喝完当归黄芪党参恶心头晕正常吗
党参和黄芪一起泡水喝有什么作用
党参和黄芪一起泡水喝有什么作用在我们的日常生活中，越来越多的人开始关注养生保健，而中药茶饮因其方便、温和的特点受到了不少人的喜爱。
党参和黄芪就是常见的两种中药材，将它们一起泡水喝，能带来诸多益处。
党参，味甘，性平，归脾、肺经。
它具有补中益气、健脾益肺的功效。
对于那些身体虚弱、容易疲劳、气短心悸的人来说，党参就像是一位贴心的“能量补给员”，能够帮助补充身体所需的元气，增强身体的抵抗力。
黄芪，味甘，性微温，归脾、肺经。
有着补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的作用。
它就像是身体的“保卫战士”，能够增强机体的免疫功能，抵御外界的病邪侵袭。
当党参和黄芪相遇，一起泡水喝，它们的功效相互协同，发挥出更强大的作用。
首先，它们能增强人体的免疫力。
在现代快节奏的生活中，我们面临着各种压力和环境的挑战，身体的免疫力容易下降。
党参和黄芪泡水能够激发人体自身的防御机制，让身体更有力量去抵抗病毒和细菌的入侵，减少生病的几率。
其次，对于气血不足的人来说，这是一味良药。
很多女性朋友由于生理原因或者过度劳累，容易出现面色苍白、头晕乏力等气血不足的症状。
党参和黄芪一起泡水喝，可以促进气血的生成和运行，让面色变得红润，精神也更加饱满。
再者，它们还有助于改善心脏功能。
现代人的生活压力大，心脏承受的负担也较重。
党参和黄芪能够为心脏提供滋养和支持，增强心脏的收缩力，改善心肌的营养，降低心血管疾病的风险。
对于脾胃虚弱的人，这也是一个不错的调理选择。
脾胃是后天之本，负责消化吸收食物中的营养物质。
如果脾胃虚弱，就会出现食欲不振、消化不良、腹胀等问题。
党参和黄芪能够健脾益胃，促进脾胃的运化功能，让身体更好地吸收营养。
此外，党参和黄芪一起泡水喝还有一定的抗疲劳作用。
当我们长时间工作或者学习后，身体会感到疲惫不堪。
喝上一杯党参黄芪水，可以缓解身体的疲劳感，让人恢复精力。
然而，虽然党参和黄芪一起泡水喝有很多好处，但也不是人人都适合。
比如，实证及阴虚阳盛者就不宜饮用。
当归黄芪党参的功效与作用
当归黄芪党参的功效与作用当归黄芪党参经常被人们拿来搭配其他食材炖汤或者泡水喝，那么当归黄芪党参的功效与作用有哪些?下面就由店铺为大家介绍下当归黄芪党参的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
当归黄芪党参的功效和作用1、三者都是补气生血的中药材，对人体起到一定的调理作用，特别是对于女性来说。
2、甘温质润，用于治疗心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等症状。
3、对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。
4、用于治疗血虚萎黄、心悸、气短，以及慢性出血性疾患所引起的气血等症状。
当归黄芪党参泡水喝当归、黄芪、党参除了被人们拿来炖汤之外，还经常被人拿来泡水喝。
当归黄芪党参泡水喝，非常有益，它具有补气生血，益脾养胃等功效，对于调理人体有着显著的效果。
一些女性会出现月经不调、痛经等状况，这时我们可以用当归黄芪党参来泡水喝。
男性也可以用当归黄芪党参来泡水喝，具有补中益气、滋阴养阳的作用。
当归黄芪党参乌鸡汤介绍除了母鸡，人们还喜欢那乌鸡来和当归黄芪党参炖汤，滋阴又养颜，是女性的美颜佳品。
当归黄芪党参乌鸡汤的做法和当归黄芪党参炖鸡的做法是一样的。
当归黄芪党参乌鸡汤补气益血，益脾养胃，对于一些女性经常性月经不调、痛经等症状有着一定的调理作用。
当归黄芪党参乌鸡汤，男性也可以饮用，此汤对男性具有固本益元、补中益气、滋阴养阳的调理作用。
当归的好处和作用补血养血当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。
当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。
润肠通便中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。
当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便。
调经活血当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。
黄芪当归党参
黄芪当归党参在中医药的丰富宝库中，黄芪、当归、党参这三味中药犹如三颗璀璨的明珠，各自闪耀着独特的光芒，又常常协同作用，为人们的健康保驾护航。
黄芪，这味中药以其补气固表的功效而闻名。
它就像是身体的“能量卫士”，能够增强人体的正气，提高抵御外邪的能力。
对于那些经常感到气短乏力、容易出汗、反复感冒的人来说，黄芪是一味不可多得的良药。
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经。
其补气的作用不仅能够提升脾肺之气，还能促进气血的生成。
在临床上，黄芪常被用于治疗气虚乏力、中气下陷等病症。
当归，素有“妇科圣药”的美誉。
它是补血活血的佳品，对于女性的健康有着重要的意义。
女性由于生理特点，容易出现血虚的情况，如面色苍白、头晕眼花、月经不调等，此时当归便能大显身手。
当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。
它既能补血，又能活血，使血液在体内畅通无阻，滋养身体的各个部位。
同时，当归对于跌打损伤、瘀血肿痛等病症也有一定的治疗作用。
党参，其补中益气、健脾益肺的作用不容小觑。
党参味甘，性平，归脾、肺经。
与黄芪相比，党参的补气作用相对温和，适合大多数人的体质。
对于脾胃虚弱、食欲不振、肺气不足导致的咳嗽气短等症状，党参往往能发挥良好的疗效。
它就像是身体的“调养师”，慢慢地滋养和修复受损的脏腑功能。
当这三味中药相遇，更是能产生奇妙的协同作用。
黄芪补气，当归补血，党参健脾益气，三者结合，气血双补，脾胃得养。
在中医的许多方剂中，都能看到它们的身影。
比如经典的“当归补血汤”，就是由黄芪和当归组成，以黄芪五倍于当归的比例，重在补气生血，使气旺血生。
在日常生活中，人们也会将这三味中药用于食疗。
例如，可以用它们来煲汤，如黄芪当归党参乌鸡汤。
将乌鸡洗净切块，与黄芪、当归、党参一同放入锅中，加入适量的水和调料，小火慢炖，煮出的汤不仅味道鲜美，还具有滋补身体的功效。
或者将它们泡茶饮用，不过需要注意的是，使用时应根据个人体质和病情，在医生的指导下合理调配用量和用法。
然而，使用黄芪当归党参也并非毫无禁忌。
黄芪党参泡水喝的功效与副作用
黄芪党参泡水喝的功效与副作用黄芪党参是中医里常用的养生食材之一，被广大民众用来泡水喝，并赞誉为“滋补圣品”。
它具有多种功效，如增强免疫力、提高体力、改善消化功能、降低血脂、抗氧化等等。
然而，与任何草药一样，黄芪党参泡水喝也会有副作用。
本文将介绍黄芪党参泡水喝的功效与副作用，并提供使用黄芪党参时的一些注意事项。
首先，让我们来了解黄芪党参泡水喝的功效。
1. 增强免疫力：黄芪党参含有丰富的多糖和黄酮类化合物，这些物质可以增强机体的免疫力，提高人体对疾病的抵抗力。
2. 提高体力：黄芪党参中的人参皂苷等活性成分可以增加人体的氧气摄取量，改善肌肉的使用效率，从而提高体力和耐力。
3. 改善消化功能：黄芪党参具有健脾开胃、益气补中的作用，可以增加胃液分泌和消化酶活性，促进食物的消化吸收，改善消化不良和食欲不振等问题。
4. 降低血脂：黄芪党参中的大豆异黄酮和蛋白质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防心血管疾病的发生。
5. 抗氧化：黄芪党参富含多种抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，可以中和体内过多的自由基，减轻氧化应激，保护细胞免受氧化损伤。
除了以上功效，黄芪党参还可以用来调养脾胃、补气养血、安神等，具有很好的药食两用价值。
然而，尽管黄芪党参泡水喝有许多好处，却也有一些副作用需要我们注意。
1. 可能引起过敏反应：黄芪党参中的某些成分可能会引起过敏反应，如皮肤发红、皮疹、呼吸急促等。
因此，对于过敏体质的人应慎重使用。
2. 可能导致血压升高：黄芪党参中的黄芪素和人参皂苷等成分可以刺激血管扩张，导致血压升高。
对于高血压患者来说，应避免大量饮用或咨询医生建议。
3. 可能干扰药物疗效：黄芪党参中的某些化合物可能与药物产生相互作用，干扰其疗效。
因此，在使用药物期间应避免与黄芪党参同时使用，或在医生指导下使用。
此外，应注意以下几点：1. 用量适中：泡水喝时，每次使用黄芪党参的量应该适中，通常建议使用3-5克，切忌过量。
如果是初次使用，建议从小剂量开始，观察个人反应。
黄芪泡水喝的副作用有哪些
黄芪泡水喝的副作用有哪些黄芪泡水喝的副作用有哪些1、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。
这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。
2、如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药。
3、正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
4、感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧。
5、怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
黄芪泡水喝的禁忌很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。
但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克,并且分为两三次服用,避免出现过量的情况。
如果黄芪使用过量,那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。
老中医告诉我们,其实黄芪泡水喝并不会产生副作用,但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢?这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态,这就导致各种身体不适情况的出现。
黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况,但是如果平时过量服用了黄芪水,那么不仅不能够改善头晕眼花的情况,反而会导致病情价值,也就是头晕更加严重,记忆力也没有得到很好的恢复。
黄芪属于一种温补性的中药,如果过量服用,身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。
虽然我们说想要获得最好的保健效果每天要服用一杯黄芪水,但是这个黄芪水最好能够分为两三次服用,千万别一次性喝完。
另外,每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右,但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右,这一定要具体情况具体分析。
当归黄芪党参一天喝几次
当归黄芪党参一天喝几次当归、黄芪、党参是常见的中药材，常常被组合使用以达到补气养血等功效。
然而，关于它们一天喝几次的问题，并没有一个固定的标准答案，而是需要根据个人的体质、健康状况以及用药目的等多方面因素来综合考虑。
首先，我们来了解一下这三种中药材各自的特点和功效。
当归，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。
它常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡、肠燥便秘等病症。
黄芪，味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。
常用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等病症。
党参，味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、健脾益肺的作用。
常用于脾肺气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、面色萎黄、心悸气短、津伤口渴、内热消渴等病症。
当这三种药材组合在一起时，能够协同发挥补气养血的作用，对于气血两虚的人群具有较好的调理效果。
那么，一天喝几次合适呢？对于一般的健康人群，如果只是将其作为日常的保健饮品，每天喝1 2 次即可。
但需要注意的是，饮用的剂量不宜过大，以免出现上火等不适症状。
如果是用于治疗疾病，如气血亏虚导致的月经不调、产后虚弱等，需要在医生的指导下使用，并且饮用的次数和剂量可能会根据病情的严重程度有所增加。
可能会一天喝 2 3 次，甚至更多。
对于体质虚弱的人群，在开始饮用时，建议先少量尝试，每天1 次，观察身体的反应。
如果没有不适症状，可以逐渐增加饮用的次数和剂量，但也不宜过度。
另外，饮用的时间也有一定的讲究。
一般来说，早上空腹饮用可以更好地吸收药效，但如果肠胃功能较弱，容易引起不适，可以选择在饭后半小时左右饮用。
晚上饮用时，尽量在睡前 1 2 小时之前，以免影响睡眠。
需要特别强调的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，在饮用当归黄芪党参汤之前，一定要先咨询医生的意见，以免对身体造成不良影响。
黄芪副作用
黄芪副作用
黄芪，又名黄芪、黄黍草、红芪、大青芪等，是中药常用的一味草本药物，具有补气、健脾、提升免疫力等功效。
但是，任何药物都存在一定的副作用，黄芪也不例外。
下面，我们就来了解一下黄芪的副作用。
1.过敏反应：服用黄芪后，极少数人可能会出现过敏反应，如
皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等。
如果出现过敏症状，应及时停药，并就医进行处理。
2.消化不良：黄芪可能会影响胃肠道功能，导致消化不良，包
括恶心、呕吐、腹泻等症状。
对于胃肠道功能不好的人群，建议在医生的指导下使用，以避免不良反应的发生。
3.药物相互作用：黄芪中的有效成分可能与其他药物发生相互
作用，影响其吸收、分布、代谢和排泄。
因此，如果正在服用其他药物的患者，在使用黄芪前应告知医生，以避免不良反应的发生。
4.不宜长期使用：黄芪虽然具有多种功效，但长期大量使用可
能会导致阳气亢盛、气滞等症状，并影响身体其他功能的平衡。
因此，建议按照医生的用药指导，在适量使用的同时注意控制剂量和用药时间。
5.儿童、孕妇和哺乳期妇女慎用：黄芪的安全性在儿童、孕妇
和哺乳期妇女身上尚未得到充分证实。
由于儿童的身体尚未发育完全，孕妇和哺乳期妇女的身体处于特殊期，对药物的反应
可能与成年人有所不同，因此应慎重使用。
总之，黄芪作为一味常用中草药，在正确使用的前提下能够给予人体一定的帮助，但也不能忽视其存在的一些副作用。
在使用黄芪时，应遵循医生的用药指导，不宜自行增减剂量或使用时间。
同时，在使用过程中如出现不适症状，应及时就医处理。
党参黄芪的功效与作用禁忌
党参黄芪的功效与作用禁忌党参黄芪，又称黄芪党参或黄芪党参片，是一种中药材，由党参和黄芪两种药材组成。
党参黄芪的功效与作用广泛，可以用于治疗多种疾病和改善人体健康。
然而，也有一些禁忌需要注意，以免产生不良反应。
在本文中，我将详细介绍党参黄芪的功效与作用，并列举一些禁忌事项，以供大家参考。
一、党参黄芪的功效与作用：1.增强免疫力：党参黄芪被称为“千年参草”，因为它有很强的免疫调节作用。
党参能促进机体的巨噬细胞和中性粒细胞的活性，增强机体的细胞免疫功能；而黄芪则可以增加机体淋巴细胞的数量和生物活性，提高机体的免疫功能。
因此，党参黄芪对提高人体免疫力非常有效。
2.抗疲劳作用：党参黄芪具有增加心肌收缩力、增强心肌代谢和改善心肌循环的作用。
此外，它还可以增加肌肉和神经的疲劳时间，减少疲劳恢复时间，从而提高人体的抗疲劳能力。
3.改善抗氧化能力：党参黄芪富含黄酮类物质和多种抗氧化物质，能够中和自由基，减轻氧化应激对机体的损伤，改善机体的抗氧化能力。
这对于预防和延缓衰老、提高身体健康非常重要。
4.调节血糖和血脂：党参黄芪可以增加胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的摄取和利用，降低血糖水平。
同时，它还可以降低血脂、改善血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。
5.保护肝脏：党参黄芪具有保护肝细胞、促进肝脏再生和修复的作用。
它可以提高肝脏的解毒能力，减轻肝脏负担，预防和治疗肝炎、脂肪肝等肝病。
6.提高神经功能：党参黄芪对中枢神经有一定的保护作用，可以提高神经细胞的活力和代谢能力，改善记忆力和思维能力，预防老年痴呆等神经系统疾病。
7.抗炎和抗过敏：党参黄芪含有丰富的黄酮类化合物和多糖，具有抗炎和抗过敏作用。
它可以抑制炎性介质的释放，减轻炎症反应；同时，它还可以调节免疫系统，提高机体对过敏原的耐受性，减少过敏反应。
8.调节血压和心血管功能：党参黄芪可以通过扩张血管，增加血流量，降低血液黏稠度，调节血脂，减轻心脏负担，降低血压，预防心脑血管疾病。
黄芪颗粒的副作用太大了
黄芪颗粒的副作用太大了
黄芪颗粒是一种中药方剂，具有提高免疫力、调节养血功能等益处。
但是，作为一种药物，它可能会引起一些不良反应。
因此，在使用黄芪颗粒之前，我们应该了解和注意其潜在的副作用。
1. 胃肠不适: 黄芪颗粒可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、
腹痛、腹泻等症状。
对于有胃肠道问题的人群，这些不适可能会更加明显。
2. 过敏反应: 黄芪颗粒中的成分可能引发过敏反应，如皮疹、
荨麻疹、瘙痒等。
如果出现过敏症状，应立即停止使用并咨询医生。
3. 药物相互作用: 黄芪颗粒与某些药物之间可能发生相互作用，使药物的疗效改变或加剧药物的副作用。
因此，在使用黄芪颗粒前请告知医生您正在使用的其他药物，以避免不必要的风险。
4. 孕妇和哺乳期妇女: 对于孕妇和哺乳期妇女而言，黄芪颗粒
的安全性尚未得到充分证实。
因此，在妊娠和哺乳期间，最好避免使用黄芪颗粒。
总的来说，黄芪颗粒作为一种草药，虽然具有许多益处，但也存在一些潜在的副作用。
在使用前，最好咨询医生或药师，按照医嘱合理使用，以确保安全有效。
黄芪泡水副作用
黄芪泡水副作用黄芪是一种常见的中药材，有很多人喜欢用黄芪泡水饮用，认为它具有很多的保健作用。
然而，使用黄芪泡水也存在一些潜在的副作用，需要我们注意。
首先，黄芪泡水容易引起过敏反应。
黄芪是一种温和的中草药，但对于某些人来说，可能会引起过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。
这是因为黄芪含有一些生物活性成分，例如黄酮类、黄酮苷类等，这些成分可能会引发过敏反应。
因此，在使用黄芪泡水之前，最好先进行皮肤敏感测试，以避免出现不良反应。
其次，黄芪泡水可能会引发胃肠不适。
黄芪具有健脾益胃的作用，但同时也是一种凉性中药，容易引起胃肠不适，如胃痛、腹泻等。
特别是对于脾胃虚寒的人来说，更容易出现这些不适反应。
因此，在选择使用黄芪泡水时，需要根据自身体质来决定，如体质较寒的人，最好不要频繁使用黄芪泡水。
另外，黄芪泡水过多可能会导致血压升高。
黄芪中的一些成分具有抗炎、抗氧化的作用，可以促进血液循环，但大量摄入会导致血压升高。
尤其是对于高血压患者来说，过量饮用黄芪泡水可能增加心脏负担，加重病情。
因此，高血压患者在饮用黄芪泡水之前，最好咨询医生的意见，避免不必要的风险。
最后，长期饮用黄芪泡水可能会导致药物依赖。
黄芪具有一定的药理作用，如增强免疫力、抗炎抗氧化等，但长期大量使用可能导致药物依赖，使身体对黄芪的功效产生依赖性。
一旦停止使用黄芪泡水，可能会出现一系列的戒断反应，如乏力、头晕等。
所以，使用黄芪泡水时，应该控制使用量和频率，不要过度依赖。
总之，黄芪泡水是一种常见的民间养生方法，但也存在一些潜在的副作用需要我们注意。
在使用黄芪泡水之前，最好先进行敏感测试，避免过敏反应的发生。
同时在选择使用量和频率时，要根据个人体质和健康状况来决定，以避免出现不适反应。
如果有一些基础疾病，如高血压等，最好在医生的指导下使用黄芪泡水，以确保安全有效。
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喝完当归黄芪党参恶心头晕正常吗
恶心、头晕是颈椎病的可能性大，因此提议到，黄芪，党参，丹参，川芎，白芍，生地，桃仁，红花，香附。
本品成分为当归、白芍、熟地黄、茯苓、甘草（蜜炙）、党参、黄芪、川芎。
我刚生产完之后气色不是很好，又整天恶心头晕，可是对一些太过滋补的养生补品又受不。
杂豆不但富含蛋白质、糖类、维生素等，而且还是一种高钾、高镁、低钠食品，1.核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服。
您好；月经不调，就是我们常说的月经不正常，主要就表现在月经来的时间不对或者来月经的天数过短、过长，这对女性朋友的降影响是很大的。
爱心医生你好！首先祝你早日恢复降！我来给你谈谈低血压的问题。
5取猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟。
患者7个月前无明显诱因出现面色萎黄，活动后头晕、心慌气短，无恶心呕吐，无黑便。
杯，常服用，可使血压恢复正常，头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部。
下午5点，人开始不舒服，四肢无力头晕虚脱恶心，强忍不吐，但后来实在坚持不宗姜糖水后躺下，慢慢恢复正常，当晚没吃任何东西，就喝了两口姜糖水。
伴有形体肥胖，多毛、面部痤疮、毛孔粗大;头晕心悸，通常月经干净后，采用补气、养血、生精之法更为适宜，党参、黄芪。
党参、黄芪、当归、熟地黄、制首乌、红枣等都是中医常用的进补药方。
头晕心悸，胸闷、胃纳差或恶心欲呕，面目虚浮或面色萎黄无光泽，舌淡，苔白腻。
使血液不能送达脑部而感到头晕目眩，有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤。
可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝，使血液不能送达脑部而感到头晕目眩，有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。
半夜经常恶心想吐，白天头晕头痛，这是激素药物的副作用，但是为了把月经调好，后来我还听父母的话进行食疗，用羊肉一斤，放一些黄芪、党参、当归，几片生姜。