万病之源：任之堂解说不可不知的养生误区
为什么说“寒湿”是万病之源
为什么说“寒湿”是万病之源为什么说“寒湿”是万病之源在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。
现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，嗜吃垃圾食品，高油脂快餐，都是引起寒邪入侵的重要因素。
“寒湿是万病之源”。
“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。
”一级寒湿：在表皮。
症状：皮肤骚痒，长湿疹，脸上长痘和长斑。
二级寒湿：在肌肉。
症状：酸，困，累，乏。
三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿。
症状：肩周炎，颈椎病，肩痛，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。
四级寒湿：在脏腑(子宫、卵巢、睥胃、肺)。
症状：脚踝浮肿，手脚长年冰冷，经常腹痛、腹泻，女性经期痛经。
五级寒湿：在身上。
乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤。
长瘤不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤易变异，形成癌病。
所以各位条友都是几级湿气呢？当你感觉浑身无力，白天没精神，晚上睡不好，说明你已经被湿气缠身，他在慢慢的把你变成”弱鸡“湿气偏重就是含水量超标，怎么才算叫超标，舌苔上就可以观察得到，正常标准是舌苔薄白，无明显齿痕，下面有舌苔比较。
条友们可以照照镜子做下对比。
【健康舌苔】【舌苔白腻，齿痕明显，异常舌苔】痰多就是湿，头重如裹就是湿，舌有齿痕且肿大多有湿，腋窝腹股沟和脚爱出汗，也是湿，并多伴热。
脾主运化，如果气虚，则人体的饮食精微和津液的运行就失去控制和约束，如果阴阳平衡被打破，阴气不足而无法制约阳气，导致阳气相对旺盛，则会出现相对的阳盛现象，也就是热，这两个因素夹在一起，就构成了湿热。
如果各位小主还不明白那我就用大白话在给大家说一遍哈中医所谓的祛湿，其实本质上是增强身体相应器官的水代谢机能，把该代谢出去的水份代谢出去而已。
中医对于湿气过重的另一个词是痰湿，当然指的不是全身都是痰，而是如果水代谢不出去，那么肯定不是纯净水，而是水和其他代谢产物在一起，是脏的，所以就称为痰湿。
直观表达而已。
湿气为什么会分”外湿“与”内湿“。
自然界的湿气：外湿多与气候环境有关。
人体的毒垢-万病之源
人体的毒垢-万病之源2009-10-21 12:42 来自：马辰铭 (北京)人类疾病之致病根源——人体毒垢（一）(为什么病总治不好？为什么慢性病越治越多？为什么周围健康人突发恶病的例子越来越多？为什么在中国每10钞就有一人患癌症，成年人中每5秒就有1人患心脑血管疾病？在中国平均一个老年人身上至少有3种以上疾病，人的寿命本应该是120岁，而中国人的平均寿命还达不到70岁，究竟是谁偷走了我们50年的寿命？当今，世界医学水平高度发达的今天，癌症、肝病、糖尿病、心脑血管的发病率却越来越高，更多人已经是亚健康，三高的准潜在患者，这一现象引起了医学界的广泛关注，经过不断的研究和探索，医学专家们揭开了隐藏在多发病、慢性病、突发病的幕后真凶-----------体内毒垢那什么是体内毒垢呢？首先介绍什么是毒素：毒素既是人体自身不需要，新陈代谢不能顺利排出，滞留在人体内部，人体又不能自行化解的物质。
人体每天摄入的各种饮食或被迫摄入的各种物质（呼吸以及皮肤渗入等各种物质），均需要由血液以及脏腑化解，通过新陈代谢功能处理掉，但人体的代谢能力是有限的，并且很多物质是人体无法代谢掉的，长此以往，体内便逐渐积累沉淀各种不能代谢的物质---体内毒素。
毒垢---体内毒素长年累月层层沉积形成毒垢，牢固的附着在五脏六腑及各种管道的组织细胞上，不易被人体代谢掉。
简单用血管举个例子来说，血管壁上的毒垢也是一个缓慢形成的过程，心脑血管病的发生不是一时形成，而是毒垢经过长时间的积累和聚集堵塞血管导致的。
脂毒垢在血管壁上的沉积引发脑血管粥样硬化、冠心病、高血压、高血脂、脑中风等多种心脑血管疾病。
人体内到底藏有多少毒垢呢？乌克兰人体清理专家通过各种清理，从各类人体中可以清除平均每人3---5公斤毒垢垃圾，相当于体重的4%--6% 。
从部位和构成分类1. 血液和淋巴系统的毒垢血液污染是疾病的根源，淋巴毒垢过多会导致免疫失调。
清除血液和淋巴毒垢，身体自然会进入健康的通道。
万病之源,起于颈椎,别再“谋杀”你的颈椎了!
万病之源，起于颈椎，别再“谋杀”你的颈椎了!现代社会里，几乎90%的人都被颈椎问题所困扰。
尤其是低头族们，每天长时间低着头玩手机，脖子僵硬，怎么扭都不舒服。
还有的人，吹久了空调，总觉得颈部冰凉紧绷，这实际上是冷气侵袭身体，造成体内寒气过多、气血不通。
而一些原本颈椎就劳损、椎体不太稳定的人，不管枕什么枕头，还是会动不动就落枕。
而随着年龄的增加，一些中老年人会患有颈椎骨质增生的病痛。
增生出来的骨刺有时会压迫神经，出现头晕头痛，从而影响正常休息及身体健康。
以上的这些话，在几年前的小编看来，就好像是某某亲戚经常转发的类似“震惊!不看不知道，一看吓一跳!这几类食物搭配食用会要命!”这些并不完全真实的健康科普。
但是其实这些都是是真的!真的!真的!都说“万病之源，起于颈椎”。
因为颈椎位于人体督脉的位置，是奇经八脉之一，循行过程中与脊髓、脑和阳经相连。
一旦不适，就很容易引发肩周炎、心脑血管等疾病。
颈椎病，测测你在第几级?一级：脖子酸痛、僵硬。
抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉。
二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬。
三级：经常睡觉落枕，落枕是一种轻型颈椎病。
四级：胳膊不适、疼痛、麻木。
从这级开始基本得去医院了。
五级：走路发飘、跑偏。
六级：写字开始变化。
从这级开始可能要做手术了。
七级：吃饭开始用勺，不敢用筷子。
八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。
九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。
十级：下不了床。
颈椎病保养手册1、颈椎病最怕吹夏季炎热，全靠空调续命。
然而长时间对着空调，颈椎周围的软组织会产生病变，形成慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等。
建议：室内空调不要低于25℃，并且不要直对着肩颈吹。
也可在肩上搭个披肩。
2、低头玩手机=头顶50斤低头15度，脖子承担的压力约12公斤;30度，压力约18公斤;60度时压力可达27公斤!经常低头玩手机，是年轻人脖子痛，肩膀酸的最常见诱因。
建议：脖子放松，将手机拿到眼睛的高度。
善用道具，如手机支架，支架调到眼睛的高度，别低头。
任之堂主人 食疗与保健
任之堂主人食疗与保健第一个:冬季保健粥冬季很多人特别怕冷，身体稍稍吹风就直打哆嗦，手脚冰凉～早上吃了这款粥，一定会让你一天暖和。
白米稀饭一碗;白砂糖30克;肉桂细粉3克(越细越好)将煮好的白米稀饭，加上砂糖和肉桂粉，搅匀后吃下。
味道有点辛，但也很好吃。
每天一次，吃上一周，就很暖和了～好多西，本人亲自试过，怕冷的朋友试试看～第二个:生津安神饮北五味子15克，冰糖适量。
将五味子用开水洗净，然后放入茶杯中，加入冰糖泡服，冰糖用量依个人口感而定。
本品味道酸甜。
功效:养心安神、补肾涩精;夏季饮用，酸甘化阴，为止渴佳品～本人时常服用，也可以加少许枸杞子，补肾养肝。
第三个:柏子猪心汤柏子仁20克、猪心1个将猪心洗净，用刀切一小口，将柏子仁放入猪心内，用线扎紧，放入砂锅，加水炖，以猪心炖乱为度。
加入食盐、鸡精调味。
服用方法:吃肉喝汤，每周两到三次。
功效:养心安神，润肠通便。
用于心血虚、心阴虚引起的心悸，失眠多梦，记忆力减退。
也可以改善老年人肠燥便秘。
第四个:天下第一补——粳米认为粳米有养胃生津之功，古方中每多用之。
如《伤寒论》中的白虎汤、桃花汤及竹叶石膏汤等方皆用了粳米。
粳米是相对于籼米和糯米而言的。
中国的大米主要可分为粳米、籼米和糯米三类。
粳米是粳稻种仁，属粳型非糯性稻米，主产于中国长江以北一带稻区。
从黏性程度上分，糯米黏性最强、籼米最弱，粳米居中，所以喜欢吃粳米的人最多。
现代研究认为粳米含淀粉、蛋白质、脂肪、铁及B族维生素和多种有机酸、糖类、磷、钙等营养成分。
中医认为粳米味甘性平，归脾、胃经，有健脾养胃、止渴除烦、固肠止泻之功。
以粳米煮粥，可补中益气、健脾养胃、益精强志、强壮筋骨、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻，被誉为“天下第一补人之物”。
粳米粥制作简易，服食方便，吸收快，不伤脾胃，老少咸宜。
煮粥时，上面有一层浓滑如膏之物，称为米油，也称粥油，是补益填精上品，病人、产妇、老人及体弱者最宜食用。
如单取此米油，加上少许食盐空腹服下，效果更佳。
高血压(任之堂)
高血压（任之堂）
第一类患者：由于患者脑部供血不足引起。
患者脑部的供血不足，身体反射性的要求心脏提供较高的血压来满足脑部供血的需求，这类病人虽然血压高，但自觉症状反而不明显，如果单纯服用降血压的药物，血压正常了，病人反而头昏加重。
治疗时寻找到引起脑部供血不足的病因，针对这个问题进行治疗，病人的高血压就能治愈。
这类病人最常见的病因是颈椎的病变，通过辨证治疗颈椎病，高血压自然就好了。
第二类患者：患者四肢外周的供血较差。
外周的供血较差，身体反射性的要求心脏提供较高的血压来满足外周供血的需求，这类病人一般舒张压高，单纯服用降压药效果较差，纵然血压正常了，头舒服了，但四肢却乏力，有的甚至手足发麻。
这类病人大多痰湿较重，血脂血粘度高，通过健脾化痰、活血通脉来治疗，外周血液供应好了，血压也就自然正常了。
第三类患者，下焦肝肾阴虚。
肝肾阴虚，阴不函阳，肝阳上亢，出现血压高，镇肝平肝的同时补养下焦，才是治疗的根本。
例；患者病机为下焦阴份不足，不能涵阳，虚阳上越，头重脚轻，自然头晕了。
当时已是夜里 11 点多了，开中药已来不及，于是要求病人回家，将大蒜捣碎后，敷两脚的涌泉穴，敷 1 小时就可以了。
第二天患者过来道喜，说敷上一刻钟后，就感到头清醒了，腿有劲了，时间到了一小时，舍不得取下来就睡觉了，早上起来，感觉病彻底好了，但脚心出现了水泡，没想到大蒜还有这么好的药效。
我给病人处理了脚下的小水泡，随后切脉，发现双尺脉象虽然不强盛，但已有根了，上越之势的脉象已经消失，病就治愈了。
大蒜，能引气血下行，气血下行了，病也就好了，（任之堂）。
猪油加人参，煎煮后，每天一勺，治老人痴呆症如神
猪油加人参，煎煮后，每天一勺，治老人痴呆症如神余浩，湖北十堰人，字任之，网名任之堂主人。
自幼随祖辈学医，毕业于湖北中医药大学，自创任之堂。
著有《医间道——十站旅行带你进入中医殿堂》《一个传统中医的成长历程》《万病从根治》。
导读：药王孙思邈的经验方，猪油加人参，煎煮后，每天一勺，治老人痴呆症如神（日记千言）。
来源：任之堂了解更多，请关注院长在线微信号：present-wired今天我想为一个东西平反，因为这些年来被打入冷宫，人们不再去重视它，它的价值没有得到发挥出来，反而受到很多人的误解，我说的是什么东西呢？猪脂，俗称为猪油，也将其称为荤油或猪大油。
猪内脏外面成片成块的油脂叫“板油”，猪皮里面、与瘦肉紧挨着或与瘦肉互相夹杂的肥肉叫“肥油”，猪内脏外面附着的一缕一缕的叫“水油”。
小时候，每家过年都会杀一头猪，称为“杀年猪”，杀完猪，村民都会将“板油”和“水油”弄出来，炼一大坛子猪油，这样一家人可以吃到第二年夏天，炒菜时放上点猪油，味道格外香。
农村人干活人知道吃猪油炒的菜，人干活格外有力气，所以农村人又将猪油称为大油，现在干重体力活的人，依旧喜欢吃猪油炒菜。
城市里生活的人，受西方医学的影响，因为担心猪油里面含有胆固醇，怕吃猪油后，血脂增高，患高血压、高血脂这类富贵病，于是放弃吃猪油，连猪肉也只吃素肉，不吃肥肉，吃颜色漂亮的：色拉油，调和油，地沟油，转基因大豆油，转基因玉米油，不敢吃猪油。
吃得健康了吗？看看医院的患者，每天心脏放支架的有多少，天天吃降压药的有多少，不吃猪油就健康了？总感觉国人的路是被人牵着鼻子在走，被套进一个又一个的圈里了，不知西方有没有研究过，吃地沟油、色拉油、转基因油，可以导致高血压和高血脂？我个人觉得猪油其实是非常好的东西，绝对绝对好过：地沟油、转基因大豆油、转基因玉米油.....首先，猪油的性质是甘，微寒，无毒（大家不信可以查查书，自己也切身体会）。
它的第一个功能就是解毒，能够解斑蝥，芫青毒，解地胆，亭长，野葛，硫磺毒，诸肝毒。
吓惨!常被忽视的小毛病竟是“万病之源”
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢吓惨！常被忽视的小毛病竟是“万病之源”
导语：湿气，使我们经常会遇见和被困扰的，湿气会容易造成湿寒，要知道，湿寒是被称为“万病之源”，可想而知，有多么的可怕。
特别是在夏天，由
湿气，使我们经常会遇见和被困扰的，湿气会容易造成湿寒，要知道，湿寒是被称为“万病之源”，可想而知，有多么的可怕。
特别是在夏天，由于天气炎热，我们会喜爱吃一些冷饮和水分较多的水果，这样，不克制的话，就会回体内的湿寒之气越来越堆积，要知道，我们人体也是阴阳结合的，如果打破了这个平衡，那么身体就会出现问题。
老中医常说的，中医最惧湿邪，如果体内的湿气没有及时的排除，那么对身体就极为不利。
它是常被我们忽视的1个小毛病，却可能是“疾病之源”体湿有哪些表现：
1、大便不成形，经常便溏：
如果看见大便不易冲走，或者说粘稠度很高，那么就正在你体内湿气太重。
2、舌头颜色黄中带腻：
舌头颜色很深，带黄，早上起来还恶心干呕，而且，每天都睡不饱，特别是早上，感觉头很重，身体也很重，那么这就是中医里讲的：湿重如裹。
1级寒湿：在表皮
表现：长湿疹、皮肤瘙痒
治疗：艾灸，取穴风池、足三里、肺俞、血海、曲池。
（7次以上，效果好）
2级体湿---肌肉
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
我的用药心得--任之堂主人
我的用药心得--任之堂主人一，肝病1，旱莲草，早年治疗一慢性肝炎病人，阴虚体质，证见乏力，肢体困重，肝区隐痛，尿黄，舌苔微黄腻，给予补气，解毒，清利湿热药，效果不甚明显，10日后，又出现咽干，腰膝酸软，乏力依旧，此为利湿伤阴之象，因生地，麦冬之类对肝病属湿者实为不利，遂加旱莲草50G一味，想不到用药第2日，症状明显减轻，第3日，症状消失，此药的用与不用差别太大。
中药药理学认为，旱莲草可以保肝解毒。
而此药针对阴虚湿热病人，可以有效的解决矛盾问题。
既能养阴扶正，又能凉血解毒，且不助湿，成了我治疗湿热型肝炎的必用药。
2，白矾，通常情况，降酶退黄治疗比较容易，但也有顽固者，对于转氨酶持续不降的，我曾试过用白矾5G加入方药中，起解毒降酶之用，效果的确很显著，但此药需要中病即止，不宜久服，待转氨酶降至正常即可停用，一般不会反弹，这是我知道的降酶中药里，见效速度最快的药。
3黄芪，慢肝病人多数都有乏力等气虚症状，所以黄芪在此处显得很重要，但我要提示的是它的剂量，我一般用100到150G，4日内即可获效，如果剂量在60以下，时有不效者，且见效缓慢，更重要的是，它还可以扶正以祛邪，对于没有气虚症状的也很有必要用。
4，鳖甲，众所周知，鳖甲治疗肝硬化，2年前，我曾以此一味药治愈一个肝硬化腹水病人，后来做B超提示，肝回声均匀正常，西医们很是震惊，海藻等也可以软坚，但效果远不及鳖甲，且有明显扶正效果，其含动物胶，角蛋白等，不仅能抑制或逆转纤维化，还能增加血浆蛋白水平，改善体质，缺点是仅适用于阴虚体质的病人。
5，蒲公英，对于肝炎病人，有人喜欢用芩连等苦寒之品，有人喜欢用大黄泻下排毒，我个人认为，久服苦寒之品易伤脾，久服大黄泻下易伤正，对急性病暂用可以，但对长期服药不太适宜，久服药需要无毒低毒，寒热偏度不大比较合适，蒲公英为我的首选药，用于临床效果很是满意，其优点是安全无毒，其次还有桑寄生（抑制病毒效果显著,又能补肝肾），白花蛇舌草，甘草等，对湿热明显的病人，大剂量的蒲公英还可以致泻，使邪有出路，（暂用或加白术）。
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万病之源：任之堂解说不可不知的养生误区
很有收获的一本中医书，很专业，《万病之源：任之堂解说不可不知的养生误区》，学到了很多中医理论在实践中的灵活运用，矫正了生活中的许多错误做法，引以为戒。
关于喝酒：饮酒之人很少有温酒的，冷饮白酒啤酒，五脏阳气就会衰少。
酒把人体的阳气发了出来。
酒性是温的，酒体却是湿热的。
所以好饮酒的病人，没有哪个舌苔不垢腻，中焦脾胃不长生痰湿的。
很多饮酒的人，到后来都是一副疲倦，懒样，少气的形象，人们称他为酒鬼，这是他身体脏腑已经运化不了酒的缘故。
穰岁多病，饥年少疾。
孙思邈在《千金要方》上说，夜饭饱，损一日之寿。
神清则心火自降，欲少则肾水自生。
天地就容易一个大的充电器，我们随时随地都在被充电，只是很多人心不静，神不清，电充不进去而已。
人生气也是在拔肾根，把水湿往头面上发越，所以常生气的人，脸上容易长斑，气色不好。
便秘的病人在吃下火通便药之前，首先可以先看看自己的舌苔，如果舌根部发白，那就要慎用了。
古人说，动则生阳，靠运动劳动就可以不断生出阳气来，这就是不断给身体充电。
鼻流清涕，是过敏吗？中医认识疾病，不从过敏源看，而是从自身的正气来思考。
《黄帝内经》说，正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚，又曰，至虚之处便是容邪之所。
因为病人正气亏虚了才会招邪气，因为脑袋阳气不够，不能气化才会不断地流清鼻涕。
很多是不良的生活习惯造成了寒湿的体质。
得这类病的人，不是喜欢吃水果冰饮牛奶这些凉性食品，就是纵欲过度导致阳气大伤，身体的寒湿排不出去。
治疗：桂枝汤+麻黄附子细辛汤+鼻三药（鼻三药：苍耳子、辛夷花、通草） 小孩子流鼻水，老人流口水，妇人带下清稀入水，都是同一个机理，就是阳不化气，只是在不同部位而已。
在鼻子是心肺上焦阳不化气，在口腔是脾胃，中焦阳不化气，带下量多色清是下焦肾阳不化气。
阳虚跟寒湿会引起抽筋：所以淫羊藿，一个解决肾阳虚的问题，小伸筋草，一个解决腿脚肌肉湿气的问题。
这样阳气得到帮助，湿气得到消除，不仅抽筋可以治疗，腿脚也更灵活。
所以这个方子不独治抽筋，老年人
阳虚腿脚沉重，走路不利索，效果也是很好的。
手脚暖不暖是阳气足不足的表现，只有五脏六腑里头能够阳气充足，它才会外发到手脚啊！阳气不足时，它都会收到里面去，所以四肢末梢循环都不太好。
人的精神不是靠刺激出来的，而是自身脏腑精血充满后，自然流露出来的。
《黄帝内经》说，膻中者，臣使之官，喜乐出焉。
你膻中气要足，人才能喜乐，气不足后就会叹息。
中医认为牙齿归肾管，牙龈归脾胃管。
所以影响牙齿的原因，跟熬夜伤肾，还有应酬烟酒，饮食过度都分不开。
有个病人，满口牙都痛，想治疗也不知道从哪里入手，想拔牙根本也不知道拔哪颗。
民间草医给他用上80克的骨碎补，几次就不痛了。
骨碎补这味药就是通过补肾以止痛，它是那种肾虚满嘴牙痛的单方单药，经得起临床考验。
中医治疗牙痛、牙出血，不一定要在牙上下文章，如果是五脏失调引起的牙病，吃消炎药、止痛片都不管用。
这时寻找中医治疗，从大方面着眼，从整体入手，肾虚的补肾，胃气上逆的降胃气，常常能收到意想不到的效果。
不管你是白带臭浊，还是脚汗脚臭，这臭气它就是身体在自救，在排浊，多余的邪浊它要出去，我们不能够破坏身体与大自然交流的通道。
很多有脚气狐臭的人，它反而不容易得宫颈癌、乳腺癌，一旦强行把这些浊汗收住的话，臭气就会留于六腑经络，却容易得更难治的病。
所谓的骨刺就是中医所谓的髓溢症，肾的封藏能力减退后，他就溢出来了。
所以治疗不能够只管它溢出来的东西，要看它为什么溢出。
老师乃重用六味地黄丸内服，加上常规的威灵仙、红花熬水兑醋外泡，一个星期后，临床症状全部消失。
重用生白术60克。
白术不单能化湿，重用后还能祛除腰肌部的瘀血，对于顽固腰痛，久不愈的，老师常会重用白术。
精满不思淫，神满不思睡。
少年戒色，可以用精气来长身子，老年戒色，是用精气来保命，中年人戒色，是用精气来做事业。
堤坝越高，蓄水越多：在人体而言，靠的是聚精会神的学习工作成长，一心一意，凝神静气地做正事，就可以把精化为气，气游散周身，再去濡养神。
生新不在于补，而在于去陈旧。
益气不在于脾，而在于通肠腑。
脾虚要补，不在人参白术，而在降浊通腑。
清淡饮食最好，忍得一分饥，胜服调脾之剂，耐得一分寒，不需发表之
方。
现在普遍孩子喂养都是温饱过度，所以保持三分饥与寒适当饿饿，适当冻冻，反而坚强，饿饿肠积得化，冻冻卫表固密， 《黄帝内经》上说，大饱伤脾。
又说，饮食自倍，肠胃乃伤。
你不管是吃饭，还是喝水，超过身体的收纳能力，肯定会搞伤脏腑。
只要小孩子肝气不升，左关郁，胃气不降，右寸关上越，皆可用这小柴胡颗粒喝午时茶冲剂。
怎么用好简单的中成药，以为说明书上写的就是中成药的主治范围就错了，经常在说明书外发挥作用，比如逍遥丸不仅治月经不调的妇人，还治疗更多肝郁气滞的男子。
六味地黄丸也不局限于治男人的肾虚，女人精血不足，阴虚火旺的，用它效果也非常好。
不要一拉肚子就只知道黄连素。
如果是热痢倒还是可以，如果是寒痢呢？用上去，就等于雪上加霜。
我们给他用附子理中丸效果就更好了。
醍醐揭盖法：像荆芥、杏仁、桔梗、苏叶，这些都是善于开宣肺气的，肺的清气得以开宣，肠道的浊气就得以排泄，在通肠药治顽固便秘里头，加上这几味药，也是取它脏腑升降，宣肺降肠的思路。
效果很好。
富贵的病难医，贫贱的病好治。
劳心的病难医，劳身的病好治。
自作主张的病难医，能尊敬听从信任医生的病好治。
欲望单一的病好医，欲望无穷无尽的病难治。
直面疾病，勇对疼痛老实胆小的人，总容易受人欺负。
人的勇怯跟发病也有很大关系。
《黄帝内经》说，勇者气行则已，怯者著而为病。
同样一场流感过来，果敢勇猛的人，他的气内通外达，邪不能害。
而心虚胆怯之人，中焦郁滞不通，不能决断，邪气乘虚而入，发而为病。