万病之源
万病之源——湿热现代人常有如下的情况出现，整日疲倦无力，精神不振，身头均感沉困，或头蒙怔，头疼，头如裹物，腹胀、消化不良、胸闷、大便干结，几日一次或溏臭，大便不爽，小便黄或溲臭短涩，午后潮热，温度常在37℃左右。
工作和生活都受影响，到医院做各种化验和检查，也无异常，但观舌苔，必见厚腻或黄厚腻。
这是湿热引起的湿温。
是湿热大致相等的状况。
若热势因湿热蕴积日久向热大于湿发展时，人们大都认为感冒了，去治感冒，这是热极化火的缘故。
妇女常因日久而引起月经的变化，是湿热伤血伤气的结果。
有的人平常也感觉身体正常，一感冒不论输液打针都不见效，市场上高效的抗感冒药都吃了，仍然不舒服，看舌苔必见厚腻或黄厚腻。
这也是湿热引起的，需从中医的角度，从湿热论治方可消除症状。
（4）服清火药无效是湿热引起生活中一部分人感觉老上火，但服清火药常感觉无效，且胃也被伤害，这除了由于阴虚之火，需滋阴降火外，大部分是由湿热引起的。
湿热引起的上“火”感觉与单纯之“火”引起的感觉类似，原因不同，具备湿与热的共同特征，清火解毒之品服的少了不起效，服的多了增加了寒凉之性，脾胃承受不住，好多人由于经常吃不对症，吃坏了脾胃。
（5）湿热与积滞互生这里所说的积滞，主要指大便的不通畅，其它积滞如瘀血、气滞，我们在不同的章节里讲解。
湿热使脾运胃纳功能失常，胃的通降功能下降，使食滞肠胃形成便秘。
这在婴幼儿之外的人群中广泛存在，这也是许多人大便不畅的主要因素之一，当然，便秘尚有气虚、血虚、寒滞等因素，但现代人主要的是湿热引起的便秘。
婴幼儿由于器官发育尚不完全，生长发育迅速，对营养的需求旺盛，饮食无节制，常形成湿滞和食滞，日久郁而化热，形成湿热，湿热反过来又加重脾胃的损伤，使消化通降功能更加虚弱。
因此，由积滞引起湿热，进一步增加疾病成了婴幼儿湿热发生的特点。
小儿发热，必有积滞，尤其是现代小儿营养供应充足，更是如此。
许多小儿发烧仅消除了温度升高的现象，对积滞不起作用，它仍在体内。
这也是当代感冒经常发生，久治不愈的原因所在，一部分成人感冒兼有积滞者，治疗中也常有这种情况。
故一部分人的常见病也成了疑难病。
（6）皮肤病大部分的原因是湿热一大部分人皮肤上出现问题，久治不愈，尝试多种药物无效，应当从内部找原因。
内部原因中，湿热是首先应考虑的，脾胃湿热久蕴不去，首先五脏六腑之气血津液全被灼热，超出了身体温照所需要的温度，会造成热伤肌肤的各种病理现象，少年儿童常会出现身上红点出水发痒，换换地方特别是乡下有亲戚的，回去住一段时间就浑身出红点，瘙痒难忍。
抗过敏药物吃后即见效，过后仍然瘙痒，或身上出水泡或黄水疮，成年人会出现牛皮癣、白斑一类癣疾，治疗很棘手。
若是对他们进行中医的望闻问切，发现这些疾病大都具有湿热内蕴的特征。
从内部进行祛除湿热积滞的治疗，常有柳暗花明效果。
湿热也是面部黄褐斑、黑色素增多的主要原因，爱美的女士常会去面部美容，但大部分美容不能尽如人意，原因就在于体内湿热，湿热使大便不通，大便中的毒素被源源不断地输送到面部，湿热使津液不足，于是青春就显得暗淡无光。
许多有见识的人通过祛除湿热来达到美容的目的，可谓抓住了根本。
（7）肝胆病大部分是湿热肝胆是人体另外一组消化系统，当脾胃湿热日久，必然殃及同在屋檐下的肝胆，使肝胆功能失常（1）黄疸形成。
这是由于感受湿热疫毒外邪导致湿浊阻滞，脾胃肝胆功能失调，胆汁不循常道随血泛溢引起以目黄、身黄、尿黄为主要临床表现的一种肝胆病症。
常伴有脘腹胀满，纳差呕恶，胁痛、肢体困重等症。
（2）肝胆湿热形成：胁肋胀痛灼热，脘腹胀满、厌食油腻、口苦泛恶、大便溏垢，小便短赤。
（3）肝火上炎，易燥易怒，失眠多梦，面红目赤，头晕胀痛，耳呜如潮，便秘尿黄或见吐血。
（4）肝阴不足：火盛伤阴，肝血受损，使肝阴不足，头晕耳鸣，两目干涩，口干咽燥，心烦热，舌红少津。
（5）胁痛：这是以胁肋部疼痛为主要表现的一种肝胆病症。
胁，指侧胸部，为腋以下至第十二肋骨部位的统称。
急性肝炎、慢性肝炎（乙肝），肝硬化，肝腹水，急慢性胆囊炎，胆结石，急慢性胰腺炎等大都与湿热有关。
（8）湿热顽咳常见咳嗽难愈者，尤以婴幼儿、少年儿童和老年患者为多。
其原因多种多样，但近几年来，湿热引起的逐年增多，这是脾胃湿热犯肺，灼津生痰；由于脾胃失职，水火不能化为精微上输以养肺，反而聚为痰浊，上贮于肺，阻塞气道，肺气上逆作咳。
肺为呼吸器官，通过宣发以呼出体内的浊气，通过肃降以吸入自然界的清气。
脾胃湿热不停地烧灼肺部，由湿热而损伤的脾胃不停地向肺中贮存垃圾，故湿热犯肺就成为难治之咳嗽之一。
常见咳者具有湿热的特征。
喉中有痰声，痰多稠粘或为黄痰，咳吐不爽，或有热腥味，或胸满便秘等。
（9）湿热引发代谢综合症，形成文明病糖尿病不全都是由湿热引起的，但湿热日久，必然会引起糖尿病，高血压不全都是由湿热引起，但湿热过久，必然引起高血压；中风偏瘫，脑血栓动脉硬化并不都是由湿热引起，但湿热日久，必然会引起这些病变，现代文明病的代谢综合症的形成，与湿热关系十分密切，从湿热论治，将为预防代谢综合症的形成，治疗代谢综合症形成的疾病找到一条捷径。
湿热对气血津液影响很大，津液缺乏，血液粘稠度增高，血液粘稠度增高形成血瘀，会造成血液代谢失常，使血脂也变得异常，从而为脑血栓形成铺平了道路。
肝火上炎，肝阳上亢，肝阴不足，常因湿热化火而致，血液不能正常地疏泄，必然形成高血压。
血液中杂质由于不能被及时地清理，粘附在血管壁上，为动脉硬化，冠心病形成创造了条件。
湿热长期内蕴对人体肝胆、脾胃功能都造成了损伤，首先是脾分泌胰岛的功能失常，造成血糖含量增高，日久生成糖尿病，加上血瘀等其它疾病的影响，于是糖尿病合并症就出现了。
其次是肝胆疏泄功能的失调，使脂肪不能被充分地转化成热能，大量地存于皮下和肝脏内部，于是脂肪肝和肥胖就形成了。
湿热症对现代文明病形成的共同因素一代谢综合症的产生具有十分紧密的联系，生活中常见那些嗜食膏梁厚味酒肉不断的人患上高血压、糖尿病、偏瘫等疾病，就是因为体内能量过盛，湿热生成，造成血脂、血糖、血粘度等异常形成的，假若我们在湿热初起时就进行预防，那么就不会有那么多悲剧的出现。
（10）湿热是体内的酸碱失衡通过观察，碱性体质的人，其体内湿度和温度都维持在一个稳定的正常范围内，而酸性体质的人大都具有湿热，具备湿热的人酸碱已经失衡，而体内酸碱平衡度是一个人得癌症不得癌症的重要条件。
在人类漫长的进化过程中，人体形成了一个相对稳定的弱碱性的环境，正常人的体液是弱碱性的，其中血液的PH值（酸碱度）为7.35-7.45，胆汁的PH值为7.4，胰液的PH值为7.8-8.4。
构成细胞的基本物质一原生质即原浆的PH值为7.8-8，这种PH值的恒定现象叫酸碱平衡。
但这部分人只占总人群的10%左右。
一般初生婴儿都属于弱碱性体液。
由于现代人的不良饮食习惯，导致摄入酸性食物过多，使人体原有的弱碱性体液就逐惭地变成了弱酸性体液，更多的人血液的PH值在7.35以下，致使人体处在健康和疾病的亚健康状态，医学上称为酸性体质。
人体体液偏向酸性时，细胞的功能就会变弱，人体的新陈代谢就会减慢，废物就不易排出，肾脏肝脏的负担就会加重，所以酸性体质者经常会感到身体疲乏，记忆减退，腰腿酸疼，四肢无力，还会出现头昏、耳鸣、失眠、腹泻、便秘等症状，如果不注意改善，当酸性物质在体内越积越多时，由量变引起质变，就会产生各种疾病。
当人体血液的PH值低于中性7时，就会产生重大疾病，血液的PH 值下降到6.9时，就会变成植物人。
如果血液的PH值只有6.8-6.7时，人就会死亡。
有医学研究表明，癌细胞最适宜生存的PH值为6.85-6.95的弱酸性环境。
酸性体质的人容易得癌症，其中一个关键因素就在于酸性体质者的体液是癌细胞的温床，十分有利于癌细胞的生存、转移和扩散，与此相反，碱性体质者能够有效地抵抗癌细胞，使之无法生存。
（11）湿热造成不孕不育和生殖疾病精子和卵子都必须在一定的温度和湿度环境下才能生长发育和结合，湿热状态的体温常常是要么杀死了精子和卵子，要么生成率太低或不生精子和卵子，使不孕不育症出现，性功能常因湿热下注而筋肉松驰，形成阳痿、早泄、遗精等生殖疾病，湿热伤阳造成肾气不固而使小便失禁。
（12）湿热造成青少年神经衰弱综合症现在的中学生，尤其中三、高中学生出现一种综合症，这种综合症不能用一种病名来概括它，它以全身病状出现，关联身体各脏器，形成中学生的亚健康状态，严重影响了中学生的身心健康，好多优秀学生就是因为身体的原因要么不能正常发挥，要么饮恨沙场，严重者过早地退出高考的战场。
这种身体的不舒服症状概括起来可以描述为：消化不良、腹胀或疼、大便干或溏臭，或虽正常而色黑，倦怠或身沉困，精力不济，记忆和运算力明显地下降，眼干涩，好上火，或有鼻炎、咽炎，或下部阴囊潮湿，或有痔疮，女孩会有经来腹疼，腰困酸的症状，这种症状反映了肝肾脾胃功能失调，大脑营养不足的现状，治疗常有无从下手之感，我们把它定为神经衰弱综合症，它是当前我国中学生体质状况的反映，主要是湿热及误治引起的，它与当今我国中学生体育锻炼状况、饮食状况、精神心理状况、治疗保健状况紧密地相连，是特定历史条件下必然的产物。
在这种病理状态下，欲求健康的国民是不可能的，中学生会把自己的体质带入大学，带入社会，若不能有机会调整，则大量地给社会增添亚健康国民。
这个时候的调整，单靠消除湿热已不能完成恢复健康的任务，需要同时兼顾其它症状方可，而把其它症状当做主症而忽略湿热的因素，同样不能达到目的。
因为大部分人不认识湿热，因而我们中学生身体的现状就显得岌岌可危。
（13）湿热造成难治性妇科炎证妇科疾病已严重地困扰着当代女性的身体健康，好多妇女最终把自己送入了癌症患者的行列，以潮、臭、腥、腐为特征的妇科上的炎症现象根本原因就是体内湿热的存在，或者湿热已经造成了伤阴化燥或伤肝伤肾的现状，需要综合治疗。
大多数人不知道这一点，或知道这一点，苦无对策，因而酿成祸害。
总而言之，湿热已经对现代人制造了并继续制造着麻烦和痛苦，我们只有重视它，了解它，防止它，治疗它，才能维护我们自身的健康。
万病之源—自由基
万病之源—自由基1．自由基与癌症长期以来，人们一直致力于对癌变原因不同角度的探索。
自从发现了具有高度不稳定性的自由基能引起的连锁反应后，人们把这种异常的快速生长与自由基联系起来，研究癌变诸过程中自由基的参与问题。
目前的看法是，不少致癌物是在体内经过代谢活化，而后形成自由基并攻击DNA致癌，而许多抗癌剂也是通过自由基形成去杀死癌细胞。
一个正常细胞发生癌变必须经历诱发和促进两个阶段，这就是两步致癌学说。
诱发阶段与自由基关系密切。
自由基作用于脂质产生的过氧化产物既能致癌又能致突变，致癌和致突变在分子水平上的机理是相同的。
促进癌变阶段也与自由基有关，促癌能力与其产生自由基的能力相平行。
在化疗过程中，由于药物的毒性导致细胞内产生大量的自由基，这往往会引起骨髓损伤、白细胞减少，致使化疗减慢、药量减少或被迫停止化疗。
若使用自由基清除剂，则可防止骨髓进一步受氧自由基的破坏，加速骨髓和白细胞量的恢复，有利于化疗的继续。
可见为了预防癌症和治疗癌症都必须清除自由基。
2．自由基与心脑血管疾病氧自由基引起脂质过氧化，导致动脉粥样硬化，这是导致心脑血管疾病的主要原因。
动脉粥状硬化也就是我们通称的动脉硬化，当人体内的胆固醇碰上自由基，就是动脉硬化的开始。
胆固醇可以分成好的胆固醇和坏的胆固醇，其中坏的胆固醇称为低密度脂蛋白，简称LDL。
LDL很容易被自由基氧化，被氧化的LDL经过一连串的变化，就会形成泡沫细胞，这些泡沫细胞就像我们吃的粥一样，会附着在我们的血管壁上，就像水管里的污垢，经过日积月累，这层粥状的污垢越积越多，体积也越来越大；当这些粥状物累积到一个程度，就会像山崩一样，破裂成碎片与血管脱离，跌进血液里，当血液碰到这些碎片，会凝聚、堆积、阻碍血液的流动，形成血栓。
血栓会将血管阻塞，如果发生在供应心脏血管的冠状动脉，就是冠心病；如果发生在脑部，就会造成中风。
换句话说，真正形成动脉粥样硬化的是“被自由基氧化的低密度脂蛋白（LDL）”。
陈金柱--寻医不如自医--万病之源（全集）
陈金柱--寻医不如自医--万病之源（全集）肺为魄之处，气之主，五行属金。
主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉，主治节。
在志为忧，在液为涕，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻。
相傅之官，治节出焉。
肺为魄之处，气之主，五行属金。
主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉，主治节。
在志为忧，在液为涕，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻。
相傅之官，治节出焉。
在我们讲解免疫力之前，先给大家讲一个常见的病——感冒。
在中医当中，感冒被称为“万病之源”，因为感冒治疗不当，就会演变为多种病症。
现在大家感冒发高烧，第一个想法就是退烧，医院里退烧最快的方法是什么？就是打针、输液，最普遍的就是到医院挂三天点滴。
挂点滴是中国人用得最多的治疗手段，到了医院不管什么病，先挂上三天点滴再说。
大家可以做一个试验，买两个气球，一个气球不要吹，一个气球吹起来之后再将气放掉。
你会发现，吹过的气球它的皮就会松、薄了。
打点滴就是将液体打入静脉中，打点滴最少要打三天，一天两瓶。
感冒一般是一年春秋两次，这样静脉反复的收缩、膨胀，多年下来血管壁就薄了，十年、二十年后遇上大事，一着急上火，血脉一冲就破，形成心脑血管疾病。
打点滴是中国人发明的吗？它是西方国家发明的。
如果有亲戚朋友在外国的朋友，可以去问一下，西方国家的医院治疗一般的感冒发烧有打点滴的吗？为什么外国人发明的东西他们几乎不用？大家知道中国脑瘀血病人最小的年龄是多大吗？只有8个月，这样的小孩我见太多了。
大家都知道，一岁以前的小孩感冒发烧不能吃药，到了医院只能打点滴，在小脑袋上剃光的地方打。
孩子这么小的脑袋，点滴瓶都比脑袋还大，这么多的液体往里面打，大家想过后果吗？为什么小孩子会经常脾气暴躁？小的时候如果经常感冒发烧，遇上事一着急、一上火就是脑瘀血。
为什么现在中国的女性，二、三十岁满脸是褶？你问她们是不是一不舒服就去挂吊瓶？输液是直接进入静脉的，刚输完的时候，毛细血管水分多了，皮肤看起来特别漂亮，可过两天水分被吸收了，皮肤又干了。
人体的毒垢-万病之源
人体的毒垢-万病之源2009-10-21 12:42 来自：马辰铭 (北京)人类疾病之致病根源——人体毒垢（一）(为什么病总治不好？为什么慢性病越治越多？为什么周围健康人突发恶病的例子越来越多？为什么在中国每10钞就有一人患癌症，成年人中每5秒就有1人患心脑血管疾病？在中国平均一个老年人身上至少有3种以上疾病，人的寿命本应该是120岁，而中国人的平均寿命还达不到70岁，究竟是谁偷走了我们50年的寿命？当今，世界医学水平高度发达的今天，癌症、肝病、糖尿病、心脑血管的发病率却越来越高，更多人已经是亚健康，三高的准潜在患者，这一现象引起了医学界的广泛关注，经过不断的研究和探索，医学专家们揭开了隐藏在多发病、慢性病、突发病的幕后真凶-----------体内毒垢那什么是体内毒垢呢？首先介绍什么是毒素：毒素既是人体自身不需要，新陈代谢不能顺利排出，滞留在人体内部，人体又不能自行化解的物质。
人体每天摄入的各种饮食或被迫摄入的各种物质（呼吸以及皮肤渗入等各种物质），均需要由血液以及脏腑化解，通过新陈代谢功能处理掉，但人体的代谢能力是有限的，并且很多物质是人体无法代谢掉的，长此以往，体内便逐渐积累沉淀各种不能代谢的物质---体内毒素。
毒垢---体内毒素长年累月层层沉积形成毒垢，牢固的附着在五脏六腑及各种管道的组织细胞上，不易被人体代谢掉。
简单用血管举个例子来说，血管壁上的毒垢也是一个缓慢形成的过程，心脑血管病的发生不是一时形成，而是毒垢经过长时间的积累和聚集堵塞血管导致的。
脂毒垢在血管壁上的沉积引发脑血管粥样硬化、冠心病、高血压、高血脂、脑中风等多种心脑血管疾病。
人体内到底藏有多少毒垢呢？乌克兰人体清理专家通过各种清理，从各类人体中可以清除平均每人3---5公斤毒垢垃圾，相当于体重的4%--6% 。
从部位和构成分类1. 血液和淋巴系统的毒垢血液污染是疾病的根源，淋巴毒垢过多会导致免疫失调。
清除血液和淋巴毒垢，身体自然会进入健康的通道。
万病之源-寒湿
万病之源-寒湿1十病九寒很多疾病为什么治不好，关键是医生还是患者都没有找到疾病的根源。
殊不知“寒'和“湿”是引起很多病症的起因，认识到了这一点，再找到有效的治疗方法，你的疾病就有了希望。
1寒气的性质俗话说：“十病九寒”。
又有“万恶淫为首；百病寒为先”之说。
寒为冬季的主气，寒邪侵入肌肤，出现表征的称为“伤寒；寒邪直中脏腑，出现里正的，称为“中寒”。
黄帝内经就有这方面的记载，我们大部分疾病都是因为受寒引起的，几乎占到了99%。
寒属阴邪，寒则气收。
人感受寒邪发病后，可导致肌肤收缩、汗孔不开、筋脉拘急等症状。
这就是为什么有些病人主诉身上不出汗，很难受，到处去寻找治疗出汗的方法。
寒又具有凝结、停滞的特性。
人体的气血，得温则行，遇寒则凝。
因此寒一旦邪侵入机体，可就导致气血运行迟滞，严重者则凝结不通而出现疼痛症状，如头痛、骨节痛、腰痛等。
黄帝内经曰“痛者，寒气多也，有寒故痛”。
寒性质寒凉，容易损伤人体的阳气。
寒邪直中脾胃，开始可出现呕吐清水，腹泻，腹痛，得温则轻，遇寒更重的脾胃实寒症，继而就会出现食欲不振，四肢冰冷，神疲乏力等阳气虚弱的症状。
各类寒症表现不一致，一般都有怕冷喜暖，面色晄白，肢冷身凉，口淡不渴，痰，涎，涕清稀，小便清长，大便稀溏，舌淡苔白滑，脉迟，紧，眩。
1湿气的性质“湿之为病最多，人多不觉湿来，但知避寒避风，而不知避湿者多也”。
我们在日常生活中大部分人都知道避寒，但不知道避湿气，使其对人体的危害是最缓最隐，不易被察觉，往往被人们忽视，特别是生活在北方的居民，更为显著。
湿气最容易侵犯人体的下半身感受湿邪而发病。
“伤于湿者，下先受之”。
“身半以下者，湿中之也”。
如外感湿邪侵犯关节肌肉，则见肌肉关节酸重疼痛，活动不利，湿气侵犯内脏可出现湿困脾胃，阻遏了脾胃气机，使纳运失职，出现脘腹胀满，食欲不振，便有粘液等，妇女带下等秽浊不洁的症状。
寒湿邪症具有粘着、停滞的特性，一方面表现为病程缠绵，难以速愈。
万病之源-寒湿
万病之源-寒湿虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀—>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌万病之源就是寒湿体质，请注意！1、“虚”的感觉是怎么样？“虚”的体质是觉“累，疲劳，犯困，没有精神”等；体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起；比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳；一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳；而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样开始变＂虚＂；2、“寒”的感觉是怎么样？“寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”；3、＂湿＂气的感觉怎么样?当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服；【特别注意】寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是：①肩颈部的“大椎穴”，②前胸的＂膻中穴＂，③肚脐部位的“神阙穴”，④腰部的“命门穴”，⑤脚底的“涌泉穴”；从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；从＂膻中穴＂进入的＂寒湿气＂容易引起我们的＂乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”；从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。
其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等；我们女性的子宫，卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中，女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护好。
黄帝内经：寒为万病之源，风为百病之长
黄帝内经：寒为万病之源，风为百病之长寒为万病之源风为百病之长慢性病的人，一般都是内寒外热，这表现在容易上火，特别是牙齿会痛，口红，头发白黄，口臭，脚气，冬天怕冷，夏天怕热，四肢无力，特别握拳没有放射的力量感，给人的感觉就是萎靡不振，这就是中医上所谓的阳虚，整个人没有活力，气短声低。
先看目前的这个情况，人们都是看到了外热的情况，认为要降火清热，其实仅仅看到了外热的表面现象。
其实外热是因为内脏的寒气太重，把热的元气逼到外面，元气本来深藏在肾中，元气越充足的人，越收藏的很深，很牢固。
不充足，自然被寒气逼，放散到身体的外层。
即所谓元阳外越。
如何治疗，首先去寒，寒去元气自回，元气被比喻为龙，龙要回巢是身体自然的现象，去寒当用热，四逆汤去肾寒，附子理中汤去脾之寒，小青龙汤去肺寒，乌梅丸，当归四逆汤去肝脏之寒，桂枝干姜汤，白通汤，去心肾之寒，这些寒气被热化，变成什么呢，水，好像冰化为水一样。
如何去水，刚开始用十枣汤，这个药比较狠，叫做决堤行水，还有温柔一点的苓桂术甘汤，真武汤，小青龙汤都是温阳化水配合，一边温阳，一边行水，一般都是后期要做的事情。
寒气一方面化成水，一方面夺路而逃，逃跑的路线是从内到外，从肾到脾到肺到胃再到最外太阳，逃到脾用附子理中，逃到肺，用柴胡桂枝干姜汤，逃到阳明胃用葛根汤，逃到太阳，用麻黄汤，桂枝汤。
越往外，身体的感觉越明显，也最难受，这个是身体自然的机理。
但是吃药的时间反而成反比，去肾寒至少3个月，脾也要1个月，后面就快了，太阳只要几副药就够了。
好了，寒气去了，水也化干净了，身体就会有变化了，你会发现，牙龈重新长出来了，口不红了，舌体灵活了，耳朵灵敏了，眼睛亮了，头发黑了，手有力气了，耐力加强了，声音洪亮了，喜欢唱歌了，能喝酒了，不晕车了，获得了速度、力量和耐力。
身体机能全面提升。
寒，身体之敌人，正气之虚，邪气必然盘踞阴成形，(阳化气，阴成形)表现为肿瘤，癌变，膨胀，疼痛(正气冲击寒气)。
中医所讲的“万病之源”：寒湿毒，到底是什么？
中医所讲的“万病之源”：寒湿毒，到底是什么？Du毒Zhe者[释义]:“厚也，害人之草”[释义]:对人有害者，即为毒！中医将一切危害人体健康之物总结为“毒”！且中医所讲的“毒”还有内外之分。
外毒：感染疫疠之气，或由六淫之邪蕴聚演化，或指一些有毒的致病物质。
外毒致病往往起病急骤，传变迅速，变化多端，病情险恶，为病有时具有很强的特异性，呈“一毒一病”的特点，病情单一。
内毒：指病理产物蕴结日久而成，内毒致病多病情复杂、病程漫长、胶固难解。
近年来，大家对于“排毒养生”渐渐的都有了一些了解，“排毒”意识也在渐渐加强。
但是很多人对于这个“毒”还是一知半解，因此，所谓的排毒方法都是在模仿别人，但真的适合你吗？其实，因为环境、饮食、气候等的变化，如今国人的身体可以称为“五毒体”，单纯笼统的排毒，并不能解决身体潜藏的危机，必须了解中医详细的“对症”排毒划分，才能排清身体之毒。
中医对症排毒划分中医五毒：湿毒、寒毒、血毒、气毒、食毒01湿毒湿邪是一种阻碍的力量，有食毒的人有以下症状：身子发沉、不想动、双腿像灌铅一样。
胃口差，，总想吃麻辣或口味重的食物。
全身油腻，头发、脸出油，大便特别粘。
总是睡不醒，早上起来头重如裹，尤其是夏天，脚气、湿疹常来袭。
慢慢形成痰湿，打呼噜，口臭，痰多，不喜阴雨天。
多数都有脂肪肝或脂肪瘤。
舌头齿痕多，舌苔满布，又厚又腻，严重者舌上还飘着水湿。
祛湿毒药材：苍术、茯苓、半夏、陈皮、甘草苍术：健脾祛湿。
茯苓：直接把水湿通过小便的形式利出去。
半夏、陈皮：化痰。
因为湿气日久就会凝结成痰。
祛湿毒穴位：委中穴、阴陵泉委中穴：在膝窝的中心点上。
膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。
阴陵泉：阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处，其主要功能是排渗脾湿。
02寒毒寒邪最明显的表现：就是怕冷，特别怕风吹。
一刮风下雨就肩周疼、膝盖痛、胃痛、小肚子冰凉、咳嗽、哮喘发作。
中医经典名句100句
中医经典名句100句1. 万病之源，皆生于脾。
2. 脏腑出入，谓之经络。
3. 五脏六腑，藏于内脏。
4. 人身犹天地，四时气血寒暖同。
5. 内外相合，阴阳平衡。
6. 心脾肺肾肝，五脏各藏精气。
7. 气行三阴三阳。
8. 阴阳互根。
9. 精血运行于经络。
10. 人体之气，上连于五脏。
11. 脾为后天之本。
12. 心主志，肝主筋。
13. 脾主肌肉，肺主皮毛。
14. 肾主骨，肝主眼。
15. 肝藏血、心藏神、脾藏气、肺藏正气、肾藏精。
16. 肝者怒则气逆，脾者悲则气消。
17. 志意恐惧伤脾胃，喜怒思虑伤心肺。
18. 血气失和，病从口入。
19. 五脏六腑之气，皆起于脑髓。
20. 知止而后有定，定则能静。
21. 中和养生，无欲则刚。
22. 将欲取之，必先与之。
23. 治未病，治未病。
24. 百病之始生于胃。
25. 自然之道，治疗之本。
26. 明心见性，施以和气。
27. 冷热虚实，因人而异。
28. 本草纲目，指导用药。
29. 树医风尚，古为盛业。
30. 名医传世，历久弥新。
31. 嗜肉伤风寒，多食混杂人轻煎。
32. 大寒大热无胃食，五谷养胃固元气。
33. 良药苦口利于病，良方苦心治病人。
34. 医者，吾所尊重者也。
35. 治未病，事半功倍。
36. 顾草三生意气呕，不顾草享百年福。
37. 人有胃病一生事，病谐三病苦推诸。
38. 和为贵，正气存。
39. 吃药不投机，天地不会与。
40. 治未病，病不愈。
41. 平复中和，疾病无踪。
42. 合理饮食，健康长久。
43. 虚者补之，实者泻之。
44. 回阳复外，补气复运。
45. 病来如山倒，病去如抽丝。
46. 五行调度，气血和畅。
47. 内环外环，气息相通。
48. 生活不节，人体难恢。
49. 心脏喘气，肺脏控制。
50. 养心修身，永保健康。
51. 肝主筋脉行，舌下看肝阴生。
52. 脾生水谷胃先伤，五音听之犹手心。
53. 肺主皮毛神舌色，肾藏精少腰带巅。
54. 寒热虚实脉无力，切脉精通本无常。
感冒为万病之源
感冒为万病之源感冒是一种常见的病症，常常被人们认为只是一种轻微的不适。
然而，事实上，感冒却是引发许多其他病症的源头。
在本文中，我们将探讨感冒对身体健康的影响，从免疫系统、呼吸道系统以及其他相关病症三个方面来剖析感冒为万病之源的观点。
一、免疫系统的受损感冒病毒侵入人体后，会引起一系列免疫反应。
免疫系统是人体在抵抗病原体入侵时起到重要作用的系统，它能通过产生抗体来消灭侵入体内的病毒和细菌。
然而，感冒病毒的侵袭会对免疫系统造成一定的损害。
长期受感冒困扰的人，可能会发现自己的免疫系统变得越来越脆弱。
长期受感冒折磨的身体会出现免疫力低下的现象，抵抗力下降，容易感染其他病原体。
一些容易被感冒引发的疾病，如肺炎、支气管炎等，本身也是由免疫系统失调所致。
二、呼吸道系统的负荷加重感冒病毒主要通过呼吸道进行传播和侵入。
当感冒病毒进入人体后，首先感染的是上呼吸道，包括鼻腔和喉咙。
这就导致了上呼吸道出现不适症状，如流鼻涕、喉咙痛等。
如果感冒得不到及时治疗或过度劳累，病情可能会进一步加重，感冒病毒可能会从上呼吸道蔓延至下呼吸道，引发严重的呼吸道感染。
呼吸道感染是感冒引发的一种常见的病症，严重的呼吸道感染会给身体带来严重的后果。
比如支气管炎、肺炎等疾病就是由于感冒未能及时治疗、呼吸道感染蔓延引起的。
这些病症会对肺部组织造成损伤，甚至对生命造成威胁。
三、其他相关病症的产生除了对免疫系统和呼吸道系统造成影响外，感冒还可能引发其他相关病症。
例如，有些人在感冒期间会出现发热、咳嗽、乏力等典型症状；还有人可能会出现喉咙痛、打喷嚏、流鼻涕等不适感。
这些症状和感冒密切相关，也在一定程度上影响了患者的正常生活。
此外，感冒还可能引起其他慢性疾病的恶化。
比如糖尿病患者感冒后可能由于身体抵抗力下降，造成血糖控制困难，导致糖尿病的症状加重；心脑血管疾病患者感冒后可能由于炎症反应加重，引发心脑血管疾病的病情恶化。
结语综上所述，感冒虽然表面上看似乎只是一种轻微的病症，却能对人体的免疫系统、呼吸道系统以及其他相关病症造成不同程度的负面影响。
万病之源最简单解释
万病之源最简单解释在探讨健康与疾病的话题时，我们常常会追寻一个关键的问题：万病之源究竟是什么？这是一个深邃且复杂的议题，但如果要给出一个最简单的解释，或许可以从多个层面来理解。
首先，我们需要明确的是，人体是一个精妙而复杂的系统，由无数个细胞、组织和器官协同工作，以维持生命的正常运转。
而当这个系统的平衡被打破，疾病就可能随之而来。
从生活方式的角度来看，不良的饮食习惯堪称万病之源的重要因素之一。
如今，快节奏的生活使得人们常常选择高热量、高脂肪、高糖分的食物，这些食物在短期内或许能满足味蕾的需求，但长期下来，却给身体带来了沉重的负担。
过多的脂肪堆积导致肥胖，进而引发心血管疾病、糖尿病等一系列健康问题。
高糖的摄入不仅容易导致龋齿，还可能增加患上糖尿病的风险。
而营养不均衡，缺乏维生素、矿物质等必要的营养素，则会削弱免疫系统，使身体更容易受到病原体的侵袭。
缺乏运动也是导致疾病的一个关键因素。
在现代社会，很多人的工作需要长时间坐在办公桌前，回到家后又习惯躺在沙发上看电视或玩手机。
长期缺乏运动，身体的肌肉会逐渐萎缩，心肺功能下降，血液循环不畅。
这不仅会影响身体的代谢能力，导致毒素在体内积聚，还会增加患心血管疾病、骨质疏松等疾病的概率。
压力，这个在现代生活中无处不在的因素，同样可以被视为万病之源。
长期处于高压力状态下，人体会分泌过多的应激激素，如皮质醇。
这些激素在短期内可以帮助我们应对紧急情况，但长期的高水平分泌会对身体造成损害。
压力可能导致失眠、焦虑、抑郁等心理问题，同时也会影响免疫系统、消化系统和心血管系统的正常功能。
例如，压力可能引发高血压，导致心脏和血管承受更大的压力；还可能导致消化不良、胃溃疡等消化系统疾病。
不良的睡眠习惯也是疾病的潜在诱因。
在应该休息的时间，很多人熬夜玩手机、玩电脑，或者因为工作和生活的压力而失眠。
睡眠不足会影响身体的修复和再生功能，导致免疫力下降，记忆力减退，情绪不稳定。
长期的睡眠问题还与肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病密切相关。