体育保健考试复习题

《体育保建学》期末复习题
一、填空
1、根据按摩的特点，按摩可分为运动按摩、保健按摩、治疗按摩。

2、自我监督的内容包括主观感觉、客观检查两个方面。

3、人体缺乏维生素A易患夜盲症，缺乏维生素B1易患脚气病，缺乏维生素D易患佝偻病。

4、形态测量的内容有很多，其中身高、体重、胸围三项为基本发育指标，对儿童少年进行形体测量时必须包含以上三项。

5、脂肪的营养功用是供给热能、一些重要生理物质、维持体温和保护内脏、脂溶性维生素的重要来源、增加胞腹感。

6、脂浴性维生素包括维生素A、维生素D 、维生素E、维生素K。

7、室内体育建筑，要充分利用日照，坐落方向一般应坐北朝南。

8、引起心脏增大的原因有工作性肥大、病理性增大、过度紧张和过度训练造成的心脏增大三种。

9、人体内水的来源有三条途径,分别是饮水、食物水、代谢水。

10、治疗按摩中的选穴原则是就近选穴、远道选穴、对症选穴。

11、确诊一个人真正死亡必须心跳停止、呼吸停止、瞳孔散大，对光反射消失、角膜反射消失四个特征同时存在。

12、自然环境污染对人体健康的危害包括急、慢性中毒、致癌作用、致突变作用、致畸作用、对免疫功能的影响及其它等几方面。

13、急性闭合性软组织损伤的早期是指伤后 24-48小时时间以内，局部出现红、肿、热、
痛和功能障碍等征象。

14、引起肌肉痉挛的原因是：寒冷刺激、电解质丢失过多、肌肉连续过快收缩而放松不够、
疲劳
15、体育课健康分组一般可分为：基本组、准备组、医疗体育组。

16、运动建筑设备的一般卫生要求包括基地的选择及坐落方、采光与照明、通风、采暖与降温等四个方面。

17、诊断脑震荡的依据是头部有明显的损伤史、伤后即刻确有短时间的意识障碍、意识清醒后出现逆行性健忘、神经系统检查和血压、脉率、呼吸、脑脊液压力及其细胞数无为正常。

18、运动中出现腹痛时，应减慢速度，并做深呼吸，调整呼吸与动作的节奏，用手按压疼痛部位、弯腰跑一段距离，一般疼痛即可消失。

19、引起运动应激综合症的主要原因是体力负荷超过了机体潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。

它
常在一次剧烈的训练课或比赛后即刻发病。

多发生在训练水平低、经验较少的运新手身上，也可发生在因伤病中断训练较长时间后恢复训练的高水平运动员身上。

20、蛋白质的生理功能有维持细胞组织的生长、更新和修补、氧化供能、参与多种重要的生理活动。

21、人体内的水分可通过肺、肾、皮肤和消化道四条途径排出体外。

22、损伤后血管出血的方向是：动脉伤口的近心端；静脉伤口的远心端；毛细血管点状渗出。

23、人体内糖元贮存的部位主要在肝脏、肌肉。

24、运动损伤的潜在原因包括身体某些部位的解剖生理特点、运动项目的特殊技术要求
两方面。

25、青年性高血压的特点是收缩压明显升高、舒张压基本正常。

26、由于体格检查的目的和要求不同，通常可以分为初查、复查、补充检查等三种形式。

27、影响成人热能消耗的因素有基础代谢、体力活动、食物的生热效应三种。

28、运动损伤若按有无创口与外界相通，可分为开放性损伤和闭合性损伤；若按发病的缓急可分为急性
损伤和慢性损伤。

29、心脏杂音可分为收缩期杂音和舒张期杂音，其中收缩期杂音可分为生理性杂音和病理性杂音。

30、肌肉痉挛时，一般通过牵引、按摩、点穴等方法作用于痉挛的肌肉，即可使之缓解。

31、运动中肝脏郁血引起腹痛，其疼痛部位主要在右上腹部。

32、取穴的方法包括解剖标志取穴位法和指量法二种。

33、骨折的急救原则包括防治休克、就地固定、先止血再包扎伤口。

34、根据化学结构的不同，糖可分为单糖、双糖、多糖三种。

二、判断题（对打“√”错打“×”）
1、维生素C能把二价铁还原成三价铁，有利于血红蛋白的合成。

（×）
2、完全骨折时，在骨折处可出现类似关节的活动称假关节活动。

（√）
3、铁是构成血红蛋白、制造红细胞的原料。

铁的吸收率很低，维生素C可促进铁的吸收与利用。

（√）
4、人体通过对高原环境的适应后，逐渐增加血液中血红蛋白的含量，增强白细胞的携氧能力，身体对缺氧产生了适应，达到高原习服。

（×）
5、当出现低血糖时，受影响最早的是神经系统。

（√）
6、“青年性高血压”的特点是收缩压升高，舒张压基本正常。

（√）
7、生理性杂音既可出现在收缩期，也可出现在舒张期。

（×）
8、颈椎骨折的患者在送往医院时，要将头扭至正常位置后，再平卧在平板上，专人保护头部。

（×）
9、运动中出现腹痛应保持运动速度，加快呼吸频率，疼痛就能得到缓解。

（×）
10、健康分组时，如果对某一学生是分在准备组还是分在基本组很难明确定时，应暂时放在基本组。

（×）
11、小腿腓肠肌痉挛可点掐承山穴。

（√）
12、凡在大运动量训练期间出现的贫血即可诊断为运动性贫血。

（×）
13、半蹲时，膝关节的稳定性最好。

（×）
14、半蹲时，膝关节稳定性主要由侧副韧带来维持。

（×）
15、收缩期杂音出现在第一心音和第二心音之间。

（√）
16、皮下脂肪中有7—脱氢胆固醇，经紫外线照射可生成维生素D。

（√）
17、腰椎骨折时，应尽量避免骨折处有移动，更不能让伤员坐起或站立，以免造成脊髓的损伤。

（√）
18、儿童少年的骨骺完全封合后，其身高并不会停止增长。

（×）
19、在一般情况下，大强度短时间的按摩能提高神经系统兴奋性，小强度长时间的按摩能起抑制作用。

（√）
20、伤口周围通常用75%的酒精棉球消毒，若浓度再高些则杀菌力更强。

（×）
21、牵引痉挛的肌肉是缓解肌肉痉挛的常用办法。

（√）
22、当出现低血糖时，受影响最早的是神经系统。

（√）
23、伤员脑震荡清醒后对往事不能回忆，但对受伤经过能清楚记忆，这种现象称为“逆行性健忘”，且常伴有头痛、头昏、耳鸣、心悸等。

（×）
24、属于十四经上的穴位称为“经穴”，其余称为经外“奇穴”，压痛点上称“阿是穴”。

（√）
25、月经对女子来说是一种本能的损耗，需要获得生理性的补偿，在膳食中应供给充足的蛋白质，以保证合成血红蛋白的需要。

（√）
26、急性损伤，常由一次较大暴力作用的结果，其特点是发病急、病程短、病理变化、临床症状、体征较明显，如处理不当，可演变成慢性损伤。

（√）
27、2％的红汞溶液能抑制细菌繁殖；常用于皮肤、黏膜的擦伤及小切伤，无刺激性。

由于汞离子对人体有毒性，红汞不能用于口腔内伤口。

红汞不能与碘酒合用。

（√）
28、当糖与蛋白质一起被机体撮入时，糖可增加体内ATP的形成，有利于氨基酸的活化与蛋白质的合
成，使氮在体内的储量增加。

（√）
29、发生开放性骨折后如见断骨端刺出皮肤，临时固定前应使骨端回纳。

（×）
30、女子人工月经周期常采用的方法是提前法。

（√）
31、踝关节损伤后，立即用自来水冲淋患部，然后用中药外敷，再加压包扎，这是处理踝关节损伤最好的方法。

（×）
32、含有兴奋剂的药物能刺激人体的生理功能，振奋精神，增强肌肉力量，提高运动能力，但这种作用是暂时的和虚假的。

（√）
33、运动中当人体失水量达4%—5%时，肌肉工作能力会下降。

（√）
34、经研究，维生素C具有阻断亚硝胺合成作用，因此它能预防癌症。

（√）
35、食物的生热效应是指进食后因食物而引起体内能量消耗增加的现象，其增加的程度取决于劳动强度和生活方式、持续时间、环境条件及工作的熟练程度。

（√）
36、在转移骨折患者的过程中，如果伤肢裸露的指（脚趾）端出现苍白、发麻、发凉等症状，应当揭开夹板，重新固定。

（√）
37、某学生在久蹲后突然起立，感到头晕、眼花、耳鸣，其机理是血液因重力作用集聚在下肢使脑部供血下降。

（√）
38、呼吸停止、心跳停止、瞳孔扩大对光反射消失、角膜反射消失。

出现1—2个特征，且手捏眼球时，瞳孔变成椭圆形，即为真死。

(×)
39、转折形包扎法用于包扎肢体粗细差不多的部位。

如上臂、大腿下段和手指等处。

(×)
三、选择题
1、肝糖元和肌糖元是 A 。

A、多糖类
B、单糖类
C、淀粉类
D、寡糖类
2、 D 可使体内高价铁还原为低价铁。

A、维生素B
B、维生素A
C、维生素D
D、维生素C 3、前臂损伤粗细差别较大的部位可选用 C 进行包扎固定。

A、环形包扎法
B、螺旋形包扎法
C、转折形包扎法
D、“8”字形包扎法
4、关于肌肉痉挛的描述不正确的是 D 。

A、痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍
B、所涉及的关节屈伸功能暂时受限
C、痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感
D、缓解后不易再发
5、某体育系一男生自诉运动中腹痛，经检查疼痛部位在右下腹部，诊断该部位可能是下列哪种疾病
C 。