糖尿病讲义
糖尿病知识讲座PPT(完整版)
04
并发症预防与处理
急性并发症识别与处理
糖尿病酮症酸中毒
识别症状如恶心、呕吐、腹痛等，及时采取补液、胰岛素治疗等 措施。
高渗性非酮症高血糖状态
留意患者是否出现多饮、多尿、脱水等症状，迅速补液纠正脱水， 降低血糖。
乳酸性酸中毒
观察患者呼吸深快、神志模糊等症状，立即停用双胍类药物，给予 补液、纠酸等治疗。
糖尿病的发病机制涉及遗传、环境、 自身免疫等多种因素，导致胰岛β细胞 功能受损和胰岛素抵抗，进而引发高 血糖和相关代谢紊乱。
流行病学现状
01
02
03
全球趋势
全球糖尿病患病率不断上 升，已成为威胁人类健康 的重要疾病之一。
地区差异
不同国家和地区的糖尿病 患病率存在显著差异，与 经济发展水平、生活方式 、遗传因素等有关。
遵医嘱按时服药，注意药 物的副作用和禁忌症。
联合用药
有时需要联合使用多种降 糖药物以达到更好的治疗 效果。
胰岛素治疗原则及方案调整
胰岛素种类
方案调整
包括速效、中效和长效胰岛素等，根 据病情选择合适的胰岛素。
根据血糖监测结果及时调整胰岛素用 量和注射时间，以保持血糖稳定。
注射方式
一般采用皮下注射的方式，注意注射 部位的选择和轮换。
肾脏病变风险评估
通过检测尿微量白蛋白、肾功 能等指标，评估肾脏病变风险 。
视网膜病变风险评估
通过眼底检查等方法，评估视 网膜病变风险。
神经病变风险评估
通过神经传导速度测定、肌电 图等方法，评估神经病变风险
。
03
治疗与管理策略
生活方式干预措施
健康饮食
推荐低糖、低脂、高纤 维的饮食，控制总热量 摄入，保持营养均衡。
糖尿病基础知识讲义PPT课件
糖尿病的分类
01
02
03
1型糖尿病
由于胰岛素分泌不足导致， 多发生于青少年和年轻人。
2型糖尿病
由于胰岛素抵抗或作用受 损导致，多发生于成年人， 尤其是肥胖者。
妊娠糖尿病
发生在妊娠期间，与胰岛 素抵抗有关，产后可能消 失或发展为2型糖尿病。
糖尿病的流行病学
全球范围内，糖尿病的患病率逐年上 升，已成为严重的公共卫生问题。
血糖监测与自我管理
血糖监测
定期监测血糖水平，了解血糖波动情况，以便及 时调整治疗方案。
记录与整理
记录每次监测的血糖值、饮食、运动等情况，以 便分析治疗效果和调整方案。
自我管理
学习糖尿病相关知识，掌握自我管理技巧，如如 何正确使用血糖仪、如何调整饮食和运动等。
06
糖尿病的预防与教育
预防措施
保持健康的生活方式
高脂肪食物的摄入。
根据患者的身高、体重、 性别、年龄等个人信息， 制定个性化的饮食计划。
遵循“三餐三定”原则 ，即定时、定量、定餐
，避免暴饮暴食。
根据患者的血糖控制情 况，及时调整饮食结构， 以达到最佳治疗效果。
运动治疗
运动原则
选择适合自己的运动方式，适 量、适度、规律运动。
有氧运动
如快走、慢跑、游泳等，有助 于提高心肺功能，增强体质。
掌握糖尿病的饮食和运动方法
了解如何合理安排饮食和运动，以控制血糖水平。
3
学习糖尿病的监测和应对技巧
掌握如何监测血糖、处理低血糖等紧急情况。
提高公众意识
宣传糖尿病的危害
让公众了解糖尿病对身体健康的危害，提高对糖尿病的重视程度。
倡导健康生活方式
鼓励公众养成健康的生活习惯，预防糖尿病的发生。
糖尿病知识讲解培训课件
4
糖尿病的危害
*
糖尿病知识讲解
5
糖尿病诊断说明
*
糖尿病知识讲解
诊断说明
糖尿病患者主要是葡萄糖的氧化发生障碍，机体所需能量不足，故患者感到饥饿多食；多食进一步使血糖升高，血糖升高超过肾糖阈时出现尿糖，糖的大量排出必然带走大量水分故引起多尿；多尿失水过多，血液浓缩引起口渴，因而多饮；由于糖氧化供能发生障碍，大量动员体内脂肪及蛋白质的氧化功能，严重时因消耗多，身体逐渐消瘦，体重减轻。这就形成了糖尿病的“三多一少”即多食.多饮.多尿和体重减轻。
“勤动点儿”，即运动预防。运动可以减少脂肪组织和增加细胞对胰岛素的敏感性，降低患非依赖胰岛素糖尿病的危险。适当锻炼还可增强心肺功能，降低血粘。
“放松点儿”，即心理预防。避免精神创伤，提高心理应激能力，从而保证胰岛素的正常分泌。戒烟限酒，保证睡眠。高血粘者必须戒烟，因为吸烟可使血管收缩，血粘加重。
预防
5
糖尿病诊断说明
*
糖尿病知识讲解
6
预防对策和治疗方法
*
糖尿病知识讲解
1
4
2
3
“多懂点儿”，即知识预防。接受健康教育，学习糖尿病知识。何谓“多”？就是既要知晓家庭有无糖尿病史，又要知晓防治措施，还要通过经常检测知道自己的血糖水平。
“少吃点儿”，即饮食预防。何谓“少”？就是进食要留有余地，不可一味满足食欲，七八成饱即可。饮食尽量清淡、低脂、低糖、多吃鱼肉、瓜菜、黑木耳、蒜、茶等。减少脂肪的摄入量，增加膳食纤维，防止肥胖和高脂血症等诱发因素的形成。有肥胖危险因素者注意体重、腰围、腰围与臀围比值的控制。
3
糖尿病的常见病因
*
糖尿病知识讲解
2、与2型糖尿病有关的因素 （1）遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有40%的机会患上此病；但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 （2）肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 （3）年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 （4）生活方式改变：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
糖尿病讲义(李海峰)
作
用: 胰岛素的敏感性 血糖 体重
方
法: 锻炼累计>30分钟/天
中等强度>2次/周,
注意事项: 运动项目因人而异.
注意调整进食及药物，以防低血糖.
注意防护，避免损伤, 特别是脚.
40
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（四）口服降血糖治疗
❖ 适用范围：主要用于轻中度的2型患者，以刺激胰岛素 分泌或促进外周组织对葡萄糖的利用。可单独使用，也 可联合使用，或与胰岛素合用。
患者人数（亿）
3
2.5
2
1.75
1.5
1.20
1.35
1
0.5
3.00
2.39
0
1994年
1997年 2000年 2010年
2025年
糖尿病患病率呈全球性增加，发展中国家尤为明显
WHO 2001
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在发达 国家上 升45％ ，在发 展中国 家上升 200％
5
中国糖尿病流行情况
Care, Feb 1998 p.296-309
11
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（五）不可治愈性
糖尿病是一种不可治愈的终身病， 然而又是一种可治、可防的疾病。
12
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我国糖尿病流行情况有以下特点：
❖ 在我国患病人群中，以2型糖尿病为主，2型糖尿病占 93.7％，1型糖尿病占5.6％，其它类型糖尿病仅占 0.7％。
13
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三、糖尿病的分型及诊断
14
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糖尿病健康宣教PPT课件
优选全谷类
如燕麦、糙米、全麦面包等， 富含纤维且GI值较低。
水果适量
选择低GI水果如苹果、梨、桃 等，并控制摄入量。
控制高糖食物
减少糖果、甜饮料等高糖食物 的摄入，以降低血糖波动的风
险。
03
运动锻炼在糖尿病治疗中的作 用
运动处方制定原则
个体化原则
安全性原则
根据患者的年龄、性别、病情、并发 症及运动史等情况，制定适合个人的 运动处方。
发病机制
糖尿病的发病机制涉及遗传、环 境、免疫等多个因素，导致胰岛β 细胞功能减退或胰岛素抵抗，进 而引发高血糖。
流行病学现状
01
02
03
全球流行情况
全球糖尿病患病率逐年上 升，已成为威胁人类健康 的重要疾病之一。
地区差异
糖尿病患病率在不同国家 和地区存在显著差异，与 经济发展水平、生活方式 等因素有关。
次。
柔韧性训练
如瑜伽、太极等，每周进行12次，每次持续20-30分钟。
平衡性训练
如单脚站立、闭眼站立等，每 周进行1-2次，每次持续10-
15分钟。
注意事项与禁忌
运动前应进行充分热身， 避免运动损伤。
运动过程中应注意补充水 分和能量，避免低血糖等 不良反应的发生。
运动时应穿着舒适的运动 鞋和服装，避免穿着不当 导致的受伤。
02 糖尿病饮食管理
合理膳食结构
均衡营养
膳食应包含适量的蛋白质 、脂肪和碳水化合物，以 及充足的维生素和矿物质 。
食物多样化
建议摄入多种食物，包括 全谷类、蔬菜、水果、豆 类、坚果、瘦肉和低脂奶 制品等。
适量膳食纤维
膳食纤维有助于控制血糖 和血脂，建议每天摄入2530克膳食纤维。
糖尿病讲解课件
04
情绪波动：长期焦虑、抑 郁等不良情绪影响
环境因素
噪音污染：长期暴露在高 噪音环境中，可能导致糖
尿病风险增加
缺乏运动：长期缺乏运动， 可能导致糖尿病风险增加
01
空气污染：长期暴露在污 染环境中，可能导致糖尿
病风险增加
02
03
饮食因素：长期食用高糖、 高脂肪、高盐的食物，可
能导致糖尿病风险增加
04
Байду номын сангаас
✓ 胰岛素：用于降低血糖， 控制糖尿病
✓ 口服降糖药：如二甲双 胍、格列本脲等，用于 降低血糖
12
34
✓ 胰岛素增敏剂：如罗格
✓ 胰高血糖素样肽-1受体激
列酮、吡格列酮等，用
动剂：如利拉鲁肽、艾塞
于改善胰岛素抵抗
那肽等，用于降低血糖
糖尿病预防
健康饮食
控制碳水化合物摄入： 减少糖分和淀粉的摄 入，选择低GI食物
1型糖尿病：胰岛素依赖型糖尿病， 胰岛素分泌不足
2型糖尿病：非胰岛素依赖型糖尿 病，胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足
妊娠糖尿病：怀孕期间发生的糖 尿病
特殊类型糖尿病：其他原因引起的 糖尿病，如基因突变、药物等
糖尿病症状
01
尿频、尿急、 尿痛
02
口渴、多饮、 多尿
03
疲劳、乏力、 体重下降
04
视力模糊、皮 肤瘙痒、伤口
糖尿病治疗
饮食控制
01
控制总热量摄 入，保持体重
正常
04
增加蔬菜和水 果摄入，补充 维生素和矿物
质
02
增加膳食纤维 摄入，降低血
糖水平
05
减少糖分和精 制碳水化合物 摄入，降低血
糖尿病小讲课PPT课件
如瑜伽和太极，增强身体的协调性和平 衡感。
糖尿病的药物治疗与监测
药物治疗的重要性及选择
药物治疗的重要 性
药物治疗是糖尿病治 疗的重要手段之一， 能够有效地控制血糖 水平，延缓病情进展。
药物选择
根据患者的具体情况， 医生会选择适合的药 物进行治疗，同时需 考虑药物的副作用和 相互作用。
血糖监测的方法和频率
尿病的患病风险。
免疫因素
部分患者因自身免疫系统异常 导致胰岛素分泌不足，引发糖
尿病。
糖尿病对身体健康的影响
影响心血管健康
长期患有糖尿病会增加患心血管 疾病的风险，如心脏病和中风。
影响肾脏健康
糖尿病可以损害肾脏功能，导致 肾脏疾病甚至肾衰竭。
影响神经系统健康
糖尿病可以影响神经系统的正常 功能，导致神经病变和神经痛。
糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、 妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病等四种类 型。
糖尿病的定义
糖尿病的类型
糖尿病的症状和并发症
症状
多饮、多尿、多食、体重下降
并发症
心血管疾病、糖尿病足、视网膜病变等
糖尿病的成因及影响
糖尿病的成因
遗传因素
糖尿病有明显的家族聚集性， 有遗传倾向。
环境因素
长期高热量饮食、缺乏运动、 年龄增长等因素都可能增加糖
健康。
监测血糖
定期监测血糖，掌握血糖 变化情况，根据血糖情况 调整饮食和运动计划。
寻求心理支持
糖尿病患者可能会感到焦 虑、压力等心理问题，可 以寻求心理咨询或治疗。
心理支持对糖尿病患者的重要性
提供精神鼓励
鼓励患者积极面对疾病，增强治疗 的信心和动力
建立互助群体
通过患者之间的交流和支持，帮助 他们更好地应对疾病的挑战
糖尿病健康教育知识讲座
糖尿病健康教育知识讲座一、糖尿病的概述1.1 什么是糖尿病1.2 糖尿病的分类1.2.1 第一型糖尿病1.2.2 第二型糖尿病1.3 糖尿病的症状与并发症二、糖尿病的原因与风险因素2.1 糖尿病的原因2.2 糖尿病的风险因素2.2.1 遗传因素2.2.2 不健康的饮食习惯2.2.3 缺乏体育锻炼2.2.4 肥胖或超重2.2.5 高血压和高血脂三、糖尿病的预防与控制3.1 饮食调控3.1.1 碳水化合物的摄入 3.1.2 脂肪的摄入3.1.3 蛋白质的摄入3.1.4 饮食的时间与频率 3.2 锻炼与运动3.2.1 有氧运动3.2.2 无氧运动3.3 控制体重3.4 管理心理压力四、糖尿病的治疗方法4.1 药物治疗4.1.1 胰岛素治疗4.1.2 口服降糖药物4.2 饮食调节4.2.1 饮食控制的原则 4.2.2 摄入卡路里的控制4.2.3 控制餐后血糖4.3 运动治疗4.3.1 运动对糖尿病的益处4.3.2 运动的种类与频率五、糖尿病与心理健康的关系5.1 糖尿病对心理健康的影响5.2 管理糖尿病所带来的心理压力5.3 心理咨询与支持的重要性六、糖尿病患者生活质量的提升6.1 生活方式的改变6.2 自我监测的重要性6.3 并发症的预防与处理七、附件附件1：糖尿病饮食计划附件2：糖尿病锻炼日志附件3：糖尿病常用药物说明注释：1、糖尿病：一种由胰岛素缺乏（绝对或相对）或胰岛素作用不足引起的慢性高血糖病。
2、第一型糖尿病：指由胰岛β细胞功能不全或胰岛素分泌减少引起的糖尿病。
3、第二型糖尿病：指由胰岛素抵抗和/或胰岛β细胞功能减退所引起的糖尿病。
4、胰岛素：一种由胰岛β细胞分泌的激素，可以降低血液中的血糖水平。
糖尿病讲课PPT课件
糖尿病患者自我管理的要点和方法
饮食控制：合 理安排膳食， 减少高糖、高 脂肪食物的摄
入
运动锻炼：定 期进行有氧运 动，如散步、 慢跑等，增强
体质
药物治疗：按 时服药，不自 行停药或减量
监测血糖：定 期监测血糖， 了解血糖控制
寻求社会支持：与家人、朋友和医 生保持良好的沟通，分享自己的感 受和困惑，获得他们的支持和理解。
培养兴趣爱好：通过培养兴趣爱好， 如阅读、绘画、音乐等，有助于转移 注意力，缓解心理压力和焦虑情绪。
汇报人：
肉、豆类等
脂肪：控制脂 肪摄入，特别 是饱和脂肪和
反式脂肪
运动对糖尿病的益处
增加身体对胰岛素的敏感性 降低血糖和血脂水平 减轻体重和改善体形 缓解压力和焦虑情绪
适合糖尿病的运动方式
有氧运动：如快 走、慢跑、游泳 等，有助于提高 心肺功能，促进 代谢。
力量训练：如举 重、俯卧撑等， 可以增强肌肉力 量，提高身体代 谢水平。
谷物类：精白米面、蛋糕等含糖量较高，建议适量食用；全麦面包、燕麦等含糖量较低，可 适量多吃。
肉类：鸡肉、鱼肉等含糖量较低，可适量多吃；猪肉、牛肉等含糖量较高，建议适量食用。
饮食搭配和营养建议
饮食原则：控 制总热量，保
持营养均衡
碳水化合物： 选择低糖、高 纤维的碳水化
合物
蛋白质：适量 摄入优质蛋白 质，如鱼、瘦
戒烟限酒：戒烟限酒可以降 低糖尿病并发症的发生风险。
定期检查：定期进行身体检 查，监测血糖、血脂、血压 等指标，及时发现并处理并 发症。
并发症发生时的应对措施和治疗方案
应对措施：及时就医，遵医嘱治疗，定期监测血糖和相关指标 治疗方式：药物治疗、胰岛素治疗、饮食控制、运动锻炼等 治疗方案：根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，综合考虑病情、年龄、体重等因素
糖尿病健康知识讲座
糖尿病的常见危险因素
糖尿病家族史 肥胖 年龄吸烟 高血压 高胆固醇血症 高脂饮食 体重超重 运动过少 妊娠糖尿病危险因素：除以上外，还有年龄
过30岁；有异常产史，如胎死宫内、产巨大 儿史（出生体重>4Kg）等
糖尿病的警示灯
有糖尿病家 疾病和生活压力
肥胖
族史
不良的饮食及 生活习惯
适当锻炼
情绪稳定
经常监测血和尿糖 锻炼的时间也宜固定，尤其对1
型糖尿病。 应监测血糖谱、尿糖、尿酮体。
糖尿病代谢控制目标
理想
血浆葡萄糖浓度 （mmol/L)
空腹
非空腹
4.4—6.1 4.4—8.0
HbAlc(%)
<6.2
血压（mmol/L)
<130/8 0
体重指数(kg/m2)
M<25
F<24
总胆固醇（mmol/L)
磺脲类
磺脲类药物作用机制
作用机制： 磺脲类药物与胰岛B细 胞膜的药物受体结合，促使胰岛素 分泌。此外，磺脲类药物尚可改善 外周组织和肝脏对胰岛素的敏感性。
磺脲类药物分类
第一代磺脲类 甲磺丁脲 氯磺丙脲
第二代磺脲类 格列苯脲（优降糖） 格列奇特（达美康） 格列吡嗪（美吡达） 格列喹酮（糖适平）
继发口服药失效的诊断标准
口服药治疗一年以上，血糖控制尚可 最近2-3个月内，口服药使用量已达到
日最大剂量 在合理的饮食和运动治疗下 空腹血糖大于10mmol/L 体重没有明显增加 没有感染等应激因素
预见继发性口服药失效
空腹血糖越高（﹥12mmol/L）的患者口服药失 效的可能性越大
二甲双胍
五、充满自信向糖尿病挑战——
糖尿病是可以治疗的疾病
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健康直通车——糖尿病知识
一、什么是糖尿病?
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。
二、糖尿病的分类
糖尿病分I型糖尿病、II型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊类型的糖尿病。
I型糖尿病:又叫青年发病型糖尿病,这是因为它常常在35岁以前发病,占糖尿病的10%以下。
Ⅰ型糖尿病自身绝对不能产生胰岛素,因此需要终身使用外来胰岛素治疗。
II型糖尿病:也叫成人发病型糖尿病,多在35岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。
II型糖尿病中一部分病人以胰岛素抵抗为主,病人多肥胖,此类病人早期症状不明显,常在明确诊断之前就可发生大血管和微血管并发症。
饮食治疗和口服降糖药多可有效。
另一部分病人以胰岛素分泌缺陷为主,临床上需要补充外源性胰岛素。
三、糖尿病的症状?
1、多食
由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。
同时又因高血糖刺激胰
岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉,甚至每天吃五六次饭,主食达1~1.5公斤,副食也比正常人明显增多,还不能满足食欲。
2、多尿
尿量增多,每昼夜尿量达3000~5000毫升,最高可达10000毫升以上。
排尿次数也增多,一二个小时就可能小便1次,有的病人甚至每昼夜可达30余次。
糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透性利尿,出现多尿。
血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。
3、多饮
由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦
渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。
排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。
4、消瘦
体重减少:由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。
其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病人体重减轻、形体消瘦,
严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。
同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。
5、乏力
在糖尿病患者中亦是常见的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,同时组织失水,电解质失衡及负氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。
6、视力下降
不少糖尿病患者在早期就诊时,主要是说视力下降或模糊,这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变,引起晶体屈光度变化所致。
早期一般多属功能性改变,一旦血糖获得良好控制,视力可较快恢复正常。
四、糖尿病的危害
糖尿病容易引发一些并发症:
1、心血管病变
2、肾脏病变
3、神经病变
4、视网膜病变
5、足溃疡
五、老人糖尿病的原因?
1、遗传因素
2、环境因素
(1)体力活动减少:随增龄而体力活动减少,能导致胰岛素敏感性下降,肌肉的废用性萎缩,还会使其摄取葡萄糖的能力降低。
(2)饮食:吃太多油腻、高脂肪的食物。
3、肥胖
六、患者易犯错误
第一,不控制饮食。
饮食治疗是糖尿病治疗的基础,不控制饮食而想用多服降
糖药来抵消,好比“鞭打病马”,是错误并且危险的。
第二,根据自觉症状服药。
血糖非常高,才会出现多饮、多尿、多食和体重减
轻等典型糖尿病症状。
不少患者因无明显不适,随意调节降糖药用量,导致血糖控制不力。
第三,不定期复诊。
有的患者不监测血糖、血脂和血压,不注意观察影响自己
血糖、尿糖变化的因素,不总结自己的服药规律,而是人云亦云,跟风吃,这是我国糖尿病患者较一些发达国家的患者病情严重,并发症多的主要原因。
第四,用胰岛素的时候不接受胰岛素治疗。
第五,对口服降糖药的特点不了解。
如一些磺脲类降糖药的药效随时间延长而逐渐增强,因此不能急于换药。
并且,每种降糖药都有最大有效剂量。
未用到最大有效剂量,不要早下结论。
第六,觉得价格高的药就是好药。
不存在哪种药更好的问题,科学的说法是哪
一种降糖药更适合。
对甲有效的药物不一定对乙也有效,甚至可能有害。
第七,一味追求能“去根”的糖尿病特效药。
有的患者甚至在血糖已获得良好控制的情况下,停止现阶段有效治疗,而去寻找“灵丹妙药”。
殊不知,包括饮食、运动和药物的糖尿病综合疗法是人们与糖尿病长期斗争的智慧结晶,是经过严格证明、确实有效的方法。
第八,盲目担心药物的副作用。
有人认为,服药时间一长,就会损伤肝肾功能。
实际上,降糖药剂量只要在药典规定的范围内,都是安全的。
副作用仅见于个别患者,且副作用在停药后即消失,不会带
来严重的影响。
其实,高血糖未得到控制与服用药物可能出现的副作用相比,前者的后果要严重得多。
七、糖尿病的预防
预防措施:
(1)防止和纠正肥胖。
(2)避免高脂肪饮食。
(3)饮食要保证适合体重及工作、生活的需要。
饮食要注意低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素食物。
(4)增加体力活动,参加体育锻炼。
(5)避免或少用对糖代谢不利的药物。
(6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
(7)戒除烟酒等不良习惯。
(8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定。
八、一些降血糖的食物:
苦瓜、洋葱、冬瓜、豆芽、魔芋······。