主题班会教案之主题班会《手机的危害》
沉迷手机的危害班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体同学---一、班会背景随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度沉迷手机的现象也日益严重，尤其在青少年群体中，这一问题尤为突出。
为了提高同学们对沉迷手机危害的认识，增强自我保护意识，本次班会以“沉迷手机的危害”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，养成良好的生活习惯。
二、班会流程1. 主题演讲2. 案例分析3. 小组讨论4. 心得分享5. 总结与展望---三、班会内容（一）主题演讲首先，由张老师进行了主题演讲。
张老师从以下几个方面阐述了沉迷手机的危害：1. 影响身心健康- 沉迷手机会导致视力下降、颈椎病、睡眠不足等问题，严重时甚至可能引发抑郁症。
2. 影响学业- 沉迷手机会分散学习注意力，导致学习成绩下降，影响未来发展。
3. 影响人际关系- 沉迷手机会使人与人之间的沟通减少，导致人际关系疏远，甚至产生隔阂。
4. 影响生活- 沉迷手机会使人们过度依赖虚拟世界，忽视现实生活，影响生活质量。
张老师结合实际案例，生动形象地展示了沉迷手机的危害，引起了同学们的共鸣。
（二）案例分析接下来，同学们观看了几则关于沉迷手机的案例视频。
视频中的主人公因沉迷手机而荒废学业、疏远亲友，甚至走上违法犯罪的道路。
同学们在观看过程中表情严肃，深刻反思自己的行为。
（三）小组讨论随后，同学们分成小组，就“如何正确使用手机”展开讨论。
各小组踊跃发言，提出了以下建议：1. 制定合理的使用计划- 根据自己的学习、工作和生活需要，合理安排手机使用时间。
2. 培养其他兴趣爱好- 参加体育锻炼、阅读书籍、参加社团活动等，丰富自己的业余生活。
3. 与他人沟通交流- 主动与家人、朋友交流，增进彼此的了解，减少对手机的依赖。
4. 利用手机学习- 选择优质的手机应用，利用手机进行学习，提高学习效率。
（四）心得分享讨论结束后，各小组选派代表进行心得分享。
理性使用手机主题班会教案
理性使用手机主题班会教案一、班会主题理性使用手机二、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，对于学生来说，手机在带来便利的同时，也带来了诸多问题，如沉迷游戏、影响学习、损害视力等。
因此，引导学生理性使用手机，成为了教育工作者的一项重要任务。
三、班会目的1、让学生认识到过度使用手机的危害，增强自我约束意识。
2、引导学生树立正确的手机使用观念，学会合理安排使用手机的时间。
3、培养学生的自律能力和责任感，促进良好学习习惯的养成。
四、班会时间具体时间五、班会地点教室六、班会对象具体班级七、班会准备1、收集有关手机使用不当导致不良后果的案例和相关数据。
2、制作 PPT，包括手机危害的图片、视频等。
3、准备一份手机使用情况调查问卷，提前让学生填写。
4、安排学生排练相关的小品或短剧。
八、班会过程（一）引入主题1、展示一些学生在课堂上偷偷玩手机、走路玩手机等不良行为的图片，引发学生的关注和思考。
2、提问学生：“你们觉得这些行为好不好？为什么？”引导学生讨论，从而引出班会主题——理性使用手机。
（二）案例分析1、讲述一些因沉迷手机而导致学习成绩下降、身体健康受损、社交能力弱化等的真实案例。
比如，＿____同学原本成绩优异，但自从迷上手机游戏后，经常熬夜玩游戏，上课无精打采，成绩一落千丈。
2、组织学生分组讨论这些案例，分析其中的原因和危害。
3、每组选派代表发言，分享讨论结果。
（三）数据展示1、通过 PPT 展示一些关于青少年手机使用时间、依赖程度以及对身心健康影响的相关数据。
比如，超过X%的青少年每天使用手机时间超过X小时，长时间使用手机会导致近视率上升、颈椎病等问题。
2、让学生直观地了解手机过度使用的严重性。
（四）小组讨论1、组织学生分成小组，讨论以下问题：手机给我们的生活带来了哪些便利？手机又给我们带来了哪些困扰？如何才能做到理性使用手机？2、每个小组指定一名记录员，将讨论结果记录下来。
手机的危害班会
惊醒
手机铃声或震动容易让人 从睡眠中惊醒，影响睡眠 质量。
身体健康问题
视力问题
手指肌腱炎
长时间盯着手机屏幕，容易引发近视 、干眼症等视力问题。
频繁使用手机，特别是玩游戏，容易 引发手指肌腱炎等问题。
颈部和背部疼痛
长时间低头看手机，容易引发颈部和 背部疼痛等问题。
02
手机使用对社交的影响
人际关系疏离
在现实生活中，人们可能会感到自己的价值和存在意义不足，从而产生自我认同 问题，影响心理健康。
04
如何合理使用手机
控制使用时间
设定手机使用时间限制
家长可以与孩子一起制定手机使用时间表，规定每天使用手机的 时间和时长，并严格执行。
提醒和监督
家长可以设置手机使用提醒功能，定时提醒孩子放下手机，同时也 要监督孩子的手机使用情况，避免过度沉迷。
THANK YOU
总结词
成功戒除手机依赖，恢复健康生活
详细描述
一些人意识到手机过度使用的危害后，通过采取措施戒除手机依赖，重新获得健康的生活 方式。
案例细节
小李是一名大学生，他意识到自己沉迷于手机游戏和社交媒体，对生活产生了负面影响。 于是他决定戒除手机依赖，通过参加户外活动、与朋友面对面交流等方式，逐渐恢复了健 康的生活方式。
05
案例分析
因手机使用导致学业受影响的案例
总结词
手机过度使用对学业产生负面影响
详细描述
一些学生因沉迷于手机游戏、社交媒体等，导致学习时间减少，注 意力不集中，成绩下滑。
案例细节
小明是某高中的一名学生，他经常在课堂上玩手机游戏，导致无法专 心听讲。久而久之，他的学习成绩大幅下降，最终无法顺利毕业。
注意力不集中
手机的危害班会
建立良好的学习习惯：制定合 理的学习计划，提高学习效率
，避免沉迷手机。
展望未来手机使用趋势
1 5G技术的普及
$item1_c随着5G技术的不断发展，未来手机将更加快 速、稳定地连接到互联网，为人们的生活带来更多便利 。
2 人工智能技术的应用
$item1_c随着5G技术的不断发展，未来手机将更加快 速、稳定地连接到互联网，为人们的生活带来更多便利 。
02
手机使用现状分析
手机普及率
01
当前手机普及率非常高，几乎每 个家庭都有至少一部手机。
02
随着科技的发展，手机功能越来 越丰富，普及率也在逐年提高。
学生使用手机情况调查
大部分学生都有手机，且使用 时间较长。
Hale Waihona Puke 学生在课堂上使用手机的情况 也比较普遍，甚至有些学生会 在课堂上玩游戏、聊天等。
学生在课余时间使用手机的时 间也较长，有些学生甚至会熬 夜玩手机。
友情关系淡化
过度使用手机可能导致朋 友之间的交流减少，友情 关系淡化。
恋爱关系不稳定
过度使用手机可能导致恋 爱关系不稳定，因为双方 都可能因为沉迷手机而忽 视彼此的需求和感受。
05
如何正确使用手机
控制使用时间
制定合理使用计划
设定每天使用手机的时间，并尽量遵守。
设定手机使用时间限制
通过手机设置或应用程序，限制每天使用手机的时间。
失眠、头痛等问题。
沉迷手机影响学习
过度使用手机会分散学生的注意 力，影响学习效果。
社交障碍
过度依赖手机可能导致人们面对 面交流的能力下降，产生社交障
碍。
总结手机危害及应对措施
01
应对措施
《手机的危害》主题班会设计记录内容
《手机的危害》主题班会设计记录内容的众所周知,手机是一把双刃剑,用的好了,它是可以救人一命的解药,用的不好,它却是一种害人于无形的毒药.这里给大家分享一些关于《手机的危害》主题班会设计,希望对大家有所帮助.《手机的危害》主题班会设计1由于现在信息时代的发展与进步,让我们生活的方方面面都在接触着互联网.手机便是一个移动互联网,用的好可以对你的帮助很大,用的不好就搞不好会沉迷其中无法自拔.小学生对于手机的痴迷可能来源于家长经常在他身边玩手机,导致小学生对手机的好奇心到了极点,想要知道手机有什么好玩的,为什么爸爸妈妈玩的这么开心?所以一切的开始其实是周边的影响造成小学生想玩手机的原因.小学生处于未成熟阶段,对于很多东西都不会像大人一样懂的什么该做什么不该做,就算是大人有些都控制不住自己,更何况是小学生,他们的心智才刚刚开始吸收一切来成长.如果一味的让他们沉迷在手机游戏,手机网聊,手机购物等等!那么我只能很直白的说,他们的人生可能就要毁了.小学生的自控能力差,当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时,就会用手机玩游戏.发短信,甚至通话,课堂纪律及听课质量受到影响.还会影响和干扰他人的学习.生活.这样的镜头并不少见:课堂内,老师正讲得投入,少数同学在下面低头发短信,玩的不亦乐乎;寝室内,别的同学要休息,少数同学手机屏幕闪亮,喋喋不休,害得室友不能入睡.很多小学生可能看到其他同学买手机,就自己也想买手机,形成一种攀比心理,追求那些价格高,功能多的手机.小学生的痴迷手机,我觉得与家长有的很直接的关系.没有节制的让他们玩手机就是最大的错误,家长们总是觉得玩玩手机而已不会有多严重,我只能说看过网瘾少年的人就知道,玩手机最终就会接轨到玩电脑玩网络游戏.如果在他们还没真正沉迷其中时制止,那么你们只会后悔今天没有重视.有些家长可能会很霸道的收起手机一点也不给孩子玩,那么他们就真的玩不了了吗?你有张良计,我有过墙梯.他们就会在你们上班的时候偷偷玩,或者去同学家里玩.根本不会有什么效果,只会让他们更加想玩手机.作为家长,我们应该放下一个叫〝大人的心态〞,我们应该去更他们做朋友,而不是做一个‘独裁者’,导致他们成为‘反抗者’.他们玩手机大多数原因是因为好奇心和无聊所导致的,我们应该培养他们的兴趣,比喻:报一些兴趣班(跳舞.下棋.拼图.书法.钢琴等等),也可以在家多和他们玩游戏,比喻(下棋.拼图等等).吸引他们的注意力,他们就会减少玩手机的乐趣,这样就会使他们即玩手机却又不会沉迷其中,手机已经离不开我们的生活了,所以家长们不用一味的去禁止他们玩,适当就好.时代在进步,我们的生活质量也在不停的进步,很多人就会感到满足,导致自身很空落落的.所以兴趣是我们现在很多人需要的东西,每个人都有爱好,那就努力把爱好变成自己的一部分来做,满足那空落落的心!《手机的危害》主题班会设计2活动目的:通过这次活动,同学们对手机的危害有了更深的认识,相信通过这次班会活动,能让我们班有一个良好的学习环境,让孩子能在校园里,快乐地生活与学习.活动时间:_年4月24日活动地点:求知楼初一(2)班教室活动内容:1.学生分组讨论手机的利与弊并说出原因2.手机的危害(通过利用各种图片.视频.报道来教育学生)长时间使用手机可引起未成年人的记忆力衰退.认知能力下降,还容易引发易怒.烦躁等症状.而未成年人的神经系统最易受到手机辐射的负面影响.手机辐射的危害:1.手机辐射干扰人进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的人.2.手机辐射能刺激大脑紧张神经,让人们保持清醒,从而降低睡眠质量.睡前避免用手机打电话,睡觉前要关机.3.手机辐射是由其发射的高频无线电波造成的.鞭状手机天线发射的微波中,有60%被人脑近距离吸收.4.手机天线是产生辐射最强的地方,而人脑与发射天线的距离仅2—5厘米,因此是存在潜在危害的.3.让学生再次讨论中学生不带手机是否会影响的生活和学习,了解学生对这个问题的看法之后,展示一些机构调查总结出来学生使用手机的主要用途.4.以学生应该合理应用手机,拒绝过度使用手机结束班会.《手机的危害》主题班会设计3【活动背景】手机作为现代化高科技产物,已经逐渐走进学校,走进课堂,被越来越多的学生使用.由于我校听障部是寄宿制管理,学生携带手机便于和家长和老师联系沟通,据调查统计,我校听障部初中三个班级的32名学生,有31名学生在校期间携带手机.但这些孩子的认知能力有限,自控能力较差,对合理使用手机的认识有一定的偏差.目前已有一部分学生无法摆脱手机的诱惑,以不健康的心态使用手机,从而影响了正常的学习生活.【活动目的】1.通过辨析,达到自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在使用手机时,应注意时间场合,真正用好手机.2.告诫学生不要沉迷于手机游戏,远离不良的手机信息,养成健康的生活习惯和良好的学习习惯.3.培养同学们看待事物的辨证思想.【活动准备】1. 黑板布置.2. 开场小品排练.3. 分组进行资料准备.【活动过程】一. 开场语,请出两位主持人二. 学生主持1. 小品表演揭开序幕,手机已走进校园,走进我们的生活.2. 观看我们与手机的一组图片,分组讨论中学生使用手机的利与弊.3. 小组代表上台展示讨论结果.4. 主持人小结:中学生使用手机有利也有弊,我们应该合理使用手机.三. 老师通过学生讨论的结果分析目前班上同学使用手机的现状.四. 解决方案1. 了解我国一部分地区学校的做法.2. 共同制定班级手机使用公约.五.结束语最新《手机的危害》主题班会设计记录内容。
第五周德育课教案手机危害（优秀范文五篇）
第五周德育课教案手机危害（优秀范文五篇）第一篇：第五周德育课教案手机危害第四周德育课教案：中学生使用手机的危害21世纪是人类全面进入信息化社会的世纪，伴随网络技术的发展和作为通讯工具手机的普及，手机已逐渐成为中学生的新宠，近几年来，只要你稍加留意，随处可以看到一些中学生拿着手机侃侃而谈，老师在课堂上听见学生的手机声已经不是新鲜事。
那么，中学生用手机一般都做什么?调查统计：与家长联系占38。
55%，发短信占52。
17%，玩游戏19。
13%，上网8。
99%，闲聊44。
1%。
从这些数据可以看出，手机的使用一方面给学生与家人，老师，同学的联系提供了方便，但手机短信，玩游戏和闲聊等给学生带来的危害却是巨大的，已经引起全社会的观注。
一、学生佩带手机的原因学生佩带手机究其根本原因无外乎有以下几种：一是某种程度上为了方便家长和学生之间的联系；二是部分学生追求时尚，攀比成风；三是个别学生对学习没有兴趣，把兴趣转移到利用手机来玩游戏、发短信等。
二、使用手机对学生的危害1．影响学生良好品质的形成近年来各类考试学生用手机作弊已，经不是什么新鲜事。
我校期中、期末考试发现个别学生用手机作弊现象日益增多，而且做得越来越巧妙，如将耳机绑在袖子里，考试时将手靠近耳机佯装思考，实质在听通过手机传来的答案，女生则更方便了，有的干脆将耳机戴在耳朵上再用长发遮住，监考老师很难发现。
此外，学生打手机说谎也是司空见惯的事，特别是部分厌学的学生，明明在网吧玩游戏，他却谎称在学校复习功课。
有的学生还以短信方式捉弄老师同学等，无论是作弊，说谎还是发虚假短信都是不诚信的表现，如不及时制止和加以正确引导，会对学生良好品质的形成带来严重危害，2．手机短信的不良信息危害学生心理健康继网络之后，近两年在中学生中又出现一个新宠――手机短信。
手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。
然而，这又是一个缺乏行为规范且隐秘性很高的“灰色地带”，人们在享受自由交流的同时，私欲放纵和道德失范等人性的弱点也由此显露。
中小学生主题班会教育学生使用手机的危害
本校学生不得把手机带入校园, 一 经发现手机收缴学校德育处（电话卡自 己保管）, 学期末由家长亲自到德育处 去, 在保证书上签名后才能领出你的手 机。私自在校使用手机被抓到立即清退。
有手机的同学请举手
讨论与交流 :我使用手机主要是用哪 些功能，最喜爱手机的什么功能，经 常会在什么时候使用手机？
请同学们大胆举手发言
思 考 你们想过吗？
中学生使用手机有哪些危害？
归 纳:
1、手机辐射影响学生身体健康。 2、过多上网、发短消息，影响学习。 3、助长同学之间的盲目攀比。 4、属贵重物品，有遗失和被盗的危险。 5、手机费用增加家庭经济负担。算算
（注: 下次收掉手机家长写检讨）
请大家分组讨论, 举手发言
世界很美，诱惑很多， 学会克制，学会舍弃， 早日成才，前程美好！
你一年花多少钱养手机手机? 6.影响学生良好品质的形成。 7、玩物丧志。
Hale Waihona Puke 1.最用功学生：一个月发一千多条短 消息，被及时发现，最后降分进入 学校的调剂专业。
2.最聪明学生：大家公认的游戏高手， 结局是进高复班。
北京一位教育专家写的文章，他说学生一定要顶得住诱惑，别让手机等干扰 学习。电脑、网络、电视、手机、MP3.MP4等，这些工具本来都是为人服务的， 但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这位老师的女儿高中三年一直 没有手机，其实他家并不缺手机。有一次他问女儿，你的同龄人有手机是一个很 普遍的现象，你为什么不要手机呢？她女儿回答说：人家寄宿同学有手机是为了 跟家长联系起来方便，而我每天都回家的，在学校有事老师会帮忙联系的，所以 没必要备手机。另外，我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短信。 我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学习，所以我干脆不要手机。 我也少了一份烦恼，少了一份负担，可以集中全部的心思用在学习上。
主题班会 手机的危害
主题班会手机的危害一、引言大家好，今天我们班会的主题是关于手机的危害和应对之道。
现在手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分，它给我们的生活带来了便利，但同时也带来了很多问题。
手机的使用不当会对我们的身心健康造成危害，也会对我们的学习和社交产生负面影响。
因此，我们应该正确使用手机，合理安排使用时间，注意保护自己的身心健康。
二、手机危害体现之身体健康方面1. 过度使用手机对视力有害。
长时间盯着手机屏幕看，眼球处于高度集中状态，容易导致眼部疲劳、视力下降，甚至可能引发近视。
2. 手机辐射对人体健康造成潜在威胁。
手机辐射对大脑、心血管和免疫系统等器官都具有潜在的危害，有可能引发头痛、头晕、失眠等不适症状，甚至增加患癌症的风险。
3. 长时间弯腰抬头玩手机威胁脊椎健康。
长期低头玩手机会让颈椎和脊椎处于不自然的弯曲状态，导致颈椎病和脊椎健康问题。
三、手机危害体现之心理健康方面1. 手机成瘾会引发孤独感。
过度使用手机会让人沉迷于虚拟世界，与人接触减少，导致与朋友、家人之间的交流减少，产生孤独感。
2. 长时间玩手机会降低学习成绩。
手机上的游戏、社交媒体等吸引力很大，容易让我们分散注意力，无法集中精力学习。
3. 不断接收信息会造成压力过大。
手机消息和通知不断地提醒我们，容易造成信息过载和压力过大，从而影响我们的心理健康。
四、手机危害体现之社交方面1. 人际沟通减少。
手机的发展使得人们更倾向于通过社交媒体和聊天软件与他人交流，而不是面对面的交流，导致人际沟通的质量下降。
2. 对面对面交流能力造成负面影响。
长时间陷入虚拟社交中，对面对面交流能力的培养不足，缺乏解决现实问题的能力。
3. 网络诈骗和个人信息泄露。
使用手机上网容易受到网络诈骗的攻击，个人信息也容易被泄露，给我们的财产和人身安全带来隐患。
五、正确使用手机的重要性及应对之道1. 培养健康的使用习惯。
合理安排手机使用时间，每天制定手机使用规划，避免过度使用手机。
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主题班会教案之主题班会《手机的危害》
亲爱的同学们：
大家好！
随着人民生活水平的提高，手机以一种快捷、方便的通讯工具进入人们的生活，成为现代人生活的一个组成部分，它给人们生活带来了方便，是人与人沟通的重要工具，似乎也是时尚的体现..只要我们稍加留意，随处可以看到一些同学拿着手机侃侃而谈..随着手机价格的下降，越来越多的中学生加入到手机大军中来..因此而出现的一系列诸如课堂上偶尔响起手机铃声，看电子书，晚上不睡觉，手机上网聊天，打游戏，听音乐，甚至转发不健康的垃圾短信以及由此引发的攀比心理等问题让越来越多的老师和家长感到担忧..
那么中学生佩带手机到底应不应该？在此之前我曾走访了部分家长..有一部分给孩子买手机的家长认为，自己的孩子很贪玩的，放假有一大片可自由支配的时间，因此很不不放心..现在，只要拨通孩子的手机就可以知道他是否安全或督促、提醒他赶快回家..这样可以消除父母的担心，可见，让亲子之间实现随时联络，是家长给孩子买手机的最主要原因..一位家长说，手机实际上是一根“绳”，能“拴”住孩子让做父母的放心..看来，家长们的本意是好的，问题是我们能否正视父母的厚爱和正确使用手机呢？
虽然家长们最初是抱着“能随时随地联系孩子”的目的给他们买了手机，但是往往事与愿违，手机的种种弊端随着手机在校园里的出现而显现出来..
1、玩游戏，很多手机都有游戏的功能，随着新机型的不断推出，手机的游戏功能也越来越多，有的手机还可以从网上直接下载游戏功能..这就大大方便了一些喜欢上网玩游戏的同学，可以通过手机在课堂上游戏，虽然不如网吧里尽兴，但足可以让自制力差的同学乐不思蜀，课间玩、上课也玩..影响听课质量..
2、发短信，学生在课堂上偷发短信、玩游戏，看电子书，根本无心听讲，学习质量大打折扣..很多网站都开通了短信业务，分辨能力不高的同学很容易就可以从网上下载各种各样的短信，互相发送..那些内容不健康的短信势必影响他们的成长..
3、考试作弊，某校在寒假期末考试中发现，有学生利用手机互相传递考试答案，虽然利用现代通讯手段在考场上作弊在社会上已经屡见不鲜，但是出现在高中考场上老师还是有些吃惊，立刻进行制止..由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具..
4、广泛联系，同学之间起了争执，双方谁也不找老师解决，而是掏出手机，打电话通知社会上的一群“朋友”，来帮助“摆平”对方..手机为他们联系提供了方便，在学校有什么不顺心的事，当场就掏出手机给对方联系，成群结队打架..
5、炫耀资本，有些同学经常在课间有意无意地把手机拿出来显示一番，引得很多同学围观，达到了自己炫耀的目的..有些学生把自己的手机款式拿出来相互比较，炫耀自己手机的各种功能，一股校园攀比风气也在暗暗滋生..
6、增加父母负担，中学生目前并不具备经济能力，手机话费全部由父母支付，这样会给家庭带来一定负担..不知道拿手机的同学有没有算过帐：你一个月的手机费用是多少？你一个月又必须用手机和父母联系多少次？（细算）
手机的确给我们的生活带来了极大的方便，但是在欣赏手机带来的精彩的同时，我们往往会无意间耗去过多的精力、时间、金钱，同学们，作为学生，手机并不是必备的学习工具..因此，经学校研究决定：学生在校期间不允许带手机..如果不是住校生，今天中午回家后就把手机交还给自己的父母，下午就不要再带了..住校的同学，可以先将手机交给班主任老师保管，周末的时候带回去，下周不带就可以了..如有违反者，一经发现，将于以没收..。