弋康幼儿园营养配餐一周带量食谱
0 水果类
153 肝类
0
65 肉类及肉制
135 鱼虾类
0
0 油脂类
11 菌藻类
2
0 鲜奶酸奶
100 豆浆豆奶
0
花生油 豌豆 香菇(鲜)
食谱 30 豆面馒头
8 75 20 盐水鸭肝 12
1
肉末蛋羹
50 米饭 10 糖醋排骨 50
5 5 蒜蓉胡萝卜丝 15 65 90 虾皮香菜冬瓜汤 40 6 15 6 1 150 桔子 100 牛乳(三元) 30 玉米面丝糕 5
星期三(Wed) 带量/人(克) 面粉(富强粉) 黄豆粉 绵白糖 鸭肝 精盐 大料 料酒 青蒜 鸡蛋(红皮) 猪肉(后臀尖) 芝麻油(香油) 稻米(大米) 猪小排 绵白糖 大豆色拉油 胡萝卜(红) 大蒜(蒜头) 花生油 香菜(芫荽) 冬瓜 虾皮 鸡蛋(红皮)
167 奶制品 20 蛋类
217 糖类 150 肝类
70 鱼虾类 6 菌藻类
150 香蕉 125 三元酸奶
65 炒饼丝 1
65 35
5 2
黑芝麻营养粥
0 谷类及糕点 12 豆类及豆制
1 蔬菜类 0 水果类 0 肉类及肉制 5 油脂类
香蕉 酸奶(调味) 烙饼(标准粉) 绿豆芽
胡萝卜(红) 葱头(洋葱) 细香葱 玉米油 稻米(大米) 芝麻(黑) 胡萝卜(红) 油菜心 170 奶制品 0 蛋类 232 糖类 150 肝类 35 鱼虾类 14 菌藻类
3 1 鸡蛋紫菜西红柿汤 12 25 1
稻米 黄瓜 猪肉(瘦) 花生油
油菜 香菇(鲜) 花生油 鸡蛋(红皮) 紫菜(干) 西红柿
午 苹果 点 三元酸奶 晚 炸番茄酱面 餐
五香芸豆 胡萝卜码
面汤 日 谷类及糕点 人 豆类及豆制 均 蔬菜类 总 水果类 带 肉类及肉制 量 油脂类
红富士苹 酸奶(调味) 切面(标准 猪肉(后臀 尖) 黄酱 蕃茄酱 胡萝卜(红) 黄豆芽 芸豆(白) 胡萝卜(红) 黄瓜 面粉(富强 211 奶制品 15 蛋类 261 糖类 200 肝类 74.5 鱼虾类 11.5 菌藻类
0.5 20 0.5 0.5 肉末小白菜粥
1 6 35 4 0.5
50 花生红豆饭 60
5 5 红烧平鱼 100 2 鸡蛋炒西葫芦 2 2 20 西红柿鸡蛋汤 3 5
星期四(Thu) 带量/人(克) 面粉(富强粉) 鸡蛋(红皮) 绵白糖 可可粉 核桃(干) 小白菜 稻米(大米) 猪肉(肥瘦)
稻米(大米) 红小豆 花生仁(生) 鲳鱼[平鱼，银 花生油 鸡蛋(红皮) 西葫芦 玉米油 西红柿 鸡蛋(红皮)
面粉(富强粉) 葵花籽油 素什锦 稻米(大米) 芝麻(黑) 胡萝卜(红) 油菜心
12
60 红烩牛腩盖浇饭 50 30 50
稻米(大米) 牛肉(腹部肉) 胡萝卜(红) 马铃薯(土豆)
西红柿烧茄子 盖菜蛋花汤
玉米油 马铃薯(土 长茄子(紫 西红柿 花生油 香菜(芫荽) 鸡蛋(红皮)
芝麻油(香 盖菜
5 30 60 20
蜜桔 牛乳(三元) 面粉(富强粉) 8605营养粉
1
玉米面(黄)
5
黄豆粉
5
金糕
白灼虾仁 面汤
绿豆芽 黄瓜 虾仁(红) 面粉(富强
15 25 10
1 菠菜粉丝鱼丸汤
冬笋 葵花籽油 日本豆腐 菠菜 粉丝 鱼丸
日 谷类及糕点 人 豆类及豆制 均 蔬菜类
191 奶制品 0 蛋类
185 糖类
0 谷类及糕点 79 豆类及豆制
0 蔬菜类
115 奶制品 95 蛋类
241 糖类
5 4 90 酱爆鸡丁 20 5 50
小白菜蛋花汤
0 谷类及糕点 127 豆类及豆制
0 蔬菜类
青梅果脯 绵白糖 胡萝卜(红)[金 黄瓜[胡瓜] 花生油 黄酱[大酱] 鸡胸脯肉 小白菜 鸡蛋(红皮) 130.5 奶制品 10 蛋类 230 糖类
食谱
30 桃仁布朗尼蛋糕 5
15
芝麻油(香油)
20
12
午 米饭 餐 太阳肉
糖醋莲花白 盖菜鸡蛋棒骨汤
稻米(大米) 猪肉(后臀 鸡蛋(红皮) 花生油 面粉(富强 荸荠(马蹄) 圆白菜(绿) 鸡蛋(红皮) 芝麻油(香 棒骨 芥菜(大
50 提子米饭 25 25 金粒百合虾球
4 10 10 70 12 西红柿炒鸡蛋
1 20 20 萝卜粉丝汤
0
弋康幼儿园营养配餐一周带量食谱
星期一(Mon)
食谱
带量/人(克)
早 油酥饼(早)
面粉(富强
餐
葵花籽油
香葱摊鸡蛋
鸡蛋(红皮)
细香葱
葵花籽油
西红柿龙须面
面粉(富强 西红柿
鸡蛋(红皮)
星期二(Tue)
食谱
带量/人(克)
30 五香麻酱饼(早) 2
面粉(富强粉) 芝麻酱
30 五香鸡蛋 5 豆苗鸡蛋汤 5
鸡蛋(红皮) 豌豆苗 鸡蛋(红皮)
金丝小枣 绵白糖 猪肉(后臀尖) 豇豆 葵花籽油 小白菜 粉丝 虾皮 160 奶制品 128 蛋类 202 糖类 160 肝类 32.5 鱼虾类 18 菌藻类
2015-11-16～2015-11-20
星期五(Fri)
食谱
带量/人(克)
5 麻酱糖花卷(早) 10
面粉(富强粉)
30
芝麻酱
8
25 4 早餐肠
4 鸡蛋丝瓜汤 1 12
1.5 20
葱头(洋葱) 蕃茄酱 花生油 绵白糖 鸡蛋(红皮) 丝瓜 芝麻油(香油)
食谱
30 抹茶卷 1
20 10
1 五香鹌鹑蛋 2 豆浆 5
星期三(Wed) 带量/人(克)
面粉(富强粉) 绿茶 酵母(干) 绵白糖 鹌鹑蛋 豆浆
60 米饭 35 瓜片溜丸子 50 50
20 香菇油菜 10
150 火龙果 125 三元酸奶 100 手工猪肉水饺 12.5
5 20 25 25 饺子汤 15 40 20
1 0 谷类及糕点 27 豆类及豆制 8 蔬菜类 0 水果类 0 肉类及肉制 30 油脂类
香蕉 酸奶(调味) 面粉(富强粉) 芝麻油(香油)
胡萝卜(红) 猪肉(肥瘦) 海带(干) 面粉(富强粉)
45 豆类及豆制
11 蛋类
13.5 蔬菜类
186 糖类
2015-11-23～2015-11-27
星期五(Fri)
食谱
带量/人(克)
25 油盐花卷 25
面粉(富强粉)
30
葵花籽油
1
10 早餐肠
蛋清肠
25
10 红枣燕麦粥
稻米
15
5
枣(干)
3
15
燕麦片
5
15
5
50 米饭 1 茄汁鸡片 1
60 4
40 65 鸡蛋炒黄瓜
150 香蕉 100 牛乳(三元牌)
15 莲蓉包 0.5
香蕉 牛乳(三元) 面粉(富强粉) 8605营养粉
35 5 胡萝卜土豆烧牛肉 3
红豆沙 胡萝卜(红) 马铃薯(土豆)
3
牛肉(瘦)
8
花生油
30 瑶柱海米冬瓜汤 50
4
扇贝(干) 虾米(海米) 冬瓜
3
香菜(芫荽)
25
20 5
0 谷类及糕点 125.5 奶制品
午 苹果 点 牛乳(三元) 晚 炸酱面(豆芽胡)
餐
红富士苹 牛乳(三元) 切面(标准 猪肉(后臀 尖) 黄酱 花生油 胡萝卜(黄)
150 火龙果 100 牛乳(三元)
85 葱油花卷 12.5
15 5 红烧日本豆腐
20
稻米(大米) 葡萄干 海虾 玉米(鲜) 百合 胡萝卜(红) 莴笋 西红柿 鸡蛋(红皮) 花生油 白萝卜(莱菔) 粉丝 香菜(芫荽) 火龙果[仙蜜果 牛乳(三元) 面粉(富强粉) 大葱(鲜)
0 油脂类 0 鲜奶酸奶
160 肝类 0 鱼虾类
12 菌藻类 100 豆浆豆奶
0 水果类 100 肉类及肉制
5 油脂类 0 鲜奶酸奶
156 肝类 89 鱼虾类
11.5 菌藻类 100 豆浆豆奶
20 水果类 3 肉类及肉制 0 油脂类 0 鲜奶酸奶
150 肝类 65 鱼虾类 12 菌藻类
100 豆浆豆奶
面粉(富强粉)
稻米(大米) 枣(蜜枣) 胡萝卜(红) 鲷[黑鲷，铜盆 鱼，大目鱼] 青豆(鲜) 蘑菇(鲜) 葵花籽油 花豆(红) 娃娃菜 玉米油 素鸡 香菜(芫荽) 冬瓜 虾皮 鸡蛋(红皮) 棒骨
蜜桔 酸奶(调味) 面粉(富强粉) 黑米(紫米)
20 20 10 肉末炒豇豆
5 10
1 小白菜粉丝汤 2 5 0 谷类及糕点 50 豆类及豆制 1 蔬菜类 0 水果类 0 肉类及肉制 22 油脂类
25 金瓜小米粥 15 12
绵白糖
5
蛋清肠
25
南瓜(倭瓜)
5
小米(黄)
10
20
55 二米饭 5
20 红烧香菇鸡翅 80
小米(黄)
10
稻米(大米)
50
鸡翅
80
葵花籽油
4
20 10 腰果炒西芹
5 3 70 5 黄瓜豆腐汤 20 2 20 3 5 20
150 哈蜜瓜 125 三元酸奶
40 虾仁什锦炒饭 20
弋康幼儿园营养配餐一周带量食谱
星期一(Mon)
食谱
带量/人(克)
早 松仁马拉糕
面粉(富强
餐
鸡蛋(红皮)
绵白糖
松子仁
菜叶馄饨
面粉(富强
小白菜 芝麻油(香
油)
猪肉(肥瘦)
午 提子饭 餐
蚝油草菇鸡球
稻米(大米) 葡萄干 草菇 鸡胸脯肉
食谱
幼儿园一周带量食谱及营养分析
幼儿园一周带量食谱及营养分析为了确保幼儿园学生获得全面的营养，下面是一个一周带量食谱及其营养分析。
星期一：早餐：牛奶、燕麦粥、水果片午餐：鸡胸肉、炒青菜、白米饭下午茶：全麦面包、黄瓜和红萝卜片晚餐：鱼柳、烤蔬菜、红薯泥星期二：早餐：酸奶、全麦面包、花生酱午餐：猪肉义大利面、炒素菜下午茶：牛奶、小块芝士晚餐：牛肉、土豆泥、蒸蔬菜星期三：早餐：香蕉、麦片粥、全麦吐司午餐：炖鸡、糙米饭、豆角炒鸡蛋下午茶：酸奶、小饼干晚餐：牛腩煲、烤西兰花、米饭星期四：早餐：牛奶、面包片、果酱午餐：鱼排、蔬菜色拉、土豆泥下午茶：酸奶、水果串晚餐：猪肉片、炒素菜、白米饭星期五：早餐：全麦面包、鸡蛋、奶昔午餐：炖羊肉、煮面条、蔬菜水饺下午茶：酸奶、小面包晚餐：鸡胸肉、炒四季豆、红薯泥营养分析：这个一周带量食谱提供了多种食材，确保幼儿能得到均衡的营养。
以下是主要营养成分的分析：蛋白质：这份食谱提供了丰富的蛋白质，包括鸡胸肉、鱼牛肉、鸡蛋、猪肉、羊肉等。
蛋白质是儿童生长和发育所必需的重要营养素。
纤维：燕麦、全麦面包、水果、蔬菜等提供了丰富的膳食纤维。
纤维有助于维持消化系统的健康，并预防便秘。
维生素和矿物质：从各种水果、蔬菜、肉类和奶制品中摄取的维生素和矿物质对于保持儿童的身体机能正常发挥至关重要。
总结：这个一周的带量食谱提供了多种食材，确保幼儿能够获得均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维以及维生素和矿物质。
在提供这些食物的同时，请注意儿童的食欲和饮食偏好，确保他们愿意接受这些食物并享受饮食时间。
幼儿园一周营养食谱
酱牛肉50g
营养米饭（大米80g黄豆20g）
盐水大虾70g
醋溜卷心菜（卷心菜100g）
萝卜虾汤（萝卜20g粉丝10g）
水果70g
酸奶200ml
高汤馄饨
（猪肉馅40g面粉30g葱姜10g）
周五
八宝粥（江米20g红小豆15g花生米10g莲子5g）
千层饼（面粉50g）
五香酱鸡蛋（鸡蛋50g）
幼儿园一周营养食谱
早餐
午餐
午点
晚点
周一
红枣小米粥（小米40g红枣10g）
油酥烧饼（面粉50g芝麻5g）
虾皮鸡蛋羹（鸡蛋50g虾皮10g）
米饭（大米100g）
黄豆芽炖肉（五花肉50g黄豆芽70g）
海米油菜（油菜80g海米10g）
青菜肘骨汤（青菜20g骨头20g）
水果
80g
牛奶220ml
果酱包
（面粉50g果酱10g）
葡萄切片面包（面包粉40g葡萄干10g）
蔬果沙拉（紫甘蓝20g小红果20g苹果10g）
猪肉卷（五花肉馅50g面粉60g）
苜蓿汤（鸡蛋20g，肉丝10克，冬笋20克，木耳10g，黄瓜15g）
水果70g
酸奶200ml
菠菜鸡蛋面
（面条50g菠菜30g鸡蛋20g）
周四
甜沫（小米面30g菠菜15g豆腐皮10g花生5g）
米饭（大米100g）
土豆炖鸡（鸡腿肉4060g)
紫菜蛋花汤（紫菜10g鸡蛋20g）
水果
80g
牛奶220ml
宫廷桃酥70g
周二
地瓜粥（玉米面30g地瓜20g）
五香小花卷（面粉50g葱5g）
香菜肉丝咸菜（肉丝15g疙瘩皮20g香菜5g）
幼儿园每周营养食谱计划
幼儿园每周营养食谱计划幼儿园每周营养食谱计划第一周星期一：早餐：牛奶+鸡蛋饼+香蕉上午点心：三明治+芹菜午餐：炒米粉+紫菜蛋汤下午点心：水果沙拉晚餐：鸡蛋炒饭+菠菜豆腐汤星期二：早餐：酸奶+面包+柚子上午点心：水煮蛋午餐：炒面+鸡肉骨头汤下午点心：鲜果汁晚餐：煲仔饭+紫菜蛋花汤星期三：早餐：南瓜粥+饺子+苹果上午点心：蛋挞午餐：红烧鸡翅+蒸蔬菜+糯米饭下午点心：维C水果晚餐：炸酱面+豆腐汤星期四：早餐：面糊煎饼+牛奶+水果上午点心：奶黄包午餐：黄焖鸡+蒸蔬菜+糯米饭下午点心：果汁冰棍晚餐：热干面+紫菜蛋黄汤星期五：早餐：豆浆+油条+柠檬上午点心：花卷午餐：番茄炒蛋+汤圆+菜汤下午点心：鲜果拼盘晚餐：麻辣牛肉面+菜心蛋汤第二周星期一：早餐：酸奶+面包+梨上午点心：五香豆干午餐：奶油烤鸡翅+蔬菜沙拉+糯米饭下午点心：水果沙拉晚餐：煎饺+白菜豆腐汤星期二：早餐：南瓜蛋饼+牛奶+西瓜上午点心：蛋黄酥午餐：豆腐炖鸡+蒸蔬菜+糯米饭下午点心：果汁冰棍晚餐：麻婆豆腐+菜心蛋汤星期三：早餐：红薯粥+饺子+苹果上午点心：蛋挞午餐：红烧肉+蒸菜+糯米饭下午点心：五果汁晚餐：炒糖醋鱼+紫菜蛋花汤星期四：早餐：面包+牛奶+水果沙拉上午点心：奶黄包午餐：麻辣鸡丁+蔬菜沙拉+糯米饭下午点心：蔬菜卷晚餐：炸鸡腿+西红柿鸡蛋汤星期五：早餐：豆浆+油条+葡萄上午点心：黄桃罐头午餐：番茄牛肉汤+糯米饭下午点心：鲜果拼盘晚餐：重庆小面+菜心蛋汤注：根据季节变化和儿童口味差异，食谱将随时调整，并保证每一餐营养平衡，让孩子们健康成长。
幼儿园带量食谱表(修订版)
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
红萝卜玉米煮瘦肉
炒青瓜
黄豆海带龙骨汤
红豆饭
火腿肉丸煮冬瓜
炒豆角
紫菜蛋花汤
米饭
香葱肉末
水煮鸡蛋
焖土豆
猪骨汤
杂粮饭
包菜粉丝
肉茸
煮南瓜丁
肉丸芥菜汤
米饭
土豆烧鸡肉
绿豆芽
西红柿鸡蛋汤
带量午餐
大米：60克玉米：10克瘦肉：20克青瓜：40克黄豆：5克海带：5克龙骨10克
牛肉：60克
青瓜：45克
鸡蛋：30克
米饭：75克西红柿：30克
芹菜：50克鸡蛋：5克
肉丝：60克
豆芽：45克
粉丝：45克
米饭：75克鸡蛋：10克
肉末：45克豆腐：50克
青菜：70克
蘑菇：40克
紫菜：1克
米饭：75克豆芽：75克
萝卜：45克
排骨：75克
青菜：40克
豆腐：10克
大米：75克藕：75克
鸡丁：30克萝卜：10克
第七周幼儿园带量食谱10月24日--10月28日
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
幼儿人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
应到人数
实到人数
午餐
米饭
双豆焖瘦肉
炒青瓜
椰子肉煲鸡汤
眉豆饭
萝卜花生烩鸡丁
炒豆芽
山药龙骨汤
米饭
火腿虾仁扒豆腐
炒长豆角
芥菜皮蛋肉末汤
五色焖肉饭
幼儿园一周食谱菜单
幼儿园一周食谱菜单
以下是一个幼儿园一周的食谱菜单示例：周一：
早餐：牛奶+麦片+水果
上午点心：小面包+水果
午餐：鸡蛋炒饭+蔬菜沙拉
下午点心：酸奶+饼干
晚餐：蔬菜汤+紫米饭+鱼块
周二：
早餐：豆浆+面包+水果
上午点心：米粉+水果
午餐：番茄意大利面+肉末酱
下午点心：酸奶+饼干
晚餐：蔬菜炒面+煎蛋
周三：
早餐：牛奶+玉米片+水果
上午点心：小面包+水果
午餐：鸡肉炖土豆+白米饭
下午点心：酸奶+饼干
晚餐：蔬菜炒饭+煎蛋
周四：
早餐：豆浆+面包+水果
上午点心：麦片+水果
午餐：鱼香肉丝+白米饭
下午点心：果汁+饼干
晚餐：番茄鸡蛋面+蔬菜汤
周五：
早餐：牛奶+全麦面包+水果
上午点心：米粉+水果
午餐：糖醋鸡块+蔬菜炒面
下午点心：酸奶+饼干
晚餐：蔬菜肉丸汤+紫米饭
请注意，具体的食谱菜单应根据幼儿园的实际情况和食材供应来决定，并在营养师的指导下进行制定。
弋康幼儿园营养配餐一周带量食谱
1 6 35 4 0.5
50 花生红豆饭 60
5 5 红烧平鱼 100 2 鸡蛋炒西葫芦 2 2 20 西红柿鸡蛋汤 3 5
星期四(Thu) 带量/人(克) 面粉(富强粉) 鸡蛋(红皮) 绵白糖 可可粉 核桃(干) 小白菜 稻米(大米) 猪肉(肥瘦)
稻米(大米) 红小豆 花生仁(生) 鲳鱼[平鱼，银 花生油 鸡蛋(红皮) 西葫芦 玉米油 西红柿 鸡蛋(红皮)
167 奶制品 20 蛋类
217 糖类 150 肝类
70 鱼虾类 6 菌藻类
150 香蕉 125 三元酸奶
65 炒饼丝 1
65 35
5 2
黑芝麻营养粥
0 谷类及糕点 12 豆类及豆制
1 蔬菜类 0 水果类 0 肉类及肉制 5 油脂类
香蕉 酸奶(调味) 烙饼(标准粉) 绿豆芽
胡萝卜(红) 葱头(洋葱) 细香葱 玉米油 稻米(大米) 芝麻(黑) 胡萝卜(红) 油菜心 170 奶制品 0 蛋类 232 糖类 150 肝类 35 鱼虾类 14 菌藻类
0
弋康幼儿园营养配餐一周带量食谱
星期一(Mon)
食谱
带量/人(克)
早 油酥饼(早)
面粉(富强
餐
葵花籽油
香葱摊鸡蛋
鸡蛋(红皮)
细香葱
葵花籽油
西红柿龙须面
面粉(富强 西红柿
鸡蛋(红皮)
星期二(Tue)
食谱
带量/人(克)
30 五香麻酱饼(早) 2
面粉(富强粉) 芝麻酱
30 五香鸡蛋 5 豆苗鸡蛋汤 5
鸡蛋(红皮) 豌豆苗 鸡蛋(红皮)
0 油脂类 0 鲜奶酸奶
160 肝类 0 鱼虾类
幼儿园带量食谱
幼儿园带量食谱在第一周，我们为幼儿们准备了一份带量食谱。
星期一到星期五，我们提供早点和午餐。
在每个星期的应到人数和实到人数中，我们确保每个孩子都能得到他们应该得到的食物。
在星期一的午餐中，我们准备了豆浆、蛋糕、米饭、宫爆鸡丁、爆炒藕片和萝卜粉丝汤。
这顿饭包含了每个幼儿需要的营养素，如蛋白质、碳水化合物和蔬菜。
星期二的午餐包括豆浆、面包、米饭、芹菜肉丝、豆芽粉丝和西红柿鸡蛋汤。
我们确保每个孩子都有适量的蛋白质和蔬菜，以帮助他们保持健康。
星期三的午餐包括豆浆、酥饼、米饭、萝卜排骨、绿豆芽和青菜豆腐汤。
这顿饭提供了孩子们所需的蛋白质、蔬菜和碳水化合物。
星期四的午餐包括豆浆、饼干、米饭、肉丸、青菜蘑菇和紫菜鸡蛋汤。
我们确保孩子们摄入足够的蛋白质和蔬菜，以保持他们的身体健康。
星期五的午餐包括豆浆、桃酥、米饭、豆芽炒牛肉、青瓜炒鸡蛋和菠菜汤。
这顿饭提供了孩子们所需的营养素，如蛋白质和蔬菜。
在第二周，我们继续为幼儿们提供健康的食物。
星期一到星期五，我们提供了早点和午餐，确保每个孩子都得到了他们所需的营养素。
在星期一的午餐中，我们提供了宫爆鸡丁、青菜平菇和萝卜粉丝汤，以确保孩子们得到蛋白质和蔬菜。
在星期二的午餐中，我们提供了芹菜肉丝、豆芽粉丝和西红柿鸡蛋汤，以帮助孩子们保持身体健康。
星期三的午餐包括萝卜排骨、绿豆芽和青菜豆腐汤。
星期四的午餐包括肉丸、青菜蘑菇和紫菜鸡蛋汤。
最后，星期五的午餐包括豆芽炒牛肉、青瓜炒鸡蛋和菠菜汤。
应到人数和实到人数应该一致。
以下是本周幼儿园带量食谱：星期一：早点：豆浆150克，蛋糕午餐：米饭75克，芹菜肉丝，土豆丝，菠菜汤改写：星期一的早点是豆浆150克和蛋糕，午餐包括米饭75克、芹菜肉丝、土豆丝和菠菜汤。
星期二：早点：豆浆150克，面包午餐：米饭75克，猪肉白菜，爆炒藕片，紫菜鸡蛋汤改写：星期二的早点是豆浆150克和面包，午餐包括米饭75克、猪肉白菜、爆炒藕片和紫菜鸡蛋汤。
星期三：早点：豆浆150克，桃酥午餐：米饭75克，土豆烧鸡肉，绿豆芽，西红柿鸡蛋汤改写：星期三的早点是豆浆150克和桃酥，午餐包括米饭75克、土豆烧鸡肉、绿豆芽和西红柿鸡蛋汤。
幼儿园每周带量食谱
大米60黄瓜100鸡蛋50黄豆30
米饭
冬瓜木耳炒肉
花生肉末面酱
大米60冬瓜80肉50木耳5花生米20肉末40面酱10
肉末卷
黑米粥
面粉70肉30黑米10大米25
卤面
青菜蛋汤
面条50猪肉40豆瓣酱少许、花生仁5青菜60鸡蛋30
营养麦片鲜奶蛋糕鲜奶蛋70奶粉10麦片25糖适量
午餐
金银米饭
五彩肉元
卤豆干
大米60高粱米5香菇10青菜60西红柿40猪肉40豆干30
米饭
胡萝卜木耳炒肉
卤猪肝
大米65胡萝卜80猪肉40木耳10猪肝25
金银米饭
芹菜豆干炒肉
蘑菇鸡蛋汤
大米60小米5芹菜50肉30豆干50蘑菇40鸡蛋20
米饭
炒三片
紫菜虾皮蛋汤
大米65胡萝卜20黑木耳5豆皮50猪肉50紫菜2虾皮5鸡蛋20
金银米饭
排骨炖山药
卤海带
大米60玉米粒5排骨100山药80海带30
午点
菠萝40
阿胶枣30
牛奶150ml
趣多多30
苹果40
法式香奶面包30
蛋心元30
橙子40
香蕉40
晚餐
米饭
土豆烧肉
青菜鸡蛋汤
大米60土豆100猪肉50青菜60鸡蛋20
米饭
黄瓜炒鸡蛋
幼儿园每周带量食谱
单位：克/人时间：2014年3月24日――3月28日
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
牛奶
果酱面包
奶粉35糖适量面包70
煮鸡蛋、八宝粥
蛋糕、牛奶（体检幼儿）
鸡蛋50大米20糯米10红枣5花生5莲子5葡萄干5红豆50
幼儿园一周带量食谱
幼儿园一周带量食谱简介给幼儿园安排合理的饮食，能够保证幼儿的健康成长。
为了满足孩子们需求，我们提供了一份一周的带量食谱，保证孩子们在各个方面都能够得到均衡的营养。
一周食谱周一•早餐：–鸡蛋羹–煮熟的小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋–青菜豆腐汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆周二•早餐：–豆浆小米粥–蔬菜蛋饼•早间点心：–酸奶–面包片•午餐：–黄饭–红烧鸡块–土豆烧排骨–蔬菜汤•下午点心：–黄瓜丝•晚餐：–面片–素炒虾仁–青菜豆腐汤周三•早餐：–馒头–煮鸡蛋•早间点心：–青豆–酸奶•午餐：–白饭–清蒸鱼片–红烧茄子–蘑菇猪肉汤•下午点心：–水果切片•晚餐：–米饭–番茄炒蛋–青菜豆腐汤周四•早餐：–小馒头–煮鸡蛋•早间点心：–豆浆–面包片•午餐：–白饭–麻辣鸡块–素炒豆芽–鸡丝蔬菜汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆周五•早餐：–燕麦粥–蔬菜蛋饼•早间点心：–酸奶–面包片•午餐：–黄饭–红烧鸡块–土豆烧排骨–蔬菜汤•下午点心：–豆腐丝•晚餐：–面片–素炒虾仁–青菜豆腐汤周六•早餐：–豆浆小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋–青菜豆腐汤•下午点心：–水果切片•晚餐：–炒面–干煸豆角–素炒时蔬–豆浆周日•早餐：–鸡蛋羹–煮熟的小米粥–蔬菜水果沙拉•早间点心：–全麦面包–豆浆•午餐：–白饭–红烧肉（少油）–番茄炒蛋未知驱动探索，专注成就专业–青菜豆腐汤•下午点心：–水果拼盘•晚餐：–面条–素炒鸡蛋–蔬菜小炒–豆浆结束语以上是一份幼儿园一周的带量食谱。
通过合理搭配食材，确保幼儿得到均衡营养的同时，也能满足他们口味的需求。
希望这个食谱可以对幼儿园的孩子们有所帮助，让他们健康快乐地成长！11。
幼儿园一周食谱安排表
幼儿园一周食谱安排表
幼儿园一周食谱安排表
幼儿教育: 周一
早餐：一碗粥，半个花卷，一个鱼排；
午餐：一碗饭，一盘菜，一碗汤；
晚餐：一碗半饭，一盘菜，两碗汤。
周二
早餐：一个鸡蛋饼，一碗粥；
午餐：一碗饭，一盘菜，一碗汤；
晚餐：一碗面条，一盘菜，一碗汤。
周三
早餐：一碗疙瘩汤，一个鸡蛋，一份菜；午餐：一碗饭，一份菜，一碗汤；
晚餐：一碗汤，四个饺子。
周四
早餐：一碗粥，一个三明治，一盘菜；
午餐：一碗半饭，一盘菜，一碗汤；
晚餐：两碗面条，一碗汤。
周五
早餐：一碗粥，一个小馒头，一份菜；
午餐：一碗米饭，一碗汤，一份菜；
晚餐：5个饺子，一碗汤。