心理暗示小故事

心理暗示小故事
心理暗示小故事

1、某人喜欢新鲜空气的程度,无人能及。一年冬天,他到一家高级旅馆住宿。那年冬天奇冷,因而窗子都关得严严实实的,以防寒流袭击。尽管房间里舒服无比,但他一想到新鲜的空气一丝都透不进来时,他非常苦恼,辗转难眠。到了最后,他实在无法忍受,便捡起一只皮鞋朝一块玻璃样的东西砸去,听到了玻璃碎裂的声音后,他才安然进入梦乡。

第二天醒来,展现在他眼前的是完好如初的窗子和墙上破碎的镜框。

2、美国田纳西州有一座工厂,许多工人都是从附近农村招募的。这些工人由于不习惯在车间里工作,总觉得车间里的空气太少,因而顾虑重重,工作效率自然降低。后来厂方在窗户上系了一条条轻薄的绸巾,这些绸巾不断飘动着,暗示着空气正从窗户里涌进来。工人们由此去除了“心病”,工作效率随之提高。

3、一位工人下班后被锁在“冷库”里,第二天被人们发现时已冻死了,而令人惊奇的是,那天根本就没通电,冷库里只是常温!

4. 有一个教授找了九个人作实验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,诱导了半天,终于有三个人站起来,愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又

5. 有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。

三国时期,曹操率领部队去讨伐张绣。时值七、八月间,骄阳似火,万里无云,士兵们口渴难忍,行军速度明显变慢,有几个体弱的士兵竟然体力不支晕倒在道旁。曹操见状,非常着急,心想如果再这样下去,部队根本不能如期到达目的地,战斗力也会大大削弱。于是他叫来向导,询问附近可有水源?向导说最近的水源在山谷的另一边,还有不短的路程。曹操沉思一阵之后,一夹马肚子,快速赶到队伍前面,然后很高兴地转过马头对士兵说:“诸位将士,前边有一大片梅林,那里的梅子红红的,肯定很好吃,我们加快脚步,过了这个山丘就到梅林了!”士兵们一听,不禁口舌生津,精神大振,步伐加快了许多。

一个男子两年多来一直在自我暗示:“如果我女儿的病能治好,我宁愿失去我的右臂。”他的女儿患了一种关节炎和一种皮肤病,生活不能自理。长期的医药治疗不起作用。他非常希望

女儿能够康复,所以他不断地为女儿默祷。

有一天他开车外出出了车祸,右臂真的掉了,而那天他女儿的关节炎和皮肤病也立刻就好了。

一个纽约人到芝加哥去,看看手表,他告诉他的芝加哥朋友已经12点了,这个朋友马上说他肚子饿了,要去吃午饭。其实,这位芝加哥朋友根本没有意识到纽约同芝加哥时差1小时,纽约朋友的手表比他的要快1小时。

英国曾经有一个著名的网球名星,叫吉姆.吉尔伯特。这个女孩子在小的时候经历了一次意外,就是她跟着她的妈妈去看牙医。牙病是会引发心脏病的,可能她妈妈没有检查出来有这种隐忧,所以孩子蹦蹦跳跳地去了,她看见她的妈妈就死在了牙科的手术椅上。

直至她成为了著名的名星,她已经拥有了富足的生活。有一天她被她疼痛的牙齿折磨得实在受不了了,家人都安慰她,说牙医请到家来,咱们不去诊所,在家还有你的私人律师,有你的私人医生,有所有亲人陪着你,咱们就把牙治了不行吗?结果就在她海滨豪华的寓所,牙医在旁边整理手术器械的时候,一回头,看到这个人死了。还没有开始,这个人就莫名其妙地死了。所以当时记载这件事情的报纸,伦敦的报纸用了这样一句评价,说她是被自己四十年来的一个念头杀死的。

心理学的故事优秀读后感5篇

心理学的故事优秀读后感5篇 心理学的故事优秀读后感1 人生有悲有喜,在我们快乐的时候就要忘我的投入并且把这快乐带给别人,以至于因为我们的存在,让这个世界更加美好一些。如果你抱着这样的态度对待生活和工作,那么你会发现,工作的效率会高起来,生活的节奏会慢下来,而你自己,会快乐起来! 心理学的故事优秀读后感2 我没有读书记录读后感的习惯,应一个朋友的要求,我记录点关于这本书的好的东西,我认为的,如果能给这位朋友有所启发,也是一件好事,我也很高兴。《心理学的故事》,由美国作家墨顿·亨特著,由李斯翻译。 这本书其实可以当做一本很好的心理学入门书籍,因为情节比一般心理学方面的书籍生动、有趣,所以不会显得枯燥无味,我在看书的过程也不会因为太难看懂或者无趣而中断我的看书热情。 我刚来读大学的时候就学了《苏格拉底的答辩词》,虽然这篇文章和心理学的联系不是很深,但是从这篇文章之后,我知道了苏格拉底和柏拉图,这两个著名的唯心论哲学家,并不认为心理学和哲学有多大关系,看过《心理学的故事》之后,才了解,心理学最早起源于哲学,从哲学中分离出来形成一门独立的研究学科。 在第一章前科学心理学里,讲了很多的学者们,有是心理学家的,也有无心插柳的学者们,大多的都是很著名的,他们的思想,他们参与涉及心理学的故事,但是因为很详细,所以我们很简单的就可以了解到各个学者们的思想和理论。

心理学的故事优秀读后感5 心理学是一门深奥的学科,我看完《心理学的故事》后还是不能很好地明白它。希望能通过学习而对心理学有一定的了解。 心理学联系的学科非常广泛,如生物、医学、物理等,所以心理学也是一门非常复杂的学科。心理学的用途也非常广泛。老师要懂得学生的心理才可以很好地教育学生,才能对学生青春期做出来的事进行科学的处理。所以,现在的老师在学习时都要学习心理学。经营者了解消费者的心理才可以卖出商品,因此他们都有研究消费者的心理。心理学真的无处不在。有人说:了解人的心理由如察言观色,会做人的人无论在哪个朝代、社会都可以活得很好,因为他们懂得人的心理,也可以利用它来让你的家庭更加和睦、快乐、幸福。 接触心理学有一段时间了,在这段日子里,我从中学到了,也感悟了许多,发现生活中的很多问题、现象都可以用心理学去分析、解决,就越发感觉到心理学的魅力。 由美国作家墨顿·亨特著的《心理学故事》讲述了不同的学家的心理理论,这本书其实可以当做一本很好的心理学入门书籍,因为情节比一般心理学方面的书籍生动、有趣,所以不会显得枯燥无味,我在看书的过程也不会因为太难看懂或者无趣而中断我的看书热情。 第一章为我们介绍了众多的学者们,心理学家亦或是无心插柳的学者们,他们大多的都是你所熟知的先哲们,他们的思想,他们曾参与涉及心理学的故事,每一句都很值得我们深深地去品味一番。详细的内容介绍,使得我们很简单的就可以了解到各个学者们的思想和理

案例学会积极地心理暗示

学会积极的自我暗示 一、导入 心理学中有一个实验。以一死囚犯为样本,对他说:“我们执行死刑的方式是使你放血而死,这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室里进行,犯人在一个小间里躺在床上,一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着,准备对他放血。护士问医生:“放血瓶准备5个够吗?”医生回答:“不够,这个人块头大,要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一下,算是开始放血,并在他手臂上方用一根细管子放热水,水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶,他已经休克,滴了5瓶他已经死亡,死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。 他为什么会死呢? (学生发言讨论) 教师总结:是“自己的血正在流淌,自己正在死去”的心理暗示致他于死地。自我暗示的力量实在太大了。 消极的自我暗示会对人产生极大的负作用,积极的自我暗示则能够激励人、鼓舞人。 1983年,有一位美国击剑运动员,知道在将举行的比赛中会遇到一位曾经两次击败过自己的古巴选手,因而缺乏信心。心理学家为他反复播放一段讲话,叙述在未来的比赛中,为什么那名古巴选手反而一见他就害怕的理由。他听了几十次,越听越有道理,便从害怕的情绪中解脱出来,并在泛美运动会上战胜了对手,夺得了冠军。 二、自我暗示在现实生活中的作用 从上面的故事可以看出,心理暗示对人的作用非常大。同学们在平时有没有过心理暗示影响自己学习生活的例子? (学生自由发言) 教师:每个人的生活都不会一帆风顺,谁都有困惑、沮丧的时候,老师也是这样。每当我感到失落、压抑、困惑、不自信的时候,我就闭上眼,想像自己站在天地之间,头顶天,脚踏地,顶天立地,天地之间唯我一人。在静静站立的我的脚边,有三山五岳,有世间万象。心中勾勒出一个自我的高大形象,让自己一下子就有了面对这世界的信心,有了克服困难的决心。要想进行有效的自我暗示,掌握一些心理暗示的方法是非常必要的。 三、掌握几种心理暗示的方法

学生心理健康小故事

学生心理健康小故事 篇一:小学生心理健康教育小故事 一块钢板的价值 在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说,大意是,一块普通的钢板值5美元,如果把这块钢板制成马蹄掌,它就值10.5美元,如果做成钢针,就值3550.8美元,如果把它做成手表的指针,价值就可以攀升到25万美元。那么,一块钢板值多少钱呢? 纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟,这里的孩子逃学、打架成风,有的还偷窃、吸毒,非常难管,长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂,劝他们不要打架,劝他们要有理想,但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时,皮尔·保罗展开他的小手,说:“我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大,只有奶奶让他振奋过一次,有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后,罗尔斯记下了这句话,并坚信它。他的衣服不再沾满泥土,他不再产污言秽语,他总是挺直腰杆走路,他成了班长。在以后的四十多年里,他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时,他真的成了州长。一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么,是马蹄掌还是指针。

3.靠自己 小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护!小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。 小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢? 妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。 小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他:所以我们有壳啊!我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。 一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是,旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋,找到了一个青青的苹果。“啊,我还有一个苹果!”旅行者惊喜地叫着。 他紧握着那个苹果,独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候,他都要看一看手中的苹果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又会增添不少力量。 一天过去了,两天过去了。第三天,旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果,已干巴得不成样子,他却宝贝似地一直紧攥在手里。

心理学小故事

前言: “心理学”一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。它是研究人和动物心理活动和行为表现的一门科学。 失去感觉怎么办? 博客森教授“感觉剥夺”实验。 感觉指人脑对直接作用于感觉器官的事物的个别属性的反映。我们依靠听觉感受声音和旋律,靠视觉感受色彩和光线,靠皮肤感觉冷暖、粗糙和细腻……感觉是我们一些外界刺激的来源,它对人的心理健康发挥重要的作用。 丰富的感觉刺激对于婴幼儿的智力发育来说是非常重要的。所以,婴幼儿的童车上才往往装饰着色彩绚丽的各种玩具。家长应当给婴幼儿提供尽可能丰富的感觉刺激以帮助婴幼儿大脑发育,而贫乏、单调的环境将严重影响婴幼儿的大脑发育。 长不大的孩子 孩子在父母面前仍是年幼、需要照顾的,这样,自己能够不那么强大,母亲也就显得有“照顾”的价值了。 孩子身体不适是为了不与父亲直接对抗,将自己变得弱小一点,他的“退步”主要原因来自母亲的照顾,这种“假装长不大”的心理结构,使家庭成员关系只能处在“维持”水平。 猩猩的惊人智慧 顿悟指的是通过观察,对情境的全局、对达到目标途径的提示有所了解,从而在主体内部确立相应的目的和手段之间的关系。 德国科勒《猩猩的智力》,发现:顿悟式学习不一定依靠奖励;不仅知道用顿悟到的知识来解决当时的问题,而且可以有一定程度的融会贯通,甚至举一反三。在心理学中,顿悟式学习能进行“积极传递”。 和坤的同感心理学 同理心又叫“同感”,指能设身处地地体验他人的处境,对他人的情绪和心境保持敏感和理解。 同感共情是指一个人能够准确无误地体察到对方的内心同感,也就是“想对方之所想,急对方之所急”。同感共情在心理学中叫做“同理心”,又叫“移情”、“同感”、“共情”等 狐狸与酸葡萄 “酸葡萄心理”,个体所追求的的目标受到阻碍而无法实现是,以贬低原有目标来冲淡内心欲望,减轻焦虑情绪的行为。 “酸葡萄心理”用来解释合理化的自我安慰,它是人类心理防卫功能的一种。它是一种心理调整的过程,当人们的心理素质有某种消化受挫的弹性,“酸葡萄心理”和“甜柠檬心理”可以帮助人们在遭遇挫折时从忧伤中解脱出来,灵活地松动既定的、可望而不可即的追求目标,暂时保持一种良好的心态,恢复心理平衡。 信任和期望的力量

一年级心理健康教案

小学一年级心理健康教案 第一课:不当“小皇帝” 主题:克服任性 教学目标: 1、通过活动,帮助学生认清任性的坏处。 2、通过活动,引导学生自觉改掉任性的坏毛病。 教学重点:认清任性的坏处。 教学难点:改掉任性的坏毛病。 教学过程: 一、课前准备小品——任性的“小皇帝” 教师要事先挑选好六名学生,分别扮演不同的角色,同时指导学生进行排练(强调台词的语调和神态,注意形体动作以及道具的设计)。 1、教师课堂点题:同学们,任性是我们生活中常常会见到的,今天我们来讨论一下任性的问题,先请大家观看一个小品。 2、出示思考题: (1)谁是任性的“小皇帝”。 (2)“小皇帝”有那些坏毛病。 (3)任性又有那些坏处。 3、提出观看要求:认真观看、积极思考,告诉学生这就是对同学的尊重。

二、讨论 1、讨论方法指导:讨论是一种非常重要的学习方法,也是人与人之间相互交流的重要手段,在讨论的过程中,要各抒己见,求同存异,要心平气和地发表自己的见解,虚心、仔细地听取别人的见解。 2、就以上问题分四人一组相互讨论。 3、根据小品内容,结合自身情况,讨论任性有那些坏毛病和坏处。 三、展开 1、自我测试,完成调查卷(要求认真、如实的填写,告诉学生诚实是一个人的美德) 2、找出克服任性的方法 3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。 四、小结 1、自我评价:这堂课我们主要讨论了一个什么问题?你认清了任性的坏处了吗?在你身上是否存在任性的问题,找到改正的办法了吗?你学会讨论的方法了吗?你有收获吗? 2、教师小结:今天我们讨论了“任性”,大家都很认真,也在克服任性方面动了不少脑筋,相信同学们一定不愿做任性的孩子,对吗? 五、总结:任性是一个大坏蛋,千万别和它做朋友。

关于心理学家弗兰克尔的故事

关于心理学家弗兰克尔的故事 弗兰克尔是一名犹太人,1905年3月26日诞生于维也纳的一个并不富裕的犹太家庭。儿时的弗兰克尔,理想是做一名医生。到了大学,随着社会活动的增多,他逐渐把兴趣转移到了心理学。并且和弗洛伊 德以及阿德勒建立了良好的关系。到了1937年,弗兰克尔已经成为一 名颇具影响力的心理医生。 不过,正当他踌躇满志、大展宏图的时候,纳粹的入侵打破了他 生活的宁静。当时他有机会去美国,但是为了他的父母、亲人、病人,他毅然放弃了移民美国的签证,留在了他热爱的祖国。 1942年,弗兰克尔和家人包括他的新婚妻子一起被纳粹逮捕,并 被关押在波希米亚的一个集中营。在集中营里,他尝尽了各种苦难。 他先后辗转四个集中营,被迫与家人分开。他的父亲不久就因为饥饿 死于波希米亚。他的母亲和兄弟在1944年被纳粹残酷地杀害。而他朝 思暮想的妻子则于纳粹投降前死于一个名叫伯根·拜尔森的地方。 有一次,一个德国军官把他带到一个小房间训话。纳粹剥光了他 的衣服,拷打他,侮辱他。经历了失去亲人、失去家园、失去尊严的 痛苦的他,在此时却豁然开朗——“人所拥有的任何东西,都能够剥夺,惟独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生 活方式的自由不能剥夺”。 弗兰克尔的故事对我影响非常大。后来,我一次课上讲给学生们听。在学期末这门课结束时,一个学生站起来说:“我印象最深的就 是老师讲的弗兰克尔的故事,我想它将改变我的一生。”听完他的话,我一阵激动。虽然仅仅是一个故事的传递者,但是能激励更多的人探 寻生命的意义,把握自己的命运,我感到意义非凡。 事实上,作为一个咨询师,我的咨询理念也受到了弗兰克尔的思 想的影响。我更强调引导来访者思考人生的意义,寻找追求的方向。

销售心理学小故事

销售心理学小故事 小王带著他的女朋友小丽去逛街,小丽看上了一套衣服,小王一看标价,2800元,觉得太贵了,可是看到女朋友渴望的眼神,只好跟销售员杀价了。 小王:“这套衣服太贵了,能不能便宜点?” 销售员:“不贵(站在顾客的对立面)!这可是意大利名牌,又是今年的最新款,我们卖得是最便宜的了(这等于告诉小王,别的店还有,你可以到别的店买)!有心买我给你打个九五折。” 小王:“六折!” 销售员:“不可能!哪有那么便宜,我进货都进不了,如果有那么便宜,你卖给我好了,我多多都要。这样吧,看你有心,给你最低价,九折!” 小王:“九折太贵了,最多七折,卖不卖?”

…… 结果会怎么样呢?通常是小王带著小丽货比三家去了!好好的一笔生意就这样没了!这可是每个店铺天天都在发生的事情。 不但是店铺发生,这种场景其实发生在任何销售过程中。在销售过程中,杀价是再正常不过的事情了,上面这个销售个案之所以不成功,是因为销售员不懂心理学的原故,销售人员为了不被顾客杀价,很自然地就站在了顾客的对立面,这样的结果,销售过程很自然就变成了一场战争,既然是战争,就算是销售成功,也只能是两败俱伤的结果。 那么遇到顾客杀价怎么办呢?不能跟顾客作对,难道任由顾客杀价? 当然不是,一个懂得心理学的销售人员,永远不会与顾客讨价还价,我们来看看以下场景: 小王:“这套衣服太贵了,能不能便宜点?”

销售员:“是的,这套衣服确实有点贵(与顾客站在同一立场,这叫…先跟后带?),像这么名贵的衣服只适合一些高雅的女士穿,你女朋友这么漂亮,穿起这套衣服一定很好看,先穿上试试(给顾客一个购买的身份,同时引导顾客体验拥有的感觉)?” (当小丽试穿上衣服时) 销售员:“你看,多好看!(对小丽说,其实是说给小王听)你真幸福,有这么好的男朋友,我在这个店工作已经三年了,以我的经验,只有那些很爱他女朋友的男孩子才舍得买这么名贵的衣服给他女朋友的。好羡慕你啊(再给小王一个身份,同时用假设成交的语言模式)!” …… 话说到这里了,小王能不买吗?如果再不买的话,那后果就很严重啦!

小学生心理健康教育小故事

一块钢板的价值 在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说,大意是,一块普通的钢板值5美元,如果把这块钢板制成马蹄掌,它就值10.5美元,如果做成钢针,就值3550.8美元,如果把它做成手表的指针,价值就可以攀升到25万美元。 那么,一块钢板值多少钱呢? 纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟,这里的孩子逃学、打架成风,有的还偷窃、吸毒,非常难管,长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂,劝他们不要打架,劝他们要有理想,但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时,皮尔·保罗展开他的小手,说:“我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大,只有奶奶让他振奋过一次,有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后,罗尔斯记下了这句话,并坚信它。他的衣服不再沾满泥土,他不再产污言秽语,他总是挺直腰杆走路,他成了班长。在以后的四十多年里,他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时,他真的成了州长。 一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么,是马蹄掌还是指针。 3.靠自己 小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢? 妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护! 小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。

小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢? 妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。 小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。 蜗牛妈妈安慰他:所以我们有壳啊!我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。 一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是,旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋,找到了一个青青的苹果。“啊,我还有一个苹果!”旅行者惊喜地叫着。 他紧握着那个苹果,独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候,他都要看一看手中的苹果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又会增添不少力量。 一天过去了,两天过去了。第三天,旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果,已干巴得不成样子,他却宝贝似地一直紧攥在手里。 在深深赞叹旅行者之余,人们不禁感到惊讶:一个表面上看来是多么微不足道的青苹果,竟然会有如此不可思议的神奇力量! 是的,这是信念的力量!这是精神的力量!信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱。在人生的旅途中,不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,这靠的就是信念。对一个有志者来说,信念是立身的法宝和希望的长河。 信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你扬起前进的风帆;信念的伟大在于即使遭遇不幸,亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念,是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念,是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。 我命在我,不在天。 心理健康小故事

《教育心理学小故事》阅读体会

《教育心理学小故事》阅读体会 《教育心理学小故事》是《做不抱怨的教师丛书》之一,全书分为八章,每章有个主题,分别是梦在远方、战胜自己、智者无敌、关爱生命、成败之间、学会感恩、名人榜样和古人智慧,每章前面有一段提示或概括性的话语,之后讲述10多个数量不等的小故事,每个小故事后面附有编者的“感悟箴言”。教育心理学小故事,来自生活,通俗易懂,给人启迪,它教我们做人、处事,教我们如何生存立足、励精图治最终取得成功。阅读它,品味它,可以从中悟出一些行门道道,获得所需要的东西。 “梦在远方”告诉我们,每个人都心存梦想,或清晰,或朦胧,或显现,或隐潜。没有梦想,人的生活就缺少了航标,就像漂浮在大海上的一叶扁舟。现实中,有的人实现了自己的梦想,有的却不能。是的,梦想的实现需要机遇,需要土壤,需要许多外部的条件,但根本的还是要从自身上找原因,是努力得不够,还是没有毅力坚持下来,抑或是方法策略出了问题?《把梦交给自己》讲的是特纳30年前穷困潦倒,但他不想坐享其成,毅然拒绝同情者富豪伯杰送给他的梦想——躺在宽敞的床上舒服地睡上一觉,硬是靠自己的努力奋斗创下一片天地,成为名声显赫的庄园主大亨,可敬可叹,让人很容易想起那些一心想傍大款、丢下自己的人格

和尊严的现代浮躁病。踏实吗?安稳吗? “战胜自己”告诉我们,人生最大的敌人其实就是自己。命运不济时,不能怨天,不能怨人,只能怨己,怨自己放松了自己,怨自己失去了战胜自己的意志和毅力。《做一条没有鳍的鱼》中的菲利普一次意外失去了双臂和双腿,成了没有四肢的人,但他没有自暴自弃,在教练的指导和帮助下,克服了我们常人都难以想象的困难,以13小时30分钟的时间游过了34公里宽的英吉利海峡。我们苍天厚爱,四肢健全,但在操场上跑个一两圈就会气喘吁吁、汗流浃背,比起菲利普,汗颜,汗颜! “智者无敌”说的就是遇到问题要发挥我们的聪明才智,要动脑筋、想出办法加以解决,而不能简单应付了事。《把梳子卖给和尚》看起来是笑话,是揶揄人的恶作剧,人家王五不落俗套,另辟蹊径,鼓励寺庙住持在梳子上刻上赞美的话作为赠品送给施主。王五既推销了产品,施主也高兴,还使寺庙赢得了更多的香客,可谓一箭多雕,实现了多赢。这不正是现代市场营销所倡导的积极理念吗?古人不“古”啊! “关爱生命”告诉我们,尊重理解、宽容信任、慈爱友善、赞美赏识,关爱每一个人,帮助需要帮助的人,既是人与人相处的基本技巧,更是一种很高的人生境界。唯有此,我们的社会才会和谐,我们的世界才会充满阳光,我们的生命才有价值。《不停课的理由》讲的是纽约公立小学,即使

十个有趣的心理小故事

▲断箭 不相信自己的意志,永远也做不成将军。 春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,父亲庄严地托起一个箭囊,郑重地对儿子说: “这是家袭宝箭,佩带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。”果然,佩带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全忘记了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱使他呼一声就拔出了宝箭。骤然间他惊呆了,断箭,箭囊里装着一枝折断的箭。儿子顿时吓出了一身冷汗,意志轰然坍塌。结果很显然,儿子惨死于乱军之中。 温馨提示: 把胜败寄托在一枝宝箭上,多么愚蠢,而当一个人把生命的核心与把柄交给别人,又是多么危险!永远记住: 自己才是一枝宝箭。 ▲乐观者和悲观者 从前,有一对夫妇养育了两个儿子,大儿子以卖煤为生,小儿子则卖雨伞。每到下雨,母亲就唉声叹气说大儿子的煤要卖不出去了,天晴时,母亲又惆怅抱怨小儿子的伞没人要。但父亲则和母亲恰恰相反,下雨天,他为小儿子高兴,天晴时,他为大儿子叫好。 温馨提示: 性格决定命运,乐观的人会在逆境中找到快乐,悲观的人看不到生活中的希望,有什么样的思维方式就会有什么样的人生。 ▲为生命画一片树叶 美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事: 病房里,一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树,叶子在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶,身体也随之每况愈下,一天不如一天。她说: “当树叶全部掉光时,我也就要死了。”

一位老画家得知后,用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿,病人竟奇迹般地活了下来。 温馨提示: 人生可以没有很多东西,却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。 ▲飞翔的蜘蛛 一天,我发现,一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞?要不,从这个檐头到那个檐头,中间有一丈余宽,第一根线是怎么拉过去的?后来,我发现蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起,打结,顺墙而下,一步一步向前爬,小心翼翼,翘起尾部,不让丝沾到地面的沙石或别的物体上,走过空地,再爬上对面的檐头,高度差不多了,再把丝收紧,以后也是如此。蜘蛛不会飞翔,但它能够把网结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚忍的昆虫,它的网织得精巧而规矩,八卦形地张开,仿佛得到神助。这样的成绩,使人不由得想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。 温馨提示: 信念是一种无坚不摧的力量,当你坚信自己能成功时,你必能成功。 ▲成功并不像你想像的那么难 1965 年,一个韩国学生到剑桥大学主修心理学。他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天,他们中有诺贝尔奖获得者,有学术权威,还有一些创造了经济神话的人。这些人幽默风趣、举重若轻,把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了,他发现,在国内时,一些成功人士把自己的创业艰辛过分地夸大了。 作为心理系的学生,他对韩国成功人士的心态进行了研究。1970 年,他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文,提交给现代经济心理学的创始人威尔布雷登教授。布

心理暗示的实验和案例

心理暗示的实验和案例 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】

心理暗示案例——心理暗示、诅咒与催眠 心理暗示是用间接的方法使人们按照一定方式行动,或接受某种信念与意见的心理过程。俄国心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。 诅咒和心理暗示的原理基本一致,但也不完全一样。诅咒其实是一种心理暗示,如果你相信你被人诅咒了,那么你就被诅咒了。你并不是被别人诅咒而病加重,是你的心理暗示让你的病加重。佛家有句话叫做“心诚则灵”,诀窍就在心理暗示,信则灵,不信则不灵。同样,你信你被诅咒了,你就被诅咒了,你不信就平安无事了。 催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐,都是心理暗示技术。 我们所处的环境总在变化,当心里产生一个念头的时候,倘若自己都觉得不好,那么自己得意识到是哪里出了差错,并去修补、改正,保持乐观,相信一切会更好。 记得我很小的时候在池塘边看人家钓鱼,一不小心掉入了水中,我奋力挣扎,紧紧抓住了岸边的杂草,当时大脑空白,本能抓着杂草不松手,心理暗示自己要撑下去,一定会有人来救的,最后等到了救援,没事了。信念强的人应该比一般的人要坚持的时间长不少。

大家都跳过高吧,有时候总觉得自己跨不过去,可是当你看见一个比自己重了一倍的大胖子轻松跃过去的时候,你心里是怎么样的感受。于是你立刻充满信心,心理暗示自己跳过去不是困难,没有了包袱,放开了就可以做得更好。 一个小孩头上碰了一个大包,你给他吹口气再哄一哄他马上就不疼了,这实际上也是一种暗示。 不要总向自己强调负面结果。我们不要总是给自己一些这样的提醒“昨天我就是在这里摔倒的”、“这段路总是出交通事故”等等。因为越是这样,我们心里就会越紧张。所以,聪明人应避免老用失败的教训来提醒自己,而应多用一些积极性的暗示,比如:“走稳些就不会摔倒了”、“经过这段路时应该减慢速度”等等。这种积极的暗示和指导,比起总向自己强调负面结果要好得多。 一些比较敏感、脆弱,独立性不强的人,譬如妇女和儿童,就比较容易接受暗示。 资料中这样描述心理暗示:是用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。因此,那些较容易接受心理暗示的人,往往是

儿童心理健康有哪些小故事

儿童心理健康有哪些小故事 1.心态 父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说:“坐这种车的人,肚子里一定没有学问!”父亲则轻描淡写地回答:“说这种话的人,口袋里一定没有钱! --你对事情的看法,是不是也反映出你内心真正的态度? 2.情况不同 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,小猪大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌小猪 的号叫,便说:「他常常捉我们,我们并不大呼小叫。」小猪听了 回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的 毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命!」 --立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的 心情。 3.靠自己 小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的 壳呢? 妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所 以要这个壳的保护! 小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个 又硬又重的壳呢? 妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。 小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么 不背这个又硬又重的壳呢?

妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。 小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。 蜗牛妈妈安慰他:「所以我们有壳啊!」我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。 4.神迹 法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退 伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路,旁边的镇民带着同情的回吻 说:“可怜的家伙,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?」这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:「我不是要向上帝祈求 有一条新的腿,而是要祈求上帝帮助我,叫我没有一条腿后,也知 道如何过日子。” --试想:学习为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的 得与失,总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪, 努力的活出自己的生命。 一字洞悉天下,一语道破天机,一个简单故事足以给人意味深长 的人生启示。千万种人生就有千万个故事,不同经历就有不同体验。 这些哲理小故事,读来启人心智,发人深省,从不同侧面阐释了人 生大道理,而且短小精练,情节简单,可读性强,请予欣赏。 故事一:抉择 一个农民从洪水中救起了他的妻子,他的孩子却被淹死了。事后,人们议论纷纷。有的说他做得对,因为孩子可以再生一个,妻子却 不能死而复活。有的说他做错了,因为妻子可以另娶一个,孩子却 不能死而复活。我听了人们的议论,也感到疑惑难决:如果只能救 活一人,究竟应该救妻子呢,还是救孩子? 于是我去拜访那个农民,问他当时是怎么想的。他答道:“我什 么也没想。洪水袭来,妻子在我身过,我抓住她就往附近的山坡游。 当我返回时,孩子已经被洪水冲走了”。

有关心理学的小故事

第一个故事: 企鹅肉一个人在朋友家吃饭,问朋友这餐吃的是什么肉?朋友说是企鹅肉,他就号啕大哭自杀了。 为什么?第二个故事: 跳火车一个人坐火车去邻镇看病,看完之后病全好了。 回来的路上火车经过一个隧道,这个人就跳车自杀了。 为什么?第三个故事: 水草有个男的跟他女友去河边散步,突然他的女友掉进河里了,那个男的就急忙跳到水里去找,可没找到他的女友,他伤心的离开了这里,过了几年后,他故地重游,这时看到有个老头的在钓鱼,可那老头钓上来的鱼身上没有水草,他就问那老头为什么鱼身上没有沾到一点水草,那老头说: 这河从没有长过水草。 说到这时那男的突然跳到水里,自杀了。 为什么?第四个故事: 葬礼的故事有母女三人,母亲死了,姐妹俩去参加葬礼,妹妹在葬礼上遇见了一个很pp的男子,并对他一见倾心。 但是葬礼后那个男子就不见了,妹妹怎么找也找不到他。 后来过了一个月,妹妹把姐姐杀了。 问为什么?第五个故事: 半根火柴有一个人在沙漠中,头朝下死了,身边散落着几个行李箱子,而这个人手里紧紧地抓着半根火柴,推理这个人是怎么死的?第六个故事: 满地木屑马戏团里有两个侏儒,瞎子侏儒比另一个侏儒矮,马戏团只需要一个侏儒,马戏团里的侏儒当然是越矮越好了.两个侏儒决定比谁的个子矮,个子高的就

去自杀可是,在约定比个子的前一天,瞎子侏儒也就是那个矮的侏儒已经在家里自杀死了.在他的家里只发现木头做的家具和满地的木屑.问他为什么自杀?第七个故事: 夜半敲门一个人住在山*的小屋里,半夜听见有敲门的,他打开门却没有人,于是去睡了,等了一会又有敲门声,去开门,还是没人,如是者几次。 第二天,有人在山脚下发现死尸一具,警察来把山*的那人带走了。 答案: 一、企鹅肉答: 几年前,他和一个朋友出去玩,遇海难漂到一个岛上,没有东西吃。 朋友出去找东西,带回了烤好的企鹅肉,而且腿上捉企鹅时受了伤。 朋友不肯吃企鹅肉,结果饿死了。 现在他吃到真的企鹅肉,知道那时候朋友是把自己腿上的肉割下来烤了给他吃了。 二.跳火车答: 因为他看好的是眼睛的病。 经过隧道,以为眼睛又看不见了。 经受不住打击,自杀了。 三.水草答: 几年前,他跳水里找女友的时候,自己的腿被一些东西缠住了。 就拼命的蹬,总算挣脱了那些东西。 他以为那是水草。 现在他终于明白,那是女友的头发。

心理暗示优秀教案

一、导入,上课前,我看到今天中考倒计时已经88天了,在这样一个时间,今天我们上一堂轻松、有趣,对于我们自己有非常有意义的一堂课。 科波菲尔的梦幻 稍后,我会带你们进入魔法世界,你只是魔幻中的一部分……,(期间,请不要交流,保持安静)……你将成为魔幻世界的见证人。在这个简单的游戏中,你将了解到……,我可以通过电脑深入你的思想……现在,你看到了6张扑克牌,请你默想其中的一张,默默地想,但要记住它。看着我的眼睛……默想你记得那张牌……我不认识你,我也看不见你,但是我能了解你的思想……(接下来,我会从十数到一,我每数一个数字,这个数字就会从你的意识中飘走,而你的意识也会越来越模糊,当我数到一的时候,你就会放下这一切,完完全全的进入到更深的潜意识中去)——看,我是不是取走了你的那张牌。 不要佩服老师,我想请你解释下我的这种超能力,还是不要交流,不要说话,只是自己思考……请一位同学解释一下,通过我的观察,我感受到了很多同学都在惊奇、疑惑,为什么,如此简单的一个问题,竟让我们都疑惑不解?——这就是心理暗示的作用。 二、初识心理暗示 1、定义 2、心理暗示的典范——《卖拐》 3、分享两个心理暗示的故事 (1)消极心理暗示——“冷藏车冻死人”的故事 (2)积极心理暗示——“罗森塔尔”效应 想一想 1、为什么那个人会“冻死”? 2、为什么名单中的学生都进步了? 师:学到这里,你最大的感受是什么? 屏显:暗示有造就生与死、伟大与渺小的威力,而且任何人都可以掌握它,只要你想改变自己和改变世界,它深刻地从根本影响着、折射着、塑造着人的生命。 过渡:心理暗示有如此神奇的力量,我们如果能够掌控这种力量,那该多好啊! 屏显:说说心理暗示那点事儿……(结合自己的经历“公共场合讲话,挑战自己,源于大一时参加的一次招聘会) 过渡:看来,自己的命运自己是可以做主的,你暗示自己成为什么样的人,那你将成为什么样的人。 然而,不同的心理暗示带给我们的影响效果是不是一样的呢?(结合上面两则故事) 得出屏显:我们要发扬积极暗示,杜绝消极暗示。 三、下面,咱们一起体验: 暗示转换 1、请用下列句式写三句话 我无法实现…… 我无法完成…… 我无法做到…… 2、把“我无法”划掉,改成“我一定要” 在刚刚的体验活动中,你的情绪有何变化?你现在感觉如何? 刚刚的活动给你什么启示?你若遇到被困冷藏车等情况将如何面对? 四、如何才能积极暗示,支招 五、感悟成长 通过今天的活动你发现自己在心理暗示方面的不足了吗?

有关于心理健康的小故事

一、有位秀才进京赶考,考试前两天,他连续做了两个梦。第一个梦他梦见自己在墙上种白菜;第二个梦梦见下雨,他戴着斗笠还打着伞。 秀才赶紧去找算命先生解梦。算命先生说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种白 菜,不是白费劲吗?戴着斗笠还打着伞不是多此一举吗?” 秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱就要回家。店老板问其缘故,秀才把做梦和算命的情况诉说了一番。店老板一听乐了:“我也会解梦,我倒觉得你一定要去考。你想想,墙 上种菜,不是高种(中)吗?戴着斗笠还打着伞,不是说明你有双保险吗?” 秀才一听,觉得很有道理,精神为之一振,于是充满自信地参加了考试。结果居然中了个“探花”同样两个梦,算命先生使秀才心灰意冷,准备打道回府,差一点葬送了前程;而店老板则使秀才精神振奋,满怀信心进考场,最后进入了前三名。 二、一位哲人曾经讲过一个故事:说的是一个少妇投河自尽,被正在河中划船的老艄公救上了船。 艄公问:“你年纪轻轻的,为何寻此短见?” 少妇哭诉道:“我结婚两年,丈夫就遗弃了我,接着孩子又不幸病死,你说,我活着还有什么乐趣?” 艄公又问:“两年前你是怎样过的?” 少妇说:“那时候,我自由自在,无忧无虑。” “那时候你有丈夫和孩子吗?” “没有。” “那么,你不过是被命运之船送回到了两年前,现在你又自由自在,无忧无虑了。” 少妇听了艄公的话,心里顿时产生了一条活路,便告别艄公,高高兴兴的跳上了对岸。 这个故事进一步告诉人们:人的心态是可以随时随地转化的,有时变好,有时变坏。同样一件事,如果你心往好处想,心情就变好,如果你往坏处想,心情马上就变坏。 好心情可以给你信心,成就你的事业;可以帮助你战胜困难,走出逆境;可以帮助你挑战命运,重新点燃生命之灯……同时,一个精神充实、生活充满快乐的人,他也必然是 个心里健康的人。而心里健康是生理健康的基础、是延年益寿的保证。 三、不要为打翻的牛奶而哭泣 十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾;交完考试卷以后,常常会夜里睡不着,害怕没有考及格。他总是想那些做过的事,希望当初没有

心理小故事(精选20个)

心理小故事(精选20个) 心理小故事 心理小故事精选(一): 【动机的寓言:孩子在为谁而玩】 一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。 于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:”你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。” 孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还能够吧,孩子仍然兴高采烈地走了。 第三天,老人只给了每个孩子5美分。 孩子们勃然大怒,”一天才5美分,知不明白我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了! 心理点评: 你在为谁而”玩” 这是我在2005年6月18日的《你职业枯竭了吗?》一文中提到的寓言。这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案:苹果树为什么会自断经脉,因为它不是为自己而”玩”。 人的动机分两种:内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动,我

们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。 在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机”为自己快乐而玩”变成了外部动机”为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励? 如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度。 一个人之所以会构成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子自己的动机。久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价。上学时,他忘记了学习的原初动机***好奇心和学习的快乐;工作后,他又忘记了工作的原初动机成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。 切记:外部评价系统经常是一种家族遗传,但你完全能够打破它,从此刻开始培育自己的内部评价体系,让学习和工作变成”为自己而玩”。 心理小故事精选(二): 【行动的寓言:螃蟹、猫头鹰和蝙蝠】 螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。但是,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。 心理点评: 这是黄永玉大师的一个寓言故事,它的寓意很简单:行动比知识重要。

十三个很励志的心理暗示

十三个很励志的心理暗示 1、期望定律 期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。 2、情绪定律 情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。 3、因果定律 任何事情的发生,都有其必然的原因。有因才有果。换句话说,当你看到任何现象的时候,你不用觉得不可理解或者奇怪,因为任何事情的`发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。 4、吸引定律 当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。 5、重复定律 任何的行为和思维,只要你不断的重复就会得到不断

的加强。在你的潜意识当中,只要你能够不断地重复一些人、事、物,它们都会在潜意识里变成事实。 6、累积定律 很多年轻人都曾梦想做一番大事业,其实天下并没有什么大事可做,有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。 7、辐射定律 当你做一件事情的时候,影响的并不只是这件事情的本身,它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。 8、相关定律 相关定律告诉我们:这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系,没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手,而不只是专注在一个困难点上。 9、专精定律 专精定律告诉我们,只有专精在一个领域,这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标,只有当你能够专精的时候,你所做的领域才会出类拔萃地成长。 10、替换定律 替换定律就是说,当我们有一项不想要的记忆或者是

心理健康小故事 (2)

1.好人和坏人 老人静静地坐在一个小镇的郊外的马路边。 一位陌生人开车来到这个小镇,看到了老人,停下车打开车门,向老人问道:“老先生,请问这个城镇叫什么名字?住在这里的人属于哪类人?我正在寻找新的居住地!” 老人抬头看了一眼陌生人,回答说:“你能告诉我,你原来居住的那个小镇上的人是什么样的吗?” 陌生人说:“他们都是一些毫无礼貌、自私自利的人。住在那里简直无法忍受,根本无快乐可言,这正是我想搬离的原因。” 听了这话后,老人说:“先生,你恐怕又要失望了,这个镇上的人和他们完全一样。”陌生人怏怏地开车离开了。 过了一段时间,另外一位陌生人来到这个镇上,向老人提出了同样的问题:“住在这里的是哪一种人呢?” 老人也用同样的问题来反问他:“你现在居住的镇上的人怎么样?” 陌生人回答:“哦!住在那里的人非常友好,非常善良。我和家人在那里度过了一段美好的时光,但是,我因为职业的原因不得不离开那里,希望能找到一个和以前一样好的小镇。”老人说:“你很幸运,年轻人,居住在这里的人都是跟你们那里完全一样的人,你将会喜欢他们,他们也会喜欢你的。” 如果我们在寻找坏人,那么就真的会遇到坏人,如果我们在寻找好人,就一定会见到好人。 简单道理:对别人的态度就是别人对你的态度。 2.挂在悬崖上的人 一个人在森林中漫游时,突然遇见了一只饥饿的老虎,老虎大吼一声就扑上来。他立即用最快的速度逃开,但是老虎紧追不舍,他一直跑一直跑,最后被老虎逼到了断崖边。 站在断崖边上,他想:“与其被老虎捉到,活活地被咬死,还不如跳入悬崖,说不定还有一线生机。” 他纵身跳入悬崖,非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树,树上结满了梅子。正在庆幸之时,他听到断崖深处传来巨大的吼声,往崖底望去,原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他,狮子的声音使他心颤,但转念一想:“狮子与老虎是相同的猛兽,被什么吃掉,都是一样的。” 刚放下心,又听见了一阵声音,仔细一看,两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌,立刻又放心了,他想:“被老鼠咬断树干跌死,总比狮子咬死好。” 情绪平复下来后,他看到梅子长得很好,就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃得梅子,他找到了一个三角形得枝丫休息,心想:“既然迟早都要死,不如在死前好好睡上一绝吧!”于是靠在树上沉沉地睡去。 睡醒之后,他发现黑白老鼠不见了,老虎和狮子也不见了。他顺着树枝,小心翼翼地攀上悬崖,终于脱离了险境。原来就在他睡着地时候,饥饿地老虎按捺不住,终于大吼一声,跳下了悬崖。 黑白老鼠听到老虎的吼声,惊慌地逃走了。跳下悬崖地老虎与崖下的狮子展开了激烈的打斗,双双负伤逃走了。 由我们诞生的那一刻开始,苦难就像饥饿的老虎一直追赶我们;死亡就像凶猛的狮子一直在悬崖的尽头等待;白天和黑夜的交替就像黑白老鼠,正不停地用力咬着我们暂时栖身地生活之树,总由一天我们会落入狮子的口中。 既然知道了生命中最坏的情景是死亡,这也是惟一的路。那就安然地享受树上甜美的果子吧,然后安心地睡觉。只有存着这样单纯的心,才能尝到生活中最美味的梅子。

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