手机危害主题班会
关于拒绝手机的班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间2023年X月X日，星期X，下午X点二、班会地点学校多功能厅三、参会人员班主任、各班学生代表、学校心理咨询师四、班会主题拒绝手机，拥抱健康生活五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 学生代表发言3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法4. 学生分组讨论5. 分组代表分享讨论成果6. 班主任总结发言7. 班会结束六、班会记录1. 班主任开场致辞各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是为了让大家认识到手机成瘾的危害，学会拒绝手机，拥抱健康生活。
近年来，随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度使用手机不仅影响我们的学习，还可能对我们的身心健康造成伤害。
希望通过今天的班会，大家能够提高认识，共同努力，远离手机，成为更好的自己。
2. 学生代表发言同学们，我是XX班的XX。
近年来，我发现我们班很多同学都沉迷于手机，上课时分心、下课抢着玩游戏，甚至有的同学在睡觉前还要刷一会儿手机。
我认为，手机成瘾已经成为我们班级的一个普遍现象，我们必须引起重视。
为了自己的健康成长，我希望大家能够从我做起，拒绝手机，重新拥抱美好的生活。
3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法各位同学，我是学校心理咨询师XX。
首先，我想给大家讲一讲手机成瘾的危害。
手机成瘾会导致以下问题：（1）影响学习：过度使用手机会分散注意力，降低学习效率，影响学习成绩。
（2）损害视力：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降。
（3）影响睡眠：晚上玩手机会影响睡眠质量，导致白天精神不振。
（4）人际关系：沉迷手机会使我们忽视与家人、朋友的交流，影响人际关系。
针对这些问题，我们可以采取以下措施来应对：（1）设定手机使用时间：每天规定一定时间使用手机，如上学期间、睡觉前等。
（2）培养兴趣爱好：多参加课外活动，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。
（3）与他人交流：多与家人、朋友沟通，分享彼此的生活，增进感情。
（4）合理规划时间：合理安排学习和生活，确保手机使用不影响正常生活。
学生防沉迷手机主题班会青少年沉迷手机的危害PPT模板课件
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•主 题 班 会
主讲老师：
防溺水 安全教 育汇 报 人 ：
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目 录
如何预防溺水
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溺水如何施救
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如何辨别溺水
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夏季安全隐患
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手机的利弊
弊的方面
额外增加父母负担 影响校园治安 手机为考试作弊提供了条件
使用手机会妨碍学校的教育教学秩序 手机对人有辐射
合理使用手机
如何合理使用手机
我国一部分地区的做法 ： 杭州一中：不准带手机进校 龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该 科成绩一律以0分论处。 浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同 宁波：禁止学生带手机违者扣德育分并开除
主题班会《远离手机》
汇报人：可编辑 2023-12-20
目录
• 引言 • 手机成瘾现象分析 • 远离手机策略探讨 • 家长、学校和社会责任 • 案例分享与启示 • 总结与展望
01
引言
主题背景
手机依赖现象普遍
随着智能手机的普及，人们越来 越依赖手机，导致出现手机依赖 现象，特别是在青少年群体中表
参加社区活动
鼓励孩子参加社区活动， 如志愿者服务、文艺演出 等，增加社会交往和归属 感。
建立良好的人际关系，减少孤独感
与家人沟通
鼓励孩子与家人多沟通，分享彼 此的生活和感受，增进亲子关系
。
与朋友互动
鼓励孩子与同龄人建立良好的人 际关系，多参加集体活动，减少
孤独感。
寻求帮助
当孩子感到孤独或压力较大时， 鼓励他们寻求帮助，如与老师、
引导学生树立正确的 手机使用观念，建立 良好的手机使用习惯 。
02
手机成瘾现象分析
手机使用现状
智能手机普及率逐年上升，青少年使用手机越来越普遍。 学生在课堂上使用手机的现象较为普遍，严重影响了课堂秩序和学生的学习效果。
随着手机功能的不断增加，手机使用时间也不断延长，导致学生对手机产生依赖。
手机成瘾的危害
现较为突出。
影响学习与生活
过度使用手机会影响学生的学习成 绩和日常生活，甚至可能导致睡眠 障碍、颈椎问题等健康问题。
社交与心理问题
过度依赖手机也会导致社交障碍和 心理问题，如孤独感、焦虑等。
目的与意义
帮助学生认识到手机 依赖的危害，提高自 我管理能力。
通过活动增进同学之 间的交流与合作，促 进宣传
媒体应加强对正确使用手机的宣传，引导公众关 注青少年成长问题。
理性使用手机主题班会教案
理性使用手机主题班会教案一、班会主题理性使用手机二、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，对于学生来说，手机在带来便利的同时，也带来了诸多问题，如沉迷游戏、影响学习、损害视力等。
因此，引导学生理性使用手机，成为了教育工作者的一项重要任务。
三、班会目的1、让学生认识到过度使用手机的危害，增强自我约束意识。
2、引导学生树立正确的手机使用观念，学会合理安排使用手机的时间。
3、培养学生的自律能力和责任感，促进良好学习习惯的养成。
四、班会时间具体时间五、班会地点教室六、班会对象具体班级七、班会准备1、收集有关手机使用不当导致不良后果的案例和相关数据。
2、制作 PPT，包括手机危害的图片、视频等。
3、准备一份手机使用情况调查问卷，提前让学生填写。
4、安排学生排练相关的小品或短剧。
八、班会过程（一）引入主题1、展示一些学生在课堂上偷偷玩手机、走路玩手机等不良行为的图片，引发学生的关注和思考。
2、提问学生：“你们觉得这些行为好不好？为什么？”引导学生讨论，从而引出班会主题——理性使用手机。
（二）案例分析1、讲述一些因沉迷手机而导致学习成绩下降、身体健康受损、社交能力弱化等的真实案例。
比如，＿____同学原本成绩优异，但自从迷上手机游戏后，经常熬夜玩游戏，上课无精打采，成绩一落千丈。
2、组织学生分组讨论这些案例，分析其中的原因和危害。
3、每组选派代表发言，分享讨论结果。
（三）数据展示1、通过 PPT 展示一些关于青少年手机使用时间、依赖程度以及对身心健康影响的相关数据。
比如，超过X%的青少年每天使用手机时间超过X小时，长时间使用手机会导致近视率上升、颈椎病等问题。
2、让学生直观地了解手机过度使用的严重性。
（四）小组讨论1、组织学生分成小组，讨论以下问题：手机给我们的生活带来了哪些便利？手机又给我们带来了哪些困扰？如何才能做到理性使用手机？2、每个小组指定一名记录员，将讨论结果记录下来。
拒绝沉迷手机防沉迷主题班会PPT课件
手机危害
合理使用
班主任寄语
青少年手机防沉迷主题班会
拒绝沉迷手机 远离“垃圾快乐”
CLASS MEETING ON MOBILE PHONE ADDICTION PREVENTION
老师：某某 时间：20XX.XX
PA R T
04
班主任寄语
MESSAGE FROM THE TEACHER
04 班主任寄语
同学们：
想想劳碌的父母，为了自己的未来，让我们共同 携起手来，拒绝沉迷手机，远离“垃圾快乐”， 做一个高尚的人，做一个自律的学生，共创一个 健康和谐的校园！
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
案例分析
02 手机的危害
远离垃圾快乐
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的 好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引 导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知 识的海洋。
02 手机的危害
垃圾快乐到底有多可怕？
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩 手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习 的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机， 关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮 手，助力孩子遨游知识的海洋。
PA R T
03
合理使用
R AT I O N A L
USE
03 合理使用手机
我国的做法
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能 成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩 子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子 玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为
摆脱手机依赖主题班会PPT课件
短期享受长期害处
过度沉浸于手机,不但无法解决现实问题,反而会造成更严重的依赖和心理问题。
摆脱手机依赖的方法
想要摆脱手机依赖,需要采取各种积极的措施来重塑健康的生活习惯。以下是一些建议:
设置手机使用时间限制
制定时间计划
制定合理的手机使用时间表,限制每天使用手机的时长。
设置提醒功能
利用手机自带的定时器等功能,可以提醒自己何时需要放下手机。
时间统计
定期查看手机使用时长统计数据，了解自己的实际使用情况。
行为记录
记录手机使用时的具体行为和场景，分析使用动机和目的。
目标设定
根据监控结果，制定具体的手机使用控制目标和改善措施。
寻求他人支持帮助
寻求家人朋友支持
向家人朋友诚实分享你的手机依赖问题,他们可以提供理解与宽慰,鼓励你改正行为,并给予实际行动上的支持。
无法抗拒手机诱惑
手机随时在线,不断刺激大脑的奖赏系统,使人难以自控,陷入沉溺其中的恶性循环。
生活被手机主导
过度依赖手机会使人失去对自己生活的自主性,生活重心由此逐渐转移,滑向无法自拔的境地。
强烈的上瘾感
容易上瘾
手机提供的即时反馈和刺激性内容,会引发大脑对多巴胺的强烈渴望,导致难以控制地重复使用手机。
3
学习工作效率下降
过度使用手机会分散注意力、降低工作和学习效率，影响到个人的学习和职业发展。
4
生活质量下降
手机依赖会影响个人作息、社交、娱乐等各方面的生活状态，降低整体的生活质量。
焦虑、抑郁、睡眠障碍
焦虑
过度使用手机会导致大脑过度兴奋,引发焦虑和紧张情绪。
抑郁
沉溺于手机会缺乏现实生活的积极体验,容易产生抑郁感。
放松心灵
二年级远离手机班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机对孩子们的影响却不容忽视。
为了帮助二年级的孩子们远离手机，养成良好的生活习惯，提高他们的综合素质，我们班级特此开展了以“远离手机，拥抱生活”为主题的班会。
二、班会目标1. 帮助孩子们认识到手机对身心健康的危害。
2. 引导孩子们养成良好的生活习惯，远离手机。
3. 培养孩子们正确使用手机的能力，提高他们的综合素质。
三、班会时间2022年X月X日四、班会地点二年级教室五、参会人员二年级全体师生六、班会流程1. 主持人介绍班会主题和目标。
2. 邀请专家进行手机危害讲座。
3. 学生分享自己的手机使用经历。
4. 教师总结并提出建议。
5. 学生宣誓远离手机，拥抱生活。
6. 班主任宣布班会结束。
七、班会内容1. 主持人介绍班会主题和目标主持人：大家好！今天我们二年级全体师生欢聚一堂，共同开展以“远离手机，拥抱生活”为主题的班会。
本次班会的目标是帮助大家认识到手机对身心健康的危害，养成良好的生活习惯，提高我们的综合素质。
2. 邀请专家进行手机危害讲座专家：大家好！我是本次班会的特邀专家。
首先，我想向大家介绍手机对身心健康的危害。
手机辐射、长时间低头玩手机、沉迷于游戏和社交媒体等问题，都可能导致视力下降、颈椎病、睡眠障碍等疾病。
此外，过度依赖手机还会影响我们的学习、生活和人际交往。
3. 学生分享自己的手机使用经历学生A：大家好！我是一名二年级学生。
自从有了手机，我每天都会沉迷于游戏和社交媒体，导致学习受到了很大影响。
现在，我决定远离手机，重新投入到学习中。
学生B：大家好！我是一名二年级学生。
我妈妈经常担心我会沉迷于手机，所以我尽量控制自己，每天只玩一会儿。
我觉得这样既能享受手机带来的便利，又能保证自己的身心健康。
4. 教师总结并提出建议教师：同学们，通过刚才的讲座和分享，我们了解到手机对身心健康的危害。
为了帮助大家远离手机，我提出以下建议：（1）合理安排手机使用时间，避免沉迷于游戏和社交媒体。
《远离手机主题班会》ppt课件
探讨减少上课使用手机对学生注意力的积极影响。
2
加强思维
剖析减少上课使用手机对发展学生思维能力的潜在好处。
3
改善互动
探寻减少上课使用手机对增进学生互动与交流的益处。
帮助学生减少使用手机的技巧
制定特定的手机使用时间
提供学生制定特定的手机使用时 间计划的指导。
使用手机屏幕时间跟踪应用 提供社交支持
介绍可以帮助学生追踪手机使用 时间的应用。
远离手机主题班会
手机过度使用的危险性介绍
手机成瘾的统计数据和对心理健康的影响
过度使用手机危害大
分析手机成瘾的统计数据以及其对青少年心理 健康的实质影响。
手机摄影成瘾
剖析手机摄影成瘾的可能危害，鼓励学生积极 参与其他实际活动。
认识网络游戏成瘾
探讨网络游戏对心理健康的负面影响，警示学 生养成良好使用习惯。
使用家长控制
介绍如何使用家长控制来监控和 限制孩子的手机使用。
安排无科技家庭时间
探讨如何安排无科技家庭时间来 降低孩子手机成瘾。
加强家庭沟通
提供加强家庭沟通以帮助孩子减 少手机使用的建议。
探讨社交媒体对手机成瘾和心理健康的影响
1. 社交媒体的使用频率和心理健康之间的关系。 2. 分析社交媒体对青少年身心健康的潜在影响。 3. 提供安全使用社交媒体和避免比较综合征的建议。
保护大脑健康
讨论如何保护学生大脑健康以应 对长时间使用手机的潜在危害。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
培养阅读习惯
介绍培养学生阅读习惯以平衡手 机使用的重要性。
手机之外的替代品
1
户外活动
2
推崇户外活动作为减少手机使用的另一
选择，尤其是参与团队运动和探索大自
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• 美英军队正在研制的微波武器可以 在2秒钟内将人的体表温度升至极高， 几乎可以在瞬间将敌人“烤焦”，正
是利用了微波的致热效应。手机紧贴
人体（尤其是头部和眼睛），微波辐 射强度大且高度集中，它会很快穿透
皮肤、头骨进入大脑，对大脑加热。 在含有丰富血管的人体组织，微波辐 射可使其温度升高到42—44度。对人 体器官的反复加热会激活人体的热休 克蛋白质，而这些热休克蛋白质会破 坏细胞的防御系手统机危害，主题班引会 发癌症。
手机危害主题班会
老师的态度：
不同意 /没有必要带手机回校 （就在校通话需要方面考虑，IC卡、学校 公共座机可替代手机 ） ①学校规定 ②上课受到影响
手机危害主题班会
手机危害主题班会
观看视频（午间新闻）——
手机危害主题班会
短信聊天，影响休息，贻误学业。
以前，学生需要翻越学校围墙才能到网吧上 网。而现在，学生可以直接在教室里随时通过手 机进行QQ聊天、浏览不良网站。学生整天看小 说、聊天，哪里还有精力和时间学习？目前，手 机已成为学生精神污染的主要来源，在给通讯部 门带来丰厚利润的同时，也给学生的心理健康带 来了极大的副作用，其后果是非常严重的，难怪 美国的中小学是禁止学生佩带手机的。
妨碍学校的教育教学秩序
我们的学生自制能力是不强的，很难经得 起手机的诱惑，一些学生在课堂上经常用手机打 游戏、发短信、听音乐、看小说，大大地降低了 老师的教学效果，也让自己对讲课内容一无所知， 是对老师的辛勤劳动的蔑视和无礼。有些班级的 自习课看似安静，实则是很多学生在用手机发短 信代替以往“交头接耳”。另外，还有一些学生 在课堂上不敢玩手机，可是他们的把所有的课余 时间都专注在手机上。
• “辐射等于把脑子煮熟了”英国学者曾经做过 一个试验，把手机放到线虫的抚育箱里，手机发 出的电磁辐射作用一段时间后他们发现，线虫就 像用水煮过一样。电磁辐射的穿透力很强，微波 穿透颅骨后作用于脑子，等于把脑子煮熟了。有 关研究证实，使用手机时，会有４０％至６０％ 的辐射量直接渗透到脑部一寸到一寸半的深度， 而且手机辐射会不停地在脑子里累积。微波具有 很强的加热本领，微手波机危害具主题有班会很强的穿透能力。
看看学生 都在什么 时候用手 机上网？
手机危害主题班会
助长学生攀比成风。
现在的部分中学生简直是父母身上的 吸血虫，总有许多中学生缠着父母买。 助长了孩子的攀比心理。
手机为考试作弊提供了条件。
学生有了手机后，有的学生大部分时间和 精力都花在玩手机上，一到考试就一筹莫展， 除高考之外，大大小小的考试基本上都靠手机 作弊，蒙混过关。这种考风将使学校的学风每
• 当心手机辐射，尤其是青少年
• 英国发表的一份研究报告表明：青少年 的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此 使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人 要高出50%。手机辐射会对脑部神经造成 损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。 而手机游戏也可使孩子耳聋。
• 世界各国均对手机辐射制定了安全标准， 英国政府明令禁止18岁以下未成年人使用 手机；日本政府规定出售手机必须连同手 机防辐射装置一同出售等。
手机危害主题班会
中学生带手机之弊及案例分析
李风曾是一重点高中里品学兼优的学生，上 学期还被评为了三好学生。新学期开始后，读高 二的李风像变了个人似的，听课不认真，有时还 低下头。作业凑合、应付，甚至不按时完成作业。 有一次老师上课时，发现李风低着头没听课。老 师悄悄地来到他的身旁，发现他正拿着手机玩游 戏，李风全神贯注地玩着，老师到了他身旁他竟 没有发现。老师拿过他的手机，等下课后一问， 得知他这段时间迷上了手机里的游戏，上课不注 意听讲，趁老师不注意时，便偷着玩。
手机危害主题班会
其实从利与弊的方面应该是：
手机使用利弊？
对中学生学习而言，弊大于利！！
手机危害主题班会
1、频繁用机，损身又害心
• 手机主要是通过无线电波实现其功能的。手机 传送的电波，或多或少地要被人体吸收，从而 可能改变人体组织。科学家对手机的辐射千忧 万虑，明确指出，频繁而长时间地使用手机， 对人体的健康带来一定的影响。这种影响主要 表现在使人的记忆力丧失，睡眠紊乱，心理烦 躁，头痛等。中学生正处在生长发育期，很多 身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育， 影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力 的明显下降，听觉受损，免疫功能失调
1519班主题班会
手机危害主题班会
90年代初，只有非同一般人 才能用上的大砖头 “大哥大”， 谁又能想到，二十多年后，功能 越来越强大的手机早已是“旧时 富人手中机，飞入寻常学生中”。
手机危害主题班会
手机危害主题班会
手机危害主题班会
手机危害主题班会
手机危害主题班会
手机危害主题班会
手机危害主题班会
手机危害主题班会
上课玩手机 手机危害主题班会
数据说明：
据浙江某中学一项对中 学生抽样调查显示，初中生 拥有手机达到53％，高中生 拥有手机达到87％。 这让中 国教育者们感到很担心。
中学生用手机在做什么？
①通过手机及时与家长联系，向老师汇报学 6% 习等
②同学之间的交流，增进友谊，遇到疑难问 8% 题时可以互相讨论
③用手机拍摄功能，拍下一些有意义有价值 5% 的东西
Байду номын сангаас
④遇到危险可以及时求救
2%
⑤打游戏调查总人数，消磨时间
43%
⑥听歌，打发时间
手机危害主题班会
36%
家长的态度
同意的原因 ： ①方便与自己联系 80% ②与孩子更好沟通 15%
不同意的原因 ： ①用于谈恋爱 47% ②怕孩子上课，发短信、游戏等 19% ③怕孩子收到不健康短信 34%
况愈下。形成恶性循环。
手机危害主题班会
影响校园治安
由于手机属贵重物品，势必要花费掉许多精力和 时间来保管。再说，学生们年轻气盛，受不了半点 委屈，一旦发生小矛盾，会很快通过手机纠集社会 青年，同班同学前来打架。同时，经常接触电源充 电，可能会引发触电事故和学校电线线路故障。有 的学生由于电话过多，为了交上话费，平时只好省 吃俭用或者以学校要交资料费为由向父母要钱，有 的学生东借西讨，想尽各种方法去交手机费，甚至 去甚至出去偷抢、敲诈从而走上犯罪道路。还有少 数学生因用手机与学校外面广泛联系而被拐骗，甚 至走上不归路。
目前，中国的手机拥有量已经超 过美国，达10亿多部。但是，如此 钟爱手机的中国人对于手机会给自 己带来怎样的健康隐患并没有足够 的认识。
手机危害主题班会
• 手机辐射：比想象中的可怕
• 英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5 分钟，就会产生DNA病变；人类的长时间受到手 机微波辐射，也会产生DNA病变。