口腔预防保健
口腔保健内容
口腔保健内容引言：口腔健康是人体健康的重要组成部分，正确的口腔保健对于预防口腔疾病、保持良好口腔卫生至关重要。
本文将从饮食、口腔卫生、定期检查、牙齿保护和牙齿美容五个大点详细阐述口腔保健的内容。
正文：1. 饮食1.1 合理饮食：均衡的饮食对口腔健康至关重要。
应摄入足够的维生素C、维生素D和钙等营养物质，以维持牙齿和牙龈的健康。
1.2 控制糖分摄入：高糖饮食容易导致龋齿，应尽量减少糖分的摄入，特别是粘性糖分，如糖果和甜点。
2. 口腔卫生2.1 正确刷牙：每天至少刷牙两次，每次刷牙应持续2分钟以上。
使用软毛牙刷和牙线，确保彻底清洁牙齿和牙龈。
2.2 使用含氟牙膏：含氟牙膏有助于防止龋齿的发生。
每次刷牙后，用含氟漱口水漱口，以增强口腔的抗酸能力。
2.3 定期更换牙刷：牙刷使用3个月后会变得磨损，无法有效清洁牙齿。
因此，应定期更换牙刷，以保持口腔卫生。
3. 定期检查3.1 口腔检查：定期到口腔专科医生进行口腔检查，以及时发现和治疗口腔疾病。
建议每年至少进行一次全面口腔检查。
3.2 牙结石清洁：定期到口腔专科医生进行牙结石清洁，以防止牙结石对牙齿和牙龈的损害。
4. 牙齿保护4.1 避免咬硬物：咬硬物会导致牙齿破裂或脱落，应避免咬硬物，如冰块、坚果等。
4.2 戴口腔保护器：参加高风险运动时，如橄榄球、篮球等，应佩戴口腔保护器，以保护牙齿免受伤害。
5. 牙齿美容5.1 美白牙齿：可以通过牙齿美白来改善牙齿的颜色，使其更加白亮。
可以选择家庭美白产品或到专业牙医进行美白治疗。
5.2 矫正牙齿：对于牙齿不齐或咬合不正的情况，可以选择矫正牙齿，以改善牙齿的外观和功能。
总结：口腔保健的内容包括合理饮食、正确刷牙、定期检查、牙齿保护和牙齿美容。
通过合理的饮食和正确刷牙，可以预防口腔疾病的发生。
定期检查和牙结石清洁可以及时发现和治疗口腔问题。
牙齿保护和美容可以改善牙齿的健康和外观。
保持口腔健康对于整体健康至关重要，应该养成良好的口腔保健习惯。
儿童口腔预防保健ppt课件
有利于牙齿健康的食物
不利于牙齿健康的食物
切记要尽快去医院看医生
牙齿折断的分类
牙冠折断、牙根折断、冠根折断
当牙齿完全脱落时
• 找回牙齿，只能拿着牙 冠部
• 用清水或牛奶冲洗干净 千万不要刷
• 放在牛奶中或置于舌下 并且要尽快到医院处理
牙菌斑-口腔健康的大敌
黏附在牙齿表面的细菌 堆积物
刷牙前未染色
刷牙前染色后
邻间隙及龈缘是牙菌斑 的主要附着处
龋齿是这样发生的
+ →酸
+
←
龋齿发展过程
龋齿的危害
ห้องสมุดไป่ตู้了龋齿怎么办？
为什么要多吃？ 粗纤维食物
增强咀嚼功能 自洁作用 抗龋能力
为什么要少吃？
• 零食：粘附在牙齿上 不易清洁导致蛀牙
１９８９年－至今
我们的目标——
健康的口腔 灿烂的笑容
•
感 谢 阅
读感 谢
阅
读
运动员 世界冠军——孙杨
•
吐舌
地包天
地包天
早发现，早治疗
如何治疗？
如何治疗
刷牙-去除牙菌斑
我们有自己的 儿童保健牙刷和儿童含氟牙膏
小头、软毛
每次用量为豌豆粒大小
竖刷法
竖刷法
注意
• 每个部位刷8次左右 • 每个牙齿都要刷到 • 每个牙面都要刷到
９.２０爱牙日
牙齿的外形
在口腔内可以看见 的部分叫 牙冠
埋在颌骨内看不 见的部分叫 牙根
牙齿的结构
牙齿的形态及功能
切牙： 切割食物
尖牙： 撕裂食物
磨牙： 磨碎食物
《儿童口腔预防保健》课件
牙周病的治疗
01
02
03
基础治疗
包括口腔卫生指导、洁治 、刮治等，去除牙菌斑和 牙结石，减轻牙龈炎症。
牙周手术治疗
对于严重的牙周病，需要 进行牙周手术治疗，如牙 龈切除术、牙周翻瓣术等 。
修复治疗
在牙周治疗后，进行牙齿 修复，恢复牙齿功能和美 观。
牙齿排列不齐的正畸治疗
矫治器治疗
根据牙齿排列不齐的情况，选择 合适的矫治器，如活动矫治器、 固定矫治器等，通过矫治器的力
通过定期口腔检查，医生可以 提供个性化的预防建议，帮助 家长更好地保护孩子的口腔健 康。
正确的刷牙方法
家长应教导孩子正确的刷牙方法，包 括使用软毛牙刷、刷牙时间不少于2 分钟等。
刷牙后应使用牙线清理牙缝，以预防 牙菌斑和蛀牙的产生。
刷牙时应确保每个牙齿表面和牙缝都 能得到充分清洁。
控制甜食和饮料的摄入
制作儿童口腔保健宣传海报、手册、视频等资料 ，通过多种渠道传播。
3
培训口腔保健专业人员
加强口腔保健专业人员的培训，提高他们的专业 知识和技能水平。
加强儿童口腔保健服务体系建设
建立儿童口腔健康档案
为每个儿童建立口腔健康档案，记录他们的口腔健康状况和诊疗 信息。
完善口腔保健服务网络
建立覆盖城乡的口腔保健服务网络，提高服务的可及性和便利性。
正确的刷牙方法
家长应教会儿童正确的刷牙方法，包括选择合适的牙刷和牙膏，以 及正确的刷牙姿势和时间。
饮食调整
家长应注意儿童的饮食，尽量避免过多的糖分和加工食品，鼓励儿 童多吃水果、蔬菜等富含纤维和营养的食物。
学校口腔保健教育
口腔卫生课程
学校应开设口腔卫生课程 ，向儿童传授正确的口腔 保健知识，培养他们的口 腔保健意识。
口腔预防保健项目
口腔预防保健项目一、引言口腔是人体的入口，口腔健康对于整体健康至关重要。
口腔预防保健项目旨在通过科学的口腔保健措施，预防口腔疾病的发生，保护口腔健康。
本文将介绍口腔预防保健项目的重要性、常见的预防保健措施以及口腔保健注意事项。
二、口腔预防保健项目的重要性口腔疾病是指影响口腔健康的各种疾病，包括龋齿、牙周病等。
这些疾病不仅会导致口腔疼痛、牙齿脱落等问题，还会对全身健康产生负面影响。
口腔预防保健项目的重要性在于，通过科学的预防保健措施，可以有效降低口腔疾病的发生率，提高口腔健康水平。
三、口腔预防保健措施1.正确刷牙正确刷牙是口腔预防保健的基础。
每天刷牙2次，每次2分钟，使用软毛牙刷和牙膏，注意刷牙的力度和角度。
刷牙后使用牙线或牙间刷清洁牙缝，清除难以刷洗的食物残渣。
2.定期洗牙定期洗牙可以清除牙齿表面的菌斑和牙石，预防龋齿和牙周病的发生。
建议每6个月到一年进行一次洗牙，具体的洗牙频率可根据个人口腔健康状况而定。
3.均衡饮食均衡饮食对口腔健康至关重要。
减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入量，有助于预防龋齿和牙周病。
此外，要避免长时间食用过于酸性或碱性的食物，以免对牙齿产生腐蚀作用。
4.避免不良习惯吸烟、咀嚼口香糖、长时间咬硬物等不良习惯会对口腔健康造成损害。
因此，要尽量避免这些不良习惯，保护口腔健康。
5.定期复查定期到口腔专科医院进行口腔健康检查，及时发现口腔问题，进行治疗和干预。
口腔专科医生可以根据个人情况制定个性化的预防保健方案，帮助维护口腔健康。
四、口腔保健注意事项1.注意口腔卫生保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙2次，使用牙线或牙间刷清洁牙缝，定期洗牙，可以有效预防口腔疾病的发生。
2.注意饮食健康注意饮食健康，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入量，有助于保护口腔健康。
3.避免不良习惯避免吸烟、咀嚼口香糖、长时间咬硬物等不良习惯，保护口腔健康。
4.定期复查定期到口腔专科医院进行口腔健康检查，及时发现问题，进行治疗和干预。
口腔预防保健及基本了解
口腔预防保健及基本了解作为人体最重要的器官之一，口腔的健康对我们的生活质量有着重要的影响。
在日常生活中，我们应该重视口腔的预防保健工作，并了解一些基本知识，以便更好地保护口腔健康。
本文将为您介绍口腔预防保健的重要性以及一些基本的口腔保健知识。
一、口腔预防保健的重要性口腔是我们摄取食物和言语表达的重要工具，良好的口腔健康不仅可以帮助我们正常进食和交流，还有助于保持整体健康。
口腔疾病和问题，如龋齿、牙周病、口臭等，不仅会给我们带来不适和疼痛，还可能引发其他全身性疾病，如心脏病和糖尿病。
因此，口腔预防保健的重要性不能被忽视。
二、口腔基本知识——牙齿和牙龈1. 牙齿的结构在口腔中，我们的牙齿是最重要的组成部分。
牙齿由牙冠和牙根组成，牙冠是牙齿可见部分，牙根则埋在牙槽骨内。
牙齿还包括内部的牙髓，牙髓是牙齿的神经和血管组织。
2. 牙齿的功能牙齿的主要功能是咀嚼食物，帮助消化，同时也起到语言发音和美观的作用。
3. 牙龈的结构牙齿周围有牙龈保护，它是覆盖在牙齿颈部的粘膜组织，与牙齿紧密相连。
三、口腔预防保健的方法1. 良好的口腔卫生习惯良好的口腔卫生习惯是口腔预防保健的基础，包括刷牙、漱口、使用牙线等。
刷牙应该每天至少两次，早晚各一次，每次约2-3分钟。
选择适合自己的牙刷和牙膏，注意刷牙时要使用正确的刷牙技巧，包括轻柔刷洗牙齿的表面和牙龈边缘。
刷牙后还可以使用牙线进行清洁，清除牙齿间的食物残渣。
2. 合理饮食饮食对口腔健康也有很大的影响。
过量摄入含糖食物和饮料容易导致龋齿的发生，因此应该注意减少糖分的摄入，多食用含纤维和水分丰富的食物，如水果和蔬菜。
3. 定期口腔检查定期口腔检查是口腔预防保健的重要环节。
建议每年至少去一次口腔专科进行检查和洗牙。
定期检查可以及早发现口腔问题，并采取相应的治疗措施，防止疾病进一步发展。
4. 戒烟限酒烟草和酒精对口腔健康有很大的危害。
吸烟和饮酒会导致口腔黏膜炎症，加重牙龈疾病，增加牙齿脱落的风险，同时也会增加口腔癌的患病几率。
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口腔预防保健是一项非常重要的工作。
它不仅可以保护我们的健康，还可以让我们拥有洁净的牙齿和舒适的口腔感觉。
下面让我们来
详细了解一下口腔预防保健。
首先，刷牙是口腔预防保健的基础，每天刷牙两次，早上起床和
晚上睡觉前各刷一次，每次2-3分钟，是最基本的口腔护理，也是最
普遍的保健措施。
刷牙时，要用软毛刷及适量牙膏，从下往上刷，从
外向内刷，控制刷力，同时应刷洁舌头和口腔内侧，以清洁牙周，并
伴以漱口。
其次，日常生活中要注意饮食健康，尤其是多吃一些含钙质及维
生素的食物，如牛奶、豆腐、鱼类等，这些食物有益于牙齿的生长与
发育。
另外，要避免食用太多的含糖食物，如糖果、饼干、巧克力等。
这些食物容易引起龋齿，并对口腔健康造成危害。
第三，定期口腔检查也是预防保健的重要方面之一。
建议每年至
少到口腔医生处检查一次，及时了解口腔问题，如龋齿、牙石、牙龈
炎等，及时采取措施。
如果出现口腔问题，一定要及时治疗，以免影
响身体健康。
第四，使用漱口水也可以帮助口腔保健，漱口水可以杀灭口腔内
的细菌，减少牙菌斑的形成。
还可以保持口腔清爽，缓解口腔不适。
使用漱口水时，应注意选择适合的产品，并按照说明使用。
综上所述，口腔预防保健是我们日常生活中非常重要的一项工作，只有做到以上几点，才能更好地保障我们的口腔健康。
希望大家每天
都能把口腔保健工作做好，远离口腔问题，拥有一个健康美丽的口腔。
口腔预防保健科工作流程
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一、患者初诊。
1. 患者到口腔预防保健科就诊。
口腔卫生预防保健知识
口腔卫生预防保健知识一、正确刷牙及漱口刷牙是保持口腔卫生重要方法。
养成每日刷牙良好习惯，掌握正确刷牙方法，可去除菌斑和软垢，并借助牙刷按摩作用增进牙龈组织血液循环和上皮组织角化程度，从而有助于增强牙齿防龋能力，维护牙龈健康。
刷牙方法是多种多样，要根据每个人牙齿、牙周状况来选择。
刷牙方法基本原则是容易清洁牙齿，不损伤牙周、牙体组织和容易掌握。
常用方法是竖刷法，又称旋转刷牙法。
其基本方法是：刷上牙外面时，由上向下旋转牙刷；刷下牙里面时，由下向上旋转牙刷；刷上前牙里面时，由上向下拉动牙刷；刷下前牙里面时，由下向上提拉牙刷；刷上下咬合面时，将牙刷按压在咬合面上前后来回刷。
各部位可重复动作8-10次。
一般主张起床后和临睡前各刷牙一次，每次约需3分钟。
漱口目是能除去食物碎屑和部分软垢，能暂时减少口腔微生物数量。
漱口方法是，将漱口液含在口内，咬牙闭口，两颊和唇用力鼓动，使溶液能够在口内充分地接触牙齿、牙龈和黏膜表面，利用往返流动水力反复地冲击口腔各个部位，使贮留在牙体沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处食物碎屑和部分牙垢清除，口腔内微生物浓度也相应地减少。
二、儿童乳牙龋坏要补吗？很多父母虽然已经看到孩子牙齿出现了很多龋洞，却不及时带孩子到医院医治，他们认为乳牙最终将被恒牙代替而不重视乳牙。
其实，乳牙患龋，如果不早医治，很快就会由小洞变成大洞，并发牙髓炎症，孩子将痛得不能吃东西，晚上不能睡觉，影响咀嚼食物，引起消化不良及其他全身疾病。
乳牙发生龋坏或牙周组织发炎，还可能长期流脓，引起恒牙发育不良，影响恒牙萌出及排列，伴发恒牙错合畸形。
所以，乳牙龋坏需早期治疗。
注意保护六龄牙儿童到六周岁左右，在第二乳磨牙后方萌出第一恒磨牙俗称“六龄牙”。
由于“六龄牙”萌发早，常被家长误认为是乳牙，将来要脱落替换。
其实“六龄牙”是恒牙，脱落或拔除后是不会再生，4个“六龄牙”正常萌出是决定其他恒牙位置及咬合关系关键，所以，保护好“六龄牙”是非常重要，发现龋坏要及早治疗。
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成分：摩擦 清洁 芳香 防腐 湿润 胶粘剂及水 作用：增强刷牙效果 种类：防龋 抑菌 止血 脱敏等，起辅助作用。 用量：
刷牙的方法次数和时间
刷牙的要点
牙刷到位：45°齿龈交界处
力量适中，避免用力横刷 面面俱到，按顺序刷，不遗漏
有效刷牙动作：水平颤动，顺牙缝刷，牙面画圈
保健牙刷的特点
刷头小：刷毛排列合理，适宜于分区刷洗及灵活旋转拂
刷，毛束之间有适当距离。
刷毛软：单丝直径较细，刷毛长度适当。 刷毛顶端磨圆：使每根刷毛顶端都呈光滑的圆钝状，
避免刷牙对牙齿和牙龈的损伤
刷柄便于把握：长度适中，宽度适中并具有防滑设计
的刷柄，使刷牙的感觉舒适而又有成效
洁牙剂——牙膏
口腔卫生保健
口腔保健的目的
1.控制牙菌斑 2.清除软垢和食物残渣 3.增强口腔软硬组织的生理刺激 ———— 提高生活质量
口腔卫生保健措施
漱口 刷牙 清洁牙间隙 牙龈按摩 叩齿 龈上洁治术
一、漱口
清水 药物漱口水
氟水 氯己定 甲硝唑
二、刷牙
目的： 牙刷的选择 洁牙剂 刷牙方法 刷牙次数和时间
五、龈上洁治术
手工器械洁治法
体位
洁治器的握持 支点 器械的放置和角度 去除牙石的用力方法及方向 用力方式 洁治的顺序:分六区
超声波洁治法
主要构造和原理 体位 握持 支点 器械放置和角度 用力方法及方向 顺序 禁忌症：带起搏器，传染病
小结
口腔卫生保健的重点是控制菌斑 控制菌斑的方法
机械方法清除菌斑 刷牙：正确有效的刷牙方法，常用的 邻面清洁措施：牙线的正确使用 化学方法 一生中不断地、彻底地、 清除牙菌斑 口腔健康的标准： 牙齿清洁，无龋洞，无疼痛感，
每次3分钟,每个区域5-10下 每餐后刷牙，至少早晚刷牙，强调睡前刷
刷牙方法
巴斯法（Bass Method）亦称水平颤动法
刷毛放于龈缘处，使刷毛与牙长轴呈45度，轻压刷 毛进入牙龈沟。 作短距离水平颤动，幅度不超过一个牙位。 每个部位振动5-10次后再移至邻近区域。 将牙刷毛的侧面紧贴于牙面与牙龈 转动手腕向咬合面或切端旋转
有效刷牙
刷牙的目的( Toothbrushing Objectives )
去除和干扰牙菌斑形成。 清除牙面上的食物残渣和外源性着色。
通过按摩牙龈促进牙周组织的血液循环和牙龈的角 化。
作为牙膏的载体，特别是提供含氟牙膏，发挥防龋 的作用。
牙刷的选择
牙刷的种类( Toothbrush Styles)
竖旋转法（Rolling Method）
刷牙的方法
刷牙方法
三、洁牙间隙
工具：
牙线 牙签 牙间隙刷
牙线的使用方法
牙线的使用
四、牙龈按摩和叩齿
作用：能增强牙齿软硬组织的血液循环，提高 牙周组织的抵抗力，使牙龈组织更健康牙齿坚 固而有光泽。 方法：拇示指稍用力按摩牙龈。上下两排牙有 节奏的碰撞，略闻声响，连续10下。
牙龈颜色正常（粉红色），无出血现象。
思考题
1. 机械清除菌斑的方法有哪些？
2. 刷牙应注意哪些问题？
——牙刷划分类型无统一的标准。 手动牙刷和动力牙刷 一般牙刷和保健牙刷
我国各型保健牙刷设计标准
项 目 婴儿用 （1-3岁） 刷柄全长 毛面长度 毛面宽度 刷毛高度 单丝直径 毛束行数 孔 距 刷毛顶端 120-130 12-13 5-6 6-7 0.18-0.20 2-3 2.0 圆钝形 幼儿用 （3-6岁） 125-135 16-18 6-7 7-8 0.18-0.20 3 2.2 圆钝形 小学生用 （6-12岁） 165-170 20-22 7-8 9-10 0.18-0.20 3 2.2 圆钝形 中学生用 （12-17岁） 170-175 26-28 8-9 10-11 0.18-0.20 3-4 2.2 圆钝形 170-175 26-30 10-12 10-11 0.18-0.20 3-4 2.2 圆钝形 成人用