口腔预防保健论文：老年人的口腔预防保健
老年人口腔保健
基牙有稳固义齿的功能，又承受额外的咀嚼力， 但又往往不容易清洁甚至被忽视。
改善膳食营养状态
老年人要严格限制各种甜食，多吃新鲜蔬菜与瓜果， 合理安排膳食，保持良好的饮食习惯。
定期口腔检查
最好3个月口腔检查一次，至少也应1年一次，以便 及时发现问题，及时处理。
老年人要严格限制各种甜食，多吃新鲜蔬菜与瓜 果，合理安排膳食，保持良好的饮食习惯。
谢谢
康复口腔基本功能
大多数老年人的口腔功能都有不同程 度的丧失，牙齿松动、缺失是常有的现象。 要使口腔内的余留牙保持健康，一是由专业 人员帮助洁治和治疗，然后通过个人口腔保 健活动来保持；二是及时修复缺失牙，减轻 余牙的咀嚼负担，恢复口腔的基本功能。
假牙的护理
（ 1 ）餐后要清洗假牙，睡前 取下假牙，浸泡在清水或者假牙护 理液中 （2）定期检查和修改假牙
( 2 ) 洁牙
由于老年人牙缝较宽，牙齿稀疏，光靠刷牙还不 足以保持牙齿清洁。使用牙缝刷、牙线洁牙。
（ 3 ）漱口
每餐之后用清水漱口是一种好习惯。但漱口不能代 替刷牙，因为漱口达不到去除牙菌斑的作用。
（ 4 ）纠正不良卫生习惯与生活方式 如戒除烟酒嗜好，不能用牙齿咬硬物等。 （ 5 ) 保护基牙
WHO规定的老年人口腔健康的目标：
至少应保持20颗功能牙，维持最 基本的口腔功能状态，或者通过最 低限度的修复，尽可能恢复口腔功 能，把保持老年人的独立生活自理 能力，提高老年人的生活质量，作 为口常口腔自我保健意识和能力
1、养成良好的口腔卫生习惯
（1）刷牙
选择合乎口腔要求的老人用或成人用保健牙刷。 最好选用含氟牙膏，可以预防根面龋。
老年人口腔保健
——口腔医生是您口腔健康的好朋友 ——健康的牙齿，是幸福晚年的保证。
浅谈老年人的口腔预防保健
浅谈老年人的口腔预防保健摘要：近年来，我国老年人口的数量呈逐年上升趋势，做好老年人的空腔预防保健工作对提高他们的生活质量与增加老年人的寿命具有重要作用。
本文主要从分析了老年人容易出现的一些疾病，如食物嵌塞、龋齿等疾病，并提出了合理的预防和治疗建议，最后提出了提高老年人的空腔预防保健意识的策略。
关键词：老年人口腔预防保健策略自21世纪以来，我国人口老龄化的速度在不断加快。
老年人因为受到生理条件的制约，所以吃的食物量逐渐减少；因为老年人干的体力活不多，所以老年人的食欲也受到了相应的影响；此外由于消化功能减弱，容易发生营养摄入不均衡，造成营养不良。
同时老年人器官功能减退，对疾病的易感性增加，修复能力下降。
近年来，老年人牙周病和龋齿病在我国的发病率逐年增高。
中国第三次口腔健康流行病学调查数据显示：65~75岁的患龋率为98.4%，且没有得到很好的重视和治疗。
所以，改善老年人的营养状况，提高口腔健康保健意识，对老年人的健康尤为重要。
一、做好老年人口腔预防保健工作的必要性老年人掉牙并非是不可改变的自然规律，通过口腔预防保健和治疗，可以减少和缓解这种现象。
世界卫生组织制定了牙齿健康的标准是：健康的80岁老人最少要拥有20颗能够不松动且能够正常咀嚼食物的牙齿，可以为增加老年人的寿命和提高他们的生活质量提供可靠的保障。
老年人牙齿缺失大多数是由于长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。
伴随着年龄的逐渐增大，还会出现牙根外露、牙龈萎缩以及颌面磨耗严重、颈部根面龋等现象，还会出现牙本质敏感等症状。
只有科学的预防和控制口腔疾病，形成良好的口腔卫生习惯，才能避免和减少这些情况的发生，达到世界卫生组织的8020的牙齿健康标准。
二、老年人容易出现的口腔问题及对策1.因为老年人的牙槽骨和牙龈可以有不同程度的萎缩，牙缝增宽，这就大大增加了食物嵌塞在老年人的牙缝中的几率，容易造成老年人的牙龈出血、红肿以及疼痛，还会增加根面龋、邻面龋发生的概率。
如何预防中老年人的口腔问题
如何预防中老年人的口腔问题中老年人口腔健康问题日益受到关注。
随着年龄的增长，口腔健康状况逐渐变差，出现口腔疾病的概率也逐渐增加。
为了保持良好的口腔健康，中老年人需要采取一系列的预防措施。
本文将介绍如何预防中老年人的口腔问题，从刷牙习惯、饮食健康、定期就诊等方面提出建议。
一、保持良好的口腔卫生习惯良好的口腔卫生习惯对于预防口腔问题至关重要。
中老年人应该每天刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙应持续2-3分钟。
选择刷毛软、头部较小的牙刷，使用合适的牙膏，可咨询口腔专业人士的建议。
使用牙线或洁牙棒清洁牙齿间的缝隙是同样重要的，这样可以有效地去除食物残渣和牙菌斑。
二、均衡饮食，营养丰富中老年人的饮食应保证营养均衡，摄入足够的维生素和矿物质。
多吃富含钙质的食物，如奶类产品、鱼类、豆制品等。
此外，多吃新鲜蔬菜水果，避免过多摄入糖分，减少对口腔健康的不良影响。
三、限制咀嚼黏性食物的摄入咀嚼黏性食物容易附着在牙齿表面，增加牙菌斑形成的机会。
中老年人应尽量避免过多摄入粘性食物，如口香糖、软糖等。
如果食用了这类食物，应当及时刷牙，以免残留的食物引起口腔细菌滋生。
四、定期就诊口腔专科定期口腔检查有助于及早发现和治疗口腔疾病。
中老年人应该每半年或每年至少去口腔专科进行一次全面检查。
专业的口腔医生能够及时发现口腔疾病的症状，并提供相应的治疗方案。
此外，中老年人还应该进行口腔清洁，包括牙石和牙菌斑的清除等，这些工作可以由口腔专科医生或口腔卫生师完成。
五、避免不良生活习惯的影响中老年人应该避免吸烟和酗酒等不良生活习惯，因为这些习惯对口腔健康极为不利。
研究表明，吸烟和酗酒习惯与口腔癌、牙周炎等口腔疾病的发生密切相关。
因此，中老年人应该保持健康的生活方式，远离这些有害的物质。
六、口腔保健品的正确定期使用口腔保健品能够有效地促进口腔健康，但也需要正确使用。
中老年人在选择口腔保健品时，最好咨询口腔专家的建议，选择适合自己口腔健康状况的产品。
老年人口腔的预防保健
老年人口腔的预防保健最美不过夕阳红,操劳大半辈子的老年人,在应当安享生活的时候,健康问题却成了“拦路虎”。
作为摄取食物的第一道关卡,牙的变化是老年人必需面对的问题。
世界卫生组织在1980年12月召开的亚太医学会老年医学学会上建议我国把60岁以上的人定为老年人。
分为老年前期，年龄在45—59岁；老年期，年龄在60—89岁；90岁以上为长寿期。
欧美等发达国家将老年人定在65岁以上。
最近的一次全国口腔调查资料表明,65～74岁年龄组失牙率为88.4%。
中国有一个传统的形容老年人的词——“老掉牙”，这个词导致了许多老年人认为年龄大了掉牙是正常的现象，其实这是一个误解。
凡长寿的老人其口腔保健都是非常良好的。
众所周知，口腔是消化系统的门户，大多食品都要经过牙齿的咀嚼，才容易消化吸收。
人类靠食物增进健康，战胜疾病，延年益寿。
然而，人进入老年期，牙齿钙化增高有机质减少，表现为牙齿磨损，牙龈退缩，牙槽骨吸收，牙齿松动、疾患、脱落缺失。
从而将食物囫囵吞食，增加肠胃负担，影响了营养的吸收，这时要谈及长寿也是惘然。
由此看来，保护好牙齿有益于口腔健康，口腔健康有益于全身健康，而全身健康则有益于长寿。
所以，老年人注意口腔卫生保健，才能延年益寿。
老年人口腔保健的目标至少应以保持20颗功能牙，维持最基本的口腔功能状态，或者通过最低限度的修复，尽可能康复口腔功能。
把保证老年人的独立生活自理能力，提高老年人的生活质量，这是口腔卫生保健的基本目标。
老年人口腔的特点老年人随着年龄的增长，口腔各组织器官可发生明显的增龄性改变。
如颌骨可出现骨质疏松，牙槽骨吸收，牙齿的增龄性改变就更加明显，如牙齿可出现重度磨耗，牙髓腔变小，根管变细甚至闭塞，口腔粘膜、腮腺等涎腺组织、颞下颌关节等结构均可发生因年龄增长的老化改变。
老年人的牙齿特点普遍表现为四多：一是牙齿磨损多：牙齿经过数十年的使用，表面的釉质(珐琅质)已基本被磨耗殆尽，牙本质外露，牙面变平，牙齿变短。
老年人如何预防口腔疾病
老年人如何预防口腔疾病口腔疾病是老年人健康的一大威胁，而预防口腔疾病对于老年人来说尤为重要。
本文将探讨老年人如何预防口腔疾病，并提供一些实用的建议。
一、保持良好的口腔卫生良好的口腔卫生是预防口腔疾病的首要条件。
老年人应该每天刷牙两次，早晚各一次，使用软毛刷和温和的牙膏，注意用正确的刷牙技巧，覆盖所有牙面和牙龈。
此外，老年人还应每天使用牙线或牙缝刷清洁牙缝间的食物残渣，保持口腔清洁。
二、定期口腔检查老年人应定期进行口腔检查，以及时发现口腔疾病的迹象。
口腔检查可以早期发现牙龈炎、龋齿、口腔癌等问题，并采取相应的治疗措施。
建议老年人每半年到一年进行一次口腔检查，如果有需要，可以更频繁地进行检查。
三、注意饮食健康饮食健康对口腔健康至关重要。
老年人应尽量避免摄入过多的糖分和酸性食物，因为这些会导致龋齿和牙釉质磨损。
此外，老年人还应摄入足够的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，以提供必要的营养素和保持口腔健康。
四、戒烟限酒烟草和酒精是口腔疾病的主要危险因素，老年人应该尽量戒烟限酒。
烟草使用会增加口腔癌、牙龈炎和牙周病的风险，而酒精过量摄入也会对口腔健康造成损害。
老年人应该远离烟草和酒精，对于有烟瘾或酒瘾的人，可以寻求医生的帮助和支持。
五、及时治疗其他疾病老年人患有一些慢性疾病时，如糖尿病、心血管疾病等，在治疗这些疾病的同时也要关注口腔健康。
一些慢性疾病会增加口腔疾病的风险，因此老年人要定期接受医生的检查和治疗，保持整体身体的健康。
六、使用口腔保健产品老年人可以适当使用一些口腔保健产品，如含氟牙膏、口腔漱口水等。
含氟牙膏可以增强牙齿的抵抗力，预防龋齿的发生；口腔漱口水可以清洁口腔、杀灭细菌，减少口腔异味。
但是使用口腔保健产品时要注意选择合适的产品，并遵循正确的使用方法。
七、保持良好的生活习惯良好的生活习惯有助于口腔健康的维护。
老年人应该保持充足的睡眠，合理的饮食，适量的运动，以及避免过度紧张和焦虑。
这些习惯有助于提高免疫力和保持身心健康，进而有益于口腔健康的维护。
关注老年人口腔卫生预防口腔疾病
关注老年人口腔卫生预防口腔疾病老年人口腔卫生的重要性及预防口腔疾病的方法口腔健康是维持全身健康的重要组成部分，尤其对于老年人来说更加重要。
然而，由于老年人口腔保健的意识相对较低，加上一系列年龄相关的变化，老年人更容易患上口腔疾病。
因此，关注老年人口腔卫生并预防口腔疾病对于他们的健康至关重要。
1.老年人口腔卫生的重要性口腔卫生状况直接关系到老年人的整体健康状况。
良好的口腔卫生能预防多种口腔疾病，如牙龈炎、牙周病、龋齿和口腔溃疡等。
同时，通过保持良好口腔卫生，老年人还可以防止口腔感染，减少全身健康问题的发生，如心脏病、呼吸系统感染等。
2.老年人口腔卫生的挑战老年人在口腔卫生方面面临着一些挑战。
首先，他们的手指灵活性和握力下降，刷牙和使用牙线变得更加困难。
其次，各种慢性疾病和药物的服用可能导致口干，从而增加口腔细菌滋生的风险。
再者，老年人对口腔保健的认识普遍较低，缺乏正确的知识和方法，加之视力和记忆力下降，导致自我口腔卫生的能力有限。
3.预防口腔疾病的方法(1)正确刷牙：每日至少刷牙两次，使用软毛牙刷，选择适合自己的大小。
采用正确的刷牙技巧，包括轻轻刷洗牙齿和牙龈，特别注意清洁牙齿与牙龈交界处。
同时，每三个月更换一次牙刷，保证牙刷的清洁。
(2)使用牙线：牙线能够清除刷牙不能触及的牙缝和牙龈边缘的食物残渣，保持口腔卫生的整洁。
老年人可以使用预先穿好的牙线棒或者牙线卡等便捷工具，提高牙线使用的便利性。
(3)增加口腔湿润：对于口干的老年人，可以多喝水，避免咖啡和饮料等刺激性饮品，使用口腔保湿剂或者含有唾液替代物的口香糖来增加口腔湿润度。
(4)定期口腔检查和洁牙：老年人应每半年至一年进行一次口腔检查，包括检查牙齿、牙龈和口腔黏膜的状况。
定期的洁牙过程能够清除牙菌斑和牙石，同时检查和修复可能存在的口腔问题。
(5)良好的饮食习惯：饮食对于口腔健康至关重要，老年人应该避免过多食用含糖食物，限制含糖饮料的摄入，增加蔬菜、水果和坚果的摄入量，以补充维生素和矿物质，促进口腔组织的健康。
论老年人口腔疾病的预防
论老年人口腔疾病的预防【摘要】据调查显示，我国老年人的口腔健康状况不容乐观，口腔健康与维护的知识相对缺乏，因此，做好老年人口腔预防和保健知识的宣传极为必要，并应加紧防治老年人龋齿、老年人牙周疾病、牙齿过度磨损、口腔粘膜病等损害老年人健康的口腔疾病。
【关键词】老年人；口腔疾病；预防1 我国老年人口腔健康的现状近年来，全国各省市对老年人牙齿健康状况的调查都表明了我国老年人的口腔健康状况不容乐观，各种口腔疾病和口腔问题在老年人中普遍存在。
老年人口腔健康存在的问题较多，是由多种因素引起的，虽然现在人们的生活水平提高了，卫生与健康的意识增强了，但由于条件的限制，大多数老年人在儿童和青年时期没有较好地进行口腔及牙齿的护理和保健，即使有口腔疾病也不能得到很好的治疗，进入老年以后，这些口腔疾病就变得更严重了。
多数老年人对口腔的健康保健重视不够，缺乏口腔健康维护的知识，口腔卫生比较差，导致龋病的发生。
另外，牙周病得不到及时诊治，也是导致老年人牙齿缺失的主要原因之一。
许多老年人，因为年事已高，行动不方便，不愿意去看牙医，即使牙齿缺失或出现问题也不能及时修补和治疗，从而延误了治疗，使病情加重。
通过这些调查的结果，不难看出，老年人普遍缺乏牙齿健康和保健知识，我们应该在老年人口腔预防和保健知识的宣传和普及方面做更多的工作，同时也应该协助老年人定期进行口腔检查和牙齿保健。
2 老年人常见口腔疾病的预防2.1 老年人龋齿的预防由于年龄的关系，老年人多半会有牙龈萎缩，牙齿之间的间隙增大，牙根外露，因此，老年人的牙根和牙间隙的部位容易积聚菌斑，牙根和牙间隙的龋病发生率就会增高。
这些部位一旦发生龋病，牙髓暴露和感染的几率也会增大，最终会导致牙齿折断以及残根无法很好地治疗，只能选择拔除牙齿。
龋齿的预防主要还是要保持口腔清洁。
老年人应该坚持每天早晚用温水刷牙，要掌握正确的刷牙方法，选择磨毛、柔软、弹性好的牙刷；使用牙签和牙线来清洁牙齿的时候，也要注意用力不要过猛，顺着牙缝及牙面缓慢移动；老年人最好养成每餐饭后漱口的习惯，避免食物残渣残留在牙齿上。
关爱老年人的口腔卫生预防口腔疾病
关爱老年人的口腔卫生预防口腔疾病口腔健康在老年人的整体健康中扮演着重要的角色。
然而，由于年龄的增长和身体状况的变化，老年人面临着许多口腔健康问题的挑战。
因此，关注和关爱老年人的口腔卫生变得尤为重要。
本文将介绍一些方法和措施，以帮助老年人有效预防口腔疾病，维持良好的口腔健康。
1. 定期口腔检查定期的口腔检查是预防口腔疾病的关键。
建议老年人每年至少进行一次口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。
在检查中，牙医会仔细检查老年人的牙齿和牙龈，并根据需要进行清洁和治疗。
如果老年人有义齿，也需要定期检查和调整，以确保其适合和舒适度。
2. 正确刷牙技巧和频率正确的刷牙技巧和频率对于老年人的口腔健康至关重要。
建议老年人使用软毛刷，在早晚各刷牙两次。
刷牙时间应至少持续两分钟，包括牙齿、牙龈和舌头。
同时，老年人还需注意选择适合自己口腔状况的牙膏，如含氟牙膏，以增强牙齿的抵抗力。
3. 老年人口腔保湿老年人由于某些疾病或药物的影响，容易出现口腔干燥的问题。
口腔干燥不仅会导致口腔不适，还会增加口腔疾病的风险。
因此，老年人需要保持口腔的湿润。
他们可以通过饮水、口腔喷雾剂、含水量更高的食物和口腔保湿剂等方式来保持口腔的湿润。
4. 平衡饮食营养均衡的饮食对老年人的口腔健康至关重要。
他们应该避免高糖和高酸的食物，如糖果和碳酸饮料，因为这些食物会增加蛀牙和牙龈疾病的风险。
同时，老年人应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜和牛奶，以提高牙齿和牙龈的健康。
5. 合理使用口腔清洁工具老年人需要合理使用口腔清洁工具，如牙线、牙签和漱口水等。
牙线可以清除牙齿间的食物残渣，防止蛀牙和牙周疾病的发生。
牙签可以清除牙齿表面的食物残渣。
漱口水可以杀灭口腔中的细菌，保持口腔的清洁和新鲜。
6. 定期洗牙老年人应该定期进行洗牙，以去除牙结石和牙菌斑。
牙结石和牙菌斑是导致牙周疾病的主要原因之一。
定期洗牙可以帮助老年人保持牙齿和牙龈的健康，预防牙周疾病的发生。
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口腔预防保健论文：老年人的口腔预防保健摘要：人体的衰老是随着时间的流逝而出现的生物，社会心理过程发展变化的结果是无法抗拒的。
但是由于疾病引起或加快某些衰老性变化，都是可以避免的，就像人到了老年牙齿及口腔组织同机体其他组织一样出现许多明显衰老的改变。
但是并不是所有的人到老年牙齿就一定会变坏脱落，而是根据每个人口腔卫生保健的好坏及全身健康情况而决定。
关键词：老年人；口腔预防；保健；健康教育
随着年龄增长，可出现不同程度的老化，包括器官功能减退、基础代谢降低等，并可能存在不同程度和不同类别的慢性疾病。
由于生理、心理和社会经济情况的改变，可能使老年人摄取的食物量减少，同时由于体力活动减少等原因，可能使食欲减退，此外由于消化吸收功能减弱，容易发生营养素摄入不均衡，造成营养不良。
因此，维护良好的口腔健康对于老年人摄入足量、均衡的营养，从而促进老年人的全身健康是至关重要的。
此外，老年人颌面部骨骼、咀嚼肌、表情肌、软组织等组织器官也会发生一系列退行性变化，加上因口腔疾病导致的牙齿缺失，将会严重影响口腔咀嚼功能、外观形象、发音和社会交往能力。
因此，拥有较为完整的牙列，至少保持20
颗有功能的牙齿，是幸福晚年的重要保证。
人老掉牙不是必然规律，大多数是由于长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。
只要预防和控制口腔疾病，掌握科学的口腔保健方法，形成良好的口腔卫生习惯，就可以终生拥有一副健康的牙齿。
人到了老年牙齿及口腔组织同机体其他组织一样出现许多明显衰老的改变。
例如：口腔感觉迟钝、进食缓慢、牙龈自然萎缩、牙缝增宽、牙根逐渐外露甚至牙齿松动、唾液分泌减少、出现口干现象、牙齿本身磨耗加重、变得脆弱易碎、还易发生牙颈部或根面部龋坏、折断等现象。
但是并不是所有的人到老年牙齿就一定会变坏脱落，而是根据每个人口腔卫生保健的好坏及全身健康情况而决定。
那么老年人应如何进行口腔保健呢？重要的是自我保健。
而自我保健的关键是养成良好的卫生习惯。
每日坚持叩齿50～100次，叩齿是我国传统的中医口腔保健方法，每天叩齿1～2次，每次叩齿36下，可以促进牙周血液循环、增进牙周组织健康，长期坚持可固齿强身。
如果牙齿松动、咬合错乱，叩齿往往会造成牙周组织创伤，不宜作叩齿保健。
作舌左右运动10～20次，鼓腮5～10次。
尤其人到老年，刷牙就更要讲究仔细，选择适合老年人用的牙刷，毛长在30～35mm二至三排的质地比较软的牙刷最为适宜。
预防根面
龋需要做到以下几点：使用含氟牙膏等局部用氟方法、保健牙刷，用正确的方法早晚刷牙；刷牙的方法方式要特别注意，刷牙时不要用力过猛，牙刷要顺着牙缝方向慢慢刷，上牙要自上而下刷，下牙要自下而上刷，不能横向刷牙损坏牙龈，刷牙时先刷上牙、下牙、唇面、咬颌面，要仔细认真不能对付。
另外老年人牙缝较宽极易嵌塞或存留食物残渣，应及时剔除，避免引起牙周和牙根部的炎症。
饭后漱口，有条件者可使用漱口液漱口；不吸烟；适当控制各种甜食摄入频率，多吃新鲜蔬菜与瓜果，安排合理膳食，保证微量元素的摄取，增加牙齿抗龋能力。
出现了根面龋应及时治疗。
老年人由于牙龈萎缩，牙根暴露于口腔环境，根面易发生龋坏，称根面龋，是老年人的口腔常见病和多发病。
食物嵌塞，俗称“塞牙”，是老年人最常见的口腔不适之一，其原因主要为长期咀嚼磨耗使得牙齿牙冠发生明显磨损，牙齿形态变得不利于自我清洁；随着年龄增长，原先填满两牙邻面间隙的牙龈乳头萎缩后留下缝隙；缺牙后邻牙倾斜，牙列拥挤或稀疏，邻面龋洞充填未能恢复好接触区等。
这样，在咀嚼过程中，食物就会沿水平或垂直方向挤入牙间缝隙，造成塞牙。
遇到塞牙情况时，应立即刷牙、漱口或选择使用牙线、牙间刷清理，避免用粗糙牙签剔牙。
刷不掉的嵌塞物可用质地较柔软的细牙签轻轻剔出，不可用力过猛过快。
反复
塞牙者应到医院进行口腔专业治疗。
牙本质敏感，俗称“倒牙”，主要是指对冷、热、酸、甜等刺激产生的短暂而尖锐的疼痛。
其主要原因是由于使用刷毛过硬的牙刷、刷牙用力过大、刷牙方法不正确造成牙颈部釉质缺损，或长期咀嚼过硬食物、夜磨牙导致牙齿磨耗，或牙龈萎缩造成牙本质暴露。
对于牙本质敏感的防治，建议：①饭后漱口；②减少酸性食物和饮料的摄入；③进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，一小时后再刷牙；④选择合格的牙刷，采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大；⑤使用抗敏感牙膏，如4～8周后无明显效果，应及时就医。
戴假牙也要保持清洁卫生，对于配戴活动假牙（可摘义齿）的老年人，应在每次饭后取出活动假牙以软毛牙刷刷洗干净，夜间不戴假牙时应清洗后放置清水中保存，最好使用假牙清洁片帮助清洁。
假牙每天摘、刷、泡，晚上做好这一套。
老年是口腔黏膜疾病高发的年龄，老年人应该关注口腔黏膜变化，发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡，口腔粘膜有硬结、白色或红色斑块及出现牙痛、牙龈出血等不适症状后要及时就医。
如果口腔粘膜长期受到不良刺激或有烟酒不良嗜好，容易发生口腔白斑甚至口腔癌。
因此，应早期预防，消除不良刺激和戒除烟酒嗜好，一旦出现疾病症状要及
时就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。
由于老年人口腔解剖生理的特殊性，口腔疾病发展变化速度快，口腔自我修复能力减弱。
老年人应每半年至少进行一次口腔健康检查，发现问题，及时处理。
每年至少洁牙一次。
老年人的口腔预防保健工作，必须根据老年人的口腔生理及全身生理的特点变化。
针对性地对老年人进行口腔保健教育，努力提高他们的自我保健意识与能力，同时要给老年人创造良好的就医条件，方便老年人接受各种口腔预防保健服务，使他们永远健康与长寿。
总之，对老年人的口腔预防保健应予以重视，老年人除了易患牙周疾病、龋病之外，常有牙齿里出外进、咬颌面高低不平、边缘粗糙、尖锐，极易咬伤舌缘或口腔粘膜，经常磨擦引起白斑或溃疡，如果发生上述情况及时去医院治疗处理。
牙齿缺失要及时镶复，以恢复正常的口腔咀嚼和语言功能，并使口内尚存的真牙免受创伤之苦，这样才符合口腔生理要求.。