大学体育III实践教学大纲
体育III实践教学大纲
Physical Education III
课程编号：课程名称：适用专业：
实践学分：1 实践学时：32
实践名称与学时安排
实践一、介绍专项学习要求、身体素质练习
实践内容：介绍专项学习要求、学生身体恢复练习。
实践目的与要求：积极恢复身体机能，为学习本学期体育教学内容打下基础。
注意要点：根据自身身体情况合理安排运动量。
实践二、专项步伐、球类球性或姿态练习
实践内容：专项步伐、球类球性或姿态练习。
实践目的与要求：巩固和提高各球类项目步伐、球感或健美操基本姿态。
注意要点：注意技术动作的连贯性、节奏。
实践三、学习球类基本技术或健美操基本动作
实践内容：学习球类基本技术或健美操基本动作。
实践目的与要求：基本掌握本节课所学基本技术动作。
注意要点：观察教师示范、体会动作要领。
实践四、复习球类基本技术或健美操基本动作
实践内容：学习球类基本技术或健美操基本动作。
实践目的与要求：基本掌握本节课所学基本技术动作。
注意要点：球类基础配合技术要点。
实践五、学习各项球类基本技术1或健美操基本动作2
实践内容：各项球类基本技术1或健美操基本动作2。
实践目的与要求：基本掌握各项球类基本技术1或健美操基本动作2。
注意要点：观察球类配合技术关和健美操各技术动作键点。
实践六、复习各项球类基本技术1或健美操基本动作2
实践内容：复习各项球类基本技术1或健美操基本动作2。
实践目的与要求：熟练掌握所学专项技术。
注意要点：各项技术转换和衔接要点。
实践七、复习各项球类基本技术1或健美操基本动作2
实践内容：复习各项球类基本技术1或健美操基本动作2。
实践目的与要求：巩固和提高前面所学技战术。
注意要点：注意老师所讲技术的关键点以及纠正错误动作的方法。
实践八学习各项球类基本技术3和基础配合或健美操基本动作4
实践内容：学习球类基本技术3和基础配合战术或健美操基本动作4。
实践目的与要求：巩固与提高前面所学技术内容、基本掌握新学内容。
注意要点：注意观察教师示范动作。
实践九、复习本学期所学内容，学习各项球类基本技术5和基础配合或健
美操基本动作6
实践内容：复习学习内容、学习球类基本技术5和基础配合战术或健美操基本动作6。
实践目的与要求：巩固与提高前面所学技术内容、基本掌握新学内容。
注意要点：基础配合技术要点。
实践十、复习各项球类基本技术和基础配合战术或健美操基本动作、教学
比赛
实践内容：：复习各项球类或健美操基本技战术，体验教学比赛。
实践目的与要求：熟练掌握各专项技战术并能合理运用，体验教学比赛氛围。
注意要点：技术运用的时机。
实践十一、复习各项球类基本技术和基础配合战术或健美操基本动作、教
学比赛
实践内容：复习各项球类或健美操基本技战术，体验教学比赛。
实践目的与要求：能按要求不停顿完成所学各项技术动作，体验教学比赛氛围。
注意要点：比赛中注重同伴间配合。
实践十二、复习各项球类基本技术和基础配合战术或健美操基本动作、教
学比赛
实践内容：复习球类基本技术和配合战术，教学比赛。
实践目的与要求：熟练掌握各项技术和战术要点，体验教学比赛氛围。
注意要点：注意比赛中同伴之间的配合。
实践十三、复习本学期所学内容（重点考试内容）、教学比赛
实践内容：复习本学期所学内容、教学比赛。
实践目的与要求：按考试要求进行模拟考试。
注意要点：注意各项技术考试要点。
实践十四、考试：技能I、技能II
实践内容：技能I、技能II
实践目的与要求：考察教学与学习效果。
注意要点：注意各项技术考试要点。
实践十五、考试：800/1000米
实践内容：800/1000米考试。
实践目的与要求：了解学生有氧耐力，为今后教学提供有价值信息。
注意要点：节奏、调整呼吸
实践十六、球类教学比赛或健美操分组竞赛、补考
实践内容：球类教学比赛或健美操分组竞赛、补考。
实践目的与要求：让学生体验运动经历，感受合作的意义。
注意要点：注意学生相互间的配合
实践教材：
李仪主编《大学体育与健康》，（自编教材），2013年。
大学体育教学大纲
大学体育教学大纲一、教学目标本课程旨在培养学生对体育的兴趣和意识，提高学生的身体素质和运动技能。
通过体育教学，使学生全面发展身体，进一步增强学生的体育意识与体育技能，促进学生的健康成长与全面发展。
二、教学内容本课程的教学内容主要包括以下几个方面： 1. 体育基本技能训练：例如跑步、跳远、投掷等； 2. 运动技能综合训练：包括球类、田径、游泳等多个运动项目的技能训练； 3. 体育教学理论知识：包括体育规则、运动生理学、运动心理学等方面的知识； 4. 体育项目学习：对于学生特别感兴趣的一些体育项目进行深入学习和研究； 5. 体育游戏与竞技：通过体育游戏和竞技活动，培养学生的团队合作能力和竞争意识。
三、教学方法1.理论授课：通过教师讲解、案例分析和多媒体辅助等方式，向学生传授体育教学理论知识；2.实践训练：通过课堂实践和实验，使学生能够熟练掌握体育基本技能和运动技能；3.个案分析：通过讨论学生在体育项目学习中遇到的问题，引导学生进行个案分析，提高解决问题的能力；4.小组合作：通过小组合作学习，培养学生的团队合作能力和协作精神；5.游戏竞技：通过体育游戏和竞技活动，帮助学生培养竞争意识和团队合作能力。
四、教学评价1.课堂表现评价：包括学生在课堂上的积极参与、表达能力、合作态度等方面的评价；2.实践技能评价：通过学生在实践训练中的表现，如动作技巧、协调能力等方面进行评价；3.作业报告评价：通过学生提交的作业报告，对其理论学习和实践能力进行评价；4.期末考核评价：通过期末考核，对学生的综合能力进行评价；5.学习态度评价：评价学生学习态度、主动性、积极参与等方面的表现。
五、教材与参考书目本课程的主要教材为《大学体育教学教材》（编写：XXX）。
参考书目： - 《体育规则解析》（作者：XXX） - 《运动生理学导论》（作者：XXX）- 《运动心理学引论》（作者：XXX）六、教学进程安排本课程共分为10个教学单元，每个单元约为2周。
《大学体育(三)》课程教学大纲
三、课程目标与毕业要求对应关系
表2 课程目标与毕业要求对应关系
课程三维目标
毕业要求目标
本课程目标与毕业要求的对应关系
知识目标
学科知识
√
医学知识
√
通识性知识（自然科学和人文社会科学方面的知识；有关艺术方面的知识；信息技术知识；有关国情的知识，等等）
□论文□报告□大型作业□课程作品其他
开课学院
体育学院
开课基层
教学组织
公共体育部
面向专业
非体育专业
开课学期
1
课程负责人
审核人
先修课程
无
后续课程
无
课程网址
无
所属通识选修课模块（备注：通识必修课不用填，通识核心选修课必填）
□1. 中华文明与世界文化模块
□2. 科学探索与技术创新模块
□3. 生命关怀与生态环境模块
下学期10%
（梅山和植物园校区下学期20%）
游泳成绩
蹬边滑行、自由泳
价值目标
随堂考试
游泳大纲
上学期0%
下学期20%
（梅山和植物园校区0%）
总分
100
随堂考试
大纲
100
附：考核项目详细评分标准见各分项大纲。
八、教学资源
表6 本课程的基本教学资源
资源类型
资源
教材
《大学体育与健康教程》上海交通大学出版社，2016.8，.非外文原版
□4. 社会科学与公共责任模块
□5. 艺术体验与审美鉴赏模块
课程简介
大学体育课程是寓促进思想品德教育、身心和谐发展、文化科学教育、生活与体育技能于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径；是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。其内容涵盖篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、形体、瑜伽、体育舞蹈、排舞、武术、太极拳、体适能、健美、体育养生、花样跳绳、轮滑、游泳等项目。通过本课程学习，使学生能较系统地掌握体育锻炼的基本知识、原理和方法，具备自主、科学的运动健身的能力。
大学体育教学大纲
大学体育教学大纲一、引言体育教学在大学教育中占据着重要的地位，它不仅是培养学生健康体魄和积极的体育意识的重要途径，还是培养学生团队合作、竞争意识和自律精神的有效手段。
针对大学体育教学的特点和目标，制定一份科学合理的大学体育教学大纲至关重要。
二、教学目标1. 培养学生的身体素质：包括增强体力、增加耐力和灵活性，提高协调能力和反应速度等。
2. 提高学生的体育技能：通过学习和练习各种体育项目，培养学生的技能水平，增强体育兴趣和参与度。
3. 培养学生的团队合作和竞争意识：通过团体项目的组织和比赛，培养学生合作意识和竞争精神，并培养学生面对失败的勇气和应对能力。
4. 培养学生的领导能力和自律精神：通过体育课程中的组织和管理，培养学生的领导能力和自律精神，并帮助学生形成积极向上的人生态度。
三、教学内容1. 体能训练：通过体能训练活动，包括跑步、游泳、爬山等，培养学生的体力和耐力。
2. 体育技能：学习和练习各种体育项目，如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等，提高学生的体育素养和技能水平。
3. 团体项目：组织学生参与各类团体项目，如橄榄球、排球、足球等，培养学生的团队合作和竞争意识。
4. 舞蹈和健美操：通过学习舞蹈和健美操，提高学生的协调能力和身体形态，并增强学生的审美能力。
5. 健康教育：在体育课程中加入健康教育的内容，传授饮食和生活习惯等相关知识，帮助学生形成健康的生活方式。
四、教学方法1. 结合理论和实践：在教学过程中，既注重理论的学习，也注重实践的训练。
通过理论知识的学习，帮助学生理解体育活动的规律和原理；通过实践训练，提高学生的体育技能和体能素质。
2. 组织比赛和活动：通过组织比赛和活动，激发学生的参与积极性，培养他们的竞争意识和团队合作能力。
3. 循序渐进：根据学生的基础和能力水平，循序渐进地组织教学内容，逐步提高学生的技能和身体素质。
4. 个性化教学：根据学生的不同特点和需求，采取差异化的教学方法，满足学生的个性化学习需求。
《大学体育》教学大纲
《大学体育》教学大纲课程名称：大学体育课程代码：课程类别：公共基础课课程性质：必修总学时：实践学时：学分：选修课程：体育科学锻炼的方法适用专业：全校本科各专业开课院部：体育部一、课程性质、目的课程性质：体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。
是学校课程体系的重要组成部分。
是高等学校体育工作的中心环节。
是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。
是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
课程目的：是指通过课程教学实践所要达到的预期结果，是体育课程的出发点和落脚点。
使学生在运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标上均得发展。
具体目的应体现在：.通过体育课程学习，使学生能够提高对身体和健康的认识，掌握发展身体和增进健康的知识与方法，提高自我保健意识。
养成健康的行为习惯和生活方式，具有测试和评价体质健康的能力。
经常参加体育锻炼，具有健康的体魄。
.通过体育课程学习，使学生理解平等、信任、包容、互相依赖、勇敢、创造、理性、追求美等价值观念。
在和谐、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦。
在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力。
在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神，形成积极向上、乐观开朗的人生态度。
.通过体育课程的学习，使学生在共同活动和同场竞技中，学会与人沟通、合作及共同发展，建立起对自我、群体和社会的责任感。
学会尊重和关心他人。
形成现代社会所必须的合作与竞争意识，具有和谐的人际关系。
.通过体育课程的学习，使学生学会学习的方法，掌握所学的运动技术，并结合自己的兴趣爱好和身体实际情况制定个人锻炼计划。
掌握体育锻炼的方法，了解常见运动创伤预防和处置方法。
具有一定的体育运动和比赛的欣赏能力，丰富自己生活，形成锻炼意识和习惯，使体育运动成为自身生活不可缺少的内容。
体育实践课教学大纲(3篇)
第1篇一、课程概述课程名称：体育实践课课程性质：公共必修课授课对象：全体学生课程学时：32学时教学目标：1. 培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的身体素质。
2. 增强学生的团队合作意识，培养学生良好的集体荣誉感。
3. 培养学生自主学习和自我管理的能力。
4. 普及体育知识，提高学生的体育素养。
二、课程内容第一部分：体育基础知识1. 体育的基本概念、功能与价值2. 运动生理学基础知识3. 运动营养学基础知识4. 体育卫生与保健知识第二部分：体育技能教学1. 基本运动技能：跑、跳、投、攀登、爬越等2. 球类运动技能：篮球、足球、排球等3. 球拍类运动技能：乒乓球、羽毛球、网球等4. 武术与健身技能：太极拳、健身操、瑜伽等5. 水上运动技能：游泳、跳水、赛艇等第三部分：体育竞赛规则与裁判方法1. 体育竞赛的基本规则2. 各类体育竞赛的裁判方法3. 体育竞赛的组织与实施第四部分：体育实践活动1. 校园运动会2. 体育节3. 课外体育活动4. 社会实践活动三、教学方法1. 讲授法：讲解体育理论知识，使学生掌握体育基本概念、功能与价值等。
2. 演示法：通过教师的示范，使学生直观地了解运动技能。
3. 练习法：让学生反复练习，提高运动技能。
4. 案例分析法：通过分析典型案例，提高学生的体育素养。
5. 互动教学法：鼓励学生积极参与课堂讨论，培养学生的团队合作意识和表达能力。
四、教学进度安排第1-4周：体育基础知识教学第5-8周：基本运动技能教学第9-12周：球类运动技能教学第13-16周：球拍类运动技能教学第17-20周：武术与健身技能教学第21-24周：水上运动技能教学第25-28周：体育竞赛规则与裁判方法教学第29-32周：体育实践活动五、考核方式1. 课堂表现：20%2. 期末考试：30%3. 体育技能测试：30%4. 体育实践活动：20%六、教学资源1. 教材：《大学体育教程》2. 教学参考书：《体育学概论》、《运动生理学》、《运动营养学》等3. 教学课件4. 体育设施：篮球场、足球场、排球场、乒乓球室、羽毛球馆、游泳池等七、教学评价1. 学生评价：通过课堂表现、作业完成情况、期末考试成绩等方面评价学生的掌握程度。
高校体育教学大纲
高校体育教学大纲一、课程名称：高校体育教学二、课程目标：1. 培养学生的身体素质，提高身体健康水平；2. 培养学生的运动技能，提高运动能力；3. 增强学生的团队协作精神和竞争意识；4. 培养学生的自我管理和自我约束意识。
三、教材：1. 《大学体育》（第三版）；2. 《大学生健康教育》（第二版）。
四、教学内容：1. 体育基本功训练：包括跑步、跳跃、投掷、接力等基本动作训练；2. 球类运动：包括篮球、足球、排球等球类运动，重点训练技术和战术应用；3. 田径运动：包括短跑、中长跑、长跑、跳高、跳远等项目，重点训练技术和比赛策略；4. 游泳：包括自由泳、蛙泳等泳姿，重点训练游泳技巧和水上安全知识；5. 武术：包括太极拳、武术基本功训练等，重点训练身体协调性和心理素质；6. 健身操：包括有氧健身操、无氧健身操等，重点训练身体柔韧性和耐力。
五、教学方法：1. 理论授课：通过课堂讲解、PPT演示等方式，介绍运动知识和技巧；2. 实践操作：通过实际动作演示、模拟比赛等方式，帮助学生掌握运动技能；3. 个性化指导：根据学生的不同情况，进行个性化指导和辅导。
六、考核方式：1. 日常表现：包括出勤率、积极参与度、课堂表现等；2. 考试成绩：包括理论考试和实践考试成绩；3. 期末总评：根据日常表现和考试成绩综合评定。
七、参考书目：1. 《大学体育》（第三版）；2. 《大学生健康教育》（第二版）；3. 《全民健身条例》。
八、备注：1. 教师应具备相应的专业知识和教学经验；2. 学生应穿着适合体育锻炼的服装和鞋子；3. 每节课前应进行适当的热身运动，避免运动伤害；4. 课程中应注意安全，如有异常情况及时报告。
大学体育实践教学大纲(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：- 掌握体育基本理论知识，包括体育保健、运动生理、运动营养等。
- 了解各种运动项目的起源、发展、规则及技巧。
2. 技能目标：- 培养学生掌握至少一项体育运动的基本技能和技巧。
- 提高学生的运动能力和身体素质。
3. 情感目标：- 培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
- 增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 健康目标：- 提高学生的健康意识，养成良好的体育锻炼习惯。
- 增强学生的体质，预防疾病，提高生活质量。
二、教学内容1. 体育基本理论：- 体育保健知识- 运动生理学基础知识- 运动营养学基础知识2. 运动项目实践：- 球类运动：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等- 健身运动：健美操、瑜伽、武术、跆拳道等- 水上运动：游泳、跳水、皮划艇等- 体能训练：力量训练、速度训练、耐力训练等3. 运动技能与技巧：- 球类运动的基本技巧和战术- 健身运动的基本动作和练习方法- 体能训练的方法和技巧4. 体育竞赛与组织：- 体育竞赛的基本规则和裁判方法- 体育活动的组织与策划- 体育社团的管理与运作三、教学方法1. 讲授法：- 讲解体育基本理论知识，提高学生的体育素养。
2. 示范法：- 教师或专业运动员示范运动技巧，使学生直观学习。
3. 练习法：- 学生在教师指导下进行反复练习，巩固所学技能。
4. 游戏法：- 通过体育游戏培养学生的兴趣，提高运动技能。
5. 竞赛法：- 组织体育竞赛，激发学生的竞争意识和团队精神。
6. 讨论法：- 鼓励学生讨论体育问题，提高学生的思维能力和表达能力。
四、教学过程1. 准备阶段：- 制定教学计划，明确教学目标。
- 组织学生进行体检，了解学生的健康状况。
- 准备教学器材和场地。
2. 实施阶段：- 讲解理论知识，示范运动技巧。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 组织体育游戏和竞赛，提高学生的兴趣。
3. 总结阶段：- 对学生进行考核，评估教学效果。
- 总结教学经验，改进教学方法。
《大学体育》课教学大纲 - 副本
《大学体育》课教学大纲一、课基本信息课程名称：《大学体育》课英文名称：university sprots课所属单位（院（系）、教研室）：大学体育部课面向专业：全院所有专业课类型：必修课学分： 4 总学时：64 (其中实践学时：60 理论学时：4 )二、课性质与目的1、体育课是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的必修课。
把体育理论知识和技能与健身健康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，同时把与之相关的体育运动知识结合到课教学中。
因此我们把课目标确定为身体运动和身心健康两大目标。
2、身体运动目标的实现最显著的特点是通过身体运动来完成和实现课的目的和任务。
因此，课的首要任务是培养学生对本课的正确认识，培养学生参与锻炼的积极性。
使他们能自觉地、积极地、经常地参与锻炼实现身体运动的参与目标。
第二个目标是实现体育运动的知识目标，主要是使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，如掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的自我评价等，用科学的理论知识指导实践。
第三个目标是体育运动技能目标，是指学生通过体育课的学习，掌握一项或多项自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法，并在某一方面形成一定的爱好和兴趣，为“终身体育”打好基础。
3、身心健康目标主要由三个三级目标构成，即身体健康目标、心理健康目标和社会适应性目标。
身体健康目标是通过体育课的学习和锻炼，使学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高；在形态机能方面达到较为理想的标准和要求；掌握健身原理与方法及有关的保健、营养及卫生等知识，为达到身体健康目标服务。
心理健康目标主要体现在情绪的调控能力和树立健康向上的自信心等方面。
社会适应性目标是通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。
体育教育在此方面有着其它课不可替代的功能和作用。
《大学体育》教学大纲
四川文轩职业学院课程教学大纲《大学体育》二零一四年七月《大学体育》课程教学大纲总学时：40×4理论学时：4×4实践学时：36×4一、教学指导思想1、以贯彻执行中共中央国务院关于《加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》、《高等学校体育课程教学指导纲要》为指导。
2、以增强体质，掌握运动技能，养成终身锻炼习惯为理念。
3、以课堂教学为核心，辅以多样形式的课外活动为手段，形成运动技能、健康观念、体育文化并重的体育与健康课程体系。
4、每天锻练一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子为目标。
二、课程性质：《大学体育》是普通高等学校专科学生的必修课程之一。
通过教学，使学生系统地了解体育运动的理论知识，掌握专项运动的基本技术、战术，具备临场比赛的组织和实战能力，培养学生团结协作，克服困难吃苦耐劳，勇往直前的品质，最终达到锻炼身体，增强体质，提高兴趣，终身受益的目的。
三、课程目标：完成《大学生体质健康标准》测试。
四、《大学体育》课程介绍《大学体育必修》：实践：第三套初级长拳理论：运动与人体健康《大学体育必修》：实践：24式简化太极拳理论：体质健康测试与指导《大学体育选修》：实践：篮球.足球.排球理论：篮球，足球，排球竞赛基本规则与裁判法以及赛事欣赏等。
其中紧急避险与生存自救为《大学体育三》必修理论课程。
《大学体育选修》：实践：乒乓球，毽球，羽毛球理论：乒乓球，毽球，羽毛球竞赛基本规则与裁判法以及赛事欣赏等。
选修：由任课教师根据班级学生项目选择，结合学校实际情况，选择一项运动进行具体教学。
1、课程设置（1）实践类课程传统体育民族体育趣味体育（2）理论类课程体育竞赛体育文化健身指导2、教学内容（1）公共必修课五、课程特色（1）实践课程特色专项技术传授与体育文化并重。
根据技能水平设置课程内容，实施分层教学。
加强素质练习，挑战自我，超越自我。
改善体能与锻炼态度。
（2）理论课程特色培养学生探寻自我健康状况，开具个性健康锻炼处方。
大学体育实践课程教案本
一、教案基本信息1. 课程名称：大学体育实践课程2. 课程性质：公共体育课程3. 课程目标：增强学生体质，培养学生良好的体育锻炼习惯和运动技能，提高学生体育素养。
4. 课程内容：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、健美操、瑜伽等运动项目的实践教学。
5. 课时安排：每学期32课时。
二、教学方法与手段1. 教学方法：（1）示范法：教师或优秀学生进行动作示范，引导学生模仿练习。
（2）分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导。
（3）比赛法：组织学生参加各类体育比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
（4）问题教学法：教师提出问题，引导学生思考和探讨，提高学生的体育理论知识。
2. 教学手段：（1）讲解：教师对动作要领、技巧等进行详细讲解。
（2）图示：利用图片、视频等展示动作要领和技巧。
（3）器材：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径器材等。
（4）评价：采用量化评价和质性评价相结合的方式，对学生的运动技能和体育素养进行评价。
三、教学内容安排1. 篮球实践教学：（1）基本技术：运球、传球、投篮、防守等。
（2）团队战术：进攻、防守、过渡等。
（3）比赛实践：组织学生参加篮球比赛，提高实战能力。
2. 足球实践教学：（1）基本技术：踢球、传球、射门、防守等。
（2）团队战术：进攻、防守、过渡等。
（3）比赛实践：组织学生参加足球比赛，提高实战能力。
3. 排球实践教学：（1）基本技术：传球、发球、扣球、防守等。
（2）团队战术：进攻、防守、过渡等。
（3）比赛实践：组织学生参加排球比赛，提高实战能力。
4. 乒乓球实践教学：（1）基本技术：发球、接球、推挡、拉球等。
（2）比赛实践：组织学生参加乒乓球比赛，提高实战能力。
5. 羽毛球实践教学：（1）基本技术：发球、接球、挑球、扣杀等。
（2）比赛实践：组织学生参加羽毛球比赛，提高实战能力。
6. 网球实践教学：（1）基本技术：发球、接球、底线击球、上网等。
（2）比赛实践：组织学生参加网球比赛，提高实战能力。