心理健康教案-打造良好人际关系
八年级上册心理健康教案-23《建立良好人际关系》北师大版
八年级上册心理健康教案-23《建立良好人际关系》北师大版一、教学目标知识与技能1. 让学生了解人际关系的概念及其重要性。
2. 培养学生掌握建立良好人际关系的技巧。
过程与方法1. 通过案例分析、讨论，培养学生处理人际关系的实际能力。
2. 利用角色扮演等方式，提高学生的人际沟通能力。
情感态度价值观1. 使学生认识到建立良好人际关系对个人成长的重要性。
2. 培养学生尊重他人、理解他人的态度，提高学生的人际交往素质。
二、教学重难点重点1. 人际关系的概念及其重要性。
2. 建立良好人际关系的技巧。
难点1. 培养学生处理人际关系的实际能力。
2. 培养学生尊重他人、理解他人的态度。
三、教学过程导入1. 教师通过提问方式引导学生思考：什么是人际关系？为什么我们要建立良好的人际关系？2. 学生分享对人际关系的理解和体会。
讲解1. 教师讲解人际关系的概念及其重要性。
2. 教师介绍建立良好人际关系的技巧，如尊重他人、理解他人、沟通技巧等。
案例分析1. 教师呈现一个关于人际关系的案例，引导学生进行分析。
2. 学生分组讨论，提出解决问题的方法。
角色扮演1. 教师组织学生进行角色扮演，模拟实际的人际交往场景。
2. 学生通过角色扮演，运用所学技巧处理人际关系问题。
总结与反思1. 教师引导学生总结本节课所学的内容，回顾自己的收获。
2. 学生分享自己的感受和体会，反思自己在人际交往中的不足之处。
四、作业布置学生回家后，结合自己的生活实际，思考如何运用所学技巧建立良好的人际关系，并撰写一篇短文，分享自己的心得体会。
五、教学反思教师在课后对自己的教学进行反思，考虑学生在课堂上的参与程度、理解程度以及作业完成情况，以便在今后的教学中更好地调整教学策略，提高教学效果。
2023年小学生心理健康人际关系教案(通用5篇)
2023年小学生心理健康人际关系教案（通用5篇）小学生心理健康人际关系教案1【教学目标】1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学内容】坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。
在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。
小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。
通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】一、谈话导入同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。
因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。
这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
和谐人际心理健康教育教案
和谐人际心理健康教育教案
首先，我们需要明确教学目标。
本教案的目标是让学习者了解和谐人际关系的重要性，认
识到人际冲突的常见原因，并掌握基本的沟通技巧和冲突解决策略。
通过本教案的学习，
学习者将能够在日常生活中更好地与他人相处，提升自身的社会适应能力和心理福祉。
接下来是教学内容的设计。
教案围绕以下几个核心部分展开：
1. 和谐人际关系的概念与重要性：通过案例分析和小组讨论，引导学习者理解和谐人际关
系的内涵，以及它在个人生活和社会发展中的作用。
2. 影响人际关系的因素：探讨个性、价值观、文化背景等对人际关系的影响，让学习者认
识到多样性和差异性的存在。
3. 沟通技巧的培养：通过角色扮演和模拟练习，教授有效的倾听技巧、非暴力沟通方法以
及积极表达自己需求的方式。
4. 冲突解决策略：分析常见的人际冲突场景，讨论和实践解决问题的策略，如妥协、协商
和调解等。
5. 自我反思与成长：鼓励学习者进行自我反思，识别自己在人际交往中的优点和需要改进
的地方，制定个人发展计划。
教学方法上，本教案采用互动式教学，结合讲授、小组讨论、案例分析、角色扮演等多种
方式，以增强学习的趣味性和实用性。
同时，教师应注重引导而非简单地传授知识，鼓励
学习者积极参与和思考。
最后是教学评估。
评估方式可以多样化，包括但不限于课堂参与度、小组讨论的表现、角
色扮演的准确性、冲突解决策略的应用效果以及个人发展计划的合理性等。
通过这些评估，教师可以了解学习者的学习进度和效果，及时调整教学策略。
人际关系(教案)-小学心理健康通用版
人际关系（教案）-小学心理健康通用版一、教学目标1. 让学生认识到人际关系的重要性，学会与他人建立良好的关系。
2. 培养学生主动沟通、善于倾听、乐于助人的品质。
3. 引导学生正确处理人际关系中的冲突，增强团队协作意识。
二、教学内容1. 人际关系的定义与作用2. 人际沟通的基本技巧3. 人际关系中的冲突处理4. 团队协作的重要性与实践三、教学重点与难点重点：人际沟通的基本技巧、人际关系中的冲突处理难点：培养学生主动沟通、善于倾听、乐于助人的品质、增强团队协作意识四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等2. 学具：笔记本、笔、心愿卡等五、教学过程1. 导入：通过一个生动的故事或案例，引发学生对人际关系的关注和思考。
2. 新课导入：介绍人际关系的定义、作用，让学生了解人际关系的重要性。
3. 案例分析：分析一些典型的人际关系案例，让学生了解人际沟通的基本技巧和冲突处理方法。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何建立良好的人际关系，总结出一些有效的方法。
5. 情景模拟：让学生模拟一些人际交往场景，锻炼沟通和团队协作能力。
6. 总结提升：对所学内容进行总结，强调人际沟通的重要性，鼓励学生在日常生活中积极实践。
7. 课后作业：布置一些关于人际关系的课后作业，让学生巩固所学内容。
六、板书设计1. 人际关系2. 副人际沟通的基本技巧、人际关系中的冲突处理3. 内容：人际关系的定义、作用、人际沟通的基本技巧、冲突处理方法、团队协作等七、作业设计1. 列举出你在生活中遇到的人际关系问题，并思考如何解决。
2. 用你喜欢的方式，记录下今天学到的关于人际沟通的技巧。
3. �搜集中外名人处理人际关系的经典案例，与同学分享。
八、课后反思1. 学生对人际关系的认识和重视程度是否有所提高？2. 学生是否能运用所学的人际沟通技巧解决实际问题？3. 教学过程中是否充分调动了学生的积极性和参与度？4. 如何改进教学方法和手段，提高教学效果？本教案旨在帮助小学生认识到人际关系的重要性，学会与他人建立良好的关系，培养主动沟通、善于倾听、乐于助人的品质，正确处理人际关系中的冲突，增强团队协作意识。
七年级心理健康教育《建立良好人际关系》活动课教案设计
七年级心理健康教育《建立良好人际关系》活动课教案设计课程目标- 帮助学生了解什么是良好人际关系，并认识到其重要性。
- 培养学生的沟通能力和合作意识。
- 提供实践机会，让学生实际练与他人建立良好人际关系的技巧。
教学准备- 幻灯片和投影仪- 小组活动所需的材料- 具体案例和故事的资料教学步骤1. 引入（10分钟）- 使用示例案例或故事引发学生对良好人际关系的兴趣，并提出问题。
例如：你认为什么是良好的人际关系？为什么它对我们的生活很重要？- 引导学生思考并分享他们的看法。
2. 理论讲解（15分钟）- 介绍何为良好人际关系，包括尊重他人、积极沟通、共同合作等核心要素。
- 分享案例，并讨论良好人际关系对个人成长和社会和谐的重要性。
3. 小组活动（20分钟）- 将学生分成小组，并给每个小组分配一个具体案例。
- 要求小组成员一起讨论案例，并找出解决问题和改善人际关系的方法。
- 每个小组分享他们的讨论结果，并提出自己的建议。
4. 角色扮演（20分钟）- 让学生在小组中选择一个案例，并分配给每个人一个角色。
- 要求学生通过角色扮演演示他们在该案例中如何建立良好人际关系。
- 角色扮演后，让学生互相提供反馈和建议。
5. 总结（10分钟）- 回顾课堂研究的重点，并强调良好人际关系对个人和社会的积极影响。
- 鼓励学生在日常生活中积极应用所学的技巧和知识。
课堂评价- 观察学生在小组活动和角色扮演中的表现。
- 评估学生对于良好人际关系的理解和应用能力。
- 收集学生在讨论中提出的解决问题和改善人际关系的方法。
参考资料- 王晓华，等.《心理健康教育学》.高等教育出版社，2014.- ___心理与行为问题专业委员会.《中小学心理健康教育课程标准》.___，2019.。
小学心理健康《建立良好的人际关系》优秀教案
小学心理健康《建立良好的人际关系》优秀教案概述本教案旨在帮助小学生建立良好的人际关系，培养其合作能力和社交技巧。
通过实践活动和互动研究，学生将了解如何与他人建立积极的互动关系，解决冲突，并培养友善和尊重他人的态度。
教学目标- 帮助学生了解人际关系的重要性以及积极的人际交往对个人的影响- 培养学生合作能力，学会与他人有效沟通和合作- 培养学生解决冲突的能力，学会理解和尊重他人的观点- 培养学生培养友善和尊重他人的态度和行为教学内容和活动1. 介绍人际关系的重要性（10分钟）- 向学生解释人际关系对自己的影响，以及与他人建立良好关系的好处- 引导学生思考并分享他们在日常生活中的人际关系经验2. 合作游戏：团队合作（20分钟）- 组织学生参与一个团队合作的游戏，鼓励他们互相协作，共同解决问题- 引导学生反思游戏过程中的合作经验，并分享他们的感受和观察3. 解决冲突的技巧（15分钟）- 向学生介绍解决冲突的基本原则和技巧，如倾听、理解他人观点和寻求共识- 组织小组活动，让学生在模拟冲突情境中实践这些技巧，并引导他们思考解决冲突的最佳方式4. 培养友善和尊重他人的态度（15分钟）- 通过课堂讨论和案例分析，引导学生思考友善和尊重他人的重要性- 鼓励学生分享他们在日常生活中展现友善和尊重的经验和观察5. 总结和反思（10分钟）- 向学生总结课堂内容和研究收获- 鼓励学生思考如何将所学的人际关系技巧应用到实际生活中教学评估- 观察学生在活动中的参与程度和合作能力- 收集学生在小组活动中的解决冲突情况和策略- 学生完成与友善和尊重相关的练和作业教学资源- PowerPoint幻灯片介绍人际关系的重要性和解决冲突的技巧- 合作游戏所需的道具和材料- 友善和尊重案例分析材料参考文献无。
小学心理健康教案培养良好的人际关系
小学心理健康教案培养良好的人际关系第一节：介绍心理健康教育的重要性作为小学生心理健康教育的一部分，培养良好的人际关系在孩子的成长过程中起着至关重要的作用。
良好的人际关系可以提高孩子的自尊心、自信心和适应能力，帮助他们更好地适应学校和社会环境。
第二节：认识自己，增强自信心1. 学会认识自己的优点和特长。
每个孩子都有自己的独特之处，教师可以通过引导孩子参与各种活动，发现他们的优点和特长，并及时给予认可和鼓励。
2. 培养积极的自我形象。
教师可以通过讲述正能量的故事、鼓励孩子分享自己的成功经历，帮助他们树立积极的自我形象，增强自信心。
第三节：培养合作意识，提升团队合作能力1. 引导孩子学会倾听和尊重他人。
教师可以通过角色扮演、小组合作等方式，让孩子体验到倾听和尊重他人在团队合作中的重要性。
2. 培养孩子的分享和合作意识。
教师可以组织一些小组活动，鼓励孩子互相合作、分享资源和经验，培养他们的团队合作意识。
第四节：学会解决冲突，培养良好的沟通技巧1. 教授孩子正确的冲突解决方法。
教师可以通过角色扮演和案例分析等方式，教导孩子如何理性地解决冲突，避免冲突升级。
2. 培养孩子的积极沟通能力。
教师可以通过模拟对话、讲述经典故事等方式，培养孩子的表达能力和倾听技巧，让他们能够有效地与他人进行沟通。
第五节：培养友谊，建立良好的人际关系1. 鼓励孩子与同学互相帮助。
教师可以通过组织互助活动、分享经验等方式，鼓励孩子主动与同学互动，建立真诚的友谊。
2. 给予孩子适当的社交指导。
教师可以引导孩子学会与他人友好相处、礼貌待人，通过表扬和引导，帮助他们建立良好的人际关系。
结语：通过开展心理健康教育，培养小学生良好的人际关系是非常重要的。
只有在良好的人际关系环境中，孩子才能更好地成长和发展。
教师在实施教育计划时，应根据学生的特点和需求，合理设计教学活动，提升孩子们的心理素质，为他们的未来健康成长打下坚实的基础。
七年级心理健康课人际关系教案
七年级心理健康课人际关系教案一、教学目标1. 让学生了解人际关系的概念，认识到良好人际关系的重要性。
2. 培养学生与人沟通、交流的能力，提高人际交往技巧。
3. 引导学生学会尊重他人，理解包容，树立合作与共赢的意识。
4. 增强学生心理素质，提高应对人际关系困境的能力。
二、教学内容1. 人际关系的定义与类型2. 良好人际关系的意义3. 人际交往的基本原则与技巧4. 尊重与包容的重要性5. 合作与共赢的理念三、教学重点与难点1. 重点：人际关系的定义、类型、意义以及人际交往的基本技巧。
2. 难点：尊重与包容的实践应用，合作与共赢意识的培养。
四、教学方法1. 讲授法：讲解人际关系的基本概念、类型和意义。
2. 案例分析法：通过具体案例，引导学生分析、讨论人际交往技巧。
3. 小组讨论法：分组讨论尊重、包容、合作与共赢在实际生活中的应用。
4. 角色扮演法：模拟不同的人际交往场景，让学生参与实践，提高交往能力。
五、教学过程1. 导入：通过趣味小故事，引出本课主题——人际关系。
2. 讲解：介绍人际关系的定义、类型和意义，讲解人际交往的基本技巧。
3. 案例分析：呈现典型案例，引导学生分析、讨论案例中的人际交往技巧。
4. 小组讨论：分组讨论尊重、包容、合作与共赢在实际生活中的应用。
5. 角色扮演：模拟不同的人际交往场景，让学生参与实践，提高交往能力。
6. 总结：对本课内容进行总结，强调良好人际关系的重要性。
7. 课后作业：布置一道关于人际关系的实践作业，让学生在课后进行思考与反思。
六、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、角色扮演等环节的积极参与情况。
2. 课后作业：评估学生对课后作业的完成质量，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3. 自我评价：鼓励学生进行自我评价，反思自己在人际关系方面的优点和不足。
七、教学资源1. 案例素材：收集现实生活中的人际关系案例，用于课堂分析和讨论。
2. 角色扮演道具：准备一些简单的道具，如帽子、围巾等，用于角色扮演环节。
人际关系提升与心理健康教育教案及反思
人际关系提升与心理健康教育教案及反思引言：人际关系的良好发展对于个人的心理健康至关重要。
在现代社会中，人际关系问题日益成为影响心理健康的重要因素之一。
为了帮助学生提升人际关系能力并保持心理健康，本次教案将介绍一系列的步骤和主题，包括倾听和沟通技巧、积极情绪管理、解决冲突和建立亲密关系等。
一、倾听和沟通技巧1. 解释倾听的重要性- 倾听是有效沟通的关键，它表明我们关心并尊重他人的意见和感受。
2. 教授倾听技巧- 眼神接触，表明我们关注对方；- 不打断对方发言，以便完整理解他们的观点；- 通过回应和再确认，确保自己理解正确。
二、积极情绪管理1. 引导学生了解情绪的种类和影响- 情绪可以分为积极情绪和消极情绪；- 消极情绪可能引发心理健康问题，如焦虑和抑郁；- 积极情绪有助于提升心理健康和积极的人际关系。
2. 教授积极情绪管理技巧- 通过运动、音乐、艺术等方式释放负面情绪；- 培养正向的思考模式，培养感激和乐观的心态；- 寻求合适的支持和娱乐，如与朋友交流或看电影。
三、解决冲突1. 解释冲突的来源和影响- 冲突可能源于不同的观点、意见和需求；- 未解决的冲突会导致紧张氛围、疏远和争吵。
2. 教授解决冲突的技巧- 倾听并尊重对方的观点；- 以合作和妥协的方式解决问题；- 寻求第三方的中介或建议。
四、建立亲密关系1. 讨论亲密关系的定义和特征- 亲密关系是建立在信任、支持和理解基础上的关系；- 亲密关系能够提供情感上的满足和支持，有助于心理健康。
2. 引导学生学习建立亲密关系的技巧- 表达欣赏和关心；- 建立信任和互相支持；- 保持良好的沟通和解决问题的能力。
反思：通过本次教育教案，我意识到人际关系提升和心理健康教育对学生的重要性。
学生在校园中面临着许多人际关系问题和心理压力，我们作为教育工作者应该提供相关的指导和帮助。
此外，更多的时间应该用于实际练习，以帮助学生掌握倾听和沟通技巧，以及解决冲突和建立亲密关系的能力。
心理健康课之人际关系建立教案
心理健康课之人际关系建立教案简介本教案旨在帮助学生建立良好的人际关系，增进彼此之间的理解和沟通，并提供一些实用的技巧和策略。
通过培养学生的人际交往能力，我们可以帮助他们在职场和日常生活中取得成功。
教学目标- 了解人际关系的重要性和影响- 掌握有效的沟通技巧- 培养尊重、倾听和合作的态度- 学会解决冲突和处理人际问题的方法教学内容主题1：人际关系的意义与重要性（20分钟）- 介绍人际关系的定义和作用- 分享成功人际关系的益处和影响- 强调与他人建立良好关系的重要性主题2：有效的沟通技巧（30分钟）- 介绍良好沟通的基本原则- 解释非言语沟通的重要性- 提供一些沟通技巧，如积极倾听和表达意见的技巧主题3：尊重、倾听与合作（20分钟）- 强调尊重他人观点和意见的重要性- 提倡倾听他人并展示关注的态度- 鼓励合作和共同努力的精神主题4：解决冲突与处理问题（30分钟）- 分享处理冲突的基本原则和技巧- 提供解决人际问题的方法，如交流和妥协- 强调解决问题的重要性，并鼓励学生主动思考和寻找解决方案教学活动- 小组讨论：学生分组进行小组讨论，分享自己在人际关系中遇到的问题和困惑，并提出解决方案。
- 角色扮演：学生分角色扮演不同的人际场景，锻炼他们的沟通和解决问题的能力。
- 游戏活动：通过游戏形式，培养学生的合作和团队意识，同时加强他们的沟通和协调能力。
教学评估- 学生小组讨论的表现和解决方案的质量- 角色扮演中学生的表现和沟通能力- 游戏活动中学生的合作和团队意识家庭作业- 要求学生与家人或朋友进行一次积极有效的沟通，并写下交流的感受和体会。
总结通过本教案的学习和实践活动，学生将掌握建立良好人际关系的基本技巧和策略，并能应用于实际生活中。
良好的人际关系对个人的发展和幸福有着重要的影响，培育学生的人际交往能力是我们的共同目标。
通过这门课程的学习，学生将在人际关系上取得积极的成果，为未来的成功奠定坚实的基础。
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打造良好人际关系
江阴市商业中等专业学校
【教学对象】中职高一年级学生
【教学课时】1课时（45分钟）
【设计意图】中职学生处于青年前期，人际交往开始由幼稚简单走向成熟复杂。
90后学生大多是独生子女，父母或家族的掌上明珠，421的家庭教育模式，导致他们大多自我中心主义突出，在人际交往中很少顾及他人的需要和感受，往往排斥他人的价值观念而树立自我认同，容易产生自私、猜疑、嫉妒、偏激、报复等心理。
实际生活中中职学生普遍缺少同龄交流伙伴，习惯通过QQ、MSN、E-MAIL、手机短信等现代网络联系方式进行人际交往，有的交往对象还是虚拟世界的陌生人，缺乏真实的人际交往历练，也使他们不善于、不喜欢现实生活中的人际交往，在有效沟通、耐心倾听、清晰表达、及时反馈、认同、理解、合作等人际沟通技巧上存在一定的问题。
人际交往能力必须在人际交往实践中锻炼，良好的人际关系必须在经常性的同伴沟通、相互交往中建立。
本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生从小处做起，掌握建立良好人际关系的方法。
整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。
【教学目标】
1、理解并认同建立良好人际关系的重要性。
2、掌握人际交往沟通的技巧, 树立平等交往、真诚交往、主动交往的观念。
【教学重点】理解良好人际关系的重要性。
【教学难点】掌握人际交往沟通的技巧。
【教学方式】多媒体辅助教学，心理短剧，心理游戏。
【教学准备】音乐《Bandari：Y our Smile》、课件、纸张。
【教学过程】
（开场音乐：《Bandari：Y our Smile》）
一、主题导入：心理短剧《冲突》
※设计意图：情景剧贴近学生实际，能让学生产生共鸣，联想到自己的烦恼，自然进入主题。
1、学生表演心理短剧：《冲突》
剧情概要：课间，爱好运动的同学急急忙忙冲出教室，没注意把学生甲课桌上的一堆书碰倒了，学生乙看见了准备把书本捡起来，碰巧此时甲刚进门，误以为乙把书弄倒了，乙解释无果，两人在沟通中起了冲突。
2、教师提出问题：学生甲和乙冲突的根本原因是什么？
3、教师在学生回答的基础上引出话题：中学生中很多人希望和同学相处融洽，被同学关注和认可，却总感觉事与愿违，但又不知问题出在哪里，不知该怎样交往。
这些问题都是因为处理不好人际关系造成的。
二、心海导航：人际关系的重要性
※设计意图：教师讲解人际关系的含义和重要性，点明本课的重点。
人际关系是指人与人之间的心理上的关系，表现为亲近，疏远、友好、敌对等心理距离。
不同的人际关系，会引起不同的情感体验，良好的人际关系使人心情舒畅，促进学习或工作效率。
人际关系不良，则会产生冷淡、忧虑、孤独与无助感，处于抑郁不欢的心境，从而影响身心健康。
如何建立良好的人际关系呢？让我们一起通过活动来体会吧。
三、心理体验：建立良好人际关系
（一）建立良好人际关系细节一：学会沟通
※设计意图：通过画画游戏，让学生比较独立完成的画与合作完成的画，从而得出与人合作的好处，体会人际交往中沟通的重要性。
1、心理游戏：画画
教师在黑板上画两个圆，请一位同学蒙上眼睛在圆内把眼睛、鼻子、嘴巴补上，其他同学不许出声；再请另一位同学上前，同样蒙上眼睛，在另一个圆内补上眼睛、鼻子、嘴巴，但此时可以寻求其他同学的帮助。
2、请学生比较两幅画的质量，提出问题：我们从游戏中能够领悟到什么？学生思考回答。
3、教师小结：生活中，有时我们独立完成某项任务感觉很困难，但与他人合作完成就容易多了。
我们只有掌握了正确的沟通方式才能更好地与人相处，处理好同伴关系。
4、教师讲解：人与人的沟通主要是通过谈话进行的，在日常生活中，良好的沟通可以解决人们之间的误会，可以让我们拥有更和谐的人际关系。
5、教师讲解沟通的技巧。
（1）聆听他人的回馈。
（2）对事不对人。
（3）三思而后言。
（4）失言时立刻道歉。
（5）挑对说话的时机。
（二）建立良好人际关系细节二：学会倾听
※设计意图:采用心理学中倾听和共情的方式让学生了解到人际交往中倾听的重要性，掌握倾听的技巧。
1、案例探讨：当朋友向你倾诉：“期中考试的试卷发下来了，我又没考好。
我不敢告诉父母，为了供我上学他们拼命地赚钱，已经很辛苦了。
我不想让他们知道。
每天早晨起来，我都鼓励自己要努力地学习，但是感觉压力很大，要考上大学好难呀!”你会作何反应?简要说明你作出这样选择的理由。
（1）你要想开一点，面包会有的，只要努力一定能考上的。
（2）你不用太悲观，这次好多人都没考好。
（3）你应该告诉你的父母，他们也许能帮你，和你一起想办法。
（4）你不敢把这件事情告诉父母，怕他们担心你。
可是你的压力也非常大，不知道自己一个人是否扛得过去。
2、各小组讨论、分析，小组成员回答。
3、教师归纳：倾听的关键在于让你的朋友感觉到，你是在认真地听他说话，而且理解了他的意思，理解了他的心情。
以上案例的几个答案中，只有最后一个反应最为恰当，但很少人会选它。
很多人都有好为人师的倾向，误以为朋友向自己倾诉就是需要自己帮他出主意，因此在沟通中急于用自己的感受代替别人的感受，急于表达自己的意见或提出劝告。
事实上只有倾诉者才最清楚自己需要的是什么，才能为自己的行为作选择。
他通过倾诉，希望寻求的只不过是一种关心、理解和心理支持。
4、教师讲解：倾听不仅是耳朵听到相应的声音的过程，而且是一种情感活动，需要通过面部表情、肢体语言和话语的回应，向对方传递一种信息——我很想听你说话，我尊重你和关心你。
5、教师讲解倾听的技巧。
（1）不随便打断他人的谈话。
（2）清楚地听出对方的谈话重点。
（3）适时地表达自己的意见。
（4）肯定对方的谈话价值。
（5）避免虚假的反应。
(三)建立良好人际关系细节三：学会赞美
※设计意图：采用心理学中积极关注的方式引导学生发现人际关系中对方的闪光点。
1、学生活动：以两个人为一组，每个人取出一张纸条，接着在纸上写出对方的三个你最敬佩他/她的地方，然后交换对方纸条，读出对方纸条的内容，最后，双方进行拥抱，大声说出“你很棒！”
2、学生交流分享感受。
3、教师小结：人际交往中人们往往会忽视对方的优点，一味记住对方的不足。
如果把自己的看法说出来，让别人知道你的想法，许多隔阂就不会产生。
4、教师讲解赞美的技巧。
（1）真心真意。
（2）明确具体。
（3）符合实际。
（4）及时鼓励。
四、心灵总结
1、学生分享课堂所得以及其对人际交往的看法。
2、教师寄语：人际交往是一门很高深的学问，但只要我们从小处着手，学会沟通、学会倾听、学会赞美，用心去交往，从点滴做起，这样就可以处理好许多人际关系问题，拉近心与心的距离。
3、全体起立，齐唱周华健的歌曲《朋友》,活动到此结束。
五、拓展训练
通过本节课的学习，大家对照一下自己，看看我们在人际交往中还有哪些瑕疵？需要怎样改进？
【教学反思】
1、本节课根据中职高一学生的心理特征及其认知规律，以“教师为主导，学生为主体”，通过团体心理辅导的方式让学生在积极、愉快的课堂氛围中理解重难点，从而达到预期的教学效果。
2、以“动之以情”为突破口，通过心理剧、游戏、活动等多种形式设置相应的情境，调动学生积极参与、体验、感悟、分享，引发内心情感的触动，加深对人际沟通技能的感悟，在潜移默化中实现学习效果的升华。
3、以“在人际交往中学习人际交往”为主旨，布置学生完成人际交
往的体验活动，让学生切实体验中自己发现问题，及时解决问题，提高人际交往的能力。
（注：这节课获江阴市心理健康教育会课比赛二等奖）。