全民补硒刻不容缓
【全民补硒日】科学补硒，如何补硒最好
【全民补硒日】科学补硒，如何补硒最好５·１７全民补硒日全民补硒，刻不容缓！517，是我要硒的谐音，因此517被定义成中国的全民科学补硒日。
自2013年5月17日第一届全民补硒日开始，至今年的5月17日，已经是第10个全民科学补硒日。
硒是一种化学元素，化学符号是Se，在化学元素周期表中位于第四周期VIA族，是一种非金属。
可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物必需的营养元素和植物有益的营养元素等。
我们都知道，硒对人体许多器官、组织的生理功能起着重要的保护和促进作用，有提高免疫力、排毒解毒、延缓衰老、预防癌症、减轻放化疗痛苦等的作用，因为硒不能通过人体自主合成，机体每天所需的硒必须通过饮食和硒营养补充剂来不断补充。
1988年中国营养学会将硒列入人体必需的十五种营养元素之一，2018年4月1日实施的中华人民共和国卫生行业标准WS/T 578.3—2017中国居民膳食营养素参考摄入量第3部分规定：成人每天硒平均需要量为50µg，推荐摄入量为60µg，最高摄入量为400µg。
在自然界中按其结合形态分为无机硒和有机硒。
无机硒主要有单质硒、硒化物、亚硒酸盐、硒酸盐等。
无机硒（以亚硒酸盐为主）有较大的毒性，且不易被吸收，不适合人和动物使用。
有机硒主要有硒代半胱氨酸、硒代胱氨酸、硒代蛋氨酸、硒乙硫基氨基酪酸、硒甲基硒代半胱氨酸、硒甲基硒代蛋氨酸、硒脲、硒胱胺、二甲基硒、二甲基二硒、三甲基硒、二乙基硒、甲基亚硒酸酯、甲基硒砜、硒蛋白等。
有机硒安全性高，易被人体吸收利用，补硒效率高。
可是补硒不像表面想的那么简单，如何补硒更科学呢？1.食物补硒食物补硒是日常生活中最普遍和最重要的手段。
根据对食物中含硒量的测定数据，得出以下食物中含硒量顺序：动物内脏＞海产品＞河鱼＞蛋＞肉＞蔬菜＞水果。
动物性食物的含硒量相较植物性食物的高，如各类海产品、动物肝脏、红肉等，所以建议以肉类为主，辅以适量新鲜蔬菜，如紫菜、海带、蘑菇、大蒜、大白菜、西红柿等。
如何补硒,补硒的食物有哪些？
如何补硒，补硒的食物有哪些?如何补硒?随着生活水平的提升，有越来越多的家长对孩子的微量元素的摄取更重视。
但是提到给儿童补充微量元素，就会想起补钙、铁等元素。
但是研究证明，硒元素对于人体发挥的作用更为重要，有着“主宰生命健康”“天然解毒剂”等美称，对于儿童的生长发育更为重要。
那么该如何补硒呢，补硒的食物有哪些?如何补硒呢?在讲如何补硒之前，相信家长们都想知道儿童补硒都有什么好处?补硒可以保护儿童的视力、可以促进儿童的生长发育、智力发育、帮助排毒、排铅、抗污染及提高免疫力。
所以说想要给孩子一个健壮的身体，补硒刻不容缓。
那么儿童应该如何补硒呢?儿童如何补硒?相信有很多知道补硒的好处的家长都有这个疑问。
因为市面上补硒的产品是太多了，琳琅满目。
在这里衷心提醒大家，在选择补硒产品的时候，不要盲目的选择含硒量高的蛋白硒产品。
因为含量高并不代表吸收更好，通过化学合成的补硒制剂一旦含量高过儿童每日能够吸收的含硒量，就会造成剩余堆积，堆积在儿童体内，时间长会对身体造成危害。
那么该如何补硒呢，可以通过我们日常都会选择的方法——食补，最便捷最安全的方法。
那么补硒的食物都有哪些呢?补硒的食物有哪些?通过上述，我们已经了解了儿童补硒的重要性，也知道了如何补硒跟适合我们，下面就来看一下补硒的食物有哪些?1、蘑菇：蘑菇中含有丰富的硒元素，且很容易被人体吸收，应该多吃一些，可以使硒有效的保留在血液中，起到改善心血管疾病、预防心肌梗塞的效果。
2、大蒜：大蒜中含有大量的微量元素，不仅有抗氧化功能，还能够通过其他作用机理发挥功能活性。
3、芦笋：芦笋富含硒，可以预防各种各样与脂肪氧化有关的疾病，使人的皮肤白嫩光滑。
4、动物肝脏：动物肝脏除了富含硒元素外，还有丰富的蛋白质和维生素，其中蛋白质的含量是猪肉的两倍。
5、鸡蛋：特别是乌鸡蛋，可补充在人体膳食结构中硒含量不足，长期食用可增强免疫力，增进人体健康。
但是补硒的食物，像肉类、动物肝脏等，对于肠胃消化的负担也大，而且食用过多还可能引起肥胖。
全民补硒宣传语
全民补硒宣传语
全民补硒宣传语
硒是人体必需的微量元素之一，它对人体健康非常重要，参与着许多生物体内的重要生理功能和代谢过程。
不仅如此，硒还具有很强的抗氧化作用，可以预防心血管和肿瘤疾病。
然而，不少人并不了解硒的重要性，也不知道如何补充它。
因此，我们应该积极宣传全民补硒的重要性，让更多人了解硒的作用，并掌握补硒的正确方法。
以下是一些宣传硒的口号和参考内容：
1. 健康生活从“硒”开始，快来补硒保健吧！
2. 愿你的每一天都充满“硒”养！
3. 养成补硒的习惯，让健康贴身服务您！
4. 好身体才是绝对优势，快行动起来吧，补充硒元素！
5. 补硒，爱护自己，关爱家人！
6. 不要让自己缺了硒，削弱免疫力，请务必学会补硒哦~
7. 补硒是真的重要，盼你身体棒棒哒！
8. 一个好的免疫系统，一个健康的人生，一定要补充足够的硒
元素哦！
9. 让“硒”少你一些病痛，让“硒”多你一分活力。
10. 补硒不只是为了维护健康，还能获得美丽，健康的人生。
通过宣传硒的重要性和正确的补硒方法，可以让更多人对硒的重视程度提高，从而意识到保护好自己的健康是多么的重要。
我们应该一起行动起来，宣传全民补硒的重要性，让我们的生活更加健康美好！。
全民补硒刻不容缓课件
血
液
粘
缺硒
稠 度
增
高
沉积于血管壁
聚集成血栓
侵蚀血管， 使之变硬变脆
堵塞脑血管 （脑梗塞）
脑血栓
脑溢血
硒-恢复血管弹性，平稳降低血压 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
硒增加血红蛋白 的携氧能力，降低血 粘；
硒保护血管内皮 细胞，促进血管舒张 因子NO的生成，具有 恢复血管弹性，平稳 降低血压作用。
硒对多种慢性并发 症具有肯定的防治效果。
可有效减轻降糖药物 的副作用(长期服用降糖 药加重肝(转氨酶升高) 肾(尿蛋白增加)损伤\过 敏\水肿等。
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硒---保护肾脏
• • 慢性肾病适当补硒能提高体内“含硒酶”的活
性,提高肾脏清除氧自由基的能力，提高肾小球 滤过率，减轻炎症发生，硒减轻毒素对肾侵害，
硒-抗癌之王 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
• 农科院在江苏肿瘤高发区大规模补硒，肝癌发病率 由1972年的52人/10万人，下降到1985年的12人/10万人。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
世界卫生组织称硒是主宰生命的人体必须微量元素
• 缺硒带来的是心、肝、脾、 胃、肾、肺等一系列病变，世界 卫生组织1973年称硒是主宰生命 的人体必须微量元素。
• 临床实验证明，硒能直接防 治五大类40多种疾病，间接参与 防治400多种疾病。
硒与克山病 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
硒--营养心肌，让心脏更有活力 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
世界级科研成果《物离子细胞激活液》遇到的社会症结分析
世界级科研成果《物离子细胞激活液》遇到的社会症结分析作者：徐世昌来源：《科教导刊·电子版》2018年第23期摘要 "矿物离子细胞激活液"是添补世界空白的新产品，具有国家安全的重要意义，由于国家没有标准而不能被社会认定，处处受阻，十几年来打不开市场，本文分析了社会的症结。
关键词矿物离子细胞种植养殖医疗能源等中图分类号：R283. 6 文献标识码：A0前言2007年，“英波尔矿物离子细胞激活液”发明人姜明一先生获得国家发明专利证书。
这是他和他的团队花费了近二十年时间，用巨大的代价获得的成果。
“英波尔矿物离子细胞激活液”的主要技术指标目前世界第一，它可以广泛应用于世界上所有拥有细胞的生命体，使生命体中的自主功能处于最佳状态，增强细胞活力，有效的代谢出细胞膜内的自由基，药物残留，重金属残留。
经过三年的跟踪调查，我们既对“英波尔矿物离子细胞激活液”的实践结果激动不已，同时也对其在实践推广中的举步维艰感到惋惜。
1“英波尔矿物离子细胞激活液”世界第一的几项技术指标（1）原液中含负电位1200毫伏，常温环境下，不衰减；（2）稳定的远红外线；（3）含有离子态的17种以上矿物微量元素如硒，锌，锶，锗，钾，钠，錳，铁，钙，硼等，使生命体90%吸收；（4）经过燕京大学中心实验室检验报告，是小分子团链，1：200配比，可释放40000个负氧离子。
2领先的高科技，神奇的应用效果2.1应用于农业及养殖业，增收及祛除药残效果惊人（1）铁岭市双井子镇1000亩水稻，传统的种植模式不变，照样使用化肥和农药。
在水稻出穗前按照配比叶面上喷淋三遍，稻子稳定增收10%，出米率增长5%以上，经过国家级的检验部门上百次检验，大米中的药物及重金属残留均达到国际标准。
（2）鞍山市郭素清蛋鸡养鸡场，应用矿物离子细胞激活液于饲料中，五年期间该地区二次鸡瘟，她们鸡场没有被传染，没死一只鸡。
中科院生态所的多份检验报告显示，鸡蛋中的抗生素，重金属残留均可以达到出口标准。
能量客-硒含片
科 学 补 硒 健 康 生 活
4.肿瘤患者在放化疗时大剂量补硒可明显降低化疗药物毒性，提高药物 疗效。大剂量硒配合化疗药物，对不敏感性肠癌和头颈部癌治愈率达40%～ 80%，对敏感性肠癌治愈率更高，这一方法已获美国国家专利局授权。硒能 诱导肿瘤分化并抑制其生长对防癌治癌以及癌症带来的痛苦有极大的改善作 用。不仅能提高疗效，还能减少化疗药物引起的毒副作用。
6、癌症肿瘤患者：硒被专家称为【防癌之王】,
人体保持硒元素水平的正常有防癌抗癌的作用，因 为硒元素能够抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，对减轻
癌症病人的疼痛有一定的作用。 7、身体的免疫力低者：容易患感冒等其他病毒性 疾病的人，补硒后会提高身体的免疫力让人精力充
沛。
一句话总结硒元素的作用：
护心脑，保肝肾，防辐射，抗癌变，防衰老，解毒素，恢复 胰岛，调解免疫力。
1.硒的发现与营养意义
全民补硒 刻不容缓
1817年，瑞典化学家发现硒元素，并以希腊月亮女神命名为硒（Se），即 月亮的意思。 1935年，在黑龙江克山县发现克山病，此病在东北地区发生率非常高，在 周总理的指示下，我国营养学及微量元素研究专家对克山病进行了多年的 研究，发现缺硒是诱发克山病的主要原因。他们对10多个省区，310个病 区进行补硒，使流行于缺硒地区的克山病得到控制，这一研究第一次充分 证实了硒与克山病的关系，同时也奠定了我国科学界在世界硒研究领域的 重要地位。 1966年 第一届“硒在生物和医学中的研究和进展”国际讨论会在美国召开。
1969—1971年 经过一系列流行病、实验、临床研究后指出，低硒地区及血 硒低的人群中癌发病率高，消化道及乳腺癌尤为显著。 1973年，世界卫生组织（WHO）确认：硒是人类和动物生命中必需的微量 元素。 1982年 在我国“营养学报”上，中科院地理所环境与地方病组首次报道： 我国有72%地区属于缺硒或低硒地区，2/3的人口存在不同程度的硒摄入不足。 1988年，中国营养学会将硒列为15种日常膳食的营养素之一 1992年，中国营养学会理事于若木先生发表：硒是生命重要元素，呼吁"像补 碘一样补硒"！ 2003年，中国疾病预防控制中心陈君石研究员宣布，在各种具有免疫调节功 能的营养素中，硒是可以直接抗病毒的营养素。
天然VE硒操作方案
一宣传由头2005年1月18号在北京人民大会堂召开的*防治疾病定量补硒*全国工作会议上来自农业科学院的专家一致呼吁*全民补硒刻不容缓*吹响了全民补硒工程的号角3月博力康博尔被中国社会福利基金会学雷锋基金管委会中华雷锋文化促进会评为*学雷锋活动基地*也是全国唯一的保健品公司并且相应国家号召为全国人民提供高品质天然的VE硒也是学雷锋活动基地第一个推荐产品并且市场顾客购买会有学雷锋活动基地的补助二博力康博尔天然VE硒优势1 将军高端的营养补充剂得到将军的广泛认可2 生物纳米硒生物技术的产物纯度更纯吸收率更强活性更强3 我们的富硒酵母是用天然的乌龙茶培养的具备了乌龙茶的对人体的一些作用降血脂血糖等生津解燥等等三主题科学养生利国利民全民补硒刻不容缓四前期搜单1 老顾客转介绍办理*学雷锋爱心卡* 给老顾客抓介绍政策比如转介绍两个新客户送一份礼品学雷锋爱心卡对顾客的好处参加公司组织的爱心活动礼品赠送免费生命（微量）元素检测医院或者微量元素检测仪器购买学雷锋爱心基地指定推荐产品可以获得公司补助2 也可发宣传单或者其他宣传方式办理爱心卡利用学雷锋活动由头为客户办理*学雷锋爱心卡*然后组织客户免费去医院检测检测结果不要直接给客户也可利用微量元素检测仪（三四百元左右）在专卖店组织客户检测搜集资源检测结果不直接给客户五销售流程1 客户检测完后直接开会如果是医院检测不方便的马上开的就在最短的时间内组织比如上午检测下午开会开完会以学雷锋活动的名义给客户使用的生活用品并通知什么时间来领取检测结果会议内容播放公司学雷锋活动视频市场讲一下*学雷锋爱心卡*的作用（作用市场可以根据情况来介绍）和全民补硒工程的联系甚至适当讲一些微量元素的作用重点突出补硒播放中央一套科技博览视频介绍一下硒的作用非常广泛播放央视夕阳红视频如何补硒我们缺不缺硒检测结果的发放会有总部专家到来公布下一场会时间最好是第二天2 第二场会议销售主要内容流程播放公司硒作用的视频专家讲如何补硒补硒作用和公司产品市场利用*学雷锋爱心卡*公布优惠政策有爱心卡的客户才能享受炒作稀缺性补助800元每盒学雷锋活动基地已经投入1000万来学雷锋做好事做好产品所以才会有补助也可在此基础上是当买赠比如买一盒赠一盒因为这个产品正常是吃八个月一盒买回去之后为了让客户快速见效快速消耗按照市场操作惯例是要每天两到四粒的一盒只能吃两个到四个月个别的更短所以即使买一赠一s可以保障顾客吃的时间长一点而市场利润也很可观或者卖产品除了补助外赠送基地养生到基地进行再销售从专家手里领取检测结果从而可以利用专家推单人多的情况下可以又市场发放检测单重点客户咨询专家也可直接拉动大会大会做的是氛围一定要提前设置至少十到二十个现场抽奖顾客哪怕是托儿会议结束六后期服务追单1 利用*学雷锋爱心卡*通知爱心卡客户某个时间再来参加茶话会并且有礼品2 茶话会播放公司视频用公司提升产品3 让客户发言尤其是效果出来的客户内容对公司对产品的认可吸引其他没有购买的客户购买也可增加客户信心备注各市场也可根据自己的情况灵活营销也可借助公司远程联动进行销售备注一学雷锋爱心卡办理方式1 不论是发宣传单老顾客介绍活者陌生拜访的新顾客都要求到店内办理减少员工上门拜访压力在介绍新客户办卡时简单说一下办理的好处具体介绍留在店里2 爱心卡可以用象征性收费比如10元但是要让顾客感觉得到超值回馈和免费形式免费形式可以炒作时效性增加顾客紧张感3 办完卡之后一般会提供两个月免费礼品发放礼品具备一定的吸引力次数根据市场情况确定但是要固定时间领取礼品4 第一次领取礼品时间市场要对公司有一定的介绍包括公司视频为什么组织这个活动并且介绍一下生命元素检测（微量元素）微量元素比较普通所以我们用生命元素这个词增加吸引力要根据情况统一检测时间时间最好不超过20分钟5 下面的操作按照上面提佛给大家的流程爱心卡好处见上二学雷锋补助说明1 由头3月博力康博尔被中国社会福利基金会学雷锋基金管委会中华雷锋文化促进会评为*学雷锋活动基地* 博力康博尔学雷锋做好事做好产品投入1000万做爱心活动主要是产品补助2 博力康博尔天然VE硒软胶囊是学雷锋活动基地第一个推荐的产品现特别进行补助购买产品每盒补助800元。
硒与人体健康知识手册
硒有哪些主要作用？
5.硒化物能化解重金属毒性。硒在人体内能与重金属结合成可溶性蛋白复合物并排出体外，所以硒能够作为汞、铅、铂、砷等重金属旳解毒剂。具有保肝护肝旳作用；6.硒可经过体内代w'x谢产物克制癌细胞生长，具有抗癌作用；7.硒能够提升体内金属硫蛋白（MT）水平。金属硫蛋白在人体内担负着抗辐射和紫外光辐射损伤、清除自由基等主要旳生理功能。
学生补硒排铅刻不容缓
铅是已知毒性最大、累积性极强旳重金属之一，在人体骨骼中可滞存30年！铅在人体内没有任何生理功能，人体中理想旳血铅水平应为零。然而，因为环境中铅旳普遍存在，绝大多数个体中均或多或少存在一定量旳铅，铅长久蓄积于人体，会严重危害神经、造血系统及消化系统，对学生旳智力和身体发育影响尤其严重。
大庸国
富硒
补硒：从主食入手—从早餐开始。 针对全球环境污染给人类造成旳伤害，我们提出主食补硒旳处理方案，以此减轻环境对人类所造成旳伤害。主食硒：经过绿色生物科技措施，让主食富含适量旳有机硒，使消费者像摄取食盐一样在习惯中摄取有机硒。 硒是人体所必需旳微量元素，但它每天会伴随人体旳新陈代谢而消耗掉，所以补硒是一种需要连续终身旳过程，而我们之所以花费十数年时间研究硒在主食中旳应用，正是为了达成一般人得以终身补硒旳目旳，让硒能够“平民化”，让全部人都能吃旳起，习惯吃！
严重缺硒地域：黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、四川、云南、新疆、西藏、内蒙等。缺硒地域：天津、北京、江苏、浙江、安徽、湖南、湖北、江西北部、福建、广东、甘肃、宁夏等 相对不缺硒地域：广西、海南、台湾、贵州大部、湖北东部、江西南部、新疆东部、甘肃西部等。 少数几种富硒县市：湖北恩施、陕西紫阳、广西巴马 、江苏如皋、安徽石台等。
硒历史
*mcg：微克，计重单位
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全民补硒刻不容缓
硒在地球表面的分布是极不均衡的，我国约有72%的地区土壤中缺硒，特别是从东北到西南的15个省市自治区的大部分地区构成了“贫硒地带”，华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区。
也就是说，土壤中就缺乏硒元素，在缺硒的土地上种的粮食、蔬菜、水果，其中硒的含量肯定是非常低的。
生活在缺硒地区的人无论你是否偏食，体内的硒含量一定是不足的。
由于我国人均每日硒摄入量严重不足，已经影响到整体国民身体素质。
2005年1月18日，“防治疾病，定量补硒”的全国工作会议在人民大会堂隆重召开，提倡要像补碘一样抓补硒。
世界卫生组织称——硒是主宰生命的人体必须微量元素。
缺硒带来的是心、肝、脾、胃、肾、肺等一系列病变，世界卫生组织1973年称硒是主宰生命的人体必须微量元素。
临床实验证明，硒能直接防治五大类40多种疾病，间接参与防治400多种疾病。
硒是人和动物必需的微量元素，缺硒将导致克山病、大骨节病的发生。
世界卫生组织公布的资料表明，全球有４０多个国家属于低硒或缺硒地区，中国有７２％的县（市）低硒或缺硒，苏、浙、皖等长三角地区皆为严重缺硒地区。
那么硒对人体有哪些作用呢？
1. 抗氧化作用。
硒可以使有毒性的过氧化物还原为无害的物质，使过氧化物分解，清除自由基，保护细胞膜结构和功能，修复分子损伤部位，增强机体免疫力。
2. 促进体内多种代谢活动，促进生长。
3. 保护心血管。
硒是肌肉的正常成分。
缺硒会使骨骼肌萎缩和呈灰白色条纹，发生心肌受损，脂质增多，钙质沉积, 补硒则可以预防多种疾病的发生。
例如，硒可以保护心血管和心肌的健康，降低心血管病的发病率。
4.拮抗和降低多种重金属的毒性作用。
可以与银、汞、铅等重金属形成不溶性的物质，对人体抵御环境中的重金属污染有一定作用。
大量的科学研究证明，硒的抗癌作用已得到肯定。
一方面，大量流行病学调查资料表明，人体内外环境的硒水平与癌症发病率和死亡率呈显著负相关。
换句话说就是，体内硒含量低的人群和生活在低硒环境的人群，癌症发病率和死亡率显著升高。
肺癌、肝癌、胃癌和食管癌以及白血病都存在这种现象。
另一方面，大量动物实验或体外实验显示，硒能抑制自发性、移植性和化学物质及病毒诱发的肿瘤。
这些实验涉及肝癌、胃癌、食管癌等多种癌症。
在体外，硒能有效地抑制白血病细胞生长，诱导部
分白血病细胞分化成熟。
此外，人群试验也能得到相同的结论。
江苏启东市农村是肝癌高发区，是我国的肝癌研究基地。
在那里开展过补硒防癌的试验。
结果显示，吃硒盐6年的居民血硒水平明显升高，肝癌发病率由52.84/10万降为34/10万～49/10万。
而未吃硒盐人群仍为原有水平。
启东肝癌研究所曾将226名乙肝病毒携带者和3849名肝癌高发家庭的一级亲属随机分为两组。
一组补硒，另一组不补硒，经4年追踪观察，补硒组没有发生1例肝癌，而未补硒组累积肝癌发病率达1573.03/10万。
有机硒可以辅助艾滋病和胃肠病
硒具有显著的增强免疫力作用。
给缺硒者适当补硒后，胸腺增大、胸腺皮质增厚，细胞免疫和体液免疫功能显著增强。
免疫分子中的细胞因子如白细胞介素、干扰素等对维持机体免疫功能来说，是必不可少的。
硒能促进干扰素和白介素-1的产生，并能增强白介素-2的活性。
正是硒有增强免疫功能，因此，它的较高含量对乙肝、艾滋病和胃肠疾病患者的康复起着一定作用。
有机硒还可以防治心脑血管疾病
在美国缺硒地区，死于心脑血管病的患者，比富硒地区高3倍，富硒地区人群心脑血管病发生率比全美国平均水平低67％。
我国的临床医学研究也证实，急性心肌梗死患者的血硒浓度明显低于健康人。
而与硒密切相关的心血管病主要是2种——心肌炎和动脉硬化。
有机硒可以辅助糖尿病治疗
硒有胰岛素样作用，补充硒能减少高血糖症及改善葡萄糖耐受。
动物实验表明，硒与维生素E联合使用对预防糖尿病心肌病变的发生发展有一定作用。
但硒对内源性胰岛素水平没有任何影响，而且硒酸钠能增加脂肪细胞刺激葡萄糖转运。
因此补硒很难使大多数糖尿病患者的症状得到显著改善。
有机硒可以延缓白内障病程发展
白内障患者体内过氧化氢含量比正常人增加2～3倍，而硒含量却只有正常人的1／6。
白内障发病的机理之一是过氧化损伤。
所以补硒对预防白内障，延缓病程发展有一定作用。
但补硒不能取代手术治疗。
有机硒有助于延缓衰老
人体内每时每刻都在进行氧化的过程，但应避免不正常的氧化即过度氧化。
人体自由基和过氧化物的产生，会造成细胞的过氧化损伤，从而引起组织、器官功能退化，加快衰老甚至患病。
而避免过度氧化发生一方面靠抗氧化剂消灭自由基，另一方面靠抗氧化酶清除过氧
化物。
含硒化合物和含硒酶既可消灭自由基又能清除过氧化物，所以说硒能够延年益寿是有道理的。
有机硒有一定美肤效果
硒可以渗入细胞，有一定的护肤作用。
因此，一些护肤品会掺入硒化合物。
如果能够同时内服硒，作用会更明显。
日常饮食如何补充有机硒？
硒分为有机硒和无机硒，人体需要补充的是有机硒，哪些食物含硒较多呢？
蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，花生含硒13.7微克。
需要指出的是，食品中硒含量高，并不等于人对其吸收就高。
一般而言，人对菌类有机硒的利用率较高，可以达到70%-90%，而对鱼类及谷物所含的硒利用率较低，只有70%左右。
因此硒的正确摄取方式是多吃强化补充有机硒的食品或营养补充剂。
目前专业的补硒产品推荐利德仙泽饮，为确保成品中有机硒的含量，利德仙泽饮的原料像竹荪、黑米、鹰嘴豆等都是来自于富硒地区如新疆、四川、湖北的部分地区。
这其中尤其以竹荪的含硒量为最高，它正是产自于著名的富硒宝地——湖北恩施，另外利德仙泽饮的专利生产工艺也确保了原料中的有机硒在生产过程中不会流失。
同时添加活性肽、酵素，有效提高有机硒在人体内的吸收利用率，在充分补硒的同时可以有效防止硒中毒，更好的改善亚健康状态，并预防疾病发生。