新高考背景下普通高中生课程选择与生涯规划的实践探索
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考随着新高考政策的不断深化和完善，高中学习生涯规划教育逐渐成为教育界和社会各界重要的关注点。
高中生涯规划教育的意义和价值不仅在于帮助学生明晰自己的发展方向，更重要的是指导学生主动探索、认识自我、发展自我，实现自我价值。
本文将从实践角度出发，结合个人思考，对新高考背景下高中生涯规划教育进行深入探讨。
一、高中生涯规划教育的意义和目标高中生涯规划教育是指通过培养学生的职业意识、职业潜能和职业适应能力，促使他们认识自己，积极了解职业发展信息，形成合理的职业观念，健全的人生观念和自我规划能力，帮助他们能够认识社会、适应社会，为将来的职业生涯做好准备。
高中生涯规划教育的目标是培养学生主动规划、自主选择、主动适应的能力。
新高考背景下，高中生面临着更加多元化的选择，需要根据自身特长和兴趣来进行专业选修，并进行学科深耕和创新探究。
高中生涯规划教育要引导学生认识自我、认识社会、认识职业，以及如何进行未来规划和职业发展，并在未来的学业和职业生涯中不断适应和调整。
1. 学生职业测评为了帮助学生了解自己的兴趣爱好、特长优势和发展潜能，学校可以引入职业生涯规划测评工具，通过系统的测试、问卷和访谈等方法，对学生进行个性化的职业测评，帮助他们了解自己的优势和劣势，明确自己的职业目标和发展方向。
2. 职业体验实践学校可以组织学生参加各种职业实践活动，例如暑期实习、校外实践、社会实践等，让学生亲身体验不同职业的工作环境和工作内容，培养学生的职业适应能力和实际操作能力。
3. 职业辅导指导学校可以安排专业的职业辅导老师或心理辅导老师，对学生进行个别辅导指导，帮助他们克服职业困惑、规划职业目标和解决职业发展问题，为他们提供全方位的职业规划指导服务。
4. 职业讲座和研讨学校可以邀请各行业的专业人士，举办职业讲座和研讨会，让学生了解不同职业领域的发展现状、就业前景和职业要求，对学生进行职业意识教育和职业信息的传递。
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考随着我国高等教育申请制度的改革，新高考背景下高中生涯规划教育日益受到重视。
高中生涯规划教育是指通过学校、家庭、社会等多方面的合作，帮助学生了解自己、认识世界、明确目标、规划未来，并为实现个人目标提供支持和服务的过程。
在这样的背景下，我校积极开展了一系列高中生涯规划教育的实践活动，效果显著。
也对高中生涯规划教育进行了深入思考，认为在实践中还有很多问题需要解决，需要我们进一步完善。
我校针对新高考改革的背景，不断完善高中生涯规划教育的内容和形式。
在课程安排方面，我们开设了《高中生涯规划导引》课程，引导学生认识自己，了解学科特长，明确未来目标。
这门课程包括职业探索、职业规划、学科选修等内容，帮助学生更好地做出未来职业规划。
在教学方法上，我们采取启发式教学、互动式教学等形式，注重引导学生主动参与，思维开放，增强学生的决策能力和自主学习能力。
我们还注重学生素质的全面发展，在教育实践中引导学生积极参加社会实践活动、学科竞赛、创新创业等活动，提高学生的综合素质。
我校利用多种渠道为学生提供职业规划指导和资源支持。
我们为高中生设置了专门的职业规划指导中心，由专职老师和职业规划咨询师组成。
学生可以在此处获得个性化的职业规划咨询，包括职业测评、职业信息、职业指导等服务。
我们还建立了与社会各界合作的职业实习基地，为学生提供实习机会，让学生通过实践了解不同职业的特点。
我们还邀请各行各业的职业人士到校进行职业经验分享，帮助学生更好地了解社会，规划职业。
我们还注重家校共育，在家庭和社会的支持下，共同推动高中生涯规划教育。
我们鼓励学生与家长一同参加学校举办的职业规划讲座、家长会等活动，让家长深入了解学生的兴趣和特长，在家庭中给予学生更多的支持和引导。
我们也积极与社会各界合作，邀请社会资源支持，比如企业和专业机构提供职业体验活动，开展社会实践等活动，帮助学生更好地了解社会。
尽管我校在高中生涯规划教育方面取得了一定的成绩，但在实践中也发现了一些问题和挑战。
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考1. 引言1.1 新高考背景下高中生涯规划教育的重要性在新高考改革的背景下，高中生涯规划教育的重要性不言而喻。
随着教育理念的不断更新和社会需求的不断变化，高中生涯规划教育已经成为学校教育的重要组成部分。
高中生作为社会的希望和未来，他们的个人发展和职业规划对于国家的发展和进步具有重要意义。
高中生涯规划教育有助于学生树立正确的人生观和职业观。
通过规划自己的未来，学生可以更清晰地认识自己的兴趣、优势和劣势，有针对性地选择适合自己的职业方向，避免盲目跟风和迷茫。
高中生涯规划教育可以培养学生的自主学习能力和自我管理能力。
在规划自己的学业和职业生涯时，学生需要学会设定目标、制定计划、合理安排时间，培养自律性和坚持不懈的品质，从而更好地适应未来社会的挑战。
新高考背景下高中生涯规划教育的重要性不可低估。
通过这门教育，可以帮助学生更好地发展自我，实现自我理想和人生目标，为社会的发展贡献自己的力量。
【字数：245】2. 正文2.1 新高考改革背景下高中生涯规划教育的意义随着新高考改革的不断深化，高中生涯规划教育逐渐成为教育领域的热门话题。
在这一背景下，高中生涯规划教育更加凸显其重要性和必要性。
高中生涯规划教育有助于帮助学生更清晰地认识自我，了解自己的兴趣爱好、个性特点和优势劣势，从而更好地选择适合自己的未来发展方向。
高中生涯规划教育也能帮助学生建立正确的人生观和职业观，引导他们树立正确的人生目标和追求。
随着职业多样化和就业形势的不断变化，高中生涯规划教育能够提高学生的职业竞争力，使他们在面对未来的职业选择时更有底气和把握。
新高考改革背景下高中生涯规划教育的意义在于帮助学生更好地认识自我、树立正确人生观和职业观，提高职业竞争力，为他们未来的发展打下坚实的基础。
2.2 高中生涯规划教育的实践途径高中生涯规划教育的实践途径主要包括以下几个方面。
学校可以开设专门的生涯规划课程，引导学生了解自己的兴趣爱好、优势和劣势，帮助他们确定未来的发展方向。
新高考背景下高中生生涯教育的实践探索
新高考背景下高中生生涯教育的实践探索近年来，随着新高考改革的推进，高中生的生涯规划和职业教育逐渐成为教育界研究的热点问题。
在新高考的背景下，如何进行高中生生涯教育的实践探索成为了各高中的重要任务。
学校可以通过开设选修课程和职业教育课程来实施生涯教育。
选修课程可以提供给学生们多元化的选择，帮助他们发掘自己的兴趣爱好和潜力。
这些选修课程可以涵盖不同的学科，比如艺术、体育、科学等等，学生可以根据自己的兴趣进行选择。
职业教育课程则可以帮助学生了解不同职业的特点和要求，了解自己的职业意识和职业定位，帮助他们更好地进行职业规划。
学校可以组织一些社会实践活动，帮助学生更好地了解社会和职业。
学校可以安排学生到企事业单位实习，让学生亲身感受不同职业的工作环境和工作内容，帮助他们更好地了解和认识自己。
学校还可以组织一些就业创业讲座和招聘会，邀请一些有经验的人士来分享他们的职业经验，帮助学生了解职业规划的重要性和方法。
学校可以举办一些职业规划指导活动，帮助学生进行自我认知和职业定位。
学校可以邀请一些专业的职业规划导师来进行指导，帮助学生了解自己的兴趣、特长和优势，帮助他们找到适合自己的职业方向。
学校还可以开展一些心理测试和职业测试，帮助学生更客观地分析自己的个性和职业倾向，为他们做出正确的职业选择提供参考。
学校可以建立良好的家校合作机制，促进学生生涯教育的全面发展。
学校可以定期与学生家长进行交流，了解学生的家庭背景和家庭期望，帮助学生家长更好地了解孩子的发展情况。
学校还可以邀请学生家长参加一些职业教育的培训和讲座，提高家长的职业教育意识，让他们能够更好地支持和指导孩子的职业发展。
在新高考背景下，高中生生涯教育的实践探索是一个较为复杂的过程，需要学校、家庭以及社会各个方面的共同努力。
学校可以通过开设选修课程和职业教育课程，组织社会实践活动，举办职业规划指导活动，建立家校合作机制等方式来实施生涯教育，帮助学生更好地进行职业规划和生涯发展。
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考随着新高考改革的深入推进，高中教育的目标和使命也随之调整。
高中生不再是单纯为应试而学习，而是需要具备全面素质和职业规划能力，通过预备把握自己未来职业发展方向，有的放矢地学习和成长。
因此，在新高考背景下，高中生涯规划教育尤为重要。
本文将从实践和思考两个方面探讨如何开展高中生涯规划教育。
一、实践1. 制定目标高中生涯规划教育必须以学生的个人目标为中心。
学校和老师应相应地制定为辅助学生实现其目标的计划，从而在整个学生学业和职业生涯旅程中为他们提供指导和支持。
这需要学校和老师充分了解学生的阶段特点、兴趣爱好、职业计划和未来发展方向，以此为基础，定制有针对性的教育和职业规划方案。
2. 探索职业选择职业规划是高中生涯规划的核心，职业规划需要学生思考自己喜欢的工作类型和能力倾向。
学生需要了解不同职业类型的原理和技能要求等方面。
老师和学校应该组织职业探索和实践活动，包括职业类别知识介绍、实习、职业测验、访问企业和专业层面讲座等。
这是为学生提供更多职业选择，促进他们在职业规划方向上明确自己的目标。
3. 技能培养要让学生能够成功实现职业规划，他们需要在高中拥有必要的技能和经验。
学生需要在学校里接受系统的职业教育，包括技能培训、课程和成绩评估、社交技巧等方面。
同时，学校也应该为学生提供丰富多彩的课外和社会实践活动，如志愿者、社区服务、国内外游学、实习项目和研究项目等，让他们通过实践增长各方面技能，扩展自己的能力范围。
4. 持续性评估高中生涯规划教育需要定期评估和调整。
学校和老师应该定期与学生沟通，了解他们在实施职业规划方案的过程中遇到的问题，以及他们的技能和知识是否符合职业目标的要求。
同时，学校和老师可以通过考试和成绩评估来了解执行规划方案的情况，以及如何提供更好的支持。
二、思考1. 引导学生全面思考高中生涯规划教育强调的是全人教育，因此，在教育过程中，应鼓励学生思考人生不同方面的问题，如教育、情感、健康、社交等方面。
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考新高考背景下的高中生涯规划教育是指以学生为主体，注重个性发展和全面素质提升的教育模式。
在这个模式中，学生将会通过制定个人规划，明确自己的目标和发展方向，同时学校和社会也将提供相应的支持和资源，帮助学生实现个人的学业和职业发展。
在实践方面，高中生涯规划教育的目标是培养学生的自主学习和生涯发展能力。
学校可以组织学生参加各种职业体验活动，比如实践活动、实习、见习等，让学生亲身体验工作环境和职业要求，从而帮助学生更好地了解不同职业的需求和发展方向。
学校可以开设一些课程，比如生涯规划课、创业课等，帮助学生进行自我认知和价值观培养，为未来的职业发展打下坚实的基础。
思考方面，高中生涯规划教育应该体现个性化和差异化。
每个学生的兴趣、特长和潜能都是不同的，学校要注重发掘学生的个性特点，并为其提供相应的教学资源和支持。
学校可以引入一些评估工具和方法，比如人格测评、职业兴趣测试等，帮助学生更好地了解自己的优势和短板，从而有针对性地进行学业和职业规划。
高中生涯规划教育也需要与社会资源进行有效对接。
学校应该与企业、政府、社会组织等建立紧密的联系，为学生提供实践和就业机会。
学校可以与企业合作，组织学生参加实习或实训，让学生在实践中不断积累经验，并在实践中发掘自己的兴趣和潜能。
学校还可以邀请社会人士和职业导师来校为学生开展职业讲座和辅导，帮助学生了解职业发展的关键因素和就业前景。
新高考背景下的高中生涯规划教育是一个重要的教育改革方向。
通过实践和思考，学校可以为学生提供更多的机会和资源，培养学生的自主学习和生涯发展能力，帮助学生实现个人的学业和职业发展。
学校还需要与社会资源进行有效对接，为学生提供更多实践和就业机会。
这样才能真正实现学校教育和社会需求的有效结合，为学生的未来发展奠定坚实基础。
新高考背景下高中生涯规划课程的实践与思考-精选教育文档
新高考背景下高中生涯规划课程的实践与思考笔者自2010 年进入衢州二中工作以来，承担心理健康教育教学工作。
生涯规划是心理健康教育中的重要内容，笔者一直在尝试着在心理课堂中渗透生涯辅导，并借助高中选修课的契机，与政治教研组合作开发了《高中生生涯规划》选修课程。
以下是笔者对近几年实践的高中生涯规划课程的梳理与思考。
一、高中生涯规划课程开设的背景在传统的“总分匹配”高考模式下，高中生普遍缺乏生涯规划的意识和能力，只求分数最大化，这直接导致了他们在专业选择上的盲目性，并给个人的生涯发展带来诸多困扰。
据权威部门调查显示，有高达40%的学生对自己所选专业表示后悔，近65% 的学生跨专业选择职业，就业过程相当痛苦。
造成这种现象的原因正是由于学生在高考填报志愿时，对院校和专业的详细情况知之甚少，同时缺乏对个人的兴趣、能力、特点的综合分析，导致盲目填报。
这表明在高中阶段，不少学生迷失于学习之中，而没有对自己的生涯做出过规划。
2014年，作为全国两个高考综合改革试点之一，浙江省新高考方案出炉，给予了考生“7 选3”的选考自主权。
浙江省教育厅厅长刘希平说，改革方案的核心理念是“扩大教育的选择性”，赋予考生和高校更多的自主权。
新高考“专业导向”的考录模式，给了学生更多自主权的同时，也给他们提出了更大的挑战――7选3，有35 种选择方案，怎么选？这意味着他们要尽早了解自己的兴趣、特点和专业性向，并据此确定选考科目。
我校曾在高中新生中开展过“生涯规划”调查。
对于“你了解自己的职业兴趣吗？”“你知道自己适合从事什么职业吗？”“对于大学院校的专业设置，以及专业与职业的对接情况你了解吗？”等事关个人生涯选择的问题，学生们大多数答以“没有仔细考虑过”。
此外，在日常的心理咨询工作中，笔者也碰到许多生涯规划的个案，诸如对自我了解不深入、对职业和社会缺乏认识、职业价值观偏颇、规划的行动能力不足等。
开设生涯规划课程，帮助学生学会自我人生规划迫在眉睫，其作用不仅仅是帮助学生科学合理地进行“7 选3”及专业的选择，更重要的是它兼顾了学生升学和职业发展两种需要，将教育从“升学主义”转向关注学生个人的未来发展，引导学生将学习与社会及职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向，对未来专业和职业的选择有更清晰的目标，从而逐步发展为一个既能适应当下的学习生活又能胜任未来生涯发展的完整个体。
新高考改革背景下高中学校“选课走班”的实践探索
新高考改革背景下高中学校“选课走班”的实践探索随着新一轮高考改革的推进，各地高中学校纷纷开展“选课走班”的实践探索，这种改革旨在为学生提供更为灵活多样的学习方式，培养他们的创新能力和综合素质。
本文将从改革背景、实施过程以及取得的成果等方面对这一新探索进行探讨。
一、改革背景高考作为我国普通高中学生升学的重要依据，长期以来一直被认为是学生们的人生转折点。
然而，传统的高考制度存在诸多问题，如过度应试化、单一评价标准等，难以真实地反映学生的综合素质和能力。
为了解决这些问题，国家开始推行新一轮高考改革，强调培养学生的创新思维、实践能力和团队协作精神。
在这一背景下，高中学校开始尝试“选课走班”制度，以满足学生的个性化学习需求，提高他们的学习积极性和主动性。
这种制度将传统的固定班级拆分成多个小班，学生可以根据自己的兴趣爱好和学习需求来选择课程，并参与到不同的班级中学习。
二、实施过程在实践“选课走班”制度时，高中学校需要经历一系列的准备工作和调整过程。
首先，学校需要对现有的课程设置进行重新规划，设计出丰富多样、符合学生需求的课程。
其次，学校需要建立起科学有效的选课系统，确保学生能够根据自己的兴趣和实际情况来选择适合自己的课程。
同时，学校还需要组织师资培训，提高教师的教学能力，适应新的教学模式。
在实施过程中，学校需要制定合理的选课规则和教学计划，确保每个学生都能够按照自己的选择进行学习。
另外，学校还需要与家长进行沟通，让家长了解“选课走班”制度的意义和实施方案，提高家长对改革的支持和配合。
此外，学校还需要加强对学生的辅导和指导，帮助他们适应新的学习环境和学习方式。
三、取得的成果在推行“选课走班”制度后，高中学校取得了一系列的成果。
首先，学生的学习兴趣和学习动力得到了显著提高。
因为学生可以自主选择感兴趣的课程进行学习，从而更加主动地参与到学习过程中。
其次，学生的创新能力和实践能力得到了有效培养。
不同的课程设置和多样化的学习方式，为学生提供了更多的机会参与实践活动，锻炼他们的综合素质和团队合作精神。
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考新高考背景下，高中生涯规划教育成为了一项十分重要的任务。
因为新高考不仅改变了学生的升学方式，还标志着中国普通教育进入了以素质教育为核心的新时期。
高中生作为整个教育体系中的重要组成部分，其学习、生活和个人成长都必须有明确的目标和规划。
因此，高中学校在教育管理和服务中，应该加强对学生高中生涯规划的指导，鼓励学生探索自我、发展潜能、树立信心和目标，帮助他们顺利完成高中学业和顺利进入理想的大学和未来职业的方向。
高中生涯规划教育应该早早的开展。
教育界普遍认为，从初中甚至小学阶段就启动职业生涯规划，在理论和实践上都非常必要。
因此，准确把握高中生涯规划的本质、目标和方法显得尤为重要。
首先，高中生涯规划教育强调学习过程和结果的平衡，体现了人文素质的全面发展。
其次，高中生涯规划教育，需要高度的科学性和实践性，尤其在日益复杂和多元化的社会背景下，需要不断发展理论、升华实践，并且及时反馈与修正。
再次，高中生涯规划教育注重可持续性，意味着这是一个长期的过程，需要教师和学生共同合作，不断更新、修正自己的目标和计划。
在真正的实践中，高中生涯规划教育的实现又存在很多困难和挑战。
首先，学校缺乏顶层设计、规划、配置教育资源和建设职业生涯规划服务系统的投入。
学校往往仅仅依靠相关政策法规，缺乏对于高中生个体发展的个性化指导，以及对多元化教育服务的创新方法和手段。
其次，学生缺乏规划性思维和自我管理能力，往往无法充分发挥自己的潜能和能力，需要教育者引导和帮助。
再次，社会背景和环境的多元化和不确定性，增加了对必要知识和技能的需求，也增加了个人自我认知和生涯规划的选择，而学校很难完全预测和适应变化，需要不断发展和完善。
因此，高中生涯规划教育的实践需要多方协作，不断开拓以学生为中心、以市场为导向、多元化，以及本土特色、国际化的教育服务模式，特别是要形成教育场所、家庭、社会三位一体的协作机制，以鼓励学生尽早实现个人成长与价值，积极参与社会发展和进步。
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考
新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考新高考背景下，高中生涯规划教育成为学校教育工作的重要组成部分。
高中生涯规划教育的目标是帮助学生全面发展，根据自身兴趣、能力和价值观做出职业规划，为未来的学业和职业发展做好准备。
本文将介绍高中生涯规划教育的实践与思考。
高中生涯规划教育的实践可以从以下几个方面展开。
一是开展职业生涯教育。
学校可以邀请相关行业的专业人士来校进行职业讲座，介绍不同职业的工作内容、薪酬待遇以及发展前景，为学生提供职业选择的参考。
学校还可以开设职业生涯规划课程，教授学生如何制定职业规划和就业技能。
二是组织实践活动。
学校可以组织学生参观企业、科研机构等，让学生亲身体验大学生涯和工作生活，了解实际工作环境和要求。
通过实践活动，学生可以更全面地了解自己的兴趣、能力和价值观，为未来的职业选择提供依据。
三是提供个案辅导。
学校可以组织专业顾问为学生提供个案辅导，了解学生的兴趣爱好、学习成绩和性格特点，帮助他们制定合理的职业规划和学习计划。
个案辅导可以根据学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能得到适合自己的帮助和指导。
一是如何培养学生的自主性和创造性。
在高中生涯规划教育中，学校应该注重培养学生的主体意识和自主能力，让学生能够主动思考自己的未来发展，并积极探索适合自己的职业道路。
学校可以通过开设创业课程、组织实践项目等方式培养学生的创新思维和实践能力。
二是如何加强家校合作。
高中生涯规划教育不仅需要学校的指导和帮助，还需要家长的支持和参与。
学校可以通过家长会、座谈会等形式，向家长介绍高中生涯规划教育的目标和内容，让家长了解学校的工作进展和学生所面临的问题，共同为学生的职业发展提供支持和指导。
三是如何评估效果。
高中生涯规划教育的实施结果需要进行评估和监测。
学校可以采用问卷调查、学业成绩、学生自我评估等方式，定期评估高中生涯规划教育的实施效果，了解学生的反馈和意见，为进一步完善教育工作提供依据。
高中生涯规划教育的实践与思考是一个综合性的工作，需要学校、家长和学生的共同努力。
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新高考背景下普通高中生课程选择与生涯规划的实践探索
作者：张志李行
来源：《中学课程辅导·教育科研》2019年第17期
【摘要】 ;2018年湖南省实施新高考改革，“3+1+2”模式逐渐取代了传统高考的“文理分科”模式，在此背景下，高中教育、大学教育和社会环境三者之间的衔接受到了越来越多人的关注，高中生学会如何根据自身的特长天赋、兴趣爱好、目标理想来进行合理的高中课程选择和职业生涯规划，意义重大。
【关键词】 ;新高考课程选择职业规划
【中图分类号】 ;G632.4 ; ; ; ; ; ; ; ; ; 【文献标识码】 ;A ; 【文章编号】 ;1992-7711（2019）17-006-02
一、研究背景
2010年7月，教育部颁布的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》中提到要“建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导”。
这样的表述初步点明了生涯规划教育的意义。
2014年9月，国务院印发《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，教育部接着在12月发布了《关于普通高中学业水平考试的实施意见》，正式启动了新高考改革。
即高考不再区分文、理，而是实行“3+3”模式，在语、数、英三门必考科目的基础上，学生在物理、化学、生物、政治、历史、地理6门课程中选择3门作为高考选考科目，并增设综合素质评价制度。
在此基础上，各省市进行了调整，其中湖南省2019年4月22日发布的《湖南省高考综合改革实施方案》中，将物理、历史作为首选科目，其他四门学科作为再选科目，实行“3+1+2”模式。
这样的改变打破了原来传统高考的非此即彼模式，将学习自主权交还给学生，让学生可以充分根据自己的特长天赋、兴趣爱好、目标理想等因素，选择适合自己或者自己喜欢的学科，充分调动了学生的学习积极性。
可与此同时，这一改变也给高中和高中生带来了新的挑战。
根据相关研究和调查结果，高中生的生涯探索与规划能力处于中等水平。
在自我认知和教育认知方面发展较好，能较为清楚地了解自己的兴趣与特长，并能认识到目前所接受的教育对未来发展的作用;但对社会职业缺乏了解，尤其职业认知能力发展较差，因而生涯定向和生涯抉择能力发展也受到影响。
由于一直以来我国基础教育在职业规划方面缺少全面、系统、规范的教育，这相当于是在倒逼高中为了学生补上生涯规划的课程。
二、实践探索
湖南师大附中梅溪湖中学作为湖南师大附中集团化办学的分校，一直秉承着附中教书育人理念，将学生生涯规划教育作为贯穿整个中学阶段的一项综合性工作。
在新高考改革浪潮中，针对我校生源和师资情况，始终积极探索高中生涯规划教育实践模式，包括选课走班、分层教学等，并取得了一定的效果。
1.建立学生生涯规划的认知体系
生涯规划教育的主要目标，就是要使学生能够提高自己的认知能力，帮助学生对自己的思想水平、知识结构、興趣爱好、性格特征、职业技能有一个正确的认识。
从而能够正确地评估自己，使自己在未来的社会中能够找到自己适宜的位置。
因此，我校采取了一系列的措施来帮助高中生从认知自我，认知他职业、认知社会与国家等角度，来形成系统的认知体系。
认知自我方面，我们借助职业性格测试，来让学生对自身性格有清楚的认识。
如迈尔斯布里格斯类型指标（MBTI），具有四个维度，八个方面，分别为外向（E）和内向（I）、感觉（S）和直觉（N）、思考（T）和情感（F）、判断（J）和知觉（P），将人的性格细分为16种类别，如ENFJ性格的特点是：“热情、为他人着想、易感应、有责任心。
非常注重他人的感情、需求和动机。
善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。
能成为个人或群体成长和进步的催化剂。
忠诚，对于赞扬和批评都会积极地回应。
友善、好社交。
在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。
”因此，可能十分适合广告客户管理、市场专员、作家、人力资源管理等职业，而不适合音乐家、职业运动员、幼教老师等职业。
认知他人方面，我校不定期开展漉泉心理社讲座、普法公益讲座、家长大课堂等活动，邀请社会各界人士进入校园，让学生近距离了解不同行专业、职业、行业的过去、现在与未来，了解其发展机遇和挑战;定期组织全体学生开展农村、企业、军营、社区的生活体验活动，让学生能够走近各行各业，体验行业生活，使学生在不同的社会体验中加深对不同职业的认识，明确需要具备的专业知识与技能，从而计划性地锻炼自身的能力，最终做出真正适合自己的生涯抉择。
认知社会和国家方面，我校坚持每天开设新闻收视时间，有专业教师收集、整理、剪辑国内国际新闻，整合社会信息资源，面向全校师生播出;我校班主任和心理教育教师利用班会课、班级日常管理等时间，进行德育教育活动，培养学生的国家情怀和道德情操，确立坚定的理想信念，树立健全正确的人生观。
2.建立丰富实用的课程体系
课程设置是为学生做服务的，所以课程的具体实施也应该以学生内在经验的生成和丰富为导向的。
而且学生的绝大部分时间和精力都用在了学科课程的学习上，他们的选择大多依赖于他们的知识结构和学习经验，基于这些学习经验的基础而产生的自我效能，将对他们的兴趣爱好、价值取向以及未来的职业方向有着深远的影响。
因此我校为学生提供优质的、多元的、有针对性的教学资源，开设大量特色课程，如《探秘桃花岭》、《中国民间文化与物理趣味》、《舌尖上的地理》、《探寻岳麓山上的名人名寝》等，激发学生的兴趣，让学生将理论与实践相结合，做出更科学、更合理的职业规划。
另外，我校一直开设众多学生社团，如心理社、足球社、动漫社、街舞社、厨艺社、电子音乐社等，让学生通过丰富多彩的课外活动培养社团成员的竞争意识、团队意识、创新能力和交往能力，而且可以促进知识结构的不断完善，提高会员的社会化程度，有助于学生清晰地认识自我，强化自己的价值选择。
3.建立个性化的指导制度
学生学习成绩的差异、家庭经济条件的不同、父母文化程度高低等都对学生生涯探索与规划能力中的某一方面有一定的影响，所以在全面开设职业生涯规划课的同时，我校还尝试了导师制，每一位教师针对性对一个或几个学生进行单独辅导，关注他们的个性差异，帮助他们发掘自己的特长和优势，并通过自己和家长的资源为不同的学生提供适合其发展水平的专业资料和职业信息，让他能确立明确的目标，找准努力的方向，促使其勇于追求自己的理想，并学会为自己的抉择和行为负责。
同时，我校针对高中不同阶段的学生也采用不同的方法：高一的学生以认知自我为主，开展主题教育;高二的学生以完善自我为主，常用沙龙讲座;高三学生以实现自我为主，进行个别辅导。
三、总结反思
目前，高中阶段的生涯规划教育虽然已经开展，各方面也取得了一定的成绩，但是，也依然存在一些不尽如人意的地方，急需在理论基础和实践保障等方面加以改进。
1.缺乏全面科学的评估系统
学生的生涯规划教育在大学或职业院校非常普遍，并受到广泛重视。
但在普通高中阶段，之前并没有纳入教育的整体工作之中。
同时，美国职业生涯规划专家金斯伯格认为，职业生涯发展是一个过程。
高中生的职业生涯规划是以个体的兴趣、能力和人格为基础，但当前的测验往往以国外性格测试为主，还缺乏跨文化的适应性。
所以，目前还缺乏一项符合我国本土化特点的自我认知评估工具。
2.缺乏推广普及的制度保障
从2014年到现在，全国范围内出台生涯规划教育指导性意见的省级教育部门还不到三分之一，这对基层学校把握政策的要求和方向有很大的影响。
3.缺乏高屋建瓴的引领指导
当前从事生涯规划教育的师资力量大多数是班主任或心理教师。
这些教师从事生涯规划教育的优势在于：熟悉学情、熟悉学业规划，相对来说，不熟悉生涯规划理论和基本操作，不能及时了解当今社会、国家对各项职业未来的要求。
而这些都是从事生涯规划教育必不可少的重要技能，需要通过专门专项的培训进行补充和加强。
可是，据不完全統计，70%左右的省级教研机构，并没有开展系统的生涯规划教育研究，也并没有设置专门的教研岗位。
这就使得生涯规划教育在基层实践方面得不到有效的指导，缺乏有组织的、系统的教学研究，区域以及校际间的教学交流开展不起来，极大地影响了生涯规划教育的整体质量的提高。
随着我国教育体制改革的进行和新高考制度的推行，越来越多的中学会开展各种方式的生涯规划教育。
新时代、新征程要求教育培养出面向未来的、个性独立的、具备创新能力的各级各类人才，所以生涯规划教育在学生的成长中发挥着越来越重要的作用，对个人、对学校、对社会、对国家都具有极为重要的现实意义。
（注：本文系湖南省教育科学“十三五”规划2016课题“新高考下高中生课程选择与生涯规划教育”的阶段性成果，课题编号：XJK0160ZXX034）
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