1A 3.5体温的控制

人体的体温除受到脑干中的体温调节中枢调 节和控制外，还可以通过一些行为来调节。
夏季可行的有 冬季可行的有 A、增减衣服 D、运动 G、开空 调 （ A C E F G） （A B D G H ） B、烤火 E、吃冷饮 H、晒太阳 C、在树阴下 F、吹风扇
小结:体温的控制
一、体温的相对恒定及其意义 二、维持恒定体温的原因
反馈练习
6.右图表示外界气温改变时，皮肤中血管
的舒张情况，请据图回答下列问题： （1）比较A、B两图，可知A图中的情 况发生时外界气温 较高 ，皮肤内大 多数毛细血管 舒张 ，血流量 增多 ， 皮肤的温度会 升高 ，由皮肤直接散发的 增加。 热量会 （2）B图在 外界气温较低 情况下 发生的。同时汗液的分泌 减少 ，从而使 减少，这样可使人的体温 人体散发热量 保持正常。 （3）当外界温度低于皮肤温度时，则 以 皮肤直接散热 . 方式散热。
皮肤结构示意图
人体90%以上的热量是通过皮肤散发出 去的，人体散热的主要器官是皮肤。
人体皮肤散热的多少会不会随 环境温度的改变而发生变化？
皮肤直接散热的多少决定于皮肤 表面与外界环境之间的温度差，而人 体表面的温度可以通过流经皮肤血液 的多少来加以调节。
比一比
低温 血管_____ 收缩 ， 皮肤血流量 减少 ，皮肤 _____ 温度下降 _____， 减少 散热量____ 正常体温 舒张 血管____ ，皮 肤血流量 增加 _____ ，皮肤 上升， 温度______ 增加 散热量____ 高温
维持恒定的体温有什么好处？
体温恒定是动物进行正常新陈代谢的基 本条件；有利于动物适应恶劣的环境； 扩大了动物的生存空间。
（体温过高和过低，都会影响新陈代谢的 正常进行，严重时导致动物的死亡。恒温 动物则能摆脱环境的限制）
地球上的气温可高至56.8 ℃，低至零下 89.2 ℃。而目前人类的足迹几乎遍布全球， 那么在不同的环境中，人是怎样来控制自 己的体温的呢?
第5节
体温的控制
北极狐
沙漠狐
一、恒定的体温
1、变温动物和恒温动物。
（ 1 ）低等动物如：鱼类、两栖类、爬行 类等，它们的体温随环境温度的变化而变 化，因此称为变温动物。
（ 2 ）鸟类、哺乳类动物，特别是人类，
可以在不同的环境下，维持相对稳定的体
温，称为恒温动物。
-89.2 ℃
56.8 ℃
生活在寒带地区的人和生活在热带 地区的人，他们的体温相差大吗？ 为什么？
恒温动物的体温不是绝对不变的。恒
温是相对的，是指温度的变化幅度不
大
直肠 、_______ 口腔 、______ 腋窝 。 测量体温的地方有______ 下表是一个身体健康学生同一时刻测得的 体温。你可以得出什么样的结论呢？
测体温
腋窝温度 口腔温度 直肠温度
测量结果/0C
36.8 37.2 37.5
产热 平 衡 散热 安静时：以内脏产热为主 运动时：以骨骼肌的产热为主 皮肤直接散热 (常温或低温时） 汗液蒸发散热 （高温或运动时）
人体散热的主要器官是皮肤
三、体温受脑干中的体温调节 中枢的控制
反馈练习
1、恒温动物体温的特点是（ D ） A.身体所有部位温度一样并保持不变 B.身体所有部位温度一样，但温度在 很小范围内波动 C.身体各部位温度并不都一样，但各 部位温度保持不变 D.身体各部位温度并不都一样，温度 也是在很小范围内波动。
低温
正常体温
高温
收缩 ， 血管_____ 皮肤血流量 减少 ，皮肤 _____ 下降 ， 温度_____ 减少 散热量__ __
皮肤血管口径 的调节与散热
血管舒张 ____，皮 肤血流量 增加 ，皮肤 _____ 上升 ， 温度______ 散热量增加 _ ___
1、选择一个人的数据可得出什么结论？ 正常人的体温并不是一个固定值，而是一个温度范围 2、比较小明和父亲的数据可得出什么结论？ 不同年龄的人的体温有差异
3、比较母亲和父亲的数据可得出什么结论？
不同性别的人的体温也有差异
看一看 我们一起讨论后，可以得到以下一些结论； 1.正常人的体温并不是一个固定值，而是一个温度范围, 一般不超过1℃。
请大家分析：在寒冷和炎热的环境中， 人类为什么能够维持恒定的体温呢？
冬 泳
原来是人体的产热和散热两个生理过程 保持动 态平衡的结果。
二、产热与散热的平衡
散 热
人 体 产 热
散 热
几种器官在安静和运动下的产热量百分比
产热量% 安静 劳动或运动时 16 1 56 8 18 90 10 1
脑 内脏 骨骼肌 其他
增加汗的分泌，使皮 肤的血管舒张
增加散热
战栗和使皮肤的血管 收缩
增加热量和减少失热
血温降低
血温增高
回到正常的血温
三、体温调节中枢
皮肤热觉感受器 传入神经 脑干的体温调节中枢
传出神经
汗液分泌 血管舒张 增加散热 血温降低 高温环境下
三、体温调节中枢
皮肤冷觉感受器
传入神经
脑干的体温调节中枢
传出神经
骨骼肌战栗 增加产热 血温增高 低温环境下 皮肤血管收缩 减少散热
腋窝温度
口腔温度
直肠温度
安静时 36.7℃
运动后 36.8 ℃
37.2 ℃
37.4℃
37.4 ℃
37.6 ℃
结论： 人体不同的部位体温是不同的 人体在安静时和运动后的体温也是不一样的
正常人的恒定体温并不是一个固定值，而是一 个温度范围。 在正常的生理条件下，体温可随昼夜、性别、年 龄、环境温度、精神状态和体力活动等情况的不同， 在一定的范围内变动。
中暑
（1）在高温环境中，人体不能及时地发 挥体温调节功能，或因过高的环境温度 超过了体温调节的最大限度，产热多， 而散热困难，会出现中暑现象。 （2）中暑的表现是：体温高、头痛、 头晕、心慌、恶心、呕吐、出冷汗、面 色苍白，甚至昏厥， 严重时危及生命。
预防：1.出行躲避烈日 2.别等口渴了才喝水
3.保持充足睡眠
产 热 量
16% 56%
18%
10%
你能根据上表的数据，参照 左图，用图表示人体运动时 各器官的产热情况吗?
脑
内脏 骨骼肌 其他（安静时）
产 热 量 16%
脑
56% 18%
内脏
产 热 量 10% 1%
脑
90%
8%
骨骼肌 内脏
1%
其他
骨骼肌 其他
人体在安静时各个器官的 产热情况
人体在运动时各个器官的 产热情况
从这张表中你可以得到些什么结论？ （思考方向：比较一个人在不同时间的 体温；比较不同年龄的体温；比较不同 性别的体温等）
观察
成员（年 龄） 小明妈 （35） 小明爸 （35） 小 明 （15）
以下是小明和他家人一天中测得体温
上午6h 上午10h 37.0℃ 36.8℃ 37.1℃ 37.2 ℃ 37.0℃ 37.3 ℃ 中午12h 37.3℃ 37.1℃ 37.4 ℃ 下午2h 37.4℃ 37.3 ℃ 37.5 ℃ 傍晚6h 37.2 ℃ 37.1℃ 37.3 ℃ 晚上 9h 37.1℃ 36.9℃ 37.1℃
安静时：主要是内脏产热； 运动时：主要是骨骼肌产热
安静时各器官的产热情况
运动时各器官的产热情况
思考:还有哪些因素会影响人体的产热呢?
寒冷时,骨骼肌颤抖,能使热量成倍增加.
精神活动,如一个胆小的人,走在没有他人的小 路上,由于害怕,会全身发热,甚至出汗 进食也会影响产热,如你在吃饭的时候,往往会 感觉身上热起来
例题
人在寒冷的环境中会冻得“发抖”，造成
这种情况的原因是什么？它的作用是什么？ 答：这种情况是由骨骼肌颤抖造成的。骨骼肌 的颤抖能使人的产热成倍增加，对人在寒冷的 环境中维持体温的稳定有重要意义。
北极狐
沙漠狐
小结：
1 ．体温恒定是恒温动物和人类体内新陈 代谢正常进行的基本条件。
2 ．人体内的产热和散热是一个动态平衡
散热总结：
皮肤直接散热 汗液蒸发散热 外界温度低于体温 外界温度等于或高于体温
思考：当散热>产热、散热<产热时，人
的体温将会怎样变化？
寒冷环境中，机体产生的热量不足以补偿散 失的热量，会引起体温降低； 而在高温环境中过久，会因体内热量散不出 去，导致体温升高，如中暑、发热。
1、为什么会中暑？ 2、中暑的症状是什么？ 3、中暑了如何进行急救？
在炎热的夏天和寒冷的冬天你 会怎么去防暑降温？
动物体还可以通过自觉行为来调节体温
还有哪些自觉行为可以调节体温呢？
动物会寻求温度适中的环境，如在冷环 境中趋向热源，热环境中迁到风口等。 动物还有姿势的变更，如暑热时伸展肢 体，严寒时则个体蜷缩、拱肩缩背或拥挤成 群、踏步或跑动等。
人更有为保温御寒、降温避暑更有添衣、 脱衣，甚至安装空调等主动的影响环境的行为。
表现：体温高、头痛、头晕、心慌、恶心、 呕吐、出冷汗、面色苍白,甚至昏厥,严重时危 及生命。 你认为什么环境易中暑? 高温湿润
人体的产热和散热过程是如何控制 和调节的？
脑干中的体温调节中枢
高温环境下
将血液温度提高到 37 °C以上
低温环境下
将血液温度降低到 37 °C以下
刺激脑干中的热受体， 并开始
过程。 3．人体体温的调节受神经系统的控制。
恒温动物
恒定的体温
维持恒定体温的意义 测量体温的部位
体 温 的 控 制
人的体温是一个温度范围
安静时产热——内脏 热量的产生 运动时产热——骨骼肌
产热与散 热的平衡
热量的散失——皮肤散热 产热与散热的失衡——中暑
直接散热
汗液蒸发散热
体温调节受脑控制
体温调节机制 人类行为