小建中汤的养生秘密
小建中汤的功能主治
小建中汤的功能主治简介小建中汤是一种中药方剂，由黄芩、人参、白术、茯苓、甘草等中药组成。
它具备广泛的功能主治，可以用于治疗多种疾病和症状。
本文将介绍小建中汤的功能主治以及适用的人群。
功能主治小建中汤具备以下功能主治：1.清热解毒：小建中汤具有较强的清热解毒作用，可以用于治疗因火热引起的疾病。
例如，可以用于治疗口腔溃疡、咽喉炎和急性扁桃体炎等。
2.利湿健脾：小建中汤中的白术和茯苓等中药有利湿健脾的作用，可以用于治疗湿热引起的脾胃不适、食欲不振、腹胀等症状。
3.宽中止痛：小建中汤中的黄芩具有宽中止痛的作用，可以用于治疗脘腹疼痛、痢疾腹泻等症状。
4.调理气血：小建中汤中的人参和甘草等中药有调理气血的作用，可以用于治疗体虚气短、面色苍白、心悸失眠等症状。
适用人群小建中汤适用于以下人群：1.口腔溃疡患者：小建中汤的清热解毒作用可以帮助治疗口腔溃疡，缓解溃疡疼痛，促进溃疡愈合。
2.咽喉炎患者：小建中汤对咽喉炎患者具有较好的疗效，可以缓解咽喉疼痛、红肿等症状。
3.急性扁桃体炎患者：小建中汤的清热解毒作用有助于缓解急性扁桃体炎引起的咽喉不适、发热等症状。
4.脾胃不适者：小建中汤的利湿健脾作用适用于脾胃湿热型疾病，如脾胃不适、食欲不振、大便稀薄等症状。
5.脘腹疼痛患者：小建中汤的宽中止痛作用可缓解脘腹疼痛，适用于因湿热引起的痛证。
6.体虚气短者：小建中汤中的人参和甘草有调理气血的作用，适用于体虚气短、面色苍白、心悸失眠等症状的人群。
使用方法小建中汤的使用方法如下：1.口服：每次服用10克小建中汤，每日3次。
2.煎服：将10克小建中汤放入适量清水中，煎煮15分钟，取药液去渣，分次温服。
注：使用小建中汤时，应根据具体症状和个体情况进行调整剂量和服用次数。
注意事项在使用小建中汤时，需要注意以下事项：1.孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生指导下使用。
2.对本方剂中的任何成分过敏者禁用。
3.使用过程中如出现不良反应，应及时停止使用并咨询医生。
老中医：治疗神经性胃炎、腺病体质、月经不调的小建中汤
治疗神经性胃炎、腺病体质、月经不调的小建中汤导读：小建中汤由桂枝汤化裁而来，具有温中补虚，和里缓急之功效。
主治中焦虚寒，肝脾不和之证。
临床常用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、神经衰弱、再生障碍性贫血(再障)、功能性发热属于中气虚寒，阴阳气血失调者。
【组成】桂枝3~12g，芍药6~15g，甘草3~9g，大枣3~6 枚，生姜1~3 片，饴糖 1 匙。
以上前 5 味加水适量先煎，过滤后再加入饴糖，融化后 1 日分 3 次温服。
一、辨证腹部疼痛（包括上腹和下腹），喜温喜按，全身疲劳，腹部软弱，两侧腹直肌有紧张拘挛状，或伴心悸不安，时有衄血。
口渴欲饮，自汗盗汗，遗精尿频。
舌质淡，苔白，脉细缓或细弦。
二、辨病1.虚弱小儿腺病体质（易患感冒，颈部淋巴结肿大，慢性尿床）。
2.慢性轻度肺结核。
3.慢性胃炎，慢性消化性溃疡。
4.肝炎恢复期，肝硬化初期。
5.自主神经失调。
6.内脏下垂，痔疮，脱肛。
7.产后子宫出血，痛经，月经不调。
8.外科脓肿。
三、辨体质体质虚弱，体格偏瘦，贫血倾向，颜面苍白，易疲劳。
【慎用或禁忌】阴虚阳亢或湿热内蕴者应慎用或禁忌本方。
【临床加减应用】1.虚弱小儿腺病体质（易患感冒，颈部淋巴结肿大，慢性尿床）：加黄芪、刺五加、防风。
2.慢性轻度肺结核：加啤酒花、龟甲、地骨皮。
3.慢性胃炎，慢性消化性溃疡：加枳壳、陈皮、白及。
4.肝炎恢复期，肝硬化初期：加石打穿、五味子、丹参。
5.自主神经失调：加钩藤、龙骨、牡蛎。
6.内脏下垂，痔疮，脱肛：加升麻、槐花、黄芪。
7.产后子宫出血，痛经，月经不调：加侧柏叶、五灵脂、丹参。
8.外科脓肿：加生黄芪、当归。
1.神经性胃炎李某，女，42岁。
患者体质素来虚弱，现在的症状为胃部痉挛性疼痛，如锥如刺，心窝部最甚，涉及背部、脐部，重压则稍减。
据称患此证已五年余，时发时愈，每年必发多次，每次发作1~2 小时，多至呕吐，嗳气或久伸慢慢平复如常人。
大小便均无异常，舌质偏红，苔少，脉细涩。
小建中汤的功效与作用
小建中汤的功效与作用
小建中汤是一种传统的中药方剂，具有多种功效与作用。
其主要成分是桂枝、附子、甘草、生姜和大枣。
1. 温阳祛寒：小建中汤的成分中包含有温阳之药，如桂枝和附子，可以温暖体内，祛除体内寒气，改善寒症状。
2. 祛湿止泻：小建中汤可用于治疗湿寒泄泻症状，如腹泻、腹胀、恶心等。
桂枝和附子有温经散寒的作用，能缓解肠道湿寒。
3. 消食理气：小建中汤还能促进消化功能，改善食欲不振、胃脘胀闷等消化不良症状。
生姜具有健胃消食的功效，能帮助消化食物。
4. 舒缓情绪：小建中汤中的甘草具有舒缓神经和安抚情绪的作用，有助于缓解焦虑、烦躁等症状。
5. 改善血液循环：小建中汤有助于促进血液循环，使气血运行畅通，缓解手脚冰凉、四肢无力等循环系统问题。
需要注意的是，小建中汤属于辛温之剂，用于寒湿内蕴、阳气不足之症状较为适用，对于其他类型的病症需要谨慎使用。
同时，使用前最好咨询医生或中医师的建议，并遵循正确的用药方法和剂量。
千古名方小建中汤，调脾胃补气血疗效非凡
千古名方小建中汤，调脾胃补气血疗效非凡小建中汤出自医圣张仲景之手，是一个调脾胃补气血的千古名方。
这个方子叫小建中汤，建是建立的意思，中是中焦中气，小建中汤是建立恢复中气的意思。
脾胃又是气血化生之源，小建中汤帮助人体建立中气之后，气血也会补足。
小建中汤：桂枝15g，白芍30g，生姜15g，大枣4枚，炙甘草10g，饴糖（麦芽糖）50g。
小建中汤适合的人群：•①虚弱众生。
•②皮肤发黄。
•③一动就汗出就疲劳。
•④平时胃口还比较差。
•⑤吃东西量比较少，不多。
•⑥面色一般，光泽不明显。
•⑦慢性病后期消瘦掉肉。
•⑧体魄小，体魄差。
这些常见的表现，几乎是一喝小建中汤就管用，就见效。
儿童如果体质虚弱，有个特点肝常有余，脾常不足，小孩子吃东西容易吃伤胃，而小建中汤既能缓急又能补胃。
有好多孩子即挑食又偏食，还爱吃零食，你就给他喝小建中汤，它里面就有糖，甘甜的，它既可以补脾胃，瘦巴巴的小孩可以吃得圆鼓起来。
有些人看到食物都没欲望了——喝小建中汤，因为脾主欲。
脾虚就喝小建中汤，补中益气，儿童面黄肌瘦无力、疲倦看是很难治，其实就是补中气，气血上升了就好了。
一般一年吃上两三次，小建中汤一次的话，用个3到5剂，凡事记住喝小建中汤，春夏秋冬节令交换的时候喝最好。
现代研究发现就是在这个节气交换的时候，老年人体质最弱。
那么就在节气交换的时候来两剂小建中汤。
凡是四五十岁以上几乎都可以喝，节气交换的时候，喝了它，爆热你不会中暑，爆冷，你不会低头，小建中汤功劳也。
【原方】桂枝三两，芍药六两，甘草二两，生姜三两，大枣十二枚，饴糖一升。
上六味，以水七升，煮取三升，去滓，放入饴糖，再放火上使之消融，温服一升，日三服。
【方证提要】消瘦，乏力，腹中痛，心中悸而烦，或衄，或手足烦热，或失精，或咽干口燥者。
【适用病证】以下病证可以考虑使用本方：1.以慢性腹痛为表现的疾病，如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌、胃下垂、慢性肠炎、肠易激综合征、胃肠神经症、慢性腹膜炎等。
千古名方小建中汤，虚劳里急，四肢酸疼、烦热，抓住病机是关键
千古名方小建中汤，虚劳里急，四肢酸疼、烦热，抓住病机是关键千古名方“小建中汤”，在临床上具体怎么辨证，怎样应用？我们先看看关于小建中汤的原文。
在《金匮要略》血痹虚劳篇。
虚劳里急，悸，衄，腹中痛，梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之。
从这个条文上，我们要一个字一个字的抠一抠。
小建中汤能治什么病？它的本质是什么？以前讲过，根本原因就是我们小肠壁的痉挛。
虚劳里急。
虚劳，又虚又劳累，这就虚劳吧。
通俗点说，看着身体比较弱。
在《金匮要略》这一篇里，仲景先师把这一篇叫血痹虚劳篇，什么意思呢？仲圣认为虚劳的本质是血痹，也就是血脉闭阻，才会出现虚劳。
在小肠儿这个地方，因为血痹才造成虚劳的病症。
因为血痹，我们营养供不进去，产生的虚劳。
小肠壁的痉挛，就造成不仅仅是细胞儿得不到营养，出现了虚劳，全身各地方都得不到营养，或者不容易得到营养。
同时我们还有里急的感觉，肚子疼。
里急，代表什么呢？坠坠的里头不舒服，里头急躁，肚子里头急。
要不就是肚子里头咕噜，要不就是想拉肚子，要不就是肚子阴阴的不舒服，总之里急就是肚子不舒服。
悸，就是悸动，心慌心悸，惊悸不安，这样的感觉。
心哪儿悸呢？可能是心中悸，也可能是心下悸，就是胃口这一块儿空落落的不舒服。
心慌心悸，我们可以用桂枝甘草汤，那是一种胸满心悸的情况。
这个悸，也是心慌，心悸，但它不是胸满、胸闷，但是它也不舒服，心脏、心下有不舒服的这种悸动感。
衄，就是有出血的症状。
尤其以鼻子经常出血，有的小孩儿经常鼻出血，甚至不仅仅是鼻出血，可能还有其他出血的症状，身上出血的症状，有血斑，经常一碰就血瘀。
不小心碰了一下，然后造成皮肤或者是体表的淤血，有的人很快就好了，有的人就好不了，这也叫衄。
经常牙龈出血，一刷牙就有出血的症状，这也叫衄。
古代还有一种病，传染病，叫黑死病。
它不断地从里往外渗血，渗到皮肤上以后，皮肤干燥了，就把这个血干在皮肤表面了，成黑色的了。
例如，鼠疫，这样的传染病，欧洲叫黑死病。
小建中汤 减肥
小建中汤减肥小建中汤减肥。
在当今社会，随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康和体重管理。
减肥成为了很多人日常生活中的重要议题。
而在减肥的过程中，选择一种健康有效的方式是至关重要的。
小建中汤作为一种传统的中药减肥方法，备受人们的关注。
本文将介绍小建中汤的减肥原理、使用方法以及注意事项。
小建中汤是一种中药减肥方法，其减肥原理主要是通过中药的温补作用和对身体湿气的调理，从而达到减肥的效果。
小建中汤成分天然，无添加剂，相对于一些化学减肥药物，更加安全可靠。
同时，小建中汤在减肥的同时，也能够调理身体的内分泌，改善身体的新陈代谢，使得减肥的效果更加持久和健康。
使用小建中汤减肥的方法也非常简单。
首先，需要根据自己的体重和身体状况确定每日的饮用量。
一般来说，每天饮用一次小建中汤即可。
在饮用的过程中，需要注意饮食的搭配，尽量避免高热量、高油脂的食物。
同时，适量的运动也是非常重要的，可以加速身体的新陈代谢，增加减肥的效果。
在使用小建中汤减肥的过程中，也需要注意一些事项。
首先，需要根据自己的身体状况确定饮用的剂量，避免过量饮用导致身体不适。
其次，需要坚持饮用，不能间断。
只有坚持下去，才能够看到明显的减肥效果。
最后，需要在饮食和运动上进行合理的搭配，才能够达到最佳的减肥效果。
总之，小建中汤作为一种传统的中药减肥方法，具有着安全可靠、减肥效果持久等优点。
在使用的过程中，需要根据自己的身体状况确定剂量，注意饮食和运动的搭配，坚持使用，才能够达到最佳的减肥效果。
希望大家在减肥的过程中，能够选择一种健康有效的方法，保持身体健康，塑造完美的身材。
小建中汤：一味张仲景的名方，重建中气，可治脾胃虚寒、胃中隐痛，慢性胃炎
小建中汤：一味张仲景的名方，重建中气，可治脾胃虚寒、胃中隐痛，慢性胃炎今天这篇文字，我想和你聊聊，张仲景用于重建中气的方子，它能化解脾胃虚寒、胃中隐痛，慢性胃炎、自汗、血管神经性腹痛。
什么是重建中气？中气者，人脾胃之气也。
脾胃位于中焦，故而叫做中气。
重建中气，就是在脾胃之气严重受损之际，想办法使之重新被建立、稳固。
什么样的方有这等能耐？这就是张仲景的“小建中汤”。
其构成：桂枝，炙甘草，大枣，芍药，生姜，饴糖。
水煎，取药汁，兑入饴糖，文火加热溶化，分两次温服。
临证常有加减。
这个小建中汤啊，可以温中补虚，和里缓急。
如果一个人，中焦之气虚寒，出现了寒证、痛症，用之最好，可以在一定程度上“重建中气”。
来，我给你举个真实的例子，你就知道了。
之前有一个男性患者，年纪当时才42岁。
这个人啊，其实胃痛已经反复发作5年了。
他曾到医院去检查，诊断为“胃粘膜脱垂”。
最近这段日子，该患的病情加重，胃中疼痛发作频繁，尤其是饥饿的时候，痛感更为强烈。
另外浑身怕冷、畏寒，口中渴，但是不想喝水，大便溏薄。
可能是由于胃疼所致吧，这个人连走路都费劲了，觉得下肢无力，甚至有些瘫软。
曾经，有医家认为，此人一定是脾阳不足所致。
但是，应用了一些补益脾阳的药，效果不好。
尤其是痛感，用药后几乎没有改善。
怎么办？这个人疼得实在受不了了，就来看诊中医。
医家在了解情况后，又仔细询问患者的全身状态，得知他常微微出汗，恶风。
看脉象，偏细缓，舌淡苔白。
医家寻思良久，提笔写了一张配伍，但见——桂枝，白芍，生姜，大枣，炙甘草，饴糖（分冲）。
结果如何？患者连服6剂之后，胃部疼痛现象消失，便溏之感缓解。
接着，效不更方，再用数剂。
到最后，患者诸证悉平。
这里头是怎么一回事儿呢？来，我给你说说。
其实，这个患者，就属于典型的中焦脾胃之气虚寒。
你看，此人在胃痛的同时，畏寒怕冷，这是不是阳气亏少？大便溏，是不是中阳不足，运化失常？口渴，是不是因为阳气不足，津液不得输布？津液滞留中焦，脾胃运化失常，所以尽管口渴，你给他喝水，人家却不想喝。
小建中汤 解读
小建中汤是一种中医方剂，主要用于治疗因中焦虚寒、肝脾不和所引起的多种症状。
该方剂的功效主要包括温中补虚、和里缓急等。
具体来说，小建中汤主要适用于那些因脾胃虚寒导致腹中拘急疼痛、喜温喜按的患者。
这类患者往往还伴有神疲乏力、虚怯少气等症状。
此外，如果心中悸动、虚烦不宁、面色无华，或者伴有四肢酸楚、手足烦热、咽干口燥等症状，也可以使用小建中汤进行治疗。
舌淡苔白、脉细弦也是使用小建中汤的重要指征。
小建中汤的配方中，重用甘温质润的饴糖为君药，以温补中焦、缓急止痛。
桂枝温阳散寒，芍药酸甘益阴、缓急止痛，两药相合为臣药，旨在温阳散寒、缓急止痛。
生姜温胃散寒、降逆止呕，大枣补脾益气、养血安神，两者共为佐药，以增强温中补虚之力。
炙甘草益气和中，调和诸药，为使药。
总之，小建中汤是一种重要的中医方剂，对于治疗因中焦虚寒、肝脾不和所引起的多种症状具有显著疗效。
然而，在使用该方剂时，还需要根据患者的具体症状进行辨证施治，以确保药物能够发挥最佳疗效。
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小建中汤的养生秘密
【组成】饴糖（30克）桂枝（9克）芍药（18克）生姜（9克）大枣（6枚）炙甘草（6克）
【功用】温中补虚，和里缓急。
【主治】中焦虚寒，肝脾不和证。
腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。
舌淡苔白，脉细弦。
（本方常用于胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒，肝脾不和者。
）
【用法】上六味，以水七升，煮取三升，去渣，内饴，更上微火消解。
温服一升，日三服（现代用法：水煎取汁，兑入饴糖，文火加热溶化，分两次温服）。
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黄耆建中汤」加「保和丸」，小孩子缺乏酵素，所以给他「保和丸」，那「黄耆建中汤」是由「小建中汤」变的，将它加「黄耆」后改名「黄耆建中汤」。
「小建中汤」组成是：桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草、胶贻。
胶贻就是麦芽糖，这里面除了芍药是酸酸的，桂枝有甜味，甘草有甜味，大枣（即红枣）有甜味，麦芽糖绝对有甜味，这个生姜有点辣辣的，基本上以甜为主，以甜为主就是属于肠胃
药，「黄耆建中汤」，设计出「小建中汤」老祖宗就知道小孩子的营养要补充甜味，所以在这个方里面给你加上麦芽糖，就是给小孩子最好的营养，小孩有营养、有热量，营养吸收好，他当然就不容易感冒。
那消化系统好，当然呼吸系统就好，所以就是这样子。
摘自《良方十帖》台湾经方中医小泰斗JT叔叔：而在补剂的“小建中汤”中，桂枝汤加倍芍药再加麦芽糖(饴糖)，因为造酒的时候，是上面那层液体蒸馏出酒，所以酒可以“引诸药至至高之分”，而下面的余渣最底下可以提炼出麦芽糖，因此饴糖的药性除了补脾胃之外，更可说是把桂枝汤的药性黏住，然后压到腹部以及肚脐以下。
原本入心的桂枝，就被拉了一些药性到小肠及丹田的区块，在小肠(小肠本来和心就是表里关系，小肠火来自心火)区块的桂枝“心火”药性大大帮助了人的消化能力。
而丹田一暖，命门火也大大得助，同时补消化又补肾阳。
而加倍的芍药，搭上了桂枝，桂枝外散的力道被缩小，作用点又拉低了，就会变成从脾胃斜上去“平肝”(治肝虚乘脾)，再加上芍药原本就有养肝血的功效，合起来就变成补肝了。
所以小建中汤几乎是五脏皆补，很神，如果还要加强补肺，再加点黄耆、半夏，变成“黄耆建中汤”就得了。
由于小建中补而非常温和，所以很适合现在被滥用抗生素的儿童体质。
（本店之小建中汤已经加入黄芪）。
摘自JT叔叔〈药势〉关于夏天能不能喝小建中汤的问题：气温
变化大的季节，受到影响的主要人群是体弱的儿童，在这个时候，会不断地随着寒流的到来感冒，本来应该是在发病的时候驱邪，平稳的时候补虚的，但是这个时候，往往是根本就没有补虚的时间，是一个感冒接着一个感冒，只要天气一变，立刻有所反应，只能疲于奔命。
其实，这种孩子最好的调理时机在平时，气温变动不大的时候，比如夏天，家长注意了，在那个时候一定要注重调补脾胃，让孩子壮实起来，很多家长是在那个气候平稳的时候不注意，或者往往在那个时候调养的不好，让孩子乱吃，结果脾胃失调，正气不足，到了这个一天比一天冷的季节，则只能不断地应付一次次的感冒了。
中医是讲究这个季节的，比如“冬病夏治”讲的就是这个道理，在夏天的时候，把阳气补足了，那么到了冬天，就比较容易抵御寒邪了。
看到这，大家应该比较心里有数了。
中医讲究有是证，用是药。
即使夏天，如果受空调冷饮所害，也需要用桂枝麻黄等温热药解表散寒。
而小建中呢，只要您检查到孩子还有以下一项或多项症状，而又没有嘴唇鲜红，舌头本体特别发红，舌苔发干黄等实热症状，就可以喝小建中汤。
趁夏天感冒发作少，阳气被伤较少，这时候补足身体元气，到秋冬才会少生病啊。
适用之小朋友：1。
睡眠不沉，半夜容易哭。
2。
手脚冰冷，怎么多穿衣服都不暖，夏天手也凉凉的。
3。
胃口不好，饭量很小。
不爱吃主食。
4。
白
天爱出虚汗。
5。
容易寒性便秘。
6。
两眼之间有一条隐约的青筋。
7。
眼周围，嘴周围，人中，鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出（跟脸颊的红润相比）8。
整张脸都偏青青白白的苍白之色。
9。
胃口饭量正常或偏小，却偏虚胖的孩子，喝了会瘦哦。
10。
当然，平时经常感冒上医院的孩子，更应该多喝哦！有以上证状的小朋友，都可以喝来提高身体素质，增加能量。
但家长们注意了，越健康越聪明，越快乐，越调皮！如果你不想你的孩子恢复活泼好动，小皮蛋的天性，就不要给孩子喝小建中汤哦！：）如睡眠，手脚温度，胃口，出汗，精神体力等的改善，是显性的指标之外，当你走在路上，看得到别的孩子脸上都有青色，（按以上#7，#8两条来看），再回头看自己的孩子，脸色是均匀的红润。
那就表示你的孩子小建汤喝到位了，可以放心而笑了：）若你看到孩子#7所示的部位，跟脸颊的肤色比，还有点发青，那还要努力哦！。