儿童中医药保健知识讲座培训课件
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小儿中医养生与保健讲座【儿科】 ppt课件
ppt课件 8
1）、小儿脏腑娇嫩，形气未充都有哪些表现
脏腑娇嫩是指小儿机体各系统和器官 的发育不全或脆弱。因为脾胃要是吃的特别 多，吃的特别饱的话，胃里边就会产生热， 尤其是吃一些高能量的食品，这个火就会克 金，五行当中火克金，金代表肺气，所以说 孩子容易上火。孩子上火的表现，重点表现 在嗓子和呼吸道。孩子一上火，一般表现都 是扁桃体发炎，口干舌燥，咳嗽，有的孩子 上火还会长口腔溃疡。还有一些小孩上火会 表现出：心情会烦燥，没有耐心，晚上睡眠 睡不安宁，这都是老百姓所说的上火了。
ppt课件
20
（六）、虚邪贼风，避之有时
1、即对四时不正之气，要恰当避开，不使其侵入人体。古 代的“伤寒”、“瘟疫”，近时的“非典”、“流感”等 传染性较强的疾病，都应以“避其毒气”为主，进行严格 隔离，切断感染源。所以饭前便后要勤洗手，在传染病流 行期间尽量不到人多的地方活动。 2、同时，又要注意调摄饮食精神，增强体质，提高自身免 疫力，避免情致过激和精气妄耗，才能保持真气充盛，使 疾病无从发生。正如《内经》所云“正气存内，邪不可干 ，邪之所凑，其气必虚”。 3、小孩形气未充，正气不足（抵抗力低）更要注意。
ppt课件
3
二、中医养生的渊源
虽众家纷纭，但皆倍为推崇《黄帝内经》。 其《素问·上古天真论》说：“上古之人， 其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节 ，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而 尽终其天年，度百岁乃去”。又“夫上古圣 人之教下也，杰谓之虚邪贼风，避之有时， 恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 ”实为养生真谛
ppt课件 7
1）、形气未充 （2） 孩子形气未充的重点表现在神志上。就是 古人叫做情智，小孩的情智有几个表现：一、易喜易 怒。他高兴快，发怒也快，生气也快。二、容易惊恐 、胆小。这都是神气怯弱的表现，所以古人经常说孩 子肝火比较大，就是肝常有余，为什么呢?小孩的脾 气都是急的，他非常急，要什么东西必须得满足他， 要是不满足，他一哭，一闹，就开始上火，甚至是出 现一些病态的反映，如发热，这些都是神气未充的表 现。所以要哄小孩。哄，要给他正确的引导，慢慢的 他就能好起来了，这是精神方面的，也是神气方面的 ，即形气未充的具体表现。
1）、小儿脏腑娇嫩，形气未充都有哪些表现
脏腑娇嫩是指小儿机体各系统和器官 的发育不全或脆弱。因为脾胃要是吃的特别 多，吃的特别饱的话，胃里边就会产生热， 尤其是吃一些高能量的食品，这个火就会克 金，五行当中火克金，金代表肺气，所以说 孩子容易上火。孩子上火的表现，重点表现 在嗓子和呼吸道。孩子一上火，一般表现都 是扁桃体发炎，口干舌燥，咳嗽，有的孩子 上火还会长口腔溃疡。还有一些小孩上火会 表现出：心情会烦燥，没有耐心，晚上睡眠 睡不安宁，这都是老百姓所说的上火了。
ppt课件
20
（六）、虚邪贼风，避之有时
1、即对四时不正之气，要恰当避开，不使其侵入人体。古 代的“伤寒”、“瘟疫”，近时的“非典”、“流感”等 传染性较强的疾病，都应以“避其毒气”为主，进行严格 隔离，切断感染源。所以饭前便后要勤洗手，在传染病流 行期间尽量不到人多的地方活动。 2、同时，又要注意调摄饮食精神，增强体质，提高自身免 疫力，避免情致过激和精气妄耗，才能保持真气充盛，使 疾病无从发生。正如《内经》所云“正气存内，邪不可干 ，邪之所凑，其气必虚”。 3、小孩形气未充，正气不足（抵抗力低）更要注意。
ppt课件
3
二、中医养生的渊源
虽众家纷纭，但皆倍为推崇《黄帝内经》。 其《素问·上古天真论》说：“上古之人， 其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节 ，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而 尽终其天年，度百岁乃去”。又“夫上古圣 人之教下也，杰谓之虚邪贼风，避之有时， 恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 ”实为养生真谛
ppt课件 7
1）、形气未充 （2） 孩子形气未充的重点表现在神志上。就是 古人叫做情智，小孩的情智有几个表现：一、易喜易 怒。他高兴快，发怒也快，生气也快。二、容易惊恐 、胆小。这都是神气怯弱的表现，所以古人经常说孩 子肝火比较大，就是肝常有余，为什么呢?小孩的脾 气都是急的，他非常急，要什么东西必须得满足他， 要是不满足，他一哭，一闹，就开始上火，甚至是出 现一些病态的反映，如发热，这些都是神气未充的表 现。所以要哄小孩。哄，要给他正确的引导，慢慢的 他就能好起来了，这是精神方面的，也是神气方面的 ，即形气未充的具体表现。
中医儿童保健ppt课件
足三里穴
中医饮食起居 指导：传授 按揉四神聪穴
中医儿童保健
3
（四）服务要求 开展儿童中医药健康管理服务的要求： 1、应结合儿童健康体检和预防接种的时间。 2、乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心应当具备相应的设备和条件。 3、服务人员应当为中医类别执业（助理）医师或接受过儿童中医药保健知识
和技能培训能够提供上述服务的其他类别医师（含乡村医生）。 4、服务机构要加强宣传，告知服务内容，提高服务质量，使更多的儿童家长
下次随访日期 随访医生签名
1岁以内儿童中医药健康管理服务记录表 编号：
满月
3月龄
6月龄
1.中医饮食调 养指导
2.中医起居调 摄指导
3.传授摩腹、 捏脊方法
4.其他：____
8月龄
中医儿童保健
5
1~2岁以儿童中医药健康管理服务记录表
姓名：
编号：
月龄
12月龄
18月龄
24月龄
30月龄
随访日期
中医药健康 管理服务
3.运动保健
(1)保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。
(2)加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
（三）儿童饮食宜忌
1.大便干结 宜进食绿色蔬菜、水果、粗粮，忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻 食品。
2.腹泻 宜进食薏苡仁、山药等，忌食生冷、油腻食品。
3.食欲不振 宜进食扁豆、莲子、山楂等，忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。
固定其食指末端，用右手拇指在小儿食指桡测命关向风关轻轻推几次，使指纹显 露。
正常小儿指纹为淡紫隐隐，风关以内。若指纹淡红、青紫，达气关以上，推 之涩滞为异常。若指纹达命关，而非一向如此，则提示病情危重。
（五）察大便 正常儿童的大便应该是色黄而干湿适中，日行1~2次。若大便干结成球，排
中医饮食起居 指导：传授 按揉四神聪穴
中医儿童保健
3
（四）服务要求 开展儿童中医药健康管理服务的要求： 1、应结合儿童健康体检和预防接种的时间。 2、乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心应当具备相应的设备和条件。 3、服务人员应当为中医类别执业（助理）医师或接受过儿童中医药保健知识
和技能培训能够提供上述服务的其他类别医师（含乡村医生）。 4、服务机构要加强宣传，告知服务内容，提高服务质量，使更多的儿童家长
下次随访日期 随访医生签名
1岁以内儿童中医药健康管理服务记录表 编号：
满月
3月龄
6月龄
1.中医饮食调 养指导
2.中医起居调 摄指导
3.传授摩腹、 捏脊方法
4.其他：____
8月龄
中医儿童保健
5
1~2岁以儿童中医药健康管理服务记录表
姓名：
编号：
月龄
12月龄
18月龄
24月龄
30月龄
随访日期
中医药健康 管理服务
3.运动保健
(1)保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。
(2)加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
（三）儿童饮食宜忌
1.大便干结 宜进食绿色蔬菜、水果、粗粮，忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻 食品。
2.腹泻 宜进食薏苡仁、山药等，忌食生冷、油腻食品。
3.食欲不振 宜进食扁豆、莲子、山楂等，忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。
固定其食指末端，用右手拇指在小儿食指桡测命关向风关轻轻推几次，使指纹显 露。
正常小儿指纹为淡紫隐隐，风关以内。若指纹淡红、青紫，达气关以上，推 之涩滞为异常。若指纹达命关，而非一向如此，则提示病情危重。
（五）察大便 正常儿童的大便应该是色黄而干湿适中，日行1~2次。若大便干结成球，排
儿童中医保健 ppt课件
❖ 在儿童6、12月龄时，向家长传授摩腹和捏脊的方法；在 18、24月龄时，向家长传授按揉迎香、足三里穴的方法； 在30、36月龄时，向家长传授按揉四神聪穴的方法。
6
编辑版ppt
三、儿童中医保健适宜技术和方法
❖ （一）饮食调养 ❖ 1. 养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 ❖ 2. 养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，
❖ 本疗法一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息2小 时后再进行。
❖ 施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。
❖ 体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长， 以3-5分钟为宜。
❖ 在应用此法时，可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷 脐等疗法，以提高疗效。
❖ 捏脊禁忌症
当孩子脊拄部皮肤破损或患有疖肿、皮肤病时，不可捏脊。 伴有高热、心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用捏脊。
❖ （1）四神聪穴位置：在头顶 部，当百会前后左右各旁开1 寸处，共4穴（见图5）。
❖ （2）操作：用手指逐一按揉， 先按左右神聪穴，再按前后神 聪穴，每次1~3分钟。
❖ （3）功效：具有醒神益智的 作用。
16
编辑版ppt
图5 四神聪穴位置示 意
注：图中红点为四神 聪穴
17
编辑版ppt
什么是捏脊？
儿童中医保健
1
编辑版ppt
❖ 中医儿科以18岁以内为儿童。0～36个月儿童分 别属于新生儿阶段（0～28天）；婴儿阶段（28 天～1岁）；幼儿阶段（1岁～3岁）为本次中医 调养服务的年龄阶段。
2
编辑版ppt
小儿生理特点
❖ 小儿的生理、病理特点，历代医家论述颇多，归纳起来有： 生理方面:主要表现为脏腑娇嫩，形气未充；生机蓬勃， 发育迅速。
6
编辑版ppt
三、儿童中医保健适宜技术和方法
❖ （一）饮食调养 ❖ 1. 养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 ❖ 2. 养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，
❖ 本疗法一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息2小 时后再进行。
❖ 施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。
❖ 体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长， 以3-5分钟为宜。
❖ 在应用此法时，可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷 脐等疗法，以提高疗效。
❖ 捏脊禁忌症
当孩子脊拄部皮肤破损或患有疖肿、皮肤病时，不可捏脊。 伴有高热、心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用捏脊。
❖ （1）四神聪穴位置：在头顶 部，当百会前后左右各旁开1 寸处，共4穴（见图5）。
❖ （2）操作：用手指逐一按揉， 先按左右神聪穴，再按前后神 聪穴，每次1~3分钟。
❖ （3）功效：具有醒神益智的 作用。
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图5 四神聪穴位置示 意
注：图中红点为四神 聪穴
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什么是捏脊？
儿童中医保健
1
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❖ 中医儿科以18岁以内为儿童。0～36个月儿童分 别属于新生儿阶段（0～28天）；婴儿阶段（28 天～1岁）；幼儿阶段（1岁～3岁）为本次中医 调养服务的年龄阶段。
2
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小儿生理特点
❖ 小儿的生理、病理特点，历代医家论述颇多，归纳起来有： 生理方面:主要表现为脏腑娇嫩，形气未充；生机蓬勃， 发育迅速。
儿童中医健康管理培训课件
要适度，避免直吹电风扇，空调温度不宜过低 ；秋季应避免保暖过度，提倡 “三分寒”正 确理解“秋冻”；冬季室内不宜过度密闭保暖 ，应适当通风，保持空气新鲜。
14
⑶儿童秋季调摄要点
①感冒的预防 ②体瘦儿的调养 ③肥胖儿的调养
15
5.运动保健： “多见风日”，经常到户外活 动，增强体质
6.情志调养
16
望面色
正常面色——红润有光泽 异常面色：面色苍白——血虚或寒证
面色萎黄——脾虚 眼周发暗、面有白斑——异常 面色青——寒、痛、瘀证或惊风
转诊
望形态
（一）囟门：前囟1岁半前闭合为正常。若前囟迟闭、突
起、凹陷均为异常。
（二）头发：头发柔润光泽为正常。若头发稀疏、 干枯、脱落、有枕秃为异常。
（三）体态：姿态活泼、胖瘦适中为正常。若多动 不宁或蜷曲少动、形体消瘦或肥胖为异常
异常——指纹淡红、青紫，达气关以上，推之涩滞。
若指纹达命关，而非一向如此，则提示病情危重
转诊
察大便
正常——儿童的大便应该是色黄而干湿适中，日行 1—2次。对婴儿而言，母乳喂养，大便呈卵黄色， 稠而不成形；牛奶、羊奶喂养，大便呈淡黄白色， 质地较硬，有臭味，1日3次左右。
异常——若大便干结成球，排便困难，数日一行， 或大便清稀，夹有未消化食物或粘液，一日数次。
的方法； 在18、24月龄时：向家长传授按揉迎香、足三
里穴的方法；
在30、36月龄时：向家长传授按揉四神聪穴的 方法。
10
三、儿童中医保健适宜技术和方法 ㈠饮食调养
1.养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间
2.养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提 倡“三分饥”，防止乳食无度。
儿童腰部的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指适当
14
⑶儿童秋季调摄要点
①感冒的预防 ②体瘦儿的调养 ③肥胖儿的调养
15
5.运动保健： “多见风日”，经常到户外活 动，增强体质
6.情志调养
16
望面色
正常面色——红润有光泽 异常面色：面色苍白——血虚或寒证
面色萎黄——脾虚 眼周发暗、面有白斑——异常 面色青——寒、痛、瘀证或惊风
转诊
望形态
（一）囟门：前囟1岁半前闭合为正常。若前囟迟闭、突
起、凹陷均为异常。
（二）头发：头发柔润光泽为正常。若头发稀疏、 干枯、脱落、有枕秃为异常。
（三）体态：姿态活泼、胖瘦适中为正常。若多动 不宁或蜷曲少动、形体消瘦或肥胖为异常
异常——指纹淡红、青紫，达气关以上，推之涩滞。
若指纹达命关，而非一向如此，则提示病情危重
转诊
察大便
正常——儿童的大便应该是色黄而干湿适中，日行 1—2次。对婴儿而言，母乳喂养，大便呈卵黄色， 稠而不成形；牛奶、羊奶喂养，大便呈淡黄白色， 质地较硬，有臭味，1日3次左右。
异常——若大便干结成球，排便困难，数日一行， 或大便清稀，夹有未消化食物或粘液，一日数次。
的方法； 在18、24月龄时：向家长传授按揉迎香、足三
里穴的方法；
在30、36月龄时：向家长传授按揉四神聪穴的 方法。
10
三、儿童中医保健适宜技术和方法 ㈠饮食调养
1.养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间
2.养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提 倡“三分饥”，防止乳食无度。
儿童腰部的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指适当
零至三十六月儿童中医日常保健知识培训课件
温适根据气温变化，及时增减衣服。
02
2．婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间 以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
03
3．经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增 强体质，增加对疾病的抵抗力。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
5
三、运动保健
01 1．保证每天有一定时间的户外活动， 接受日光照射，呼吸新鲜空气。
食生冷、油腻食品。
03
3．食欲不振：宜进食扁豆、莲子、山楂 等；忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
7
小儿推拿疗法
小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接法应轻快柔和，有的手法虽与 成人推拿相同，但手法动作及操作方法却有所不同， 采用的穴位也与成人不同之处。
02
2．加强锻炼，适当运动，如跳绳、 拍球等。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
6
四、儿童饮食宜忌
1．大便干结：宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、
01
萝卜 等）、水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗 粮（玉米、燕麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、
油腻食品。
2．腹泻：宜进食薏苡仁、山药等； 02 忌
豆制品、蔬菜、水果等多种食物，
注意荤素搭配。
2．养成良好饮食习惯，避免偏食、
纵儿所好，乳食无度。
要培
02
养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，
相对定量，不多吃零食，不挑食，
不偏食。培养独立进餐的能力。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
4
二、起居调摄
1．婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气
01 血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒
02
2．婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间 以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
03
3．经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增 强体质，增加对疾病的抵抗力。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
5
三、运动保健
01 1．保证每天有一定时间的户外活动， 接受日光照射，呼吸新鲜空气。
食生冷、油腻食品。
03
3．食欲不振：宜进食扁豆、莲子、山楂 等；忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
7
小儿推拿疗法
小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接法应轻快柔和，有的手法虽与 成人推拿相同，但手法动作及操作方法却有所不同， 采用的穴位也与成人不同之处。
02
2．加强锻炼，适当运动，如跳绳、 拍球等。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
6
四、儿童饮食宜忌
1．大便干结：宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、
01
萝卜 等）、水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗 粮（玉米、燕麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、
油腻食品。
2．腹泻：宜进食薏苡仁、山药等； 02 忌
豆制品、蔬菜、水果等多种食物，
注意荤素搭配。
2．养成良好饮食习惯，避免偏食、
纵儿所好，乳食无度。
要培
02
养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，
相对定量，不多吃零食，不挑食，
不偏食。培养独立进餐的能力。
3/11/2021
零至三十六月儿童中医日常保健知识
4
二、起居调摄
1．婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气
01 血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒
儿童中医药保健知识讲座 PPT
可以互相讨论下，但要小声点
国家基本公共卫生服务项目
儿童常见中医保健适宜 技术和方法
——东津镇中心卫生院
国家基本公共卫生服务项目
1. 常用推拿方法 揉脾经 主治：腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸
等。 位置：拇指末节螺纹面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的
拇指螺纹面按住小儿拇指 螺纹面，顺时针或 逆时针方向揉 100~300 次。
起居调养 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排
便。 根据气温变化，及时增减衣物。遵循古训“四
时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
国家基本公共卫生服务项目
运动保健 保证每一天都有一定时间的户外活动，接受日
光照射，呼吸新鲜空气。 加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
国家基本公共卫生服务项目
名指指面附着于小儿腹部， 以腕关节连同前 臂做环形有规律地移动的方法， 称摩法。 摩 3~5 分钟。
国家基本公共卫生服务项目
揉板门 主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、
气喘、嗳气等。 位置：手掌的大鱼际平面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇
指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
国家基本公共卫生项目
儿童中医药保健知识讲座
——东津镇中心卫生院
国家基本公共卫生服务项目
小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的 功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不 足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常 保健。
国家基本公共卫生服务项目
1、 0~3岁儿童日常保健 饮食调养 婴幼儿脾胃功能较弱、食物宜细、软、烂、
力等。 位置：外膝眼下三寸，胫骨前嵴外 1 横指处。 操作：操作者用拇指端按揉 100~300 次。
国家基本公共卫生服务项目
国家基本公共卫生服务项目
儿童常见中医保健适宜 技术和方法
——东津镇中心卫生院
国家基本公共卫生服务项目
1. 常用推拿方法 揉脾经 主治：腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸
等。 位置：拇指末节螺纹面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的
拇指螺纹面按住小儿拇指 螺纹面，顺时针或 逆时针方向揉 100~300 次。
起居调养 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排
便。 根据气温变化，及时增减衣物。遵循古训“四
时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
国家基本公共卫生服务项目
运动保健 保证每一天都有一定时间的户外活动，接受日
光照射，呼吸新鲜空气。 加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
国家基本公共卫生服务项目
名指指面附着于小儿腹部， 以腕关节连同前 臂做环形有规律地移动的方法， 称摩法。 摩 3~5 分钟。
国家基本公共卫生服务项目
揉板门 主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、
气喘、嗳气等。 位置：手掌的大鱼际平面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇
指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
国家基本公共卫生项目
儿童中医药保健知识讲座
——东津镇中心卫生院
国家基本公共卫生服务项目
小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的 功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不 足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常 保健。
国家基本公共卫生服务项目
1、 0~3岁儿童日常保健 饮食调养 婴幼儿脾胃功能较弱、食物宜细、软、烂、
力等。 位置：外膝眼下三寸，胫骨前嵴外 1 横指处。 操作：操作者用拇指端按揉 100~300 次。
国家基本公共卫生服务项目
儿童中医药保健知识讲座PPT课件 (1)
名指指面附着于小儿腹部， 以腕关节连同前 臂做环形有规律地移动的方法， 称摩法。 摩 3~5 分钟。
国家基本公共卫生服务项目
揉板门 主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、
气喘、嗳气等。 位置：手掌的大鱼际平面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇
指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等 多种食物，注意荤素搭配。 要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对 定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独 立进食的能力。
国家基本公共卫生服务项目
起居调养 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排
便。 根据气温变化，及时增减衣物。遵循古训“四
时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
食无度。
国家基本公共卫生服务逐步养成
夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2、婴儿 衣着要宽松，不呆紧束而妨碍气血流
通，影响骨骼生长发育。 3、 经常到户外活动，多嗮太阳，以增强体质，
增加对疾病的抵抗力
国家基本公共卫生服务项目
2. 4~6岁儿童日常保健 饮食调养 食物品种以应多样化，以谷类为主食，同时进
国家基本公共卫生服务项目
揉肺经 主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚
汗、脱肛等。 位置：无名指末节罗纹面 。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的
拇指螺纹面按住小儿无名 指螺纹面，顺时针 或逆时针方向揉 100~300 次。
国家基本公共卫生服务项目
摩腹 主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。 位置：腹部。 操作： 操作者用手掌掌面或示指、 中指、 无
儿童中医药保健知识讲座
国家基本公共卫生服务项目
小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的 功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不 足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常 保健。
国家基本公共卫生服务项目
揉板门 主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、
气喘、嗳气等。 位置：手掌的大鱼际平面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇
指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等 多种食物，注意荤素搭配。 要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对 定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独 立进食的能力。
国家基本公共卫生服务项目
起居调养 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排
便。 根据气温变化，及时增减衣物。遵循古训“四
时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
食无度。
国家基本公共卫生服务逐步养成
夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2、婴儿 衣着要宽松，不呆紧束而妨碍气血流
通，影响骨骼生长发育。 3、 经常到户外活动，多嗮太阳，以增强体质，
增加对疾病的抵抗力
国家基本公共卫生服务项目
2. 4~6岁儿童日常保健 饮食调养 食物品种以应多样化，以谷类为主食，同时进
国家基本公共卫生服务项目
揉肺经 主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚
汗、脱肛等。 位置：无名指末节罗纹面 。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的
拇指螺纹面按住小儿无名 指螺纹面，顺时针 或逆时针方向揉 100~300 次。
国家基本公共卫生服务项目
摩腹 主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。 位置：腹部。 操作： 操作者用手掌掌面或示指、 中指、 无
儿童中医药保健知识讲座
国家基本公共卫生服务项目
小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的 功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不 足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常 保健。
儿童中医药保健PPT
绿芽菜粥
做法:大米粥煮好后，放入适量绿豆芽菜再煮片刻，调味食用。 功效:清热开胃，适用于夏季食用、热性病后调养。
虾皮鸡蛋羹
做法:虾皮10克、鸡蛋1个，鸡蛋打匀加入虾皮 及适量清水，调少许盐，隔水 蒸熟食用。
功效:补中壮筋骨，防治佝偻病。
四、18-24月龄食疗方举例
鸭肫汤
做法:谷芽20克、麦芽20克，鸭肫1个，蜜枣2枚，加水共煮小时， 调味喝汤。
功效:健脾消食、化积滞，适用于食欲不佳、口臭流涎，大便臭 秽，尤其适于实型体质。
淡菜瘦肉汤
做法:浮小麦30克、淡菜20克，莲子20克、瘦肉100克， 加水共煮小时，调味喝汤。
功效:益气健脾止汗，适用于盗汗、自汗，睡眠不安， 食欲不佳，尤其适于虚 型体质。
五、24-30月龄食疗方举例
玉竹苹果瘦肉汤
(三)推拿方法
1.摩腹 (1)位置:腹部。 (2)操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、 环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同 前臂反复做环形有节律的移动，每次1~3分钟。 我 (3)功效:具有改善脾胃功能，促进消化吸收 的作用。
2.捏脊
(1)位置:背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。 (2)操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状 示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段.施术从长强穴 开始，操作用双手示指与拇指合作，在示指向前轻推患 儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来， 然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照 推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至 脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环，根据病情及体质 可捏拿4~6遍。从第2遍开始的任何一遍中，操作者可 根据不同脏腑出现的症状，采用“重提”的手法， 有针对性的刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗效。 在第5遍捏拿儿童脊背时，
做法:大米粥煮好后，放入适量绿豆芽菜再煮片刻，调味食用。 功效:清热开胃，适用于夏季食用、热性病后调养。
虾皮鸡蛋羹
做法:虾皮10克、鸡蛋1个，鸡蛋打匀加入虾皮 及适量清水，调少许盐，隔水 蒸熟食用。
功效:补中壮筋骨，防治佝偻病。
四、18-24月龄食疗方举例
鸭肫汤
做法:谷芽20克、麦芽20克，鸭肫1个，蜜枣2枚，加水共煮小时， 调味喝汤。
功效:健脾消食、化积滞，适用于食欲不佳、口臭流涎，大便臭 秽，尤其适于实型体质。
淡菜瘦肉汤
做法:浮小麦30克、淡菜20克，莲子20克、瘦肉100克， 加水共煮小时，调味喝汤。
功效:益气健脾止汗，适用于盗汗、自汗，睡眠不安， 食欲不佳，尤其适于虚 型体质。
五、24-30月龄食疗方举例
玉竹苹果瘦肉汤
(三)推拿方法
1.摩腹 (1)位置:腹部。 (2)操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、 环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同 前臂反复做环形有节律的移动，每次1~3分钟。 我 (3)功效:具有改善脾胃功能，促进消化吸收 的作用。
2.捏脊
(1)位置:背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。 (2)操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状 示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段.施术从长强穴 开始，操作用双手示指与拇指合作，在示指向前轻推患 儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来， 然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照 推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至 脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环，根据病情及体质 可捏拿4~6遍。从第2遍开始的任何一遍中，操作者可 根据不同脏腑出现的症状，采用“重提”的手法， 有针对性的刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗效。 在第5遍捏拿儿童脊背时，
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1
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揉板门 主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、
气喘、嗳气等。 位置：手掌的大鱼际平面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇
指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
1/11/2021
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12
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拇指伸直并对准示指的前半段，各指要自然。施术时应从儿童尾椎下 的 长强穴开始（由于长强不易取穴，实际操作时可从尾椎骨下开始） ， 术者用双手的示指与拇指合作， 在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与 拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来，然后沿着督脉，自下而上，左右两 手 交替合作，按照推、捏，捻，放的先后顺序，自尾椎下的长强穴向 上捏 拿至脊背上端的大椎穴，这叫捏 1 遍，如此捏 6 遍，在第 5 遍捏 拿儿 童脊背时，在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处，用双手的拇指与示指 合作分 别将腑脏俞穴的皮肤，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一 下。捏拿 第 6 遍结束后，用双手的拇指腹部在患儿的肾俞穴处，在原 处揉动的 动作中，用拇指是当地向下施以一定的压力，揉按结合。
力等。 位置：外膝眼下三寸，胫骨前嵴外 1 横指处。 操作：操作者用拇指端按揉 100~300 次。
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捏脊 主治：发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 位置:背脊正中旁开 1 寸，大椎至尾骨末端处。 操作：双手的中指、无名指、小指握成空拳状，手心朝上，示指半屈，
碎、营养均衡。 养成良好饮食习惯避免偏食、纵儿所好，乳
食无度。
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2
国家基本公共卫生服务项目
起居调养 1、婴幼儿要 保证充足的睡眠时间，逐步养成
夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2、婴儿 衣着要宽松，不呆紧束而妨碍气血流
通，影响骨骼生长发育。 3、 经常到户外活动，多嗮太阳，以增强体质，
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4
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起居调养 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排
便。 根据气温变化，及时增减衣物。遵循古训“四
时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
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5
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运动保健 保证每一天都有一定时间的户外活动，接受日
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10
国家基本公共卫生服务项目
摩腹 主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。 位置：腹部。 操作： 操作者用手掌掌面或示指、 中指、 无
名指指面附着于小儿腹部， 以腕关节连同前 臂做环形有规律地移动的方法， 称摩法。 摩 3~5 分钟。
1/11/2021
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小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的 功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不 足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常 保健。
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1
国家基本公共卫生服务项目
1、 0~3岁儿童日常保健 饮食调养 婴幼儿脾胃功能较弱、食物宜细、软、烂、
推七节骨 主治：泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。 位置：腰骶部正中，第四腰椎至尾骨末端处。 操作：操作者用拇指桡侧面或示指、中指指面
自下而上或自上而下直 推 100~300 次。向上 推为推上七节骨；向下推为推下七节骨。
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揉足三里 主治：腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无
增加对疾病的抵抗力
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2. 4~6岁儿童日常保健 饮食调养 食物品种以应多样化，以谷类为主食，同时进
食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等 多种食物，注意荤素搭配。 要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对 定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独 立进食的能力。
拇指螺纹面按住小儿拇指 螺纹面，顺时针或 逆时针方向揉 100~300 次。
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国家基本公共卫生服务项目
揉肺经 主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚
汗、脱肛等。 位置：无名指末节罗纹面 。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的
拇指螺纹面按住小儿无名 指螺纹面，顺时针 或逆时针方向揉 100~300 次。
光照射，呼吸新鲜空气。 加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
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3、儿童饮食宜忌 大便干结 宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、萝卜等）、
水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗粮（玉米、燕 麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。 腹泻 宜进食薏米仁、山药等、忌食生冷、油腻食物。 食欲减退 宜进食扁豆、莲子、山楂等；忌食寒冷、 煎炸、油腻食品。
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儿童常见中医保健适宜 技术和方法
——东津镇中心卫生院
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1. 常用推拿方法 揉脾经 主治：腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸
等。 位置：拇指末节螺纹面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的
国家基本公共卫生服务项目
揉板门 主治：食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、
气喘、嗳气等。 位置：手掌的大鱼际平面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇
指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
1/11/2021
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12
国家基本公共卫生服务项目
拇指伸直并对准示指的前半段，各指要自然。施术时应从儿童尾椎下 的 长强穴开始（由于长强不易取穴，实际操作时可从尾椎骨下开始） ， 术者用双手的示指与拇指合作， 在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与 拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来，然后沿着督脉，自下而上，左右两 手 交替合作，按照推、捏，捻，放的先后顺序，自尾椎下的长强穴向 上捏 拿至脊背上端的大椎穴，这叫捏 1 遍，如此捏 6 遍，在第 5 遍捏 拿儿 童脊背时，在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处，用双手的拇指与示指 合作分 别将腑脏俞穴的皮肤，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一 下。捏拿 第 6 遍结束后，用双手的拇指腹部在患儿的肾俞穴处，在原 处揉动的 动作中，用拇指是当地向下施以一定的压力，揉按结合。
力等。 位置：外膝眼下三寸，胫骨前嵴外 1 横指处。 操作：操作者用拇指端按揉 100~300 次。
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捏脊 主治：发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 位置:背脊正中旁开 1 寸，大椎至尾骨末端处。 操作：双手的中指、无名指、小指握成空拳状，手心朝上，示指半屈，
碎、营养均衡。 养成良好饮食习惯避免偏食、纵儿所好，乳
食无度。
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起居调养 1、婴幼儿要 保证充足的睡眠时间，逐步养成
夜间睡眠、白天活动的作息习惯。 2、婴儿 衣着要宽松，不呆紧束而妨碍气血流
通，影响骨骼生长发育。 3、 经常到户外活动，多嗮太阳，以增强体质，
1/11/2021
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起居调养 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排
便。 根据气温变化，及时增减衣物。遵循古训“四
时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
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国家基本公共卫生服务项目
运动保健 保证每一天都有一定时间的户外活动，接受日
1/11/2021
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国家基本公共卫生服务项目
摩腹 主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。 位置：腹部。 操作： 操作者用手掌掌面或示指、 中指、 无
名指指面附着于小儿腹部， 以腕关节连同前 臂做环形有规律地移动的方法， 称摩法。 摩 3~5 分钟。
1/11/2021
国家基本公共卫生服务项目
小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的 功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不 足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常 保健。
1/11/2021
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1
国家基本公共卫生服务项目
1、 0~3岁儿童日常保健 饮食调养 婴幼儿脾胃功能较弱、食物宜细、软、烂、
推七节骨 主治：泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。 位置：腰骶部正中，第四腰椎至尾骨末端处。 操作：操作者用拇指桡侧面或示指、中指指面
自下而上或自上而下直 推 100~300 次。向上 推为推上七节骨；向下推为推下七节骨。
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揉足三里 主治：腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无
增加对疾病的抵抗力
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3
国家基本公共卫生服务项目
2. 4~6岁儿童日常保健 饮食调养 食物品种以应多样化，以谷类为主食，同时进
食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等 多种食物，注意荤素搭配。 要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对 定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独 立进食的能力。
拇指螺纹面按住小儿拇指 螺纹面，顺时针或 逆时针方向揉 100~300 次。
1/11/2021
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9
国家基本公共卫生服务项目
揉肺经 主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚
汗、脱肛等。 位置：无名指末节罗纹面 。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的
拇指螺纹面按住小儿无名 指螺纹面，顺时针 或逆时针方向揉 100~300 次。
光照射，呼吸新鲜空气。 加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
1/11/2021
儿童中医药保健知识讲座
6
国家基本公共卫生服务项目
3、儿童饮食宜忌 大便干结 宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、萝卜等）、
水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗粮（玉米、燕 麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。 腹泻 宜进食薏米仁、山药等、忌食生冷、油腻食物。 食欲减退 宜进食扁豆、莲子、山楂等；忌食寒冷、 煎炸、油腻食品。
1/11/2021
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儿童常见中医保健适宜 技术和方法
——东津镇中心卫生院
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儿童中医药保健知识讲座
国家基本公共卫生服务项目
1. 常用推拿方法 揉脾经 主治：腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸
等。 位置：拇指末节螺纹面。 操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的