第八章情绪
第八章情绪
脸谱
A、微笑 B、愤怒 C、悲伤 D、高兴 E、愁眉不展 F、平静 G、不屑一顾 H、瞧不起 I、惊讶
第八章情绪
u 身体表情是个体表达情绪的重要方式。个体在不同情绪状态下 身体表情也各不相同。
– 例如，从头部活动看，点头表示同意，摇头表示反对，低头表示屈服 垂头表示沮丧，摇头晃脑表示洋洋自得。从身体其它部分的动作看 捧腹大笑表示高兴愉悦，暴跳如雷表示怒不可遏，双肩紧缩表示惊 恐惧，步履蹒跚表示痛苦悲伤
起来，忧虑重重，认为医生从前对他隐瞒了病情，病是无法治好
了。结果出院后病情一天天加重，并有恶化的趋势，没过多久又
住进医院。而那位病情严重的乙看到出院通知上写着病情基本痊
愈，心情顿时轻松，回到依山傍水的农村，经常食用新鲜蔬菜、
水果，经常散步，再加上心情舒畅，精神愉快，被认为治不好的
严重肺结核竟然痊愈。
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
u 美国心理学家奥尔兹用动物做的实验证明了这一点。最初，他 把微电极插入脑的各个部位，来研究脑功能。一次，在实验中 他偶然发现，如果他在某个地方对老鼠的下丘脑的某个部位施 以微弱的电流刺激，那么以后这只老鼠就老爱往这个地方跑。
u 于是他设计了一个实验，他们做了一个控制电流刺激的开关装 置——横杆，这根横杆可由老鼠自己掌握，只要老鼠一按横杆 埋藏在下丘脑附近的那个微电极就产生电流刺激。
由刺激引起身体反应 （如心跳、逃跑等）
情绪经验 （恐惧反应）
第八章情绪
第八章情绪
u 2、坎农—巴德的情绪的丘脑理论 – 坎农针对詹姆士—兰格理论提出了如下质疑：
– 1、机体的生理变化在发生上相对缓慢，不足以说明情绪 迅速发生、瞬息变化的事实。
– 2、同样的内脏器官活动变化可以在极不相同的情绪状态 中发生。因此，根据生理变化难以分辨各种不同的情绪。
大脑觉知 情境的性质 （暴徒危险）
第八章情绪
第八章情绪
u 沙赫特的三因素情绪理论
– 观点：情绪的产生不是单纯地决定于外界刺激 和机体内部的生理变化，而把情绪的产生归因 于三个因素的综合作用，即刺激因素、生理因 素和认知因素。他认为，认知因素中对当前情 境的估计和过去经验的回忆在情绪形成中起着 重要作用。
第八章情绪
2020/11/23
第八章情绪
第八章情绪
情绪、情感是人对于客观事物是否符合自己的需要而 产生的态度体验
1、 情绪、情感是人对客观现实的反映，但它不是反
映事物本身，而是反映了对该事物的态度。 2、情绪、情感的性质是以客观事物是否满足人的需要
为中介的。 3、认识是情绪、情感产生的前提和基础。 ✓弥尔顿在《失乐园》中有一句话：“意识本身可以 把地狱造就成天堂，也能把天堂折腾成地狱。”
第八章情绪
u 联系：
– 情感是在情绪的基础上形成的，反过来，情感对情绪又产生巨大的 影响，它们是人感情活动过程的两个不同侧面，二者在人的生活中 水乳交融，很难加以严格的区分。
u 从某种意义上说，情绪是情感的外部表现，情感是情绪的 本质内容。
第八章情绪
第八章情绪
u （一）机体的生理变化 – 伴随情绪、情感的产生，有机体内部会发生一系列的生理 化。这些变化主要表现在呼吸系统、循环系统、消化系统 皮肤电、脑电以及内外腺分泌的变化上。 u 呼吸系统：在不同的情绪状态下，呼吸的频率乃至于 气和吸气的比例都会产生明显变化；在悲痛时，每分 呼吸9次，高兴时17次，积极动脑筋时20次，愤怒 40次，恐惧时竟达64次。
u 实验开始后，奥尔兹等人看到了一个令人惊讶的情景：老鼠一 旦学会按压横杆，就以近乎疯狂的频率来刺激自己，平均频率 为2000次/小时，有的竟高达5000次/小时，而且要连续按 压15—20小时，直到精疲力尽，呼呼睡去，但一醒过来，就 又去按压横杆。
u 后来，奥尔兹等人又对这个实验进行了改进，特意在老鼠和横 杆之间摆上一个通有很强电流的架子，但老鼠竟不顾触电的痛 苦，拼合穿过架子，去按压横杆。
此外，注射或口服某些激素，反过来又会引起相应的情绪状态。 如：注射肾上腺素—— 呼吸急促、血压、血糖升高，
血管舒张，容易发怒。
第八章情绪
测谎仪 及其记录
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
u （二）情绪的外部表现
u 情绪、情感发生时，人的身体各部位的动作、 姿态也会发生明显变化，这些行为反应被称为 表情。
第八章情绪
沙赫特实验
u 被试：三组大学生被试 u 程序：
– 注射药物，告诉被试为维生素，实际是肾上腺素。 – 向被试说明注射后的不同反应，一组注射药物后将产生
心悸、手抖、脸发烧等反应，是注射激素的正确反应； 二组是会双脚麻木、发痒和头痛等；三组不做说明。 – 分别进入两种环境，一种惹人发笑；一种惹人发怒。
第八章情绪
u 区别
u 从需要的角度看：
– 情绪是和有机体的生物需要相联系的体验形式，情感是同人的高级的 社会性需要相联系的一种较复杂而又稳定的体验形式。
u 从发生的角度看：
– 情绪发生较早，为人类和动物所共有，而情感发生的较晚，是人类所 特有的，是个体发展到一定阶段才产生的。
u 从表现形式看：
– 情绪一般发生得迅速、强烈而短暂，有强烈的生理的变化，有明显的 外部表现，并具有情境性、冲动性、动摇性(变化快，不稳定)。而 情感是经过多次情感体验概括化的结果，不受情境的影响，并能控制 情绪，具有较大的稳定性、深刻性、内隐性。
u （三）美感 – 美感是人对客观事物或对象美的特征的情感体验。 – 它是由具有一定审美观点的人对外界事物的美进行评价时所产生的一种肯 定、满意、愉悦、爱慕的情感。
第八章情绪
第三节 情绪的理论
第八章情绪
第八章情绪
詹姆斯－兰格理论图解
引起知觉的刺激情境 （如路遇暴徒）
对身体反应的觉知 （因心跳而生恐惧）
u （四）恐惧 – 恐惧是有机体企图摆脱、逃避某种情景而又苦于无能为力的情绪体验
第八章情绪
第八章情绪
三、高级的社会情感
u （一）道德感
– 道德感是人们运用一定的道德标准评价自身或他人的行为时所产生的一种 情感体验。如敬佩、赞赏、憎恨、厌恶等。
u （二）理智感 – 理智感是人们认识和追求真理的需要是否得到满足而产生的一种情感。 在认识活动中表现为：对事物的好奇心与新异感；对认识活动初步成就的 欣慰高兴的体验；对矛盾事物的怀疑与惊讶感；对判断证据不足时的不安 感；对问题解答的坚信感；对知识的热爱、真理的追求；对偏见、迷信 谬误的憎恨；对错失良机的惋惜；对取得巨大成就的欢喜与自豪等。
第八章情绪
第八章情绪
u 人类表情具有先天性： u 心理学家曾专门做过一个实验，证明人类表情的先天
性，他们把摄有人的愉快、厌恶、惊奇、悲哀、愤怒 恐惧等6种表情的照片给一些美国人、巴西人、智利 人、阿根廷人和日本人看，让他们说出这是什么表情 结果发现，不同国家的人对面部表情的判断具有很高 的一致性。以愉快表情为例，有97%的美国人， 95%的巴西人，95%的智利人，98%的阿根廷人 100%人日本人能正确地辩认。 u 正是由于表情这种先天的一致性，人们才能用表情表 达自己的内心感受，实现人与人之间的交
第八章情绪
第八章情绪
u 一所肺结核专科医院里住着两个病人，甲的肺结核比较轻微，经 过一段时间的治疗已经基本痊愈；乙的结核病很严重，医院已经 没有什么办法了，只好让她回家休养。
u
这两个病人同一天出院，由于医院工作人员的马虎，出院时
把两份病情通知抄写颠倒了。病已基本痊愈的甲接到的是病重尚
未痊愈，要加强营养，注意休息的通知。一接到通知，甲便紧张
第八章情绪
1、高兴：每分17次 2、消极悲伤：9次 3、积极的动脑筋：20次 4、恐惧：每分64次
5、愤怒：每分40次
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
1、清醒、安静、闭目—— α波
2、焦虑紧张——高频率、低振幅的β波
3、熟睡——低频、高振幅的δ波
第八情绪
内、外腺体的变化
外分泌腺在不同情绪状态下会有不同的变化。 如： 悲伤、过分高兴时——流泪 焦急、恐惧时——冒汗 恐惧、焦虑、不快——感到口渴、食欲减 退或消化不良 焦急不安者——肾上腺素增多 愤怒者——去甲肾上腺素增加
可能引起的反应。告诉第一组被试注射药物后将产生心悸、手 脸发烧等反应，这些是注射肾上腺素的真实效果；告诉第二组 试注射药物后将产生双脚麻木、发痒和头痛等现象，这与肾上 素的真实效果完全不同；告诉第三组被试，药物是温和无害的 而且没有任何副作用，即不告知这组被试肾上腺素的效果。这 步骤是诱使三组被试对自己的生理状态作出不同的认知解释。 u 第三步：将每组被试各分成两部分，并让两部分被试分别进入 种实验情境中。其中一个实验情境能看到一些滑稽表演，是一 愉快的情境；而另一个实验情境中，强迫被试回答繁琐的问题 并强加指责，是惹人发怒的情境。这个步骤是使被试处在不同 环境中。 u 实验者观察这两种环境下各组被试的情绪反应。
第八章情绪
u 实验结果
u 可以预测：如果情绪是由刺激引起的生理唤醒状态单独决 定的，那么三组被试应该产生一样的情绪反应，因为实验 中他们的生理唤醒状态都是一样的；如果情绪是由环境因 素单独决定的，那么各组被试应该是在愉快的环境中感到 愉快，在愤怒的环境中产生愤怒。但实验的真实结果是： 第二、第三组被试在愉快环境中表现出愉快的情绪，在愤 怒的情境中表现出愤怒的情绪，而第一组被试在两种情境 中都比较冷静。显然，这是由于第一组被试能正确地估计 和解释后来的真实生理反应，并将环境对他的影响也进行 了认知解释，因而能平静地对待环境作用。而第二、第三 组被试对真实生理唤醒水平的认知解释是错误的，因而他 们的情绪反应随着环境的不同而变化。由此可知，在情绪 的产生中，生理唤醒和环境都有影响，但认知过程则起着 至关重要的作用。大脑皮层将环境、生理和认知信息整合 起来后，而产生了一定的情绪。
脸谱
A、微笑 B、愤怒 C、悲伤 D、高兴 E、愁眉不展 F、平静 G、不屑一顾 H、瞧不起 I、惊讶
第八章情绪
u 身体表情是个体表达情绪的重要方式。个体在不同情绪状态下 身体表情也各不相同。
– 例如，从头部活动看，点头表示同意，摇头表示反对，低头表示屈服 垂头表示沮丧，摇头晃脑表示洋洋自得。从身体其它部分的动作看 捧腹大笑表示高兴愉悦，暴跳如雷表示怒不可遏，双肩紧缩表示惊 恐惧，步履蹒跚表示痛苦悲伤
起来，忧虑重重，认为医生从前对他隐瞒了病情，病是无法治好
了。结果出院后病情一天天加重，并有恶化的趋势，没过多久又
住进医院。而那位病情严重的乙看到出院通知上写着病情基本痊
愈，心情顿时轻松，回到依山傍水的农村，经常食用新鲜蔬菜、
水果，经常散步，再加上心情舒畅，精神愉快，被认为治不好的
严重肺结核竟然痊愈。
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
u 美国心理学家奥尔兹用动物做的实验证明了这一点。最初，他 把微电极插入脑的各个部位，来研究脑功能。一次，在实验中 他偶然发现，如果他在某个地方对老鼠的下丘脑的某个部位施 以微弱的电流刺激，那么以后这只老鼠就老爱往这个地方跑。
u 于是他设计了一个实验，他们做了一个控制电流刺激的开关装 置——横杆，这根横杆可由老鼠自己掌握，只要老鼠一按横杆 埋藏在下丘脑附近的那个微电极就产生电流刺激。
由刺激引起身体反应 （如心跳、逃跑等）
情绪经验 （恐惧反应）
第八章情绪
第八章情绪
u 2、坎农—巴德的情绪的丘脑理论 – 坎农针对詹姆士—兰格理论提出了如下质疑：
– 1、机体的生理变化在发生上相对缓慢，不足以说明情绪 迅速发生、瞬息变化的事实。
– 2、同样的内脏器官活动变化可以在极不相同的情绪状态 中发生。因此，根据生理变化难以分辨各种不同的情绪。
大脑觉知 情境的性质 （暴徒危险）
第八章情绪
第八章情绪
u 沙赫特的三因素情绪理论
– 观点：情绪的产生不是单纯地决定于外界刺激 和机体内部的生理变化，而把情绪的产生归因 于三个因素的综合作用，即刺激因素、生理因 素和认知因素。他认为，认知因素中对当前情 境的估计和过去经验的回忆在情绪形成中起着 重要作用。
第八章情绪
2020/11/23
第八章情绪
第八章情绪
情绪、情感是人对于客观事物是否符合自己的需要而 产生的态度体验
1、 情绪、情感是人对客观现实的反映，但它不是反
映事物本身，而是反映了对该事物的态度。 2、情绪、情感的性质是以客观事物是否满足人的需要
为中介的。 3、认识是情绪、情感产生的前提和基础。 ✓弥尔顿在《失乐园》中有一句话：“意识本身可以 把地狱造就成天堂，也能把天堂折腾成地狱。”
第八章情绪
u 联系：
– 情感是在情绪的基础上形成的，反过来，情感对情绪又产生巨大的 影响，它们是人感情活动过程的两个不同侧面，二者在人的生活中 水乳交融，很难加以严格的区分。
u 从某种意义上说，情绪是情感的外部表现，情感是情绪的 本质内容。
第八章情绪
第八章情绪
u （一）机体的生理变化 – 伴随情绪、情感的产生，有机体内部会发生一系列的生理 化。这些变化主要表现在呼吸系统、循环系统、消化系统 皮肤电、脑电以及内外腺分泌的变化上。 u 呼吸系统：在不同的情绪状态下，呼吸的频率乃至于 气和吸气的比例都会产生明显变化；在悲痛时，每分 呼吸9次，高兴时17次，积极动脑筋时20次，愤怒 40次，恐惧时竟达64次。
u 实验开始后，奥尔兹等人看到了一个令人惊讶的情景：老鼠一 旦学会按压横杆，就以近乎疯狂的频率来刺激自己，平均频率 为2000次/小时，有的竟高达5000次/小时，而且要连续按 压15—20小时，直到精疲力尽，呼呼睡去，但一醒过来，就 又去按压横杆。
u 后来，奥尔兹等人又对这个实验进行了改进，特意在老鼠和横 杆之间摆上一个通有很强电流的架子，但老鼠竟不顾触电的痛 苦，拼合穿过架子，去按压横杆。
此外，注射或口服某些激素，反过来又会引起相应的情绪状态。 如：注射肾上腺素—— 呼吸急促、血压、血糖升高，
血管舒张，容易发怒。
第八章情绪
测谎仪 及其记录
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
u （二）情绪的外部表现
u 情绪、情感发生时，人的身体各部位的动作、 姿态也会发生明显变化，这些行为反应被称为 表情。
第八章情绪
沙赫特实验
u 被试：三组大学生被试 u 程序：
– 注射药物，告诉被试为维生素，实际是肾上腺素。 – 向被试说明注射后的不同反应，一组注射药物后将产生
心悸、手抖、脸发烧等反应，是注射激素的正确反应； 二组是会双脚麻木、发痒和头痛等；三组不做说明。 – 分别进入两种环境，一种惹人发笑；一种惹人发怒。
第八章情绪
u 区别
u 从需要的角度看：
– 情绪是和有机体的生物需要相联系的体验形式，情感是同人的高级的 社会性需要相联系的一种较复杂而又稳定的体验形式。
u 从发生的角度看：
– 情绪发生较早，为人类和动物所共有，而情感发生的较晚，是人类所 特有的，是个体发展到一定阶段才产生的。
u 从表现形式看：
– 情绪一般发生得迅速、强烈而短暂，有强烈的生理的变化，有明显的 外部表现，并具有情境性、冲动性、动摇性(变化快，不稳定)。而 情感是经过多次情感体验概括化的结果，不受情境的影响，并能控制 情绪，具有较大的稳定性、深刻性、内隐性。
u （三）美感 – 美感是人对客观事物或对象美的特征的情感体验。 – 它是由具有一定审美观点的人对外界事物的美进行评价时所产生的一种肯 定、满意、愉悦、爱慕的情感。
第八章情绪
第三节 情绪的理论
第八章情绪
第八章情绪
詹姆斯－兰格理论图解
引起知觉的刺激情境 （如路遇暴徒）
对身体反应的觉知 （因心跳而生恐惧）
u （四）恐惧 – 恐惧是有机体企图摆脱、逃避某种情景而又苦于无能为力的情绪体验
第八章情绪
第八章情绪
三、高级的社会情感
u （一）道德感
– 道德感是人们运用一定的道德标准评价自身或他人的行为时所产生的一种 情感体验。如敬佩、赞赏、憎恨、厌恶等。
u （二）理智感 – 理智感是人们认识和追求真理的需要是否得到满足而产生的一种情感。 在认识活动中表现为：对事物的好奇心与新异感；对认识活动初步成就的 欣慰高兴的体验；对矛盾事物的怀疑与惊讶感；对判断证据不足时的不安 感；对问题解答的坚信感；对知识的热爱、真理的追求；对偏见、迷信 谬误的憎恨；对错失良机的惋惜；对取得巨大成就的欢喜与自豪等。
第八章情绪
第八章情绪
u 人类表情具有先天性： u 心理学家曾专门做过一个实验，证明人类表情的先天
性，他们把摄有人的愉快、厌恶、惊奇、悲哀、愤怒 恐惧等6种表情的照片给一些美国人、巴西人、智利 人、阿根廷人和日本人看，让他们说出这是什么表情 结果发现，不同国家的人对面部表情的判断具有很高 的一致性。以愉快表情为例，有97%的美国人， 95%的巴西人，95%的智利人，98%的阿根廷人 100%人日本人能正确地辩认。 u 正是由于表情这种先天的一致性，人们才能用表情表 达自己的内心感受，实现人与人之间的交
第八章情绪
第八章情绪
u 一所肺结核专科医院里住着两个病人，甲的肺结核比较轻微，经 过一段时间的治疗已经基本痊愈；乙的结核病很严重，医院已经 没有什么办法了，只好让她回家休养。
u
这两个病人同一天出院，由于医院工作人员的马虎，出院时
把两份病情通知抄写颠倒了。病已基本痊愈的甲接到的是病重尚
未痊愈，要加强营养，注意休息的通知。一接到通知，甲便紧张
第八章情绪
1、高兴：每分17次 2、消极悲伤：9次 3、积极的动脑筋：20次 4、恐惧：每分64次
5、愤怒：每分40次
第八章情绪
第八章情绪
第八章情绪
1、清醒、安静、闭目—— α波
2、焦虑紧张——高频率、低振幅的β波
3、熟睡——低频、高振幅的δ波
第八情绪
内、外腺体的变化
外分泌腺在不同情绪状态下会有不同的变化。 如： 悲伤、过分高兴时——流泪 焦急、恐惧时——冒汗 恐惧、焦虑、不快——感到口渴、食欲减 退或消化不良 焦急不安者——肾上腺素增多 愤怒者——去甲肾上腺素增加
可能引起的反应。告诉第一组被试注射药物后将产生心悸、手 脸发烧等反应，这些是注射肾上腺素的真实效果；告诉第二组 试注射药物后将产生双脚麻木、发痒和头痛等现象，这与肾上 素的真实效果完全不同；告诉第三组被试，药物是温和无害的 而且没有任何副作用，即不告知这组被试肾上腺素的效果。这 步骤是诱使三组被试对自己的生理状态作出不同的认知解释。 u 第三步：将每组被试各分成两部分，并让两部分被试分别进入 种实验情境中。其中一个实验情境能看到一些滑稽表演，是一 愉快的情境；而另一个实验情境中，强迫被试回答繁琐的问题 并强加指责，是惹人发怒的情境。这个步骤是使被试处在不同 环境中。 u 实验者观察这两种环境下各组被试的情绪反应。
第八章情绪
u 实验结果
u 可以预测：如果情绪是由刺激引起的生理唤醒状态单独决 定的，那么三组被试应该产生一样的情绪反应，因为实验 中他们的生理唤醒状态都是一样的；如果情绪是由环境因 素单独决定的，那么各组被试应该是在愉快的环境中感到 愉快，在愤怒的环境中产生愤怒。但实验的真实结果是： 第二、第三组被试在愉快环境中表现出愉快的情绪，在愤 怒的情境中表现出愤怒的情绪，而第一组被试在两种情境 中都比较冷静。显然，这是由于第一组被试能正确地估计 和解释后来的真实生理反应，并将环境对他的影响也进行 了认知解释，因而能平静地对待环境作用。而第二、第三 组被试对真实生理唤醒水平的认知解释是错误的，因而他 们的情绪反应随着环境的不同而变化。由此可知，在情绪 的产生中，生理唤醒和环境都有影响，但认知过程则起着 至关重要的作用。大脑皮层将环境、生理和认知信息整合 起来后，而产生了一定的情绪。
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情绪情感
第八章 情绪情感
第一节 情绪情感的概述
一、什么是情绪与情感 二、情绪情感的区别与联系 三、情绪情感的两极性
一、什么是情绪情感
情绪情感是人对客观事物是否符合自己的需 要而产生的态度体验。
由主观体验、外部表现、生理唤醒三种成分 组成
主观体验
情绪的主观体验是人的一种自我觉察,即大 脑的一种感受状态。人有许多主观感受,如 喜怒哀乐爱惧恨等。人们对不同事物的态度 会产生不同的感受。人对自己、对他人、对 事物都会产生一定的态度,如对朋友遭遇的 同情,对敌人凶暴的仇恨,事业成功的欢乐,考 试失败的悲伤。这些主观体验只有个人内心 才能真正感受到或意识到,如我知道"我很高 兴",我意识到"我很痛苦",我感受到"我很内 疚"等等。
美感：根据一定的审美标准评价事物时所产生的 情感体验（受个人的思想观点影响）
理智感（在认识过程中产生发展）：在智力活动 过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验 。
人的四种基本情绪
快乐：追求并达到所盼望目的时产生的情绪体验 愤怒：目的受到阻碍，而使紧张积累产生的情绪
体验 悲哀：失去心爱的对象或理想、愿望破灭时产生
状态。通常是由于对个人有重大意义的时间引起 的。（例：重大成功的狂喜；亲人去世的嫉妒悲 伤） 应激：出乎意料的紧急情况所引起的高度紧张的 情绪状态。
（二）情感的分类—— 在一定社会历史条条件下 产生的受社会历史条件制约的。
道德感（基础）：根据一定的道德标准在评价人 的思想，意图和行为时，所产的主观体验。
观点：
情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘 脑。
情绪体验和生理变Hale Waihona Puke 是同时发生的，它们都受到丘脑的 控制。
第一节 情绪情感的概述
一、什么是情绪与情感 二、情绪情感的区别与联系 三、情绪情感的两极性
一、什么是情绪情感
情绪情感是人对客观事物是否符合自己的需 要而产生的态度体验。
由主观体验、外部表现、生理唤醒三种成分 组成
主观体验
情绪的主观体验是人的一种自我觉察,即大 脑的一种感受状态。人有许多主观感受,如 喜怒哀乐爱惧恨等。人们对不同事物的态度 会产生不同的感受。人对自己、对他人、对 事物都会产生一定的态度,如对朋友遭遇的 同情,对敌人凶暴的仇恨,事业成功的欢乐,考 试失败的悲伤。这些主观体验只有个人内心 才能真正感受到或意识到,如我知道"我很高 兴",我意识到"我很痛苦",我感受到"我很内 疚"等等。
美感：根据一定的审美标准评价事物时所产生的 情感体验（受个人的思想观点影响）
理智感（在认识过程中产生发展）：在智力活动 过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验 。
人的四种基本情绪
快乐：追求并达到所盼望目的时产生的情绪体验 愤怒：目的受到阻碍，而使紧张积累产生的情绪
体验 悲哀：失去心爱的对象或理想、愿望破灭时产生
状态。通常是由于对个人有重大意义的时间引起 的。（例：重大成功的狂喜；亲人去世的嫉妒悲 伤） 应激：出乎意料的紧急情况所引起的高度紧张的 情绪状态。
（二）情感的分类—— 在一定社会历史条条件下 产生的受社会历史条件制约的。
道德感（基础）：根据一定的道德标准在评价人 的思想，意图和行为时，所产的主观体验。
观点：
情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘 脑。
情绪体验和生理变Hale Waihona Puke 是同时发生的，它们都受到丘脑的 控制。
第8章 学前儿童情绪情感的发展
学前儿童的情绪活动中，涉及社会性交往的内容，随着年龄的增长而增加。
1岁半和3岁儿童三类微笑的比较
年龄 1岁 半 3岁
自己笑 次数 ％ 67 117 55.3 15.62
对教师笑 次数 ％ 47 334 38.84 44.59
对小朋友笑 次数 ％ 7 298 5.79 39.79
总数 次数 ％ 121 749 100 100
• 儿童在与不同的人、事物的接触中，逐渐形成了 对不同人、不同事物的不同的情绪态度。儿童经 常、反复受到特定环境刺激的影响，反复体验同 一情绪状态，这种状态就会逐渐稳固下来，形成 稳定的情绪特征，而情绪特征正是个性性格结构 的重要组成部分。
第一节 学前儿童情绪的发生与发展
• 一、情绪的发生 • （一）、婴儿出生后便立即可以 产生情绪表现——本能的情绪反应:
掌握社会性表情手段有赖与区别面部表情的能力， 而区别面部表情的能力是社会性认知的重要标志
• 在3岁前儿童情绪反应动因中，生理需要是 否满足是其主要动因。 • 3～4岁幼儿，情绪的动因处于从主要为满 足生理需要向主要为满足社会性需要的过 渡阶段。 不仅与成人的交往需要及状况是 制约幼儿情绪产生的重要社会性动因，而 且，同伴交往的状况也日益成为影响幼儿 情绪的重要原因。
怕生
怕生
（四）依恋 1、定义 • 依恋是婴儿寻求并企图保 持与另一个人亲密的身体 联系的一种倾向。这个人 主要是母亲，也可以是别 的抚养者或与婴儿联系密 切的人，如家庭其他成员。
依恋
2、婴幼儿依恋的特点 • 婴幼儿最愿意同依恋对象在一起，与其在一起时， 儿童能得到最大的舒适、安慰和满足； • 在儿童痛苦、不安时，依恋对象比任何他人都更 能抚慰孩子； • 依恋对象使孩子具有安全感。当在依恋对象身边 时，孩子较少害怕；当其害怕时，最容易出现依 恋行为，寻找依恋对象。
1岁半和3岁儿童三类微笑的比较
年龄 1岁 半 3岁
自己笑 次数 ％ 67 117 55.3 15.62
对教师笑 次数 ％ 47 334 38.84 44.59
对小朋友笑 次数 ％ 7 298 5.79 39.79
总数 次数 ％ 121 749 100 100
• 儿童在与不同的人、事物的接触中，逐渐形成了 对不同人、不同事物的不同的情绪态度。儿童经 常、反复受到特定环境刺激的影响，反复体验同 一情绪状态，这种状态就会逐渐稳固下来，形成 稳定的情绪特征，而情绪特征正是个性性格结构 的重要组成部分。
第一节 学前儿童情绪的发生与发展
• 一、情绪的发生 • （一）、婴儿出生后便立即可以 产生情绪表现——本能的情绪反应:
掌握社会性表情手段有赖与区别面部表情的能力， 而区别面部表情的能力是社会性认知的重要标志
• 在3岁前儿童情绪反应动因中，生理需要是 否满足是其主要动因。 • 3～4岁幼儿，情绪的动因处于从主要为满 足生理需要向主要为满足社会性需要的过 渡阶段。 不仅与成人的交往需要及状况是 制约幼儿情绪产生的重要社会性动因，而 且，同伴交往的状况也日益成为影响幼儿 情绪的重要原因。
怕生
怕生
（四）依恋 1、定义 • 依恋是婴儿寻求并企图保 持与另一个人亲密的身体 联系的一种倾向。这个人 主要是母亲，也可以是别 的抚养者或与婴儿联系密 切的人，如家庭其他成员。
依恋
2、婴幼儿依恋的特点 • 婴幼儿最愿意同依恋对象在一起，与其在一起时， 儿童能得到最大的舒适、安慰和满足； • 在儿童痛苦、不安时，依恋对象比任何他人都更 能抚慰孩子； • 依恋对象使孩子具有安全感。当在依恋对象身边 时，孩子较少害怕；当其害怕时，最容易出现依 恋行为，寻找依恋对象。
第八章 情绪与情感
第四节 情绪、情感的品质与调控
• 一、情绪、情感的品质 • 1、情绪、情感的倾向性 • 2、情绪、情感的深刻性 • 3、情绪、情感的稳定性 • 4、情绪、情感的效能
二、情绪智力及其意义
• 情商与心理健康 1990年美国耶鲁大学心理学家彼
得·萨罗维(Peter Salovey)和约翰·梅耶 (Jone Mayer)最先提出情商概念,指准确评 价和表达情绪的能力、有效调节情绪的能 力、运用情绪信息去引导思维的能力。
器官、腺体
•
肌体N 骨骼、
•
肌肉
• 1、积极情绪促进健康
• 2、消极情绪不利于健康，容易致病
六、情绪、情感的效能
• 1、动力效能 • （1）增力作用 • （2）减力作用 • 2、信号效能
七、情绪、情感的两极性
• 1、肯定与否定 • 2、紧张与轻松 • 3、激动与平静 • 4、积极的或增力的和消极的或减力的 • 5、强、弱两极状态
• 包括：情绪的知觉力、评估力、表达力、 分析力、习得力、转换力、调节力等方面。
• 1995年,美国戈尔曼(Daniel Goleman)的著 作《情绪智商》出版,系统地阐述了情绪智 商的概念及其表现,并把它概括为五种能力： 自我认知能力、情绪调控能力、自我激励 能力、对他人情绪的识别能力、人际协调 能力。此后,情绪智商引起广泛注意并越加 流行。
2、*合理情绪疗法(ABC理论）
•A
B
C
•
•
•
D
•
•
•
E
•
•
A：引发事件，即 在事实。
在认识和改造世界中，客观现实与人的需 要形成了不同的关系。 • 3、并不是所有与人的需要关系密切的事物 都能使人产生情绪与情感。
心理学概论第八章情绪和情感
情绪与情感的发展与教育
情绪的发展阶段
01
02
03
基本情绪的出现
新生儿即具有一些基本的 情绪反应，如愉快、不愉 快、兴趣等。
情绪的分化
随着年龄的增长，儿童的 情绪逐渐分化出更多的种 类，如愤怒、悲伤、惊讶 等。
情绪的复杂化
随着认知和语言的发展， 儿童的情绪体验逐渐复杂 化，能够体验到更复杂的 情绪，如内疚、羞愧等。
美感的表现
美感表现为对自然美、艺术美 和社会美的敏锐感知和深刻体 验，以及在创造美的过程中的 愉悦和成就感。
美感的培养
通过欣赏艺术作品、参与审美 活动和培养审美情趣等方式， 提高个体的审美能力和创造美 的能力，培养其丰富的美感体 验。
04
情绪与情感的生理基础
情绪的生理反应
80%
自主神经系统反应
情绪激发时，自主神经系统会发 生相应的变化，如心率加快、呼 吸急促、血压升高、出汗等。
情感
情感是一种持久的、稳定的、深刻的心理体验，它反映了个体对 客观事物的态度和体验。
情绪与情感的关系
联系
情绪和情感都是人对客观事物的 态度体验及相应的行为反应，二 者相互联系、相互影响。
区别
情绪具有情境性、短暂性和外显 性，而情感则具有稳定性、深刻 性和内隐性。情绪是情感的外在 表现，情感是情绪的本质内容。
道德感的表现
道德感表现为对符合道德标准的行为产生尊敬、钦佩等积极情感，对违 反道德标准的行为产生愤怒、厌恶等消极情感。
03
道德感的培养
家庭、学校和社会在个体成长过程中，通过教育、示范等方式不断引导
和强化个体的道德感，使其成为具有高尚道德品质的人。
理智感
理智感定义
理智感是在智力活动过程中所产生的情感体验，表 现为对认知活动的热爱、追求和满足感。它是推动 人们进行探索和创新的重要动力。
情绪的发展阶段
01
02
03
基本情绪的出现
新生儿即具有一些基本的 情绪反应，如愉快、不愉 快、兴趣等。
情绪的分化
随着年龄的增长，儿童的 情绪逐渐分化出更多的种 类，如愤怒、悲伤、惊讶 等。
情绪的复杂化
随着认知和语言的发展， 儿童的情绪体验逐渐复杂 化，能够体验到更复杂的 情绪，如内疚、羞愧等。
美感的表现
美感表现为对自然美、艺术美 和社会美的敏锐感知和深刻体 验，以及在创造美的过程中的 愉悦和成就感。
美感的培养
通过欣赏艺术作品、参与审美 活动和培养审美情趣等方式， 提高个体的审美能力和创造美 的能力，培养其丰富的美感体 验。
04
情绪与情感的生理基础
情绪的生理反应
80%
自主神经系统反应
情绪激发时，自主神经系统会发 生相应的变化，如心率加快、呼 吸急促、血压升高、出汗等。
情感
情感是一种持久的、稳定的、深刻的心理体验，它反映了个体对 客观事物的态度和体验。
情绪与情感的关系
联系
情绪和情感都是人对客观事物的 态度体验及相应的行为反应，二 者相互联系、相互影响。
区别
情绪具有情境性、短暂性和外显 性，而情感则具有稳定性、深刻 性和内隐性。情绪是情感的外在 表现，情感是情绪的本质内容。
道德感的表现
道德感表现为对符合道德标准的行为产生尊敬、钦佩等积极情感，对违 反道德标准的行为产生愤怒、厌恶等消极情感。
03
道德感的培养
家庭、学校和社会在个体成长过程中，通过教育、示范等方式不断引导
和强化个体的道德感，使其成为具有高尚道德品质的人。
理智感
理智感定义
理智感是在智力活动过程中所产生的情感体验，表 现为对认知活动的热爱、追求和满足感。它是推动 人们进行探索和创新的重要动力。
第八章 幼儿情绪与情感
五、幼儿情绪情感的培养
一 了解幼儿的情感需要并合理满足 二 了解关注幼儿的情绪反应，正确、及时地作 出回应 成人的情绪自控 三 教师采取积极的教育态度 肯定为主,多鼓励进步 耐心倾听孩子说话 正确运用暗示和强化
四 帮助孩子控制情绪 转移法 冷却法 消退法 五 创造各类能激发积极情绪和情感的活动 让幼儿充分体验
课堂练习
3.我国新的婴儿情绪分化理论是（B） 提出来的。 A陈鹤琴 B孟昭兰 C朱智贤 D王振宇 4.人的情绪多种多样，其中最积极情绪 的表现是（ A ） A笑 B哭 C恐惧 D愤怒
课堂练习
5.新生儿出生后肺部呼吸开始运作，气 流带动声带发出声音就是（ A） A哭 B笑 C喜悦 D恐惧 6.新生儿啼哭的主要原因有（ D） ①饿 ②冷 ③痛 ④活动被限制 A① B①② C①②③ D①②③④
保 持 高 度 的 自 信 心
我思故我在
要有进取心
学会和他人一块分享喜悦
学会和各种人愉快的相处
学会换位思考
学会宽恕
课堂练习
1.幼儿情绪分化理论认为，初生的婴儿只有 皱眉和哭的反应，这种反应是未分化的一 般性（ B ） A焦虑 B激动 C恐惧 D惊奇 2.原始情绪理论认为，新生儿有三种原始情 绪（ B ） ①喜 ②怒 ③怕 ④爱 A①②③ B②③④ C①③④ D①②④
课堂练习
7.新生儿的啼哭有一半的原因是（ D）引起的 ①饿 ②冷 ③痛 ④渴 A①② B②③ C③④ D①④ 8.婴儿在出生以后头三个月、在第一年中的傍 晚时分啼哭较多，这与（B）有关 ①母亲不知道何时喂奶 ②活动被限制 ③神经系统成长 ④睡眠周期调节困难 A①② B③④ C①③ D②④
情绪情感概述
情绪情感
是什么
第一节 情绪与情感概述
一、什么是情绪与情感
（一）情绪与情感的概念 情绪和情感是人对客观事物是否符 合自身需要而产生的态度体验。 如：考试成绩
■情绪和情感是由客观事物引起的。 ■情绪和情感是一种态度体验。 ■情绪和情感以需要为中介。
（二）情绪、情感和需要的关系
1、凡能满足人的需要符合人愿望的事物，就会使 人产生愉快、喜悦等积极的情绪和情感体验。 如：久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时 2、凡不符合个体需要或违背其愿望的事物，则会使 人产生郁闷、痛苦、厌恶、焦虑等否定的情绪情感体验。 如：考试失败，遭人误解。 3、 而那些与个体需要没有关系的事物，一般不会 引起人情绪情感体验。即所谓“无动于衷”。
情绪情感既可以推动，也可以阻碍人的认识过程的发 展。 如喜欢老师而某一门学科学的好
心晴——雨晴 心雨——晴雨
汪国真
有时，外面下着雨心却晴着； 又有时，外面晴着心却下着雨； 世界上的许多东西， 在对比中让你品味。 心晴的时候，雨也是晴； 心雨的时候，晴也是雨。
老 奶 奶 的 烦 恼
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
老奶奶忧愁： 雨天－－－小儿子的 洗 染 店 晴天－－－大儿子的 雨伞店
老奶奶乐呵呵： 雨天－－－大儿子的 雨伞店 晴天－－－小儿子的 洗染店
小故事
古时候，有两个秀才一起去赶考，路上他们遇 到一支出殡的队伍。 看到那口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立 即“咯登”一下，凉了半截，心想：“完了！ 真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺 材。”于是，心情一落千丈，走进考场，那个 “黑乎乎的棺材”也一直挥之不去，结果，文 思枯竭，把自己应有的能力没有发挥出来，最 后自然名落孙山。
第八章大学生情绪管理 《心理健康教育》课件
二、察觉情绪，并且接纳情绪
你是否认为一个成功的人不应该轻易流露情绪， 或者怕被人说你太情绪化而宁愿不要有情绪。 其实，真正的问题并不在情绪的本身，而在于 情绪的自我觉察和表达方式，如果能以适当的 方式、在适当的情境表达适度的情绪，便是健 康的情绪管理之道。
觉察你的情绪
常见的一些不合理的信念
①我必须被每一个认识的人喜欢； ②我必须有能力胜任工作，在所有有价值的领域成功； ③任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕； ④一个人应该担心随时可能发生灾祸； ⑤情绪由外界控制，自己无能为力； ⑥已经定下的事是无法改变的； ⑦一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案， 如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事； ⑧有些人很坏，必须为他们的所作所为受到严厉的责罚； ⑨逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多； ⑩要有一个比自己强的人做后盾才行。
三、培养积极情绪
（一）ABCDE情绪理论 通常人们会认为，人的情绪的行为反应Ｃ是直接由诱 发性事件Ａ引起的，即Ａ引起了Ｃ。 ＡＢＣ情绪理论则指出，诱发性事件Ａ只是引起情绪 及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的 信念、看法、解释Ｂ才是引起人的情绪及行为反应的 更直接的原因。 D即是一个用合理的信念驳斥、对抗不合理的信念的 过程，借以改变原有信念。 E即来访者经过D而产生的认知、情绪和行动上的改 善。
一、情绪的定义 情绪是人对客观事物是否符合主观需要而产生 的心理体验，是伴随着特定生理反应与外部表 现的一种心理过程。一般来说，情绪是由以下 四种成分组成的： 1 情绪的主观感受 2 情绪的外在表现 3 情绪的生理变化 4 情绪的认知过程
(情绪管理)第八章情绪与情感
第八章情绪与情感教学目的：通过教学使学生理解情绪、情感、，了解情绪、情感的关系、功能与种类，掌握挫折产生的原因及挫折对人心理的积极、消极影响，使学生学会如何正确面对挫折、如何进行心理调试。
教学重点：1. 情绪与情感的含义2. 情绪的种类3. 挫折教学难点：1. 情绪、情感的关系3. 挫折心理与调控教学方法：讲授法、讨论法、辩论法等课时安排：6第一节情绪、情感概述一、情绪、情感的概念（一）什么是情绪、情感情绪、情感是客观事物是否符合人的需要、愿望、观点而产生的内心体验。
情绪、情感作为一种主观体验，也是对客观现实的反映，它所反映的不是客观事物本身，而是具有一定需要的主体和客体之间的关系，在主客体关系中不是任何客观事物都能引起人的情绪、情感体验，只有当它与我们的需要、愿望、观点联系起来的时候，才能引起情绪、情感反映。
（二）情绪与情感之间的区别与联系1. 区别（1）情绪与生理需要相联系，人与动物共有。
情感与社会需要相联系，人所特有。
（2）情绪常用于表达感情的表现形式，具有较大的情景性、短暂性。
情感具有稳定性、深刻性（3）情绪带有更多的冲动性和外显的表现，并伴有机体的变化。
情感比较深沉、内隐，始终在意识支配的范围内进行。
（4）在儿童情感发展中，情绪出现在前，情感表现在后。
2. 联系（1）人所具有的高级情感可能以鲜明的爆发形式表现出来，表现为一种情绪。
（2）与生理需要相联系的情绪，由于社会内容的改变而改变了它原始表现形式上升为情感。
情绪和情感是可以区分的，它们各自有特定的含义，但这种区分是相对的，在现实具体人身上常常交织在一起，很难严格区分。
二、情绪、情感的生理变化和外部表现（一）情绪情感的生理变化随着情绪情感的发生，有机体会产生一系列的生理变化，这主要表现在呼吸系统、循环系统、消化系统和腺体活动的变化上。
这些变化可作为情绪状态变化的客观指标。
在不同的情绪状态下，呼吸的频率会发生明显的变化。
人平静时平均每分钟呼吸20次，高兴时每分钟呼吸17次，悲伤时每分钟呼吸9次，愤怒时每分钟呼吸40次，恐惧时每分钟呼吸高达64次。
组织行为学第八章 情绪和心境
心境
原因通常是总体的，不清晰 持续时间比情绪长 具有一般性 总体上不显露在表情上 本质是认知性
2.情感使我们失去理性吗？
• 越来越多的研究表明：情绪其实对理性思 考很重要。 • 我们的情绪会提供关于我们如何理解我们 周围的世界。如，一个管理者准备解雇一 个员工时，其决策既运用了思考的力量， 也运用了情感
Negative Moods are Highest • At the Beginning of the Week And show little variation throughout the day
9
6. 情感事件理论（affective events theory,AET）
情感事件理论认为，员工对于所发生的事情产生情 绪的反应，进而，这些反应影响他们的工作绩效 和满意度
第八章
情绪和心境
• 情感(affect)：是一种统称，包括人们体验到的所有情
感。
• 情绪（emotion）：是一种强烈的情感，它直接指向
人或物. • 特点：它是对人或事件的反映。表达的一种内心的情绪。
• 心境（moods): 是一种比情绪更弱并且经常（虽然并
总是缺乏背景刺激的情感） 特点：它并不指向事情或人
4.1. 人格
• 高情感强度的人，看伤悲电影时，会随着 剧情而大哭；看喜剧是，随着剧情而高兴 大叫 • 积极事件更可能影响外向的人积极心境和 积极情绪。 • 消极事件更可能影响低情绪稳定的人的消 极心境和消极情绪
Positive Moods are Highest • At the End of the Week • In the Middle Part of the Day
• • • • • • 1.选拨 2.决策 3.创造性 4.动机 5.谈判 6.客户服务 7.工作态度 8.工作场所中的越轨行为
情绪和心境ppt课件
第八章 人格和情绪
情绪（Emotion）
情感(Affect)包括人们体验到的所有范围的感情。 情感包含：情绪(Emotion)和心境(Mood)，前
者是一种强烈的情感，直接指向人或者物，后 者是比情绪更弱的缺乏背景刺激的情感。
情绪是对客体的反应，针对具体的客体，心境 不指向客体，当不关注作为背景的客体时，情 绪变为心境。
情绪的产生
●外部刺激 。 ●个体的信念决定了对外部刺激的反应和评价
情绪是主观的体验
。
情绪的价值
人天生有体会情绪的能力
人的“左眼偏好”，读懂面部表情 狗“左眼偏好”
没有情绪体验，导致虚无感 不能正常情绪表达剥夺人的理性能力
盖奇的故事
进化过程中情绪是人类生存的一种机制 情绪影响人的行为和健康 双胞胎的实验
决策和动机
决策和动机中充满了情绪色彩
领导,
有效的领导依赖情绪表达来传递信息，在变革过程中，领导者需要唤起员工的情绪
人际冲突 解决人际冲突往往需要重视其中的情绪问题
消极情绪可能带来行为偏差。员工主动采取行动打破既定的规范，并威 胁组织、成员或者两者兼有的利益（员工行为偏差， Employee deviance）
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 影响情绪的因素
性别差异；女性更多的表达情绪 组织、文化对情绪表达有限制影响。
*一般在组织中负面的情绪（愤怒、畏惧）不受欢迎，经
营有方的组织主要是远离情绪。--理性 *不同的文化对适宜的情绪要求不一致。
在组织中的应用
情绪智力
自我意识：体味自我情感的能力 自我管理：管理自己情绪和冲动的能力 自我激励：面对挫折和失败依然坚持不懈的能力 感同身受：体味他人情感的能力 社会技能：处理他人能力的能力 研究表明情绪智力是高成就者的关键品质
情绪（Emotion）
情感(Affect)包括人们体验到的所有范围的感情。 情感包含：情绪(Emotion)和心境(Mood)，前
者是一种强烈的情感，直接指向人或者物，后 者是比情绪更弱的缺乏背景刺激的情感。
情绪是对客体的反应，针对具体的客体，心境 不指向客体，当不关注作为背景的客体时，情 绪变为心境。
情绪的产生
●外部刺激 。 ●个体的信念决定了对外部刺激的反应和评价
情绪是主观的体验
。
情绪的价值
人天生有体会情绪的能力
人的“左眼偏好”，读懂面部表情 狗“左眼偏好”
没有情绪体验，导致虚无感 不能正常情绪表达剥夺人的理性能力
盖奇的故事
进化过程中情绪是人类生存的一种机制 情绪影响人的行为和健康 双胞胎的实验
决策和动机
决策和动机中充满了情绪色彩
领导,
有效的领导依赖情绪表达来传递信息，在变革过程中，领导者需要唤起员工的情绪
人际冲突 解决人际冲突往往需要重视其中的情绪问题
消极情绪可能带来行为偏差。员工主动采取行动打破既定的规范，并威 胁组织、成员或者两者兼有的利益（员工行为偏差， Employee deviance）
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 影响情绪的因素
性别差异；女性更多的表达情绪 组织、文化对情绪表达有限制影响。
*一般在组织中负面的情绪（愤怒、畏惧）不受欢迎，经
营有方的组织主要是远离情绪。--理性 *不同的文化对适宜的情绪要求不一致。
在组织中的应用
情绪智力
自我意识：体味自我情感的能力 自我管理：管理自己情绪和冲动的能力 自我激励：面对挫折和失败依然坚持不懈的能力 感同身受：体味他人情感的能力 社会技能：处理他人能力的能力 研究表明情绪智力是高成就者的关键品质