团体心理治疗理论与实践
樊富珉-团体咨询的理论与实践——大学心理咨询与教育指导丛书
近5年来发表团体心理咨询、网络依赖矫治、高校心理健康教育、大学生心理健康状况、华人文化与心理辅导等方面的学术论文80多篇
著作简述
《自杀及其预防与干预研究》
简介
汇集心理学、社会学、精神医学、法学、教育学等不同学科领域关于自杀现象发生规律研究、自杀预防研究、生命教育研究的最新成果：探索自杀预防的可能性和途径，讨论自杀干预和心理疏导，并为心理健康和教育人员提供预防自杀的方法，为全社会关心心理健康、珍爱生命，预防自杀提供科学参考
《心理健康—快乐人生的基石》（2002）
《大学生心理素质教程》（2002）
《大学生心理健康教育与心理咨询研究》（2001）
《心理咨询：理论与操作》（1998）
《大学生心理健康与发展》（1997）
《团体咨询的理论与实践》（1996）
《大学生心理咨询案例集》（1994）
《心理咨询治疗与测量》（1993）
5－2 团体指导者的角色
5－3 团体指导者的基本态度
5－4 团体指导者的职责与任务
5－5 团体指导者的伦理道德标准
6 团体咨询的组织与实施
6－1 团体咨询前的准备工作
6－2 团体成员的选择
6－3 团体咨询的起动与运作
6－4 团体咨询效果的评估
7 团体咨询的方法及其技术
7－1 团体咨询的一般方法
目录
前言
1 团体咨询综观
1－1 团体咨询与个别咨询
1－2 团体咨询与集体心理治疗
1－3 团体咨询的功能
1－4 团体咨询的特点
1－5 团体咨询的目标及原则
心理治疗的理论和实践方法
心理治疗的理论和实践方法心理治疗是一种通过提供心理支持和应用特定的治疗方法来帮助个体克服心理困扰和促进心理健康的治疗形式。
在心理治疗中，理论和实践方法起着关键作用，为治疗者提供了指导和框架。
本文将探讨心理治疗的主要理论和实践方法，并简要介绍其应用。
一、心理治疗的理论框架1. 心理动力学理论心理动力学理论强调个体内心的冲突和无意识心理过程对个体行为和经验的影响。
心理动力学治疗旨在通过揭示和解决无意识冲突，提高个体自我意识和认知，并促使个体的心理成长。
2. 认知行为理论认知行为理论认为个体的行为和情感受感受受到其认知和信念的影响。
认知行为治疗通过改变个体的负面思维模式和行为模式，帮助其产生良好的行为和情感反应。
3. 人本主义理论人本主义理论关注个体的主观体验和自我发展。
在人本主义治疗中，治疗师通过倾听和理解来建立亲密的治疗关系，并促使个体探索和实现自己的潜力。
4. 系统理论系统理论认为个体的行为和心理受到其所处的系统（如家庭、社会）的影响。
系统治疗通过调整和改善系统中的关系和动态，促进个体和系统的健康发展。
二、心理治疗的实践方法1. 谈话疗法谈话疗法是心理治疗的核心方法之一，它通过与治疗者展开开放和无偏见的对话来帮助其处理问题。
在谈话疗法中，治疗师倾听和理解治疗者的经历和感受，并提供支持和反馈。
2. 认知重构认知重构是认知行为治疗的关键技术之一。
它通过帮助个体识别和纠正负面和不合理的思维模式，以改善其情绪和行为反应。
认知重构可以包括自我监测、认知重构练习和替代性思维的培养。
3. 系统干预系统干预是系统治疗的核心方法之一。
它通过改变家庭、团体和社会系统中的关系和动态，促进系统的健康发展。
系统干预可以包括家庭治疗、群体治疗和社区干预等。
4. 心理教育心理教育是心理治疗的一种重要形式，它帮助个体了解心理健康和心理问题的知识，并提供有效的应对策略和技巧。
心理教育可以通过讲座、工作坊和书籍等方式传递。
5. 心理技能训练心理技能训练是一种通过训练个体特定的心理技能来提升其心理健康和应对能力。
团体心理辅导的理论与操作方案
团体心理辅导的理论与操作方案辅导教师：X X辅导时间：2 小时辅导地点：04 级心理学班教室辅导目的：通过本次辅导，使学生初步了解团体辅导的意义、团体心理辅导的理论、团体心理辅导的发展、团体心理辅导的方法、团体心理辅导的注意事项、团体心理辅导的展望。
团体心理辅导的理论与操作在当前学校的心理健康教育中，主要的方式有个别心理咨询 (电话、面谈或咨询室咨询) 、心理辅导活动课、心理辅导讲座等形式。
在发展性的心理辅导中，前二者占了主要方面。
在基层学校，往往有一些学生，如厌学、迷恋网络、考试焦虑、情绪抑郁或不善交往，孤独另类，很难进行有效地教育。
对于这些学生，个别心理咨询的群体效率不显著，一般的心理辅导课很难考虑到他们的特殊性和针对性，而团体心理辅导正是将这些有同质性问题的学生集中在一起，成立小组，相互鼓励，寻找自信，共同解决问题，一起成长。
笔者认为，团体心理辅导是当前就某一类学生进行辅导或发展指导的比较有效的方法和途径。
一、团体心理辅导的理论1、群体动力学理论说到团体心理辅导，自然会涉及到德国心理学家勒温( kurt lewen ,1890〜1947)的拓扑心理学的心理场理论。
勒温认为，人就是一个场，人的心理现象具有空间的属性，即人的行为是由场所决定。
用公式B= f ( P日来表示，其中B表示行为，P表示个人，E表示环境。
勒温非常重视生活环境中人行为的研究,他将场论的基本特征概括为：( 1)场是融行为主体及其环境为一体的整体；( 2)场是一个动力整体,具有整体自身独有的特征；( 3) 场的整体性在于场内并存事实的相互依存和相互作用关系。
另外,除了勒温外, 卡特赖特( D. Cartwright )、赞德( A.Zander )等还对群体内聚力(即群体对成员的吸引力和群体成员之间的吸引力, 以及群体成员的满意程度等) 进行了深入的研究, 注重团体咨询过程中团体氛围的创设。
是一种在行为主义刺激- 反应学习原理基础上发展起来的理论，着重阐明人是怎样在社会环境中学习的。
心理健康问题的团体治疗方法
在线团体治疗
要点一
总结词
在线团体治疗是一种利用互联网技术进行的心理健康治疗 方法，旨在通过线上平台实现跨地域的心理健康服务和支 持。
要点二
详细描述
在线团体治疗通常由专业的心理医生或心理咨询师组织， 利用互联网技术搭建线上平台，让不同地区的参与者能够 在线上参加团体活动和讨论。通过线上平台，参与者可以 随时随地获得心理健康服务和支持，避免了地域限制和交 通不便等问题。同时，在线团体治疗还可以借助互联网的 互动性和分享性，增强参与者的归属感和参与度，提高治 疗效果。
通过观察和模仿其他成员的行为，个体可以更好地理解自己的问题，并找到应对策 略。
团体治疗的优势与局限性
• 团体治疗可以促进成员之间的支持和合作，增强他们的社 会交往能力和自信心。
团体治疗的优势与局限性
01
局限性
02
03
04
团体治疗的效果可能因成员之 间的差异而有所不同，有些个
体可能无法从中受益。
团体治疗需要时间和耐心，因 为改变行为和思维模式需要时
心理剧
利用戏剧化的方式呈现生活中的场 景和问题，帮助团体成员在安全的 环境中探索和解决自己的心理问题 。
05
CATALOGUE
团体治疗的实践应用
学校团体治疗
总结词
学校团体治疗是一种针对学生群体的心理健康治疗方 法，旨在通过集体互动和分享，帮助学生解决心理问 题并促进其成长。
详细描述
学校团体治疗通常由专业的心理医生或心理咨询师组 织，针对学生常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑 等，设计相应的团体活动和讨论。通过集体互动和分 享，让学生们了解自己的问题并非孤立存在，从而减 轻心理负担。同时，通过互相支持和鼓励，帮助学生 建立自信心和积极心态，促进其健康成长。
团体心理辅导理论
THANK YOU
感谢观看
在团体初期，制定明确的规则和行为准则 ，如尊重他人、不进行人身攻击等，以确 保成员之间的和谐。
团体动力与个人成长的平衡
关注个体差异
在团体活动中，关注每个成员的个体 差异和需求，确保活动能够满足不同 成员的成长需求。
鼓励自我表达
鼓励成员表达自己的感受和想法，帮 助他们建立自信和自我认知。
引导反思
通过引导和提问，帮助成员反思自己 的行为和情感，促进他们的自我成长 和发展。
01
心理分析理论认为，人的内心存在着一种“无意识”的力量，它驱使着个体的 行为和情绪。通过深入探索个体的无意识，可以了解他们的内心需求和冲突， 从而帮助他们解决心理问题。
02
在团体心理辅导中，可以通过引导个体进行自由联想、释梦、移情等心理分析 技术来深入探索个体的内心世界，帮助他们解决那些隐藏在无意识中的问题。
根据评估结果，及时调整和改进团体活动方 案，以确保活动的针对性和有效性。
持续发展
鼓励成员在活动结束后继续保持联系和交流 ，以促进团体的持续发展和影响。
06
团体心理辅导案例研究
学生学业压力管理的团体心理辅导
总结词
通过团体心理辅导，学生可以学习如何正确应对学业压力，树立积极的学习态度和应对策略，增强心理素质和自 我调节能力。
团体心理辅导的应用领域
学生群体
学术成绩提升
团体心理辅导可以通过增强学生的学习动力、改善学习习惯和情绪 管理，有助于提高学术成绩。
社交技能培养
团体心理辅导为学生提供了学习社交技能的平台，通过角色扮演、 小组讨论等方式，增强学生的沟通能力和解决问题的能力。
心理健康促进
团体心理辅导可以帮助学生认识和解决自身存在的心理问题，提高自 信心和自我认知，促进心理健康。
团体心理治疗
团体心理治疗团体心理治疗作为一种心理健康治疗的形式，在近年来越来越受到广大患者和专业人士的重视。
团体心理治疗通过组建小组，在安全、支持性的环境中，让成员与其他人分享自己的经历、困惑和挑战，以促进个人心理健康的增长和自我实现。
在本文中，我将详细探讨团体心理治疗的定义、原理和应用，并通过临床案例来说明它的价值和效果。
首先，团体心理治疗是指在临床心理学领域中，以小组为单位进行的一种治疗形式。
与个体心理治疗不同，团体心理治疗将多个患者组合在一起，他们可以分享彼此的情感、经验和观点，以更好地理解自己和他人。
团体心理治疗通常由专业的心理治疗师或心理学家主导，并遵循特定的治疗程序和原则，以帮助患者达到心理健康的目标。
团体心理治疗的原理是基于人类的社交需求和心理学理论。
人类是社会性的动物，个体的心理健康和幸福与社交关系密切相关。
通过参与团体，患者可以建立支持系统、分享资源和获得他人的理解和支持。
此外，团体治疗还提供了一个安全的环境，让患者在他人的陪伴中面对自己的困惑和挑战，从而促进个人的成长和变革。
在团体心理治疗中，治疗师通常会根据患者的需求和问题，选择合适的治疗方法和技术。
常见的团体心理治疗方法包括：心理教育、情绪调节、认知疗法、行为疗法、艺术治疗等。
这些方法的选择取决于患者的个体特点、治疗目标和团体成员之间的关系。
治疗师会根据团体的动态和进展，调整治疗策略，以确保治疗的有效性和安全性。
团体心理治疗在很多病症和问题上都有良好的应用效果。
例如，在焦虑症和抑郁症方面，团体治疗可以帮助患者减轻焦虑和抑郁的症状，提高情绪调节和应对能力。
在创伤后应激障碍方面，团体治疗可以帮助患者恢复对世界的信心，减少幻觉和噩梦的困扰。
在人际关系问题上，团体治疗可以帮助患者建立健康的沟通和亲密关系，改善人际互动和社交技巧。
在成长和发展方面，团体治疗可以帮助患者建立自我认同和个人价值观，增强自尊和自信。
为了更好地说明团体心理治疗的价值和效果，我将通过一个临床案例来具体展示它的应用过程和成果。
心理辅导的理念与实践
认知主义理论
总结词
关注个体对世界的认知和思维模式
详细描述
认知主义理论认为人的思维和行为受其认知过程所影响，心理辅导的目标是帮助个体调整不合理的认知模式，建 立积极的思维方式和行为习惯。该理论强调对个体认知过程的了解、分析和干预，通过认知重构来促进个体心理 健康。
和挑战。
总结词
持续的鼓励与支持有助 于来访者建立积极的自
我形象和成长动力。
04
心理辅导的应用领域
学生心理辅导
学生心理辅导是指针对学生开展的心理健康教育和心理疏导活动，旨在帮助学生解 决学习、生活和情感方面的困扰，提高心理素质和应对能力。
学生心理辅导的具体内容包括：心理咨询、心理测评、心理疏导、心理健康教育等， 形式包括个体辅导和团体辅导。
职业心理辅导的目标是帮助职场人士建立正确的职业观念，提高自我调 节能力，培养积极心态和良好的工作习惯，促进个人和组织的共同发展。
家庭心理辅导
家庭心理辅导是指针对家庭成员开展的 心理健康教育和心理疏导活动，旨在帮 助家庭成员解决家庭关系、亲子教育等 方面的困扰，提高家庭和谐和幸福感。
家庭心理辅导的具体内容包括：家庭沟 通、家庭教育、家庭关系调适、家庭危 机干预等，形式包括个体辅导和团体辅
专业人才短缺
目前心理辅导专业人才数量不足，难 以满足社会的广泛需求。
传统观念影响
由于行业标准和监管机制的缺失，心 理辅导服务质量存在差异，难以保证 服务效果。
发展趋势与展望
技术应用与创新
随着科技的进步，心理辅导将 结合人工智能、大数据等手段，
团体咨询的理论与实践
（8）可以使学生获得安全感，加强信心。 ）可以使学生获得安全感，加强信心。 (9)提供接近咨询员的机会。 提供接近咨询员的机会。 提供接近咨询员的机会 (10)综合各种教育经验以获得最大的利 综合各种教育经验以获得最大的利 益。 (11）松弛学生的紧张和不安。 ）松弛学生的紧张和不安。 (12）咨询员和教师的工作将更加有效。 ）咨询员和教师的工作将更加有效。
团体咨询的理论与实践
团体咨询是在团体情境下进行的一种心 理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用， 理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用， 促使个体在交往中通过观察、学习、体验， 促使个体在交往中通过观察、学习、体验， 认识自我、探讨自我、接纳自我， 认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善 与他人的关系，学习新的态度与行为方式， 与他人的关系，学习新的态度与行为方式， 以发展良好的适应的助人过程。 以发展良好的适应的助人过程。团体咨询的 特色在于培养人的信任感和归属感， 特色在于培养人的信任感和归属感，由对团 体的信任到信任周围的其他人， 体的信任到信任周围的其他人，由对团体的 归属感扩大到对学校、 归属感扩大到对学校、社会及国家的认同感 和归属感。 和归属感。由于团体咨询的独特之处和肯定 的效果， 的效果，在国外及我国的港台地区已得到广 泛的发展，应用于学校、企业、医院、 泛的发展，应用于学校、企业、医院、社区 等各个领域。 等各个领域。
①团体为个人提供了一面镜子。 团体为个人提供了一面镜子。 ②成员可从其他参加者和指导者的反馈中获得 益处。 益处。 ③成员接受其他参加者的协助，也给予协助。 成员接受其他参加者的协助，也给予协助。 ④团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。 团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。 ⑤团体情境鼓励成员做出承诺并用实际行动来 改善生活。 改善生活。 ⑥团体中的互动行为，帮助成员了解他们在学 团体中的互动行为， 习上、家庭上的功能， 习上、家庭上的功能，并显示出如何追求在社 会上的地位。 会上的地位。 ⑦团体的结构方式可以使成员得到归属的满足。 团体的结构方式可以使成员得到归属的满足。
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团体心理治疗理论与实践
团体心理治疗理论与实践(The Theory and Practice of Group Psychotherapy) Irvin D.Yalom
李鸣等译
治疗体验可以分为以下11个主要的因子:
1.希望重塑(instillation of hope)
2.普遍性(universality)
3.传递信息(Imparting information)
4.利他主义(Altruism)
5.原先家庭的矫正性重显(the corrective recapitulation of the primary family group)
6.提高社交技巧(Development of socializing techniques)
7.行为模仿(imitative behavior)
8.人际学习(Interpersonal learning)
9.团体凝聚力(Group cohesiveness)
10.宣泄(Catharsis)
11.存在意识因子(existential factors)
第二章人际学习
人际关系的重要性。
Sullivan认为，人格的形成可看做个体与生活中重要人物相互作用的产物。
人际扭曲，当个人同他人产生联系时，常常不是以他人的现实属性为基础，而完全或主要以自己的与早年经历有关的想象为基础，这样就容易产生有害的扭曲。
自我应验预言。
矫正性情感体验
在病人统一的情形下，使病人暴露于他过去不能处理的情感经历中，然后帮助病人经历矫正性情感体验。
理性是治疗改变过程中的核心部分，并非可有可无。
团体是社会的缩影。
团体不仅是一个社会缩影，使成员的适应不良性行为清晰地展现出来，而且它还是一个实验室，常常十分清楚地显示出行为的意义和动力。
识别社会缩影中的行为模式。
辨认出病人重复出现的社会不良的人机模型。
寻求持续且反复多次出现的反应类型。
团体远比外面的世界更真实。
第三章团体凝聚力
个体首要的任务是自我扩展:检验以前拒绝察觉的感受与体验。
根据经验，寻求心理专业人士帮助的个体，通常有两个重要的原因:1是建立并维持有意义的人际关系;2是维持个人的价值感。
第四章疗效因子的整合
三个最有益的疗效因子:人际获取，自我了解及宣泄。
人际获取是指个体从别人处得知自己如何被看待。
第五章治疗师的基本任务
所有专业技术的基础是:治疗师和病人间必须建立持续的、正性的关系。
治疗师对一个病人的基本姿态必须是关系、接纳、真诚、投情。
三种治疗技术:1是团体的创立于维系;2是文化的建立;3是激活“此时此地”并予以阐释。
试着把团体的责任转给成员，而不是治疗师。
除非成员能充分自我坦露，否则他们不可能从团体治疗中获益。
我采取的规范是，告诉成员们自我袒露的必须的，但是他们可以依照自己的步调来进行。
当一个成员袒露了秘密，治疗师必须帮助其袒露更多相关的水平而非垂直的讯息。
自我袒露必然是一种人际间的互动，重要的不是袒露了自己，而是一个人在和他人关系的网络中，袒露了重要的事情。
病人决不能因为自我坦露而受损害。
只有在形成稳固的安全感和支持感后，方能容忍冲突产生。
在开始阶段可以介入终止冲突。
第六章治疗师如何运作于此时此地
此时此地所产生的效用有两方面构成:一方面是体验性:团体中的即时事件，比同时发生于团体之外或以往发生的事件都更为优先。
这种聚焦于此时此地的感受做法，大大促进了每位成员的社会缩影的产生与发展。
第二个方面是历程阐释，即必须对体验的过程予以确认、检视并予以理解。
必须超越纯粹的体验而致力于体验的整合。
此时此地的有效运用有两个步骤，团体存在于此时此地体验中，同时也回顾体验历程;形成一个自我反省的循环，来检视刚才发生于此时此地的行为。
在互动式心理治疗中，历程也具有特殊的意义，它代表彼此互动的个体之间的本质关系。
强调历程取向的治疗师，最关心的并非是病人言辞的内容，而是他“如何”以及“为何”发表这样的言辞，尤其是用“如何”及“为何”来阐释该病人与他人的关系状况。
治疗师必须聚焦于言辞的隐含讯息方面(包含了两个互动个体间关系特性的信息)。
当一个问题你已经知道答案时，问题便不再成为问题。
历程评论会破坏专断的权威结构。
一个结构中的权威机构越大，则对于历程进行公开评论的警戒越严(例如，军队或)
要小心一些分类式或定格式的用语。
成员会拒绝接受概括性的指控，每个人远比一种标签或数种标签的混合来的复杂。
历程评论:理论概述
要以冷静的态度来看整个诠释性评论。
针对每一项诠释评论问一个简单而根本的问题:“这项诠释和历程评论，将怎么样帮助一位病人去改变,”
能够付诸行动，并将意图和决心转变成行动的一种心灵动力，即是意志。
意志是一个人心里的主要责任原动力(responsible mover)。
当代分析取向的心理学强调我们行为中的不负责原动力(irresponsible mover，即潜意识的动机和驱动力) 改变者若想改变应接受以下前提:1.只有我能够改变我为自己所创造的世界。
2.改变没有危险性。
3.为了获得我真心想要的东西，我必须改变。
4.我可以改变，我有力量。
解释在心理治疗中的主要功能在于提供病人一种主宰感。
对于同一个问题，治疗师可能会给予病人许多不同的诠释，任何一项诠释都可能来自不同的
参考架构，而每一项诠释都可能是正确的。
弗洛伊德学派、荣格学派、完形、超个人、认知、行为解释等各项说法，可能同时都是正确的;不论反对声浪有多高，都没有任何一项具有充足的依据，毕竟他们都是都是建立于想象中虚拟的架构之上。
它们都表示:“由你的表现(或感受)来看，某种现象仿佛是正确的。
”超我、本我、自我;原型;阳性特质;内化客体;夸大的自我与全能的目标;父母、孩童及成人状态，没有一项是真正存在的。
他们都是虚构的，是为了语意表达方便而创造的心理学架构，他们只能凭借说服力的良莠来辩证存在。
难道我们就因此而放弃做明确、缜密的诠释吗,并非如此，只是我们必须认清诠释的目的和作用。
有些诠释或许优于另一些，但是并非因为他们比较深刻，而是因为他们具有较大的说服
力，较为可信，能提供较多的掌握程度，因而较为有用。
很明显地，诠释必须符合接受者的需要。
解释本身必须与病人所属社会的价值观和参照构架一致。
“如果一种占星术、巫术或神奇的解释能够提升一种控制感，进而促成个人内在的改变，那么它就是一项有效的解释。
” 有三点与诠释密切相关的重要概念分别是:运用过去、团体诠释和移情。
第七章治疗师:移情与透明度(自我暴露)
较严格的定义认为，移情是患者对治疗师的某种心理状态，它之所以产生，是因为患者将其先前生命中对于重要人物的感觉、想法等等置换到治疗师身上。
治疗师的到来会唤起各个成员早年时对于成年人、教室和考核者的复杂感觉。
弗洛伊德认为团体的凝聚力乃源自于大家都想成为带领者最喜爱的那一个人。
在治疗过程中，成员攻击的是带领者所扮演的角色，是带领者所被投射的角色，而不是他本人。
宗教上的投射理论，也即我们将自己的欲望与需求投射到上帝身上，构建起上帝的形象，以避免产生存在的恐惧。
有许多原因使成员不现实的看待带领者。
1.来自于先前某个客体的情感产生移情或置换现象;2.将面对权威时的冲突心态投射在治疗师身上;3.是一种倾向，想把治疗师的身上加入超凡的特质，以便把治疗师当做对抗存在焦虑的避风港。
促进移情的解决有两个主要的方法:一致性确认(其他成员是不是对治疗师有一致性共识)和提升治疗师的透明度(自我暴露)
治疗师在接受反馈时，有一些有用的通则，尤其针对负性反馈:1.认真的接受。
2.获得一致性确认:发掘别的成员的感受。
3.检视你的内在体验:这个反馈适切吗,。
要注意的是，这些袒露都是团体的此时此地的一部分，我倡导的治疗师在治
疗时段的此时此地中，真诚地与成员相联系，并不是指治疗师要详细地透露他们的过去与现在。
第八章病人的筛选
剔除不合适的病人。
第九章治疗团体的组合
社会缩影理论的基本假设是，团体被视作一个宏观社会的缩影，病人被鼓励去发展新的人机互动模式。
我提议把凝聚力作为治疗团体组合时的首要指导原则。
第十章团体的创建
封闭式团体:一旦开始不再接受显得成员，并按照预定的次数进行;开放式团体:保持一定团体规模，有人离开，就会有新成员进来。
没有治疗期限。
个别治疗50分钟，团体治疗为80~90分钟。
互动式治疗团体规模以7~8人为最佳，而5~10人是一个可以接受的范围。
第十一章团体治疗的开始。