如何处理职场人际关系
处理职场中的人际关系问题的方法
处理职场中的人际关系问题的方法在职场中，人际关系问题是经常出现的挑战。
无论是与同事、上级还是下属的沟通和相处，都需要一种有效的方法来处理问题，以保持良好的工作氛围和合作关系。
以下是一些处理职场中人际关系问题的方法：1. 提升沟通技巧良好的沟通是解决职场人际关系问题的关键。
首先，要倾听并尊重他人的意见和看法，不要中断或打断对方。
其次，使用肯定性语言，以积极的态度表达自己的需求和观点。
同时，学会表达自己的观点时要避免使用攻击性的语言或姿态。
通过有效的沟通，可以避免误解和冲突的产生。
2. 建立信任和尊重信任和尊重是良好人际关系的基石。
要建立信任，首先要保持诚实和守信，遵守工作承诺，并及时沟通任何问题或变动。
同时，要尊重他人的个人空间和时间，并尊重他们的观点和决策。
通过建立信任和尊重，可以增进合作关系，减少冲突和不信任的发生。
3. 解决冲突的能力冲突在职场中是难免的，但是如何妥善解决冲突是至关重要的。
在解决冲突时，首先要冷静下来，避免情绪化的反应。
其次，要倾听对方的观点，并试图找出共同的利益点。
寻求中立的第三方帮助，如人力资源部门或专门的调解员，也是解决严重冲突的一个有效方法。
通过适当的解决方法，可以避免冲突升级并找到双赢的解决方案。
4. 培养团队合作精神在职场中，有时需要与不同背景和意见的人一起工作。
要处理好人际关系问题，可以培养团队合作精神。
首先，要积极参与团队活动，分享自己的经验和专业知识。
其次，要学会在团队合作中尊重他人的贡献，并学会给予别人赞扬和认可。
团队合作可以促进良好的人际关系，加强合作意识和效率。
5. 寻求帮助和支持当遇到困难或人际关系问题时，不要独自承担压力。
寻求他人的帮助和支持可以解决问题并减轻负担。
可以向同事、朋友或专业顾问寻求建议和意见。
同时，要学会承认自己的错误，并尝试改正和成长。
通过寻求帮助和支持，可以更好地解决职场中的人际关系问题。
处理职场中的人际关系问题是一项需要技巧和耐心的任务。
如何改善职场人际关系
如何改善职场人际关系职场人际关系是工作中非常重要的一环，良好的人际关系可以有效促进团队合作，提高工作效率。
然而，由于各种原因，职场人际关系往往会出现紧张、冲突等问题。
为了改善职场人际关系，我们可以采取以下几种方法：1. 建立积极的沟通方式良好的沟通是改善职场人际关系的基础。
我们应该学会主动与同事交流，倾听他们的观点和意见，理解他们的需求。
在交流过程中，要保持互相尊重和耐心，不断提高自己的语言表达能力，避免使用冷漠或攻击性的语言。
2. 培养共同利益和目标共同的利益和目标可以凝聚团队的力量，增强合作的动力。
在职场中，我们可以积极参与并支持团队的项目和计划，主动与同事合作解决问题。
同时，也要善于与同事分享自己的经验和知识，互相帮助，相互促进共同进步。
3. 尊重他人的差异和特点每个人都有自己的独特性格和工作方式，我们应该尊重他人的差异，并学会与之相处。
要善于观察和体谅他人，理解他们的需求和困难，并积极提供帮助和支持。
同时，也要学会容纳他人的不足和错误，友善地给予建设性的批评和指导。
4. 培养团队合作意识在团队中，我们应该树立团队合作的意识，认识到个人的成功离不开团队的支持。
要积极参与团队的讨论和决策，主动承担责任并尽力发挥自己的潜力。
同时，也要鼓励和支持他人的成长，共同促进整个团队的进步。
5. 解决冲突和困难在职场中，难免会出现冲突和困难。
我们应该学会以积极的态度去解决问题，沟通并协商找到最佳解决方案，并尽量避免让冲突升级影响到整个团队的氛围。
在处理冲突时，要客观公正，站在对方的角度思考问题，并始终保持冷静和理性。
6. 建立良好的职场形象一个良好的职场形象可以赢得同事的尊重和信任。
我们应该注重自己的仪表和言行举止，穿着得体，语言得当。
要始终保持积极向上的态度，以身作则，成为他人学习和借鉴的榜样。
总之，改善职场人际关系需要我们付出一定的努力和时间。
只有建立良好的沟通方式、培养共同利益和目标、尊重他人的差异、培养团队合作意识、解决冲突和困难、建立良好的职场形象等方面取得进展，才能实现职场人际关系的改善。
职场中处理人际关系的方法
职场中处理人际关系的方法引言在职场中，与他人建立良好的人际关系是十分重要的，它不仅能带来更好的工作氛围，还能提升工作效率和个人职业发展。
然而，由于每个人的性格、背景和价值观不同，人际关系也可能会出现各种挑战和冲突。
为了处理好职场中的人际关系问题，本文将介绍一些有效的方法和技巧。
1. 建立积极的沟通习惯在职场中，积极主动地与同事、上司和下属进行沟通非常重要。
良好的沟通有助于解决误解和问题，增进相互之间的了解和信任。
以下是几点建议：•主动倾听：在与他人交流时，要全神贯注地倾听对方的观点和意见。
不要打断对方，而是等对方发完言再进行回应。
这样可以表现出对对方的重视和尊重。
•表达清晰：在沟通时，要用清晰简洁的语言表达自己的意思。
避免使用模棱两可的词汇和表达方式，以免引起误解。
•尊重多样性：职场中的人员来自不同的文化背景和价值观，要尊重彼此的差异。
避免做出歧视性言论或行为，以免引起冲突。
2. 建立良好的合作关系在团队工作中，与同事之间的合作关系是至关重要的。
以下是几点建议：•互相支持：在团队中，要乐于给予他人帮助和支持。
当有同事需要帮助时，应主动提供帮助，并且愿意倾听和纳入他们的意见和建议。
•公平分配任务：在团队合作中，要公平地分配任务。
避免将任务集中在某个人身上，以免引起不满和不公正的感觉。
•协商解决冲突：如果与同事之间出现冲突，应尽量通过协商和妥协的方式来解决问题。
避免争执和争吵，这样只会加剧矛盾。
3. 建立良好的上下级关系与上司和下属之间的关系也是职场中需要重视的一点。
以下是几点建议：•尊重上司：对上司要尊重和信任，遵守工作规定和流程。
及时汇报工作进展和问题，并积极接受上司的建议和反馈。
•帮助下属：作为上级，要关心和支持下属的工作和成长。
为下属提供必要的培训和指导，并及时给予反馈和认可。
•建立良好的沟通渠道：与上司和下属之间建立良好的沟通渠道非常重要。
定期进行工作会议和评估，及时解决问题和调整工作方向。
怎么处理好职场人际关系的十个方法
怎么处理好职场人际关系的十个方法在职场上，人际关系的好坏往往能决定一个人的职业生涯和工作成就。
处理好职场人际关系不仅能提高工作效率，还能增加自身的职业发展机会。
下面是处理好职场人际关系的十个方法：1.建立良好的沟通渠道：与同事和上司之间保持开放的沟通渠道，及时沟通工作中的问题和意见，避免信息不畅通导致误解和冲突。
2.尊重他人：尊重他人的观点和意见，尊重每个人在工作中的角色和职责。
不要有轻视和歧视他人的言行。
3.合作与帮助：在团队中积极合作，与同事互助互补、分享资源和经验，共同努力完成团队目标。
4.避免办公室政治：在职场中，不要参与或讨论办公室政治，尽量保持中立和公正的立场，专注于工作本身。
5.保持积极的态度：无论面对困难还是压力，都要保持积极的态度，勇于面对挑战，以乐观的心态解决问题。
6.尽职尽责：认真履行自己的工作职责，按时完成工作任务，不给他人添乱或拖累团队。
7.遵守规则和礼仪：遵守公司和职场的规则和礼仪，不做违规违纪的事情，保持良好的职业道德操守。
8.避免与同事竞争：在团队合作中，不要过分追求个人利益和成就，避免与同事之间形成激烈的竞争关系。
9.善于倾听：在工作中，善于倾听他人的意见和建议，不要过于自我中心，尊重他人的感受和需求。
10.适时表达心意：对于帮助和支持过自己的同事，应适时表达感谢和赞美，以加强彼此之间的友好关系。
总之，处理好职场人际关系需要保持良好的沟通、尊重他人、合作与帮助、避免办公室政治、保持积极的态度、尽职尽责、遵守规则和礼仪、避免与同事竞争、善于倾听和适时表达心意。
通过这十个方法的实践，可以建立良好的职场人际关系，促进个人的职业发展和成就。
如何处理职场中的人际关系
如何处理职场中的人际关系人际关系在职场中是非常重要的，它直接关系到个人的工作效率、发展前景以及心理健康等诸多方面。
为了处理好职场中的人际关系，以下是一些方法和建议：1.建立良好的沟通：沟通是处理人际关系的基础。
要保持积极的沟通，包括倾听他人的意见和想法，理解他们的观点，表达自己的想法清晰和明确。
避免使用冲突和攻击性的语言，而要采用积极和建设性的语言。
2.建立信任和尊重：信任和尊重是建立良好人际关系的核心。
要尊重他人的观点、意见和权利，不批评和抱怨他们。
同时，要保持承诺和信守承诺，展现诚信和可信的品质。
3.避免办公室政治：办公室政治是一种不健康的行为，会导致矛盾和不信任。
保持公平公正，避免参与谣言和八卦，不搞小圈子和趋炎附势。
要专注于个人工作，表现出色，并与所有同事保持积极的合作关系。
4.处理冲突：冲突在职场中是不可避免的，但重要的是如何处理它们。
首先，要尽量避免情绪化的反应，保持冷静和理性。
然后，明确冲突的原因和利益，寻找共同的解决办法。
最后，当冲突无法避免时，可以寻求帮助，如向上级或人力资源部门寻求调解。
5.培养团队精神：在一个团队内工作，团队精神是非常重要的。
要与同事合作，共享信息和资源，互相支持和帮助。
避免争功和嫉妒，学会与他人合作和分享成功。
6.保持职业形象：维持良好的职业形象对人际关系至关重要。
要保持整洁和得体的着装，遵守规章制度和职业道德。
此外，要努力提升自己的专业知识和技能，展示自己的价值和能力。
7.积极参与社交活动：参加工作场所的社交活动是一个很好的机会去建立和加强人际关系。
参加团队建设活动、聚餐和庆祝等活动，提高与同事的熟悉度和信任度。
总之，处理职场中的人际关系需要时间和努力。
通过良好的沟通、建立信任和尊重、避免办公室政治、处理冲突、培养团队精神、保持职业形象以及积极参与社交活动等方法，可以促进一个积极和协调的工作环境。
这不仅有助于个人的职业发展，也有助于组织的成功。
如何在职场建立良好人际关系
如何在职场建立良好人际关系在当今竞争激烈的职场环境中，建立良好的人际关系是成功的关键之一。
无论是与同事、领导还是合作伙伴之间的关系，都对个人的职业发展和工作效率产生着重要影响。
因此，如何在职场建立良好人际关系成为了许多职场人士追求的目标。
本文将从几个方面探讨在职场中建立良好人际关系的方法和技巧。
1. 建立信任信任是人际关系中最基础也是最关键的因素之一。
要建立良好人际关系，首先就需要建立起彼此之间的信任。
在与同事交往时，要言行一致，言出必行，这样才能让他人对你有信任感。
同时，要多与同事交流沟通，了解他们的需求和想法，积极倾听他人，表现出真诚和善意，从而树立起良好的信任基础。
2. 尊重他人在与他人相处时，尊重是十分重要的。
尊重他人的观点、意见和价值观，不轻易批评或贬低别人。
尊重可以促进良好的人际关系，让他人感受到被尊重的重要性，从而建立起互相尊重的关系。
在工作中，要避免冲突和争执，尊重他人的选择和决定，保持礼貌和友善，这样才能在职场中建立起良好的人际关系。
3. 合作与分享在职场中，合作是很常见的。
与同事或团队成员合作，共同完成工作任务，可以增进彼此之间的了解和信任。
要善于倾听他人的意见，与他人分享信息和资源，共同探讨问题并找到解决方案。
通过合作与分享，可以建立起互相支持与信任的人际关系，促进团队的协作和工作效率。
4. 积极思维在职场中，积极的心态和思维方式对建立良好人际关系起着积极的作用。
保持乐观和积极的态度，对待工作中遇到的挑战和困难，不断学习和进步，这样会赢得他人的尊重和认可。
同时，要学会感恩和帮助他人，在他人需要帮助时伸出援手，共同成长和进步，这样可以在职场中获得更多支持和信任。
5. 谦卑和包容谦卑和包容是建立良好人际关系的重要品质。
要虚心接受他人的批评和建议，不自以为是，不轻易得罪他人。
在与不同背景和性格的人相处时，要学会理解和包容他人，要尊重不同的观点和看法，不强求他人接受自己的观点。
通过谦卑和包容，可以建立起和谐友好的人际关系，实现共赢共享的工作环境。
如何在职场中管理人际关系
如何在职场中管理人际关系在职场中，良好的人际关系是事业成功的重要基石。
它不仅能让我们的工作环境更加愉快，还能提升工作效率，为职业发展创造更多机会。
那么，如何在职场中有效地管理人际关系呢？首先，要学会倾听。
倾听是建立良好人际关系的基础。
当同事与你交流时，给予他们充分的关注，放下手中的工作，眼神专注地看着对方，认真聆听他们的话语。
不要急于打断或者发表自己的意见，而是先理解对方的观点和感受。
通过倾听，你能更好地了解同事的需求和想法，这有助于在日后的工作中更好地配合。
保持真诚和友善也是至关重要的。
以真心对待同事，不要戴着面具做人。
在与同事交往中，展现出真实的自己，让他们感受到你的诚意和温暖。
一个真诚的微笑、一句贴心的问候，都能拉近彼此的距离。
遇到同事需要帮助时，主动伸出援手，不要计较个人得失。
沟通是职场人际关系的桥梁。
清晰、准确地表达自己的想法和观点，避免产生误解。
注意说话的语气和方式，不要过于强硬或者软弱。
在沟通中，要尊重他人的意见，即使存在分歧，也应以理性的态度进行讨论，而非激烈的争吵。
学会换位思考，从对方的角度看问题，这样能让沟通更加顺畅和有效。
学会赞美和鼓励他人。
每个人都渴望得到认可和赞扬，发现同事的优点和长处，并及时给予肯定和赞美。
这不仅能增强对方的自信心，还能让对方对你产生好感。
但赞美要真诚，不要过于浮夸，否则会让人觉得虚伪。
尊重他人的隐私和个人空间。
不要过分好奇同事的私人生活，也不要随意传播他人的隐私。
在工作中，保持适当的距离，给彼此一定的独立空间，这样能让关系更加舒适和持久。
控制自己的情绪也非常关键。
职场中难免会遇到一些不如意的事情，不要轻易在同事面前发脾气或者抱怨。
保持冷静和理智，以平和的心态处理问题。
如果因为工作上的事情产生了负面情绪，可以选择在合适的时间和地点进行释放，不要让情绪影响到与同事的关系。
此外，积极参与团队活动也是增进人际关系的好方法。
通过团队活动，能更好地了解同事的性格和特点，增强团队凝聚力。
职场人际关系处理技巧
职场人际关系处理技巧人际关系无论在生活中还是工作中都特别重要，我们应当如何处理困难的人际关系呢?下面是我给大家搜集整理的应当如何处理困难的人际关系文章内容。
盼望可以协助到大家!我们应当如何处理困难的人际关系一是挚友同事之间要经常走动，通过相互走动加深情感，通常状况下走动的越多情感越深。
二是要擅长言谈这是沟通情感的重要形式，言谈即须要丰富的学问又须要娴熟的语言技巧，交谈时要依据状况敏捷多变确定话题，遇到什么样的状况就说什么样的话，见到工人聊机器，遇到农夫聊种地，遇到女性聊穿衣，参拜老人啦过去，领导接见谈工作提建议，这样，你就简单接近挚友，并有共同语言，同时，言语要真诚恳在，不能大吹大擂，说谎扯皮，给人一种信任感。
三是要擅长协助他人，对于挚友的家庭生活和工作事业等方面的困难能帮的侧帮，能办的的侧办应尽力而为。
在与挚友交往时应小事不计较，大事讲原那么，不高敖自大，同等待人，善取别人之长，这样，别人就觉的你守信用，易接近，你才有好的人缘和挚友。
我们应当怎样提高自己的人际交往实力1、放宽心态、放开胆子：许多人都是受自己的心态影响了，没自信，胆子小，不敢跟人打交道，怕别人不喜爱自己，所以始终畏畏缩缩不敢接触生疏人，导致总是在原地踌躇，怨天尤人，所以必须要放开胆子，想想就是一个人而已，没什么好怕的，去尝试接触，就算被别人拒绝又怎么样，当是一个历练了，没什么大不了的。
2、微笑对人：无论是相识的或是不相识的，在接触的时候必须要微笑面对，让人知道你对相识他或是跟他交谈你很开心，微笑也是对人友善的表达，让别人感受到你的诚意。
3、不行当面抨击别人：在与人交际的过程中，除非对方紧要损害了你的利益或是言辞带有轻视的，不然就不要当面抨击别人。
正常的交往中，看法不合很常见，假设是一不合就相互肆骂，那就不会有其次次的见面和深化了解，只会是多一个相互看不顺眼的人而已，总是如此，人际关系奄奄一息，所以能谅解的地方要谅解，即表现了自己的大度，也给人留了好印象，觉得这个人挺不错，不会随意就发脾气，值得再次了解视察。
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人际关系的主要障碍
有一只流浪狗，无意间闯进一间四壁都镶 着玻璃镜的屋子。突然看到很多的狗同时出现， 他大吃一惊，这只狗便齜牙裂嘴，发出阵阵低 沉的吼声。而镜子里所有的狗看来也都十分生 气，每只狗的脸上也出现怒吼的面孔来。这只 狗一看，简直吓坏了，不知所措，开始绕着屋 子跑起来，一直跑到体力透支，倒地死亡。
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如果生活充满否定句
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建立良好人际关系的原则
• • • • 敞开自己 要有宽广的胸襟，接纳、欣赏与自己不同类型的 人和不同见解的观点。（实作演练：媳妇和女儿） 透过利益分享，主动积极地协助周围需要帮忙的 人，不仅「利己」也能「利他」，达到双赢的局面 。（实作演练：「利己」「利他」思维） 要塑造自己使具有专业的形象，亦即要诚恳不虚 伪、负责不推卸、热心不冷漠、自信不畏缩，而能 够不断地从身上散发出吸引人亲近的气息。 要常面带微笑，总是以笑脸迎人，而不是拒人于 千里之外。（实作演练：微笑）
封闭自己 • 无法和他人轻松愉快的 交往，对每个人都是抱 着怀疑猜忌的心，不愿 放开自己走如：有的人老是想到自己贫苦的家境、平 凡的身世、不扬的外表、无奇的学业、笨拙 的口舌或残障的身体等等，以为别人一定会 轻看他，而一直走不出自己划设的框框。 • 具有强烈的自卑心态，或是善于猜忌、不信 任别人、不愿放开自己走入人群的人，其不 仅很难与他人建立起良好的人际关系，也会 影响自己的工作成果。（实作演练：体会信 任别人的感觉）
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成功是百分之十五的专业技能，加上百分之八 十五的人际关系 。
有的人空有满腹学问，却无法与人共 事或没有人乐意给他机会工作，那么他又 怎能发挥、展现才华呢？
人际关系的主要障碍
目中无人 • 只要我喜欢，有什么不可以！ • 以自我为中心、自大傲慢，严重影响人与 人之间的和谐。
以下故事您有什么想法？ 以下故事您有什么想法？
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• 有位年轻的妈妈迷上溜滑板，把宝贝女儿带 到某公园同乐。某天，遇到了一群青少年在 那儿打架生事，她吓得半死，赶紧把女儿带 回家。看到先生，基于一种需要安慰的心理 ，把现场状况描述了一遍，没想到先生还没 听完，就发起火来：「以后你不许带小孩到 那么危险的地方！你自己怎么样是你的事， 千万别让任何人伤女儿一根汗毛，否则我就 ......」 ......」 • 先生那么疼爱女儿，本应高兴才对，但这位 年轻的妈妈却痛不欲生，为什么？你一定知 道原因。
人际关系的主要障碍
举这个范例主要是要 请大家注意人是会改变的。 若对人存有成见，不但不 利于人际间的关系，甚至 可能造成人间悲剧。
以上是三种营造良好工 作伙伴关系的主要障碍，问 题似乎都发生在「专顾自 己」 ，只着重自我的感觉 与看法），「忽略旁人」的 优点、改变与感受。
建立良好人际关系的原则
结 语
• 你希望处处吃得开，事事行得通 吗？你想要你的人际关系更和谐 ，拥有更喜乐的人生吗？ • 你必须认真地想想，从自己身上 所散发出来的是一股股凌厉的寒 气，或是一股温煦的暖流？ • 是否让人感觉到你全身带刺，或 是让人感受到你爱的温馨？ • 只有爱与接纳能拉近人与人之间 的距离，也只有爱与温暖能建立 起良好、持久的人际关系。
人际关系的主要障碍
固守成见 • 因过去受到某个人或某件事的伤害，从此 再也不跟那种类型的人打交道或再也不敢 碰那类事情。 • 人是会改变的，应去除先入为主、牢不可 破的偏见，方能有助于人际关系的发展。
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• 例如：有一个不孝子，平日稍不顺意，便对高龄母亲 拳打脚踢。某日他如往常一样牧羊，惊见小羊吃奶是 前脚跪地，忽然良心受到强烈的谴责，想到自己对待 母亲的态度竟比禽兽还不如，决心痛改前非要向高龄 母亲认错。 不料当天中午因事耽搁，母亲送饭比平常 迟些，想到这次非要被打个半死不可，心中正是七上 八下。 那不孝子从山头远远地望见他的母亲，就很快 跑向母亲想去认错请求赦罪，谁知那母亲早对这个不 孝子有了固定印象，心生恐惧、掉头就逃。可怜高龄 母亲怎跑得动呢？因此心头一急，看到旁边有一塘池 水，便跳水自尽了。
建立良好人际关系的原则
隐恶扬善 • 要注意慎言慎行，不随便批评 论断；以我为出发点，表达自己 内心的感受，不用指责对方的口 吻表达。（实作演练：我讯息） • 要求自己随时注意别人的优点 ，练习常常赞美周围的人（实作 演练：你看到什么）。 • 一个人若懂得替别人隐恶扬善 ，别人与他相处就不必担心会有 意或无意间受到伤害，自然也就 乐于与他交往。
是否可以换成这样说？ 是否可以换成这样说？
• 男朋友只需吻吻她可怜的小指头，说：「哇 ，好痛哦，对不对？」 • 劝太太回家时只要说：「我也不知道怎么办 ，但我真的很爱你。( ，但我真的很爱你。(别提那暂时无解的婆媳 问题，好妈？) 问题，好妈？)」 • 先生只要对惊魂失措的太太说： 「让你受惊 了，真希望那时我在你们身边。」
如何处理职场人际关系
在开始听讲之前
在卖清粥小菜的餐厅里，第一碗稀饭免费供 应，而您已经将它吃完，这时你想向老板娘要求增 添不用再付费的稀饭，你要怎么做才会成功？ • 甲：老板，你为什么这么小气，只给我这么一点稀 饭？让我吃不饱，再给我一碗稀饭，不用钱的喔！ • 乙：老板，你们煮的稀饭实在太好吃了，所以我一 下子就吃完了 ，好想再吃第二碗！
是否可以换成这样说？ 是否可以换成这样说？
把角色对调过来，将心比心，想想他的 需要，你便知道，该讲什么话。
是否可以换成这样说？ 是否可以换成这样说？
他人需要安慰时，似乎应暂时 忘掉「我」的看法、 「我」的立场 、「我」的经验，设身处地的想想 「他」的需要？那才是真正的体贴 。 毕竟他是来寻求安慰的，不是来 听「训话」的？（实作演练：同理 心）
你同意吗？ 你同意吗？
被击倒并非最糟糕的失败， 被击倒并非最糟糕的失败，放弃尝试才是真正的失败