冠心病科普知识
冠心病防治科普知识
冠心病防治科普知识冠心病是一种常见的心血管疾病，其发病率逐年增加，已成为严重威胁人们健康的疾病之一。
冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的心肌缺血，严重时可导致心肌梗死，甚至危及生命。
预防和治疗冠心病是非常重要的，本文将介绍冠心病的预防和治疗知识。
一、了解冠心病的危险因素1、高血压：长期高血压会加速冠状动脉粥样硬化的发展。
2、高血脂：高胆固醇和高三酰甘油会导致血管壁的脂肪沉积，增加冠心病的风险。
3、吸烟：烟草中的有害物质会损害血管内皮，促进冠状动脉痉挛和粥样硬化的形成。
4、糖尿病：高血糖会损害血管内皮，加速冠状动脉粥样硬化的进展。
5、肥胖：肥胖会增加心脏负荷，引起高血压、高血脂等冠心病的危险因素。
6、缺乏运动：缺乏体育锻炼会导致身体机能下降，增加冠心病的风险。
7、高龄：年龄是冠心病的一个重要因素，随着年龄增长，冠状动脉的粥样硬化程度也会增加。
二、保持健康的生活方式1、健康饮食：减少高脂肪、高盐和高糖的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
2、戒烟限酒：戒烟可以减少冠心病的发病风险，限制饮酒可以降低血压和血脂水平。
3、适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
4、控制体重：保持适当的体重可以减轻心脏负荷，降低冠心病的风险。
三、定期体检和监测1、定期测量血压：控制血压在正常范围内，可以降低冠心病的发生率。
2、检测血脂水平：定期检查血脂，确保血脂水平在正常范围内。
3、定期检查血糖：对于糖尿病患者，定期监测血糖水平，控制血糖在合理范围内。
四、药物治疗1、抗血小板药物：如阿司匹林可以减少血小板聚集，预防血栓形成。
2、降压药物：对于高血压患者，根据医生建议使用降压药物进行治疗。
3、降脂药物：对于血脂异常患者，根据医生建议使用降脂药物进行治疗。
4、控制血糖药物：对于糖尿病患者，根据医生建议使用降血糖药物进行治疗。
五、心理支持和心理调适1、寻求支持：与家人、朋友或支持团体分享你的感受和困惑，他们的支持和理解可以减轻你的心理负担。
冠心病科普资料
冠心病科普资料冠心病是一种常见的心血管疾病，主要由于冠状动脉供血不足引起。
下面我们将从定义、症状、原因、诊断、治疗和预防六个方面进行科普。
冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄、阻塞，引起心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。
冠心病的主要症状包括胸痛、胸闷、心悸、气短等。
其中，胸痛是最常见的症状，常因体力活动或情绪激动而诱发，休息或舌下含服硝酸甘油后可缓解。
冠心病的发病与多种因素相关，主要包括：高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动等。
这些因素会加速冠状动脉粥样硬化的进程，导致冠心病的发生。
冠心病的诊断主要包括心电图、超声心动图、冠状动脉造影等。
其中，冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准，可以清楚地显示冠状动脉的狭窄程度和位置。
冠心病的治疗主要包括药物治疗、介入治疗和外科手术治疗。
药物治疗是基础治疗，主要通过服用硝酸甘油、阿司匹林等抗血小板聚集药物来缓解症状。
介入治疗是通过导管扩张冠状动脉狭窄部位，达到改善心肌供血的目的。
外科手术治疗则是通过搭桥手术来绕过狭窄部位，达到改善心肌供血的目的。
预防冠心病的关键是改善生活方式，包括戒烟、控制体重、合理饮食、适量运动等。
定期进行体检，及时发现并控制高血压、高血脂等危险因素也是预防冠心病的重要措施。
冠心病是一种严重的心血管疾病，了解其定义、症状、原因、诊断、治疗和预防方法对于维护身体健康具有重要意义。
冠心病是一种常见的慢性心血管疾病，其发病率逐年上升，成为全球范围内的健康问题。
本文将详细介绍冠心病的诊断和治疗资料，帮助大家更好地了解和预防冠心病。
冠心病是指冠状动脉发生粥样硬化引起官腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。
其主要症状包括胸痛、胸闷、心悸、气短等，常在体力活动或情绪激动时诱发。
严重时，患者可能出现心力衰竭、心律失常等严重并发症，甚至危及生命。
询问病史：医生会询问患者的症状、家族史、生活方式等，以初步判断是否有冠心病的风险。
冠心病科普知识
冠心病科普知识冠心病科普知识一、什么是冠心病冠心病是一种心脏疾病，通常是由于冠状动脉的狭窄或阻塞导致心肌供血不足而引起的。
这种狭窄或阻塞通常是由于动脉壁上的斑块或血栓形成引起的。
冠心病包括心绞痛和心肌梗死两种类型。
1.1 心绞痛心绞痛是冠状动脉供血不足时引起的胸痛，通常在运动或情绪激动时出现。
症状包括胸闷、胸痛、胸部不适等。
1.2 心肌梗死心肌梗死是冠状动脉供血不足严重导致心肌组织坏死的情况。
症状包括持续的剧烈胸痛、气短、出冷汗等。
二、冠心病的危险因素冠心病的发生与许多危险因素有关，包括以下几个方面：2.1 不良的生活习惯吸烟、饮酒过量、不规律的饮食、缺乏运动等不良生活习惯会增加冠心病的风险。
2.2 高血压长期血压偏高会增加冠心病的风险。
2.3 高血脂血液中的高胆固醇和高三酰甘油水平会增加冠心病的风险。
2.4 糖尿病糖尿病会增加冠心病的发生率。
2.5 高龄和家族史年龄越大和有冠心病家族史的人更容易患冠心病。
三、冠心病的预防措施预防冠心病是一项重要的健康任务。
以下是预防冠心病的几个方面：3.1 健康生活方式保持健康的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、规律运动、均衡饮食等。
3.2 控制危险因素及时管理高血压、高血脂和糖尿病等危险因素，定期进行体检，遵循医生的建议。
3.3 减轻压力学会有效应对生活中的压力，保持身心健康。
3.4 早期检测定期进行心脏检查，包括心电图、冠脉造影等。
四、冠心病的治疗方法冠心病的治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。
4.1 药物治疗常用的药物包括抗血小板药物、降脂药物、抗高血压药物等，可以帮助减轻症状和控制进展。
4.2 介入治疗包括冠脉扩张术和冠脉支架置入术等，通过介入手段改善狭窄或阻塞的冠状动脉，增加血流供应。
4.3 手术治疗对于病情较严重的患者，可能需要进行冠脉搭桥术或冠状动脉旁路移植术等手术治疗。
五、附件无六、法律名词及注释无。
冠心病科普ppt课件
预防冠心病可以降低个人和社会的医疗负担，提高患者生活质量。通过科学合 理的预防措施，可以有效延缓或避免冠心病的发生和发展。
02
冠状动脉解剖生理及病理 改变
冠状动脉结构特点
冠状动脉分为左、右两支，分别起源于主动脉根部的左、右冠状动脉窦。
左冠状动脉分为前降支和回旋支，前降支负责左心室前壁、心尖部及室间隔前2/3的 血液供应，回旋支负责左心房、左心室侧壁及室间隔后1/3的血液供应。
心理平衡
保持心情愉悦，减轻精神压力 。
药物治疗方案制定
ACEI/ARB类药物
β受体阻滞剂
如美托洛尔，可减慢心率、降低 心肌耗氧量。
如卡托普利、缬沙坦，可改善心 室重构、降低血压。
他汀类药物
如阿托伐他汀，可降低血脂、稳 定斑块。
抗血小板药物
如阿司匹林，用于防止血栓形成 。
硝酸酯类药物
如硝酸甘油，可扩张冠状动脉、 改善心肌供血。
右冠状动脉负责右心室、右心房、室间隔后1/3及窦房结的血液供应。
正常生理功能介绍
冠状动脉是心脏的主要供血血管，负 责为心肌提供充足的氧气和营养物质 。
冠状动脉具有强大的代偿能力，当一 支血管发生狭窄或闭塞时，其他血管 可以通过侧支循环的建立来代偿供血 。
在心脏收缩期，冠状动脉受到心肌的 挤压作用，血流量减少；在心脏舒张 期，心肌对冠状动脉的挤压作用解除 ，血流量增加。
06
患者教育与心理支持体系 建设
提高患者对疾病认识水平
冠心病基本概念
向患者解释冠心病定义、发病原 因、危险因素等基础知识。
症状识别与处理
教育患者如何识别冠心病典型症状 ，如胸痛、胸闷等，并了解应急处 理措施。
治疗与康复
详细介绍冠心病治疗方法，如药物 、介入手术等，并强调康复期注意 事项。
冠心病的科普知识
什么是冠心病？
冠心病包括心绞痛和心肌梗死 两种病程，严重时可危及生命 。
冠心病的 症状和危
险因素
冠心病的症状和危险因素
症状：胸痛、气短、乏力、心 悸、头晕等。 危险因素：高血压、高血脂、 糖尿病、抽烟、肥胖、缺乏运 动、高龄、家族遗传等。
冠心病的 预防和治
疗
冠心病的预防和治疗
预防措施：保持健康的生活方 式，包括健康饮食、规律运动 、戒烟限酒等。
冠心病的科普 知识
目录 什么是冠心病？ 冠心病的症状和危险因素 冠心病的预防和治疗 冠心病的并发症和注意事项 冠心病的重要性和挑战
什么是冠 心病？
什么是冠心病？
冠心病是一种心血管疾病，主要由 冠状动脉粥样硬化引起的。 冠状动脉是心脏供血的重要血管， 当冠状动脉因斑块形成而狭窄或阻 塞时，会导致心肌供血不足，引发 冠心病。
挑战
冠心病的重要性和挑战
重要性：冠心病是全球范围内 的主要死因，预防和治疗冠心 病对保障人民身体健康具有重 要意义。
挑战：冠心病的发病率不断上 升，且治疗难度较大，需要加 强科学研究和宣传教育工作。
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治疗方法：药物治疗、血管成 形术（包括球囊扩张和支架植 入）以及冠状动脉旁路移植术 （CABG）等。
冠心病的 并发症和 注意事项
冠心病的并发症和注意事项
并发症：心律失常、心力衰竭、心 肌梗死等。 注意事项：按医生指导进行治疗， 定期检查相关指标，注意避免诱发
冠心病科普知识
冠心病科普知识随着生活水平提升，人们生活方式的改变，冠心病在我国的发病率呈现出逐年上升的趋势，一旦患有冠心病就要终身治疗，因此有必要掌握一些冠心病的科普知识，以帮助患者形成健康意识和行为。
那么，什么是冠心病？如何判断冠心病？冠心病又如何预防和治疗呢？下文中就相关内容进行简单介绍。
1什么是冠心病呢？冠心病是由于冠状动脉狭窄或闭塞所引发的疾病，冠状动脉在心脏血液供氧中有着重要的作用，而一旦冠状动脉出现斑块，血管狭窄或闭塞就会造成心肌供血能力因此而下降，进而使患者出现心肌缺血症状。
引发冠心病的主要因素可分为遗传因素和后天因素两大类。
遗传因素是指近亲中有患冠心病者，子女患病几率则要高于正常人群；后天因素主要包括情绪控制因素、饮食因素、季节变化等。
冠心病一般易发于高血压、高血脂、糖尿病、肥胖和超重患者，长期吸烟者血小板易粘附聚集在动脉壁，因此也容易发生冠心病。
2如何判断冠心病？心绞痛是冠心病患者的主要症状，所以如果在生活中突然出现胸骨后或左胸部疼痛，且此种疼痛放射到颈部、手臂、肩部时应提高警惕，并要及时去医院就诊，以便于及时发现冠心病的存在。
冠心病患者在体力活动之后还会出现心慌气短的症状，在饱餐和寒冷时会有心悸、胸痛的感觉，一些人员在公共场所或会场中也会出现胸闷、呼吸不畅、空气不够用的感觉。
此外，如果长期发作左肩痛，且在经过一般治疗一段时间之后没有愈合，依然反复发作时，脉搏不齐、过速过缓时也要警惕冠心病。
3冠心病可能会引发并发症吗？冠心病并发出典型症状之外，是有可能会发生其他并发症的，包括心律失常、心力衰竭、心脏破裂等。
（1）心律失常。
如果心脏存在供血不足的现象，或者是因为组织受损，就会出现心律失常的症状，所以患者在生活中会有乏力、憋气，头晕的感觉，甚至会昏厥或猝死。
（2）心力衰竭。
因心脏处于长期缺氧缺血的状态，而损害到心脏，使其功能下降，泵出的血液不能满足人体的需求，最终发展成为心力衰竭，具体表现为呼吸困难、乏力、咳血、下肢水肿。
冠心病科普知识宣传
冠心病科普知识宣传冠心病，简单来说，就是供应心脏的血液经过冠状动脉发生堵塞，导致心肌缺血及缺氧的一种心血管疾病。
冠心病是当前世界上最主要的心血管疾病之一，也是导致心脏病死亡的主要原因之一。
因此，对冠心病的科普宣传至关重要，能够帮助人们更好地了解冠心病，预防和治疗心脏疾病。
1. 心脏是我们身体的动力源泉，它不停地跳动，为我们输送氧气和营养物质。
而冠状动脉则是心脏供血的重要通道。
当冠状动脉遭到阻塞时，血液无法顺利流向心肌，从而导致心肌缺氧，引发心绞痛或心肌梗死等严重后果。
2. 冠心病发生的主要原因是血管壁内脂肪物质的沉积，形成动脉粥样硬化斑块。
随着时间的推移，斑块逐渐增多，不仅使血管腔狭窄，还会发生破裂或溃疡，导致血小板聚集形成血栓。
血栓会造成动脉阻塞，导致心肌缺血，甚至心肌梗死。
3. 冠心病的主要症状是胸痛，称为心绞痛。
这种疼痛通常持续几分钟，可以是剧烈的刺痛或压迫感，常出现在胸骨后部。
除了胸痛外，冠心病还会引发其他症状，如呼吸困难、乏力、心慌、冷汗等，甚至会导致晕厥或心力衰竭。
如果出现这些症状，应尽早就医，进行相关检查和诊断。
4. 预防冠心病是非常必要的。
首先，保持健康的生活方式是关键，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等。
其次，注意心理健康，避免长期压力和焦虑。
此外，定期进行体检，及时发现可能存在的风险因素，例如高血压、高血脂、糖尿病等，能够有效降低冠心病的发生风险。
5. 当然，如果不幸得了冠心病，及时治疗也是非常重要的。
药物治疗是常见的方式之一，药物可以通过控制血压、降低血脂、改善心脏功能等来减轻病情。
对于严重的冠心病情况，可能需要进行介入手术或搭桥手术来恢复心脏的供血功能。
6. 冠心病虽然常见，但并不可怕。
只要我们重视心脏健康，积极预防，冠心病是可以避免和控制的。
关键在于科学的饮食和健康的生活方式，以及定期体检和及时治疗。
此外，健康的心理状态和积极的心态也能够帮助我们远离冠心病的困扰。
冠心病健康宣教科普小知识
冠心病健康宣教科普小知识咱今儿就来唠唠冠心病那些事儿哈！冠心病，听起来挺吓人的吧？可别慌，咱弄明白它是咋回事，就没那么可怕啦！你想想，咱的心脏就像个不知疲倦的小马达，一直在那噗通噗通地跳。
那给它供血的血管要是出了问题，不就好比汽车没了油，跑不起来了嘛！冠心病就是这么个情况，给心脏供血的冠状动脉变得狭窄啦，或者堵住啦，心脏得不到足够的血液，可不就闹毛病了嘛！那怎么就会得冠心病呢？这原因可多了去了。
就像你平时总爱吃那些大鱼大肉，油盐放得多，那血管能好受吗？血管里就容易堆积些坏东西，时间长了就把路给堵上了。
还有啊，你要是老坐着不活动，身体就像生了锈一样，血液循环也不顺畅呀！再加上抽烟、喝酒这些坏习惯，那简直就是给冠心病开绿灯呀！那咱能做点啥来预防呢？首先得把咱的饮食习惯改改呀，多吃点蔬菜水果，那些清淡的食物。
别整天就盯着肉吃啦，偶尔也尝尝蔬菜的美味嘛！然后呢，得动起来呀，别老是窝在那沙发里。
哪怕每天出去散散步，跳跳舞，那也比一动不动强得多呀！戒烟戒酒就更不用说了，这对身体好那可是明摆着的事儿。
要是已经得了冠心病，那也别愁眉苦脸的。
听医生的话，该吃药吃药，该治疗治疗。
就好比打仗，医生就是你的军师，你得听他指挥呀！别自己瞎捣鼓，觉得吃点这个药好，吃点那个药也行。
那可不行！而且呀，自己的心情也很重要呢，别整天忧心忡忡的，开开心心也是一味良药呀！你说这冠心病是不是就像个调皮的小怪兽，时不时来捣乱一下？但咱有办法对付它呀！咱把自己的生活调理好了，它就没法兴风作浪啦！咱可不能让它小瞧了咱，咱得和它斗一斗！咱得让咱的心脏这个小马达继续有力地跳动下去呀！你说是不是这个理儿？大家可都得重视起来呀，别等问题严重了才后悔莫及。
冠心病这东西，咱得防患于未然，早早把它拒之门外！让咱都拥有一颗健康的心脏，快乐地生活，多好呀！难道不是吗？。
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冠心病科普知识
随着近些年饮食结构的变化和生活、工作节奏的不断加快，冠心病的发病率
和致死率都有了明显的增加，并且体现了患病年龄不断年轻化的特点。
目前冠心
病已成为我国仅次于癌症的第二杀手，并且冠心病死亡率高、死亡突发性强的特
点也引起了人们的高度关注。
如何有效预防和控制冠心病成为了医学界和普通人
群的焦点问题。
一、什么是冠心病
1.人体的心脏可以看做一个强而有力的泵，每时每刻通过复杂的动脉及静脉
网将血液顺利输送到身体每个器官、组织中。
因此心脏、动脉和静脉处于正常运
转状态是身体健康的重要基础，而“冠状动脉”指的是输送血液去心脏的动脉。
当冠状动脉出现病变时就是人们常说的“冠心病”。
2.冠心病最常见的病变是指冠状动脉发生了硬化，这种硬化最大的原因是由
于血液中过多的脂类物质，包括胆固醇、甘油三酯过量后在血管内壁发生沉积，
形成了淡黄色的粥样斑块，因此专业医学名称为“冠状动脉粥样硬化”。
3.随着长时间的脂质沉积，粥样斑块会将冠状动脉血管堵塞，造成血管破裂、出血，严重影响心肌的血液供应，导致心肌缺氧和营养障碍等问题。
而根据冠状
动脉病变的位置、范围、程度和心肌供血不足发展的程度不同，冠心病患者会出
现不同程度的心绞痛、心梗、猝死等症状。
二、冠心病的前期症状
1.冠心病患者在前期发作时，会出现胸骨后或心前区闷痛，劳累或精神紧张
时尤为突出。
一些患者还会伴随紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射。
这种疼痛
感通常会持续3-5分钟，静待休息后会自行缓解。
或者在强体力活动时会出现胸闷、心悸、气短等情况，休息后也可自行缓解。
还有在饱餐、气温低或者精神刺
激时出现胸痛、心悸的情况。
2.冠心病患者习惯睡眠使用高枕卧位，如果枕头低就会感到胸闷憋气。
一些
患者还会在熟睡或白天平卧时突然出现胸痛、心悸、呼吸困难等情况，需要立即
坐起或直立才能有所缓解。
3.冠心病在用力排便或夫妻生活或者其他一些用力过度时会出现心慌、胸闷、气急或胸痛等不适。
一些人还会在强噪音的环境中，例如敲锣声、高音喇叭、汽
车鸣笛时，感到心慌、胸闷。
4.日常生活中经常出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓的情况，严重时
会有目眩、短暂昏厥的反应。
5.目前常用的冠心病检查方式有以下几种：心电图是最常见、最简单、最基
本的方法，临床使用时具有简单易行有效的优点。
其中效果更好的还有动态心电
图检查，可以用来观察、记录患者24小时内的心电变化。
而效果最佳的是冠状
动脉造影，作为诊断冠心病的金指标，具有明确冠脉狭窄的程度、部位、范围的
优势，并可为医生下一步治疗方案的制定提供准确、有效的治疗意见。
三、心肌梗死时的急救方法
冠心病患者发生心肌梗死的死亡率相当高，因此普通人群掌握心肌梗死时的
急救方法是很有用的一种急救方法。
心绞痛的发病时间很短，通常在1-5分钟，
很少会超过15分钟。
当心绞痛持续时间超过30分钟，患者会表现出大汗淋漓、
面色苍白、躁动不安、有濒死感。
口服硝酸甘油后效果不佳，患者应立即停止任
何主动活动，平卧静息，继续舌下含服硝酸甘油1片，每5分钟可重复使用，有
条件者也使用人工给氧。
及时拨打120呼叫救护车，或直接转送到附近能提供心
脏急救的医院急诊科。
心肌梗死的抢救原则是快，越快治疗效果越好。
四、冠心病的治疗方案
1.保守治疗
保守治疗一般都是就行药物治疗和科学护理，冠心病患者严格按照医生要求
服用药物并遵守生活、饮食习惯，可在一段时间内改善头晕、胸闷气短、乏力等
症状。
2.冠脉搭桥手术
冠状搭桥手术具体是取患者自身的一段血管，重新移植到主动脉根部和缺血的心肌之间，在以前狭窄或堵塞的动脉位置再建立一条新的通路，保证血运的正常运转。
这项手术可针对大部分的冠心病患者进行，并且有很好的预后作用。
主要的缺点包括属于大型开胸手术，创伤大，后期并发症也较多。
3.冠状支架治疗
使用人工支架将冠状动脉内狭窄阶段的血管壁进行支撑、扩张，保证血流通畅，放置人工支架可在一段时间内保证动脉血管的正常运转，后期需要患者在医生按时使用药物，坚持合理健康的生活方式，才能有效延缓阻断甚至逆转冠心病的发展，防止心梗再发。
五、冠心病的护理
1.饮食护理
（1）冠心病患者首先需要控制每天摄入的总热量，将体重控制并维持在理想范围内。
很多冠心病患者会合并肥胖症，因此后期护理时控制体重是防治冠心病的重要举措。
（2）冠心病是由于血液中的胆固醇堵塞动脉引起的，因此饮食习惯要从根本上控制脂肪与胆固醇摄入。
现在生活水平有很大的提高，一些含饱和脂肪酸多的食物，例如肉类、蛋奶制品成为主要饮食结构，因此导致主要膳食因素的高血脂化，成为冠心病高发的主要诱因
之一。
健康机构提议，成年人胆固醇的摄入量每日应在300mg以下，其中脂肪摄入总量占总热量20 % -25 % 以下，其中动物脂肪以不超过1/ 3为宜。
（3）膳食结构中应适当增加优质的植物蛋白，尤其是大豆蛋白。
每餐蛋白质占总热能的12%左右，其中动物性蛋白和植物性各占一半。
（4）日常饮食应控制单糖、双糖的摄入，尽量少吃纯糖食物及其制品。
碳
水化合物应以米、面、杂粮等淀粉类食物为主要来源，尽量采用复合型碳水化合物。
（5）每日饮食应摄取丰富、种类多样的蔬菜、水果，新鲜蔬菜、水果中含
有各类维生素、钙、钾、镁和纤维素，能有效降低人体对胆固醇的吸收。
（6）禁烟忌酒，烟草中的有害物质会导致血液中游离的脂肪酸升高，并释
放儿茶酚胺，同时加上尼古丁等有害物质，容易诱发心血管病。
尽量不饮用刺激
性饮品，如浓茶、咖啡、功能性饮料等。
日常饮食也减少辛辣、油腻的调味品。
2.运动护理
（1）冠心病患者的运动原则是既要保持规律锻炼，又不能过于激烈给心脏
带来负担。
尤其要注意运动前后尽量减少情绪波动，避免血液中儿茶酚胺升高，
降低心室颤动阀，增加发生室颤的可能。
（2）选择合适的时间运动，切不可在进食后立即运动。
人体饱餐后血液会
被分配到胃部消化食物，心脏的供血量自然会减少。
这时剧烈运动会造成冠状动
脉供血不足，引起冠心病患者出现心绞痛以及一系列不适症状。
（3）冠心病患者可根据自己的爱好选择一些和缓、低强度的运动，切不可
为求一时效果随意增加运动强度。
运动时可穿着一些柔软、透气性好的衣服，减
少对心率的影响。
（4）冠心病患者运动后不能马上洗澡，尤其是热水澡。
高温会使血管扩张，血液回流至表皮层，造成心脏供血量减少。