大米饭配什么菜最好吃
大米饭配什么菜最好吃
吃大米饭的时候是不能少配菜的，因为配菜非常重要，首先需要准备酱牛肉，还有是韭菜鱿鱼须，青椒炒肉丝，这些都是非常符合和大米搭配的食物，既下饭又美味，有荤也有素，营养价值是很高的，其中会有一些汤汁，用来拌饭口感会更棒。
酱牛肉
简介做酱牛肉最好用牛腱子肉，这样做出来的酱牛肉才劲道，有嚼头。
材料
牛腱子肉3斤，老抽5勺，生抽10勺，料酒2勺，八角2个，桂皮1小段，香叶两片，花椒20粒，干辣椒2个，丁香5粒，姜片4片，葱段3段，肉蔻、草寇各1个
做法
1.将肉切成巴掌大的块状，入装满凉水的锅里，开大火，将水烧开。
(注意，煮牛肉的时候千万别盖锅盖)
2.等到牛肉的血水基本都煮出来后，把牛肉捞出来，晾凉。
3.另外起一个汤锅，放入3碗水，烧开，把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。
4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中，大火烧开后转小火炖煮40分钟。
5.把牛肉捞出来晾凉后，继续放回料锅中煮15分钟，然后关火，让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。
韭菜鱿鱼须
材料
主料：韭菜段，红椒，黄椒，鱿鱼须，盐，蚝油，生抽，姜蒜片
做法
1、鱿鱼须焯水备用
2、红椒、黄椒切条，与韭菜段一起装碟备用
3、热锅凉油，姜蒜片爆香锅，加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟，调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻，加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。
青椒炒肉丝
材料
肉丝，花椒粉，胡椒粉，油，料酒，盐，青椒
做法
1.将切好的肉丝，放盐，料酒，少许花椒粉，胡椒粉拌匀，再加入适量的油拌到肉丝起劲后，腌十到十五分钟。
2.锅中放油，烧热后，倒入腌好的肉丝，迅速划散，炒至变色后，盛出。
3.锅中放油，烧热后，放入切好的青椒丝，炒至变色后，加入肉丝，翻炒均匀。
4.喷入少量的料酒，加盐炒匀后盛出。
小诀窍
怎样让炒出来的肉丝嫩嫩的
1，很多人喜欢腌肉丝的时候，用蛋清或者淀粉浆一下。
不过我一向都不喜欢，我一直都是用油来腌肉丝。
加入盐，料酒，花
椒粉，胡椒粉拌匀后，可以用油浆一下。
个人觉得比较清爽一点。
而且加花椒粉和胡椒粉的肉丝，比较香。
2，下锅时，油要热，而且速度要快，炒至变色即可。
3，这样炒出来的肉丝，绝对味道一流，嫩嫩的。
吃大米饭配什么菜好吃又简单
吃大米饭配什么菜好吃又简单说到大米饭，咱们每个人心里都会不由自主地想到那一口软糯的米粒，粒粒分明，香喷喷的，刚做好的米饭，热腾腾的，顶在碗里，看着就让人忍不住咽口水。
对吧，谁不喜欢？但是呢，光吃白米饭，好像少了点儿味道，也显得有点单调。
有没有想过，吃米饭时，配点儿什么菜，才能让这顿饭更香、更有滋味呢？这可不是小事，这关乎咱们每天吃饭的幸福感啊！别急，我就给大家推荐几道简单又好吃的菜，保证让你每一口饭都吃得津津有味，吃到停不下来。
一、炒菜篇1. 炒青菜咱们老话说得好：“青菜萝卜各有所爱”，但不管你喜不喜欢，青菜都是米饭的绝配。
简单的一把菜心、一小把菠菜，炒个两三分钟，吃上一口清脆爽口，感觉整个人都精神了。
你知道吗？炒青菜不需要什么大厨技巧，洗净、切好，放点儿蒜末，油热了之后丢进去翻几下，再加点儿盐，哎哟喂，香味就扑鼻而来了！这菜虽简单，但绝对让你不知不觉把米饭吃光，根本停不下来。
2. 炒蛋番茄这道菜真的是经典中的经典，吃米饭的时候怎么能少了它呢？番茄炒蛋，色香味俱全，简直是“饭桌上的明星”。
番茄的酸甜和鸡蛋的嫩滑，混合在一起，绝对是让你吃了还想吃的味道。
而且你根本不需要啥大技术，番茄切块，鸡蛋打散，锅热油热就能一锅炒出来。
你看，五分钟搞定，轻松又简单！就算是忙碌的工作日，也能在短短十几分钟里，快速搞定一餐。
3. 醋溜土豆丝别看土豆长得不起眼，但它可是一道能和大米饭搭配得相得益彰的好菜！土豆切丝，放点醋，再加点辣椒，炒出来的土豆丝酸酸辣辣、脆脆的，吃上一口，胃口瞬间大开！说实话，有时候一盘醋溜土豆丝，真能让你把米饭吃光了都不觉得腻。
你不信试试看！酸辣的口感，绝对让你在饭桌上欢声笑语不断。
二、炖菜篇1. 红烧肉大家都知道，“肉是饭的好搭档”，说的就是这道红烧肉。
那种甜中带咸、酱香十足的味道，一口下去，嘴里满满都是幸福感。
最重要的是，做这道菜并不复杂，猪肉切块，炖炖炖，香味就扑鼻而来了。
配上白米饭，简直是绝配！炖出来的肉块软嫩入味，饭一口，肉一口，这日子过得真是太爽了。
配大米饭吃的汤菜
吃米饭配什么汤？
1：
这个还是根据自己喜好吧。
本人喜欢喝以下几种汤，特别鲜美，下饭。
如紫菜蛋汤
西红柿鸡蛋汤
海带汤
排骨汤
鱼汤
2：
吃米饭除了炒菜、凉拌菜，有些人还喜欢做个汤，可以光喝汤，还可以泡米饭吃。
这样不但营养丰富，而且吃起米饭来也不会觉得太干。
我们平时有时间的人，可以在家里炖一些鸡汤、鸭汤、排骨汤、鲫鱼汤、羊肉汤，这些汤不但好喝，而且对身体健康都大有好处。
当然也有不喜欢大鱼大肉的，喜欢喝清淡一点儿的汤。
或者是平时因为忙，在吃饭的时候随便做个汤就行了。
我平时也炖鸡汤、排骨汤，但那不是天天能喝的，所以做的多的都是一些比较简单、方便、快手的汤。
下面就给大家分享一下。
1、西红柿鸡蛋汤。
西红柿鸡蛋汤，这个汤是最普遍做的汤，每个家庭基本上都做过。
起锅烧油，油热后下入姜末爆香，下入西红柿块儿，加入食盐，煸炒出汤汁儿后加水，水开后淋入鸡蛋液，撒上葱花就可以关火了。
2、虾皮紫菜汤。
这个汤最简单不过了，锅里烧开水，下入虾皮、紫菜、葱花关火，加入食盐、香油，搅拌均匀就可以了，喜欢榨菜的可以加点儿榨菜。
3、菠菜粉丝丸子汤。
这也是我最喜欢做的汤，锅中加水烧开，下入菠菜、炸好的丸子、泡好的粉丝，加入食盐、十三香、胡椒粉、鸡精、葱花，淋入香油后关火。
米饭的16种花样吃法，试试给单调的米饭换个花样吃，有颜值又好吃
米饭的16种花样吃法，试试给单调的米饭换个花样吃，有颜值又好吃一、如意紫米饭食材紫糯米饭一碗、红枣适量、葡萄干适量、板栗南瓜适量。
做法1、紫米糯米饭提前蒸好。
2、红枣和葡萄干备用，南瓜去皮处理干净，切小块备用。
3、碗中铺入保鲜膜，放入葡萄干和红枣。
4、放入紫糯米饭压实。
5、放入改刀后的南瓜块和葡萄干。
6、包上保鲜膜上开水锅。
7、蒸三十分钟即可，蒸熟后反扣碗中。
二、腊肠时蔬炒饭食材米饭1碗、腊肠半条、豌豆少许、玉米少许、盐少许、油一丢丢。
做法1、备好食材，腊肠半条切小丁。
2、热锅刷丢丢油，下腊肠丁煸香变透明。
3、把米饭，豌豆，玉米一起下去翻炒至米饭松散粒粒分明，大约炒2分钟左右。
4、调一丢丢盐再炒匀即可。
三、三色藜麦生蚝炒饭食材大米50g、三色藜麦50g、瘦肉50g、虾肉50g、生蚝50g、油10ml、大蒜5g、生抽10ml、小葱3g、料酒5ml。
做法1、一半三色藜麦、一半大米混匀洗净。
2、洗净的米放入电饭煲中煮熟。
3、煮熟的饭，用铲子铲开后晾凉。
4、瘦肉、生蚝和虾粒分别处理干净切碎。
5、锅中热油爆香蒜米，加入肉末炒，加入虾粒炒香。
6、生蚝也放入锅中炒香，加入适量料酒。
7、淋入适量生抽，把放凉的三色藜麦米饭放入锅中。
8、加入适量盐，翻拌均匀后加入适量葱花。
四、荷包蛋菜花饭食材花菜半颗、胡萝卜一根、芹菜一支、鸡蛋一个、油适量、生抽适量、盐适量。
做法1、花菜洗净切碎，芹菜洗净切丁。
2、胡萝卜去皮切丁。
3、油热加入芹菜、胡萝卜。
4、加入花菜，生抽适量翻炒。
5、盖盖闷煮五分钟，加适量盐调味出锅装盘。
6、另起油锅，煎荷包蛋，煎熟盛出。
五、鳗鱼拼腊肠饭食材剩米饭1碗、鳗鱼适量、腊肠适量、青菜少许。
做法1、米饭1碗，鳗鱼，3腊肠。
2、把以上三样食材放入电饭煲加热(饭放入煲内，鳗鱼，腊肠放在蒸架)是不是很方便一次三食材同时完成。
3、食材加热后把饭倒扣在大盘子中，再把鳗鱼和腊肠摆在旁边，随意摆即可，午餐刚好有炒白菜，挑了几条，摆在旁边，这样荤素搭配。
大米炒什么菜好吃
大米炒什么菜好吃关于《大米炒什么菜好吃》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
在中国的北方地区，关键食材是面点，而在南方地区关键正餐就变成了稻米，吃米饭是需要配搭一些菜肴的，那样才能够具有健脾开胃的实际效果，假如独立是服用稻米，会给人产生一种较为发干的觉得，针对小菜而言，是要依据自身的口感来开展挑选的，那麼最合适吃米饭的菜有哪些呢?第一，最合适吃米饭的菜有哪些呢?红烧排骨。
香糯甜咸的味儿佐食米饭简直极佳的配搭!红烧排骨南北方做起來在味儿上面或多或少有差别，而每一个人做起來也会出现差别，可以说千人千味。
本人觉得红烧排骨要想干的很下饭菜，肉的味儿务必是咸超过甜!也就是加盐要比加糖多一个层级，清甜味仅仅做为色调和鲜香的来源于，把握这一标准做出去的红烧排骨就很好吃了，不然，若是清甜味超过盐味，五花肉自身就油腻了，过甜则更看起来生湿!要想除去生猪肉中不必要油腻的味儿，这家常小菜还有一个技巧，便是再加八角茴香!再加八角茴香，五花肉中的油腻会有一定的收敛性，而肉味会更浓!第二，宫保鸡丁。
宫保鸡丁味儿麻辣酱香，并不是荤腥却胜似肉味!配搭白米饭简直十分恰当的，白米饭的甘淡正好中合了这家常小菜的厚实!促使二者相辅相成。
简直一道經典的小菜。
这儿详细介绍大家的粉丝的做法：水豆腐绰水预留，热锅中下花椒大料，朝天椒，花椒，姜蒜末，再放进肉沫爆锅至掉色，放进郫县豆瓣酱，军用被子，放水，盐，生抽，少量糖，焖上3-4分鐘，临起锅的情况下放淀粉勾芡即成!最合适吃米饭的菜有哪些?酱焖鱼。
若论鱼的家常做法，最美味的或许并不是酱焖，或许是清炖，糖酷这类的。
但是论下饭的做法，酱焖毫无疑问排第一!酱香型咸香的味儿配搭大米饭，这就是幸福的滋味!这家常小菜的妙点就取决于大豆酱和鱼的绝佳组成。
焖鱼的料汁自身就很粘稠，放上少量面酱，简直亮点，不仅令鱼类的香气画龙点睛，更令这家常小菜的料汁酱香型四溢。
作法：热锅中放进整理好的鱼，能够是草鱼，三道鳞，鲤鱼这些。
剩米饭可以做什么吃,真的好美味【营养美味食谱大全】
剩米饭可以做什么吃,真的好美味
文章导读
生活中出现剩米饭的情况很多，有的宝妈会直接丢掉，那就太可惜了，可以做
成泡菜牛肉焗饭、奶香蘑菇饭、辣白菜焗饭、煎米饼、五香补钙锅巴、山药板栗鸡丝粥等，味道都极为鲜美。
一、中西结合的做法
1.泡菜牛肉焗饭——香灿灿的炒饭，加上芝士浓香，拉出诱人的丝，这碗饭，吃得才真
叫一个过瘾呀！
2.奶香蘑菇饭——就算只剩一碗米饭，也得上点档次着吃，讲究点营养，来个华丽转身
吧~~
3.辣白菜焗饭——剩米饭也能征服你的味。
泡菜的酸酸辣辣，奶酪的香，让人吃到最后
一口都是暖暖的，大爱。
连菜带饭，一锅都有了，看着韩剧，吃一锅这个，圆满了。
赶紧
学几款适合在家操作的焗饭，经过偷工改良，抛弃繁琐，搞定简单好做又好吃的焗饭。
二、来点创意的做法
1.煎米饼——有一天炒饭也吃腻了，可以把它变成了香喷喷的煎米饼。
2.五香补钙锅巴——用米饭来做锅巴，香香脆脆的健康小零嘴儿，健康又营养。
锅巴不。
米饭套餐菜谱大全有哪些？
米饭套餐菜谱大全有哪些？关于《米饭套餐菜谱大全有哪些？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
在中国沿海地区，大家最关键的正餐便是白米饭，大米的种类有很多，基本上全部的稻米都能够制成白米饭来吃，大米的营养是很全方位的，例如含有木薯淀粉和碳水化合物化合物，年青人平常的运动强度非常大，吃米饭能够迅速补充动能，白米饭除开当做正餐吃以外，还能够制成许多花式，下边详细介绍几类十分火爆的白米饭套餐内容。
白米饭套餐内容菜谱大全：剩米饭鸡蛋灌饼原材料剩饭剩菜1碗、生鸡蛋1个，葱作法1、盐少量添加鸡蛋液中打匀。
2、过夜剩饭剩菜加葱段翻拌3、渐渐地把鸡蛋液倒进饭里边调均匀。
（还记得不必鸡蛋液所有倒光）4、随后，把饭揉成正方形小块。
用保鲜袋包好放进冷藏1钟头上下。
5、取下后，表面层再刷一层鸡蛋液。
6、热锅中，开小火煎到双面橙黄色，撒上芝麻粒就可以啦。
大米饭--巧变杂菜丝饭原材料泰国粳米2杯，水适当，随便：，胡萝卜丝一杯，大豆芽150克，木耳丝一杯，生抽酱油2汤匙，色拉油半汤匙，白胡椒粉少量作法1、米洗干净后放入电饭锅里，引入水到适度的水位线显示信息.2、按住"白米饭"键后挑选"小米量"程序流程.随后按"烹饪"刚开始做饭.3、煮功能强大饭匙由下往上轻轻地翻拌就可以.4、杂菜丝饭：把杂菜丝放到饭上同煮，饭熟时添加调料翻拌就可以.孜然牛肉红萝卜焖米饭原材料300g新鮮牛肉、500g稻米、适当油、适当盐、适当小葱、适当姜片、适当红萝卜、适当白胡椒粉、适当五香粉作法1、牛肉清洗，切一小块。
2、葱切条、生姜切成片、红萝卜切小傅。
3、锅内放水，放进葱、姜。
4、水开后放进切完的牛肉火灾烧开。
5、等牛肉变乳白色捞起来预留。
6、炒菜锅里加少量油，放进牛肉、八角、白胡椒粉煸炒。
7、锅内放水，放进胡萝卜丁。
依据本人爱好放五香粉、食盐，火灾烧开。
8、把锅内骨头汤倒进电饭煲。
9、把清洗好的米倒进电锅，依照一切正常焖米饭的全过程开展就可以。
今日份米饭的神仙吃法来啦
今日份米饭的神仙吃法来啦
今天的米饭，好吃到没朋友。
七彩缤纷的颜色，五味综合的滋味，回味无穷。
准备好米饭
之后，就开始我们的神仙吃法来啦！
首先，将米饭用筷子抓起来，放进碗里。
接着，取一小把新鲜绿豆泥，放在米饭上，碗里
放一撮葱叶，一些洋葱圈，一勺香油，少量胡椒盐。
将这些配料搅拌均匀，这样，米饭的颜色就会变得更加鲜艳。
接下来，准备一些蔬菜。
菜头不嫌多，茄子可以切成小块，番茄也可以做菜。
还有红萝卜，蒜头，辣椒，豆角等等，放入油锅中，炒几下，就可以放入米饭中了。
煮好米饭之后，在锅里再加入少量生抽，老抽，紫菜，豆腐，再用勺子把米饭搅拌均匀。
再盛装碗里，淋上油，小火烫开，凉拌米饭就准备好了。
这个神仙吃法由蔬菜，米饭，绿豆泥，葱叶，洋葱圈，香油，胡椒盐，生抽，老抽，紫菜，豆腐等组成，色香味俱全，好吃极了。
希望这道美食能让大家回味无穷！。
18种米饭的做法
饿啊！18种花式米饭，几步搞定香喷喷！▪胡萝卜豆角焖饭by 余甘果蜜原料：胡萝卜70克，豆角110克，猪肉170克，大米500克，姜适量，葱适量，老抽适量，生抽适量做法：1.准备好食材，把大米淘洗干净，淘好的米放入电饭锅中2.切好猪肉丁，肥瘦分开，切好姜葱。
切好豆角和胡萝卜。
3.锅里入油炒香姜葱,加入肥肉丁煸香。
4.加入瘦肉小炒，炒至变色，加入1匙老抽、2匙生抽，炒匀。
5.加入胡萝卜和豆角炒匀。
6.炒过的菜加入电饭锅中,和米拌匀，加入适量清水，刚沫过米面为宜。
按电饭锅煮饭键。
时间到美味的饭饭就好了。
▪香肠土豆焖饭by 斯佳丽原料：大米250克,腊肠3根,土豆1个,青豆1把,油盐适量,小葱末2根,胡椒粉1小勺,蒸鱼豉油2勺做法：1.将米洗净后倒入电饭煲中，按电饭煲的指示水量加入适量的水；2.按下电饭煲表面上的“煲仔饭”功能键，时间长为42分钟；3.锅中放少许油，下入香肠丁煸炒；煸炒微微出油后下入土豆丁和青豆干一起翻炒；4.青豆变色后加入盐和胡椒粉调味，将炒好的配料盛入碗中；5.这时煮饭的时间过半, 将炒好的配菜倒入，再盖好继续煮；6.煮好后电饭煲提示音叫，打开盖，加入适量的蒸鱼豉油搅拌均匀，再沿着电饭煲边倒入少许橄榄油；7.再按下电饭煲加热功能键；煮好最后拌入小葱末即可,好香的米饭。
▪喷香羊肉焖饭by 蒋蒋厨房原料：洋葱半个,胡萝卜1个,土豆1个,羊肉（最好是带点肥肉),姜丝,料酒,蚝油,生抽,盐,红烧酱油做法：1.羊肉用清水浸泡，多换几次水，直至水是干净的~多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味~2.羊肉切拇指大小的小块。
生姜切条，加生抽，食盐，一点料酒腌制半小时以上3.锅里少许油，倒入羊肉块翻炒~羊肉变色后加食盐、红烧酱油进行翻炒，收干汁关火盛出来。
4.另起锅热油爆炒洋葱丝~洋葱丝炒软之后，剥开到一边加点油放土豆胡萝卜翻炒~混合翻炒~5.倒入之前的羊肉，加一大勺蚝油混合翻炒~6.米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里，放入几朵洗干净的干香菇（不用泡发）,比平时煮饭多一点水，跳闸后继续多焖一会儿，尽量焖干一点，喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴~7.煮出来的米粉油光发亮的特别诱惑！胡萝卜是甜甜的，土豆是绵绵的~▪芋艿香菇饭——懒人必备菜谱by 娇児kitchen原料：芋艿1个/2个，香菇4朵，猪油适量，盐2g，生抽适量做法：1.米浸泡30分钟后控干水分，芋艿去皮切块，香菇去柄切片。
几种“米饭拌饭”,做法简单好吃美味！各种搭配想做就做
几种“米饭拌饭”,做法简单好吃美味！各种搭配想做就做1、鸡肉饭主料：鸡翅中、米饭辅料：姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉做法：原料洗净备用。
鸡中翅砍成小块，姜切碎，放在盘中；加入姜碎、酱油、料酒、盐、嫩肉粉、胡椒粉、蚝油、花生油拌匀，腌制10分钟；洗米，倒入电饭锅胆内，水量就和平时煮饭一样即可；腌制好的鸡肉平铺在米面上，盖上锅盖，按下煮饭键；待饭煮好了，打开拌匀，香喷喷的鸡肉饭就做好啦！(如果喜欢吃辣的，可以加点辣椒酱)2、番茄火腿饭主料：番茄、豌豆、火腿、胡萝卜(也可不放)辅料：玉米(也可不放)、花生油、盐、胡椒粉、大米、香菜大米洗净加水，比平时少加一点水，放入一只洗净的番茄，少许豌豆、火腿丁、胡萝卜丁、玉米，几滴花生油，再撒些盐、胡椒粉就行了；盖锅煮熟后的样子，可以先把番茄去皮后再搅拌，最后再加点香菜(不喜欢吃也可不加)，就可以开吃了。
特简单。
3、南瓜饭主料：大米、南瓜、五花肉、腊肠辅料：葱、花生油、蒜头先把米洗好，然后把南瓜切片放上去加点油，水跟南瓜平就好；趁饭在煮，把肉、腊肠、葱切小切细；热锅放油，放蒜，把肉丁和腊肠偏炒到出油，加点盐；炒好看全部倒在电饭煲里面，用铲子把南瓜和饭融合在一起，变成金黄色。
吃的时候如果配点小菜更是完美了！4、香菇肉沫饭主料：大米、香菇、胡萝卜、肉沫、玉米粒辅料：老抽、盐少许、香油、花生油做法：在电饭锅内放好米、洗好米、放好水。
香菇、葱切小，胡萝卜切丁，热锅炒葱花。
葱花爆香后加入肉沫，翻炒至肉沫变色。
加入胡萝卜炒。
下入其他配料，放入适量的食盐和老抽。
再加入香油，翻炒均匀。
把炒好的菜，倒入蒸到一半的米饭内。
把菜铺放匀，距离饭出锅控制在5-8分钟。
出锅后，拌匀即可。
如果想更简单，可以省去炒的那部分，等米饭蒸到一半时，把所有的主料辅料都放下去一起蒸就好了，不过就是没有上面的做法好吃。
5、腊肠油菜煲仔饭主料：腊肠、油菜、大米辅料：生抽、香油、姜丝、葱做法：准备好各种材料，腊肠最好买广东的。
香喷喷的大米饭
米饭对于大家来说是每天都会吃的一个主食，而大家通常的做法就是大白米饭，其实米饭也是有很多种做法的，而经常变着花样做米饭是可以起到防病、抗衰、美容的效果，下面就给大家具体介绍一下变化花样，米饭的15种新奇特做法。
让米饭也成为一种美味佳肴，舌尖上的另类享受！菠萝饭——爱吃可以连锅端材料：菠萝半只1500g、甜椒元葱各一个、香葱100g、香椿50g、培根100g、香脆肠100g、黄油20g、车打芝士50g、米饭一碗、盐少许做法：1、菠萝挖出坑，果肉和壳分别留用2、所有材料切成丁或合适的大小3、热锅融化黄油，加入甜椒、元葱、培根和香脆肠翻炒2分钟4、加入香葱段和车打芝士继续翻炒2分钟5、加入一大碗热米饭翻炒2分钟6、最后加入菠萝块和香椿翻炒2分钟，加盐调味，然后装入菠萝壳即可椒香鸡油油条炒饭——嘎嘣脆的油条，软糯糯的米米饭、鸡胸肉、油条、青椒、蒜蓉香辣酱、老抽做法：1、鸡肉切丁、青椒切块、油条切小段2、鸡肉丁用盐腌制一会3、鸡肉丁放油锅炒至变色捞起沥油4、原锅放米饭炒散，加一匙香辣酱拌炒5、放半匙老抽，倒入青椒和鸡肉拌炒至青椒断生6、加入油条略炒即可温泉鸡蛋饭——自己泡不着，就让鸡蛋尝个鲜材料：鸡蛋3个、鸡肉100g、蘑菇少许、水250ml、白饭60g、蒸鱼豉油（如果有日本味林更好）少许、盐少许、淀粉少许1、取2个鸡蛋打散，加水加蒸鱼豉油和盐调味，预热烤箱220度2、烤皿底层铺白饭3、鸡肉切片，用少许盐和淀粉稍腌，铺在米饭上4、蘑菇切小铺在鸡肉上5、将鸡蛋液淋在上面，盖上锡箔纸，入烤箱220度烤25分钟6、在上面敲一个鸡蛋，再盖上锡箔纸，入烤箱220度烤8分钟即可蘑菇焗饭——超级creamy材料：米饭100g、洋葱50g、蘑菇100g、火腿/培根40g、油少量、马苏里拉奶酪适量、盐少量做法：1、洋葱去老皮洗净切成丁，蘑菇洗净切成片，火腿切成丁，马苏里拉奶酪擦成丝2、炒锅烧热，放入少量油，放入洋葱丁炒到透明3、加入火腿一起炒出香味4、加入蘑菇一起炒，至熟5、将火适当调小，加入搅散的白饭，所有材料一起炒匀，加少许盐调味6、将炒饭盛入可以放进烤箱的容器，在上面铺上奶酪丝7、放入预热200度的烤箱，上下火烤至奶酪融化稍稍着色即可菜饭——多少人就栽在这碗饭上材料：大米、青菜、咸肉、葱、油、盐做法：1、青菜洗净切好，咸肉洗净切块，葱洗净剁碎，米淘洗干净2、炒锅里放适量油，放入咸肉、葱花爆炒3、放入青菜炒软4、电饭煲放上米和材料，稍稍搅拌（水可比平时稍少，因为青菜含有水分，盐视咸肉而定）5、煮完保温焖一会儿即可番茄滑蛋牛肉饭——一个人的好滋味材料：米饭1碗、番茄2个、牛里脊肉100g、鸡蛋1个、葱姜适量、盐、料酒、色拉油、水、酱油、水淀粉、白糖、香油各少许做法：1、牛肉切片，番茄切成大的滚刀块，葱切段、姜切片，鸡蛋打散2、牛肉放入容器，加盐、料酒、色拉油和淀粉拌匀，腌30分钟左右3、少许油烧热，放入牛肉炒至变色捞出4、锅内放一大勺油，爆香葱段和姜片5、加入番茄块翻炒，放入清水、酱油、料酒、白糖和少许盐，煮滚后勾芡6、加入牛肉片、淋上蛋液，淋少许麻油7、装盆即可淡淡清香豌豆饭——婉约派的代言人材料：大米、豌豆、卷心菜、香菇做法：1、豌豆洗净，卷心菜和香姑洗净后分别切丝2、大米洗净，加入适量开水入电饭煲煮饭3、平底锅烧热，倒入适量油，爆香香菇丝后，加入卷心菜丝翻炒，再加入盐和胡椒粉调味4、倒入豌豆炒匀5、打开电饭煲，迅速倒入炒熟的菜和菜汁，稍稍搅拌，继续焖熟米饭即可。