(完整版)人教版七年级下学期《道德与法治》期末复习提纲
第一课青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期身体发育情况各不相同的原因及应有的态度原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
3．调节青春期的矛盾心理的方法：①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
4.自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
5．怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
6．培养批判精神的作用(意义)和方法作用(意义)：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
方法：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
7．开发创造潜力的方法：①青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。
②敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1.青春期男生和女生性别差异的表现及对待方法：表现：①在生理方面的差异会更加明显。
②在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。
对待方法（态度）：相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
2．男生女生欣赏对方性别优势的作用：男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
因此我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
3.青春期心理萌动的含义和表现：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。
在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
4．与异性交往的作用：①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②能从对方身上看到和学习某些优秀品质，有助于双方优势互补，取长补短。
③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
5．与异性交往考验应注意的问题：异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
6.面对青春期的心理萌动，如何认识和面对异性情感？认识：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。
②对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。
正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。
7.如何正确认识爱情：爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。
爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。
真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课青春的证明1．青春的探索需要自信的原因(作用)：自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
2．青春期我们需要自强的原因及做法。
原因：①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
做法：①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
3．“行己有耻”的含义和要求含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
要求：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
4．“止于至善”的要求（怎样做到“止于至善”？）①每个人都可以从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
”积少成多，积善成德。
②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
③养成自我省察的习惯。
检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
5．榜样的作用：榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
第四课揭开情绪的面纱1．人的基本情绪：喜、怒、哀、惧。
2．影响情绪的因素：我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3．情绪的作用：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励着我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
4．关注情绪表达的原因：情绪表达具有相通性或相互感染性。
即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。
启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情绪。
5．调节情绪的原因：①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。
6．调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练第五课品出情感的韵味1．情感的重要性：我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。
我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。
2．情感与情绪的关系：联系：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
②我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。
区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
3．情感的种类：①基础性情感：如安全感。
②高级情感：如道德感。
③正面的体验：爱的情感。
④负面的体验：如恐惧感。
⑤两方混杂的体验：如敬畏感。
4．美好情感的作用：生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
5．获得或体味到美好情感的途径：①情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
6．负面情感的意义：①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。
它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
7．传递情感正能量的方法：①用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。
在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
第六课“我”和“我们”1．怎样感受集体的温暖：①在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。
②当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。
这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
2．集体力量的来源于成员共同的目标和团结协作。
3.集体力量与个人力量的关系：个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
4．集体力量的作用：集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为，有助于我们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。
5．集体生活涵养的品格：①集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。
②集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。
6．集体生活的意义：集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。
在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。
7．在集体中发展个性的方法：①每个人的个性特点不同。
包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。
②实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。
第七课共奏和谐乐章1.个人意愿与集体规则的关系：①集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。
②当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。
2.集体规则与个人意愿发生冲突的原因：一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需要不同。
3.如何处理个人意愿与集体规则(要求)的冲突？面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。
4.让集体和声更美的做法：①需要每个人尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。
②对于集体要求中存在的不合理因素，我们要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。
5．怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系？①在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。
当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
②坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
6．在集体生活中应怎样处理与他人的关系？我们要过集体生活，就需要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾和冲突时，我们要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。
无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。
人教版《道德与法治》七年级上册复习提纲
人教版《道德与法治》七年级上册复习提纲七年级《道德与法制》复习提纲1、中学时代对人有什么重要意义？（1）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、中学时代给了我们哪些成长的礼物？（或中学时代为我们提供了哪些机会？）（1）中学生活提供了发展自我的多种机会。
集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……（2）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
（3）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
3、我们为什么要有梦想？（梦想对我们有什么重要意义和作用？）（1）梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
有梦想，就有希望。
（2）它虽然总是和现实有一定距离，但因为有了梦想，才能不断地进步和发展。
4、我们应怎样确立自己的梦想？（1）要与个人的人生目标紧密相连。
明白的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。
（2）要与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
5、怎样让梦想成为现实？（我们怎样去实现自己的梦想？）①实现梦想，不应止于心动，更应在于行动。
努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②实现梦想需要努力，努力需要立志。
要把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
③努力，需要坚持。
只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
④努力也需要方法。
方法正确，事半功倍。
6、如何正确认识研究？研究的内容：（1）中学阶段，研究是我们的重要任务。
初中阶段的研究，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
人教版七年级下册《道德与法治》期末考试及答案精品
人教版七年级下册《道德与法治》期末考试及答案人教版七年级下册《道德与法治》期末考试及答案【】( ( 时间：0 60 分钟分数：0 100 分 )班级：姓名：分数：一、选择题（下列各题中只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的代题码填入下面表格中。
每题 2 分，共50 分分）题号1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案题号16 17 18 19 20 21 22 23 24 25答案1、一个集体，是由个性各异的人组成的。
对个人意愿和集体规则认识正确的是（）①在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则②在集体中，个性意愿要得到完全的张扬③个人意愿和集体规则，既有一致，也会产生矛盾和冲突④张扬个性会削弱集体的凝聚力 A．①② B．①③ C．①④ D．③④ 2、自然灾害的发生是不可抗拒的，我们要掌握一些自护自救的避险方式，将灾害损失降到最小的程度。
下列做法正确的是（）A．遭遇雷雨天气，站在大树下躲雨 B．大风来临时，躲在大树、电线杆、广告牌下避风 C．雾霾天气，尽量减少户外活动，外出戴口罩 D．地震来临时，赶紧跳楼逃生 3、美好集体的打造与呵护需要每个成员出力。
下列行为有助打造美好班集体的是（）①把自己喜欢的书带来与大家分享②帮助经济困难的同学,从不留名③在外犯错时谎称自己是其他班的④结成多个小帮派,提倡哥们义气 A．①② B．①③ C．②④ D．③④4、从 G20 杭州峰会的“小青荷”到江苏发展大会的“小流苏”,青年志愿者们积极传递文明礼仪,制止不文明的行为。
该举动告诉我们要（）A．学会亲近社会,自觉服务社会B．体验生活变化,领略现代文明 C．提高文化素养,突出个人发展D．强调服务社会,不应获取回报 5、少年智则国智，少年强则国强。
“中国梦”离不开每个中国人的梦，更离不开少年的梦。
只有把少年梦融入中国梦，一个个“小梦”才能汇成“大梦”，少年梦才能托起中国梦。
2023七年级下学期道德与法治期末高效复习卷(含答案)
2023七年级下学期道德与法治期末高效复习卷一、单选题1．处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
对此，我们（）A．可以嘲弄长青春痘的同学B．因自己的某些生理变化而自卑是可以理解的C．要欣然接受青春花蕾的绽放D．不可以谈论青春期的生理变化2．人是能思想的苇草。
虽然生命有时像苇草一样脆弱，但思想使我们强大。
只有当思维日渐成熟，我们才能真正长大。
青春期思维的独立是指（）A．一味追求独特，不人云亦云B．有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见C．敢于和别人争辩，一切按照自己的想法去做D．有自己独到的见解，不倾听、接纳他人的意见3．青春的美丽既印在相纸上，也印在我们的心坎上。
在我们心灵的相册里，有男生也有女生。
打开青春相册（）①男生女生各具特点，拥有各自的性别优势②男生女生应互相理解，互相帮助，相互学习③男生女生相互交往，优势互补益处多多④异性交往麻烦很多，容易招致闲言碎语⑤异性交往应内心坦荡、言谈得当举止得体A．①②③⑤B．①②③C．③④⑤D．②③④4．有人认为，男生和女生在语言表达、数学推理等方面存在一定的差异，各有优势。
面对这些差异我们（）①不应因自己某一方面的优势而自傲②不应因自己某一方面的欠缺而自卑③要学会相互取长补短，共同进步④要学会认识性别个体差异A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④5．“当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着QQ，看微博。
逛着淘宝玩着网游，干着我80岁都能做的事，你要青春干什么?”这句网络流行语告诉我们（）A．青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾B．青春是矛盾的，要促进生理和心理相协调C．青春是短暂的，要努力探索青春，创造美好人生D．青春是梦想，梦想定会变成现实6．一般而言，“行己有耻”的养成路径是（）①要有知耻之心②有所为有所不为③树立底线意识A．①→②→③B．①→③→②C．②→①→③D．③→①→②7．青春期是情绪发展的一个特殊时期。
(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总
（部编人教版）初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。
②见证一个人从少年到青年的生命进阶。
2.成长礼物的含义①新的机会和可能，新的目标和挑战。
3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？①提供了发展自我的多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
③有机会改变不完美的自己，重新塑造一个新的“我”。
4.面对中学生活新挑战我们应该如何做？我们要珍视当下，把握机遇、从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③人类需要这样的梦想，才能不断进步和发展。
3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②与个人的人生目标紧密相连。
③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
4.如何实现梦想①要付诸行动。
②需要努力，努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，需要立志。
努力，需要坚持。
努力也需要方法。
第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习（1）地位中学阶段学习是我们的重要任务，（2）范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。
（3）范围不局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。
（4）表现不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（5）态度自觉、主动。
2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。
②学习没有终点。
3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存，而且能让我们的生活更加充实。
②学习能点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。
②学习是快乐的。
③学习是苦乐交织的。
当经历了学习的辛苦，获得成果时，能体味学习的美妙滋味。
新版人教版《道德与法治》七年级上册(全册)复习提纲
新版人教版《道德与法治》七年级上册(全册)复习提纲1、中学生活为我们带来了哪些成长的礼物？中学生活是生命赐予我们的成长礼物，它带来了新的机会和挑战，也带来了新的目标和可能。
在中学生活中，我们有机会发展自我、涵养品格、探索新的知识领域、发展兴趣、认识社会。
新的目标和要求激发我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
2.我们应该如何对待成长的礼物？我们应该珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
中学生活的序幕刚刚拉开，我们需要以积极的态度面对各种可能与挑战，不断努力成长。
3.理想的“我”应该具备哪些特质？理想的“我”应该越来越有活力、能坚持、有韧劲，越来越坚强、会合作、能包容，越来越有主见，敢于表达自我。
4.为什么少年需要拥有梦想？少年需要编织人生梦想，因为梦想是青少年时期的重要生命主题，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望，与个人的人生目标紧密相连，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
5.对待梦想应该有怎样的态度？有些人会放弃梦想，将其视为一种臆想，而有些人会坚持不懈，将进取变成一种信念。
6.我们应该怎样才能实现梦想？实现梦想需要不懈地追梦、圆梦，改变生活，改变自己。
努力是梦想与现实之间的桥梁，是一种生活态度，需要立志、坚持，并且分清轻重缓急，合理规划和管理时间。
劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。
只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
1）学会研究需要掌握一些方法和技巧。
例如，制定研究计划，合理分配时间，积极思考，善于总结，多问问题，多交流等等。
这些方法和技巧可以帮助我们更高效地研究，更好地掌握知识和能力。
2）学会研究还需要培养好的研究惯。
例如，坚持每天复，养成阅读惯，保持好奇心和探索欲望，积极参与课堂和社会活动等等。
这些惯可以让我们更容易地融入研究环境，更快地适应研究生活。
3）学会研究还需要不断地自我反思和调整。
我们需要不断地评估自己的研究效果，发现自己的不足并加以改进。
人教版(部编版)七年级下册《道德与法治》第三单元《在集体中成长》复习重要知识点
人教版（部编版）七年级下册《道德与法治》第三单元《在集体中成长》复习重要知识点班级________姓名_______第三单元在集体中成长第六课“我”和“我们”第一框集体生活邀请我▲1.集体的含义：P53页答：集体是人们联合起来，有共同目标、分工明确、团结协作的有组织的整体。
集体的联结度越高（如：解放军连队），个体感知到的集体温暖就越多。
我们每个人都有过集体生活的情感需要。
2.集体的联结度内涵是什么？（什么是集体的联结度）P53页答：（1）一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多。
我们每个人都有过集体生活的情感需要。
（2）集体的联结度通常与以下因素密切相关：成员间相互关联的程度，集体对成员的重要性，成员间相互交流的频率，成员对共同目标的共识程度，成员间的默契程度，集体存在的时间长短。
通常情况下，以上因素赋值越大，集体的联结度就越高。
▲2.集体带给我的温暖主要表现在哪些方面？（如何理解集体荣誉感？）（我们为什么需要集体）（我们怎样感受集体的温暖？(我们为什么要过集体生活?)P54页答：（1）我们每个人都有过集体生活的情感需要。
（2）在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解, 获得安全感和归属感。
作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖（3）当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。
这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。
▲3.怎样认识集体的力量？（集体力量的来源是什么？如何理解？）P55页答：（1）、集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
（2）、集体力量和个人力量的关系：第一、个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；第二、个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
第三、借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
4、集体力量（或集体）怎样影响个人行为？（集体力量的作用是什么？）（集体力量于个人的影响是什么？）P57页答：第一、集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
人教版《道德与法治》七年级下册期末复习提纲
人教版《道德与法治》七年级下册期末复习提纲1）有助于增进人际关系，培养交往能力。
2）有助于了解异性的思想和感受，促进性别平等。
3）有助于提高自我认识和自我管理能力。
4）有助于培养健康的恋爱观和婚恋观。
12.与异性交往应注意的问题①尊重异性的人格和权利。
②遵守社会道德规范，不做违法乱纪的事情。
③保持适当的距离，不要过分暴露自己的私人生活。
④不要轻易相信陌生人。
⑤学会拒绝不良的邀约和行为。
本态度能够激发我们对人生的思考，给予我们自我完善的力量。
向好的榜样研究、汲取榜样的力量，才能让我们的社会和国家变得更美好。
人的基本情绪包括喜、怒、哀、惧。
影响情绪的因素有个人生理周期、对某事预期、周围舆论氛围、自然环境等。
情绪会影响我们的观念和行动。
积极情绪能够激励我们克服困难、努力向上，而消极情绪则会让我们止步不前。
因此，我们需要用恰当的方式表达情绪，以保持身心健康和良好的人际交往。
调节情绪有助于我们更好地适应环境，建立和谐的人际关系。
我们可以改变认知评价、转移注意、合理宣泄和进行放松训练等方法来调节情绪。
情感与情绪有联系，但也存在区别。
情感是人最基本的精神需求，它影响我们对人对事的判断和选择，驱使我们做出行动。
丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
美好情感如爱国之情、师生之情、朋友之谊、热爱大自然等，让我们身心愉悦，丰富我们精神生活，促进我们的精神发展。
负面情感如紧张感、羞耻感、焦虑感、挫败感等，虽然会给我们带来一些负面影响，但也可以丰富我们的人生阅历，让我们学会承受负面感受，并将其转变为成长的助力。
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感，同时也要善于将负面情感转变为成长的助力。
传递情感正能量的意义在于，它能够让我们不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。
同时，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。
因此，我们应该积极传递情感正能量，让身边的人都能感受到美好的情感体验。
(完整版)七年级下册道德与法治复习提纲
七年级下册道德与法治复习提纲第一课：悄悄变化的我1身体变化的三个表现？身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟2:青春期带给我们什么？旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3:身体发育不同的原因？遗传营养锻炼4:心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑5:如何让排解青春期心里矛盾？参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节6:心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲第二课：成长的不仅仅是身体1什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
2:思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3:思维批判性的好处？有助于发现问题，提出问题。
从不同角度思考问题，探索解决方案调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
4:批判性思维的要求？有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5:批判的技巧？对外部事物的质疑、批评和对自己的反思就事论事，不攻击他人有一定建设性，不是一味否定6:青春的我们有什么特点？思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造7:怎样开发自身的创造潜力？打破常规，追求生活的新奇与浪漫关注他人与社会，注重创造的意义与价值创造离不开实践，社会实践是创造的源泉第三课：男生女生1男生和女生的差异？性格特征兴趣爱好思维方式2:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
人教版《道德与法治》七年级下册期末复习提纲(精美版)
人教版《道德与法治》七年级下册期末复习提纲(精美版)1.青春期的变化随着身体外形的变化，我们进入了青春期。
这个阶段，我们的身体、内心、观念都会发生变化。
身体发育与身体外形的变化是青春期的标志。
2.青春期的身体变化青春期的身体变化主要表现在身体外形的变化、内部器官的完善和性机能的成熟。
身体会快速长高、长壮，内部器官不断成熟，性器官也会发育和成熟。
3.青春期生理变化的影响青春期的生理变化带来了积极作用和消极影响。
积极作用包括旺盛的生命力、充沛的精力、敏捷的思维和强烈的成长渴望。
消极影响包括更加关注外表和可能带来的烦恼。
4.正确面对青春期的生理变化我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。
在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5.青春期的矛盾心理和困惑青春期矛盾心理主要表现为反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
这些矛盾心理的产生与认知能力的发展、自我意识增强、情感世界丰富有关。
青春期是身心不平衡的阶段，容易产生矛盾和困惑。
6.调节青春期矛盾心理的方法调节青春期矛盾心理的常见方法包括参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好转移注意力和研究自我调节。
通过这些方法，可以接纳和调适青春期的矛盾心理。
7.发展独立思维的重要性发展独立思维可以让我们更好地，理性地看待问题，独立地思考和判断。
这是成为一个独立自主、有思想、有判断力的人所必备的素质。
生理发育是青春成长的一个重要信号，它伴随着思想和精神方面的变化。
只有当我们的思想日渐成熟，我们才能真正长大。
在青春期，我们的独立意识不断发展，思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
思维的独立并不是一味追求独特，而是意味着有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
人教版《道德与法治》七年级下册 复习提纲(完整版)
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。