压力管理与情绪管理(答案)
公务员压力疏导与情绪管理考试答案
公务员压力疏导与情绪管理〔100分〕1.以下成语或诗句中，能表达看问题的全面性的哲学思想的是〔〕。
〔3.0分〕A.失之东隅，收之桑榆B.逝者已矣，来者可追C.柳暗花明又一村D.沉舟侧畔千帆过我的答案：A答对2.性格决定命运，根据这种理论智商高情商低的人的命运最可能是〔〕。
〔3.0分〕A.事业大成B.怀才不遇C.贵人相助D.一事无成我的答案：B答对3.现代医学发现，情绪和XX有着密切的关系，其中容易得癌症的性格是〔〕。
〔3.0分〕A.A型性格B.B型性格C.C型性格D.D型性格我的答案：C答对4.随着医学的开展，当今社会的医学模式是〔〕。
〔3.0分〕A.神学模式B.生物模式C.生物-化学模式D.生物—心理—社会模式我的答案：D答对5.根据马斯洛的需要层次理论，人的最根底的需要是〔〕。
〔3.0分〕A.平安需要B.生理需要C.爱的需要D.尊重需要我的答案：B答对6.美国心理学家的猴子实验中，建立了条件反射的猴子先死亡的原因是〔〕。
〔3.0分〕A.电击致死B.情绪导致的疾病致死C.疲劳致死D.环境导致的疾病致死我的答案：B答对7.目前，企业高管自杀案件频发，主要原因是〔〕。
〔3.0分〕A.社会缺少自由B.个人情感问题C.职业压力过大D.薪水与目标差距过大我的答案：C答对8.以下选项中，对幸福的理解错误的选项是〔〕。
〔3.0分〕A.幸福和成功成正比B.幸福和欲望成反比C.想要幸福要学会知足常乐D.想要幸福就要和他人比收入我的答案：D答对9.李源潮副主席告诉领导干部要做一个“三宽〞型的干部，“三宽〞是指〔〕。
〔3.0分〕A.思路要宽、眼界要宽、胸襟要宽B.眼界要宽、思路要宽、交友要宽C.思路要宽、眼界要宽、财路要宽D.胸襟要宽、坚硬那么宽、眼界要宽我的答案：A答对10.丑妻家中宝，这句话表达的人的心理是〔〕。
〔3.0分〕7.目前，企业高管自杀案件频发，主要原因是〔〕。
〔3.0分〕A.社会缺少自由B.个人情感问题C.职业压力过大D.薪水与目标差距过大我的答案：C答对8.以下选项中，对幸福的理解错误的选项是〔〕。
压力与情绪管理 在线考试答案
压力与情绪管理在线考试总分：100分单项选择题1、控制（）是最容易迅速冷静下来的方法之一。
（10 分）A．呼吸B．情绪C．工作D．行为2、压力一旦超过平衡点之后，就是（）（10 分）A．弊大于利B．利大于弊C．利弊加重D．利弊减半3、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的（）方法。
（10 分）A．思维B．集中C．现实D．经营4、适当的压力不仅不会妨碍工作，反而有（）的帮助。
（10 分）A．积极B．消极C．负面D．正面5、最好的管理方法是（），而不是惩罚。
（10 分）A．启发B．培训C．教育D．罚款6、情绪不但有消极的一面，也有（）的一面。
（10 分）A．积极B．岗位C．工作D．环境7、（）上种种的不如意都会形成压力。
（10 分）A．世界B．个人C．工作D．职业8、目前，企业高管自杀案件频发，主要原因是（）（10 分）A．薪水与目标差距过大B．社会缺少自由C．职业压力过大D．个人情感问题判断题9、对每个人而言，精神胜利法是消极的、错误的、不可取的面对问题的心理态度。
（10 分）正确错误压力与情绪管理在线考试总分：100分单项选择题1、目前，企业高管自杀案件频发，主要原因是（）（10 分）A．社会缺少自由B．个人情感问题C．职业压力过大D．薪水与目标差距过大2、（）上种种的不如意都会形成压力。
（10 分）A．职业B．工作C．世界D．个人3、情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）”两大阵营。
（10 分）A．消极情绪B．负责情绪C．激动情绪D．行为情绪4、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的（）方法。
（10 分）A．经营B．思维C．集中D．现实5、压力一旦超过平衡点之后，就是（）（10 分）A．弊大于利B．利弊加重C．利大于弊D．利弊减半6、最好的管理方法是（），而不是惩罚。
（10 分）A．罚款B．教育C．启发D．培训7、下列选项中，对幸福的理解错误的是（）（10 分）A．幸福和欲望成反比B．想要幸福要学会知足常乐C．想要幸福就要和他人比收入D．幸福和成功成正比8、控制（）是最容易迅速冷静下来的方法之一。
情绪管理与压力应对考试
情绪管理与压力应对考试（答案见尾页）一、选择题1. 情绪管理对于心理咨询师来说重要吗？A. 非常重要B. 比较重要C. 不太重要D. 完全不重要2. 压力应对策略中，心理咨询师可以运用哪些技巧？A. 认知行为疗法（CBT）B. 精神分析疗法C. 人本主义疗法D. 行为疗法3. 咨询师如何帮助来访者识别和表达自己的情绪？A. 询问具体的情绪经历B. 观察非言语线索C. 提供情绪词汇表D. 以上都是4. 在处理情绪问题时，心理咨询师应遵循哪些伦理原则？A. 保密性B. 责任感C. 尊重D. 专业发展5. 压力源可能包括哪些方面？A. 工作压力B. 人际关系问题C. 生活转变D. 以上都是6. 咨询师如何评估来访者的压力水平？A. 使用量表B. 观察身体语言C. 询问感受D. 以上都是7. 压力管理技巧中，咨询师可以教给来访者哪些方法？A. 正念冥想B. 自我暗示C. 深呼吸D. 以上都是8. 咨询师如何建立与来访者的信任关系？A. 倾听B. 展示同理心C. 给予支持D. 以上都是9. 对于情绪管理的培训，心理咨询师应重点关注哪些方面？A. 情绪识别B. 情绪表达C. 情绪调节D. 情绪治疗10. 咨询师在压力应对中应避免的行为有哪些？A. 坚持己见B. 拒绝帮助C. 过度分析D. 以上都是11. 压力情境下，个体对压力的认知评价受到哪些因素的影响？A. 预期与现实的差距B. 个性特征C. 社会支持D. 以往的经验12. 在心理咨询过程中，如何帮助来访者建立有效的压力管理策略？A. 认知重塑B. 行为调整C. 情绪调节D. 时间管理13. 压力源被激活时，个体会产生的生理反应有哪些？A. 肾上腺素分泌增加B. 胰岛素分泌增加C. 糖原分解加速D. 血压升高14. 压力管理中，如何提高个体的适应能力？A. 增强自我效能感B. 建立积极的人际关系C. 提高解决问题的能力D. 学会接受和改变无法改变的事情15. 情绪管理对于心理咨询师来说重要吗？A. 非常重要B. 比较重要C. 一般D. 不太重要16. 压力应对策略中，心理咨询师可以运用哪些技巧？A. 认知重塑B. 情绪调节C. 放松训练D. 人际关系17. 在心理咨询过程中，如何识别和处理患者的情绪问题？A. 详细询问病史B. 观察患者的非言语行为C. 了解患者的生活背景D. 使用量表进行评估18. 咨询师如何提升自我效能感，以更好地服务来访者？A. 参加专业培训B. 学习新技能C. 获取同行支持D. 自我肯定和反思19. 压力源被识别后，心理咨询师应如何制定个性化应对计划？A. 评估压力的紧急程度B. 考虑求助者的资源C. 设定现实的目标D. 制定短期和长期目标20. 对于焦虑症状的患者，心理咨询师可以采取哪些措施？A. 认知行为疗法（CBT）B. 放松训练C. 药物治疗D. 接受预备程序21. 咨询师应如何处理来访者的隐私信息？A. 严格保密B. 在合适的情况下分享C. 与同行讨论D. 遵守法律和职业道德22. 咨询师在面对专业挑战时，如何保持专业态度？A. 持续学习B. 寻求同事支持C. 自我调节D. 保持乐观23. 在心理咨询过程中，如何评估治疗效果？A. 使用标准化量表B. 观察患者的改变C. 与来访者讨论D. 定期跟进24. 对于抑郁症状的患者，心理咨询师可以采取哪些措施？A. 认知行为疗法（CBT）B. 心理动力治疗C. 人际治疗（IPT）D. 药物治疗25. 情绪管理对于心理咨询师在面对压力时的重要性是什么？A. 情绪管理可以帮助咨询师更好地理解和控制自己的情绪，从而提高工作效率。
2020中国石油大学公需课《压力与情绪管理》答案
2020中国石油大学公需课《压力与情绪管理》答案单项选择题1、当我们遇到困难时，要暗示自已不要（），沉住气。
（10 分）A．开心B．冷静C．生气D．郁闷我的答案：C得分：10分2、下列选项中，对幸福的理解错误的是（）（10 分）A．幸福和欲望成反比B．幸福和成功成正比C．想要幸福就要和他人比收入D．想要幸福要学会知足常乐我的答案：C得分：10分3、压力一旦超过平衡点之后，就是（）（10 分）A．利弊加重B．弊大于利C．利大于弊D．利弊减半我的答案：B得分：10分4、情绪不但有消极的一面，也有（）的一面。
（10 分）A．工作B．岗位C．积极D．环境我的答案：C得分：10分5、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的（）方法。
（10 分）A．思维B．集中C．经营D．现实我的答案：A得分：10分6、控制（）是最容易迅速冷静下来的方法之一。
（10 分）A．情绪B．行为C．呼吸D．工作我的答案：C得分：10分7、情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）”两大阵营。
（10 分）A．激动情绪B．负责情绪C．行为情绪D．消极情绪我的答案：B得分：10分8、最好的管理方法是（），而不是惩罚。
（10 分）A．罚款B．教育C．培训D．启发我的答案：D得分：10分判断题9、对每个人而言，精神胜利法是消极的、错误的、不可取的面对问题的心理态度。
（10 分）正确错误我的答案：错误得分：10分10、社会变化过快是人们感觉压力越来越大的主要原因之一。
（10 分）正确错误我的答案：正确得分：10分。
压力管理与情绪管理答案
_x0001.压力管理与情绪管理（答案）单选题（共28题，每题1分）1.心理学是通过（）的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态，并做出调整。
A.目前B.反馈C.以后D过去我的答案：B参考答案：B答案解析：暂无2 .（）：通过自己的体验推知到其他的一个状态。
人独自8.自身C.共性D.异类我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无3 .（）决定心情和最后的结果。
A心态B.状况C.工作D.情绪我的答案：A页脚内容_x0001_答案解析：暂无4.事情加入（），会使事情变得复杂。
A.状况B.工作C.情绪D.心态我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无5.怎么保持接受和顺势而为的心态呢？保持一份（）。
A.中正B.淡定C.见解D标签我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无6.（）来自于判断、想法强加到别人身上的标签。
A.情绪B.内疚C.体验D.中正我的答案：B答案解析：暂无7.空的概念是（）的标签，没有任何的体验。
A.实页脚内容_x0001_ 8.本质C制度D.空我的答案：D参考答案：D答案解析：暂无8.去掉标签就能看到（）。
A制度9.空C本质D.实我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无10.（）语言反馈到对方具有曲解、攻击等。
A.判断性B.制度性C.统一，性D.调节性我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无11.通过孩子的心理与情绪才能看到背后真正的（）。
A.中正B.本质C.见解D标签页脚内容_x0001_我的答案：C参考答案：B答案解析：暂无11.心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候，人容易（）和厌烦。
A.疲惫B.崩溃C愤怒D.困倦我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无12.（）松动后，在潜移默化中打开思维并进行探讨，继而能达到一个良好的效果。
A.见解B标签C.想法D思维我的答案：A参考答案：D答案解析：暂无13.每一个（）都是要努力的方向。
A质疑B见解C标签D.想法我的答案：A参考答案：A 答案解析：暂无页脚内容_x0001_14.任何事情都有其有利、有好的地方，需要改变看事情的（）和去引导视线。
压力与情绪管理参考答案
压力与情绪管理
我的成绩100分，考试时间：2020年06月04日
一、单项选择题
1、（）上种种的不如意都会形成压力。
（10 分）
2、目前，企业高管自杀案件频发，主要原因是（）（10 分）
3、最好的管理方法是（），而不是惩罚。
（10 分）
4、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的（）方法。
（10 分）
5、下列选项中，对幸福的理解错误的是（）（10 分）
6、当我们遇到困难时，要暗示自已不要（），沉住气。
（10 分）
7、适当的压力不仅不会妨碍工作，反而有（）的帮助。
（10 分）
8、情绪不但有消极的一面，也有（）的一面。
（10 分）
二、判断题
9、长期的压力会造成身份疾病，如高血压、偏头痛、哮喘、大量脱发等。
（10 分）
10、“生活越来越好，幸福越来越少”反映了现在人的矛盾，心态是导致这种矛盾的重要原因。
（10 分）。
(完整版)超星《情绪管理》考试答案全集综合
课后练习及试卷综合.基本涵盖所有试题.请用查找功能.情绪管理答案期末答案认识情绪（上）1下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？（）A 刚刚运动完B 正在微笑C 刚刚受惊吓D 刚刚睡醒正确答案： D2对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（）A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案： B3呼吸心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分？（）A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案： C4吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。
（）正确答案：×5某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。
（）正确答案：√认识情绪（下）1人们有时会说没有feel，这里的feel与下列情绪成分关系最小的是（）。
A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案： A2喝茶对情绪的最基础作用是增强（）。
A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案： C3述情障碍的人在经历情绪时，特征是（）。
A 没有感受B 不能表达情绪C 不能生理唤起D 没有情绪的外部行为正确答案： B4情绪的不同成分通常是融合在一起的，并不能分离。
（）正确答案：×5情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。
（）正确答案：√情绪的功能（上）1到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统？（）A 快速反应系统B 慢速反应系统C 意识反应系统D 控制反应系统正确答案： A 郭倩倩的答案：C2下列情绪属于复合情绪的是（）。
A 愤怒B 恐惧C 厌恶D 嫉妒正确答案： D 郭倩倩的答案：C3到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统？（）A 快速反应系统B 潜意识反应系统C 固定反应系统D 意识反应系统正确答案： D 郭倩倩的答案：C4人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。
（）正确答案：√郭倩倩的答案：√5情绪反应很多时候是不理性的，所以阻碍了人的适应。
中国大学MOOC压力与情绪管理单元测试及考试答案
正确答案：A、B、C、D你选对了
12多选(8分)
应对压力的防御机制包括：
得分/总分
A.
压抑
2.00/8.00
B.
投射
2.00/8.00
C.
拒绝
2.00/8.00
D.
合理化
2.00/8.00
正确答案：A、B、C、D你选对了
13多选(8分)
自我实现的人具有以下哪些特征：
得分/总分
A.
理性认知取向
对日常的生活和工作充满了兴趣。
C.
积极的应对压力和挑战。
D.
持续的低能量。
得分/总分
A.
低
B.
无法比较
C.
不确定
D.
高
4.00/4.00
正确答案：D你选对了
10单选(4分)
尽管对于压力的应对能力，很大程度上受到了基因的影响
得分/总分
A.
代表我们就是基因的奴隶
B.
找不到适合的压力管理模式
C.
仍然有机会摆脱基因编码的束缚
4.00/4.00
D.
无法摆脱宿命的安排
正确答案：C你选对了
11多选(8分)
人体应对压力的反应过程有以下哪几个阶段：
得分/总分
A.
当大脑判定威胁解除后，身体开始恢复至平静状态。
2.00/8.00
B.
我们的五官所感受到的刺激信息会输送到大脑。
2.00/8.00
C.
身体保持激活、唤醒状态，直至威胁消失。
2.00/8.00
D.
大脑迅速对刺激信息进行解读，确认是否具有威胁。如果确认不是，反应结束。如果刺激被认为是威胁，大脑会立刻启动神经和内分泌系统准备应战。
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压力管理与情绪管理(答案）单选题（共 28 题，每题 1 分）1 . 心理学是通过（）的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态，并做出调整。
A.目前B.反馈C.以后D.过去我的答案： B参考答案：B答案解析：暂无2 . （）：通过自己的体验推知到其他的一个状态。
A.独自B.自身C.共性D.异类我的答案： C参考答案：C答案解析：暂无3 . （）决定心情和最后的结果。
A.心态B.状况C.工作D.情绪我的答案： A参考答案：A答案解析：暂无4 . 事情加入（），会使事情变得复杂。
A.状况B.工作C.情绪D.心态我的答案： C参考答案：C答案解析：暂无5 . 怎么保持接受和顺势而为的心态呢？保持一份（）。
A.中正B.淡定C.见解D.标签我的答案： A参考答案：A答案解析：暂无6 . （）来自于判断、想法强加到别人身上的标签。
A.情绪B.疚C.体验D.中正我的答案： B参考答案：B答案解析：暂无7 . 空的概念是（）的标签，没有任何的体验。
A.实B.本质C.制度D.空我的答案： D参考答案：D答案解析：暂无8 . 去掉标签就能看到（）。
A.制度B.空C.本质D.实我的答案： C参考答案：C答案解析：暂无9 . （）语言反馈到对方具有曲解、攻击等。
A.判断性B.制度性C.统一性D.调节性我的答案： A参考答案：A答案解析：暂无10 . 通过孩子的心理与情绪才能看到背后真正的（）。
A.中正B.本质C.见解D.标签我的答案： C参考答案：B答案解析：暂无11 . 心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候，人容易（）和厌烦。
A.疲惫B.崩溃C.愤怒D.困倦我的答案： C参考答案：C答案解析：暂无12 . （）松动后，在潜移默化中打开思维并进行探讨，继而能达到一个良好的效果。
A.见解B.标签C.想法D.思维我的答案： A参考答案：D答案解析：暂无13 . 每一个（）都是要努力的方向。
A.质疑B.见解C.标签D.想法我的答案： A参考答案：A答案解析：暂无14 . 任何事情都有其有利、有好的地方，需要改变看事情的（）和去引导视线。
A.方法B.角度C.质疑D.问题我的答案： B参考答案：B答案解析：暂无15 . 尊重自己：尊重、表达自己的（）。
A.思考B.见解C.感受D.体验我的答案： C参考答案：C答案解析：暂无16 . 人文的关怀，配合度就会增加，同时对（）的要求会降低。
A.物理B.金钱C.制度D.想法我的答案： B参考答案：A答案解析：暂无17 . 尊重对方的标准，对方才能看到真正的（）。
A.感受B.关心C.制度D.见解我的答案： A参考答案：B答案解析：暂无18 . 每个人有不同的标准，但所处的位置，会改变想法与（）。
A.见解B.感受C.体验D.做法我的答案： B参考答案：D答案解析：暂无19 . 对某人的语言、行为感到生气时需要（）。
A.深呼吸B.发泄C.思考D.思维体验我的答案： A参考答案：A答案解析：暂无20 . 社会的财富不均衡，（）是不稳定的。
A.体验B.政治C.情绪D.制度我的答案： A参考答案：B答案解析：暂无21 . 紧使得整个的身心警觉，要做到（）。
A.中正B.平和C.弛有度D.平衡我的答案： A参考答案：C答案解析：暂无22 . 深呼吸能驱散（）和心头的怒气。
A.挫折感B.平衡感C.压力感D.压迫感我的答案： A参考答案：A答案解析：暂无23 . （）能调整自己。
A.痛苦B.思考C.思维D.方式我的答案： C参考答案：A答案解析：暂无24 . 愤怒：增加（）、应对的方法。
A.思维B.能力C.痛苦D.思考我的答案： D参考答案：B答案解析：暂无25 . 准备参加一项可能引起心理压力的会议或工作前需要（）。
A.深呼吸B.发泄C.思考D.思维体验我的答案： A参考答案：A答案解析：暂无26 . 疚、遗憾能使（）质量提高。
A.精神B.生活C.制度D.心我的答案： A参考答案：B答案解析：暂无27 . （）能消除身体上的疲劳疼痛、精神上的懒散。
A.发泄B.思考C.思维体验D.深呼吸我的答案： D参考答案：D答案解析：暂无28 . （）的睡眠：深呼吸后体验画面、声音、身体的感觉。
A.思考B.思维体验C.深呼吸D.催眠式我的答案： D参考答案：D答案解析：暂无多选题（共 21 题，每题 2 分）1 . 埃里克森身体的局限有哪些？（）A.色盲B.肢体残疾C.音盲D.语言障碍我的答案： ABCD参考答案：ABD答案解析：暂无2 . 对不愿意接受的结果应对的方法是？（）A.面对B.接受C.放下D.做事情我的答案： ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无3 . 脾气的背后是什么？（）A.无力感B.伤害C.担心D.恐惧我的答案： ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无4 . 描述性语言和判断性语言各对应什么？（）A.事实B.态度C.状态D.信息我的答案： AB参考答案：AD答案解析：暂无5 . 改善的关系好处有哪些？（）A.沟通使得事情更顺畅B.因此改变自己、调整自己的行为、做法C.促成别人改变很重要的地方D.促成别人改变关键的地方我的答案： ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无6 . 行政经理辞职的事例解析？（）A.混乱的时候正是突破的时候B.人需要弹性C.面对事情、人时，才能打开思路D.面对事情、人时，才能增加选择的途径我的答案： ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无7 . 三赢包括？（）A.事物好B.我好C.你好D.世界好我的答案： BCD参考答案：BCD答案解析：暂无8 . 怎么样引导积极的心态呢？（）A.改变宽视B.积极的心理暗示C.使用正面词语D.关注当下E.明确自己我的答案： ABCDE参考答案：ABCDE答案解析：暂无9 . 世界上的事只有哪三类？（）A.老天的事B.他人的事C.工作的事D.自己的事我的答案： ABD参考答案：ABD答案解析：暂无10 . 人的在游戏是什么？（）A.脑B.心C.手D.腹我的答案： ABCD参考答案：ABD答案解析：暂无11 . 期待包括哪些？（）A.对自己B.对他人C.对工作D.来自他人我的答案： ABD参考答案：ABD答案解析：暂无12 . 渴望在心理学中表现为？（）A.真B.善C.美D.信E.爱我的答案： ABCDE参考答案：ABCDE答案解析：暂无13 . 自己在心理学中表现为？（）A.精神B.生命力C.制度力D.本质我的答案： ABC参考答案：ABD答案解析：暂无14 . 脑在心理学中表现为？（）A.思想B.思维C.判断D.防卫我的答案： ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无15 . 心在心理学中表现为？（）A.感觉B.事实C.态度D.情绪我的答案： ABCD参考答案：AD答案解析：暂无16 . 腹在心理学中表现为？（）A.力B.潜能C.能量D.外力我的答案： ABCD参考答案：ABC答案解析：暂无17 . 情绪包括？（）A.正面B.反面C.力D.外力我的答案： AB参考答案：AB答案解析：暂无18 . 情绪需要？（）A.“控制”B.“利用”C.“压抑”D.“疏导”我的答案： AD参考答案：ABCD答案解析：暂无19 . 外甥女事例解析包括？（）A.语言能力B.梳理情绪C.了解情绪D.挫折体验E.梳理心我的答案： ABCDE参考答案：ABCDE答案解析：暂无20 . 情绪的控制有哪些？（）A.真正知道目前的情绪状态B.力C.外力D.学会和情绪相处我的答案： AD参考答案：AD答案解析：暂无21 . 失望包括什么？（）A.自己的失望B.别人的失望C.接受状态D.改变状态我的答案： ABCD参考答案：ABCD答案解析：暂无判断题（共 21 题，每题 1 分）1 . 很多成瘾性的行为是因为其背后的压力而无法面对。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无2 . 各式各样的想法，结论不一，接下来的行为也就不一。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无3 . 真正的问题是在于他人如何看待。
对错我的答案： F参考答案：F答案解析：暂无4 . 关系的定位关系到工作状态的调整。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无5 . 真正要去做一件事的时候，所有的困难、问题已经不再是问题。
对错我的答案： F参考答案：T答案解析：暂无6 . 压力带来的好处：维持一种辛苦、一种压力的状态，进而得到证明。
对错我的答案： F参考答案：T答案解析：暂无7 . 辨清改变，心态不决定行为、结果。
对错我的答案： F参考答案：F答案解析：暂无8 . 事情永远不给人压力，给人压力的是自己。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无9 . 孩子都会有不同的程度应急的反应，凡是遇到困境，可以自行解决。
对错我的答案： F参考答案：T答案解析：暂无10 . 跳出框架去解决的领导，其身体状况比较弱。
对错我的答案： F参考答案：F答案解析：暂无11 . 平时不断地对自己说的一些话是不断重复的结果，因此会影响心的状态。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无12 . 形象在无意识当中就进入人们的心里，起着催眠的过程。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无13 . 催眠课的解析：观念不会影响心理。
对错我的答案： F参考答案：F答案解析：暂无14 . 平时常说的一些话，都会潜移默化的产生影响。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无15 . 意识影响周围的物质，使之发生变化。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无16 . 消极的能量能影响团队，进而使团队达到良好的状态。
对错我的答案： F参考答案：F答案解析：暂无17 . 父母在孩子的成长过程当中，不断地强加认定，会无形当中的进行催眠、影响。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无18 . 事件背后解释的想法和做法会影响不同的结果，因此需要调整。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无19 . 感觉和情绪都不会错，不需要调整的是做法和想法。
对错我的答案： F参考答案：F答案解析：暂无20 . 接受目前的状态，并进行利用，心便达到平静的状态，继而达到自己真正想要达到的目的。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无21 . 工作方式的不同导致结果的不同，了解到背后的工作方式，进行沟通，继而达到期望的结果。
对错我的答案： T参考答案：T答案解析：暂无。