《青春期》ppt课件
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女生青春期教育ppt课件
注意安全
在运动过程中注意自身安全，避免发生意外事故。
保持良好体态方法
01
正确站姿和坐姿
保持正确的站姿和坐姿，避免长时 间低头、弯腰等不良姿势。
合理饮食
遵循营养均衡的原则，避免暴饮暴 食和偏食等不良饮食习惯。
03
02
睡眠充足
保证充足的睡眠时间，有助于身体 恢复和生长发育。
定期检查
定期进行身体检查，及时发现并纠 正不良体态。
影响身体发育。
柔韧性训练
青春期女生可进行瑜伽、舞蹈等 柔韧性训练，以增加关节灵活性
和身体协调性。
运动锻炼注意事项
运动前热身
在运动前进行适当的热身活动，以预防运动损伤。
运动强度和时间
根据个人体质和运动经验，合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳。
补充水分和营养
在运动过程中及时补充水分和营养，以满足身体需求。
情感表达
学会以恰当的方式表达自己的情感，避免压 抑和过度发泄。
情感调适
面对情感困扰时，积极寻求调适方法，如转 移注意力、寻求支持等。
解决途径
遇到情感问题时，可与亲友交流、咨询专业 人士或参加相关活动寻求帮助和支持。
04
营养需求与运动锻炼
营养均衡原则及食谱推荐
营养均衡原则
青春期女生应遵循营养均衡的原则，合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪、维 生素和矿物质等营养素，以满足身体发育和日常活动的需求。
善于表达情感
教会孩子用恰当的方式表达自己的情感，增进亲子之间 的情感交流。
引导孩子正确面对挫折
正确认识挫折
帮助孩子认识挫折的普遍性 和必然性，让孩子明白挫折
是成长的一部分。
1
培养耐挫能力
引导孩子积极面对挫折，培 养孩子的耐挫能力和心理承
在运动过程中注意自身安全，避免发生意外事故。
保持良好体态方法
01
正确站姿和坐姿
保持正确的站姿和坐姿，避免长时 间低头、弯腰等不良姿势。
合理饮食
遵循营养均衡的原则，避免暴饮暴 食和偏食等不良饮食习惯。
03
02
睡眠充足
保证充足的睡眠时间，有助于身体 恢复和生长发育。
定期检查
定期进行身体检查，及时发现并纠 正不良体态。
影响身体发育。
柔韧性训练
青春期女生可进行瑜伽、舞蹈等 柔韧性训练，以增加关节灵活性
和身体协调性。
运动锻炼注意事项
运动前热身
在运动前进行适当的热身活动，以预防运动损伤。
运动强度和时间
根据个人体质和运动经验，合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳。
补充水分和营养
在运动过程中及时补充水分和营养，以满足身体需求。
情感表达
学会以恰当的方式表达自己的情感，避免压 抑和过度发泄。
情感调适
面对情感困扰时，积极寻求调适方法，如转 移注意力、寻求支持等。
解决途径
遇到情感问题时，可与亲友交流、咨询专业 人士或参加相关活动寻求帮助和支持。
04
营养需求与运动锻炼
营养均衡原则及食谱推荐
营养均衡原则
青春期女生应遵循营养均衡的原则，合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪、维 生素和矿物质等营养素，以满足身体发育和日常活动的需求。
善于表达情感
教会孩子用恰当的方式表达自己的情感，增进亲子之间 的情感交流。
引导孩子正确面对挫折
正确认识挫折
帮助孩子认识挫折的普遍性 和必然性，让孩子明白挫折
是成长的一部分。
1
培养耐挫能力
引导孩子积极面对挫折，培 养孩子的耐挫能力和心理承
七年级下册《青春期》ppt课件
学会沟通
与他人保持良好的沟通，尊重 他人的意见和感受。
建立友谊
与同学、老师、家长等建立良 好的人际关系，扩大社交圈。
避免孤立
不要因为害羞或自卑而孤立自 己，积极参与集体活动和社交 场合。
解决冲突
学会妥善处理人际冲突，维护 和谐的人际关系。
正确对待异性交往与恋爱观
正常交往
与异性正常交往，不要过分拘谨或过分亲密。
题。
学校角色的变化
学习自主性
在青春期，学生需要逐渐培养自主学习的能力，掌握有效的学习 方法。
参与社团活动
参加社团和活动有助于培养学生的组织能力和团队合作精神。
与老师建立良好关系
与老师建立互信关系，寻求指导和帮助，对学业发展至关重要。
社会角色的变化
1 2
社交圈子扩大
青春期少年开始拓展社交圈子，结交新朋友，发 展人际关系。
七年级下册《青春期》ppt 课件
contents
目录
• 青春期简介 • 青春期的生理变化 • 青春期的心理变化 • 青春期的社会角色与责任 • 如何度过青春期
01
青春期简介
青春期的定义
01
青春期是指个体从儿童期过渡到 成年期的阶段，通常发生在10岁 到20岁之间。
02
青春期是一个关键的发展阶段， 个体的生理、心理和社会方面都 会发生显著变化。
皮肤保养的重要性
保持皮肤清洁、保湿和防晒是预防青春痘和其他皮肤问题的 关键。Βιβλιοθήκη 03青春期的心理变化
自我意识的发展
自我评价
青春期个体开始形成自我评价， 意识到自己的优点和不足，并尝
试寻找自己在社会中的位置。
独立意识
青春期个体开始渴望独立，不再完 全依赖父母，开始独立思考和决策。
与他人保持良好的沟通，尊重 他人的意见和感受。
建立友谊
与同学、老师、家长等建立良 好的人际关系，扩大社交圈。
避免孤立
不要因为害羞或自卑而孤立自 己，积极参与集体活动和社交 场合。
解决冲突
学会妥善处理人际冲突，维护 和谐的人际关系。
正确对待异性交往与恋爱观
正常交往
与异性正常交往，不要过分拘谨或过分亲密。
题。
学校角色的变化
学习自主性
在青春期，学生需要逐渐培养自主学习的能力，掌握有效的学习 方法。
参与社团活动
参加社团和活动有助于培养学生的组织能力和团队合作精神。
与老师建立良好关系
与老师建立互信关系，寻求指导和帮助，对学业发展至关重要。
社会角色的变化
1 2
社交圈子扩大
青春期少年开始拓展社交圈子，结交新朋友，发 展人际关系。
七年级下册《青春期》ppt 课件
contents
目录
• 青春期简介 • 青春期的生理变化 • 青春期的心理变化 • 青春期的社会角色与责任 • 如何度过青春期
01
青春期简介
青春期的定义
01
青春期是指个体从儿童期过渡到 成年期的阶段，通常发生在10岁 到20岁之间。
02
青春期是一个关键的发展阶段， 个体的生理、心理和社会方面都 会发生显著变化。
皮肤保养的重要性
保持皮肤清洁、保湿和防晒是预防青春痘和其他皮肤问题的 关键。Βιβλιοθήκη 03青春期的心理变化
自我意识的发展
自我评价
青春期个体开始形成自我评价， 意识到自己的优点和不足，并尝
试寻找自己在社会中的位置。
独立意识
青春期个体开始渴望独立，不再完 全依赖父母，开始独立思考和决策。
高中青春期ppt课件
学会沟通
良好的沟通是建立健康关系的关键。要学会倾听 和表达，善于倾听异性的想法和感受，并诚实地 表达自己的观点和需求。
互相理解
由于性别差异，可能存在一些不同的观点和习惯 。要学会理解对方，尝试从对方的角度看问题， 并接受这种差异。
与同性朋友的相处
真诚待人
与同性朋友相处时，应真诚、坦率，不隐瞒自己 的感受和想法。这样可以建立更亲密的见和建议，同时学会表达自己的想法和感受
。
培养自信心
03
相信自己的能力和价值，积极参与社交活动，展示自己的优点
。
媒体信息的影响
01
02
03
筛选健康的信息源
选择健康的媒体信息源， 如权威新闻、教育类网站 等，避免接触不良信息。
培养批判思维
对媒体信息进行独立思考 和分析，不轻易相信虚假 信息或谣言。
尊重个人空间
每个人都有自己的隐私和个人空间。要尊重对方 的个人空间和隐私，不要过度干涉对方的生活。
解决冲突
当出现分歧或冲突时，要学会沟通并尝试解决。 可以尝试通过对话、妥协等方式解决冲突。
家庭关系的维护与沟通
表达爱意
通过日常表达、关心和体贴，向家人传达自己的爱意。这样可以增 强家庭关系的紧密性。
尊重差异
合理控制时间
合理安排时间观看或使用 媒体，避免过度沉迷其中 ，影响学习和生活。
04
青春期性教育
性知识的了解
了解性生理
了解青春期的生理变化，包括身 体器官和性激素的变化，以及与 性发育相关的现象，如月经和遗
精等。
性心理的认知
了解青春期的性心理发展，包括对 异性的认知、情感和交往等，以及 自我认知和性取向等。
青春期适应与应对
学业压力的应对
良好的沟通是建立健康关系的关键。要学会倾听 和表达，善于倾听异性的想法和感受，并诚实地 表达自己的观点和需求。
互相理解
由于性别差异，可能存在一些不同的观点和习惯 。要学会理解对方，尝试从对方的角度看问题， 并接受这种差异。
与同性朋友的相处
真诚待人
与同性朋友相处时，应真诚、坦率，不隐瞒自己 的感受和想法。这样可以建立更亲密的见和建议，同时学会表达自己的想法和感受
。
培养自信心
03
相信自己的能力和价值，积极参与社交活动，展示自己的优点
。
媒体信息的影响
01
02
03
筛选健康的信息源
选择健康的媒体信息源， 如权威新闻、教育类网站 等，避免接触不良信息。
培养批判思维
对媒体信息进行独立思考 和分析，不轻易相信虚假 信息或谣言。
尊重个人空间
每个人都有自己的隐私和个人空间。要尊重对方 的个人空间和隐私，不要过度干涉对方的生活。
解决冲突
当出现分歧或冲突时，要学会沟通并尝试解决。 可以尝试通过对话、妥协等方式解决冲突。
家庭关系的维护与沟通
表达爱意
通过日常表达、关心和体贴，向家人传达自己的爱意。这样可以增 强家庭关系的紧密性。
尊重差异
合理控制时间
合理安排时间观看或使用 媒体，避免过度沉迷其中 ，影响学习和生活。
04
青春期性教育
性知识的了解
了解性生理
了解青春期的生理变化，包括身 体器官和性激素的变化，以及与 性发育相关的现象，如月经和遗
精等。
性心理的认知
了解青春期的性心理发展，包括对 异性的认知、情感和交往等，以及 自我认知和性取向等。
青春期适应与应对
学业压力的应对
女生青春期主题教育PPT课件
你赞成小雅的做法吗？ 为什么？
结论
中学生和异性交往，是适应社会、认识世界和自身的一种必 不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的。
世界是由男女两种性别构成的。青少年之间的异性交往，不仅 可以，而且是正当的，也是健康的。
但是，如果这种交往过密，则会造成严重的后果。
你认为和异性交往过于亲密 有什么不好的地方呢？
自尊
自爱
自信
自强
女生青春期教育
1.青春期 2.男女生相处问题 3.女生安全
1.青春期
青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。一般是从10 岁到20岁。在这一时期,人的生理和心理都会发生显著的变化。
2.青春期的生理变化
身高体重迅速增加。 心输出量、肺活量、脑容量增大。 性器官迅速发育,第二性征出现。
外出时应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
晚上最好不要外出，如确需外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要 过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女学生外出一定要家长接送。
预防性侵害 外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠， 尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
外出时应随时与家长联系，未经家长许可，不可在别人家夜宿。
异性同学之间该如何交往？
异性同学交往的原则
1.交往方式保持公开性 确立自我保护意识，男女生之间交往应注意时间、地点、场合
的选择。校内也好，校外也好，与异性同学交往应尽量公开进行。 交往时要淡化性别的意识，落落大方。不要偷偷摸摸、羞羞答
答，“犹抱琵琶半遮面"。因为事情越“保密"，别人就越好奇，越 容易引起误解。
同学们！
保护好自己的身体，做一个自尊、自爱、自信、自强
青春期教育主题班会PPT课件
家庭教育缺失
部分家庭在教育孩子时忽视了对孩子价值观的引 导，导致孩子容易受到外界不良风气的影响。
法律法规宣传
《未成年人保护法》
01
保障未成年人合法权益，促进未成年人德智体美劳全面发展。
《预防未成年人犯罪法》
02
预防未成年人犯罪，保障未成年人身心健康。
《义务教育法》
03
保障适龄儿童、少年接受义务教育的权利，提高全民族素质。
面对并克服困难。
04
学校教育在青春期教育中的实践探索
课程设置与教学改革方向探讨
青春期生理知识课程
介绍生理变化、性器官发育等 基础知识，帮助学生正确认识
自己的身体。
青春期心理课程
讲解心理变化、情感波动等心 理现象，引导学生建立健康的 心态。
性教育课程
传授性知识、性道德和性文明 ，培养学生正确的性观念和行 为习惯。
家校合作共育
加强家校沟通和合作，共同关注孩子 的成长和发展，形成教育合力。
06
总结回顾与展望未来发展趋势
本次班会活动成果总结回顾
班会主题明确，内容充实
本次班会以青春期教育为主题，涵盖了生理、心理、情感、社交等多个方面，为同学们提 供了全面的知识和指导。
学生参与度高，互动性强
通过小组讨论、角色扮演、案例分析等多种活动形式，同学们积极参与，踊跃发言，增强 了班会的互动性和趣味性。
学习任务繁重，竞争激烈，导致心理压力增大。
考试成绩波动，自我期望与现实差距产生焦虑。
应对方法：合理规划学习时间，培养兴趣爱好，保持积极心态，寻求老师和家长的 帮助。
人际关系与沟通障碍
与同学、老师、家长之间沟通不畅， 导致误解和矛盾。
应对方法：学会倾听和表达，尊重他 人，ຫໍສະໝຸດ 极参加集体活动，培养团队协 作精神。
部分家庭在教育孩子时忽视了对孩子价值观的引 导，导致孩子容易受到外界不良风气的影响。
法律法规宣传
《未成年人保护法》
01
保障未成年人合法权益，促进未成年人德智体美劳全面发展。
《预防未成年人犯罪法》
02
预防未成年人犯罪，保障未成年人身心健康。
《义务教育法》
03
保障适龄儿童、少年接受义务教育的权利，提高全民族素质。
面对并克服困难。
04
学校教育在青春期教育中的实践探索
课程设置与教学改革方向探讨
青春期生理知识课程
介绍生理变化、性器官发育等 基础知识，帮助学生正确认识
自己的身体。
青春期心理课程
讲解心理变化、情感波动等心 理现象，引导学生建立健康的 心态。
性教育课程
传授性知识、性道德和性文明 ，培养学生正确的性观念和行 为习惯。
家校合作共育
加强家校沟通和合作，共同关注孩子 的成长和发展，形成教育合力。
06
总结回顾与展望未来发展趋势
本次班会活动成果总结回顾
班会主题明确，内容充实
本次班会以青春期教育为主题，涵盖了生理、心理、情感、社交等多个方面，为同学们提 供了全面的知识和指导。
学生参与度高，互动性强
通过小组讨论、角色扮演、案例分析等多种活动形式，同学们积极参与，踊跃发言，增强 了班会的互动性和趣味性。
学习任务繁重，竞争激烈，导致心理压力增大。
考试成绩波动，自我期望与现实差距产生焦虑。
应对方法：合理规划学习时间，培养兴趣爱好，保持积极心态，寻求老师和家长的 帮助。
人际关系与沟通障碍
与同学、老师、家长之间沟通不畅， 导致误解和矛盾。
应对方法：学会倾听和表达，尊重他 人，ຫໍສະໝຸດ 极参加集体活动，培养团队协 作精神。
人教版生物七年级下册《青春期》完美课件
男性主要表现为：胡须、腋毛等的生长，喉结突出，声音变粗，声调较低。 女性主要表现为：骨盆宽大，乳房增大，声调较高等。
人教版生物七年级下册1.3《青春期》 课件（ 15张pp t）
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青春期的心理变化
●1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得 到家长和老师的关怀。
D 2.下列关于青春期的说法，正确的是 ( )
A. 男生进入青春期比女生早两年 B. 青春期开始形成两性生殖器官 C. 自行处理心理矛盾，绝不打扰他人 D. 男生出现遗精，女生出现月经
人教版生物七年级下册1.3《青春期》 课件（ 15张pp t）
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A. ①②③
B. ①②③④⑤
C. ①②④
D. ①②③⑤
人教版生物七年级下册1.3《青春期》 课件（ 15张pp t）
人教版生物七年级下册1.3《青春期》 课件（ 15张pp t）
人教版生物七年级下册1.3《青春期》 课件（ 15张pp t）
感谢观看
●
1.有感情地朗 读 课 文 ， 体会 作 者 对 海 底世 界 的 喜 爱 之情 ， 激 发 学 生热 爱 大 自 然 、探 索 自 然 奥 秘的 兴 趣 。
人教版生物七年级下册1.3《青春期》 课件（ 15张pp t）
建议
●1.正确对待自身出现的身心变化，自主调节心理平衡； ●2.树立远大理想，培养高尚情操（学习运动计划）； ●3.开展正常的人际交往，作到自尊自爱； ●4进入青春期后，应当积极参加各种文体活动和社会活
动，健康地度过人生的金色年华。
人教版生物七年级下册1.3《青春期》 课件（ 15张pp t）
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青春期的心理变化
●1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得 到家长和老师的关怀。
D 2.下列关于青春期的说法，正确的是 ( )
A. 男生进入青春期比女生早两年 B. 青春期开始形成两性生殖器官 C. 自行处理心理矛盾，绝不打扰他人 D. 男生出现遗精，女生出现月经
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A. ①②③
B. ①②③④⑤
C. ①②④
D. ①②③⑤
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感谢观看
●
1.有感情地朗 读 课 文 ， 体会 作 者 对 海 底世 界 的 喜 爱 之情 ， 激 发 学 生热 爱 大 自 然 、探 索 自 然 奥 秘的 兴 趣 。
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建议
●1.正确对待自身出现的身心变化，自主调节心理平衡； ●2.树立远大理想，培养高尚情操（学习运动计划）； ●3.开展正常的人际交往，作到自尊自爱； ●4进入青春期后，应当积极参加各种文体活动和社会活
动，健康地度过人生的金色年华。
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4.1.3 青春期
01 课堂导入
教材p14“想一想，议一议” 在什么年龄最容易长青春痘？
长了青春痘应该怎么处理？在这个 年龄，身体还有哪些变化？
01 学习目标
1、描述青春期的发育特点 2、关注自身的身心变化 3、认同应积极健康度过青春期的观点
01 青春期的身体变化
P14“资料分析”：观察分析下列曲线图，完成“讨论”
右表是青春 期各项发育 指标的出现 顺序，请你 对照这个表， 分析自己的 发育情况。
首页 导入 新授 练习 小结
体型
男性：肩宽，身体高大， 盆骨较小，胸肌发达， 显出阳刚之美。 女性：腰细臀厚，盆骨 宽大，皮肤细腻，身材 苗条，显出柔和之美
外形
体重
女性：骨骼伸长和脂肪 的加厚 男性：骨骼伸长和肌肉 的增多
外貌
面部、嘴巴、嘴唇 变化，头大身小向 成人外貌发展
第一性征
出生时的性别特征，生殖器官
性征
第二性征
长大后各自特有的征象
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速 生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
早期：10-14岁 中期：15-17岁 后期：18岁后
外形 身高、体重、外貌
性征
男：胡须、喉结、遗精 女：乳房、月经
身高
影响因素： 1、性成熟早晚 2、营养 3、遗传 4、体育锻炼
内心叛逆
01 课堂小结
1、青春期的身体变化 外形、性征
2、青春期的心理变化 性意识、内心叛逆
01 课堂练习
1、根据你的日常积累，和同学互相讨论青春期的卫生 保健还应当注意哪些事项？ 2、如果你是男生，当你发现有女生因为月经而发生的 情绪变化，甚至影响体育锻炼或劳动时，你应当怎样对 待她们？
01 课堂导入
教材p14“想一想，议一议” 在什么年龄最容易长青春痘？
长了青春痘应该怎么处理？在这个 年龄，身体还有哪些变化？
01 学习目标
1、描述青春期的发育特点 2、关注自身的身心变化 3、认同应积极健康度过青春期的观点
01 青春期的身体变化
P14“资料分析”：观察分析下列曲线图，完成“讨论”
右表是青春 期各项发育 指标的出现 顺序，请你 对照这个表， 分析自己的 发育情况。
首页 导入 新授 练习 小结
体型
男性：肩宽，身体高大， 盆骨较小，胸肌发达， 显出阳刚之美。 女性：腰细臀厚，盆骨 宽大，皮肤细腻，身材 苗条，显出柔和之美
外形
体重
女性：骨骼伸长和脂肪 的加厚 男性：骨骼伸长和肌肉 的增多
外貌
面部、嘴巴、嘴唇 变化，头大身小向 成人外貌发展
第一性征
出生时的性别特征，生殖器官
性征
第二性征
长大后各自特有的征象
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速 生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
早期：10-14岁 中期：15-17岁 后期：18岁后
外形 身高、体重、外貌
性征
男：胡须、喉结、遗精 女：乳房、月经
身高
影响因素： 1、性成熟早晚 2、营养 3、遗传 4、体育锻炼
内心叛逆
01 课堂小结
1、青春期的身体变化 外形、性征
2、青春期的心理变化 性意识、内心叛逆
01 课堂练习
1、根据你的日常积累，和同学互相讨论青春期的卫生 保健还应当注意哪些事项？ 2、如果你是男生，当你发现有女生因为月经而发生的 情绪变化，甚至影响体育锻炼或劳动时，你应当怎样对 待她们？
人教版七年级生物下册1.3《青春期》课件(共22张ppt)
二、青春期的心理变化及其卫生
安全度过青春期心理
共同探索科学的 奥秘，努力学习。
男女同学应在集 多与老师、家 体活动中建立真诚的 长和同学之间进行 友谊，交往既不过度 疏远，也不过度密切。 交流。
试一试
1、下列关于青春期心理卫生的叙述，不正确的是（ B．将自己性知识中的疑惑埋藏在心里
B
）
A．正确对待身体变化，性器官的发育，第二性征的出现等
青春期出现的心理变化
二、青春期的心理变化及其卫生
青春期出现的心理变化
青春期的心理特点：内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。有了强烈的独 立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师关怀。性意识开始萌动。
二、青春期的心理变化及其卫生
色流间体努时理学当些对远常的 年，互活力期想知注都异，表发进 华健相动学。，识意是性到现育入 。康帮和习因塑，的正产逐为，青 地助社，此造长是常生渐从性春 度，会积，美才，的朦与初意期 过跟活极应好干这心胧异期识后 这师动参当心，个理的性的也， 人长，加集灵树时变依接与开随 生密同各中的立期化恋近异始着 的切学种精关远正。，，性萌身 金交之文力键大是应这或疏动体 ， ，
C．树立远大理想情操，把精力集中在学习和培养高尚情操上
D．正常开展人际交往 2.下列哪项不是青春期发育的显著特点 （C ） A 身高突增 B 性器官迅速发育 C 身体迅速发胖 D 神经系统的功能明显增强 3.男孩和女孩性成熟的标志分别是 （ A 遗精和怀孕 B 长胡子和乳房发育 C 都是身高和体重突增 D 遗精和月经 4.以下不属于青春期心理特征的是（ B．学习能力增强，记忆力增强 C．渴望父母，老师的理解与关怀 D．一心只想摆脱父母、老师的管束 A．性意识开始萌动，对异性产生朦胧的依恋
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神经系统、心脏、肺
3、生殖器官的成熟
遗精 月经
Hale Waihona Puke 二、青春期的心理变化青春期出现的心理变化
内心世界逐渐复杂，有些事情不想和家长交流。
青春期心理的调整
共同探索科学的奥秘
活动中建立真诚的友谊
3.青春期卫生
月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素 刺激而开始成熟，大约每月有一颗成 熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管 送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人 晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平 均4-5天。
不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为 什么？
遗精是一种正常生理现象
4.青春期自我保护
外出征求父母同意，不单独到僻静的地 方。不轻信陌生人，不搭车，不收礼物。 不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒， 及临时配制的饮料。 不出入游戏厅、歌舞厅等场所。 衣着不要太露。 遇到性侵犯时不要惊慌，要大声斥责和 呼救，拔打求救电话。
不同地区， 不同生活状况， 不同体质的同龄、同性别 同学， 都会有差异。
随着睾丸和卵巢的发育， 男孩和女孩的身高依次明 显开始增加，体重也依次 明显增加，这必然导致体 形发生变化。
青春期的身体变化
1、身体外形上的变化
☆身高突增是青春期的一个显著特点。 ☆体重 ☆出现第二性征
2、内脏功能的健全
3、生殖器官迅 速发育。
讨论：
1、男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有 差别？ 2、你和本组同学的身高变化图中数据完 全一 致吗？如果有出入请分析原因？ 3、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵 巢 的发育有关吗？你是怎样得出结论的？ 4、男孩和女孩在青春期的身体变化还有 哪些？
一般地说，女孩早于男孩。 女孩是8---9岁。 男孩是10---11岁。
遇到以下情况该如何做？
1、新搬来的邻居，邀请你到他家。 2、你独自在家中，有人敲门推销产 品，你 3、在公共汽车上有人故意触摸你的 身体，你会 4、有人性侵犯你，并要你保守秘密。 5、有陌生有打错电话，对方问你电 话号码及家里是否有大人在。
本节小结
1.青春期身体变化 2.青春期心理变化 3.青春期卫生 4.青春期自我保护
2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充 满了血液。如果这时卵子和精子结合，就 会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面， 吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成 婴儿。
3、如果这颗卵子没有与精子结合，卵 子在子宫内自动分解，经过约14天后， 子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩 脱落，以经血的形式由阴道排出体外， 约25-35天循环一次，平均28天。这就 是“月经”。
青 春 期
青春期
预习教材，完成基础训练课前预习 部分内容。
学习内容
1.青春期身体变化 2.青春期心理变化 3.青春期卫生 4.青春期自我保护
一、青春期身体变化
青春期身体变化
（1）图中器官的发育具有具有哪些特点？
1、身高突增， 体重突增。 2、脑的调节功 能大大加强，分 析、判断、理解 问题的能力大大 提高，兴奋性加 强并易接受新鲜 事物。
3、生殖器官的成熟
遗精 月经
Hale Waihona Puke 二、青春期的心理变化青春期出现的心理变化
内心世界逐渐复杂，有些事情不想和家长交流。
青春期心理的调整
共同探索科学的奥秘
活动中建立真诚的友谊
3.青春期卫生
月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素 刺激而开始成熟，大约每月有一颗成 熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管 送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人 晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平 均4-5天。
不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为 什么？
遗精是一种正常生理现象
4.青春期自我保护
外出征求父母同意，不单独到僻静的地 方。不轻信陌生人，不搭车，不收礼物。 不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒， 及临时配制的饮料。 不出入游戏厅、歌舞厅等场所。 衣着不要太露。 遇到性侵犯时不要惊慌，要大声斥责和 呼救，拔打求救电话。
不同地区， 不同生活状况， 不同体质的同龄、同性别 同学， 都会有差异。
随着睾丸和卵巢的发育， 男孩和女孩的身高依次明 显开始增加，体重也依次 明显增加，这必然导致体 形发生变化。
青春期的身体变化
1、身体外形上的变化
☆身高突增是青春期的一个显著特点。 ☆体重 ☆出现第二性征
2、内脏功能的健全
3、生殖器官迅 速发育。
讨论：
1、男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有 差别？ 2、你和本组同学的身高变化图中数据完 全一 致吗？如果有出入请分析原因？ 3、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵 巢 的发育有关吗？你是怎样得出结论的？ 4、男孩和女孩在青春期的身体变化还有 哪些？
一般地说，女孩早于男孩。 女孩是8---9岁。 男孩是10---11岁。
遇到以下情况该如何做？
1、新搬来的邻居，邀请你到他家。 2、你独自在家中，有人敲门推销产 品，你 3、在公共汽车上有人故意触摸你的 身体，你会 4、有人性侵犯你，并要你保守秘密。 5、有陌生有打错电话，对方问你电 话号码及家里是否有大人在。
本节小结
1.青春期身体变化 2.青春期心理变化 3.青春期卫生 4.青春期自我保护
2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充 满了血液。如果这时卵子和精子结合，就 会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面， 吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成 婴儿。
3、如果这颗卵子没有与精子结合，卵 子在子宫内自动分解，经过约14天后， 子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩 脱落，以经血的形式由阴道排出体外， 约25-35天循环一次，平均28天。这就 是“月经”。
青 春 期
青春期
预习教材，完成基础训练课前预习 部分内容。
学习内容
1.青春期身体变化 2.青春期心理变化 3.青春期卫生 4.青春期自我保护
一、青春期身体变化
青春期身体变化
（1）图中器官的发育具有具有哪些特点？
1、身高突增， 体重突增。 2、脑的调节功 能大大加强，分 析、判断、理解 问题的能力大大 提高，兴奋性加 强并易接受新鲜 事物。