谈初中生自卑成因及其对策
初中生心理问题及疏导
初中生心理问题及疏导在孩子的成长过程中，初中生这个阶段往往是一个心理问题较为突出的阶段。
由于身心发育的不稳定以及社会、家庭等方面的种种影响，初中生面临着各种心理问题，如焦虑、压力、自卑等。
对于这些问题，家长和老师们需要有正确的认知和方法，以便帮助初中生们健康成长。
因此，本文将从心理问题的表现、成因和疏导方法等方面展开讨论。
心理问题的表现初中生的心理问题表现可能多种多样，常见的包括：1.情绪波动剧烈：初中生在这一阶段情绪容易波动，有时会由喜悦转为悲伤，或者由愤怒转为消沉。
2.压力过大：对学习、社交等方面的压力会让初中生感到焦虑不安，甚至影响到正常生活。
3.自尊心不足：由于自我认知和自信心较差，初中生往往容易感到自卑，缺乏自信。
4.人际关系问题：初中生受到同伴、教师、家庭等各个方面的影响，容易在人际关系上出现问题，如过分依赖、缺乏信任等。
心理问题的成因初中生心理问题的成因多种多样，主要包括以下几个方面：1.生理因素：初中生正处于生长发育期，荷尔蒙水平波动较大，导致情绪波动较为剧烈。
2.学业压力：升学压力、考试成绩等方面的压力可能让初中生感到沉重，从而产生心理问题。
3.社会环境：社会环境的变化、同伴关系、家庭矛盾等因素也会对初中生的心理造成影响。
4.自身性格特点：个体之间的性格差异也会导致初中生在心理方面出现问题，比如内向、外向、自信等差异。
心理问题的疏导针对初中生的心理问题，家长和老师可以通过以下方法进行疏导：1.倾听和支持：重要的是倾听初中生的心声，给予他们支持和理解，让他们感到自己被关心和尊重。
2.鼓励积极心态：引导初中生建立积极、阳光的心态，培养他们对未来的信心和勇气。
3.合理安排学习时间：家长和老师可以协助初中生合理安排学习时间，减轻学业压力，让他们能够更好地发展自己的兴趣爱好。
4.培养自信和独立性：激励初中生发挥自己的潜力，培养他们的自信和独立性，让他们学会独立解决问题。
5.寻求专业帮助：当初中生的心理问题严重影响到他们的正常生活时，及时寻求专业心理咨询师的帮助是非常必要的。
分析青少年自卑心理的成因与疏导方法
分析青少年自卑心理的成因与疏导方法青少年自卑心理是一种普遍存在的心理问题，对青少年的健康成长和发展有着重要的影响。
本文将从成因和疏导方法两个方面进行分析和探讨，以期能够帮助青少年更好地理解和应对自卑心理问题。
一、成因分析1. 家庭环境家庭环境是影响青少年自卑心理形成的重要因素。
不良的家庭关系、家庭成员对孩子评价的过度苛刻或批评等都可能导致青少年形成自卑心理。
此外，家庭中的亲密关系以及父母的教养方式也会对青少年的自尊心产生深远影响。
2. 学校环境学校环境也是影响青少年自卑心理的因素之一。
学业压力、班级中的人际关系、师生关系等都可能给青少年带来自卑感。
同时，学校教育体制对学生的评价、排名等也会对青少年的自尊心造成影响。
3. 社交媒体和社会影响社交媒体和社会的影响同样会对青少年的自卑心理产生重要影响。
社交媒体上的完美主义和身体形象标准、社会对成功的定义等因素都会对青少年的自尊心产生负面影响，使他们产生自卑感。
二、疏导方法探讨1. 建立积极的自我认知青少年应该了解自己的优点和不足，树立积极的自我认知。
通过学习与发展自己的兴趣爱好，培养自己的专长，提升自己的自信心与自尊心。
2. 建立良好的家庭关系家庭是青少年成长的重要基石，建立良好的家庭关系对于缓解青少年自卑心理非常重要。
父母应该给予孩子充分的关心和爱护，提供良好的沟通环境，帮助孩子建立积极的人际关系，并鼓励孩子的努力和成就。
3. 学校的关怀和支持学校应该重视青少年的自尊心和自信心，注重培养学生的个人特长和自信心。
教师和同学的理解和关怀对于青少年缓解自卑心理非常重要，学校应该提供相应的心理咨询和辅导服务，帮助青少年树立正确的人生观和自我认知。
4. 增强社交技巧掌握一定的社交技巧有助于青少年增强自信心。
培养积极主动的交往能力，学会与他人合作和沟通，增强自己的社交能力。
5. 平衡社交媒体和现实生活青少年应该学会正确使用社交媒体，树立正确的价值观和身体形象观。
浅谈农村初中生自卑心理的矫正策略
浅谈农村初中生自卑心理的矫正策略随着社会的发展，中学生心理健康问题日益展现，特别是农村初中学生的自卑心理问题尤为突出。
这种自卑心理已影响了教育质量和青少年的健康成长。
针对当前农村初中生的自卑心理问题，我们课题组高度重视，对此进行了调查研究，在明确原因的基础上提出了系列矫正策略，取得了令人满意的效果。
一、农村初中生自卑心理的表现农村初中生的自卑心理问题主要是指过度怯弱和自卑，不自信的心理情绪反应。
例如，自我感觉相貌丑陋，自我感觉渺小；做事总认为别人会耻笑他，毫无自信心；学习上无明确目标，厌学、逃学，考试焦虑、注意力不集中；对生活不够热情，情绪不稳，意志薄弱，抗挫折和打击能力差，过分追求张扬自己，苛求自己做一个完美主义者等。
现实中，有些学生严重的心理自卑问题往往伴发言行偏激、嫉妒、不自信、顶撞老师、厌学、早恋等问题，给学校教育带来了许多困难，给家庭也造成了不少负担。
二、农村初中生自卑心理问题成因分析农村初中生产生自卑心理既有内因也有外因。
部分有自卑心理问题的学生往往心中有一个过高的自我认识，但由于自己各方面表现平庸，而又过低地估计自己的才智水平，导致对自我的消极认识。
1.家庭教育的影响。
部分农村学生家境贫困，父母文化素质程度低，家庭教育方式简单粗暴，经常对孩子打骂，从不去表扬孩子，父子关系紧张，导致孩子压力大，从而萌发了自卑心。
也有的学生认为自己的家境不好，无论从自己的穿着打扮，还是衣食住行都比不过有钱家庭的学生，从而产生自卑心理。
另外，一些家长长期外出打工，爷辈家长不能及时与孩子沟通，长期得不到母爱，导致孩子一人孤苦冷清的自卑心理。
2.学校教育的影响。
多数教师对“优秀生”产生明显的偏爱心理，而对多数差生则表现冷漠无情，甚至对他们埋怨指责和冷落，从而使学生因为老师的冷落无情产生自卑心理。
有的老师喜欢把学生进行比较，评头论足，甚至对学生采取疏远鄙视的态度，不给予关怀，只有批评，没有表扬，久而久之，也容易使学生产生自卑心理。
谈初中生自卑成因及其对策
谈初中生自卑成因及其对策【摘要】自卑让初中生没有了希望，失去了动力，充满了不如意。
关爱初中生，克服自卑，就是要深入了解、分析他们自卑心理的症结所在，然后针对症状，指导他们克服自我心理。
【关键词】自卑;危害性;原因;自信;关爱1概况过度自卑是指自我评价偏低，有强烈的无能感和愧疚感，经常自怨自艾，对诸事持悲观失望的态度，情绪体验相当消极。
认为别人什么都比自己好，自己什么都不如人家。
带着自卑的心态和人交往，容易猜疑别人，可能把别人真诚的欣赏也看作是对自己的讽刺挖苦；带着自卑的心态与人交往，也容易退缩，不敢大胆地发表自己的见解，给人造成错觉，以为你这个人不坦诚、不真诚，而一个坦诚的人更容易被别人接纳为朋友。
初中时期的学生一半是儿童，一半是成人。
在人生的旅途中，这个时期是个体从儿童向成人过渡，从不成熟向成熟转变的一个重要时期，这个时期既充满生活与活力，同时又充满各种心理矛盾与冲突。
正如日本大板一郎在他的《初中生心理与教育》中指出的一样：少年期“在人生中起着特殊的地位，存在特殊的问题”。
他们开始摆脱教师、长辈等社会权威影响，产生了简单的自我评价，单独进行自我评价时，常征求同伴、朋友、家长、教师和其他人的意见，缺乏真正意义的独立性；评价具有一定的具体性、片面性、不稳定性，有时过高估计自己，觉得自己了不起，有时又过低估量自己，容易产生自卑和消沉。
其实，这是随着心理水平的发展和生理的迅速发育，初中生产生了成人感，他们力求摆脱对成人的依赖，渴望得到家长、老师和长辈的尊重、理解和承认，讨厌成人把他们当小孩看待，开始疏远父母、老师、长辈，乐于和同龄人交往，交往的范围扩大，心理秘密增多，在与人交往中对成人、陌生人保持沉默，而对同伴、朋友则是无话不谈，他们最不愿意向家长和老师吐露心声，他们最反感成年人的干涉，处于心理上的“断奶期”。
2自卑的原因。
2.1个体身心因素。
人们常说：“盲者多疑，哑者多嫉，残者多惧”。
大凡生理存在缺陷的人，他们的情感神经就异常敏感，在社会环境中总是特别容易受到伤害，从而造成心理上自惭形秽的感觉，最终影响人格的正常发展。
初中生自卑干预对策
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式 、 会风气、 社 道德 观 念 ， 正 确 的 人生 观 、 不 价值 观 ， 场 经 济 金 市 钱 至上 的观 念 ， 以及 影视 作 品所 传 播 的不 良思 想 等从 不 同方 面 影 响着 初 中生 学 习初 １引 导 学生 正 确 地 认 识 自 己， 强 自我 意 识与 信 心 。 ． 增 初 中生 自卑 感 大 多 是 由于 理 想 自我 与现 实 自我 极 大差 距 引起 的 ， 时 又 由 于 无法 正 确 面 对 挑 战 ， 乏 坚 强 意 志 力 等 原 同 缺 因所 致 。因 此 ， 面认 识 自已 的 优 、 点 ， 长 避 短 ， 化 自己 全 缺 扬 强 的长 处 ． 强 自身 的成 功 经 验 是 预 防 自卑 感 产 生 的前 提 。 些 增 一 学 生 之 所 以 产 生 自卑 心 理 ，主 要 是 因为 他 们 过 分 看 重 自己 的 缺 陷 和 不 足 ， 生 消 极 的 自我 暗示 ， 面 否 定 自己 。教 育 学 生 产 全 用 积 极 的 态 度对 待 自身 之 不 足 ， 会 正 确 地 评 价 自己 ， 而 积 学 从 极 地 接 受 现 实 的 自我 。 进行 确 立 竞 争 意 识 的 教 育 ， 只有 确 立 竞 争 意 识 ， 能 鼓 足 勇 气 、 发 向 上 ， 立 起 敢 于创 新 、 为 人 先 才 奋 树 敢 的 精 神 。 有 自卑 心 理 的 同学 归 根 到 底 是 虚 荣 心 在作 怪 ， 心 具 担 自 己遇 到 难 堪 的 场 面 或 处 理 不 好 难 以预 料 的 事 情 而 下 不 了 台 。 此 ， 重 要 的是 要 消 除 他 们爱 面子 的思 想 ， 因 最 确立 自强 、 自 立 的 意 识 ， 论 什 么 情 况 、 么 场 合 ． 要 有 高 度 的 自信 心 和 不 什 都 饱 满 的情 绪 。
中学体育课中学生自卑心理成因分析与对策[论文]
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试论中学体育课中学生自卑心理成因分析与对策体育课是青少年比较喜欢的课程。
但中学生体育自卑心理现象大有存在。
分析自卑心理产生的原因，找出克服中学生体育自卑心理的方法和措施，更有利于中学生健康成长。
中学体育课自卑心理原因与对策当今世界，科学技术突飞猛进随着社会的快速发展，竞争日趋激烈，人们的心理也正接受着一次又一次的考验。
优胜劣汰，这是竞争的必然。
对于强者，跌到了，大不了再爬起来。
而那些心理素质差的人，不把目光停留在自卑心理这个话题上来，中学生体育自卑心理现象大有存在，这种现象严重影响着我国教育事业的发展和中学生的健康成长，因此研究中学生体育自卑心理有利我国教育事业的健康发展，更有利于中学生身体及心灵的健康。
一、中学生自卑心理产生的原因1.挫折的影响所为挫折，是指个体在从事有目的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满足的情绪状态。
相比较成人，青少年由于人生观、价值观发展尚未完整，所以对挫折的看法往往容易走入误区。
心理学家指出，其实真正引起挫折感或者相应行为后果的，不是挫折事件本身，而是青少年对挫折的看法。
也就是说，对挫折事件错误的认知评价，才是导致消极后果的真正原因。
学生在学习中遇到失败或挫折后，不能正确对待，又未能得到必要的心理调整，再遇挫折时，就容易变得自卑。
2.生理、心理这方面的缺陷有些学生身材矮小、体弱或有某些方面的残疾，因而常为这些苦恼，总觉得不如他人，不敢做练习，对体育活动提不起兴趣。
具有自卑心理的学生，除在课中不愿参加练习外，还常有以下几种表现：对批评过于敏感、过分计较比赛的胜负、希望得到表扬。
3.强烈的自尊心学生自尊心的强与弱直接关系到这一学生的整体心理水平，更严重的话有可能关系到这一学生的学习、生活及以后的整个人生。
具有一个比较正常的自尊心对一个人的重要性是不言而喻的。
自尊心是一个人的自我意识的一部分，是一个人在自我思想意识中对自我的一种积极的评价。
这种评价具有“弥漫性”，一个学生若对自我的感觉很好，自尊心很强，则对待将要面临的一切的一物充满信心，以积极的人生态度去对待，否则，对待事情会畏畏缩缩，毫无自信可言。
农村中学生心理健康相关问题和对策
农村中学生心理健康：现状、成因与应对策略一、农村中学生心理健康现状随着社会的发展，农村中学生的心理健康问题日益受到关注。
他们面临着许多挑战，如家庭经济压力、学习压力、人际关系等，导致一些常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。
据调查，农村中学生的心理健康问题检出率较高，需要引起重视。
1、学习压力与焦虑农村中学生的学习压力普遍较大，主要来自于学习成绩、升学压力等方面。
过度的学习压力会导致学生出现焦虑、紧张、失眠等症状，对学生的身心健康产生不良影响。
2、人际关系问题农村中学生的人际关系问题也比较突出，包括与同学、老师和家长之间的关系。
由于缺乏沟通、理解和信任，学生容易出现孤独、自卑、愤怒等情绪，影响其正常的学习和生活。
3、自尊与自卑情绪农村中学生的自尊与自卑情绪问题比较严重。
由于家庭经济条件、教育水平等方面的原因，部分学生容易产生自卑心理，而这种心理状态又会影响其自尊心的发展，导致其自信心不足，难以适应社会和环境的变化。
4、青春期心理困扰青春期是中学生身心发展的关键时期，也是心理问题的多发期。
农村中学生也不例外，容易出现焦虑、抑郁、自卑等问题，特别是在情感、性健康等方面。
5、家庭环境和父母关系家庭环境和父母关系对农村中学生的心理健康影响很大。
家庭经济条件较差、父母关系紧张、家庭教育方式不当等因素都可能导致学生出现心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。
6、情绪管理和自我调适能力农村中学生的情绪管理和自我调适能力普遍较弱，缺乏有效的应对策略和技巧。
当遇到心理问题时，学生往往无法及时调整自己的情绪，导致问题加重。
7、生活习惯和身体健康生活习惯和身体健康对农村中学生的心理健康也有很大影响。
不良的生活习惯和身体疾病可能导致学生出现心理问题，如焦虑、抑郁等。
8、学校和社会环境适应农村中学生需要适应学校和社会环境的变化，但由于缺乏相应的经验和支持，部分学生可能会出现适应不良的情况。
学校和社会应该提供更多的支持和帮助，帮助学生更好地适应环境变化。
解决青少年的自卑问题
解决青少年的自卑问题青少年期是一个人生长发育和心理发展中重要的时期，但同时也往往是一个充满挑战和困惑的阶段。
自卑问题是许多青少年所面临的一个普遍难题。
自卑感会给他们的日常生活、学习和社交带来负面影响，因此解决青少年的自卑问题至关重要。
本文将探讨青少年自卑问题的成因和解决方法，并为解决自卑问题提供一些建议。
一、自卑问题的成因1. 家庭环境因素：家庭教育方式、家庭关系紧张等可能会对青少年自尊心产生负面影响，从而导致自卑感的形成。
2. 社会压力：学业压力、同伴关系、社会期望等外界因素，可能使青少年感到无力和不足，从而降低了自尊心。
3. 心理因素：个体的性格特点和自身心理状态也会影响自卑感的产生。
例如，内向、敏感和自我意识过强的青少年更容易感到自卑。
二、解决青少年自卑问题的方法1. 家庭支持：家庭是青少年成长发展的重要支持系统。
家长应给予孩子充分的关怀、理解和支持，鼓励他们展示自己的优点和才能，以增强他们的自信心。
2. 学校教育：学校作为学习和社交的场所，应提供积极的学习环境和培养自尊心的机会。
教师可以通过激励和帮助学生发现自己的潜力和价值来提升他们的自信。
3. 培养兴趣爱好：帮助青少年找到自己的兴趣爱好，并给予足够的时间和资源进行培养。
兴趣爱好的培养不仅可以提升他们的技能，也可以增强他们的自信心和自尊心。
4. 培养积极心态：青少年应注重树立积极的心态，学会从失败和挫折中获取经验和成长。
鼓励他们思考问题的积极方面，培养解决问题的能力和信心。
5. 建立积极社交网络：积极的社交网络可以帮助青少年获得支持和认同感，进而提升他们的自信心。
鼓励他们参加团队活动、社区服务等，扩大社交圈子。
三、解决青少年自卑问题的建议1. 倾听和理解：与青少年进行深入的交流，倾听他们的内心世界和烦恼。
理解是解决问题的第一步。
2. 建立信任和支持：给予青少年充分的信任和支持，让他们感受到自己不孤单，有人在支持和关心自己。
3. 肯定和激励：发现并肯定青少年的优点和成就，给予他们充分的鼓励和激励，提升他们的自信心。
中学生常见心理问题及其成因和对策
中学生常见心理问题及其成因和对策中学生常见心理问题及其成因和对策随着社会的急速发展和变革，中学生面临着各种不良思想和矛盾的影响，导致他们存在着许多心理问题。
以下是本文对中学生中常见的6种心理问题及其成因、对策的分析。
一、中学生常见的心理问题1、贪图享乐心理现在有不少中学生追求享乐、贪图安逸，追时髦、摆阔气的不良风气在学生中越来越严重。
这种思想在行为上表现为不爱劳动，好吃零食，衣着讲究，互相攀比等。
这些行为的背后，是中学生缺乏科学的辨别能力和社会实践经验。
2、惟我独尊心理一些中学生只关注自己的利益，处处都以自己为核心，遇到稍不顺心的事就会大发雷霆、躺倒不干，或斤斤计较、患得患失；对集体麻木不仁，对社会漠不关心。
在处世中，只能别人关心他（她），他（她）却不知关心别人，甚至走上犯罪的道路。
3、逆反心理中学阶段由于年龄的特点，不少学生因缺乏辨别是非的能力而不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。
他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反思考，对榜样和先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、纪律要求消极抵抗。
4、自卑心理部分中学生由于研究成绩不好，屡犯错误，所以受到的批评多于表扬，惩罚多于引导。
于是自认为低人一等，不可救药，变得心灰意懒，消极颓废，自暴自弃，形成一种“我不如人”的自卑心理。
还有部分中学生没有某些缺陷与短处，而是不能悦纳自己，常把自己放在低人一等，不被喜欢的位置，优柔寡断，没有竞争意识，享受不到成功的快乐。
5、惧怕心理中学生存在着优等生惧怕竞争，中间生惧怕掉队，后进生感到前途无望的现象。
个体层面上，存在着惧怕数学、语文或英语、惧怕使父母希望落空，惧怕记忆力突然衰退等现象。
一旦惧怕惯了，往往就形成性格上过于羞涩和胆怯，从而产生心理问题。
他们会处处疑心，事事戒备，缺乏自信心和主动性；在研究上会随大溜，缺乏闯劲和首创精神。
6、厌学心理部分中学生由于研究压力大、缺乏研究兴趣、研究方法不佳等原因，产生了厌学心理。
刍议少数民族地区农村初中生的自卑感及克服对策
一
文献标识码 ： Ａ
文章编号 ：６ ２— ７５ ２ １ ）６— １ １ ０ １７ ４ ５ （０ Ｉ０ ０ ５ — ３
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少数 民族地 区农村 初 中生 自卑 感及 其成 因
形成 了 自卑 感 。
是既成的社会关系和 自然关 系， 每个人都无法选择 自 己的出身， 无法选择 既定的社会关 系， 人是环境 的产 物 。从小 家庭 贫困 、 Ｊ 生活 艰难 的学 生 ， 有可 能朝 多 个
方 向发 展。绝 大 多 数学生 在 家 长 和 老 师 引导 下 ， 德 在 智 体美 劳各个 方 面 都 会 健康 发 展 ， 是艰 苦 越 发 奋 学 越
为 。教 师应该 引导这样 的学 生 清楚 认 识 每 个人 都有 长 处和短 处 ， 明其 比某某 强 的地 方 ， 其 看 到别 人不 具 指 使
作者简介 ： 张正林（ ９ ６一 ） 云南 昌宁人 ， １５ ， 昌宁县青街 民族 中学 一级 教师 ， 专业 为物理 ， 研究 方向为物理 教学法 及 学生心理辅导 。
・
ｌ２・ ５
Ｊｕ ａ ｏ ｎ ａ ｉａ ｃ ｏ ｒ ｌ ｆＹｕ ｎ ｎ Ｆ ｎ ｎ ｅ＆ Ｅ ｏ ｏ ｃ ｎ ｖ ｒ ｉ ｎ ｃ ｎ ｍｉ ｓ Ｕ ｉ ｅｓｔ ｙ
“ 坏人” “ ，品质差” 等等评价， 因而无形 中极大地伤害了 其 自 心 ， 打击 了其 自信 心 。这 样 的学 生会 觉得 ， 尊 亦 自 己就是改不好， 不讨大家喜欢 ， 也会形成 自卑感。
第六， 家庭 变 故 造 成 自卑 感 。有 些 学 生 小 时候 衣 食无忧 ， 习 效果 也 会 很 好 ， 是 家庭 突 遭变 故 ， 父 学 但 如 母生病 、 遇到 自然灾害， 等等， 家里的顶梁柱突然坍塌 ， 幸福美 满 的家 庭 不 复 存在 ， 庭 经 济 出现 大 滑坡 。遇 家 到这样 的情 况 ， 大多 数 同学 在 党 和政府 、 师同学 的 帮 老 助和关 心下 ， 对现 实 ， 服 困难 ， 出 阴影 ， 复 正 会面 克 走 恢 常 的学 习生 活 ， 也有 少部 分 同学 会走 不 出来 ， 过 去 但 对 始终难 于忘记 ， 现实 始终 难 于接 受 ， 而影 响 到学 习 对 进 和生活 。而学 习 、 生活 不尽人 意亦会 导致 自卑感 。 第 七 ， 言 表 达 欠 佳 和 内 向亦 会 造 成 自卑 感 。 人 语 是环境的产物， 少数民族地区农村居民淳朴善 良， 但淳
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谈初中生自卑成因及其对策
【摘要】自卑让初中生没有了希望，失去了动力，充满了不如意。
关爱初中生，克服自卑，就是要深入了解、分析他们自卑心理的症结所在，然后针对症状，指导他们克服自我心理。
【关键词】自卑;危害性;原因;自信;关爱
1概况
过度自卑是指自我评价偏低，有强烈的无能感和愧疚感，经常自怨自艾，对诸事持悲观失望的态度，情绪体验相当消极。
认为别人什么都比自己好，自己什么都不如人家。
带着自卑的心态和人交往，容易猜疑别人，可能把别人真诚的欣赏也看作是对自己的讽刺挖苦；带着自卑的心态与人交往，也容易退缩，不敢大胆地发表自己的见解，给人造成错觉，以为你这个人不坦诚、不真诚，而一个坦诚的人更容易被别人接纳为朋友。
初中时期的学生一半是儿童，一半是成人。
在人生的旅途中，这个时期是个体从儿童向成人过渡，从不成熟向成熟转变的一个重要时期，这个时期既充满生活与活力，同时又充满各种心理矛盾与冲突。
正如日本大板一郎在他的《初中生心理与教育》中指出的一样：少年期“在人生中起着特殊的地位，存在特殊的问题”。
他们开始摆脱教师、长辈等社会权威影响，产生了简单的自我评价，单独进行自我评价时，常征求同伴、朋友、家长、教师和其他人的意见，缺乏真正意义的独立性；评价具有一定的具体性、片面性、不稳定性，有时过高估计自己，觉得自己了不起，有时又过低估量自己，容易产生自卑和消沉。
其实，这是随着心理水平的发展和生理的迅速发育，初中生产生了成人感，他们力求摆脱对成人的依赖，渴望得到家长、老师和长辈的尊重、理解和承认，讨厌成人把他们当小孩看待，开始疏远父母、老师、长辈，乐于和同龄人交往，交往的范围扩大，心理秘密增多，在与人交往中对成人、陌生人保持沉默，而对同伴、朋友则是无话不谈，他们最不愿意向家长和老师吐露心声，他们最反感成年人的干涉，处于心
理上的“断奶期”。
2自卑的原因。
2.1个体身心因素。
人们常说：“盲者多疑，哑者多嫉，残者多惧”。
大凡生理存在缺陷的人，他们的情感神经就异常敏感，在社会环境中总是特别容易受到伤害，从而造成心理上自惭形秽的感觉，最终影响人格的正常发展。
如日常生活中女孩较关注容貌，当她看见另的女孩因为漂亮倍受宠爱之后，就希望自己也漂亮可爱，受人夸奖，可当她发现事与愿违时，就难免相形见绌，产生自卑心理。
2.2当今社会的贪富差距。
这是一部分学生形成自卑心理的物质因素。
现在的中学生追求时尚，贪图享受，很多学生吃名牌、穿名牌、用名牌，而贫富差距是现在无法消除的一种社会现象，这种不正常的消费心理使一些经济条件较差的学生觉得自惭形秽，产生一种强烈的自卑心理。
这种心理反映到行动上，常常表现为情绪低沉，信心不足，不想通过努力来改变现状，却一天到晚怨天尤人。
2.3不当的家庭教育。
这是一些学生产生自卑心理的主要原因。
首先是家长期望水平的影响。
有些家长对子女期望过高。
据苏州教科院研究表明：苏州市和教区共有78.9%的家长要求自己的孩子“样样争第一”。
有的学生没有达到家长的预期目标，就要受到斥责、漫骂，甚至殴打的惩罚。
有的家长又对孩子期望过低，持这种态度的家长对孩子的学习漠不关心，不管不问，放松对孩子的教育，而这些学生没有奋斗目标，做一天和尚撞一天钟，慢慢地就失去了上进心和求知欲。
2.4家长管理方式的影响。
一些家长采用娇宠或专制的方式教育子女，或以孩子为中心，对孩子的要求一概满足，溺爱娇惯，言听计从；或采取强硬专横的手段，使孩子绝对服从。
前者容易使孩子缺乏自我克制能力，独立性差，依赖性强，不但妨碍智力发展，还容易形成自傲、任性等不良个性，导致人际关系不协调，将来很难适应社会生活。
后者容易使子女身心受到极大的压抑，形成强烈的自卑感，一旦离开家长的束缚，则往往走向另一个极端，效仿父母，把怨恨发泄到其他人身上。
2.5特殊家庭的影响。
一些父母离异、丧父或丧母、父母离家在外的家庭学生，其心理受到不同程度的影响，缺少了完整家庭的爱，会使学生的情绪低落，爷爷奶奶的确代抚养导致年龄代沟出现，有些学生自我对生活无追求，缺乏进取心。
家庭成员不易治愈的疾病，现实与理想的严重背离，这些都使学生产生自卑，表现出交往少，易形成孤独的特点。
2.6学校教育的疏漏。
学校是家庭教育的延伸，但由于家庭教育的差异，有些孩子很难和老师或同学沟通往来，甚至造成学习上的困难，部分学生由于转学，在新的学校学习生活环境中失去以往学校的优厚条件，而自身又不适应新的环境；部分学生不能承受功课压力，抗拒学习，语言发育迟缓，导致他们学习成绩下降，人际关系紧张。
对这些孩子，如果老师缺乏必要的关注和爱心，对待的方法只是批评和责备，这就让有充分的借口讨厌学校。
“顽劣难以管教的环学生，大多数是把学校视为令人不快的场所。
而时时想逃学的孩子，在学校之外，他们会找到志同道合的逃学孩子。
从这些同伴处，他们获得了在学校无法得到的赞赏。
能够让他们感到兴趣，并让他们觉得自己有价值的圈子不是学校，是问题少年组织”。
（陈德勤）
3解决方法
3.1让孩子学会欣赏自己优点。
许多学生产生自卑的原因，就是无意识地喜欢拿自己的缺点与别人的优点相比较，总觉得自己不如人。
其实每位学生都有自己的优点，只是自己没有发现，不会欣赏自己的优点。
教师在教学中不仅要启发学生发现自己的长处，还要学会欣赏自己的优点，反复刺激和暗示自己——“我能行”“我可以”“我真行”这样就会感到生命有活力，生活有奔头。
3.2学会正确归因。
不能因一次失败，就认为自己能力不行，殊不知这次失败的原因可能是多方面的，不一事实上是能力不足造成的。
3.3建立新的兴奋点。
当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有急转移或改做别的事来分散自己的注意力，如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓冲压力和紧张。
3.4学校教师教育方法。
宜采用激励教育的方法，帮助学生树立正确的人生观和价值观，让他们正视社会的贫富问题，认识到物质上的贫穷并不等于精神上的落后，促使学生改变现状，唤起上进心和求知欲。
充分相信他们，发现他们的个性，因材施教，发展特长，树立信心。
当然，还要中肯地指出他们自身不足。
同时注意语气的把握，千万不能用评定的语气，更不能用教训的口气，应自然而亲切，随时注意他们内心的变化和感受。
3.5建立家校互动制度。
当今教育是复杂的系统工程，教育本身是多边活动，施教的一方除了老师外，家庭教育也应承担很大的责任，由于每个家长的受教育程度不一样，体现在教育方式上也有很大的差异，有的家长由于方法得当，教育显得卓有成效，而有的家长由于方法不当，而走向相反。
鉴于此，学校除了是学生的学校外，还应成为家长的学校，学校应利用业余时间开办家长课堂，对家长有针对性地进行教育方法培训，交流家庭教育中的先进经验和学校教育工体中的心得体会，取长补短，达到共同提高教育水平的目的。