干眼症常见因素及护理干预和体会
干眼症的护理干预【10页】
干眼症的治疗
全身治疗
主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维 生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口 服鱼肝油等。
护理干预的定义
护理干预是护士为促进病人康复而采 取的各种护理措施,它是以临床判断能力 和丰富的医学知识为基础的。
干眼的护理干预
1. 了解患者基本状况。 2. 心理护理。 3. 疾病相关知识介绍。 4. 影响因素。 5. 合理膳食。 6. 适当休息及运动。 7. 睑板腺按摩及自我按摩方法指导。 8. 用药指导。
干眼症的临床分型
Sjogren综合 征性干眼
干眼ห้องสมุดไป่ตู้
水液缺乏型
非Sjogren 性干眼
蒸发过强型
内源性
外源性
原 发
继 发
泪泪 液道 不堵 足塞
反 射 阻 断
全睑
身 药 物
板 腺 功 能 不
睑 裂 异 常
全
瞬 目 速 率 减 缓
维 甲 酸 药
维 生 素
物A
作 用
缺 乏
局 部 药 物 防 腐 剂
佩 戴 接 触 镜
干眼的护理干预
有效的沟通和护理干预使患者在治 疗护理过程中由被动接受治疗护理转变 为主动配合并积极参与，临床可达到良 好的愈后效果。
感谢大家的聆听！
干眼症的护理干预
内容
➢ 干眼症的定义及临床表现、临床分型 ➢ 干眼的主要治疗方法 ➢ 护理干预的定义 ➢ 干眼症的护理干预
干眼症的定义
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异 常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组 织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见症 状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、 分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太 干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常 流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角膜上皮损伤而有丝状 物黏附，这种损伤日久则可造成角、结膜病变，从而影响视 力。
(完整版)干眼症
(完整版)干眼症干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼部干涩、疼痛和视力模糊等不适症状。
它的发病原因多种多样，包括饮食不当、环境因素、眼部疾病等。
干眼症给患者带来了不小的困扰，因此，了解干眼症的发病机制和预防治疗方法至关重要。
一、干眼症的发病机制干眼症的发病机制主要与眼表干涩和泪膜稳定性受损有关。
眼表干涩是指泪液量不足或泪液质量不高，导致眼部缺水和干燥。
泪膜稳定性受损则会导致泪液不平稳，不能充分滋润眼球表面。
这些问题会引起眼睛不适感，并可能损害角膜和结膜等眼部组织。
二、干眼症的预防措施1.保持适度的室内湿度：干燥的环境是干眼症的一个重要诱因。
在干燥季节或干燥环境中，适当使用加湿器可以提高室内湿度，减少眼部干涩的发生。
2.注意用眼卫生：长时间用眼会加重眼部疲劳，增加干眼症的风险。
因此，我们应该定期休息，避免长时间盯着电子设备或纸张等物品，适时闭目休息，缓解眼部疲劳。
3.科学饮食：饮食中的营养物质对眼睛健康至关重要。
多摄入富含维生素A、维生素C和ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、胡萝卜、橙子等，有助于提高泪液质量，缓解干眼症症状。
4.避免刺激性物质：眼睛对刺激性物质的敏感度较高，如有刺激性的化妆品或清洁剂会加重眼部不适。
因此，我们在选择化妆品时要注意选择低敏感性产品，并避免使用含有刺激成分的清洁剂。
5.定期眼部检查：及时发现和治疗眼部疾病是预防干眼症的重要一环。
定期到眼科医院进行眼部检查，了解自己的眼部健康状况，及时进行预防和治疗。
三、干眼症的治疗方法1.人工泪液滴眼：人工泪液是一种常见的治疗干眼症的方法。
它能够补充泪液，提高眼球的湿润度，缓解眼部不适感。
2.抗炎治疗：对于干眼症患者，有时炎症是造成症状恶化的重要原因。
因此，抗炎治疗可以减少炎症反应，缓解干眼症症状。
3.保湿措施：通过使用湿热敷、烟雾眼镜或眼罩等方法，可以改善眼球的湿润度，减轻眼部不适感。
4.调整用药：一些药物可能会增加干眼症的风险或加重症状。
干眼症护理问题及措施有哪些
干眼症护理问题及措施有哪些干眼症是一种常见的眼部疾病，其主要症状包括眼睛干涩、疼痛、疲劳、视力模糊等。
干眼症的发病原因复杂，可能与环境因素、生活习惯、遗传因素等有关。
对于干眼症患者来说，正确的护理和治疗至关重要。
本文将就干眼症护理问题及措施进行介绍。
干眼症护理问题：1. 眼部不适，干眼症患者常常感到眼睛干涩、疼痛、疲劳等不适症状，严重影响生活质量。
2. 视力问题，干眼症可能导致视力模糊，严重影响日常生活和工作。
3. 眼部炎症，干眼症患者眼睛干燥，容易引发眼部炎症，严重影响眼部健康。
4. 睡眠问题，干眼症患者可能因为眼部不适影响睡眠质量。
干眼症护理措施：1. 保持室内空气湿润，干眼症患者可以通过使用加湿器或者放置水盆等方式保持室内空气湿润，减少眼睛干涩不适。
2. 避免长时间用眼，干眼症患者应该避免长时间盯着电脑、手机或者书本，适当休息眼睛，保护视力。
3. 避免干燥环境，干眼症患者应该尽量避免干燥的环境，如避免在风口处长时间停留，避免在空调房间里待太久等。
4. 饮食调理，适当补充富含维生素A、C、E和ω-3脂肪酸等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、鲑鱼等，有助于改善干眼症症状。
5. 使用人工泪液，干眼症患者可以使用人工泪液来缓解眼部干涩不适，但应该在医生指导下使用。
6. 眼部保湿，可以通过热敷、冷敷等方式来保持眼部湿润，缓解干眼症症状。
7. 睡前眼部护理，睡前可以用温水轻轻清洁眼部，保持眼部清洁，有助于改善干眼症症状。
8. 就医治疗，对于干眼症症状严重的患者，应该及时就医，接受专业治疗。
总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，对于干眼症患者来说，正确的护理和治疗至关重要。
通过保持室内空气湿润、避免长时间用眼、饮食调理、使用人工泪液等措施，可以有效缓解干眼症症状，提高生活质量。
同时，对于干眼症症状严重的患者，应该及时就医，接受专业治疗。
希望本文的介绍对于干眼症患者有所帮助。
干眼症护理问题及措施怎么写
干眼症护理问题及措施怎么写干眼症护理问题及措施。
干眼症是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛干涩、疼痛、疲劳和视力模糊等不适症状。
干眼症的发病原因复杂，包括环境因素、生活习惯、遗传因素等。
针对干眼症的护理问题及措施，我们需要从多个方面进行综合护理，帮助患者缓解症状，改善眼部健康。
首先，要注意眼部卫生。
保持眼部清洁是预防和缓解干眼症的重要措施。
我们可以通过定期清洗眼部、避免揉眼睛、避免用手直接接触眼睛等方式来保持眼部卫生。
此外，定期更换眼镜、隐形眼镜也是非常重要的，避免细菌滋生，减少眼部感染的风险。
其次，要保持室内空气湿润。
干燥的环境会加重干眼症的症状，因此在室内保持空气湿润非常重要。
我们可以通过使用加湿器、多喝水、定期通风等方式来改善室内空气质量，减轻眼部干涩的症状。
另外，要注意饮食调理。
饮食中含有丰富维生素A、C、E和Ω-3脂肪酸等对眼部健康非常有益。
我们可以多食用胡萝卜、菠菜、鱼类等含有这些营养成分的食物，帮助改善眼部状况，缓解干眼症的症状。
此外，要避免长时间使用电子产品。
长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳，加重干眼症的症状。
因此，我们需要适当控制使用电子产品的时间，每隔一段时间就要休息一下，让眼睛得到充分的休息。
最后，要定期进行眼部检查。
定期进行眼部检查可以及早发现眼部问题，及时采取措施进行治疗。
如果发现有干眼症的症状，一定要及时就医，接受专业的治疗和护理。
总的来说，干眼症是一种常见的眼部疾病，但通过合理的护理和措施，我们可以有效地缓解症状，改善眼部健康。
保持眼部卫生、保持室内空气湿润、注意饮食调理、避免长时间使用电子产品和定期进行眼部检查是预防和缓解干眼症的重要措施。
希望广大患者能够重视眼部健康，及时采取措施进行护理，让眼睛保持健康明亮。
干眼症护眼总结报告范文(3篇)
第1篇一、引言随着现代社会生活方式的转变，干眼症已成为一种常见的眼科疾病，严重影响人们的生活质量。
干眼症是指眼表泪膜出现病理性改变，导致泪液分泌不足或质量异常，使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。
本文旨在总结干眼症的成因、症状、诊断及治疗方法，并提出相应的护眼措施，以提高人们对干眼症的认识和防治能力。
二、干眼症的成因1. 环境因素：空气干燥、污染、长时间使用电子产品等环境因素可导致泪液蒸发加快，从而引起干眼症。
2. 年龄因素：随着年龄的增长，泪液分泌减少，泪膜稳定性下降，易发生干眼症。
3. 生活方式：长时间使用电子产品、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯可导致泪液分泌不足，诱发干眼症。
4. 眼部疾病：角结膜炎症、眼睑炎、泪道阻塞等眼部疾病可导致泪液分泌异常，引发干眼症。
5. 全身性疾病：糖尿病、类风湿性关节炎、干燥综合征等全身性疾病可影响泪液分泌，引起干眼症。
6. 药物因素：某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药等，可导致泪液分泌减少，诱发干眼症。
三、干眼症的症状1. 眼睛干涩：这是干眼症最常见的症状，患者感觉眼睛干涩不适，有异物感。
2. 视力模糊：由于泪膜不稳定，患者会出现视力模糊、畏光等症状。
3. 眼红、疼痛：干眼症可导致眼红、疼痛、烧灼感等不适。
4. 视力波动：患者视力可能出现暂时性模糊，尤其在长时间用眼后。
5. 眼睑痉挛：干眼症可导致眼睑痉挛，使眼睛无法正常闭合。
四、干眼症的诊断1. 泪膜破裂时间测试：通过观察泪膜破裂时间来判断泪液稳定性。
2. 泪液分泌量测定：通过测定泪液分泌量来判断泪液分泌是否正常。
3. 眼表综合分析仪检查：检查角膜、结膜等眼部组织，了解干眼症的程度。
4. 泪液渗透压测定：测定泪液渗透压，判断泪液质量。
五、干眼症的治疗1. 药物治疗：局部使用人工泪液、抗炎药物等，缓解干眼症状。
2. 手术治疗：针对泪道阻塞等病因，进行手术治疗。
3. 生活方式调整：避免长时间使用电子产品、保持室内湿度、合理饮食等。
干眼症的预防与治疗
干眼症的预防与治疗在现代社会，干眼症已经成为日常生活中普遍存在的一个眼疾问题，而其症状又非常折磨人。
干眼症表现出眼部干燥、刺痛、疲劳、灼热、胀痛等症状，严重时可能会导致视力下降，甚至失明。
因此，干眼症的预防和治疗显得极为重要。
本文将从干眼症的原因、预防和治疗三个方面进行探讨。
一、干眼症的原因1. 外部环境外部环境因素是干眼症非常重要的诱因。
例如低温干燥的气候、吹空调、蓝光辐射、长时间使用电脑、智能手机等电子设备等。
2.身体原因干眼症也可能与身体健康有关，常见的如油脂组织减少、角膜炎、类风湿等自身免疫性疾病，这些疾病容易影响泪液的分泌和质量，进而导致干眼症的出现。
二、预防干眼症1. 保持室内适宜湿度保持适宜的室内湿度可以有效地缓解干眼症。
可以使用加湿器或放置水盆，也可以在室内放置植物等方式来提高室内湿度。
2. 注意眼部卫生定期进行眼部清洁，以确保眼部干燥和杂质，用墨镜防护紫外线等。
3. 眼保健操长期使用电脑等设备时，可以进行适当的眼保健操，缓解眼部疲劳，增强眼部血液循环和新陈代谢功能。
4. 饮食调理多吃新鲜蔬菜水果，保证身体各项维生素的摄入量可以有效支持眼部健康,增强眼球的防护功能。
三、治疗干眼症1.泪液替代剂泪液替代剂是一种液体药物，在眼球表面喷洒或涂抹，可以替代泪液解决眼部干燥问题。
对干眼病情较轻的患者特别有效。
2.塞泪点松解长期使用会对眼部产生影响的药物，往往需要患者进行塞泪点松解来减轻症状。
这种方法通过使用干眼症可吸收粘贴片，可以较好地缓解干眼症症状。
3. 吸收抗炎药物干眼症有一定的炎症反应，因此使用和吸收一些抗炎药物，可以有效地缓解炎症，减轻症状。
4.电子设备的调节干眼症患者需要制约使用电子设备和降低出示防蓝光对于眼保健的威胁。
适当的休息和多数将时间分配给其他事情可以有效缓解干眼症。
综上所述，干眼症是一种十分常见却又非常令人不快的眼部病症，通过采取多种预防和治疗措施可以对干眼症进行有效的管理。
干眼症知识总结报告范文(3篇)
第1篇一、引言干眼症，又称角结膜干燥症，是一种常见的眼部疾病，其特点是眼表泪膜不稳定和泪液质量异常，导致眼表组织炎症和损伤。
干眼症不仅影响患者的视力，还可能引起眼部不适、疼痛、视力模糊等症状，严重者甚至可能导致角膜溃疡和视力丧失。
本文将对干眼症的相关知识进行总结报告，包括病因、症状、诊断、治疗及预防等方面。
二、病因1. 年龄因素：随着年龄的增长，泪液分泌量减少，泪液成分改变，导致泪膜不稳定，易发生干眼症。
2. 环境因素：长时间在空调、暖气环境中，或接触烟尘、风沙等，均可导致泪液蒸发过快，引发干眼症。
3. 药物因素：某些药物如抗组胺药、抗抑郁药、抗高血压药等可影响泪液分泌，诱发干眼症。
4. 眼部疾病：如角膜炎、结膜炎、睑板腺功能障碍等眼部疾病可导致泪液分泌减少，引发干眼症。
5. 系统性疾病：如糖尿病、风湿性关节炎、干燥综合征等疾病可引起全身性泪液分泌减少，导致干眼症。
6. 遗传因素：部分干眼症可能与遗传有关。
三、症状1. 眼部不适：患者常感到眼睛干涩、异物感、烧灼感、刺痛感等。
2. 视力模糊：由于泪膜不稳定，患者可能出现视力模糊、视物不清等症状。
3. 眼部疲劳：长时间用眼后，患者容易出现眼睛疲劳、眼干等症状。
4. 眼红：干眼症可导致眼部炎症，出现眼红症状。
5. 睑板腺功能障碍：患者可能出现睑板腺阻塞、睑板腺囊肿等症状。
四、诊断1. 眼部检查：医生通过裂隙灯显微镜检查患者泪膜、角膜、结膜等部位，观察是否有炎症、干燥等表现。
2. 泪液分泌试验：检测泪液分泌量，判断泪液分泌是否正常。
3. 泪液渗透压检查：检测泪液渗透压，判断泪液质量是否异常。
4. 泪液荧光素染色试验：观察泪膜稳定性，判断泪膜是否破裂。
5. 睑板腺检查：检查睑板腺是否通畅，判断是否存在睑板腺功能障碍。
五、治疗1. 药物治疗：包括人工泪液、抗炎药、抗过敏药等，用于缓解眼部不适、消除炎症。
2. 物理治疗：如热敷、泪道冲洗、泪道栓塞等，促进泪液分泌，改善泪膜稳定性。
干眼症常见因素及护理干预
环境适 宜 ：房 间温湿 度适宜最 好在 １ ℃～ ２ １℃ ，湿 度保持 ６ ０ ％ ， 房间暖气 供暖 或者使用 空调 ， 房 间 内空气 干燥 ， 可 以用加 湿器 ，
后 有 积 极作 用 。 【 关键 词 】 干 眼 症 ；护 理 干 预
干 眼症 是 指任 何原 因导致 泪腺 质或 量异 常 ，引起 泪膜 稳定 性 食 用干 果豆 制 品。 多喝水 ，进 食新鲜 蔬菜 。有 助于 改善视 功 能。
下 降 ，伴有 眼部 不适 、眼 表组 织病 变特 征 的多种 疾病 的 总称 。常 不宜进食 辛辣 、刺 激性 强的食物 。禁食 咖啡 、浓 茶 。 见 症状 为 眼睛 干涩 、眼 痒、异 物感 、畏 光 、对外 界刺 激敏 感 。生 生活规 律 ：睡 眠时 间充足 ，生 活有 规律 ，作息 时 间合理 。嘱 活 及 工作环 境 变化 ， 电脑 和 电视应 用广 泛 加上 空气污 染 ，干眼 症 患者 工作休 息 安排 合理 。做 到生活 健康 合理 。劳逸 结合 。多参 加
２护理 干预
健康 教育 ：干 眼症 是常 见病 ，有 一部 人对 疾病 了解 很少 。发 调整 空气湿度 。 最好 在天气 好， 开 窗通风 ， 空气新鲜 ， 维持 眼表 水分 ，
病后 不去医 院就诊 ，自行 买眼药 水。 例 如长期操 作 电脑的少数 人 ， 无 明显 环境 因素 影响 患者 ，积极 查找 原 因，根据 病 因对 症 治疗 。
１ ． ３ 外 因损伤 意 外伤害 、感染 。睑缘 炎都可 以破坏 反射性 是 改善 干眼症 的 关键 。干眼 症是 由眼 药水 、眼球 部感 染 ，戴隐形 １ ． ４ 环 境变化 房 间长 期使用空 调 ，长 期在 电脑前工 作 ，夜 轻 泪腺 、睑板 腺 管结膜 炎症 。泪 液分泌 异 常。可 以行 睑板 腺按摩 间开车等 。 这 些情况 下注 意力集 中，睑裂暴 露面积 大 ， 瞬 目减少 ， 或 者热 敷 ，冲 洗 睑缘促 使 睑板腺 口通 畅 。使泪 液脂质 分泌 。覆 盖 泪 液蒸发 ，导致干 眼症 。 １ ． ５ 身 体状况 患糖尿 病末梢神 经受损 害 ，反射性 导致泪 液
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
干眼症常见因素及护理干预和体会
干眼症是由于泪液的量或质异常引起泪膜不稳定和眼表损害导致眼部干涩、畏光、眼痒、易疲劳、异物感和刺痛感等不适症状的一类疾病。
近年来，随着人们生活和工作环境的变化，电脑的普及和空气污染等因素，使干眼症的患病率呈上升趋势，已成为眼科常见病之一，且趋向年轻化[1]。
因此，如何更好的防治干眼症已为眼科工作者的新课题。
现将我院对干眼症的护理体会报告如下。
1 常见因素
1.1年龄因素有资料显示40岁以上，尤其是60岁以上的人群干眼患病率高，这可能与随着年龄的增大，泪液分泌功能逐渐减退有关[2]。
1.2性别因素研究显示性激素水平的变化及紊乱为引起干眼的最重要原因之一。
尤其是妇女绝经后体内血液循环内的雌激素和雄激素均下降，雄性激素水平降低可导致泪液分泌不足[1]。
1.3损伤因素外伤、手术或感染，尤其是睑缘炎等因素均可破坏反射性泪腺或其腺管导致干眼[3]。
1.4全身因素糖尿病患者为末梢神经麻痹，反射性引起泪液不足致干眼症。
另外患有类风湿性关节炎和某些过敏性疾病等人群干眼症的患病率高于一般人群。
1.5环境因素长期在空调环境内工作，经常使用电脑或夜间驾车等，在此种情况下由于注意力过于集中，睑裂暴露面积增大，瞬目频率减少，泪液蒸发增加而引发干眼症的发生[4]。
1.6药物因素长期服用抗高血压药、抗组织胺类药、利尿剂等可致干眼症。
眼部长期使用多种眼药水，其中含有苯扎氯铵防腐剂等亦可对眼表上皮细胞产生毒性，使细胞膜的通透性发生改变，造成角膜上皮点状剥脱从而影响泪膜的功能。
1.7其他因素屈光不正或行准分子激光屈手术后、吸烟、游泳等可出现干眼症。
2 护理干预
2.1健康教育干眼症虽为眼科常见病之一，但仍有不少人对其的防治毫无常识，此种情况不仅发生于文化程度较低的人群中及老年人，即使一些文化程度较高的人也缺乏这方面的知识。
因此，加强干眼症防治知识的宣传普及工作，采取公共卫生的防治途径，进行卫生讲座，利用门诊宣传栏、健康指导手册、报刊、杂志、广播等媒体进行科普健康教育，以提高患者的自我保健及防治知识。
让患者了解眼部不适时应及时到院检查，并须在医生指导下用药，且干眼症的控制与
缓解在于预防为主，早诊断、早治疗，方能确保疗效。
2.2心理护理由于干眼症导致的不适会给患者生活及学习带来不便和影响，从而会给患者心理造成一定压力而成为思想负担。
同时大部分干眼症均在门诊诊治，因此，护士可根据患者的年龄、性别、文化程度及接受能力有的放矢地讲解干眼症的相关知识，使其了解治疗的目的及方法，指导患者正确用药，以缓解不适症状，同时给予情感支持，以消除患者的疑虑，减轻患者的思想负担，积极配合治疗，定期复查。
2.3饮食指导干眼症患者饮食宜清淡，富含维生素A、蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、韭菜、菠菜、西红柿、豆制品及干果仁类等。
注意补充水分，多食新鲜蔬菜水果，有助于营养眼睛，改善視觉功能。
勿食辛辣刺激性强的食物如油炸油煎食品的及油腻食物。
禁烟酒、浓茶、咖啡。
2.4生活起居养成良好的生活习惯及规律的作息时间，保证充足的睡眠，不熬夜。
指导患者科学安排工作，提倡健康合理的生活方式，做到劳逸结合。
积极参加体育锻炼及户外活动[4]。
若在室内游泳池游泳者应戴护目镜，以防含氯消毒液对眼部的刺激，而加重症状。
2.5药物治疗绝经期妇女性激素紊乱干眼症严重者可在医生指导下用激素替代疗法治疗。
对一些无法治愈的干眼症，需指导患者选择适合自己使用的不含防腐剂的人工泪液，以缓解症状，增加舒适度。
2.6病因治疗干眼症主要由泪液生成多少、泪液质量、排泄多少三种因素所致，因此，明确诊断，去除病因对改善干眼症状尤为重要。
如某些干眼症由药物、眼部感染和戴角膜接触镜所引起，一旦消除原因后，症状即可减轻和消失。
对于睑缘炎者使用抗炎药如环孢霉素可减轻泪腺、睑板腺管及结膜的炎症，从而使泪液分泌正常。
并定期热敷及行睑板腺按摩，以及清洗睑缘有助于睑缘的睑板腺管开口通畅，促进泪液的脂质分泌，覆盖眼表稳定泪膜。
2.7用眼卫生佩戴角膜接触镜者夜间睡觉时要取出，因睡觉时泪液分泌减少，致角膜镜片干燥，可破坏角膜泪膜结构，加重干眼症状。
对长期操作电脑或行近距离用眼工作者如文秘人员，其工作时间不宜过长，最好每隔60 min休息10～15 min，远眺5 m以外的景物或观赏绿色植物，以缓解眼疲劳。
同时为减轻干眼症状，操作电脑时双眼与显示器的高度应平视或轻度向下注视荧光屏，距离40～60 cm为宜。
屈光不正者须配戴合适的矫正眼镜[4]。
戴淡黄色镜片保护眼睛，有助于增加舒适度。
适时局部滴无防腐剂的人工泪液或经常闭眼休息片刻，可缓解干眼症状。
冬季气候干冷时或风沙大时，外出可戴护目镜，以保护眼睛以免眼部水分蒸发过快，致眼部干涩不适，加重干眼症状。
2.8环境干预室内舒适温度为18℃～21℃，相对湿度为60%，因空调环境或使用暖气的空气比较干燥，为增加空气的湿度可在室内放置大叶绿色植物，可使用加湿器，以保护空气的湿润，定期开窗通风，保持空气新鲜，可降低对眼表的损害，维持眼表的水分，对无明显环境因素影响的患者，应积极寻找病因，并
采取对因治疗措施，如积极治疗眼部病症，勿盲目用药等，以免加重症状，致使病情恶化，降低视力。
3 结论
干眼症为眼科常见病之一，危害着人们的视觉健康，作为专科护理人员应了解其发生的相关因素，治疗及预防知识，积极配合医师采取多种形式的健康教育，宣传干眼症的预防保健知识，对提高人们的生活质量及视觉质量，减少视力的损害具有重要的意义。
参考文献：
[1]叶亲颖，黄晓燕，邓小宁，等.眼科门诊干眼患病率的初步调查及结果浅析[J].中国实用眼科杂志，2007，25（7）：713-714.
[2]刘祖国.眼表疾病学[M].北京：人民卫生出版社，2003，286-294.
[3]刘莹，邹留海，潘志强.眼科门诊患者干眼症的初步调查[J].眼科，2004，13（4）：233.
[4]刘鲁霞，薛丹.视频终端综合征的护理干预[J].解放军护理杂志，2006，23（8）：61-62. 编辑/罗茗柯。