心理疏导实例4
学校教育心理疏导的案例(3篇)
第1篇一、背景小杰，男，14岁，某中学八年级学生。
近期，小杰在学习、生活方面表现出了明显的心理困扰，成绩下滑，情绪低落，甚至出现厌学情绪。
经过了解，小杰在家庭、学校、社会等多方面都存在心理压力，需要及时进行心理疏导。
二、问题分析1. 家庭原因：小杰父母工作繁忙，缺乏陪伴和关爱，导致小杰心理安全感不足。
2. 学校原因：小杰所在班级学习氛围紧张，老师对学生的期望较高，导致小杰产生压力。
3. 社会原因：网络信息泛滥，不良信息对小杰产生负面影响，导致其心理防线崩溃。
4. 自身原因：小杰性格内向，不善与人沟通，导致心理问题长期积累。
三、心理疏导方案1. 家庭关爱：与家长沟通，引导家长关注小杰的心理需求，给予关爱和支持。
2. 学习压力调整：与老师沟通，调整教学方式，降低小杰的学习压力。
3. 心理咨询：为小杰提供心理咨询，帮助其走出心理困境。
4. 沟通技巧培训：组织小杰参加沟通技巧培训，提高其与人沟通的能力。
5. 社会支持：鼓励小杰参加社会活动，拓宽人际关系，增强心理韧性。
四、实施过程1. 家庭关爱：与家长沟通，了解小杰在家中的表现，引导家长关注小杰的心理需求。
家长表示将尽量抽出时间陪伴小杰，关心他的生活和学习。
2. 学习压力调整：与老师沟通，了解小杰在班级的表现，调整教学方式，降低小杰的学习压力。
老师表示将关注小杰的学习进度，适时给予鼓励和支持。
3. 心理咨询：为小杰提供心理咨询，了解其心理困扰的原因，帮助其走出心理困境。
心理咨询师与小杰进行了多次沟通，发现小杰存在自卑、焦虑等心理问题。
咨询师为其制定了心理疏导方案，包括认知行为疗法、情绪调节等。
4. 沟通技巧培训：组织小杰参加沟通技巧培训，提高其与人沟通的能力。
培训过程中，小杰逐渐学会了如何表达自己的情绪，与他人建立良好的关系。
5. 社会支持：鼓励小杰参加社会活动，拓宽人际关系，增强心理韧性。
小杰在学校社团中结识了许多朋友，逐渐走出了心理困境。
五、效果评估1. 家庭关爱：小杰的父母表示，经过一段时间的努力，他们已经能够更好地关心和陪伴小杰，小杰的心理安全感得到了提升。
心理辅导干预案例范文
一、案例背景小王，男，16岁，初中三年级学生。
由于家庭原因，小王从小性格内向，不善与人交流。
进入初中后，学习压力增大，人际关系复杂，导致小王出现心理问题。
主要表现为：情绪低落，缺乏自信，害怕与人交往，学习困难，睡眠质量差等。
二、心理辅导干预过程1. 建立信任关系在第一次咨询中，我通过倾听、理解和接纳的方式，让小王感受到我的关心和支持。
经过一段时间的交流，小王逐渐放下心理防线，开始信任我。
2. 了解问题原因在深入了解小王的情况后，我发现他出现心理问题的原因主要有以下几点：（1）家庭教育：小王父母忙于工作，很少陪伴他，导致他在成长过程中缺乏安全感。
（2）人际关系：小王性格内向，不善与人交往，导致他在学校中缺乏朋友，人际关系紧张。
（3）学习压力：小王在学习上遇到困难，成绩不佳，导致他对自己失去信心。
3. 制定干预方案针对小王的问题，我制定了以下干预方案：（1）心理疏导：通过倾听、理解和接纳，帮助小王缓解心理压力，提高情绪稳定性。
（2）认知行为疗法：帮助小王改变消极的认知，建立积极的自我认知，提高自信心。
（3）社交技能训练：通过角色扮演、小组讨论等方式，提高小王的社交技能，改善人际关系。
（4）家庭指导：与家长沟通，帮助家长了解小王的心理状况，共同为小王提供支持。
4. 干预实施（1）心理疏导：在咨询过程中，我运用倾听、理解和接纳的方式，帮助小王缓解心理压力。
同时，引导他表达自己的情绪，提高情绪稳定性。
（2）认知行为疗法：通过提问、讨论等方式，帮助小王识别和改变消极的认知，建立积极的自我认知。
例如，当小王觉得自己不够好时，我会引导他回顾自己的优点和成功经历，从而提高自信心。
（3）社交技能训练：在小组活动中，我引导小王参与角色扮演，提高他的社交技能。
同时，鼓励他主动与同学交流，改善人际关系。
（4）家庭指导：与家长沟通，了解小王在家庭中的表现，共同为小王提供支持。
例如，建议家长多陪伴小王，关注他的心理需求，为他创造一个温馨的家庭环境。
心理咨询案例集
心理咨询案例集案例一，焦虑症。
小王因工作压力大，生活节奏快，经常出现焦虑情绪。
他感到心慌、胸闷、呼吸困难，甚至出现恐慌发作。
在心理咨询师的帮助下，小王学会了放松自己的身心，通过深呼吸和放松训练，逐渐减轻了焦虑症状。
咨询师还教导他如何正确对待工作和生活中的压力，帮助他建立了更加健康的生活方式。
案例二，抑郁症。
小李因生活中的挫折和困难，长期处于抑郁情绪中。
他感到无助、失落、对未来充满绝望。
在心理咨询师的指导下，小李逐渐认识到自己的负面情绪，并学会了积极应对。
咨询师通过认知行为疗法和心理支持，帮助小李重建了对生活的信心，逐渐摆脱了抑郁症状。
案例三，婚姻问题。
小张和他的妻子在婚姻中出现了矛盾和摩擦，双方经常为琐事争吵不断。
在心理咨询师的引导下，他们学会了有效沟通和情感表达的技巧，逐渐解决了彼此之间的矛盾。
咨询师还帮助他们重新审视婚姻中的问题，找到了解决问题的方法，最终修复了婚姻关系。
案例四，学习压力。
小刘因学业压力大，经常感到焦虑和压力。
在心理咨询师的帮助下，他学会了有效的学习方法和应对压力的技巧，逐渐减轻了学习压力。
咨询师还教导他如何调整心态，树立正确的学习观念，帮助他建立了更加健康的学习方式。
案例五，人际关系。
小王因和同事之间的人际关系问题，经常感到困扰。
在心理咨询师的指导下，他学会了与他人有效沟通和处理人际关系的技巧，逐渐改善了和同事之间的关系。
咨询师还帮助他调整了自己的心态，帮助他建立了更加积极健康的人际关系。
以上案例仅为心理咨询中的一部分，每个案例都反映了心理咨询的重要性和价值。
心理咨询师在咨询过程中，通过专业的技能和方法，帮助个体解决了心理问题，促进了个体的心理健康和成长。
希望更多的人能够重视心理健康，及时寻求心理咨询的帮助，共同迈向更加健康、幸福的人生。
心理健康教育案例20个
心理健康教育案例20个1.自律注意力训练：一名高中生发现自己经常分心，于是他开始进行自律注意力训练，通过专注于一件事情并屏蔽外界干扰来提高注意力水平。
经过一段时间的训练，他的分心问题得到了显著改善。
3.焦虑症干预：一位初中生因考试压力过大而出现焦虑症状。
学校开展了心理健康教育活动，向学生介绍了放松技巧和自我调节方法。
通过教育和训练，他学会了应对焦虑情绪的方法，并逐渐减轻了焦虑症状。
4.自尊心理教育：一位小学生在与同学相处时缺乏自信，总是被动地退缩。
学校开展了自尊心理教育活动，鼓励他们了解自己的优点和长处，并提升自信心。
通过和同学的互动和教师的指导，他逐渐变得自信，并能够积极主动地与他人交流。
5.解决冲突的技巧：一位中学生在班级中经常与同学发生冲突，导致关系紧张。
学校组织了冲突管理培训，向学生介绍了解决冲突的技巧和方法。
通过培训，他们学会了有效的沟通和妥协，从而改善了班级的氛围和同学关系。
6.父母教育：一位小学生在家中经常与父母发生矛盾，并出现逆反行为。
学校开展了父母教育课程，向父母介绍了良好的育儿方式和家庭沟通技巧。
通过课程，他们改变了教育方式，与孩子建立了更好的沟通和理解关系。
7.压力管理：一位大学生在备考期间遇到了巨大的学习压力，导致身心疲惫。
他开始参加学校提供的压力管理课程，学习放松技巧和时间管理策略。
通过课程的帮助，他学会了平衡学习和生活的重要性，并能够有效地应对压力。
8.上瘾行为干预：一位中学生沉迷于网络游戏，长时间使用手机并影响学习和家庭生活。
学校开展了上瘾行为干预活动，向学生和家长介绍了网络成瘾的危害和管理方法。
通过干预，他逐渐改变了对游戏的依赖，重拾学习动力。
9.情绪管理：一位初中生在家庭变故后情绪波动较大，常常陷入抑郁和愤怒之中。
学校的心理老师进行了情绪管理干预，通过情绪表达和沟通技巧的培训，帮助他学会了积极应对负面情绪，并逐渐恢复了心理健康。
10.接纳他人的差异：一位小学生在与同学相处时经常发生冲突，因为无法接受他人的差异而引起矛盾。
教师心理疏导学生案例
教师心理疏导学生案例案例一：“小马虎”的转变。
我班上有个叫小明的学生，那可真是个小马虎。
每次做作业或者考试，简单的题目都会因为粗心大意而做错。
这孩子自己也很沮丧，我能看出来他不是不想做好，就是改不了这个毛病。
有一天，我把他叫到办公室。
我没有直接批评他这次作业又错了多少，而是笑着跟他说：“小明啊，你知道吗？你就像一个超级英雄，但是这个超级英雄有个小弱点。
”他眼睛一下子就亮了，好奇地问：“老师，什么弱点啊？”我指了指他的作业本说：“这个粗心大意啊，就像超级英雄的氪石（超人害怕的绿色石头）一样，老是让你在学习这个战场‘受伤’呢。
”他若有所思地点点头。
我接着说：“不过呢，超级英雄发现了自己的弱点都会想办法克服的，你想不想克服这个弱点，变成更厉害的超级英雄呀？”他特别激动地说：“想！”我就给他出了个主意，让他做完题目之后，从后往前再检查一遍，就像超级英雄检查自己有没有被敌人偷偷放了什么小暗器一样。
从那以后，每次他做完作业或者试卷，都会认真检查。
虽然偶尔还是会粗心，但是情况已经好了很多。
我还会时不时地鼓励他：“哟，咱们的小超级英雄离打败‘粗心大意’这个大反派不远啦！”案例二：内向女孩的绽放。
小丽是个特别内向的女孩子，在班上几乎不怎么说话，总是一个人默默地坐在角落里。
我注意到这个情况后，就想办法要打开她的心扉。
我找了个机会，在课间休息的时候，走到她旁边，轻轻地问她：“小丽，老师发现你很喜欢画画呢，你画的小动物可真像。
”她有点惊讶地抬起头，小声地说：“老师，我就是瞎画的。
”我笑着说：“这可不是瞎画呀，这是你有一双发现美的眼睛和一双创造美的手呢。
”然后我跟她聊起了我自己小时候画画的趣事，慢慢地，她也开始跟我分享她画画的想法，比如说她为什么把小兔子的耳朵画得那么长，是因为她觉得这样小兔子能听到更远的声音，可以早点发现危险。
我发现她其实是个很有想法的孩子，只是太害羞，不敢表达。
为了让她能更自信地和同学们交流，我在班上组织了一个小型的绘画展览，把小丽的画也放了上去。
个体心理辅导典型案例
个体心理辅导典型案例一、案例背景。
小美是一个刚上初中的女孩子，长得挺可爱，但就是特别内向。
她来到辅导室的时候，眼睛都不敢怎么看我，就低着头，手不停地揪着衣角。
她妈妈说小美在学校里几乎没什么朋友，上课也从不主动回答问题，就算被老师点到名，回答的声音也像蚊子哼哼。
这可把她妈妈急坏了，就带她来找我做心理辅导。
二、问题分析。
1. 家庭环境影响。
跟小美聊天后才知道，她家里对她要求特别严格。
每次考试成绩不理想，爸妈就会唠叨个不停，这让她觉得自己做什么都不够好，慢慢地就没了自信。
就像一只小绵羊，老是被人在耳边“咩咩咩”地批评，能不胆小吗？2. 学校中的社交挫折。
在学校里呢，有一次她鼓起勇气回答问题，结果答错了，同学们哄堂大笑。
这一笑啊，就把小美的那点勇气给笑没了，从此更加害怕在大家面前表现自己，就像一只受惊的小兔子，只想躲在自己的小洞里。
三、辅导过程。
# （一）建立信任关系（第1 2次辅导）刚开始的时候，小美可警惕了，我就像在跟一个小刺猬打交道，得小心翼翼的。
我就跟她聊一些轻松的话题，比如她喜欢的小动物呀，爱看的漫画书之类的。
慢慢地，她发现我不会批评她，也不会笑话她，就开始放松下来，话也变得多了一点。
我就像一个耐心的探险家，一点点地走进小美的内心世界。
# （二）挖掘自身优点（第3 4次辅导）我让小美写下来自己的优点，她想了半天，只写了一个“善良”。
我就笑着跟她说：“你这可不止一个优点哦。
你看，你写字很工整，这就是优点呀；还有，你今天来辅导室的时候，主动跟我打了招呼，这说明你很有礼貌，这也是优点呢。
”我就像一个寻宝人，帮她把那些被埋没的优点一个个挖出来。
小美听了我的话，眼睛里开始有了一点光亮，就像星星开始在她的眼睛里闪烁。
# （三）社交技巧训练（第5 6次辅导）光有自信还不够，还得有社交的本事呀。
我就教小美一些社交小技巧，比如怎么主动和同学打招呼，怎么加入别人的话题。
我还和她模拟了一些场景，让她练习。
一开始她很害羞，但多练了几次之后，就熟练多了。
小学生心理辅导案例(5篇)
小学生心理辅导案例(5篇)案例一：社交退缩学生背景：小明，8岁，小学二年级学生。
学习成绩优秀，但在课堂上和与同学互动时表现得很害羞，经常独自一人玩耍。
观察现象：小明在课堂上很少主动发言，即使被老师点名回答问题，也常常回答得不够自信。
在与同学玩耍时，他总是选择独自一人或者跟随其他同学，很少主动发起游戏。
心理分析：小明可能存在社交退缩的问题，可能是因为缺乏自信或者对社交环境的不适应。
辅导计划：1. 与小明进行一对一交流，了解他的想法和感受。
2. 鼓励小明参加课堂上的小组活动，增加他与同学互动的机会。
3. 教授小明一些社交技巧，如如何主动发起游戏、如何表达自己的观点等。
案例二：学习压力学生背景：小红，10岁，小学四年级学生。
学习成绩一直保持在前三名，但近期成绩有所下滑。
观察现象：小红最近经常表现出焦虑和紧张的情绪，对学习产生了抵触情绪。
她在做作业时常常分心，效率低下。
心理分析：小红可能因为学习压力过大，导致焦虑和紧张。
这种压力可能来自家长、老师或自身的期望。
辅导计划：1. 与小红进行一对一交流，了解她的学习压力来源。
2. 教育小红学会合理安排时间，制定合理的学习计划。
3. 引导小红进行放松训练，如深呼吸、冥想等，帮助她缓解焦虑和紧张情绪。
案例三：注意力不集中学生背景：小华，9岁，小学三年级学生。
学习成绩一般，上课时经常分心，容易受到周围事物的干扰。
观察现象：小华在课堂上很难集中注意力，经常被周围的同学的动作或声音吸引。
他在做作业时也经常跳来跳去，无法专心完成任务。
心理分析：小华可能存在注意力不集中的问题，可能是由于注意力分散或者缺乏自律。
辅导计划：1. 与小华进行一对一交流，了解他的分心原因。
2. 教授小华一些提高注意力的方法，如定时任务、专注训练等。
3. 鼓励小华参加一些需要集中注意力的活动，如围棋、乒乓球等，以提高他的注意力。
案例四：情绪波动学生背景：小李，11岁，小学五年级学生。
学习成绩优秀，但情绪波动较大，经常因为一些小事而哭泣或者生气。
幼儿园心理疏导案例分享 幼儿园心理疏导
随着社会的不断发展，越来越多的家长意识到幼儿的心理健康问题的重要性。
幼儿园作为孩子们成长的第一步，承担着重要的心理疏导工作。
而幼儿园心理疏导的工作，也是一项重要的教育工作。
接下来，我们将通过分享一些幼儿园心理疏导的案例，来探讨幼儿园心理疏导的方法和技巧。
1. 案例一：小明因适应性问题产生情绪波动小明是一名刚刚入园的幼儿，刚入园的几天里，他表现出了情绪上的波动，有时情绪低落，有时情绪激动。
经过观察和了解，我们发现小明主要是因为对新环境的适应不佳所致。
针对这一情况，我们采取了以下措施：1) 给予关怀：幼儿园老师和心理疏导师通过与小明亲近接触，给予他更多的关怀和安慰，让他感受到园方的温暖和关注。
2) 调动兴趣：为了帮助小明融入新的环境，我们尝试与他交流，了解他的兴趣爱好，然后通过安排相关的游戏和活动，来调动他的兴趣，慢慢地让他适应新的环境。
3) 鼓励互助：通过给予小明一些小组活动的机会，让他能够与其他幼儿互动并相互帮助，逐渐融入团体，增强他与他人的互动能力。
通过以上措施的实施，小明逐渐适应了新的环境，情绪也稳定下来。
2. 案例二：小红因父母离异产生心理问题小红的父母最近离异，这对她的心理产生了很大的影响。
在幼儿园的表现也变得异常，经常哭闹、情绪低落。
针对这一情况，我们采取了以下措施：1) 聆听倾诉：针对小红的情况，我们尽量为她提供倾诉的机会，让她能够向老师和心理疏导师表达自己的情绪和想法，促使她宣泄情绪。
2) 家庭关怀：我们积极联系小红的父母，与他们进行沟通和交流，让他们能够给予小红更多的关怀和安慰，同时也鼓励他们进行积极的家庭教育。
3) 情绪引导：在日常的活动中，我们特别关注小红的情绪变化，通过适当的方式来引导她的情绪，让她能够逐渐释放内心的压力。
通过以上的工作，小红的情绪逐渐得到了稳定，她也逐渐重新适应了幼儿园的生活。
3. 案例三：小华因孤独产生自闭情绪小华是一个特别害羞的幼儿，她在园中总是独自玩耍，很少和其他小朋友交流。
学生心理辅导案例集
学生心理辅导案例集在当今社会，学生心理健康问题备受关注。
随着教育体制的进一步发展，学校对于学生的心理辅导也变得越来越重要。
本文将通过一些真实的案例，探讨不同类型学生在心理辅导过程中面临的问题，并提供相应解决方案。
案例一：陈同学的自尊心问题陈同学是一个高中二年级的学生，他沉默寡言、内向害羞。
他总是觉得自己无法达到父母和老师对他的期望，因此他开始失去自信并逐渐退缩。
在心理辅导过程中，我与他建立了信任关系，并鼓励他充分认识到自己的优点和潜力。
通过积极参与各种活动和让他感兴趣的领域，我帮助他重新建立起自尊心，并增强了他的社交技巧。
案例二：张同学的焦虑症状张同学是一名初三学生，在即将到来的高考中感到极度压力。
她整天担心成绩不够好、担忧未来前景等等。
在与她的心理辅导中，我以平等、理解和关怀的态度与她交流。
我引导她学会积极面对压力，并帮助她制定合理的学习计划。
同时，我也教给她一些放松和应对焦虑的技巧，如深呼吸、冥想和锻炼身体等。
逐渐地，张同学减少了焦虑症状，并取得了理想的考试成绩。
案例三：王同学的社交困难王同学是一个小学四年级的学生。
他性格开朗外向，但却在和同龄人交流时遇到了很大的问题。
他经常会感到不知道如何与别人建立起友好关系。
在心理辅导中，我通过角色扮演和情境模拟让他提高自己的社交能力。
我还鼓励王同学参加校内外丰富多彩的活动，在良好互动环境中培养他与人相处的技巧。
渐渐地，王同学变得更加自信，并能轻松与其他孩子建立起友谊。
案例四：刘同学对未来迷茫刘同学是一名大二大学生。
在课业压力和职业规划的双重挑战下，他感到困惑和迷茫。
我与他一起制定了明确的目标，并帮助他找到适合自己的发展方向。
我鼓励他通过实习、参加社区活动以及寻求导师指导来拓宽自己的视野并积累经验。
通过这些辅导措施，刘同学重新找回了对未来的信心，并为自己制定了可行的职业发展计划。
结语：上述案例只是学生心理辅导中涉及的一小部分情况，每个学生都有自己独特的需求和问题。
驾驶员心理疏导案例
驾驶员心理疏导案例一、案例背景。
老张是一位有着十多年驾龄的长途货车司机。
最近，他总是感觉特别烦躁和焦虑，开车的时候注意力也不集中。
原来，运输行业竞争越来越激烈，老张为了多赚点钱，接了很多长途的单子。
长时间的驾驶加上经常担心货物不能按时送达会被罚款，还有路上遇到的各种交通拥堵，让他压力山大。
二、心理疏导过程。
1. 建立信任，倾听倾诉。
我（疏导者）找了个老张休息的时间，和他坐在货车驾驶室里聊天。
我先递给他一根烟（老张是烟民），笑着说：“老张啊，看你最近愁眉苦脸的，是不是有啥心事啊？跟兄弟我说说呗。
”老张深深地吸了一口烟，然后就开始倒苦水，把工作上的压力一股脑儿地说了出来。
我就静静地听着，偶尔点点头，表示我在认真听他说话。
2. 同理心与情绪认可。
等他说完，我拍了拍他的肩膀说：“老张啊，你可真不容易。
换做是我，天天这么跑车，得被折腾疯了。
你看，你又要长时间开车，又要担心货物，还得应付堵车，这就像在玩一个超级难的游戏，所有的难关都让你一个人碰上了。
你这烦躁焦虑啊，太正常了，要是我，估计早就撂挑子不干了。
”老张听我这么一说，脸上的表情稍微放松了一些，他苦笑着说：“我也想不干，可是家里还指望着我赚钱呢。
”3. 分析问题与正面引导。
我就接着说：“老张，我理解你。
不过咱也得想点办法不是？你看啊，虽然运输行业竞争大，但是你有这么多年的经验，这就是你的优势啊。
你为了多赚钱接很多长途单，这是很有上进心，不过咱也得考虑自己的身体和精力。
你要是因为太疲劳出了什么事儿，那可就得不偿失了。
你能不能适当地减少一些长途单，或者在长途途中多安排一些休息时间呢？至于货物按时送达的问题，你可以提前规划好路线，多关注路况信息，把可能出现的意外情况考虑进去，这样心里就会踏实很多。
而且你老这么焦虑，开车注意力不集中，反而更容易出问题，耽误时间。
”老张想了想，说：“你说得对，我就是太着急了，总想多跑几趟。
”4. 轻松调侃，缓解压力。
我哈哈一笑，说：“老张啊，你这就像个老黄牛，只知道埋头苦干。
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心理疏导实例四、虚荣心理疏导
虚荣心理并非是中学生特有的心理现象，成人亦多有虚荣心，甚至比中学生还严重。
但成人的虚荣心多半在青少年时代，特别是在中学阶段形成的。
中学生正处于世界观逐渐确立的时期，他们在如何正确对待荣誉的问题上，心理上会出现种种复杂的反应，其实质是求真还是求假的问题。
求真还是求假？回答无疑是显而易见的：要真不要假。
然而在实际生活中，确有人会弃真择假，以假求荣。
他们之所以作假，是因为他们的内心世界受"虚荣"两字的支配。
何谓"虚荣"？即是表面上的光彩，但其实是不存在的荣耀。
有句俗话："打肿脸充胖子"，可以说是对虚荣心的非常真实而生动的写照。
虚荣不完全是心理上的问题，其中也包含着道德上的偏差。
是社会责任感和道德素养在心理上的畸形反映。
虚荣心使人的行为不是首先去服从于社会利益和行为规范，而是获取自己的某种荣誉，为了博得周围人们的注意和欣赏，而且为此目的可以不择手段去弄虚作假，当日常行为完全为显示个人的动机所左右时，虚荣心就成了个人的品质问题。
古往今来，因为图虚荣而误入歧途、受骗上当的，为图虚荣而浪费青春、荒芜学业的，为图虚荣而身败名裂的，确实大有人在。
故而对中学生的虚荣心理切不可等闲视之，而必须防患于未然，及时加以疏导，及早消除这种萌发状态的有害心理。
虚荣心还有其顽固性，与社会的某些世态分不开。
在今天，虚荣心理仍在无孔不入地渗透到年青一代身上，如某中学曾经发生过"一条金项链的风波"：有位女同学，为了炫耀自己，在个体摊贩上化几角钱买了一条镀金的铜项链戴在颈上。
她对同学们说，这是她过生日时，父母送给她的礼物，以显示她家里富有，不料过几天，"金项链"不翼而飞，被另一位女同学偷去了。
偷"金项链"的女同学，早就梦寐以求在自己的脖子能添一条真金项链，强烈的占有欲使她不能自控，于是干出了有失体面的行为。
结果，"西洋镜"被揭穿，一个是以假充真，一个是以假当真，她们两人都在一条金项链面前暴露了贪图虚荣的心态。
这个事例说明为了追求虚假的荣耀，满足个人的私欲，会把是非、善恶、真假、美丑完全颠倒，在真与假的选择中，成了假、丑、恶的俘虏。
还有这样一个例子：某校有一位学生，为了保持学习成绩全班第一的地位，不惜在临考前去偷考卷，以满足个人的虚荣心理。
对中学生的虚荣心理，只要我们稍加留意，就可发现怀有这种心理的学生，在学习上往往不愿刻苦，乞求"捷径"，一知半解，不懂装懂，甚至弄虚作假，骗取成绩，且不以为耻，反以为荣；在工作上往往浮而不实，好大喜功，不务实事，爱抛头露面，喜出风头，在生活上往往贪图安逸，不讲俭朴，喜摆阔气，乱赶时髦。
诸如此类，大都是虚荣心在作怪。
有虚荣心理者所追求的目标、价值，都离不开一个"假"字。
当这种心理得不到满足时，就不惜采取一切不正当的手段，搞伪装、造假象、设骗局，以掠取某种"荣誉"或"名分"，飘飘然地陶醉于虚假的气氛中，自以为得意。
所以治虚荣心理的最好办法，就是要培养他们求真、求实的精神，因为一切虚荣心理在"?quot;和"实"面前都会原形毕露。
要学生求真求实，教师必先自身做到求真求实。
有这样一件事例：某校进行个人卫生大检查，正巧班上有一位同学忘了带手帕，按规定是要扣分的。
班主任"急中生智"，让忘带手帕的学生到办公室里把一条"失物待领"的手帕拿来，总算顺利地通过了检查，并获得了校方的表扬。
可事后这位班主任左思右想总感到不是滋味，"荣誉"是保持住了，但失去了什么呢？他领悟到虚荣心在自己头脑里作怪，这将给学生留下心理上的创伤。
于是这位班主任第二天毅然当着全班的面，作了自我检讨，并去校方说明情况，纠正了不该获得的荣誉。
这位班主任的这种自责精神，求实精神，这是对学生中可能存在的虚荣心理的最好的矫治和疏导。
个人主义的名利观念是产生虚荣心的基础。
爱虚荣的人只注意自己的名字，而不会去关心集体的荣誉。
通过加强集体主义教育也是克服虚荣心理的有效途径。
要让学生懂得集体的智慧和力量，即使是个人的成绩，也直接间接地融入了集体的智慧与力量。
离开了社会这个大集体，个人的聪明才智是很难得到发挥的。
当代中学生中流行寻找"自我价值"，殊不知离开了集体、离开了社会，就没有什么"价值"可言，其实有虚荣心理的人，并不是在追求真正的价值，而他们所追求的表面价值实际上是不存在的。
在中学生中培养谦虚的品质，也是克服虚荣心理的又一个有效途径。
在集体事业或集体活动中，突出个人与充分发挥个人的作用是两回事，前者是虚荣心的表现，后者是事业心与责任心的体现。
例如在篮球比赛中，重要的是互相配合，最充分地发挥集体的力量，不能只注意个人突出，丧失战机，这是大家都明白的。
谦虚是中国人民的传统美德，不少有伟大成就的人，都得益于谦虚的品质。
谦虚的人不慕虚荣，谦虚的人不图表面光彩。
"饱谷穗头向下垂，瘦谷穗头期天锥"，寄寓着这条真理。