乒乓球社团活动教案

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乒乓球社团精编教案及反思

乒乓球社团精编教案及反思

乒乓球社团精编教案及反思教案标题:乒乓球社团精编教案及反思教案目标:1. 帮助学生掌握乒乓球的基本技能和规则。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。

3. 提高学生的身体素质和协调能力。

教学内容:1. 乒乓球基本知识和规则介绍a. 乒乓球的起源和发展历史b. 乒乓球的比赛规则和计分方法c. 乒乓球场地和装备的介绍2. 乒乓球基本技术训练a. 握拍和站姿的正确方法b. 正手推球和反手推球的基本动作c. 正手搓球和反手搓球的基本动作d. 正手扣球和反手扣球的基本动作e. 发球和接发球的基本技巧3. 乒乓球战术训练a. 单打战术:攻击和防守的基本策略b. 双打战术:合理分工和配合技巧4. 乒乓球比赛实践a. 组织内部比赛,培养学生的竞技意识和比赛经验b. 参与校际乒乓球比赛,提高学生的比赛水平和心理素质教学步骤:1. 热身活动:进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,预防运动伤害。

2. 知识讲解:简要介绍乒乓球的基本知识和规则,让学生对乒乓球有初步了解。

3. 技术训练:分阶段进行乒乓球基本技术的训练,注重动作的正确性和细节的把握。

4. 战术训练:通过示范和实践,教授乒乓球的战术技巧,培养学生的战术意识和应变能力。

5. 组织比赛:组织内部乒乓球比赛,让学生实践所学技术和战术,培养比赛经验和心理素质。

6. 反思总结:与学生一起回顾比赛过程,总结优点和不足,提出改进意见。

教学评估:1. 观察学生在训练和比赛中的表现,评估其技术水平和战术运用能力。

2. 组织小组讨论和个人反思,了解学生对乒乓球训练和比赛的感受和体会。

3. 通过乒乓球比赛成绩和学生的自我评价,评估教学效果和学生的进步情况。

教学反思:1. 教学目标是否清晰明确,是否能够满足学生的需求和期望?2. 教学内容是否有层次性和系统性,是否能够循序渐进地提高学生的技能?3. 教学步骤是否合理,是否能够激发学生的学习兴趣和参与度?4. 教学方法是否多样化,是否能够满足不同学生的学习需求?5. 教学评估是否全面客观,是否能够准确评估学生的学习情况和进步程度?6. 教学反思是否及时,是否能够从教学中不断改进和提升自己的教学能力?通过以上的教案撰写,你可以提供给学生乒乓球社团的教学指导和建议,帮助他们系统地学习和提高乒乓球技能,同时也能够培养他们的团队合作精神和竞技意识。

乒乓球社团活动策划方案(5篇)

乒乓球社团活动策划方案(5篇)

乒乓球社团活动策划方案一、活动背景:春风拂袖,徐徐吹来,在这阳光明媚的春天里,我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛,希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋,提高自己的技术水平。

二、活动对象:新华学院所有学生三、活动地点:中山大学新华学院生活园饭堂三楼四、活动时间:____月____号起五、活动步骤(一)活动前准备1.9、____号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。

2.11、12、____号整理确定报名人数。

3.讨论并定下比赛模式。

4.布置比赛场地并发通知给报名人员。

(二)活动内容一、采取抽签方式确定比赛小组比赛方式:此次比赛分为男单、女单,小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制比赛具体方案:1、通知参赛队员进行抽签,将签编为1、2、3、4、5......N,共N签,以抽中的连续____个数字的队员为一小组,每一小组出线____至三名。

2、小组出线队员确定以后,将签编为1、2、3、4、5......N,共N签,1和____对阵,3和____对阵.......,实行5局3胜制,最后决出____强3、____强分为两组进行各自半决赛,两场半决赛的负方争夺三、四名,胜方最后进行决赛决出冠军,实行7局4胜制二、正式比赛三、颁奖典礼(三)个人建议1.建议采取循环赛2.比赛局数建议加多六、活动负责人负责人:风鸣乒乓球协会会长以及副会长协助人:本协会各部长及干事七、活动所需资源以及预算1.宣传海报2.报名表3.球台____场地5.计分牌总预算____元八、具体安排人员1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊,宣传本次活动2、裁判部提前做好培训工作3、技术部需要加强干事的培训,为比赛做好准备4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到5、其他部门协助本次工作乒乓球社团活动策划方案(二)一、活动背景秋风拂袖,徐徐吹来,在这阳光明媚的秋天里,我们____乒乓球协会隆重举行了一场充满社区活力的争霸赛,希望热爱乒乓球的人员可以借此机会互相切磋,提高自己的技术水平。

乒乓球社团活动教学计划 乒乓球社团活动教案及效果

乒乓球社团活动教学计划 乒乓球社团活动教案及效果

乒乓球社团活动教学计划乒乓球社团活动教案及效果乒乓球社团活动教学计划一、教学目标:1. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱,提高乒乓球技能水平;2. 培养学生良好的团队协作精神和竞争意识;3. 培养学生的身体素质,增强体育锻炼的乐趣。

二、教学内容:1. 基本技术:握拍姿势、发球、正手推球、反手推球、正手接发球、反手接发球、全场移动、高远球、网前搓球、横拍、上旋球、下旋球等;2. 特殊技术:快攻、弧圈、防守等;3. 战术:单打战术、双打战术等;4. 比赛规则和裁判知识。

三、教学方法:1. 示范教学法:教练员通过演示和解说的方式展示正确的技术动作,让学生根据示范进行模仿;2. 分组对抗法:将学生分成小组进行对抗训练,提高学生的团队协作和竞技能力;3. 个别辅导法:针对学生个别存在的问题,进行个别辅导和练习;4. 观摩学习法:观摩乒乓球比赛,让学生学习优秀选手的比赛技巧和战术。

四、教学步骤:1. 热身准备:进行适当的拉伸运动,预热身体;2. 技术训练:分阶段进行基本技术和特殊技术的训练,注重动作的正确性和规范性;3. 对抗训练:将学生分成小组进行对抗训练,提高学生的竞技能力和团队协作精神;4. 战术训练:学习和练习不同的单打和双打战术,提高学生的比赛技巧;5. 比赛实战:进行内部比赛和对外比赛,让学生将所学技术和战术应用于实战中;6. 总结讲评:每次活动结束后进行总结讲评,指出学生的不足和需要改进的地方。

五、教学评价和效果:1. 考核方式:通过每次活动的表现、比赛成绩和实际技术表现进行评价;2. 教学效果:a. 学生在乒乓球技术方面得到了明显的提高,能熟练地掌握基本技术和一些特殊技术;b. 学生的团队协作精神得到了培养和提高,能够积极与队友合作,共同完成比赛任务;c. 学生的竞技能力得到了提升,能够在比赛中运用所学技术和战术;d. 学生的身体素质得到了增强,提高了体育锻炼的乐趣和兴趣。

六、注意事项:1. 活动安全:教练员要注意学生的安全,避免运动伤害的发生;2. 培养兴趣:教练员应根据学生的兴趣和特长,调整教学内容和形式;3. 巩固和提高:教练员应根据学生的实际情况,对技术和战术进行巩固和提高;4. 鼓励和指导:教练员要及时给予学生鼓励和指导,树立学生的信心和动力。

乒乓球社团活动方案(范文六篇)

乒乓球社团活动方案(范文六篇)

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第一篇:乒乓球社团活动方案为进一步活跃职工体育文化活动,“增强全民体质,秉承构建和谐社会”宗旨,管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组),现制定国电松木坪电厂管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案:一、参赛对象管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。

二、参赛报名报名地点:宜昌社区部。

报名截止时间:20xx年5月11日。

三、分组抽签、比赛时间及地点分组抽签时间:5月14日上午10点,过时不候。

比赛时间:5月14日至5月18日,每天比赛时间为下午2点半至5点半,晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。

比赛地点:职工活动中心乒乓球室四、比赛办法男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成A、B、C、D四组,小组采用循环赛的方式取前两名,第二阶段比赛采用A对B、C对D小组前两名交叉比赛,胜者进半决赛,半决赛采用上述AB组、CD组交叉赛胜者对阵,胜者决一、二名,负者决三、四名。

女子组采用抽签的方式将参赛人员分成A、B二组,小组循环赛的方式取前两名,半决赛采用A、B前二名交叉比赛,胜者决一、二名,负者决三、四名。

小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制,决赛阶段采取七局四胜制。

五、名次及奖励男女组各取三名给予名次奖励,男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。

六、组织机构1、成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。

组委会主任:蔡兴国成员:贺全茂、陈平、李勇军、陈启军、沈群。

贺全茂、李勇军负责经费预算、奖品及纪念品的购买。

陈平、贺全茂负责活动秩序册、比赛规则制定。

宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。

2、成立比赛裁判组、仲裁组裁判长:陈平裁判员:贺全茂、陈启军、李勇军、沈群、艾维平、蔡文艺、夏小玲裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。

初中学校社团乒乓球教案

初中学校社团乒乓球教案

初中学校社团乒乓球教案课时安排:2课时(90分钟)教学目标:1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧,如发球、接球、挥拍等。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。

3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣,增强身体素质。

教学内容:1. 乒乓球基本技巧讲解与实践2. 乒乓球比赛规则介绍3. 团队比赛实践教学过程:第一课时:一、导入(5分钟)1. 老师简要介绍乒乓球运动的历史、普及程度和我国在国际乒乓球比赛中的优秀成绩,激发学生的自豪感和兴趣。

2. 学生分享自己对乒乓球的了解和经历。

二、基本技巧讲解与实践(20分钟)1. 老师讲解乒乓球的基本技巧,包括发球、接球、挥拍等。

2. 学生分组练习,老师个别指导。

三、乒乓球比赛规则介绍(15分钟)1. 老师讲解乒乓球比赛的规则,包括比赛场地、计分方式、犯规等。

2. 学生提问,老师解答。

四、团队比赛实践(25分钟)1. 学生分组进行团队比赛,培养团队合作精神。

2. 老师巡回指导,纠正比赛中出现的错误。

第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 学生复习乒乓球的基本技巧和比赛规则。

2. 老师提问,检查学生的掌握情况。

二、提高难度,进行实战训练(20分钟)1. 老师引导学生进行更高难度的乒乓球技巧训练,如旋球、快攻等。

2. 学生分组进行实战训练,老师个别指导。

三、团队比赛实践(20分钟)1. 学生分组进行团队比赛,提高比赛技巧和团队合作能力。

2. 老师巡回指导,纠正比赛中出现的错误。

四、总结与反思(15分钟)1. 学生总结本节课的收获和不足,提出改进措施。

2. 老师对学生的表现进行评价,鼓励优点,提出改进建议。

教学评价:1. 学生乒乓球技巧的掌握程度。

2. 学生团队合作精神和集体荣誉感的培养。

3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与度。

教学资源:1. 乒乓球拍、乒乓球、比赛场地等。

2. 乒乓球教学视频、图片等资料。

教学建议:1. 老师在教学中注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在乒乓球运动中找到自己的优势。

体育乒乓球活动教案(3篇)

体育乒乓球活动教案(3篇)

第1篇活动目标:1. 让学生了解乒乓球的基本规则和技巧。

2. 培养学生正确握拍、站位、准备姿势等基本动作。

3. 提高学生的发球、接发球和击球技能。

4. 增强学生的团队协作能力和竞争意识。

活动准备:1. 乒乓球场地、球拍、乒乓球若干。

2. 讲解课件、教学视频。

3. 分组器材:每组一个球拍、一个乒乓球。

活动过程:一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动,让学生充分活动身体。

2. 学生进行简单的球性练习,如颠球、对墙击球等。

二、基本动作教学1. 教师讲解乒乓球握拍方法,并示范横拍、直拍握法。

2. 学生跟随教师学习握拍动作,教师逐一纠正错误。

3. 教师讲解站位和准备姿势,并示范正确的动作。

4. 学生跟随教师学习站位和准备姿势,教师逐一纠正错误。

三、基本技能训练1. 发球训练:教师讲解发球的基本技巧,如正手发球、反手发球等。

2. 接发球训练:教师讲解接发球的基本技巧,如正手接发球、反手接发球等。

3. 击球训练:教师讲解击球的基本技巧,如正手攻球、反手攻球等。

4. 学生分组进行训练,教师巡回指导。

四、比赛环节1. 学生分组进行比赛,比赛项目包括发球、接发球、击球等。

2. 教师计时,记录比赛成绩。

3. 比赛结束后,教师对学生的表现进行点评,鼓励学生不断进步。

五、总结与放松1. 教师总结本次课的学习内容,强调学生的优点和不足。

2. 学生进行简单的拉伸运动,放松肌肉。

3. 教师宣布下课。

活动评价:1. 学生对乒乓球的基本规则和技巧的掌握程度。

2. 学生在比赛中的表现,如发球、接发球、击球等。

3. 学生在活动中的团队协作能力和竞争意识。

注意事项:1. 教师在讲解和示范时,要注意动作的准确性和规范性。

2. 学生在练习时,要注意安全,避免受伤。

3. 教师要关注学生的个体差异,因材施教。

第2篇一、活动目标1. 知识目标:了解乒乓球的基本知识,掌握握拍方法、站位、准备姿势及单步移动。

2. 技能目标:初步掌握平挡球技术,学会乒乓球的基本打法、发球、接发球。

乒乓球社团精编教案怎么写

乒乓球社团精编教案怎么写

乒乓球社团精编教案怎么写教案标题:乒乓球社团精编教案教案目标:1. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。

2. 提高学生的乒乓球技能水平。

3. 培养学生的团队协作和竞技精神。

教案内容:一、课程导入(5分钟)1. 介绍乒乓球的起源和发展历史。

2. 播放一段乒乓球比赛视频,引发学生对乒乓球的兴趣。

二、基础知识讲解(10分钟)1. 介绍乒乓球的规则和比赛方式。

2. 讲解乒乓球的基本技术,如握拍姿势、正手推球、反手推球等。

三、技能训练(30分钟)1. 分组进行基本技术练习,包括正手推球、反手推球、发球等。

2. 强调正确的动作和技巧,指导学生进行练习。

四、战术训练(15分钟)1. 介绍乒乓球的常用战术,如快攻、搓球、下旋球等。

2. 分组进行战术练习,让学生在实战中应用所学技术和战术。

五、比赛实践(20分钟)1. 安排学生进行乒乓球比赛,可以是个人对抗或团队对抗。

2. 观察学生的表现,提供指导和建议。

六、总结回顾(5分钟)1. 回顾本节课所学的知识和技能。

2. 引导学生思考乒乓球的重要性和对个人发展的影响。

教案建议和指导:1. 在编写教案时,要根据学生的年龄和乒乓球水平合理安排课程内容和时间分配。

2. 引入多媒体资源,如视频和图片,使课堂更生动有趣。

3. 在技能训练和战术训练中,要注重个别指导和差异化教学,满足不同学生的需求。

4. 鼓励学生积极参与比赛实践,提高他们的竞技能力和自信心。

5. 结合学校的实际情况,可以考虑组织乒乓球比赛或参加校际比赛,增加学生的实践经验和交流机会。

希望以上建议和指导对您编写乒乓球社团精编教案有所帮助。

乒乓球社团活动计划和教案

乒乓球社团活动计划和教案

乒乓球社团活动计划和教案一、活动目标1. 提高学生的乒乓球技能水平,培养乒乓球爱好者。

2. 增强学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,丰富校园文化生活。

二、活动对象1. 全校学生,特别是乒乓球爱好者。

2. 分为初级、中级、高级三个训练班,以适应不同水平的学生。

三、活动时间1. 每周二、四、六下午16:00-18:00。

2. 每次活动时长为2小时。

四、活动地点1. 学校乒乓球室。

2. 保证活动场地设施齐全,环境舒适。

五、活动内容1. 技术训练:基础动作、发球、接球、推挡、快攻、弧圈球等。

2. 战术训练:单打、双打战术,比赛策略等。

3. 团队比赛:分组进行循环赛、淘汰赛等,选拔优秀选手参加校内外比赛。

4. 邀请专业教练进行授课,分析学生技术不足,提供改进方法。

六、活动组织与管理1. 成立乒乓球社团组织,由社长、副社长及各部门负责人组成。

2. 明确各部门职责,负责活动策划、组织、协调等工作。

3. 招募志愿者,协助活动开展。

4. 制定活动流程,确保活动顺利进行。

七、活动评价1. 学生技能水平评价:通过定期比赛、技术测试等方式进行。

2. 团队协作能力评价:观察学生在比赛中的配合程度,评选最佳团队。

3. 学生满意度评价:收集学生对活动的反馈,了解活动效果。

八、安全与纪律1. 活动前进行安全教育,强调活动过程中要注意安全。

2. 设置安全员,负责活动现场的安全监控。

3. 遵守活动场地纪律,服从教练和社团负责人指挥。

4. 严禁携带危险物品,确保活动顺利进行。

九、活动经费预算1. 场地租赁费用:200元/次2. 设备购置费用:5000元(一次性投入)3. 教练费用:200元/次4. 活动道具费用:100元/次5. 活动宣传费用:100元/次6. 总计预算:10400元3. 针对活动中出现的问题,提出改进措施。

4. 为下次活动做好充分准备,提高活动质量。

重点和难点解析一、活动目标补充和说明:活动目标应具体到技能提升点、团队协作能力提升等方面,要考虑学生的年龄特点、兴趣点和现有技能水平。

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白河一中乒乓球社团活动教案吴德磊课次: 1至5教学内容1. 学习握拍方法、准备姿势及单步移动2. 学习平挡球教学目标1.运动技能目标:掌握握拍方法、准备姿势,基本掌握平挡球技术2.心理健康目标:使学生学会自我调节情绪,学会自评,互评以及强烈的竞争意识。

3.社会适应目标:能和同学形成良好的合作关系。

部分时间内容组织教法备注准备部分5分钟一、课的开始(一)体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装,安排见习生;(三)宣布课的内容与任务1.学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动;2.学习平挡球;(四)注意事项1.遵守课堂纪律,积极参与,发挥自身主体作用;2.同学之间应互帮互学。

二、准备活动(一)绕球台外围慢跑6圈(二)徒手操:●组织:××××××××××××××××△(成体操队形)●内容:1.颈部绕环2.扩胸运动3.体转运动4.体侧运动5. 踢腿运动部分时间内 容 组 织 教 法 备注6. 腹背运动7. 膝关节绕环 8. 踝、腕关节绕环基本部分35分钟一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动 (一)握拍方法1.横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如图)2.直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图)(二)站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50厘米 的位置。

两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。

微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。

两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外组织:1.讲解时成密集队形2.练习时二人一台 讲解队形* * * * * * ** * * * * * * 练习队形:两人一台 注:下列组 织 教 法的讲解队形及练习队形相同一、握拍、站位教法:1)教师示范、讲解 2)学生练习 3)教师检查纠错二、平挡球教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点 3)教师检查纠错 4)学生练习要求:力量由小到大、速度又慢到快、落点由定点到不定点白河一中乒乓球社团活动教案吴德磊课次: 6至15教学内容1. 复习握拍方法、准备姿势及单步移动2. 复习平挡球技术3. 学习快推技术4. 学习基本基本步法:跳步、并步部分时间内容组织教法备注准备部分5分钟一、课的开始(一)体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装,安排见习生;(三)宣布课的内容与任务1. 复习准备姿势、握拍;2. 复习平挡球;3. 学习快推技术;4. 学习基本步法:并步、跳步。

二、准备活动1. 颈部绕环2. 扩胸运动3. 体转运动4. 体侧运动5. 踢腿运动6. 腹背运动7. 膝关节绕环8. 踝、腕关节绕环●组织:××××××××××××××××△一、复习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动(一)握拍方法1.横拍握法;2.直拍握法。

(二)站位和准备姿势(三)单步移动组织:1.讲解时成密集队形2.练习时二人一台讲解队形* * * * * * ** * * * * * *练习队形:两人一台基本部分35分钟二、复习平挡球●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习3)学生分组练习4)教师检查纠错●要求:注意触球的部位、时机、拍形三、学习快推技术●特点:动作小、借力还击,回球速度快、易控制,落点变化好。

●动作要领:站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。

击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。

击球后,手臂随势前送。

如图四、学习基本步法跳步:以来球异方向的脚用力蹬地为主,使两脚同时或几乎同时离地向来球的方向跳动,蹬地脚先落地,另一只脚跟着落地站稳。

并步:移动时,先以来球异方向的脚向同方向的脚并一步,然后同方向的脚再向来球方向迈一步。

二、平挡球教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)教师检查纠错4)学生练习教法:1)教师示范、讲解2)学生徒手模仿练习,体会要点3)教师检查纠错4)学生练习组织:讲解时成密集队形练习时两人一台练习队形:××××××××××××××××结束部分5分钟一、放松、整理二、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容三、宣布下课课后小结白河一中乒乓球社团活动教案吴德磊课次: 16至22教学内容1. 复习快推技术2. 学习加力推技术3. 学习基本步法:交叉步、组合步法部分时间内容组织教法备注准备部分5分钟一、课的开始(一)体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装,安排见习生;(三)宣布课的内容与任务1. 复习快推技术;2. 学习加力推技术;3. 学习基本步法:交叉步。

二、准备活动1. 颈部绕环2. 扩胸运动3. 体转运动4. 体侧运动5. 踢腿运动6. 腹背运动7. 膝关节绕环8. 踝、腕关节绕环●组织:××××××××××××××××△一、复习快推技术●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习3)学生分组练习4)教师检查纠错●要求:注意触球的部位、时机、拍形组织:1.讲解时成密集队形2.练习时二人一台讲解队形* * * * * * ** * * * * * *练习队形:两人一台白河一中乒乓球社团活动教案吴德磊课次: 23至33教学内容1. 复习加力推技术2. 学习减力挡技术3. 学习基本步法:组合步法4. 身体素质练习部分时间内容组织教法备注准备部分5分钟一、课的开始(一)体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装,安排见习生;(三)宣布课的内容与任务1. 复习加力推技术2. 学习减力挡技术3. 学习基本步法:组合步法4. 身体素质练习二、准备活动1. 颈部绕环2. 扩胸运动3. 体转运动4. 体侧运动5. 踢腿运动6. 腹背运动7. 膝关节绕环8. 踝、腕关节绕环●组织:××××××××××××××××△一、复习加力推技术●教法:1)教师进一步示范讲解2)学生徒手模仿练习3)学生分组练习4)教师检查纠错●要求:注意触球的部位、时机、拍形组织:1.讲解时成密集队形2.练习时二人一台讲解队形* * * * * * ** * * * * * *练习队形:两人一台白河一中乒乓球社团活动教案吴德磊课次: 34至45部分时间内容组织教法备注基本部分35分钟一、复习反手推挡球1.目标:动作较正确,连续击球30次。

2.特点:在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球,具有动作小、球速快、变化多的特点。

3.动作要领:略。

4.易犯错误:推挡时拍面前倾不够,击球时间过晚。

5.纠正方法:加大手臂外旋动作使拍面前倾,提前击球时间。

二、复习加力反手推挡球1.动作要领:略2.注意事项:发力主要部位以前臂为主,上臂、前臂、手腕同时发力,腰髋配合,动作过程中身体重心从左脚移至右脚。

三、学习正手近台攻球1.目标:动作较正确,连续击球15次。

2.特点:在正手位利用正手平挡击球,具有力量大,速度快的特点。

3.动作要领:(以右手握拍为例),身体靠近球台,右脚稍后,两膝微屈,上体略前倾。

击球前,引拍至身体右侧成半横状,上臂与身体约成35度,与前臂约成120度。

当球从台面弹起时,手臂由右侧向左前上方迅速挥队形:讲解队形* * * * * * ** * * * * * *组织:两人一台(练习队形)注:下列组织教法的讲解队形及练习队形相同一、组织教法教法:1.教师讲技术动作2.教师巡回指导练习要求:学生认真听讲二、组织教法教法:1.双方交换发球后,结合反手推挡球练习2.一方推挡一方加力推挡技术,交换练习(先推中路后推反手斜线)3.双方进行反手加力推挡球技术练习(先推中路后推反手斜线)4.教师巡回进行技术作指导要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率三、组织教法教法:1.教师讲解攻球方法及技术动作2.教师进行动作示范3.学生进行动作模仿练习,(先台下上肢徒手模仿练习,后结合步法做台下徒手练习),体会动作要点4.一方反手推,一方正手攻,交换练习(先推中路后推正手斜线)白河一中乒乓球社团活动教案分间注基本部分35分钟一、复习反手推挡球1.目标:动作较正确,连续击球30次。

2.特点:在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球,具有动作小、球速快、变化多的特点。

3.动作要领:略。

4.易犯错误:推挡时拍面前倾不够,击球时间过晚。

5.纠正方法:加大手臂外旋动作使拍面前倾,提前击球时间。

二、复习正手近台攻球1.目标:动作较正确,基本掌握动作概念。

2.特点:在正手位攻球,具有力量大,速度快的特点。

3.动作要领:略。

三、学习侧身攻球队形:讲解队形* * * * * * ** * * * * * *组织:两人一台(练习队形)注:下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法:1.双方交换发球后,结合反手推挡球练习2.一方推挡一方加力推挡技术,交换练习(先推中路后推反手斜线)3.双方进行反手加力推挡球技术练习(先推中路后推反手斜线)4.教师巡回进行技术作指导要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率组织教法:教法:1.教师讲解攻球方法及技术要领2.教师进行动作示范3.一方反手推,一方正手攻,交换练习(先推中路后推正手斜线)4.双方进行正手攻球技术练习(先攻中路后攻正手斜线)5.教师巡回指导练习要求:1.练习时注意动作要领2.正手攻球用力要均匀,多打回合,提高击球质量和成功率三、组织教法教法:1.教师讲解侧身攻方法及技术动作2.教师进行动作示范3.一方推挡,一方侧身攻球,交换练习白河一中乒乓球社团活动教案部分时间内容组织教法备注基本部分35分钟一、复习反手推挡球1)目标:动作较正确,连续击球30次。

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