大学生职业生涯规划之自我探索--性格
职业生涯规划大学生的自我探索之路
职业生涯规划大学生的自我探索之路在当今快速发展的社会中，职业生涯规划对于大学生来说显得尤为重要。
随着就业市场的竞争日益激烈，大学生不仅需要具备扎实的学术知识，还需要对自身的职业发展有清晰的认识和规划。
本文将探讨大学生在职业生涯规划中的自我探索之路。
一、认识自我：自我探索的起点自我探索是职业生涯规划的第一步。
每个学生都有自己独特的性格、兴趣、价值观和能力，这些因素将直接影响到他们未来的职业选择。
1. 性格分析在进行职业选择时，首先要了解自己的性格类型。
例如，通过MBTI（迈尔斯-布里格斯性格类型指标）等工具，可以分析出自己的性格倾向，是外向还是内向，是思考型还是情感型。
这些信息将帮助学生找到适合自己的职业方向。
2. 兴趣调查兴趣是推动个人实现目标的重要动力。
以下是一些常用的兴趣调查方法：问卷调查：通过专业机构提供的职业兴趣测评问卷，可以为学生提供更精准的自我认知。
参与体验：通过实习、志愿者活动等方式，让学生在实践中发现自己的兴趣所在。
3. 价值观理解每个人对工作的看法都是不同的，有些人可能重视收入高，有些人可能更看重工作本身的成就感和社会贡献。
在职业生涯规划中，理解自己的核心价值观是至关重要的。
二、探索职业选择：多元化与适应性在认识了自我之后，接下来应该着眼于市场中的多元化职业选择，并学习如何适应时代变化。
1. 职业市场调研了解市场需求是找到合适职业的重要一步。
学生可以采用以下方式进行调研：阅读行业报告：可以关注一些权威机构发布的行业分析报告，了解哪些职位在未来几年中会有增长。
加入职业社交平台：诸如LinkedIn等平台上，学生可以与各行业人士互动交流，获取真实的信息与建议。
2. 多元技能培养面对多变的就业市场，各种技能都是求职者的重要竞争力。
因此，学生在学习过程中应尽量拓宽自己的技能面：跨学科课程学习：大学生可以选择与自身专业相关但包含不同学科的课程。
例如，工科专业的学生可以学习一定的经济学知识，从而增强其市场竞争力。
大学生职业生涯规划之自我探索性格课件
如何克服性格中的不足，实现职场突破的案例
• 案例五：刘同学性格急躁，容易冲动。在大学期间，他意识 到自己的性格缺陷对职业发展不利。于是他开始有意识地控 制情绪，培养自己的耐心和冷静。毕业后，他选择成为一名 销售人员，通过不断努力和学习，逐渐克服了性格中的不足， 成为公司最优秀的销售员之一。
THANK YOU
内向、细致、追求完美
详细描述
完美型性格的人注重细节和品质，他们追求完美，有强烈的责任感和使命感。他们通常善于分析和解 决问题，是团队中的智囊团。
力量型
总结词
果断、有领导力、目标导向
详细描述
力量型性格的人目标明确，具有强烈 的领导力和执行力。他们通常善于组 织和协调资源，是团队中的领袖和决 策者。
和平型
总结词：稳定踏实、善于 协调、追求和谐
详细描述
推荐职业：行政、人事、 后勤、协调等需要协调和 管理的工作。
注意事项：避免过于保守 和安逸，需要学会挑战和 突破。
优势：和平型性格的人稳 定踏实，善于协调和管理， 适合从事需要协调和管理 的工作。
04
大学生如何进行自我探索和调整
通过心理测试了解自己的性格类型
总结词
平和、稳定、善于调和
详细描述
和平型性格的人温和、稳重，善于调和矛盾和平衡关系。他们通常善于倾听和理解他人， 是团队中的协调者和支持者。
03
如何根据性格特点进行职业规划
活泼型性格的职业规划建议
总结词：善于和细致。
优势：活泼型性格的人善于表达和沟通， 能够很好地与人打交道，适合从事与人 交流和互动的工作。
因了解自己的性格而获得职场成功的案例
案例三
王同学是一个细心、耐心、有责任感的人。 在大学期间，他通过自我探索，发现自己适 合从事财务工作。毕业后，他进入一家知名 企业担任财务分析师，凭借自己的性格优势 和专业技能，很快获得了晋升机会，成为公 司财务部门的负责人。
第二讲++自我探索—性格探索
外向 E
内向 I
善于表达 ⊕ 自由的表达情绪和想法 ⊕ 听、说、想同时进行 ⊕ 朋友圈大 ⊕ 主动参与 ⊕ 大家 ⊕ 许多 ⊕ 广度 ⊕
通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听，后想， 先听，后想，再说 固定的朋友 静静反思 个人 少数 深度
感觉 S
直觉 N
明确、可测量 ⊕ 明确、 细节、 细节、细致 ⊕ 现实、 现实、现在 ⊕ 看到、听到、 看到、听到、闻到 ⊕ 连续的 ⊕ 重复 ⊕ 享受现在 ⊕ 基于事实、 基于事实、经验 ⊕
作曲家 / 艺术家
ESTP
Promotor
发起者 / 创设者
ESFP
Performer /Demonstrator 表演者 表演者/ 示范者 表演者/演示者 /
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
ENTP
Invertor
企业家、 企业家、发明家
统帅 / 调度者
四种气质类型
SJ SP
尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的 观点为基础发展而来。
• 是用于考察学生适合的工作种类、做事风格、偏好的
工作环境、潜在的缺点等
Myers-Briggs Type Indicator
活动
• 先用右手签名 • 然后用左手签名 • 体验一下差异
人格测评如何对人进行分类?
性格观察的应用领域
更加有效地主持会议——使你在会中能够了解更多的不同观点， 更加有效地主持会议——使你在会中能够了解更多的不同观点， ——使你在会中能够了解更多的不同观点 不同的参与者可能有的不同地需求。 不同的参与者可能有的不同地需求。 帮助解决工作中的人际冲突和矛盾——通过了解双方的个性， 帮助解决工作中的人际冲突和矛盾——通过了解双方的个性，使 ——通过了解双方的个性 你对矛盾的背后原因有一个清晰的认识和分析，这样可以更好地 你对矛盾的背后原因有一个清晰的认识和分析， 帮助双方消除误解、增进理解。 帮助双方消除误解、增进理解。 职业发展——通过了解自己地强势和薄弱环节， 职业发展——通过了解自己地强势和薄弱环节，明确自己在发展 ——通过了解自己地强势和薄弱环节 过程中地重点、发展方向和发展方法。 过程中地重点、发展方向和发展方法。 团队合作——同事之间相互理解的性格特征，不但能够减少误会， 团队合作——同事之间相互理解的性格特征，不但能够减少误会， ——同事之间相互理解的性格特征 而且在团队碰到问题时能够取长补短、优势互补， 而且在团队碰到问题时能够取长补短、优势互补，更加有效地运 用合作地力量，更好地完成任务。 用合作地力量，更好地完成任务。
职业生涯规划--探索自我(性格兴趣)
选择C岛 现代、井然的岛屿
类型：事务型(Conventional) 共同特点：
尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯 接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节 情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有 自我牺牲精神。 性格特点：
兴趣与能力
兴趣虽然与能力有密切的关系，但是兴趣测 试的分数并不代表能力的高低。
因此、我们在下面进行职业兴趣探索时，请 不要考虑你是否有能力做好某事，而只需要考虑 你对某一活动的好恶。
Company Logo
恭喜你免费获取了一次度假的机会，但天有不测风云， 你所乘坐的轮船突然发生了意外故障，必须紧急靠岸。这 时候，轮船正好处于下列6 个岛屿的中间。你希望选择哪 一个岛屿靠岸？要知道，这些岛屿只能通过轮船与外界联 系。而由于天气原因，今后至少半年内船只都无法出航。 因此一旦靠岸，你可能需要在这个岛上呆很长一段时间 （至少半年）。请按一、二、三的顺序挑出3 个岛屿。
16%
现实的考虑
兴趣可以划分为 职业兴趣和非职 业兴趣，但几乎 每一种兴趣都可 以与某种职业联
系起来。
并不是所有的兴趣都应该能够在 自己的职业中体现，兴趣也可以通过 兼职、志愿活动、社团活动、业余爱好
等多种方式来表达。
关键在于在生活和工作之间的 协调和平衡，已经在工作与个
人爱好的适度统一。
Company Logo
大学生职业生涯规划
第三章 探索自我 —— 兴趣、性格、能力
第一节 认识我自己
一、自我意识与大学生“自我”发展 （一）正确认识自己
（二）认识自我的原则和方法
1、客观性原则 2、全面性原则 3、发展性原则
职业生涯规划自我分析小结5篇
【导语】职业⽣涯规划，也叫职业规划。
在学术界⼈们也喜欢叫⽣涯规划，在有些地区，也有⼀些⼈喜欢⽤⼈⽣规划来称呼，其实表达的都是同样的内容。
⼜叫职业⽣涯设计，是指个⼈与组织相结合，在对⼀个⼈职业⽣涯的主客观条件进⾏测定，分析，总结的基础上，对⾃⼰的兴趣，爱好，能⼒，特点进⾏综合分析与权衡。
以下是为⼤家整理的职业⽣涯规划⾃我分析⼩结5篇，希望能帮助到您！职业⽣涯规划⾃我分析⼩结篇⼀ ⼀、我的性格，兴趣 我的性格有些内向，但有时开朗、活泼。
很积极向上，是乐观主义者，遇事都会从其好的⼀⾯观察，每天都会⽤微笑与别⼈打招呼。
对事情⼤多抱有乐观态度。
对挫折的承受⼒很强，对于成败看得很重，但⼤多数时候只是⾃⼰⼼⾥暗暗较劲。
任何事情，只要我决定去做，就⼀定会尽⾃⼰的努⼒。
业余时间喜欢听轻⾳乐。
有时会与同学聊天，谈论⼀些稍有哲理性的问题，交流⼀下对问题的看法，或者讨教⼀些待⼈接物的⽅法;有时会独⾃⼀⼈多躲在安静的环境中思考问题，反思⾃⼰，哪些做对哪些做错，以及如何完善⾃⼰的⼈格和关注⼼理健康。
懂得开导⾃⼰，并以⼰推⼈。
⼰所不欲勿施于⼈，⼰所不乐勿加于⼈。
待⼈真诚，很体贴别⼈，喜欢帮助别⼈。
因为已打定主意考注册会计师，所以学习⾮常⽤功，学习态度也很端正。
不太活跃，不主动参加积极性⾼的活动，不太喜欢喧闹的场⾯;语⾔表达能⼒⼀般，不善⼈际交往，在这⽅⾯对⾃⼰很缺乏⾃信;喜欢随遇⽽安，不喜欢领导，强制别⼈。
我的能⼒ a、我现在拥有的能⼒ 英语，计算机基础技能，会计专业基础知识及相应的实验技能。
b、我的价值观 我没有什么特殊的宗教信仰，是⽆神论者，坚信马克思唯物主义、马克思主义哲学价值观。
但我坚信善有善报，恶有恶报，不管别⼈如何，只是做⾃⼰觉得好的事情，喜欢帮助别⼈，乐在其中。
c、同学、⽼师对我的评价 学习刻苦、优秀，本性天真、单纯，缺乏社会实践经验，脾⽓好，细⼼，做事细致，但考虑事情不周到，对事情的⼈是肤浅，不能看到事情的深层。
大学生职业生涯规划 第三讲自我探索之性格
大学生职业生涯规划 第三讲自我
探索之性格
27
行动方式：你是如何与外部世界打 交道的？
判断judging（Ｊ）：喜欢将事情管理得井 井有条，过一种有计划的、井然有序的生 活。
知觉perceiving（Ｐ）：喜欢以一种灵活、 自发的方式生活，更愿意去体验和理解生 活而不是去控制它。愿意对新的信息和选 择保持开放，直到最后一分钟。
倡导者/激发者
ISFP
INTJ
INTP
Composer/ArtistMastermind Architect
作曲家 /艺术家 /Scientist
一定优势。所以我想知道我的特点应在与专业
相关方面选择怎样的职业较适合。我还适合向
法学方面发展吗？
大学生职业生涯规划 第三讲自我
探索之性格
7
二、性格与职业的关系
职业和性格的最佳匹配使得我们成为更 有焦点，更有效的工作者，因此我们可 以每天都去工作并且喜欢我们所做的事 情。
大学生职业生涯规划 第三讲自我
ＩＮＴＰ：科学或技术领域
大学生职业生涯规划 第三讲自我 探索之性格
ＥＳＴＰ：市场、熟练工种、商业、执法 者、应用技术
ＥＳＦＰ：健康护理（包括生理、心理）、 教学、教练、儿童保育、熟练工种
ＥＮＦＰ：咨询服务（包括个人、社会、 心理等）、教学、宗教、艺术
ＥＮＴＰ：科学、管理者、技术、艺术
大学生职业生涯规划 第三讲自我 探索之性格
大学生职业生涯规划 第三讲自我 探索之性格
判断 J
知觉 P
按部就班 随时控制 明确规则和结构 有计划、有条理 快速判断、决定
确定 最终期限
⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕
随遇而安 不断体验 确定基本方向 灵活的、即兴的 喜欢开放、获取 好奇 新的发现
《大学生职业生涯规划》教案2——自我探索：兴趣探索与性格探索
《大学生职业生涯规划》教案（第2次课2学时）一、授课题目：第二章自我探索：兴趣探索与性格探索二、教学目的和要求（一）、教学目标：了解兴趣、职业兴趣的内涵；认识个人兴趣和职业的内在联系。
性格与职业性格的涵义；性格与职业性格的类型。
（二）、思政目标：1、学生通过对自己兴趣进行自我探索，引导学生在职业目标确定过程中，将个人兴趣与岗位职责相匹配，必要时需要培养兴趣来迎合工作。
2、学生通过对自己性格进行自我探索，使学生明白“硬币都有正反两面”的道理，引导学生辩证地看待自己的性格，在实践中不断扬长避短。
（三）、教学要求：了解霍兰德职业兴趣类型理论；正确的分析自己的性格，探索性格调适的方法。
三、教学重点和难点【重点】：个人职业兴趣的探寻；性格分析，性格调适。
【难点】：兴趣的培养；职业对从业者性格的要求。
四、教学方法手段视频案例分析法，小组讨论法、课堂测试法、讲授法、多媒体教学五、教学内容：［导入］回顾职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤：自我探索一一探索工作世界一一决策一一求职行动一一再评估——觉知与承诺的动态循环过程。
介绍本次课的内容：自我探索之旅一一兴趣、性格。
各班根据人数平均分成1072个小组，每组选定负责人。
兴趣：（一）、导入（视频）课堂游戏：回忆幸福时光：请放松，深呼吸，回忆三个自己感到特别愉快，忘记时空和自己的时候。
请仔细回想当时的场景细节以及自己的感受。
讨论：人在什么时候感到幸福？“聚精会神”、“忘我”人在什么时候最幸福？美国芝加哥大学心理学教授Miha1yCsikszentmiha1yi发现：当人们在专心致志地、积极地从事某种活动，并且忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。
他将这种状态称之为“F1OW"（流动）--“聚精会神”或“忘我”的状态。
“我和你没有什么差别。
如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。
如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。
”一一华伦•巴菲特（二）、兴趣和职业兴趣1、兴趣：人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。
职业生涯规划之自我探索
职业生涯规划之自我探索职业生涯规划是每一个人在成长过程中都需要面临的问题，对于我来说也不例外。
通过自我探索，我渐渐明确了我自己的兴趣、能力和价值观，为我的职业生涯规划奠定了基础。
自我探索是我规划职业生涯的第一步。
我开始反思自己的兴趣爱好、特长才能以及性格特点。
从小我就对科学感兴趣，喜欢进行实验和观察。
在学校，我也常常参加科学比赛和实验室的活动。
这让我意识到我对科学的热情和好奇心可以转化为一种职业，例如科学家或者工程师。
此外，我还发现我对人与社会关系也有深厚的兴趣，喜欢与人沟通和合作。
这让我意识到我也可以考虑从事与人相关的职业，例如教师或者社会工作者。
除了兴趣爱好，我也开始评估自己的能力。
我通过参加各种课外活动和实习，积累了一定的经验和技能。
例如，在高中期间，我参加了一个志愿者组织，并在社区服务活动中扮演领导角色。
这让我意识到我有领导能力和组织能力。
此外，我还发现我具有分析和解决问题的能力，曾在数学竞赛中获得过奖项。
这让我认识到我适合从事需要分析和解决问题的职业，例如金融分析师或者数据科学家。
在自我探索的过程中，我也开始思考自己的价值观。
我相信每个人都有自己的核心价值观，这是人生选择的重要依据。
我的核心价值观包括诚实、责任和关爱他人。
基于这些价值观，我渴望从事能够帮助他人和社会的职业。
我希望能够通过我的职业为社会做出贡献，为人们的生活带来积极的影响。
通过自我探索，我明确了自己的兴趣、能力和价值观，为我的职业生涯规划奠定了基础。
基于我的兴趣和能力，我决定将科学和人与社会关系结合起来，选择从事教师或者社会工作者的职业。
作为教师，我能够将我的科学知识和热情传递给学生，帮助他们培养科学思维和解决问题的能力。
作为社会工作者，我能够与不同类型的人进行接触和合作，帮助他们解决问题并提升生活质量。
这些职业与我的价值观相契合，能够让我实现个人价值并为社会做出贡献。
然而，职业生涯规划不仅仅是选择一个职业，还涉及到不断学习和发展。
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判断 J
知觉 P
正式，严肃 保守，谨慎 习惯做决定，有决断 条理清楚，计划明确 急于完成工作 遵守制度、规则与组织 喜欢确立目标，然后去努力实现 外表整洁，环境干净
随意，自然 开放，灵活 做事拖拉，不愿做决定 缺乏条理，保持弹性 喜欢开始一项工作 常常感觉到被束缚 经常改变目标，偏好于新的体验 着装以舒服为标准，不在意环境
行为温和，注重社交细节 关注个人感受与价值观 习惯赞美别人 言语友善、委婉 犹豫、情绪化 倾向主观想法与道德评判 尽量避免争论和矛盾
性格理解活动
想象一下：你是一个篮球队的队长， 你必须选择一名队员荣称为“年度篮球 先生”。最后有两个候选人：A和B。那 么你倾向于谁？
对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一 个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得 全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他 还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见， 选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒， 那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会 毫无异意地同意A获得这个荣誉。
性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个
体的生物学因素影响。ຫໍສະໝຸດ 性格探索的方法行为评定
访谈
测评问卷
投射分析
性格理论——荣格
卡尔· 荣格 (Carl Jung)
能量获得途径：外向-内向
注意力的指向：感觉-直觉
决策判断方式：思考-情感
——《心理类型学》
性格理论——MBTI
嘉芙莲·谷嘉·布里格斯 （Katharine Cook Briggs） 伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯 （Isabel Briggs Myers）
Sensing iNtuition
思考（T），情感（F）
Thinking Feeling
判断（J），知觉（P）
Judging Perceiving
目录
性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习
外向 E
内向 I
热情洋溢 生机勃勃，善于表达 听、说、想同时进行 语速快，嗓门高 注意力容易分散 喜欢人多的场合 关注问题的广度 能量来自与外界的互相作用
• 谷底经验
– 看似幽暗的负面经历，却留下强韧的生命力 – 谷底经验挖深生命的河床，容纳更充沛的水 流
• 高峰经验
– 利用“人们是其过去的产物”和“强调成就 可帮助他们觉察自我价值”的原则，自我分 析过去的成功经验可发觉天分才能 ——黄素菲
教学目标
认知目标：
认识到每个人都有与众不同的特质，性格与 职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作 者。 了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与 职业的关系。
冷静，谨慎 稳重，不愿意主动表达 先听，后想，再说 语速慢，语调平稳 注意力很集中 喜欢独自消磨时间 关注问题的深度 能量来自内心的思考与推理
性格理解活动
活动：询问对方三个问题 思考：相处时的感觉与建议
感觉 S
直觉 N
关注事实存在 谈话目标清楚，方式直接 思维连贯 喜欢从事实际性的工作 留心细节、现在 对身体敏感 以客观现实为依据
客观决策？主观模糊？
执行计划？随时变化？
„„
性格与职业——匹配
比较： 我可不可以做„„？ 我可不可以每天都在做„„？ 我可不可以在某个环境下，持续地做„„？
性格与职业——匹配
所以： 性格类型与职业要求的最佳匹配，使我 们成为更有效的工作者，这样我们可以每天 都去工作，并且喜欢自己所做的事情。
教学目标
技能目标：
能够利用性格理论探索自己的性格，了解 自己的性格特征。 通过对性格的了解，澄清自己理想的工作 方式。
目录
性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习
什么是性格？
性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式
的总和，表现为个体独特的心理特征。
作/曲家/ 艺术家
ESTP
Promotor
发起者 / 创设者
ESFP
Performer /Demonstrator 表演者 示范者 表演者/演示者 /
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
ENTP
Invertor
企业家、发明家
统帅 / 调度者
MBTI性格解析——SJ
ESTJ “事务料理家” 完美，管理，效率，控制 ESFJ “我能为您做些什么？” 开朗，友好，率真，重情 I STJ “从容不迫地做好自己的工作” 平实，谨慎，严肃，可靠 I SFJ “我会忠于自己的责任和义务” 归属，踏实，责任，献身精神
图书推荐
《就业宝典》 中信出版社
揭开性格类型的奥秘 适合，喜欢，有效 获得职业满足的公式 内在，等级，运用，发展 16种性格类型在职业中的表现 典型代表，经验教训与忠告
图书推荐
《不必火星撞地球》 机械工业出版社
了解自己的性格，才能真 正扬长避短 了解他人的性格，才能顺 利达成一致 性格类型在职场人际关系 中的应用
性格理解活动
对于这个课程，下周五要交一篇学习 体会与相关工作计划，你将会……
MBTI性格类型
ESTJ SJ ESFJ E
保守主义 中庸 （沙僧） ESTP S ESFP
ISTJ NF ISFJ I
理想主义 助人 （唐僧） ISTP N ISFP
ENTJSPENTP T
经验主义 享乐 ENFJ J ENFP （八戒）
MBTI性格解析——SP
ESTP “让我们忙起来吧” 冲动，好奇，冒险，不拘小节 ESFP “别担心，高兴一点” 热情，大度，随意，乐观 I STP “用我所具备的，做到最好” 直接，诚实，实用主义 I SFP “思想起着决定作用” 温和，敏感，谦逊，耐心
MBTI性格解析——NT
ENTJ “一切顺利，因为我一手掌握” 信任，尊敬，坦率，领导力 ENTP “天生的企业家” 自信，机智，感染力 I NTJ “能力+独立=完美” 敏锐观察，新颖独到，入木三分 I NTP “聪颖机智地解决问题的人” 抽象，复杂，独立，创造性
对性格的理解
每种性格类型本身没有优劣之分
了解自己的性格类型，让我们能够更好的
扬长避短
了解他人的性格类型，促进我们更好的达
成一致
重要的在于理解和完善，而非改变和对抗
对性格的理解
对你性格类型的最终判定者，就是你自己
你可以通过性格类型来理解和原谅自己，
但是不能以此做为逃避现实的借口
性格中的态度和行为倾向可以发生改变，
MBTI性格解析——NF
ENFJ “公共关系专家” 关系和谐，热情演说，精力充沛 ENFP “天底下没有不可能的事情” 自由，率性，爱好广泛，忠诚 I NFJ “促使事情正面转化的催化剂” 理解力，同情心，精神领袖 I NFP “大智若愚的人” 意义、观念为驱使，艺术，宽容
目录
性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习
生命线 ——你如何成为今天的你？
•
•
生命线练习
分析生命线上的各种事件，看看是哪些因素影响了
你，使你成为今天的你？
• 分享正向负向数量比，疏密程度（生命事件密，意味
着掌控感较弱，总有一些事情发生，生活轨道受到外 界的影响），上升还是下降，人生重要事件是否出现 在生命线中
• 你现在如何来看这个事情（高峰/低谷）？ • 这样的经历让你有何不同？ • 感觉一下你的生涯因此有何改变？
关注事物背后的意义 谈话目标宏观，方式复杂 思维跳跃 喜欢从事创造性的工作 关注总体、未来 精力集中于自己的思想 习惯比喻、推理与暗示
性格理解活动
活动：请给“海洋”下定义 思考：看一看这些定义有什么不同
思考 T
情感 F
行为冷静，公事公办 关注事情的客观公平 很少赞扬别人 言语平实、生硬 坚定、自信 遵照客观逻辑推理 人际关系不敏感
ENFJ
Teacher 教师
ENFP
Champion/Advoca te /Motivator
倡导者 / 激发者
ISTP
Operator /Instrumentor
操作者 / 演奏者
ISFP
Composer/Artist
INTJ
Mastermind /Scientist 智多星 / 科学家
INTP
Architect /Designer 建筑师 / 设计师
INTJ NT INTP F
概念 领导智者管理 INFJ P INFP （悟空）
16种心理类型
ISTJ
Inspector 稽查员
ISFJ
Protector 保护者
INFJ
Counselor 咨询师
INFP
Healer/Tutor 治疗师 / 导师
ESTJ
Supervisor 督导
ESFJ
Provider/Seller 供给者 / 销售员
相关统计
税务人员：100%具有S倾向
律师：>50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP 程序员：S偏好的工作优于N偏向 护理人员：>60%是ENFP，ESFP 飞行员：>88%是STJ
教育实践：SFP
高校研究倾向教师：NT
目录
性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习
在荣格的基础上，增加了—— 行动方式维度：判断-知觉 构建了人格理论的四维八极模型 编制《迈尔斯-布里格斯类型指标》（MBTI）
MBTI性格理论的四个维度
能量获得途径： 注意力的指向： 决策判断方式： 采取行动方式： 外向（E），内向（I）