延长月经年龄的方法
绝经期女性经期延长发病机制及中医治疗
绝经期女性经期延长发病机制及中医治疗李佳芮;张雪松;樊美玲;崔明华;陈欣【期刊名称】《中国老年学杂志》【年(卷),期】2022(42)23【摘要】伴随年龄的增长,给女性带来的除却外在社会的压力,还有绝经过渡期时体内性激素异变导致的一系列的身体不适,经期延长即是其中一种。
经期延长是以月经周期基本正常,经期超过7 d以上,甚或淋漓半月方净为特征的疾病~([1])。
中医病因包括气不摄血、热迫血行、瘀阻脉络等;现代医学并无此病名,往往与黄体萎缩不全、子宫内膜炎、功能性子宫出血等疾病相参,也常见于子宫内膜息肉、子宫瘢痕憩室、子宫腺肌症等可引起的经血淋漓不尽的疾病。
本病可广泛发生于从女性青春期至绝经期的各个年龄段,女子在育龄期时卵巢功能达到最高点,而之后随着年龄的增长,卵巢功能逐渐下降,体内内分泌环境紊乱,激素异常分泌,雌激素与孕激素降低,长时间的高卵泡期刺激卵泡刺激素分泌~([2]),同时伴随卵泡发育障碍及排卵稀发~([3]),导致了本病的发生。
本病的病因复杂,在治疗上,西医常用激素替代疗法,以遏制子宫内膜过度增长、诱导绝经为主~([4]),但临床许多患者并不想过早绝经,排斥此法;而中医药治疗本病靶点多~([5])、毒副反应小、治愈率高~([6]),在有效控制不适症状的同时,不使患者过早绝经,在临床上能够被患者广泛接受。
【总页数】4页(P5906-5909)【作者】李佳芮;张雪松;樊美玲;崔明华;陈欣【作者单位】长春中医药大学;长春中医药大学附属医院【正文语种】中文【中图分类】R271【相关文献】1.绝经期前女性冠心病发病机制研究进展2.女性围绝经期抑郁症的发病及可能神经生物学机制3.围绝经期女性高血压发病机制研究进展4.浅析围绝经期睡眠障碍的中医发病机制5.经期延长的中西医发病机制及治疗近况因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
完带汤治疗经期延长48例
完带汤治疗经期延长48例发表时间：2013-01-08T17:04:08.000Z 来源：《中外健康文摘》2012年第42期供稿作者：罗明芬[导读] 现代医学中“有排卵型功血”之一的“黄体萎缩不全”以及“子宫内膜炎”，其临床表现与本病有相似之处。
罗明芬（云南省昭通市水富县人民医院 657800）我从1999年至2009年用完带汤加味治疗48例经期延长患者，收效满意，报道如下：一、临床资料用完带汤加味治疗经期延长48例，服药1－2个疗程内血止、月经正常者34例，2－4个疗程月经正常者12例，4个疗程病情仍发者2例，总有效率为95.8%。
48例患者均符合月经延长的诊断标准：月经周期基本正常，经期延长7天以上，甚至淋漓不净达半月之久，一般经量不多，但亦偶见过多过少。
未婚12例，年龄最小18岁，最大51岁；18－30岁16例，31－42岁28例，42岁以上者4例。
病程最短8天，最长5个月。
月经初潮年龄10－16岁，周期24－31天43例，无规律者5例，行经3－6天，经量正常32例，量少13例，量多3例，有痛经史6例；曾做人工流产32例，自然流产4例。
曾服宫血宁及云南白药治疗未愈12例，服避孕药治疗未愈2例。
二、治疗方法全部病例均以完带汤为基本方治疗。
处方：潞党参、白芍、车前子各15克，淮山药、炒白术各20克，苍术18克，柴胡、陈皮各9克，黑芥穗10克，甘草6克。
若经色淡质清，面萎黄，四肢无力，腰酸坠，带下多，舌质淡，脉濡滑，系脾肾两虚明显，用基本方选加寄生、菟丝子、续断、阿胶、芡实、莲子、金樱子、乌贼骨、茜草炭、地榆炭；若经色暗，夹小瘀块，小腹坠胀，舌有瘀点，脉细滑微弦，为气虚有瘀，用基本方选加益母草、赤芍、桂技、炒艾叶、蒲黄炭、玄胡等；若经色红，时而量多，并口燥咽干，心烦口苦，而腰腹症状不明显，舌红，脉细滑数，为阴虚血热之症，用基本方选加生地、麦冬、丹皮、地骨皮、黄芩、芡实、莲子、益母草、炒藕节。
笔者临床所治，以脾肾两虚夹瘀最为多见，需根据病情轻重不同，参照上述加减化裁即可。
运动员如何推迟月经的方法
运动员如何推迟月经的方法运动员往往需要以最好的状态参见比赛，女性运动员如果赶上例假到来，很多人会选择推迟月经。
以下是店铺为大家整理的运动员如何推迟月经，希望你们喜欢。
运动员月经推迟的方法1、单纯孕激素不可取孕激素种类很多,比较常用的药物有口服安宫黄体酮片和注射用黄体酮针(价格很便宜),高效孕激素制剂如大剂量的安宫黄体酮片或己酸孕酮等,一般不用于推迟月经。
安宫黄体酮片:用量一般6mg-8mg/日,分2次口服,从月经来潮前3-5天开始口服直至考试或比赛结束或旅游结束等,一般在停药后1周内来月经。
需要注意的是,肝病、肾病患者一般不用,怀疑有妊娠可能时,不要服用,因为服用该药后,有可能引起女胎男性化。
可能出现的副作用:部分妇女可能有不规则出血等反应。
如发生出血,可根据出血量加服炔雌醇0.05mg-0.1mg,连服3日,即可止血;偶有恶心、呕吐及头痛等不良反应;有时可出现乳房胀痛、腹胀。
黄体酮针:20mg/日,肌肉注射,从月经来潮前3-5天开始肌肉注射直至考试结束。
一般在停用后1周内来月经。
该药是天然制剂,消化道反应极小,但注射使用比较麻烦。
同样,肝病、肾病患者尽可能不用,怀疑妊娠妇女应用后对胎儿一般无不良作用。
也可有突破性出血、头晕、头痛、恶心、抑郁、乳房胀痛等副作用。
2、口服短效避孕药更实用口服短效避孕药成分是低剂量雌激素配伍相对高剂量孕激素,服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。
常见的有避孕1号、避孕2号,妈富隆、达因-35、特居乐等。
服药的方法:一般每日1片,于月经来潮前3-5天开始口服直至考试或比赛结束停止。
一般也是在停用后1周内来月经。
避孕药也存在不良反应问题,短期使用常见的不良反应主要为消化系统症状,其次是乳房胀痛、体重、情绪改变和点滴出血。
避孕1号、避孕2号,副作用相对较大,妈富隆、达因-35等,不良反应较小。
推迟月经的作用较单纯孕激素制剂相对更稳定。
同样,肝病、肾病等不健康患者一般不用。
清经止血汤治疗血热型经期延长51例临床研究
清经止血汤治疗血热型经期延长51例临床研究目的观察清经止血汤治疗血热型经期延长患者的临床疗效。
方法中药组患者予中药请经止血汤加减治疗，西药组予罗红霉素加安络血治疗，基础组予安络血治疗。
结果中药组为80.4%、西药组为65.2%、基础组为46.2%，中药组与西药组、基础组两两比较，差异有显著性意义（P＜0.05）。
结论清经止血汤治疗血热型经期延长疗效显著。
标签：经期延长；血热型；清经止血汤经期延长是指月经周期基本正常，行经时间延长超过7d，甚至淋漓达半月始净者。
是妇科常见月经病之一，初不以为然，久而不止，则影响健康与工作，给生活带来不便。
2010年以来，笔者运用清止血汤加减治疗血热型经期延长51例，取得满意效果。
1 资料与方法1.1一般资料观察病例共162例均来源于湖南邵阳中西医结合医院妇科门诊，均诊断为经期延长，并按中医经期延长分型辨证为血热型患者。
按照完全随机分配原则查随机数字表，将162例患者随机分为三组。
中药组54例，年龄21～45岁，平均（31.2±4.6）岁。
西药54例，年龄21～45岁，平均（28.0±4.5 ）岁。
基础组54例，年龄21～45岁，平均（31.9±4.3）歲。
三组病例临床资料比较，差异无显著性意义（P>0.05），具有可比性。
1.2诊断标准参照中华人民共和国卫生部[1]《中药新药临床研究指导原则（试行）》[2]、《中医妇科学》及[3]《妇产科学》教材制定。
症状：月经周期正常，经期超过7d以上，甚至达2w，或伴有经量增多，腰膝酸软或下腹坠胀痛等症状；妇科检查：无明显器质性病变；辅助检查：B超检查排除肿瘤及其它器质性病变；血液检查除外急性感染或有血液病者。
中医血热型辨证标准：主要症状：月经周期正常，经期超过7d以上，甚或2w方净者；次要症状：下腹胀痛，经量增多，色鲜红或深红，质稠有块，口干烦热，大便干燥，小便短黄；舌象：舌红，苔黄，脉数或脉滑数。
女孩来月经的正常年龄
女孩来月经的正常年龄文章目录*一、女孩来月经的正常年龄1. 女孩来月经的正常年龄2. 月经初潮年龄怎样预测3. 少女首次来月经要注意什么*二、月经期的保养方法*三、月经期间吃什么水果好女孩来月经的正常年龄1、女孩来月经的正常年龄女孩子月经初潮年龄一般在13-14岁,可早至11-12岁。
根据个人身体差异来说,大多少女都是在12-19岁左右,平均来说15岁为最多。
月经初潮早晚受遗传因素控制,营养、体重也起重要作用,近年月经初潮年龄有提前趋势。
女性来初次来月经12-15岁都是正常的,个体差异可能很大。
早至9岁晚到18-19岁月经来潮如果没有其他异常情况,都算正常范围。
一般来说,少女的第一次月经是根据个人的身体差异所定的。
研究发现:生活水平、营养健康、环境气候等都跟少女初潮有关。
初潮是少女进入青春期最明显的标志,是女孩子一个重要的生理阶段。
2、月经初潮年龄怎样预测 2.1、以身髙来颀测月经初潮年龄:在青春期每隔半年测炖一次身高,看哪一年身高长得最快。
一般情况下第一次月经发生在身高增长最快的那一年的后期。
2.2、以体重来预测月经初潮年龄:在青春期每隔半年测量一次体重,随着青春期的发育,体重开始增加,一般在体重激增的那一年的后期就会出现月经初潮。
3、少女首次来月经要注意什么 3.1、多喝开水,保持大便通畅。
3.2、保证充足的睡眠,保持乐观稳定的情绪。
3.3、少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。
3.4、每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
3.5、多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质。
3.6、避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。
3.7、不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。
3.8、少女月经初潮补钙很重要,部份少女月经初潮时,会引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛,严重时还会引起全身抽筋现象。
鸡血藤能治卵巢早衰吗？抗卵巢衰老最好的方法
鸡血藤能治卵巢早衰吗？抗卵巢衰老最好的方法鸡血藤能治卵巢早衰吗？抗卵巢衰老最好的方法鸡血藤能治卵巢早衰吗？抗卵巢衰老最好的方法hu鸡血藤对于卵巢早衰闭经的治疗有一定的效果。
鸡血藤作为中药，味苦、甘、温，归肾、肝经，能够补血活血、舒筋活络、调经止痛。
一般在临床上常用于治疗月经不调、痛经、闭经、麻木瘫痪、风湿关节痛、血虚萎黄，所以鸡血藤对闭经仍有一定疗效。
（鸡血藤能治卵巢早衰吗？抗卵巢衰老最好的方法）正常的人体内是需要雌激素的，在正常生育年龄时，体内卵巢分泌雌激素和孕激素来维持女性日常的生理功能。
如果卵巢早衰，卵巢功能减退到绝经的状态以后，它会给女性造成一些伤害，危害主要是：雌激素降低了，乳房的发育、子宫的发育可能都会受到影响，她阴道的黏膜、尿道的黏膜都可能变薄，有可能会增加一些感染的机会。
另外由于雌激素的下降可能会导致骨量的丢失加快，骨密度的下降，这些是主要的一些影响。
另外也可能对一些智力，还有对一些心血管都会造成一些影响。
如果卵巢早衰，需要补充雌激素和孕激素来解决，维持女性的生理健康，来维持女性所需要的基本的激素水平，来预防绝经后导致的这些并发症。
因为现在女性的年龄延长了，大概平均到70多岁了，所以正常的50岁左右绝经的女性为了预防绝经后的这些并发症，也还要补充雌激素和孕激素，何况卵巢早衰的病人在40岁以前激素水平就下降了，达到了绝经的状态，如果不补充雌激素可能对后期的影响会更大。
所以还是建议卵巢早衰的病人，还需要长期的补充雌孕激素。
2000年哈佛大学对169名不同国籍和种族的女性进行了临床研究，研究发现，卵巢发育需要若干基因通过多种途径发挥作用，并相互协调，不同基因的突变可能通过累积效应或级联反应导致卵巢功能的完全丧失。
国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖医学学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组，重新评估已发表的关于影响生育各种因素，并发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。
卵巢衰老过程中的月经改变
卵巢衰老过程中的月经改变何仲;林守清;陈蓉;陈瑛;高洪莲;乌正赉【摘要】目的：研究卵巢衰老过程中的月经各要素改变。
方法对北京市某社区323名30～54岁健康女性前瞻性观察1年，记录月经日记并测量血促卵泡激素（follicle-stimulating hormone， FSH）水平。
按年龄、 FSH水平及生殖衰老分期分别分组，分析月经周期长度、经期长度和经量的改变。
结果年龄影响：平均月经周期长度在40岁后逐渐延长，从48岁以后变化明显，在≥52岁组达最长，为（67.04±36.77） d；平均经期长度随年龄增长变化不明显，但平均经期长度的变异在44岁后逐渐变大，50～51岁组最大；经量在38～47岁间大致相似，在48～49岁组最高，达（45.06±93.54）分，≥52岁组最低，为（15.87±13.81）分。
FSH水平影响：月经周期长度随FSH水平的升高而延长；平均经期长度在FSH各水平组间差异无统计学意义，但经期长度的变异在20＜FSH≤40U ／L组最大；平均经量在10＜FSH≤15 U／L组最高，为（30.69±31.84）分，在FSH＞40 U／L组最低，为（17.38±24.38）分。
生殖衰老分期的影响：经期长度和经量在生殖衰老各期的组间差异无统计学意义（P＞0.05）。
结论在卵巢衰老过程中，月经周期长度变化明显，适于用作生殖衰老分期的标准，但经期长度和经量的改变也有其特征性，从临床角度有提示价值，应予重视。
%Objective To observe the alterations of each menstrual factor in ovarian aging .Methods The data were obtained from one-year observation of a prospective cohort involving 323 healthy women in the age of 30-54 years in a community in Beijing .Menstrual diary was kept and serum level of follicle-stimulatinghor-mone ( FSH) was tested .The participants were divided into groups based on age , FSH level , and stages of repro-ductive aging.Alterations oflength of menstrual cycle (LMC), length of menstrual period , and menstrual volume were analyzed in each group .Results Age:the mean LMC extended after the age of 40 years, obviously after 48, and peaked with (67.04 ±36.77) days in≥52-year-old group.The mean length of menstrual period did not vary much with age .However , the variation of mean length of menstrual period gradually increased with age after 44 years old, peaked in 50-to 51-year-old group.The menstrual volume scores were approximately stable between 38 and 47 years of age , with a peak of (45.06 ±93.54) in48 -to 49-year-old group and a minimum of (15.87 ± 13.81) in≥52-year-old group.FSH level:LMC increased with elevation of FSH levels .There was no signifi-cant difference in the mean length of menstrual period among FSH level groups , but the variation of length of menstrual period was maximum in 20<FSH≤40U /L group.The maximum mean menstrual volume score was (30.69 ±31.84), observed in 10<FSH≤15 U/L group, while the minimum was (17.38 ±24.38 ) in FSH>40U/Lgroup .Stages of reproductive aging:the length of menstrual period and menstrual volume scores among each stage showed no statistically significant difference ( P>0.05 ) .Co nclusions The LMC altered significant-ly in ovarian aging , which could be used as staging criteria of reproductive aging .The length of menstrual period and menstrual volume are also showing some characteristic changes , possibly of some clinical values .【期刊名称】《协和医学杂志》【年(卷),期】2016(007)002【总页数】7页(P81-87)【关键词】卵巢衰老;月经周期长度;月经经期;月经量【作者】何仲;林守清;陈蓉;陈瑛;高洪莲;乌正赉【作者单位】中国医学科学院北京协和医学院继续教育学院，北京100730;中国医学科学院北京协和医学院北京协和医院妇产科，北京100730;中国医学科学院北京协和医学院北京协和医院妇产科，北京100730;首都医科大学附属北京友谊医院妇产科，北京100050;滨州医学院附属医院临床医学实验中心，山东滨州256603;中国医学科学院北京协和医学院基础医学研究所流行病及统计学系，北京100005【正文语种】中文【中图分类】R711.51对数十年来多个大型中年女性队列研究积累的大数据分析结果表明，在卵巢衰老(ovarian aging)过程中，妇女的月经改变遵循特定的轨迹［1-2］。
四妙丸加味治疗经期延长75例
云 南 中 医 中 药 杂 志
２１ 年第 ３ 卷第 ７ ００ １ 期
四妙 丸 加 昧 治 疗经 期 延 长 ７ ５例
吴晓辉 （ 川 省 泸 县 人 民 医 院 ， 四 川 泸县 ６ ６ ０ ） 四 ４ １ ０
关键词 ： 经期 延 长 ； 妙 丸 ； 热 下 注 四 湿
４ 典型病例 简某 ， ， ９岁 ， 婚 ， 经行 １ 女 ２ 已 因 ３ｄ不 止 ， 腰 腹 胀 痛 伴 １ ， ２ ０ ０ｄ 于 ０ ０年 ６月 ５日就诊 。患 者既往 月经经 量 、 色 、 经 周 期 均正常 ， ２产 １ 流 １ 孕 ， ， 。宫 内未 置节育 器 。上次 月经延后 ５ｄ 此次月经行 １ ， ３ｄ未净 ， 院外西 医治疗后 （ 药物不 详 ） 经 其 效果不佳 。妇科及 Ｂ超 检查 排除宫 颈息 肉， 颈炎 和子宫肌 宫 瘤 。现症见 ： 经行 １ 淋漓不净 ， ３ｄ 色紫黯如酱 ， 且有粘液混杂 ， 气味秽臭 ， 伴腰腹胀 痛 ， 潮热 盗汗 ， 神疲懒 言 ， 大便 干结 ， 小便 色黄 ， 舌质红 ， 苔黄腻 ， 脉濡数 。中医诊断 为经期延长 ， 证属湿
延长” 。临床见于现代医学的功能失调 性子宫 出血 、 盆腔 炎及
计划生育手术并 发症 等疾 病 ， 响患 者 的生 活 和工作 。笔 者 影
自 ２０ 年 以来应用 四妙 丸加 味治疗 经期延长 湿热 下注型 ７ ００ ５ 例， 取得 了满意效果 ， 现报道如下 。
１ 临床资料
热下注 ， 扰动冲任 ， 海不宁 。西 医诊 断为功 血 （ 血 黄体萎 缩不
婚 ５ 例。 ５
１ ２ 诊断标准 符合《 ． 中医病证诊 断疗 效标 准 》］ ［ 相关 标准 。
经期 延 长 ： 经 周 期 及 经 量 基 本 正 常 ， 经 时 问 超 过 ７ｄ以 上 ， 月 行
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延长月经年龄的方法
文章目录*一、延长月经年龄的方法*二、月经提前绝经的原因*三、月经期间的药膳调理方法
延长月经年龄的方法1、延长月经年龄的方法:补充雌激素女性绝经就意味着衰老开始了,想要延缓衰老就要想办法延
长月经。
中年的女性朋友想要延缓月经可以通过补充雌激素的方法,雌激素可以很好的保养卵巢,使月经时间延长,从而延缓衰老。
不过补充雌激素不要直接服用市面上卖的一些雌激素,可以通过
饮食来获取,如平时多喝牛奶、豆浆、蜂王浆等,都可以有效的补充雌激素。
2、延长月经年龄的方法:增加营养
现在的女性,月经初潮的年龄大大的提前,与此同时,而绝经
的年龄却延后了。
其出现这种情况的原因大多是因为现在大家的营养状况明显提高。
因此,要想聪明的推迟绝经期的到来,那么饮食就得遵守健
康营养的原则,特别是要增加蛋白质的摄入量,多多摄入摄入些
瘦肉、牛奶,而且还得注意新鲜蔬菜和水果的摄入哦!
3、延长月经年龄的方法:保持良好的心态
相信大家都知道,当我们心态不好的时候,则往往会加速身
体的衰老。
所以我们想要推迟绝经期的话,则需要保持一个良好
的心态。
在人的一生中,总是会遇到这样那样的挫折,不断进行心理
自我调节,始终保持良好的心态,延缓衰老,保持青春的模样。
4、延长月经年龄的方法:保持夫妻生活和谐
这可是一个很具有代表性的保养方式,其实夫妻生活对于中年女性们来说,这也是一个很重要的标志。
其实健康的夫妻生活,这不仅体现夫妻之间的关系多么的融洽,同时这一反映着其延缓衰老的情况。
月经提前绝经的原因1、这与女性健康知识的普及度不高有关而且随着生活环境的巨大改变,食品、环境质量的下降,体力劳动的减少,以及蛋白质、脂肪等的超标摄入,都会在不同程度上影响女性月经的正常规律。
2、绝经时间早晚与生育状况有一定关系即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。
这是由于初次妊娠年龄越大,妊娠的次数越少,导致女性一生排卵次数增多,绝经发生则早;另外,哺乳时间越长,绝经越晚。
这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制,哺乳时间延长,排卵次数减少,则绝经越晚;反之,哺乳时间越短,绝经越早。
3、口服避孕药时间越长,绝经时间越晚这是因为口服避孕药作为外源性的女性激素,可以抑制排卵的发生,导致绝经晚。
4、由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,精神
压力空前严重所以白领女性中出现大范围的严重更年期症状也就不足为奇了。
月经期间的药膳调理方法1、羊肉粥
鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。
将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。
功效:补气,养血,止痛。
适用于气血亏虚型痛经。
2、猪皮冻胶
猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。
将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。
每日2次,用开水冲化后温服。
功效:养血益阴,滋肾养肝。
可治妇女血虚乏力,月经不调等症,对腰腿酸痛者效果更佳。
3、芝麻肝
猪肝250克,豆油1000克实际消耗100克,芝麻100克,面粉50克,鸡蛋2个,精盐、葱、姜各适量。
将猪肝切成薄片,用精盐、葱末、姜末调好,蘸上面粉、芝麻、鸡蛋汁,再在锅内放入豆油,烧至七成熟,放入蘸上作料的猪肝,炸透即可出锅装盘,佐餐食用。
功效:养血益阴,滋补肝肾。
但脾虚便溏或腹泻者不适宜选择此食疗方案。