六个月宝宝的辅食添加
六个月婴儿的辅食添加原则
六个月婴儿的辅食添加原则1. 从六个月开始逐步添加辅食：六个月是宝宝开始接触辅食的时间，可以从稀薄的米糊或米粉开始逐渐加入其他食物。
2. 逐一引入新食物：每次添加新的辅食时，只添加一种新食物，以观察和排除对宝宝的过敏反应。
一旦确认没有不良反应，可以继续添加其他新食物。
3. 平稳过渡到固体食物：从最初的稀糊状食物逐渐过渡到更纯状的、适合宝宝吞咽的固体食物。
可以逐渐增加食物的质地和块状度，让宝宝适应不同的口感。
4. 多样化辅食：为了提供全面的营养，应该为宝宝提供多样化的辅食，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质食物（如肉类、豆类）等。
5. 适量添加食盐和糖：婴儿的肾脏功能尚未完全发育，所以不需要额外添加食盐和糖。
食物本身含有足够的天然盐和糖，因此不需要给宝宝的辅食添加额外的调味料。
6. 尽量避免添加调味品和添加剂：婴儿的消化系统尚未完全发育，他们可能对一些调味品和添加剂比较敏感。
因此，最好避免给宝宝添加味精、鸡精、香辛料等。
7. 关注宝宝的饱腹感和饮食量：宝宝的胃容量有限，辅食的添加应该适量，关注宝宝的饱腹感和饮食量。
辅食应该是宝宝主食的补充，而不是代替母乳或配方奶。
8. 注意防止窒息：宝宝在进食时可能会出现窒息的危险，所以要确保食物的质地适合宝宝吞咽，避免给宝宝食用硬、坚果状食物和小颗粒食物。
9. 注意食物的卫生与安全：为了保证宝宝的健康，辅食的准备、储存和加热都要注意卫生和安全。
食材要新鲜，烹调工具要清洁，加热温度要适宜。
10. 学会观察和尊重宝宝的食量：辅食的添加应该是一个渐进的过程，应该根据宝宝的反应和食量来调整辅食的种类和量。
不强迫宝宝吃完辅食，要尊重宝宝的食欲和饱食感。
六个月宝宝能吃什么 宝宝辅食添加要点
六个月宝宝能吃什么宝宝辅食添加要点宝宝的健康成长是家长们最关怀的事情，尤其是小宝宝，大家都知道宝宝再6个月之前是吃纯母乳的！那么六个月宝宝能吃什么了呢，宝宝6个月吃什么辅食对生长发育有好处呢，抓紧来看看下文的介绍吧！六个月宝宝能吃什么辅食婴儿六个月后，单用母乳喂养已不能满意所需的全部养分，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化汲取、养分丰富的辅食，是很有必要的。
下面是专家介绍六个月宝宝能吃什么时介绍几种辅食：1、蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。
做法是，将新奇鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开头每天喂半个蛋黄，依据宝宝的汲取状况，可渐渐增加到每天喂一个。
2、菜泥取适量的新奇无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。
菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。
3、鱼泥取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。
鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。
4、肉末取适量的新奇瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。
瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝汲取。
5、肝泥取新奇猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。
6、胡萝卜汤取新奇胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。
胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用7、添加新食物时，同时赐予几种珍宝熟识的食物，让他们乐于接受新食物。
米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。
这一阶段是珍宝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能供应多口味食物让珍宝尝试，并把多种食物自由搭配，满意珍宝的口味需要。
六个月宝宝蔬菜食谱1、蔬菜浓汤食材：西红柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、盐5克、蒜末10克。
六个月宝宝辅食食谱
六个月宝宝辅食食谱【导读】小亨博士提醒你：六个月宝宝除开喝母乳或配方奶外，也要添加一些米糊、果泥等泥糊状辅食补充营养。
给六个月宝宝添加辅食有一个要牢记的原则，就是要从少量开始，逐渐增多，这一点相信妈妈们都清楚，但是最让妈妈比较苦恼的是如何帮宝宝准备营养又美味的辅食吧？下面一起看看六个月宝宝辅食吃啥好！六个月的宝宝辅食吃什么好？妈妈们不必一页页地去翻食谱，今天妈网百科就为各位妈妈推荐4款适合六个月的宝宝营养辅食食谱，在家也能DIY美味大餐！【米粉糊】材料：片状米粉。
做法：1、取出适量米粉，依照喂哺表，量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。
2、放置30秒，使米粉充分吸水。
3、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。
知识大爆炸：片状米粉能减少存储过程产生的氧化现象，保存新鲜，锁住营养，而且片状米粉比一般米粉更易与水结合，冲调更轻松。
妈妈在选择购买米粉时，最好选择质地细腻，富含多种维生素的片状米粉，更有易于宝宝消化，而且选购时要考虑米粉原料的产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，这样的“双绿标准”更安全。
但目前市面上能做到“双绿标准”的婴儿米粉并不多，大都只是采用绿色大米，宝妈可以优先考虑“双绿标准”的亨氏米粉哦！【鱼泥粥】材料：鱼肉2勺、大米4勺。
做法：1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎。
2、捞起鱼肉，往鱼汤中加入大米，熬成烂粥。
3、然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉，搅拌后即可喂宝宝食用。
知识大爆炸：鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、锌、磷等，适当给宝宝喂食有好处。
除了DIY肉泥外，妈妈也可以选择市面上针对六个月宝宝推出的果蔬、肉类佐餐泥，这些菜泥、肉泥制作经过滤网过滤，质地精细，比家庭自制要细腻得多，而且口味多样，营养更均衡。
需要注意的是，妈妈们在选购时要留意佐餐泥是否添加防腐剂，像亨氏佐餐泥就受到不少妈妈的青睐，因为它不仅通过全球选取优质材料，而且不添加防腐剂，严格遵守且完全符合《GB2760食品国家标准食品添加剂使用标准》，给宝宝一份营养均衡又安全的辅食。
六个月宝宝喂养标准
六个月宝宝喂养标准六个月宝宝的喂养是一个关键的阶段，宝宝的营养需求开始逐渐增加，因此在这个阶段，家长们需要特别注意宝宝的饮食搭配和营养摄入。
下面将为大家介绍六个月宝宝喂养的标准，希望能够帮助到各位家长。
首先，六个月宝宝的主要食物是辅食。
在这个阶段，宝宝需要开始逐渐添加辅食，包括米粉、蔬菜泥、水果泥等。
这些食物需要经过煮熟、搅拌成泥状后再喂给宝宝，以确保宝宝能够消化吸收。
同时，家长需要留意宝宝对不同食物的反应，如果出现过敏或者消化不良的情况，需要及时停止喂食并咨询医生。
其次，六个月宝宝的喂养需要注意多样化。
在添加辅食的同时，家长们需要确保给宝宝提供多样化的食物，包括各种蔬菜、水果和谷类食物。
这样可以帮助宝宝获得更全面的营养，促进宝宝的健康成长。
另外，六个月宝宝的饮水也需要引起家长们的重视。
在添加辅食的同时，宝宝也需要逐渐开始喝水。
但需要注意的是，喂养六个月宝宝饮水时，不宜喂给宝宝含糖饮料，最好是给宝宝喝白开水或者淡盐水，以满足宝宝的日常饮水需求。
此外，六个月宝宝的喂养量也需要根据宝宝的实际情况进行调整。
一般来说，六个月宝宝的辅食喂养量为每餐约30-50克左右，但具体的喂养量还需要根据宝宝的饥饱感和消化情况来调整，家长们可以根据宝宝的实际情况来确定合适的喂养量。
最后，六个月宝宝的喂养需要注意餐饮的安全和卫生。
家长们在给宝宝准备辅食时，需要确保食材的新鲜和卫生，避免给宝宝带来食物中毒或者消化道感染等问题。
同时，喂养宝宝时也需要注意餐具的清洁和消毒，以保证宝宝的饮食安全。
总的来说，六个月宝宝的喂养标准需要家长们注意辅食的添加、多样化的饮食搭配、合理的喂养量和餐饮的安全卫生。
只有在这些方面做到位，才能够确保宝宝获得充分的营养，健康成长。
希望家长们能够根据这些标准，为宝宝提供健康、安全的饮食环境，让宝宝茁壮成长。
6个月宝宝辅食食谱大全
6个月宝宝辅食食谱大全早餐：1. 苹果泥。
材料，新鲜苹果。
做法，将苹果去皮去核，切成小块，放入搅拌机中搅打成泥状即可。
2. 燕麦粥。
材料，燕麦片、水。
做法，将燕麦片用水煮至烂熟，搅拌均匀成粥状即可。
午餐：1. 胡萝卜南瓜泥。
材料，胡萝卜、南瓜。
做法，将胡萝卜和南瓜去皮切成小块，蒸熟后放入搅拌机中打成泥状即可。
2. 鳕鱼米粥。
材料，鳕鱼、大米。
做法，将鳕鱼去骨切成小块，大米淘洗干净后与鳕鱼一起煮成粥。
下午茶：1. 香蕉饼干。
材料，香蕉、饼干。
做法，将香蕉捣成泥状，加入适量的饼干碎拌匀，搓成小球状，放入烤箱烤至金黄色即可。
2. 西兰花蒸蛋羹。
材料，西兰花、鸡蛋。
做法，将西兰花切碎，与鸡蛋一起打匀，放入蒸锅中蒸熟即可。
晚餐：1. 土豆胡萝卜泥。
材料，土豆、胡萝卜。
做法，将土豆和胡萝卜去皮切成小块，蒸熟后放入搅拌机中打成泥状即可。
2. 鸡肉蔬菜粥。
材料，鸡肉、蔬菜、大米。
做法，将鸡肉和蔬菜切成小块，大米淘洗干净后与鸡肉和蔬菜一起煮成粥。
以上就是一份适合6个月宝宝的辅食食谱大全，希望能够给正在为宝宝添加辅食而困惑的父母们一些参考和帮助。
在添加辅食的过程中，还需要注意以下几点，首先，辅食的添加要逐渐，一次只添加一种食材，每次添加新食材后观察宝宝是否有不良反应；其次，辅食的质地要适中，不宜过于稀或过于稠，以免造成宝宝吞咽困难；最后，辅食的卫生和新鲜度非常重要，食材要经过彻底清洗和煮熟，避免给宝宝带来食物中毒的风险。
希望每一位宝宝都能健康快乐地成长，希望每一位父母都能够给予宝宝最好的关爱和呵护。
祝宝宝们健康成长，快乐每一天！。
6月龄宝宝辅食添加注意事宜
6月龄宝宝辅食添加注意事宜六个月大的宝宝开始长牙了，这个时候开始添加辅食，家长一定要做到有规律的给孩子添加，而且食物不要太烂，这样不能锻炼孩子的咀嚼能力。
同时要锻炼孩子使用餐具，宝宝的餐具也要固定，并要注意餐具的干净卫生，定期消毒。
六个月宝宝已经具有一定的咀嚼能力，而且味觉也发生了很大的变化，对母乳的味道已经不再那样喜欢，而更加喜欢尝试不同味道的东西，而且也喜欢嚼一些东西。
这个时候家长可以添加辅食，那么，六个月的婴儿辅食添加禁忌呢？1、食物不能煮的过烂很多家长认为给小宝宝添加辅食到食物，一定要烂，这样才更加容易消化，不给肠胃增加负担。
其实这样的观念是错误的，在六个月的时候，小宝宝已经长了牙齿，他具有一定的咀嚼能力，如果食物做的过于烂，小宝宝的咀嚼能力就得不到锻炼，而且对宝宝长牙也会造成一定的影响，小宝宝是不喜欢吃这样的东西的。
2、添加辅食要有规律给宝宝添加辅食的顺序一定要正确科学，刚开始的时候要以西为主，慢慢地逐渐添一些干的东西，而且开始的辅食要选择精细的，逐渐的到粗一些的。
一般情况下，孩子的辅食就是先软后硬，先淡后浓的顺序来添加。
这样可以给孩子一个适应的阶段，形成一种良性的循环。
3、鼓励孩子自己用餐具才可以宝宝吃辅食的时候，尽量让小宝宝自己来吃，最好不要用大人喂，其实6个月的小孩子是能够自己拿勺子往嘴里放的，因此大人不要过于溺爱，宝宝认为他自己不会吃，让他养成自己吃饭的好习惯，这样对孩子也是一种非常好的锻炼。
4、不要强迫孩子吃孩子吃辅食的时候开始一定先要少量的，看到宝宝比较喜欢吃，而且消化正常，慢慢的可以逐渐加量，如果宝宝根本不喜欢吃，或者是拒绝吃，那么也不要强迫他吃，过一段时间再喂，强迫吃饭只能起到相反的效果。
给宝宝如何合理添加辅食
给宝宝如何合理添加辅食为了宝宝的健康成长，宝宝出生后的六个月左右，逐步添加辅食是非常重要的。
辅食的添加不仅可以满足宝宝的营养需求，还可以训练宝宝咀嚼和吞咽的能力，为宝宝的日后饮食打下基础。
以下是关于如何合理添加辅食的一些建议。
其次，要根据宝宝的年龄和发育情况来选择合适的辅食。
以六个月大的宝宝为例，此时宝宝的消化系统已经比较成熟，可以开始添加谷物、蔬菜和果泥等食物。
同时，辅食的质地应该逐渐变粗，以促进宝宝咀嚼的发育。
此外，要根据宝宝的胃口和喜好来选择辅食食物的种类和组合。
再次，添加辅食的量要逐渐增加。
一开始，只需给宝宝尝试少量的辅食，逐渐增加到一天一到两次，每次大约几勺至半碗即可。
要根据宝宝的饭量和消化能力来控制食物的分量，以免过度饱腹或造成消化不良。
另外，要注意控制添加食盐和糖的量。
宝宝的肾脏和消化系统尚未完全发育，对食盐和糖的处理能力较弱，因此应尽量减少添加食盐和糖的量。
避免使用含有高盐或高糖的食品，特别是加工食品和饮料。
同时，要注意给宝宝提供均衡的营养。
辅食应该包含各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。
适量添加鱼肉、肉类、蛋类等富含优质蛋白质的食物，以及含有铁、钙、锌等矿物质的食物，有助于宝宝健康成长。
此外，要鼓励宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果，以获取足够的纤维素和维生素。
总之，宝宝添加辅食是一个逐渐进行的过程，需要根据宝宝的年龄、发育情况和个体差异来选择合适的辅食。
辅食的添加应从流质渐进到半固体和固体食物，慢慢增加食物的种类和量，注意提供均衡的营养，并观察宝宝的反应。
通过科学合理的添加辅食，可以帮助宝宝健康成长。
2023年六个月宝宝的辅食食谱推荐
2023年六个月宝宝的辅食食谱推荐宝宝6个月辅食添加本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。
鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。
只是在辅食添加种类与量上略多一些。
在给宝宝添加辅食的时候，要遵循以下的原则：由少量开始，逐渐增多;辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种;辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加;要注意卫生，婴儿餐具要固定专用;喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具。
家长在喂婴儿辅食时，要有耐心。
宝宝6个月营养提示推荐食谱一：胡萝卜汁食材：胡萝卜1根、凉开水适量做法：1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。
2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。
3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。
5、将胡萝卜羹过筛即可。
功效：香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。
推荐食谱二：南瓜汁食材：南瓜100克做法：1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。
3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。
功效：南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。
并且，南瓜汁有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力。
推荐食谱三：番茄汁食材：番茄1个，水适量做法：1、备新鲜番茄1个，烫开水适量。
2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成汁。
功效：西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。
6月龄宝宝辅食每日安排!新手爸妈参考!
6⽉龄宝宝辅⾷每⽇安排!新⼿爸妈参考!⼀般建议是从6个⽉开始添加辅⾷，过早添加会加重宝宝消化负担，过晚营养会跟不上，所以6⽉份开始添加辅⾷刚好。
我们家是提前了5天吃的！这个也不是⼀成不变的，当宝宝满⾜吃辅⾷的要求时就可以开始添加了哦点击加载图⽚今天就分享⼀下我家宝宝6⽉辅⾷的经验，希望每个⼩宝宝都是个贴⼼的⼩吃货添加辅⾷的原则1、每次只添加⼀种新⾷物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进；2、从⼀种富铁泥糊状⾷物开始，如强化铁的婴⼉⽶粉等，逐渐增加⾷物种类，逐渐过渡到半固体或固体⾷物，如烂⾯、⾁末、碎菜、⽔果粒等；3、每引⼊⼀种新的⾷物应适应2 ~ 3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、⽪疹等不良反应，适应⼀种⾷物后再添加其他新的⾷物。
点击加载图⽚6⽉辅⾷添加顺序:⼤⽶⽶粉-根茎类蔬菜-⽔果或绿叶菜6⽉龄辅⾷安排点击加载图⽚6⽉龄辅⾷安排参考D1-D5：⽶粉1勺D6-D8：⽶粉1勺，⾹蕉泥1勺D9-D11：⽶粉1勺，⼟⾖泥1勺D12-D14：⽶粉1.5勺，胡萝⼘泥1勺D15-D17：⽶粉1.5勺，南⽠泥1勺D18-D20：⽶粉2勺，⽜油果泥1勺D21-D23：⽶粉2勺，苹果泥1勺D24-D26：⽶粉2.5勺，⽟⽶泥1勺D27-D29：⽶粉2.5勺，豌⾖泥1勺各种辅⾷泥简易做法：⾹蕉泥：⾹蕉去⽪切⽚可蒸熟也可⽣打，⽤料理棒打成细腻的泥糊点击加载图⽚⼟⾖泥：⼟⾖洗净去⽪切薄⽚上锅蒸熟后打泥胡萝⼘泥：⼟⾖洗净去⽪切薄⽚上锅蒸熟后打泥南⽠泥：南⽠洗净去⽪薄⽚上锅蒸熟后打泥⽜油果泥:⽜油果取果⾁加适量温⽔，⽤料理棒打成泥苹果泥：苹果去⽪切⼩块加适量温⽔，⽤料理棒打成泥⽟⽶泥：⽟⽶取粒洗净煮熟，⽤料理棒打成泥后建议过筛去掉渣渣豌⾖泥：豌⾖取粒洗净煮熟，去掉透明⽪，打成泥即可点击加载图⽚温馨提⽰：添加蔬菜泥不超过⽶粉的1/2量，⽔果泥尽量单吃!，6⽉辅⾷以试为主，不易过多喂养，贪嘴也要拒绝，以免照成宝宝肠胃消化负担，导致便秘、积⾷、胃⼝过分撑⼤、影响奶量等。
6个月宝宝辅食食谱
6个月宝宝辅食食谱
以下是一个适合6个月宝宝的辅食食谱：
早餐：
- 半个煮熟的糙米饭/燕麦粥，加入一些泥状的水果（如香蕉、苹果或梨）
- 一些软糯的水果块，如熟透的葡萄、蓝莓或软熟的桃子
- 一杯母乳或配方奶
午餐：
- 水煮蔬菜，如胡萝卜、南瓜或菜花，软烂后切碎成小块
- 切成小块的煮熟的土豆或番薯
- 一些煮烂的豆类，如红腰豆或黑豆，切碎成小块
- 一杯母乳或配方奶
下午点心：
- 一些软烂的水果，如煮熟的梨、柔软的荔枝或蜜糖李子
- 一片无糖加工的全麦饼干
- 一杯母乳或配方奶
晚餐：
- 打成泥状的煮熟蔬菜，如胡萝卜、菜花、南瓜或豆芽
- 将火鸡肉或鸡胸肉煮熟，剁碎成小块或泥状
- 一些煮烂的米饭或面条
- 一杯母乳或配方奶
夜宵：
- 烤苹果泥中加入一些无糖小米糊或燕麦片
- 一些煮烂的香蕉或柑橘
- 一杯母乳或配方奶
请注意，以上仅供参考，宝宝的辅食食谱应根据其个人需求和食物过敏情况进行调整。
同时，为确保宝宝的营养均衡，应尽量选择新鲜和有机的食材，并咨询医生或营养师的建议。
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六个月宝宝的辅食添加六个月：除菜水、果汁外，蛋黄增至1个，可添加烂粥、碎菜、水果泥（苹果泥或香蕉泥等），可在碎菜中加少量植物油。
六个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。
因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。
如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
六个月：可以把全鸡蛋，肉末，豆腐，菜末捣烂加到粥里喂给宝宝。
还可喂一些水果泥，菜泥。
六个月宝宝的饮食安排主食：母乳或奶粉餐次及用量：每隔4小时喂1次辅助食物：温开水、各种水果汁、菜汤等.烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次1～2汤匙，后渐加至4汤匙鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次注：辅食代替一顿奶可以让宝宝尝试各种口味。
具体时间安排如下,供妈妈们参考哟!六个月的时间安排早晨6点：母乳（或牛奶）上午9点：蒸鸡蛋羹中午12点：母乳（或牛奶）下午3点：水果泥，果汁下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）晚上8点：母乳（或牛奶）晚上11点：母乳（或牛奶）以下是六个月宝宝的食谱,供妈妈们参考哟!鹌鹑蛋奶原料：鹌鹑蛋2个，鲜牛奶200毫升，白糖适量。
制作：鹌鹑蛋去壳，加入煮沸的牛奶中，煮至蛋刚熟时，离火，加入适量白糖调味即可。
特点：补钙，健脑。
草莓麦片粥主料:麦片50克、草莓若干辅料:蜂蜜手法:煮制制法:Ⅰ将500ml水烧沸,放入麦片煮2-3分钟。
Ⅱ将草莓?臃涿劬?然旌?然后放入麦片锅内边煮边混合,煮片刻即成。
评点:加草莓糊使粥色泽鲜亮,增加婴儿进食兴趣。
6个月婴儿辅助食品配制方法青菜粥：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。
把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右。
汤粥：大米2小匙，汤120毫升。
把大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加汤（肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可）煮，开锅后再用微火煮40～50分钟。
牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。
水果面包粥：普通粉面包1/3个，苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。
把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软后，再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。
蛋黄粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。
把大米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。
胡萝卜粥：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。
把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。
蛋糊：过滤蛋黄1/2个，肉汤3大匙、淀粉少许。
煮熟的鸡蛋黄1/2个，研碎后和肉汤一起放入锅内上火煮，然后把淀粉用水调匀后倒入锅内煮至粘稠状。
蛋黄酱：过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。
把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止，然后放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。
奶油蛋黄：过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。
将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内，再加入肉汤中用微火煮，停火时表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。
蛋菜：蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。
把蛋黄调匀；把摘好（去筋）的豆放开水中煮软后切成碎末，然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内，再加肉汤煮，待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。
奶油蛋：过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。
把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬，边熬边搅，拌熬至粘稠状时加入牛奶，停火后放凉时再加入蜂蜜。
香蕉粥：香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。
把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。
椒盐饼干糊：苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。
把桔子洗干净剥去皮后横切为二，将桔汁挤出，把桔子汁和一起放在椒盐饼干上，然后用勺子背将其研成糊状。
鸭犁粥：鸭梨1个洗净切成薄片，去掉梨核放人砂锅内，加入250毫升水，烧开后放人洗净的大米1两，熬至八成熟时，加入冰糖使其有甜味，再熬制成熟即可。
蛋黄奶：将鸡蛋煮老去壳，按需要量经细筛研入牛奶中，蛋黄富铁质、磷质等，适用于四、五个月的婴儿补充铁质。
胡萝卜羹原料：胡萝卜——1/10个，黄油——若干，肉汤——1大匙制法（1）将胡萝卜炖烂并捣碎。
（2）将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。
（3）胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。
菠菜羹原料：菠菜叶——5片，肉汤——1大匙制法（1）将菠菜叶洗净之后炖烂。
（2）将炖烂的菠菜捣碎并过滤。
（3）将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。
加酸奶的吃法婴儿有可能讨厌菠菜味儿，因此，可在其中加入适量酸奶，不仅营养丰富，味道也好豆腐羹原料：豆腐——1/8块，肉汤——2大匙制法（1）将豆腐和肉汤倒入锅中同煮。
（2）在煮的过程中将豆腐捣碎。
036 南瓜羹原料：甜南瓜——10克，肉汤——3大匙制法（1）将南瓜去皮去瓤，切成小块。
（2）将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。
（3）边煮边将南瓜捣碎，煮至稀软。
易消化吸收的南瓜南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。
南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。
除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。
豌豆糊原料：豌豆——8个，肉汤——2大匙制法（1）将豌豆炖烂，并捣碎。
（2）将捣碎的豌豆过滤一遍，与肉汤和在一起搅匀。
对腹泻有显著疗效的豌豆豌豆含丰富的蛋白质、维生素B1、B6和胆碱、叶酸等，味道也比大豆好。
婴儿大多不会排斥，豌豆对腹泻和红便有显著疗效。
热乎乎的冰糖绿豆粥1、将绿豆、粳米洗干净，放入锅内，加适量水，先用大火烧，再用小火煎熬直至成粥。
2、将冰糖敲碎，加入粥内搅拌均匀即可食。
绿豆粥可以解毒消肿，夏天还可以清暑生津哦。
萝卜丝炖汤胡萝卜切丝，放入锅内，加骨头汤或者肉汤（以盖过萝卜丝为好），大火烧开转小火闷。
打鸡蛋1或者2个，搅散。
待萝卜丝闷烂时用筷子轻轻挑起将鸡蛋液钻入萝卜丝中，不要搅动，盖上锅盖闷2分钟（此时要注意用小火，否则鸡蛋容易结底）后加入盐，起锅后滴几滴香油，还可以在汤中加入虾皮。
烂面条糊此面条糊软烂、味美，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有一定量的钙、磷、铁、锌等矿物质及多种维生素，是婴儿较佳的一种饭食。
制作中，可以加入牛奶、西红柿酱等，以增加面条糊的味道。
主料细面条50克。
辅料黄油7.5克，精盐少许。
制法：①将水烧开，加少许精盐，下入面条煮熟。
②将面条沥去水分，装入搅拌机中，搅烂，盛入盘内喂食面包布丁此布丁软嫩滑爽，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A、B、D、E等多种维生素和钙、磷、锌等营养素，很适宜婴儿食用。
制作中，要用中火蒸，火不宜过大。
主料面包15克，鸡蛋半个，牛奶125克。
辅料蜂蜜5克，色拉油少许。
制法:①将鸡蛋磕入碗内调匀；面包切成小块后与蜂蜜、牛奶均匀混合。
②在碗内涂上色拉油，再把上述混合物倒入碗内，放入蒸锅内，用中火蒸7-8分钟即成。
鸡蛋面条此面条色美、味好，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有一定量的钙、磷、锌等矿物质及维生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等，能为婴儿提供机体所需的充足的热量，是婴儿较佳的一种营养食品。
制作中，要将面条、葱头、西红柿等切碎，煮烂。
主料煮烂切碎的细面条50克，切碎的葱头10克，切碎的西红柿5克，鸡蛋半只。
辅料黄油、肉汤、精盐少许。
制法:①将锅置火上，放入黄油熬至溶化，下入葱头略炒片刻，再放入面条、肉汤和精盐一起煮。
②将鸡蛋调匀后倒入锅内，与面条混合均匀盛入碗内，上笼蒸5分钟，把西红柿放在面条上即成。
煮挂面此面色艳、味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等多种婴儿发育所必需营养素。
制作中，要将所用原料切碎，煮烂。
主料挂面50克，肝10克，虾肉10克，鸡蛋1个，菠菜10克。
辅料鸡蛋、酱油各少许。
制法①将肝、虾肉、菠菜分别切成碎片。
②将挂面煮软后切成短段，放入锅内，加入鸡汤、酱油一起煮，再将肝、虾肉、菠菜放入锅内，把鸡蛋磕开调好用1/4蛋液甩入锅内，煮熟即成。
豆腐泥【材料】去皮红萝卜1/2条、豌豆5g、水1/2杯、嫩豆腐1/6个、鸡蛋1/2个【做法】1、取去皮红萝卜1/2条及豌豆5g分别烫过后切成几小块。
2、将水1/2杯及1.放入小锅，嫩豆腐1/6个边捣碎边加进去，煮到汤汁变少，最后加1/2个打散的蛋在1.里即可。
蔬菜泥【材料】绿色蔬菜（也可用土豆、南瓜、菠菜等代替）10g、牛奶两汤匙、玉米粉1/5－1/4小匙。
【做法】1．将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟后，磨碎、过滤亦可省略。
2．取1.中10－20克及加少许水至锅中，边搅边煮。
3．快好时，加入牛奶以及由1/5－1/4小匙玉米粉用一倍水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。
红小豆泥原料：红小豆500克，红糖500克。
清水1.5公斤。
制作方法：1)将红小豆择洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，加盖转小火焖烂待用。
2)煮豆越烂越好，这样才可除去豆爰气味，并容易搅烂。
3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒，并随着豆沙趋于成熟时，把火改小，以免炒焦而生苦味。
特点：香甜细软，含有丰富的B族维生素及铁质，适宜10个月以上的婴儿食用。
可同粥一起食之。
制作关键：1)煮焖豆时，必须凉水下锅，旺火烧开，小火焖煮。
否则，容易把豆烧僵，影响起沙。
2)煮豆越烂越好，这样才可除去平腥气味，并容易搅烂。
3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒，并随着豆沙趋于成熟时，把火改小，以免炒焦而生苦味。
鲜茄肝扒婴儿出生六个月后易发生贫血，此菜肴含铁、维生素丰富，尤以肝含铁多，可帮助构成红血球中的血色素。
适合6～12个月的宝宝和学龄前儿童食用。
原料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各适量，淀粉少许，花生油500克（约耗50克）。
制作：1、猪肝用盐腌10分钟，用水冲后，切成碎粒。
2、番薯连皮洗干净，整个放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色，为肝扒。
3、番茄切成块，放入油锅中加生抽、盐、糖略炒，将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。
特点：肝扒外脆，里鲜嫩，味道极香。