学前儿童的生活与教育过程的卫生原理
幼儿科学养育如何帮助孩子建立良好的卫生习惯
幼儿科学养育如何帮助孩子建立良好的卫生习惯科学养育是指基于科学研究和经验的原则，以促进孩子全面发展为目标的教育方法。
在幼儿阶段，培养良好的卫生习惯对孩子的健康和成长至关重要。
本文将探讨幼儿科学养育下建立良好卫生习惯的方法和具体技巧。
一、理解卫生的重要性在教育幼儿建立良好的卫生习惯之前，首先要让他们理解卫生的重要性。
可以通过简单有趣的方式向他们解释，例如通过故事、图片、游戏等形式，引发他们对卫生的兴趣。
同时，家长和老师也要身体力行，展示良好的卫生习惯，成为孩子们的榜样。
二、定期进行身体清洁良好的卫生习惯从身体清洁开始。
家长和老师应该教导幼儿定期进行洗手，洗脸和刷牙等基本卫生习惯。
可以使用卫生洗液、牙膏等产品，根据幼儿的年龄和需求进行选择。
同时，还要教育他们正确的洗手和刷牙方法，例如使用适量的肥皂和牙膏，充分清洗每个部位。
三、营造整洁的环境幼儿生活的环境直接影响他们的卫生习惯。
家长和老师应该营造整洁的环境，并定期清洁家居和学习场所。
保持地面、桌面、床铺等物品的清洁和整齐，教育幼儿将个人物品摆放在指定的位置，并培养整理物品的习惯。
此外，还要注意家居通风，保持空气流通，减少细菌和病毒的滋生。
四、引导正确的饮食习惯良好的卫生习惯还包括正确的饮食习惯。
家长和老师应该教育幼儿吃饭时要用餐具，不乱丢垃圾，不吃过期食品，注重饮食的均衡和多样化。
可以通过给幼儿提供健康的食物选择，教育他们辨认新鲜食材和均衡的营养搭配，激发他们对健康饮食的兴趣。
五、培养定期做运动的习惯适度的运动对保持良好的卫生习惯至关重要。
家长和老师应该鼓励幼儿参加体育锻炼或其他有氧运动，如户外活动、游泳、跑步等。
可以组织小组活动，增强幼儿的团队合作意识和运动兴趣。
同时，还要注意给幼儿提供适当的运动场所和器材，确保他们的安全和健康。
六、教育与儿科医生合作家长和幼儿园老师应该与儿科医生保持良好的联系，了解幼儿的健康情况。
定期带幼儿进行体检，及时了解他们的生长发育和健康状况。
学前卫生学笔记
血压 脉搏 心率 最大耗氧量
一、调查的内容
（三）生化方面检测
血色素 的了解
尿液的检测，血液里激素水平
（四）心理方面的观察
不同年龄阶段的孩子心理发展水平
一、运动系统
（一）儿童骨骼发展的特点及卫生要求 1、骨骼特点
（1）是不断骨化的过程 骨化 骨化点
（2）骨骼成分 无机物 有机物 红骨髓 黄骨髓
一、运动系统
（3）脊柱 脊柱生理性弯曲 胸廓
（4）四肢 腕骨 : 钩状骨和头状骨 大多角骨和小多角
三角骨 月骨 舟骨 豆状骨
骨龄
骨化完成要到十一岁
（2）血脑屏障
七、神经系统
（3）氧和葡萄糖对脑代谢的重要性 （三）卫生要求 (1)为儿童建立良好的生活制度 (2)积极开展体育锻炼 (3)保证充足合理的营养 (4)保证充足的睡眠
八、感觉器官
（一）味觉 （二）嗅觉 （三）皮肤感觉 （四）视觉器官 （五）位听觉
④动力定型（习惯成自然） 动力定型：若一系列的刺激，总是按照一定的时
间、一定的顺序，先后出现，当重复多次以后， 这种顺序和时间就在大脑皮质上“固定”下来，有 了规律。每到一定时间，大脑就“知道”下面该干 什么，提前做了准备。这种大脑皮质活动的特性 就叫“动力定型”。 建立动力定型以后，脑细胞能以最经济的消耗， 收到最大的工作效果。
2、生理机能水平。
3、身体素质和运动能力水平。
4、对外界环境的适应能力。
5、心理发展水平。
返
健康
WHO定义：健康不仅是身体无缺点和疾 病，还应有完整的生理和心理状态及适 应社会的能力。
学前儿童卫生保健(第二版)第四章学前儿童生活与教育的卫生保健
用方法是煮沸。
2、水果消毒生食瓜果，使用前用清水洗净，或用消毒剂浸泡后冲洗 干净，然后去皮。 3、被褥、衣物消毒儿童的被褥、衣物要勤洗勤换，并经常放置在阳 光下暴晒，至少每月进行两次。
4、玩具、图书消毒玩具应保持清洁并定期进行消毒，可用阳光暴晒、
消毒剂浸泡、洗涤等方法。 5、空气消毒除经常通风换气、保持儿童活动室、卧室等空气新鲜外， 在必要时可采用食醋熏蒸或用紫外线照射进行空气消毒。
1 了解合理安排幼儿园一日生活和教育的卫生学依据； 2 正确理解合理安排学前儿童一日活动的原则和要求； 3 学会科学合理地安排幼儿园的教育活动和体育活动； 4 掌握幼儿园一日生活各环节的卫生要求； 5 熟悉并掌握幼儿园卫生保健工作的各项技能。
第一节 学前儿童生活活动的卫生保健
《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：幼儿的学习是以直接经验为 基础，在游戏和日常生活中进行的。 生活活动是指学前儿童在幼儿园的全部生活实践，包括物质生活活 动和精神生活活动。 幼儿园生活活动的主要环节包括来园、晨间、盥洗、喝水、进餐、
二、预防疾病制度
1、贯彻“预防为主”的方针，做好经常性的疾病预防工作。 2、按年龄及季节配合卫生防御部门完成预防接种工作， 3、及时了解疫情，发现传染病要及时报告，做到早预防、早发现、早报 告、早诊断、早治疗、早隔离。 4.实行及时正确的检疫措施，对所在班级进行严格的终末消毒，对接触 传染病的儿童立即采取必要的预防措施，并按各种传染病规定的检疫期 进行检疫。 5.积极采用各种办法防治疾病，降低发病率。 6.坚持体格锻炼，增强儿童体质，提高对疾病的抵抗力。
（三）幼儿园绘画和书写活动的卫生保健
绘画和写字是很精细的工作，绘画和写字时，持续时间不宜过长。一 般不宜超过5—10分钟。 绘画写字时所用的铅笔，蜡笔，或其他用具应无毒，安全。要训练学 前儿童掌握正确的握笔方法。 （四）幼儿园音乐活动的卫生保健 由于学前儿童呼吸系统发育不够完善，尤其是声带发育不成熟，在唱 歌时，要特别注意预防呼吸系统疾病以及声带疲劳和损伤。 1、要选择适合其年龄特征的，音域合适的歌曲。 2、唱歌时的环境应保持空气清洁、新鲜、湿润，温度不低于18—20度； 3、冬季不要安排户外唱歌，以免呼吸道炎症； 4、唱歌前，室内应预先开窗通风，并且清扫地面； 5、唱歌时还应保持正确的姿势，最好采取立姿， 6、持续唱歌的时间不宜过长，一般以4—5分钟为宜。
7学前儿童生活活动与教育活动的卫生保健(345托幼机构的卫生保健)
及胃肠起到按摩作用。
二、体育锻炼的卫生原则
1、经常锻炼 反复练习，建立巩固的条件反射，形 成动力定型；增强机体的防御能力（不断形成暂 时性的神经联系）
2、全面锻炼 身心健康发展 身体各部分器官系统 协调发展
3、循序渐进 运动量由小→大，由简单→复杂 4、注意个体差异 5、注意准备活动和整理活动的组织 6、注意运动与休息的交替
一、 学前儿童游戏活动卫生 二、 学前儿童教学活动卫生
学前儿童游戏活动的卫生
游戏时，应注意游戏场地通风良好、空气新鲜 、采光或照明充足。 游戏前，应根据游戏类型，内容和气温情况及 时增减衣服，以免着凉或受热。 游戏中,所使用的玩具和材料要定期检查、维修 和消毒，以预防意外伤害和疾 病的传播。
学前儿童教学活动的卫生-1
选择符合学前儿童身心发展特点、能引起他们 求知欲和学习兴趣的内容；根据有意注意时间 的长短，确定教学的时间，一般小班15—20分 钟、中班20—25分钟、大班25—30分钟。 提供给学前儿童的学习材料和教师使用教学材 料应符合卫生学的要求。
学前儿童教学活动的卫生-2
托幼机构的教学环境应有足够的照度，一般 不得低于50LX。阅读和作业时，光线必须从 左上方射入，以免发生阴影。
消毒制度
建立消毒制度是切断传染途径的重要措施。 做好清洁消毒工作可以有效地杜绝疾病的传播。
清洁消毒工作分为： ❖ 日常清洁消毒 ❖ 定期清洁消毒 ❖ 传染病流行期间清洁消毒。
隔离制度
1、患儿隔离 发现传染病后，立即将病儿隔离，并通知家长。所在班要
彻底消毒。 2、可疑病儿的隔离
对可疑为传染病的儿童也要隔离，但应与已确诊为传染病者 分开。检疫期满后无症状者方可解除隔离。 3、加强对发病班的观察
幼儿卫生学教学大纲
《学前儿童卫生学》教学大纲课程编号：0420204总学时数：54一、课程性质、目的和要求《学前卫生学》是学前教育专业的必修课，也是一门专业基础课。
它研究学前儿童的机体与其生活和学习环境之间的相互关系，研究促进学前儿童健康成长的卫生要求和卫生措施的制定。
《学前卫生学》是预防医学和教育学的交叉学科。
通过学习《学前卫生学》，学生应全面掌握学前儿童解剖生理特点以及身体发展的规律，系统了解学前儿童常见心理卫生问题及教育对策，掌握营养学基础知识，了解托幼机构的膳食管理，熟悉教育环境创设及教育过程中的卫生要求，了解学前儿童常见疾病的有关知识及基本急救措施，能够对学前儿童的身心发展进行科学的评价。
二、教学内容、要点和课时安排绪论（1课时）一．学前儿童卫生学的研究对象二．学前儿童卫生学的研究内容三．学前儿童卫生学的研究方法第一章学前儿童生理卫生（12课时）第一节学前儿童生理发育特点及卫生要求一．学前儿童运动系统的发育及卫生要求二．学前儿童呼吸系统的发育及卫生要求三．学前儿童循环系统的发育及卫生要求四．学前儿童消化系统的发育及卫生要求五．学前儿童泌尿系统的发育及卫生要求六．学前儿童皮肤的发育及卫生要求七．学前儿童内分泌系统的发育及卫生要求八．学前儿童免疫系统的发育及卫生要求九．学前儿童神经系统的发育及卫生要求十．学前儿童感觉器官的发育及卫生要求第二节学前儿童生长发育的规律及其影响因素一．基本概念：生长、发育、成熟二．学前儿童生长发育的主要规律三．影响学前儿童生长发育的因素第二章学前儿童心理卫生（8课时）第一节学前儿童心理卫生概述一．G．W．BEERS与现代心理卫生二．学前儿童心理卫生的目标三．学前儿童心理卫生的特征第二节学前儿童常见心理卫生问题一．学前儿童常见情绪问题二．学前儿童常见行为问题第三章学前儿童营养卫生（8课时）第一节营养基础知识一．基本概念：营养/营养素、需要量/供给量二．学前儿童的热量需求三．产能营养素四．非产能营养素第二节婴儿喂养（0-1岁）一．母乳喂养二．混合喂养及人工喂养三．乳儿辅助食品的添加第三节幼儿膳食（1-6岁）一．幼儿膳食特点二．幼儿膳食配制原则三．幼儿饮食卫生第四节托幼机构膳食管理一．托幼机构膳食管理要求二．托幼机构食谱拟订与审核三．营养软件介绍（膳食调查与分析）第四章学前儿童生活与教育过程卫生（5课时）第一节教育过程的卫生原理一．学习的生理机制二．大脑皮层的活动规律三．学前儿童大脑皮层的活动特点第二节托幼机构生活制度的卫生一．制订托幼机构生活制度的卫生原则二．托幼机构生活制度的卫生要求第三节学前儿童体育锻炼的卫生一．科学的锻炼对学前儿童生长发育的促进作用二．学前儿童体育锻炼的卫生原则及卫生要求第四节特殊儿童生活与教育过程卫生一．特殊儿童的身心特点二．特殊儿童生活制度的卫生要求三．特殊儿童教育过程的卫生要求第五章托幼机构建筑与设备卫生（8课时）第一节托幼机构建筑卫生一．托儿所、幼儿园的规划二．园（所）内布局及各室配置三．室内采光及照明四．室内通风及采暖第二节托幼机构设备卫生一．园（所）家具的卫生二．教具、文具及玩具的卫生三．体育设备的卫生第六章学前儿童疾病及其预防（12课时）第一节学前儿童常见病及其预防一．学前儿童常见病的一般检查二．学前儿童常见病及其预防三．成人期疾病的早期预防第二节学前儿童常见传染病及其预防一．有关传染病的基础知识二．学前儿童常见传染病及其预防第三节常用护理技术与急救技术一．常用护理技术二．常用急救技术三、教学方法：讲授、讨论、见习、操作。
学前儿童卫生与保健
学前儿童卫生与保健在每个孩子的成长过程中，学前儿童卫生与保健是至关重要的。
学前儿童是指年龄在0-6岁之间的儿童，这个阶段是儿童生长发育最快的时期，也是他们免疫系统形成的关键时期。
因此，保持学前儿童的身体健康和健康生活习惯对于他们未来的发展至关重要。
儿童卫生儿童卫生是指保护和促进儿童健康的一系列措施和方法。
首先要保证儿童的饮食均衡，提供充足的营养对于他们的生长发育至关重要。
父母应该关注儿童的饮食，减少食品中的高糖、高盐和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入，保证膳食的多样性。
其次，要保持儿童的个人卫生，指导他们养成良好的卫生习惯。
教育儿童勤洗手、保持口腔卫生、定期洗澡等，可以有效预防传染病的发生。
另外，保持儿童的环境卫生也是卫生保健的重要方面，保持室内外环境的整洁和清洁对于儿童的健康至关重要。
儿童保健儿童保健是指通过监测、预防和干预措施来保护和促进儿童的健康。
首先，要保证儿童接种疫苗，及时完成预防接种程序，提高他们的免疫力，预防传染病的发生。
此外，定期体检也是保障儿童健康的重要手段，可以及时发现潜在的健康问题，并采取相应的措施。
除此之外，儿童的心理健康也是需要重视的方面。
当前社会竞争激烈，学龄前儿童往往面临各种压力，父母和老师要关注儿童的心理状态，给予他们关爱和支持，帮助他们建立积极的心态，培养他们的自信和独立性。
综上所述，学前儿童卫生与保健是儿童健康的基础，家长、学校和社会都应该共同努力，关注儿童的健康成长，为他们提供一个良好的生长环境，建立健康的生活习惯，保障他们的身心健康。
只有如此，我们的下一代才能茁壮成长，健康快乐地生活。
学前教育的原理和理论
学前教育的原理和理论学前教育是指对3至6岁儿童进行的早期教育，是儿童发展过程中的重要阶段。
学前教育的目标是促进儿童全面而健康的发展，为他们提供良好的成长环境和学习机会。
在学前教育领域中，存在着一些原理和理论，这些原理和理论指导着学前教育的实践和发展。
1. 儿童发展理论儿童发展理论是学前教育中的重要理论基础。
著名的儿童发展理论家如皮亚杰、弗洛伊德、巴尔顿等提出了一系列理论，包括认知发展理论、心理社会发展理论等。
这些理论指导着学前教育工作者了解儿童的发展特点，设计相应的教育活动和环境。
2. 幼儿教育原则幼儿教育原则是指在学前教育中应当遵循的基本原则。
其中包括：(1) 个体化原则：每个儿童都是独特的，应根据其个体差异提供个性化的教育服务。
(2) 综合性原则：幼儿的学习需要综合的发展，包括认知、语言、社交、情感等方面的综合发展。
(3) 活动性原则：学前教育应注重培养幼儿的积极参与和主动学习能力，通过各种活动促进其全面发展。
(4) 游戏性原则：游戏是儿童最主要的学习方式，学前教育应充分利用游戏提供学习和成长的机会。
3. 教育环境设计学前教育的教育环境对幼儿的发展起着至关重要的作用。
在教育环境设计中，需要考虑以下几个方面：(1) 物理环境：包括教室布置、座椅、玩具等，应提供安全、舒适和富有趣味性的环境。
(2) 社会环境：包括与教师和同伴的互动，应营造积极、和谐、支持性的社会环境。
(3) 学习环境：包括学习资源、材料等，应丰富多样，能够激发幼儿的学习兴趣和好奇心。
(4) 文化环境：包括教育价值观、校园文化等，应注重培养幼儿的社会责任感和道德素质。
4. 家庭教育与学前教育的联系家庭教育是学前教育的重要组成部分，家庭教育对儿童的心理、情感和认知发展都起着至关重要的作用。
学前教育工作者应与家长密切合作，共同关注儿童的成长和发展，通过家访、家庭活动等方式加强家庭教育与学前教育的衔接。
总结：学前教育的原理和理论涵盖了儿童发展理论、幼儿教育原则、教育环境设计以及家庭教育与学前教育的联系等方面。
《学前儿童卫生与保健》课程教学大纲
《学前儿童卫生与保健》课程教学大纲第一部分大纲说明一、课程的性质和任务（一）性质《学前儿童卫生与保健》是学前教育专业（专科起点本科）的专业基础必修课。
本课程是一门交叉学科，以卫生学、心理学、学前教育学等原理为指导，研究托幼机构的保健问题，旨在使学前儿童健康发展。
它不仅注重儿童的现实保健问题，更注重儿童的健康行为的养成；不仅注重托幼机构环境对儿童健康的影响，也强调学前教育工作者在保教的过程中对儿童健康的维护和促进。
该学科所涉及的知识领域较广，包含了解剖生理学、心理卫生学、预防医学、学前教育学等学科的重要内容。
本课程4学分，72学时，第二学期开设。
（二）任务本课程全面、系统地阐述了学前儿童的解剖生理特点、生长发育规律、心理卫生、营养、环境创设、疾病预防等基本保健知识和技能。
通过学习，学员能够全面系统地掌握学前儿童卫生与保健的基本理论和技能，提升在工作中促进儿童健康发展的意识，形成维护和增进儿童健康的技能技巧，以便有效开展托幼机构的卫生保健等工作。
二、与相关课程的衔接、配合、分工本课程重在介绍儿童卫生和保健的基本原理、基本理论和基本技能，承担着培养学生职业核心能力的重任，对于后续课程具有指导性、基础性。
后续课程包括学前教育专业教师教育方向专业必修课《0-3岁婴幼儿的保育与教育》、《儿童发展问题的咨询与辅导》、《儿童家庭教育指导》和专业选修课《学前儿童健康与体育活动专题》、《学前特殊儿童教育》，都是本课程在各具体或专门领域的拓展和应用。
因此，《学前儿童卫生与保健》的教和学必须注重各学科之间的相互联系、知识的融会贯通，避免和后续课程的简单重复。
三、课程的教学基本要求本门课程不仅具有很强的知识性，同时具有很强的实践性，因此要求学员在本课程的学习过程中不仅要掌握相关儿童保健知识，还要实际运用，能够在保教工作中维护和促进儿童的健康。
具体要求如下：1.按照科学、简明、实用的要求，讲授学前儿童卫生和保健基础知识，使学员熟悉和了解有关知识概念，明确事实，获得开展学前儿童保健和教育工作的必要储备。
学前儿童生理特点和卫生保健
课题：学前儿童生理特点和卫生保健（一）教学目标：通过本课的学习，了解学前儿童的运动系统、呼吸系统、消化系统的组成、功能和特点，掌握学前儿童系统的运动系统、呼吸系统、消化系统卫生保健方法。
重点与难点：掌握学前儿童运动系统、呼吸系统、消化系统的卫生保健方法。
课时： 2 课时教学内容及过程：探索一奇妙的人体人体是由细胞、组织、器官和系统构成的。
细胞是最小的单位，其次是组织，然后是器官，最高层次是系统。
一、细胞细胞是构成人体的基本结构和功能单位。
大多数细胞个体极小，形状多种多样，由内到外主要由细胞核、细胞质、细胞膜构成。
二、组织组织是由许多形态相似、功能相同的细胞及细胞间质所组成。
人体的组织分为上皮组织、结缔组织、神经组织和肌肉组织四种。
三、器官各种不同的组织可构成器官，它是具有一定形态并完成特定的生理功能的结构，如大脑、心脏、肝脏、脾脏、肺、肾脏、胃等。
四、系统系统是由许多能完成一类生理功能的器官构成。
人体系统可分为运动、呼吸、消化、泌尿、生殖、循环、神经和内分泌八个系统。
学前教育根据学前儿童的生理和心理特点来制定相应的方案，实施适应儿童发展，有目的、有计划地促进儿童全面发展的保育和教育活动，这对儿童的一生成长有重要的意义。
下面，就让我们从认识人体的八大系统开始，进入本课程的学习吧！探索二动作执行者——运动系统五、运动系统的组成和功能问：什么是运动系统？组成：骨、骨连结和骨骼肌功能：执行动作、支持体重、保护内脏、维持人体形态等六、学前儿童运动系统的特点（一）骨的主要特征问：幼儿为什么容易发生青枝骨折？1.骨柔软，易弯曲，易变形骨骼成分：有机物含量：幼儿>成人无机物含量：幼儿 <成人→学前儿童的骨较成人柔软，易弯曲，易变形2.软骨未骨化完全问：测骨龄是按照什么原理？幼儿成长过程中腕骨、脊柱、骨盆的骨化易影响到幼儿的生长发育。
3.骨的生长速度快，易修复，易再生问：幼儿骨折后为何比成人愈合更快？骨由外而内有三部分结构：骨膜、骨质和骨髓。
2024学前卫生学ppt课件
学前卫生学ppt课件•学前卫生学概述•学前儿童生理特点及保健•学前儿童营养与饮食卫生•学前儿童生活与教育环境卫生目录•学前儿童常见疾病及预防•疾病预防与健康教育学前卫生学概述学前卫生学的定义与重要性定义重要性01研究对象：0-6岁儿童，包括婴儿期、幼儿期和学龄前期儿童。
02任务03研究儿童生长发育规律及其影响因素；04研究儿童营养需求及合理膳食；05研究儿童常见疾病防治和保健措施；06研究儿童心理卫生和教育方法。
学前卫生学的研究对象和任务学前卫生学与其他学科的关系与心理学的关系与医学的关系学前卫生学与心理学密切相关，涉及儿童心理发展、心理健康教育等内容。
与教育学的关系学前儿童生理特点及保健01020304体格发育神经系统发育感官发育免疫系统发育通过感官接触和感知觉经验积累，逐渐形成对事物的初步认识和概念。
词汇量增加，语言表达能力提高，思维逐渐从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡。
情绪体验丰富多样，情感表达逐渐内化，自我意识和自尊心逐渐形成。
逐渐学会与他人相处和合作，形成初步的道德观念和行为规范。
感知觉发展语言与认知发展情绪与情感发展社会性发展提供均衡、多样化的膳食，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿合理膳食定期进行身高、体重、视力、听力等方面的检查，及时发现并处理潜在的定期体检保证足够的睡眠时间，培养良好的睡眠习惯，促进生长激素的分泌和身体的恢复。
充足睡眠适量运动按照免疫程序进行预防接种，提高儿童对传染病的免疫力。
预防接种0201030405学前儿童保健原则与措施学前儿童营养与饮食卫生学前儿童营养需求及特点热量需求蛋白质需求矿物质和维生素需求膳食纤维需求平衡膳食适量控制零食饮水充足个性化食谱编制学前儿童合理膳食与食谱编制学前儿童饮食卫生与疾病预防饮食卫生习惯培养食品卫生监管预防食物中毒疾病预防与控制学前儿童生活与教育环境卫生住房卫生饮食卫生个人卫生030201活动场所卫生玩具和教具卫生睡眠环境卫生长期吸入污染空气可导致呼吸道疾病、肺功能下降等，应减少户外活动时间，使用空气净化器等措施。
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学前儿童的生活与教育过程的卫生原理
一、学习的生理机制
1.学习活动与大脑三个基本功能联合区的参与有关
2.大脑皮质内生化代谢的活跃也是提高学习效率的关键
3.一些中枢神经递质对于学习的顺利进行也起到重要的作用
二、大脑皮层的活动规律
1.优势法则
人能从作用于自身的大量刺激中，选择出最强的或最重要的符合本身目的、愿望和兴趣的少数刺激，这些刺激在皮层所引起的兴奋区域称为优势兴奋灶。
教育活动中应注意：
（1）激发儿童的好奇心，使之对事物有浓厚的兴趣
（2）对不同年龄的儿童，要采取不同的教学形式和教学方法，充分吸引儿童的注意，增强儿童的兴趣，提高学习的效率。
2.始动调节
活动开始时，大脑皮层的工作能力处于低水平状态，以后逐渐提高。
始动调节现象在每日、每周、每学期开始都有所反映
保教活动中应注意：组织和安排婴幼儿的活动应由易到难，逐渐增加活动的难度和强度，将难度最大的任务安排在儿童大脑皮层高度兴奋时完成。
3.镶嵌式活动
保教活动应注意：安排儿童活动时，应注意脑力活动
和体力活动的相互交替、不同性质的学习活动的相互交替、同一活动过程中的不同形式的交替，使大脑皮质保持长时
间的工作能力，减少疲劳的发生。
在进行某项活动时，大脑皮层的神经细胞中只有相应
的细胞处于工作状态，其他部位则处于休息状态，形成兴
奋区和抑制区、工作区和休息区相互镶嵌的活动方式。
听说过
“周一综合症”吗？
原因：
旧的动力定型被破坏而新的动力定型难以建立时的“混
乱”。
4.动力定型
当身体内、外部的条件刺激依一定的顺序重复多次以后，大脑皮层的兴奋和抑制过程在时间、空间上的关系就
会固定下来，前一种活动可成为后一种活动的条件刺激，
这种按一定顺序作出的反应就会越来越恒定和精确，这就
是动力定型。
保教活动应注意：
（1）托幼机构应制定合理的生活制度，使儿童的生活
有规律的按时进行，增强儿童对生活的适应能力，并形成
健康的生活方式。
（2）对已建立起来的动力定型，要注意不要轻易地改变。
5.保护性抑制
人在从事脑力或体力劳动时，大脑皮层的兴奋区域会
因兴奋时间过长或刺激强度过大而进入保护性抑制状态，
这时细胞、组织或全身的机能下降。
保教要求：安排儿童的生活和活动时，要善于发现儿
童疲劳的早期特征，及时组织和安排休息，使大脑皮层的
工作能力得以恢复。
三、活动的负荷
活动的负荷主要取决于活动的量和强度。
活动负荷量
和强度的大小会引起疲劳、疲倦和过劳。
（一）疲劳
1.疲劳：指一定的紧张强度或一定连续时间的活动和
作业而引起的机能减退，它使人的工作效率下降，甚至处
于不能继续工作的状态。
疲劳具有生理性保护功能。
卫生
学认为，学习过程中出现的早期疲劳是学习生理负荷达到
临界限度的重要指标。
2.疲劳程度：疲劳程度取决于疲劳的各种表现的强度、消除疲劳或恢复正常机能状态所需用的时间以及疲劳扩散
的范围三个因素。
3.判断儿童疲劳的程度。
第一阶段称为早期疲劳
第二阶段称为显著疲劳
4.影响疲劳产生和发展的因素：
活动时间持续的长度；活动和学习的性质；年龄、健康，营养状况，情绪状态，活动和学习的各种环境条件。
5.休息对疲劳的消除和机能状态的恢复的规律：先快
后慢，休息的时间应按活动时间的顺序而逐渐增加；多次
短时间的休息比一次长时间的休息效果更好。
（二）疲劳与疲倦
疲倦是人的主观感觉，疲劳时伴有疲倦感，两者的生
理机制都与大脑皮层的保护性抑制有关。
但有时疲倦的感
觉在不疲劳时也可能出现；相反，有时已有客观指标说明
机体的疲劳，人却没有疲倦感。
（三）过劳
过劳是指慢性疲劳，是因机体长期负荷过重引起的，
属于病理状况。
过劳使人注意力不集中，记忆力减退，思
维出现障碍，精神不振，工作速度减慢，错误率上升。
学前儿童的表现：萎靡不振，注意分散，幼小的孩子
还会常常无故哭闹。
经常处于过度疲劳状态，会使儿童身
体抵抗力全面下降，引发疾病，影响生长发育。
四、情绪与学前儿童活动的效能
积极的情绪是机体动员自身的资源去适应外界环境变
化的机制。
儿童的学习和活动如果以适当的情绪作为背景，其效率就会提高，反之，活动和学习的效率就会降低。
教育活动中应注意保持儿童稳定的情绪，给儿童以安
全感，避免过分的心理紧张和压抑。