常见运动性疾病的预防和处理ppt课件.pdf

夏季肠道疾病防治知识

夏季肠道疾病防治知识 作者:校区办新闻来源:不详点击数:751 更新时间:2005-5-10 夏季是消化道疾病多发季节,因为气温上升之后,引起消化道疾病的细菌、病毒都开始活跃,腹泻和肠道传染病的发病率急剧上升,应从现在开始预防。 夏季腹泻多是由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起的一种急性肠道传染病。目前已知病原体有数十种之多,如引起细菌性痢疾的志贺氏菌,引起胃肠型食物中毒的沙门氏菌,引起霍乱的霍乱弧菌,还有副溶血性弧菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等等。这些细菌广泛存在于各种家禽的肠道、内脏和肌肉、各种海产品中以及患者或带菌者的肠道排泄物中。如果我们日常膳食中的肉类、蛋类、乳类、水海产品受到这些细菌的污染,而人们在食用时未能煮熟、蒸透,或任何导致抵抗力降低的因素如受凉、过度疲劳、营养不良、暴饮暴食或其他慢性疾病就容易导致肠道疾病的发生。 夏日腹泻原因众多,主要是5点: 1.夏秋季节天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。 2.虽然人体本身对外界病原体具有一定的防御能力 像口腔有一定数量的溶菌酶,胃液含有大量的胃酸等均可杀灭随食物进入消化道的致病菌,但肠道致病菌能采用“以多制胜”或“乘虚而入”的战术侵害人们的健康。 3.夏季出汗较多,大量饮水稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件。而且夏季炎热,人们休息不好,抵抗力下降,也易患腹泻病。 4.夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品,如果这些食品的制作过程稍有不慎,极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多。 5.夏秋季节苍蝇和蟑螂滋生,可携带致病菌,传播疾病。

预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。只要大家日常生活中注意下列问题就会减少腹泻病的发病机会。 1.注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。 2.讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长。 3.注意手的卫生。饭前、便后手要洗净。 4.清洁环境,灭蝇、灭蟑。 5.尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐具吃、喝。 发生腹泻时应采取以下三个步骤: 一旦家中出现有腹泻、呕吐的病人,首先要及时到各医院的肠道门诊就诊,以便得到及时、正确的治疗和处理。 二、如果不能及时到医院就诊,就要在家中及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水,很可能引发肾功能衰竭,这就是腹泻死亡的主要原因。 三、发生腹泻也要继续进食。可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如麦片粥、米粥、面条等。 此外,发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗,如需要请在医生指导下使用。

幼儿夏季疾病预防小知识

幼儿夏季疾病预防小知识 盛夏处暑,幼儿调养的重点在于防暑降温和预防夏季传染病。夏季常见病、多发病包括:中暑、暑热症、乙型脑炎、细菌性痢疾、食物中毒等。其病因分别为幼儿体内器官和体温调节中枢发育未完善;蚊虫叮咬传播;饮食不洁及粪便传播。针对以上原因,宜采取以下各项措施预防疾病: 1、注意大人与孩子的个人卫生: 饭前便后要用流动水和肥皂洗手。勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水清暑解热,浴后扑爽身粉预防热痱。定期用药,消灭四害。可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。同时接种乙脑疫苗预防 2、在日常饮食方面: 由于天气炎热,食品容易变质。因此尽量不要吃隔夜隔顿菜,凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。绿色蔬菜要经充分浸泡,洗净煮透后才能食用。多喝白开水少吃冷饮。夏季人体为蒸发散热,外周血管处于充分扩张状态而胃肠道血液循环相对较少,此时胃肠道粘膜对冷热刺激都比较敏感。食入大量冷饮使其血管猛烈收缩,血循进一步减少,会引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。 3、在日常运动方面:

生命在于运动适量的运动可以促进幼儿的生长发育。但在炎热的夏季在幼儿运动时应当注意运动时尽量选择室内时间不要长于30分钟,最好每隔15分钟到阴凉的地方休息一会,并提前补充500毫升左右水分,还可以经常往脸上洒些水,帮助散热。可准备一些十滴水、仁丹、风油精等防暑降温药品。 4、保证幼儿充足的睡眠: 充分睡眠,夏季孩子出汗多,热量消耗快,所以必须保证孩子充足睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松和休息,养成睡好睡足的习惯。不同年龄的儿童除了夜间平均要睡9-10小时之外,3-6岁的儿童还应每天午睡1-2小时,保持良好精神状态。在早晨等适当时间让孩子加强体格锻炼以以增强体质和抗病能力。同时注意休息,避免过劳。同时应当顺应气候的变化、正确的使用空调 5、日常出行方面: 日常出行家长应尽量选择清晨或者下午避免温度过高时带幼儿出行出行时应给幼儿备好合适的衣服在清晨气温稍低可以给幼儿穿戴长袖的秋衣,当温度升高时应该可以给幼儿换上合适的短装谨防中暑并且在出行时应当准备适量的水要随时给幼儿喂水如果孩子跟你要水喝那就是他体内已经缺水了。作为家长应当在幼儿缺水之前给其补水。同时要避免孩子到人多的超市、影院等公共场所,因为通风不畅,空气混浊,容易造成交叉感染!

夏季常见疾病预防措施

夏季常见疾病预防措施 夏季是各类传染病的高发季节,为了保障学生的身体健康,学校利用健康知识展板、黑板报等途径对学生进行传染病预防和个人卫生知识的教育。 一、夏季常见疾病的传播途径和症状 每到夏秋季腹泻的病人显著增多。夏季天气炎热,病菌容易孽生繁殖,加上苍蝇、蟑螂之类害虫活动频繁,所以在夏季腹泻中以急性肠道感染最为多见,症状是腹泻、腹痛、消化不良等 流感主要症状是起病很急,除了很明显的咳嗽、打喷嚏、流鼻涕外,还伴有剧烈的头痛,幼儿怕冷、发热、咽喉痛、全身酸痛无力、眼结膜充血。有的以胃肠道症状为主,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况。有的以肺炎症状为主,发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。部分患儿有明显的精神症状,如嗜睡、抽风等。如果治疗不及时,幼儿身体的免疫力下降,还会引发中耳炎、支气管炎等并发症。 二、夏季常见疾病的预防措施 肠道疾病的预防措施。管好饮食不吃腐败变质的食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;饭前便后洗手;隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸;餐具、食物要防蝇;餐具要煮沸消毒;生熟刀板要分开;生食瓜果蔬菜要洗涤消毒;

杜绝生吃水产品。不喝生水;不到被污染的河、塘水中取水、洗澡;不随地大小便。充足的睡眠和丰富的营养可增强体力;保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。学校将通过各种形式对学生进行夏季传染病的预防知识宣讲,让学生切实了解呼吸道疾病、肠道疾病等传染病的预防知识。 呼吸道传染病预防措施。讲究个人卫生,不随地吐痰,要勤洗手,养成良好的卫生习惯。随着气温的变化增减衣服,避免淋雨、受凉;在感冒期间到公共场所应戴口罩,少到人口密集的地方。要经常开窗通风,保证室内空气流通,保持空气清新,减少室内外温差。要加强体育锻炼,特别是户外锻炼,增强身体的抵抗力。要多喝温开水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。不要挑食,以保证身体得到足够的营养。要调整好作息时间,保证睡眠充足。 通过以上预防宣传措施,提高全校师生的预防意识,帮助他们正确认识和科学预防夏秋季各种传染病,为确保师生健康、教育教学的正常有序提供保障。 盐河中心幼儿园 2012.5

春夏季重点传染病预防宣传栏

春夏季重点传染病预防 春夏季是流感、诺如病毒感染、手足口病等重点急性传染病的高发季节。我们需要加强重点传染病防治知识的宣传普及,提高公众的自我防护意识,积极预防传染病疫情的发生和扩散。 一、流行性感冒 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,传染病强,传播速度快,往往引起流行。 主要症状:有发冷发热、头疼、骨痛、全身酸痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽等症状。 预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等。 二、诺如病毒感染性腹泻 诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病。以粪-口途径传播为主,也可通过接触或空气传播。 主要症状:腹泻、呕吐、发热等,患者通常1-2天即可痊愈。如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题。 预防措施:诺如病毒常见于贝类、蔬果等食物,食用前应认真清洗;注意洗手卫生,用肥皂和清水认真洗手;注意

饮食、饮水卫生,不吃未煮熟的食物,并做到生熟食分开存放和加工,提倡喝开水;有症状要及早到医院就诊。 三、手足口病 手足口病是由肠道病毒引起的传染病,其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV 71)最为常见。可通过消化道,呼吸道及接触传播。 主要症状:表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。 预防措施:注意洗手卫生,用肥皂和清水认真洗手;注意饮食、饮水卫生,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被;流行期间不宜到人群聚集、空气流通差的公共场所;有症状要及早到医院就诊。 【下载本文档,可以自由复制内容或自由编辑修改内容,更多精彩文章,期待你的好评和关注,我将一如既往为您服务】

春夏季疾病预防宣传资料

春夏季疾病预防宣传资料 春夏季是呼吸道传染病的好发季节。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此,我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。 一、流脑 流脑是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎,多在春季流行。该病的一般表现症状是:突然高热,剧烈头痛,频繁呕吐,精神不振,颈项强直,重者可出现昏迷、抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型和暴发型。暴发型起病急骤,常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭,危及生命。因此,在流脑高发期,若出现类似上呼吸道感染的症状,或者突发高热、身上有出血点、头痛、喷射状呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状,要立即到正规医院抢救治疗,以免延误病情。流脑有以下并发症:脑及其周围组织因炎症或粘连可引起第Ⅱ、Ⅲ、Ⅶ及Ⅷ对颅神经损害、肢体运动障碍,失语、大脑功能不全、癫痫等。脑室间孔或蛛网膜下腔粘连可发生脑积水,后者又导致智能障碍、癫痫等。经脑膜间的桥静脉发生栓塞性静脉炎后可形成硬膜下积水,多见于1-2岁的幼儿。当及时和适当的治疗效果不满意,恢复期出现抽搐,喷射性呕吐,特别伴有定位体征,颅内压持续升高,以及发热等即应想到硬膜下积水的可能。化脓性迁延性病变有结合膜炎、全眼炎、中耳炎、关节炎、肺炎、脓胸、心内膜炎、心包

炎、睾丸炎等。流脑虽来势凶猛,发病急剧,但只要掌握发病规律,采取综合措施是可以预防的。 主要预防措施: 1.常晒衣服、晒被褥、晒太阳。脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点,因此要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳。居室内的温度要在18℃-20℃,湿度在50%—60%最为合适,每天开窗3—4次,每次约15分钟左右,每天用湿布擦桌子和地面,使室内空气新鲜而湿润。让孩子多增加户外活动,上午10点到下午4点最为适宜,以提高小儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。同时,在流脑好发季节,室内还可用食醋、艾叶等熏蒸消毒,杀灭病菌。 2.保护易感人群,提高免疫能力。注意在流行期内,与流脑病例密切接触的人员均应接种疫苗。目前我国市场上供应的A+C群双价多糖疫苗,能有效诱导出抗体,免疫年龄在两岁以上的人群,次年不需要加强,3-5年后需加强接种。 3.及时发现病人,早期隔离、治疗。在流脑流行季节,一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人,应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等,应立即送医院检查,确诊者应隔离治疗。病人污染的环境、用品等要严格消毒,以防扩散。 4.培养良好的生活方式。要按时作息,保证睡眠,经常参加一些力所能及的体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力。

夏季幼儿常见疾病预防

夏季幼儿常见疾病及预防 夏季,天气炎热,气温变化较大,是幼儿常见疾病的高发季节,下面我简洁谈一下如何处理和预防这些常见病。 感冒 感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起,很容易在孩子之间传播,主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。如果没有并发症,典型的感冒症状在3~4天内就会逐渐消失,通常不需要看医生。 预防: 1、保证孩子得到足够的休息,给他多喝白开水。 2、房间内要保持空气流通,保持适当的温度、湿度。 3、饮食要清淡,多吃一些容易消化且营养丰富的食物。 4、轻度发热时,可进行物理降温;鼻子不通气时,可用水汽熏蒸,防止鼻腔分泌物更加黏稠。 5、尽量少去公共场所,远离感冒患者,避免交叉感染。 6、在一天之内有规律地洗手,切断感冒的传播途径。 特别提醒: 除合并细菌感染外,一般不需要使用抗生素。 咳嗽 咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时,通过一个反射回路,可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难,很可能是感染引起的,感染的部位不同,咳嗽的声音也有所区别。 预防: 1、多休息,多喝水,增加室内的湿度。 2、如果咳嗽非常剧烈,应在医生的指导下服药。 3、当咳嗽是由另一种疾病引起时,必须治疗这种疾病。 4、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。 5、如果咳嗽是由暂时的刺激(如室内的灰尘)引起,应避免这种刺激。 特别提醒:

在发生上呼吸道感染时,咳嗽是一种保护性机制,可将呼吸道黏液清除,如果不是特别严重的话,一般没有必要抑制。 哮喘 许多原因都可以导致哮喘发作,但5岁以下孩子哮喘的最常见原因是病毒性感染造成支气管黏膜发炎并刺激周围的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘发作时,主要表现为咳嗽,在夜间、锻炼或与刺激性物质及变应原接触时加重,呼气时会产生哮鸣音。 预防: 1、尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。 2、保证夜间的睡眠。 3、遵医嘱服药,在没有与医生沟通前,不要太快停止用药,不要让服药量少于推荐量,不要换用其他药物。 4、饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。 5、让孩子远离过敏原,如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等,尽量减少哮喘的发作。 特别提醒: 在发作早期、症状严重前治疗哮喘最容易,效果也最佳。 荨麻疹 如果孩子的身上出现红色的凸起斑片,且斑片的中心为白色,他就可能患了荨麻疹。这种变态反应可以发生在身体的任何部位。通常情况下,荨麻疹可在几小时内从身体的一个部位消失,再在身体的另一个部位出现。 预防: 1、避免凉风刺激,否则会加重病情。 2、保持皮肤清洁、干燥。 3、不要吃刺激性过强的食物,如生葱、辣椒、生蒜等。 4、对瘙痒的部位进行冷敷,可以缓解症状。尽量不要用手去挠,以免发生感染。 5、尽量让孩子远离过敏原,如某些食物、药物、植物等。 6、如果出现荨麻疹有特定的形式,可试着改变日常生活习惯。 特别提醒: 过敏原的种类很多,即使不能一一找出,常见的也一定要避免。 五、水痘 水痘是一种比较常见的急性传染病,通过飞沫传播,6个月以上的孩子容易被感染。

春夏季防疫方案

第二学期 春 夏 季 防 疫 方 案 xx学校 xxxxxxxxxxxxxxx

xx学校春夏季防疫工作实施方案 一、指导思想: 为了落实健康第一的指导思想,严格按照《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》、《突发公共卫生事件应急条例》及市县有关文件精神,认真做好春夏季传染病的防控工作,以科学的观点,人本的意识,和谐的主题为中心,构建预防为主,防治结合的管理和应急机制,切实做到对传染病的早发现、早报告、早隔离、早治疗,保证学校教育教学的正常开展,特制定本实施方案。 二、加强组织领导: 成立学校预防春季传染病工作领导小组: 组长:王xxx 副组长:张xxxxxxxxx 成员:景xxxxxxxxxxxx 三、主要措施: 1、严格落实责任

做好春夏季传染病的预防工作是当前一项重要的政治任务,是事关广大师生生命安全和社会稳定的大事。学校预防春夏季传染病工作领导小组,明确分工,明确责任,各负其责,层层把关,建全传染病报告网络。 2、加强宣传教育 学校要通过召开全体教师会议,传达上级文件要求和工作部署,使广大教师从思想上认识到做好春夏季传染病预防工作的重要性,积极投入到预防春夏季传染病的工作中来。学校要通过晨会、班会、午间广播和黑板报等形式,深入开展春夏季传染病的预防宣传教育活动。对外出学生要加强教育,严禁去疫点和疫区走亲访友。 3、严格执行疫情报告制度 全校各班要严格执行晨检、午检制度。卫生教师负责疫情统计(登记造册)报告工作(于晨检、午检后1小时内完成)。班(副)主任要详细学生统计出勤情况,严格筛查学生缺课原因,通过电话、家访等途径追查病因,并及时上报各类传染病病例。目前尤其对于手足口病、水痘、腮腺炎的学生尤为关注。学生一进校进班,班(副)主任教师首先要仔细观察学生精神状态,发现萎靡、发热和皮

夏季预防疾病小常识

夏季预防疾病小常识 夏季是病毒肆虐横行的时候,作为学生,这个人群集中的地方,我们更要学会一些疾病预防知识,掌握一定的疾病常识,让自己远离疾病,健康成长。一、流行性感冒的传播途径是什么 ? 哪些发病特点? 主要通过空气飞沫传播。起病急、传播快,常引起爆发流行。 二、怎样预防感冒 ? ①锻炼身体,增强体质;②经常开窗通风换气;③随气侯变化增减衣服;④不去病家串门;⑤感冒流行时不去公共场所。 三、肠道传染病主要有哪些 ? 伤寒、痢疾、肝炎、脊髓灰质炎、腹泻、霍乱。 四、怎样预防肠道传染病 ? ①饭前便后洗手;②水和食物要干净;③消灭苍蝇;④病人餐具用品要煮沸消毒;⑤彻底治疗病人;⑥病人粪便、呕吐物要消毒处理。 五、怎样预防甲肝 ? ①不喝生水;②生吃瓜果要用开水洗烫或削皮;③病人粪便用漂白粉消毒处理; ④消灭苍蝇;⑤饭前便后要洗手。 六、怎样预防细菌性痢疾 ? ①不喝生水;②饭前便后洗手;③不吃苍蝇叮爬过的食物;④处理粪便垃圾。七、怎样预防龋齿 ? ①早晚刷牙、饭后漱口,掌握正确的涮牙方法;②使用含氟牙膏;③睡前不吃零食;④少吃甜食,多吃蔬菜、水果;⑤发现龋洞及时就医补修。

八、怎样预防近视 ? ①注意用眼卫生;②坚持做眼保健操;③劳逸结合,睡眠充足,加强锻炼,注 意营养;④定期检查视力,发现视力减退及时矫正。 九、怎样预防沙眼 ? ①勤洗手,勤剪指甲;②不用脏手、脏物揉眼睛;③毛巾、脸盆一人专用;④经常洗晒毛巾、手帕。 十、怎样预防蛔虫病 ? ①饭前便后要洗手;②不喝生水;③生吃瓜果要洗烫干净。 十一、怎样预防蛲虫病 ? ①饭前便后洗手;②生吃瓜果要洗烫干净;③勤剪指甲、不吮手指,不咬指甲; ④勤洗澡,勤换衣裤,讲究个人卫生。 早发现、早诊断、早治疗和就近治疗。

夏季流行疾病预防教育主题班会

春季流行疾病预防教育主题班会 八年级 教学目标: 1、通过本次学习,为学生控制秋季疾病流行和健康的生活提供了知识保障。 2、使学生知道养成良好的卫生习惯在预防疾病中的重要性,并养成良好的卫生习惯。 教学过程: 教师引言:秋季气温变化比较大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此,秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。 一、学生说说秋季常会生一些什么病? (一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。:口角炎、秋燥症等) 二、这些病症一般是这样容易产生的?又如何预防? 常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪-口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去后发病。 常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核等。这类传染病经呼

吸道传播,是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。 常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。 口角炎:秋季空气比较干燥、寒冷,口唇黏膜经不起刺激;另外,秋季绿叶蔬菜的减少使人体所需的维生素B2、维生素C容易缺乏。因此,在秋季学生易患口角炎。 预防措施:多吃萝卜、冬瓜、菠菜、银耳、鸭子、梨、葡萄甘蔗等润肺生津的食物。如果学生出现口唇干裂的症状,应让学生加倍饮水,并涂写防裂油或润唇膏,以保持嘴唇湿润。 特别提醒:嘴唇干裂时,提醒他不要用舌头去舔。因为口水极易蒸发,水分蒸发时带走热量,会使局部湿度降低,加重口唇的干裂和疼痛。另外,口水中细菌很多,舔嘴唇是不卫生的。 秋燥症:秋季气候干燥,不少学生会出现喉痒咳嗽、干咳无痰,这种症状医学上称为“秋燥症”。 预防措施:多饮开水、淡茶、豆浆及牛奶等饮料,多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、柿子、藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥作用的食物。 三、讨论:平时,我们怎样做回更有效的预防疾病的产生? 把好“病从口入关”,做好“三管一灭”,加强自身防护:管好饮食不吃

夏季疾病预防小常识

夏季疾病预防小常识 (本报讯疾控李玲)告别气候宜人的春季,步入酷暑见长的夏季,高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化,所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化,尽享夏季之畅快。下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防: 1、热感冒:也就是我们常说的“热伤风感冒”,天热流汗消耗了大量的体液和能量,另外,贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡,此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。针对此应避免大汗淋漓情况下极速降温,同时多喝白开水,必要时可以喝点淡盐开水,同时保证充足睡眠和必要的营养。 2、胃肠道疾患:夏季气温高,食物容易腐坏变质,且蚊虫肆虐,易发肠道传染病,如霍乱,痢疾,甲肝,食物中毒等。因此,夏天不要吃不洁的食物,受凉时间不要太长,尤其不要吃冰冻食物过多,因其会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减低,消化功能降低,易出现上吐下泻胃肠炎症状。 3、“热中风”:对于老年人体内水分比年轻人要少,加上生理反应慢,大量出汗后易产生“脱水”。“脱水”会使血液粘稠,这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说,无异于“火上浇油”,发生中风的几率自然增高。谈到预防同样应适时补充水分,同时应注意做到“不渴时也要喝”。饮食结构亦要做好调整,多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。高血压患者应经常测血压,调整好用药量,使血压保持稳定。

4、皮肤病:高温利于一些细菌和真菌的繁殖,加上皮肤出汗比较多,皮肤潮湿,也利于一些细菌的繁殖,所以容易产生一些皮肤的癣病,最常见的皮肤癣病应属足癣,俗称的脚气.预防应以保持皮肤清洁干燥为主要措施,对于足癣袜子尽量选择纯棉质地,以利吸汗。 5、布病:天气转热,喜爱吃烧烤的人们又开始多起来。医学专家提醒,夏季吃烧烤应忌食未烤熟的羊肉、牛肉等,谨防患上“布病”。据了解,“布病”是布鲁氏菌病的简称。它是一种人兽共患传染病,既可侵害多种家畜和野生动物,又可以造成人长期发热、关节痛及肝脾肿大等,危害人类健康。医护人员介绍说,别看“布病”听起来很陌生,其实离我们很近。人们在日常生活中,因食用未消毒或消毒不彻底的肉、内脏、奶等,可经消化道感染布病。如吃烤肉、火锅涮肉等没有熟透,或生肉自家加工时操作用具生熟不分等。 此外,居民平时要养成良好的卫生习惯,做到勤洗手,不吃生拌或未经煮熟的肉、乳类,经常晾晒衣物,并保持室内空气的清新,也可预防“布病”。

春夏季流行性疾病预防知识

春夏季流行性疾病预防知识 春夏之交,正是各种细菌滋生,多种疾病易发的季节,并且疾病的种类也比较多。急性肠道传染病(痢疾)、流行性乙脑、流行性结膜炎(红眼病)、食物中毒、过敏症、流行性感冒等各种流行性疾病都是我们应该注意的春夏之交流行的疾病。 一、急性肠道传染病(痢疾) 普通型痢疾的主要症状:恶心、呕吐、发热、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻、大便中带有脓血。病程6—8天;轻型痢疾的主要症状:基本不发热,有轻微的腹痛,便中的粘液、脓血不明显。病程3—5天;中毒型疾病的主要症状:起病急,持续高热在39—41摄氏度,精神萎靡不振,面色苍白,嗜睡烦躁,严重时出现昏迷,尿量减少,血压下降。 预防办法: 1、控制传染源。当发现疾病病人时,应该及时地隔离,对于病人曾经使用过的餐具和生活用品及其经常接触的用品要彻底消毒。 2、把好病从口入这一关,改变不良的生活习惯。健康的人要坚持饭前便后把手洗干净,不要喝生水,瓜果一定要洗干净再吃,凉拌食物要确保不被苍蝇污染,多放些生大蒜和食用醋。 二、流行性忆脑 主要症状:发烧、持续高烧、喷射性呕吐、恶心、精神萎靡、嗜睡、昏迷,症状凶险、激烈,死亡率高,应该引起大家的足够的重视。 预防办法:以积极预防为主,增强体内的免疫能力。可以定期打流行乙脑炎疫苗。大力消灭蚊、蝇,经常给牲畜进行卫生消毒、生活接触牲畜的人应该及时消毒,晚上休息时要用蚊帐或是驱蚊器,以防蚊子叮咬,染上病毒。在方便的情况下,可以用连翘、板蓝根、双花各15克,水煮后每天喝一杯,能有效的预防。 三、食物中毒 主要症状:进食在一个小时至数小时之是即可发病,轻者腹部不适、恶心、呕吐、头昏、头痛、腹泻等,重者畏寒、高热、抽风、昏迷、休克,如果抢救不及时,就会死亡。 预防办法:餐具要定期消毒,厨房用具要经常在阳光下晾晒,购买食品时要认真检查,防止把变质的食品买回家,剩余的食品要科学保管,防止被苍蝇污染,变质的剩饭、菜要扔掉,以防发生问题,尽量不要吃生冷食物。 四、流行性结膜炎(红眼病) 主要症状:眼睛内部有异物感,眼睛分泌物多,视物模糊,发痒、怕光、流泪、疼痛,严重时会发生角膜溃疡,造成视力极度下降。 预防方法:家庭最好分用毛巾、洗脸盆,并注意经常消毒,注意个人卫生,不要用不干净的手去揉眼睛。在公共游泳场游泳时,要注意眼睛的消毒。不要和患此病的人握手。 五、流行性感冒 流感病人为传染源,主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。 主要症状:发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状,还可出现肠胃不适。 预防方法:避免接触流行性感冒样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼

夏季小儿常见疾病预防知识

每年5-7月份进入夏季,由于气温高、湿度大,幼儿的作息时间往往出现紊乱,睡眠时间相对于春季会少一些,加上由于天热食欲不振,出汗多,幼儿抵抗力较低,在这个季节里幼儿往往容易生病。因此,老师和家长不仅要帮助孩子养成良好的作息习惯,还要对如何防暑降温和预防夏季幼儿常见疾病要有一定的了解。让幼儿健康快乐成长。夏季儿童常见疾病的临床表现及防治方法: 肠道疾病: 1.肠道疾病患者一般从每年的五六月份就开始增多,七八月份达到高峰。今年五月刚开始,气温越来越高,为各种病菌生存提供了适宜的条件,这也是造成近期肠道疾病患者增多的主要原因。 2.常见夏季肠道传染病有:手足口病、细菌性食物中毒、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、霍乱、腹泻、病毒性肠炎、伤寒、甲型和戊型肝炎等。 3.肠道疾病主要的传播途径:粪、口传播,即经食物、饮用水、日常生活接触等。 4. 肠道疾病的潜伏期一般为几小时至数天,多为3至7天。 5.主要临床表现:起病急、发热、腹痛、腹泻、大便下坠感、黏液便或脓血便,可伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力等表现。急性痢疾严重腹泻可引起脱水、酸中毒、电解质紊乱,甚至低血压与周围循环衰竭。慢性痢疾可并发营养不良、消瘦、贫血和各种维生素缺乏症。6.专家提示: 1.消化道疾病发病原因复杂,很多疾病都会有相同的症状,不经医学检查往往不能判断病因,盲目治疗非但不能缓解症状,反而可能加重病情,增加治疗难度,严重的会威胁生命安全。因此,一旦出现腹泻等消化道疾病症状时,不要自行吃药,要去医院就诊。及时就医才是对付疾病的最好方式。 2.小儿夏季最忌讳冷的、热的、油腻的一起吃;饭前吃水果、冷饮的

习惯,容易导致孩子正餐吃不下去,打乱了吃饭规律,造成孩子消化液分泌失常。此外,家长要合理掌握孩子“进口”的冷饮数量,不能一味满足孩子的要求。 7. 夏季牢把“病从口入”关 专家提示:肠道疾病发病急,并且常造成许多人同时患病。要预防肠道传染病“病从口入”,主要的方法有: ① 食品采购中,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买; ② 烹调时,炊具要注意消毒,生熟食品用的炊具要分开。下厨者也要注意个人卫生,要勤剪指甲勤换衣服; ③ 在饮食中,要合理膳食,坚持做到“五不”,即:不喝生水,不吃呛虾和虾,不进食无证不洁食品,不吃变质食品,不生食海鲜水产品; ④ 保持生活环境卫生清洁,消灭可传播肠道传染病的蚊蝇、蟑螂等害虫; ⑤ 生活要有规律,保证充足的睡眠,增强体力,有助于预防肠道传染病; ⑥与霍乱、痢疾、伤寒病人有密切接触的人,可在医生指导下服用抗生素。痢疾、伤寒、甲型肝炎等可用疫苗进行预防,接种简单、经济、安全和有效,特别是儿童学生和经常旅游出差的人士最应接种。 ⑦ 家中有吐泻、发热病人应立即到医院检查,确诊病人宜留院隔离治疗,直至医生允许出院为止。家中病人用过物品用具特别是餐具、衣物应单独洗涤,用速消净、漂白水等进行浸泡,对污染的物件、地方进行消毒。尤其是要注意家中婴幼儿保育喂养卫生,及时妥善处理婴幼儿粪便。 目前正值传染病高发季节,肠道传染病一旦爆发就会迅速蔓延,三人

夏季常见疾病防治知识讲座讲课稿

夏季常见疾病防治知 识讲座

夏季常见疾病防治知识讲座 暑期来临了,为了让大家渡过一个有意义的,安全的假期,下面给同学们介绍夏季常见疾病的预防与急救常识。 一、中暑的预防与急救 在高温高湿或强辐射热的气象条件下,人们长期在户外活动,就会导致人体体温调节功能障碍,发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外,还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。 (一)中暑的几种临床表现 1.先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时间休息即可恢复。 2.轻症中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3.重症中暑:也称热衰竭,表现为:皮肤凉,过度出汗,恶心,呕吐,瞳孔扩大,腹部或肢体痉挛,脉搏快,常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安,口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。 (二)中暑的预防 中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以大减少发病率,中暑的预防应注意几点: 1.充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。

2.科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。 3.做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。 4.合理饮水。每日饮水3升至6升,以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。 (三)出现中暑症状的处理 1.立即将病人转移至阴凉、通风处休息,有利于散热。 2.补充水及电介质。 3.用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴;口服人丹;十滴水;藿香正气丸等药物。 4.重度中暑病人除以上3点处理外,应立即转送医院救治。 二、夏季肠道传染病的预防 进入夏季及一年一度的梅雨期,气温上升明显,天气变化较大,适合肠道传染病病原菌生长繁殖,肠道传染病进入多发季节。为做好肠道传染病的宣传和预防工作,学校卫生所整理编辑了肠道传染病预防知识,与全校师生员工共同防范肠道传染病。 (一)什么是肠道传染病? 肠道传染病是指病原体经口侵入肠道,临床上以消化道症状为主的一类疾病。包括细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、甲型肝炎、细菌性食物中毒等。在肠道传染病病人的粪便(有的包括尿液)和呕吐物中,携有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外,污染水、食物及手,或通过苍蝇等媒介传染给健康人,使健康人得

讲座内容:夏季常见疾病预防知识-(1)

夏季常见疾病防治知识 夏季温度较高,入伏以后空气中的湿度增大,而空气中的含氧降低,会给心肺疾病或其他慢性疾病的患者造成不利影响。在高温、高湿环境中工作和运动人体消耗较大,大家应提高防范措施,预防中暑及其它疾病的发生。夏季是肠炎痢疾、中暑、心血管疾病、湿疹皮炎等多种疾病易发期。现介绍几种夏季常见病的预防常识: 1、夏季肠道疾病多见于:急性肠炎、胃肠炎、痢疾、食凉不当引起的消化不良等疾病。胃肠道疾病多见症状:急性腹痛、腹泻、恶心呕吐或急性高热等症状。胃肠疾患轻症患者可均情服用:藿香正气水、氟哌酸、黄连素片。腹泻次数增多或大便中含有粘液及脓血便,患者有里急后重感,高热而无明显腹痛、腹泻者应及时到医院进行化验检查,确诊疾病性质进行治疗,防止因脱水使病情恶化。 预防:生吃蔬菜水果或冷藏食品要切实加热消毒后再食用,冷食和冰镇饮料要适度,鱼蟹类水产品要选用鲜活品种当日食用。 2、中暑:中暑是夏天最常见的疾病之一。多由于在高温、高湿的环境中出汗过多或体温调节功能紊乱所致的一种内科急症。中暑症状:全身疲劳无力,头晕胸闷,心悸,口渴,汗多或无汗,肌肉痉挛,严重者昏迷危及生命。防治:快速将患者转至通风凉快的场所,服用藿香正气水,补充盐水患者很快恢复。若患者出现体温大于38C、面红,大汗,皮肤灼热,血压下降,脉快虚脱应及时到医院治疗。 预防措施:在高温环境中工作、锻炼的人员应加强通风隔热措施,合理休息膳食搭配合理,补充含盐水分,适当掌握锻炼的强度和时间。特别提醒有心血管疾病、高血压病、肺功能低下、中枢神经系统疾病患者,在此季节中要科学安排

日常生活,定期检查按时服药,防止慢性疾病急性发作。 3、心血管疾病:夏季温度高湿度大空气中氧含量降低,因此加重了有心脑肺疾患病人的心肺功能负荷。患有心肌缺血、高血压、哮喘的病人如出现胸闷、憋气、胸痛、心律不齐或出现上腹痛、后背痛、牙痛时应及时进行检查,防止突发病情变化。 防治措施:病人应经常检测血压,胸闷胸痛及时做心电图检查,并含服速效救心丸、硝酸甘油急救药品。若症状不能缓解应及时到医院进行检查治疗。 4、夏季常见的呼吸道疾病:咽炎、扁条腺炎、气管炎、哮喘病等。症状:咽干咽痛、咳嗽气喘、发热等症状。 预防措施:夏季少吃辛辣烧烤刺激性强的食物,多喝水冷饮要适度,保持大便通畅。 5、皮肤科常见病:风疹、荨麻疹、毛囊炎或疖肿。由于潮湿的环境破坏了人体的体温调节机能,使身体排汗不畅,导致生痱子、起疖肿等皮肤炎症疾病,影响人们的工作和休息,降低了身体的防御能力。预防措施:少吃辛辣食品,保持练好生活习惯,室内要勤通风,洗温温水澡,不要冷水冲洗。 6、“冷”过敏、空调病: 夏季由于气温较高,空调不要温度太低,如果有过敏体质的战士,突然进入空调室,犹如从夏季突然转入深秋季节,上呼吸道受到冷空气的突然袭击,原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。另外,夏天大家都喜欢吃冷饮,这也是一个“冷”刺激。夏季应该从防“冷”入手。首先,空调尽量要少用,不要一进家门就直接进空调房,能用电扇时最好就不要用空调。其次,家用空调要注意定期清洁,因为灰尘中的尘螨是最主要的过敏源。最后,运动完之后不要打开冰箱拿起冷饮就喝,可

幼儿夏季传染病预防小知识

幼儿夏季传染病预防小知识 随着天气越来越热,各种传染病也悄悄的来到我们身边。春夏季是各种传染病的高发季节,而儿童为传染病的高发人群。 1.幼儿免疫系统发育还不成熟,为生理性免疫功能低下时期。 2.幼儿上呼吸道功能不健全,特别容易受到侵害。 3.上呼吸道直接与外界相连,正常情况下,咽部有病毒、细菌等微生物寄生,当突然受凉、抵抗力低下时,局部组织极易受到细菌的侵害,引起炎症。 4.幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。 作为家长,可以为孩子做些什么呢 1.多喝白开水少吃冷饮。夏季人体为蒸发散热,外周血管处于充分扩张状态而胃肠道血液循环相对较少,此时胃肠道粘膜对冷热刺激都比较敏感。食入大量冷饮使其血管猛烈收缩,血循进一步减少,会引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。 2. 3.2. 绿色蔬菜经充分浸泡,洗净煮透后才能食用。少吃或不吃生吃的蔬菜和无皮的水果(生菜、香菜、杨梅、草莓等)。 4. 5.3.由于天气炎热,食品容易变质。因此尽量不要吃隔夜隔顿菜,凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。 6. 7.4. 注意个人卫生。食前便后要用流动水和肥皂洗手。勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水清暑解热,浴后扑爽身粉预防热痱。并教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播,如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方,必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病,就应隔离,不要去幼儿园及公共场所,以免传染其他人。 8.5. 不要在烈日下活动、长时间行走。室内经常开窗通风,保持空气流畅。室内避免一直使用空调,以防“空调病”。 6.加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸,增强孩子的抗寒能力。 7.注意给孩子平衡膳食,这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素,多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

夏季传染病预防知识教案

夏季传染病预防知识教案 七四班 教学目标: 1、使学生了解掌握常见的夏季传染病,做到预防为主。 2、通过分析夏季常见传染病使学生养成良好的卫生习惯,能够健康成长。教学教程 夏季天气炎热,气候变化异常,是腹泻病和皮肤病发病的高峰期,也是各种传染病的高发季节。我们要杜绝传染病在校园内传播,确保全体师生的身体健康,增强师生预防传染病意识,了解细菌性传染病、夏季食物中毒、手足口病的症状及详细的预防措施。增强自我保护意识,提高自身的保护能力。为创建快乐、健康、安全、文明校园起到促进作用。 1.热感冒 天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏天胃口比较差,没有足够的营养及时补充,使体内的抵抗力下降。另外,贪图凉爽,热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡,睡觉时对着电扇吹个不停,长时间开空调,这些都可能引起夏季感冒的发生。 健康提示:高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,饮水要少量多次,一般每次以300至500ml为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,起码要保证8小时的睡眠时间,晚上洗个温水澡可以帮助入眠。此外,膳食一定要合理,多吃青菜、番茄、黄瓜等维生素含量高的食物;多吃瘦肉,增加蛋白质。 2.细菌性痢疾 肠道疾病是夏季的高发病,而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病,它除了与苍蝇繁殖活动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。 健康提示:当天的食物不要放在第二天再吃,天热很容易变质,细菌容易生长;打开的水果,如西瓜等要尽量吃完,不然用保鲜膜封好,放到冰箱保存,但是时间也不要超过24小时。 4.皮肤病 季天气潮暖,有利于各种真菌、细菌的繁殖和生长,加上夏天人容易出汗,皮肤潮湿,如不及时擦净和保持干燥,真菌便会侵害皮肤,引起皮肤癣病。接触患癣的人或动物及公用生活用具,都可以发生传染。最常见的皮肤癣病是足癣,

夏季疾病预防知识

夏季疾病预防知识 尊敬的各位家长: 夏季天气炎热,各类细菌、病毒生长繁殖快,各种食物、饮品很容易受到病菌的污染,宝宝易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。宝宝肠道的抵抗力弱,受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致宝宝的消化功能紊乱,继而招惹肠道疾病。因此,我们在做好宝宝防暑降温的同时,也要注意夏季肠道疾病的预防和保健。 预防肠道疾病的关键是把好“病从口入”这一关。在幼儿园里,我们会时刻督促宝宝养成饭前便后勤洗手,不喝生水、不食生冷、不净食物,不吃过期、变质的食物的好习惯。但是宝宝回家后,也需要家长多注意以下这些问题。 1、在日常生活中一定要养成宝宝饭前便后勤洗手、勤剪指甲的好习惯,尤其是接触过传染物品的,更要经过消毒反复洗手。避免孩子暴饮暴食。 2、注意不给宝宝喝生水,不吃变质食物,不吃隔夜饭。少吃冷饮,不要购买街头小摊贩的食物。吃瓜果前要洗净、削皮,腐烂变质的千万不能吃。另外,不要暴饮暴食,保护胃肠的正常抗病能力。口服一些双歧杆菌类饮料和制剂,保持肠道的正常菌群也是预防肠道感染的措施之一。同时家长制作食物时,应生熟分开,生菜、生肉、生鱼虾、生蛋等特别是动物的内脏可能带有病菌,都要与熟食分开,已经蒸好的熟食不能再回到装过生食品

的碗内。要注意食品防蝇防尘。它们都可能成为传染病的媒介,所以食品食具都要加盖、纱罩,防蝇防尘。 3、在幼儿园我们会合理安排宝宝户外活动时间,家长们也要适当带宝宝出去活动,加强锻炼,增强免疫力。活动时必须注意气候变化,及时给宝宝加减衣服,要避开晨雾风沙,合理安排运动量。 4、宝宝在幼儿园的生活很有规律。回到家里家长也要保证宝宝充分的睡眠,要合理安排好作息,这样可以提高宝宝的抵抗力。 5、早期发现、早期隔离治疗。当发现宝宝有急性腹痛、腹泻、恶心呕吐或急性高热等症状说明宝宝可能得了肠道传染病。一旦发现,应马上就诊,必要时应住院隔离。不要盲目待在家中,有可能造成全家发病。 如果宝宝患了肠道疾病后,除了应按医生的要求治疗外,家庭护理也很重要。宝宝每次大便后父母要用温水为他们洗屁股,及时补充水分和电解质也很重要,可少量多次服用口服补液或糖盐水。饮食上以米汤、去油肉汤、去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等为主。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。

一年四季疾病预防知识

一年四季疾病预防知识 春季传染病的预防 春季为各种呼吸道传染病的高发季节容易发生呼吸道传染病的局部暴发流行。为加强春季传染病的防治工作重点预防控制流感、人间禽流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病. 春暖花开时又该老话新提五种当季传染病你要小心猩红热、流脑、麻疹、水痘、腮腺炎。立春已过预防春季传染病的话题又该老话新提了。传染病学专家谭教授特别提醒大家早春季节气温干燥呼吸道的抵抗力差如果常去人多拥挤的公共场所容易引发传染病。草莓舌辨猩红热猩红热是细菌引起的呼吸道传染病表现为发热咽炎与皮疹其皮疹的特点是在发热的第二天左右出疹在全身皮肤弥漫充血压之褪色潮红的基础上可见到针尖大小的点疹。同时舌面有白苔而舌质发红很像草莓故称为“草莓舌”。流脑巧识别流脑表现为发热、头痛、呕吐严重的可发生败血性的休克甚至高热、抽搐和昏迷暴发型大多数流脑病人发病时身上皮肤或黏膜可见许多小红点出血点。成人麻疹要警惕成人麻疹在发热同时伴有呼吸道的卡它症状表现为咳嗽、流涕、打喷嚏、眼睛发红、分泌物多等在发热的第四天左右从耳后、发根处出疹随后波及全身。水痘不留痕水痘是小儿常见传染病在发热的当天就出皮疹表现为斑疹、丘疹、水疱疹结痂、痂皮脱落后不留痕。水痘也可并发肺炎、脑炎以及皮疹水疱疹时的继发感染。痄腮就是腮腺炎腮腺炎俗称痄腮是由腮腺炎病毒引起的全身多种腺体的疾病此外还可侵犯生殖腺等。发病时除发热外伴有局部腺体的肿胀与疼痛小儿还可合并脑膜炎成人多发生胰腺炎和睾丸炎男性。传染病重在预防应该抓住传染病流行的三个环节控制传染源切断传播途径保护好易感人群做好预防接种、预防服药并加强户外锻炼努力提高肌体的免疫力和抗病力。 夏季传染病的预防 夏季气温高人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少人体的水分也比其他季节失去得多身体抗病能力减弱极易引起疾病。8月15日宜昌市消协联合市卫生监督中心就如何正确选购食物、如何预防食物中毒、如何预防肠道传染病向市民发出消费警示。夏天如何正确选购食物多吃瓜类蔬菜夏天正是瓜类蔬菜上市旺季可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等除补充人体的水分外瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点有降低血压、保护血管的作用。多吃凉性蔬菜。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒吃些凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等。多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高病原菌滋生蔓延快是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节这时多吃些“杀菌”蔬菜可预防疾病。这类蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素对各种病原菌有灭杀和抑制作用。夏季如何预防食物中毒市民必须遵守以下饮食原则新鲜。所有生鲜食品原料及调味料添加物要保持其鲜度清洁。食物应彻底清洗调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁迅速。食物要尽快处理烹饪做好的食物也应尽快食用加热。食物要煮熟再食用一般超过70℃以上细菌易被杀灭冷藏。食物的调理及保存应特别注意温度控制在7℃以下人员卫生。调理食物前彻底洗净双手手部有伤口应完全包扎好才可调理食物伤口勿直接接触食品。夏季如何预防肠道传染病夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。在选购食品时应选择新鲜食物病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品也不能掉以轻心因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。烹调时饮具要注意消毒生熟

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