体格锻炼计划

一、工作目标

本学期我们将进一步根据幼儿的实际情况，开展各类体育活动，如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育游戏，和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。旨在通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。

二、主要任务

1、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。

2、能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。

3、会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。

4、喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

5、能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。

6、加强对班级肥胖儿童的管理

针对班级的实际情况，我们将通过饮食管理、运动管理、家长工作等形式对肥胖儿童进行过程监控。

（1）教师在班上给予肥胖儿更好的照顾：他们每餐给幼儿先盛一碗汤充饥，然后再加蔬菜、主食，并再分菜时给肥胖儿素菜，这样使肥胖的幼儿先是用汤和素菜占据了胃。减少了饥饿感，然后再吃主食，这样就达到了减少主食的摄入。同时纠正不良饮食，提醒肥胖儿细嚼慢咽等。

（2）班上老师对肥胖儿的进食量有详细的观察记录，每星期汇总一次。

（3）肥胖儿大都是好吃不好动，所以在运动中我们还选择锻炼全身肌肉的有氧运动，每天上下各三十分钟，每次连续运动不少于十五分钟，使肥胖儿脉搏达到140次/分以上。

三、工作策略

1．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

2．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音

乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

3．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

4．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。

5．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

四、预设达成状态

1、幼儿乐意参加体育运动。

2、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。

2、学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。

3、在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。

4、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。

5、学习拍球、自抛自接球，掌握力度。

6、初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。

7、掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。

8、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。

9、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。

五、任务分解

上午晨间体锻游戏

下午晨间体锻游戏

幼儿园小班体格锻炼计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.幼儿园小班体格锻炼计划正式版

幼儿园小班体格锻炼计划正式版下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教育的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展，并全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教育的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展，并全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质

还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。一、发展目标 1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。 2.了解几种常吃的食物，逐渐喜欢吃各种食物。愿意喝白开水。 3.能自己上厕所，养成定时大便的习惯，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。 4.有初步的安全健康知识，知道关心和保护自己，不将手或其他异物放进口、

大班体格锻炼计划

平安佳顺早期教育幼儿园大班幼儿体格锻炼计划一、现状分析通过大班上学期的培养和锻炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的能力也很不错，不过在跳绳方面还有所欠缺。因此，本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏，并联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。帮助体弱幼儿加强锻炼，增强体质，我们将在活动方面多注意，降低活动密度，在饮食上注意不让他们吃海鲜类的食物；帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度，我们将采取增强运动量，加大运动密度，督促他们多跑动、多锻炼等方式帮助他们控制体重的增加。二、教育目标：大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。三、具体内容： ⒈能主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。 ⒉能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。 ⒊能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。

⒋会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。 ⒌能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。 ⒍跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。 ⒎能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心。 ⒏喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。 ⒐会跳绳、跳橡皮筋。 ⒑能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。 ⒒能独立或合作收拾各种小型体育器材，会运球、接球、用脚踢（带）球，会用各种球绳、棒、圈、积木、轮胎、组合器械等进行身体活动和锻炼。 ⒓能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的各种指令，团结合作、爱护公物。 ⒔懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观念。 ⒕不怕困难，勇敢坚强，能体验克服困难取得胜利后的愉悦。

小班体格锻炼计划

小班体格锻炼计划一、指导思想健康的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。幼儿期是建立人的全面发展的身体素质和健康行为方式的关键期。而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大集体,面临着一个环境的转变，对此我们由衷地感到发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。因为在个体的发展历程中，生命的健康存在是保证人的全面发展的物质基础，人的认识、情感和行为诸方面的发展都必须建立在这个物质基础之上。本学期，我们根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏，户外活动，散步，户外小型器械练习等，保证幼儿每天有1-2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。二、体格锻炼总目标 1、每天坚持组织幼儿晨间锻炼、户外体育活动、游戏活动等适合幼儿特点的锻炼活动，让孩子们在这些活动中增强体质，享受乐趣。 2、姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范围内四散跑、追逐跑，能一个跟着一个走，走成一个人圆。 3、能听懂基本的口令和信号并做出相应的动作，能边念儿歌或边听音乐较合拍地做模仿操或徒手操。 4、能在65—70厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去，能手、膝着地（垫），自然协调地向前爬，能在攀登架（网）上爬上爬下或从架（网）的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮忙）。 5、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳，能从25—30厘米处自然地跳下。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械，会滚球、近距离传接球，会用多样小型的体育器械进行身体锻炼活动。

6、会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械，会滚球、近距离传接球和原地拍球，会用球、绳、棒、圈等多样小型的体育器械进行身体锻炼活动。 7、能单手自然地将沙包等轻物投向前方，能双手用力将球向前、上、后方抛。 8、能在窄道或宽25 厘米、高20厘米的平衡木上走。 9、愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。 10、对个别体弱的幼儿给以特殊照顾。三、每月具体安排：九月份： 1、学做徒手操、韵律操、午间操 2、户外器械练习：玩圈、抛接皮球等 3、集体活动：熊猫滚球、玩米包等 4、园内散步十月份： 1、户外器械练习：玩皮球、跳皮马等 2、集体活动：小乌龟运粮、拖小猪、送玩具回家等 3、体育游戏：老狼老狼几点钟等 4、秋游活动十一月份： 1、户外器械练习：掷沙包、爬垫子、玩圈圈等

教师挂职锻炼学习计划(完整版)

计划编号：YT-FS-1116-92 教师挂职锻炼学习计划 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

教师挂职锻炼学习计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。教师挂职锻炼学习计划(一) 为进一步适应大规模培训干部的新形势和新要求，提高党校一线骨干教师理论联系实际的能力，促进教学和科研水平的提升，在市委的高度重视和关心支持下，市委党校于20xx年3月份选派部分教师赴市直部门挂职锻炼。目前，第一批教师挂职锻炼工作已全部结束。现将有关情况总结报告如下：一、基本情况 1、挂职教师人员情况。此次赴市直部门挂职的教师共8名，均为市委党校副教授，其中，有7名教师是市委党校处室负责人;挂职部门为市直(开发区)经济综合部门。具体为：信息处处长方培虎同志挂任市经济和信息化委员会主任助理;教研处处长杨陟同志

挂任市经济技术开发区经贸局副局长;党建教研室主任汪洋同志挂任市招商局局长助理;经济教研室主任田治安同志挂任市推进新农村建设办公室主任助理;政法教研室主任查全红挂任市环保局局长助理;社会文化教研室主任文琼同志挂任市委政研室调研一科副科长;科研处副处长汪涛同志挂任市发改委主任助理;科研处副教授王继红同志挂任市统计局局长助理。 2、挂职教师工作开展情况。由于党校教师挂职期间还要承担党校的教学科研任务，因此，8名挂职教师在挂职期间不坐班、不影响正常教学活动的开展，主要通过参加挂职单位的有关会议、调研活动、查阅相关文件和资料等方式开展工作。教师挂职期间，市委党校校委每半年召开一次挂职情况汇报会，听取挂职教师挂职情况汇报，了解挂职教师挂职工作开展情况，帮助和协调挂职教师在挂职工作中遇到的困难和问题，以利挂职教师更好地开展挂职工作。 3、此次党校教师挂职工作的特点。一是挂职人员多。一次选派8名骨干教师到市直部门挂职，在我市

中班体格锻炼计划

中班级幼儿体格锻炼计划（2017-2018 第一学期）一、中班幼儿体格锻炼发展目标 1、锻炼幼儿的平衡能力，动作协调及灵敏性。（1）能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。（2）能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。（3）能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。（4）能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。（5）能连续自抛自接球。 2、培养幼儿具有一定的力量及耐力。（1）能双手抓杠悬空吊起15 秒左右。（2）能单手将沙包向前投掷 4 米左右。（3）能单脚连续向前跳 5 米左右。（4）能快跑20 米左右。（5）能连续行走公里左右（途中可适当停歇）。 3、通过一学期体格锻炼身高体重力争达标。（1）男孩：身高：厘米体重：公斤（2）女孩：身高：厘米体重：公斤二、具体内容与措施第一周：游戏《小小消防员》、游戏《调皮的球》器械：布垫、平衡木、篮球、足球、羊角球

第二周：游戏《快乐的小松鼠》、游戏《营救小动物》器械：短跑杆、快慢音乐第三周：游戏《运海洋球》、游戏《长颈鹿》器械：海洋球、垫子、呼啦圈第四周：游戏《夺球游戏》、游戏《看谁听得清》器械：障碍物、垫子、气球、空旷的场地第五周：游戏《运沙包》、游戏《跨越小河》器械：垫子、呼啦圈、平衡木、短跑杆第六周：游戏《谁接的多》、游戏《夹物跳》器械：篮球、木桶、水第七周：游戏《钻山洞》、游戏《有趣的转动》器械：垫子、拱形门、平衡木第八周：游戏《小兔搬家》、游戏《猫捉老鼠》器械：沙包、圆圈、皮球、独轮车第九周：游戏《瓶子游戏》、游戏《快乐的小矮人》器械：瓶子、短跑杆、拱形门第十周：游戏《着火了》、游戏《椅子变变变》器械：空旷的场地、跑道、椅子第^一周：游戏《寻宝藏》、游戏《学做解放军》器械：积木、垫子、平衡木、呼啦圈第十二周：游戏《小猪胖胖钻障碍》、游戏《小桥摇摇摇》器械：平衡木、拱形门

大班体格锻炼总结,

大二班体格锻炼总结大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期.本学期中我们以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高,雾霾天会组织一些室内活动。一、幼儿情况分析本班有32名幼儿，男孩19名，女孩13名。班内整体身体素质情况不错都喜欢参加体育活动。由于幼儿在家时经常进行户外活,身体各方面都有着一定的锻炼.因此幼儿整体出勤率较好,但有个别孩子由于一些体质上的原因会偶尔出现缺勤状况. 二、组织形式多样的体锻活动根据体格锻炼总目标,结合幼儿实际情况,我们开展了形式多样的体育锻炼.通过走,跑,跳,钻,爬等基本的体育锻炼和活动，幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿热爱并积极参加各种身体锻炼活动,能掌握有关体育活动的基本知识.旨在让幼儿初步养成自觉参加体育锻炼的习惯并能自觉遵守体育活动的规则和要

求体验合作后的喜.经过一学期的练习，各方面都达到了预期的目的。在九月相继开展的《大战牙细菌》、《看谁跳得高》、《障碍我不怕》《打门球》、《过烽火线》活动中90%的幼儿都可以掌握投掷和躲避技能并且可以手脚交替攀爬中避让同伴.第四周的《打门球》活动中也锻炼了幼儿手臂控制能力及目测能力.最终本月活动中幼儿的平衡能力得到了发展。在十月第一周《金鸡独立》的活动中幼儿锻炼了幼儿单脚站立的平衡能力.后三周陆续开展的《小火箭》、《勇敢的小骑兵》《牧马人》活动中93%的幼儿都可以坚持完成各项运动项目并且尝试负重完成平衡,钻爬及跑.幼儿的控制协调能力有了很大提高。在十一月开展的《取地图》、《跳房子》、《成双成对》、《蜈蚣爬》、《运粮食》活动中89%的幼儿都可以尝试双脚夹沙包,用力跳起并向前甩出,在本月活动中幼儿的手部力量和控制力又有了很大提高.十二月份我们开展了《夹沙包》、《蜘蛛搬家》、《好朋友一起走》、《能干的建筑工》活动中91%的幼儿都可以听信号变换动作.并且在《好朋友一起走》活动中90%的幼儿都能与同伴保持同样节奏协同一致的行走.本月活动发展了幼儿身体协调性,增强了下肢弹跳并且

乡镇挂职锻炼工作计划

乡镇挂职锻炼工作计划目录第一篇：乡镇挂职锻炼工作计划第二篇：挂职锻炼工作计划第三篇：乡镇挂职锻炼工作总结第四篇：在乡镇挂职锻炼工作感受第五篇：乡镇挂职锻炼工作总结正文第一篇：乡镇挂职锻炼工作计划尊敬的孙部长、各位领导、同志们：大家好，首先感谢领导提供这次汇报学习交流的机会，市委四届三次全会召开以后，我对赵世洪书记做的报告进行了认真地学习，报告以党的十七大精神为指导，全面贯彻落实了科学发展观，客观总结了市委常委会今年以来主要工作，深入分析当前形势，安排部署了今后一个时期的工作，统一思想、明确要求，确定了加快推进“科学发展、进位争先、和谐安定、富民强市”的发展任务，努力实现“两个率先”的奋斗目标。下面，我结合市委四届三次全会精神，简要向领导汇报一下我明年的主要工作。按照市委组织部的统一安排，部领导安排我于今年12月初到乡镇挂职锻炼一年。在挂职期间，主要做好以下几方面工作：

1、根据当地党委的工作分工，配合党委班子作好自身的分管工作。 2、挂职期间，贯彻落实市委四届三次全会精神，结合我市社会主义新农村建设，省、市制订的支农扶农等一系列方针政策，做好基层农村工作调研。 3、充分发挥自身优势，尽快了解基层、熟悉基层、服务基层，为解决基层经济的发展和群众关心的热点、难点问题作出自已应有的贡献。 4、利用这次挂职煅炼的机会，多听、多看、多向基层领导干部学习工作经验，提高自身综合素质，为今后更好的做好统战工作奠定基础。另外，根据本部门的工作需要，及时完成部领导交办的临时任务。汇报完毕，不妥之处，请领导、同志们批评指正。第二篇：挂职锻炼工作计划挂职锻炼工作计划龙井市农业局方玉梅到岗后，我拜访了细鳞村的吴书记。通过座谈初步了解部门工作。在各级领导共同关心支持下，我将紧紧围绕老头沟镇细鳞村的工作宗旨，全力履行挂职干部工作职责，与细鳞村干群齐心协力，共同营造和谐温馨的美好家园。报到的当天，与吴成义书记的谈话当中我

中班幼儿体格锻炼计划_共3篇.doc

中班幼儿体格锻炼计划_共3篇 2.中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。二、教育目标： 1．喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。 2．能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。 3．能原地自然蹬地起跳触物；能双脚熟练地向前跳；能从30－35厘米高处自然跳下，落地轻。 4．能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。 5．能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。 6．能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去；能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下；能在垫上团身滚。 7．能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队；能随音乐节奏做徒手操和轻器

械操。 8．会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械；学习左右手拍球，会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。 9．具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。 10．掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱护公物；具有一定的集体意识。 11．能及时收拾和整理小型体育器械。三、具体措施 1．幼儿早操活动幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换队形和基本体操练习外，各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期，我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操。 2．幼儿户外活动由于幼儿园搬迁，幼儿的活动场地受到影响，我们分批带领幼儿到户外活动，尽量让幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼

托班体格锻炼计划

苗苗托班体格锻炼计划 2015-2015学年第二学期幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。 1.结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、运动器材等进行…… 2.与其他学科结合进行。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等…… 最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。附具体的健康教育内容如下：一、开展体育活动本学期我们组织幼儿学习了托班晨间韵律操、每天都安排户外健康锻炼时间，晴朗的日子都会利用午餐后的一段时间，带孩子们在幼儿园

内散步，感受四季变化，以此唤起幼儿对大自然的热爱并激发幼儿对户外锻炼的兴趣。同时，我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进托班幼儿运动能力的发展与提高，相继开展了以下一些健康活动：《小兔搬家》、《我送妈妈一个吻》、《找鸡妈妈》、《小空军》、《伙伴连》、《我是小鸡蛋》、《跳房子》、《小鸡捉虫》、《把球滚过门》、《小风车》、《口哨舞》、《球门叮当响》等。在这些活动中较好的锻炼了豆宝们滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过障碍物及弹跳的基本技能。二、合理、科学地安排幼儿的活动量在活动中检查幼儿的着装是否适合参加体育锻炼，在准备活动之后是否先脱去一件外套再开始高强度的活动。关注幼儿出汗情况，及时调整活动量。除此以外，还应根据季节气候来安排运动量，三、四月份，天气比较冷，安排的体育游戏强度、密度要大一些，在五月份和六月份，天气比较炎热，安排的活动量适当小一些。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。三、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯在活动中要求幼儿遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作，经过一个学期的这些习惯已基本养成，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。

教师挂职锻炼学习计划(2020版)

( 工作计划 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改教师挂职锻炼学习计划(2020 版) The work plan has clear goals and specific steps to enhance work initiative, reduce blindness, and make work proceed in an orderly manner.

教师挂职锻炼学习计划(2020版) 教师挂职锻炼学习计划(一) 为进一步适应大规模培训干部的新形势和新要求，提高党校一线骨干教师理论联系实际的能力，促进教学和科研水平的提升，在市委的高度重视和关心支持下，市委党校于20xx年3月份选派部分教师赴市直部门挂职锻炼。目前，第一批教师挂职锻炼工作已全部结束。现将有关情况总结报告如下：一、基本情况 1、挂职教师人员情况。此次赴市直部门挂职的教师共8名，均为市委党校副教授，其中，有7名教师是市委党校处室负责人;挂职部门为市直(开发区)经济综合部门。具体为：信息处处长方培虎同志挂任市经济和信息化委员会主任助理;教研处处长杨陟同志挂任

市经济技术开发区经贸局副局长;党建教研室主任汪洋同志挂任市招商局局长助理;经济教研室主任田治安同志挂任市推进新农村建设办公室主任助理;政法教研室主任查全红挂任市环保局局长助理;社会文化教研室主任文琼同志挂任市委政研室调研一科副科长;科研处副处长汪涛同志挂任市发改委主任助理;科研处副教授王继红同志挂任市统计局局长助理。 2、挂职教师工作开展情况。由于党校教师挂职期间还要承担党校的教学科研任务，因此，8名挂职教师在挂职期间不坐班、不影响正常教学活动的开展，主要通过参加挂职单位的有关会议、调研活动、查阅相关文件和资料等方式开展工作。教师挂职期间，市委党校校委每半年召开一次挂职情况汇报会，听取挂职教师挂职情况汇报，了解挂职教师挂职工作开展情况，帮助和协调挂职教师在挂职工作中遇到的困难和问题，以利挂职教师更好地开展挂职工作。 3、此次党校教师挂职工作的特点。一是挂职人员多。一次选派8名骨干教师到市直部门挂职，在我市是首次，在全省也开了先河。《党校报》还报道了我校的做法。二是挂职时间长。挂职时间长达1

春幼儿园中班体格锻炼计划

2018春幼儿园中班体格锻炼计划本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有1-2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。一、提供丰富有趣的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。本学期我们为幼儿提供的材料有： ⒈实用的自制活动材料（如：流星球、沙包、彩带等）。这些活动材料安全有趣又实用。孩子们用流星球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪能力，促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力。 ⒉适合幼儿年龄特点的小型器械（如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等）。这些体锻器械和材料色彩鲜艳，功能多样，深受幼儿的喜欢。孩子们在活动过程中不仅发展了动作，锻炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮流玩，发展了协商交往的能力。 ⒊各类大型体育玩具和器械（如：滑滑梯、跷跷板、山洞、晃桥、攀登架等）。种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感。二、组织形式多样的体锻活动 ⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼（包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等）；上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏；午饭后，组织幼儿进行户外散步；下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。 ⒉我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有：《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。三、安全与卫生环节紧抓不懈安全与卫生是幼儿的生命线。我们严格按照"苏州市托幼机构卫生保健标准"要求及上级领导在安全工作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原则，保证每次体锻活动中一教一保。

幼儿园大班体格锻炼计划

幼儿园大班体格锻炼计划计划对工作既有指导作用，又有推动作用，搞好工作计划，是建立正常的工作秩序，提高工作效率的重要手段。下面是搜集的幼儿园大班体格锻炼计划范文5篇，希望对您有所帮助。幼儿园大班体格锻炼计划(1) 一、幼儿情况分析大班共有5个班级，有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。现根据《幼儿园指导纲要》中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制定了体格锻炼计划如下。二、活动目标大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿

身心全面健康的发展为目的。三、主要内容走：听信号变速走、变方向走;绕过障碍曲线走;一对一整齐走;较长距离远足。跑：听信号变速走、变速跑;四散追逐跑、躲闪跑;快跑2530米;走、跑交替或慢跑300米;绕过障碍跑;接力跑;大步跑。跳跃：纵跳触物、跳远;助跑跨跳，行进向前侧跳、转身跳;改变方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳绳、跳皮筋、跳蹦床。平衡：闭目起踵自转;单足站立;走平衡板;变换动作走平衡木(斜坡)。投掷：半侧身肩上挥臂投远，投准(篮)练习;抛接球;用球击靶(或活动靶);套物、运球、踢球。钻爬：侧钻低障碍;灵活横爬(侧爬);爬越。攀登：手脚交替灵活攀登各种设备。基本体操：徒手操，轻器械操。器械类活动和游戏：低单杠、秋千等;脚蹬车、轮胎等;高跷、跳绳、皮筋、球、绳、积木等。四、体格锻炼活动计划九月份： 1.学会听信号做轻器械操和徒手操。

学第二学期中班体格锻炼计划

学第二学期中班体格锻炼计划文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

16-17学年第二学期中班体格锻炼计划一、中班组情况： 1．中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。 2.大部分幼儿性格开朗，但性格胆怯，做事欠恒心，绝大多数幼儿不能欣赏别人的优点，遇到困难容易退缩。 3．体育活动形式缺乏多样性，活动器材不够丰富。二、教育目标： 1．喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。 2．能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。 3．能原地自然蹬地起跳触物；能双脚熟练地向前跳；能从30~35厘米高处自然跳下，落地轻. 4．能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。 5．能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。 6．能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去；能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下；能在垫上团身滚。 7．能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队；能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。

8．会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械；学习左右手拍球，会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。 9．具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。 10．掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱护公物；具有一定的集体意识。 11．能及时收拾和整理小型体育器械。三、具体措施 1．幼儿早操活动幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换对形和基本体操练习外，各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期，我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操《健康歌》《洗刷刷》 2.幼儿户外活动保证幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。（1）保证幼儿每天有1-2小时的户外体育活动的时间。 (2）根据幼儿园的现有条件，开展小型多样的体育活动。

大班体格锻炼计划(精选)

大班体格锻炼计划（精选）（1371字）一、幼儿情况分析 1、大班共有68个小朋友，其中三分之一是外地转来的新生。在他们当中，由于遗传素质的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着一定的差异。有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。还有些小朋友长得较胖，动作发展也不够好，对于他们应加强活动的强度，逐渐地增强他们的体质。 2、总之，针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。二、活动目标 1、走：听信号变换方向走。 2、跑：听信号变速跑或改变方向跑；跑走交替，距离为200—400米。 3、跳：原地纵跳触物；助跑跳过不少于宽50厘米的平行线；练习跳绳。

4、平衡：两臂侧举，单独站立5—10秒钟；在有间隔的物体（砖、木块、硬纸板）上走。 5、投掷：两人相距2—4米抛接大球；肩上挥物投远。 6、钻爬：协调灵活地钻爬攀登障碍物，练习侧滚。 7、基本体操：徒手操。口令：向左（右）转，原地踏步、立定、左（右）转弯走。三、体格锻炼活动计划九月活动安排一、目标 1、听信号变换方向走。 2、学习投掷。 3、教幼儿正确的玩大型玩具。二、具体活动 1、学习徒手操； 2、大型玩具； 3、老鹰抓小鸡； 4、玩沙包； 5、小伞兵跳伞； 6、玩飞盘； 7、羊角球； 8、拉网抓鱼； 9、丢手绢；10、机器人；11、玩圈；12、过小河；13、投球进篮；14、小乌龟上山坡；15、冲出包围圈。十月活动安排一、目标 1、原地转圈，发展幼儿的平衡能力。 2、练习拍皮球和学习跳绳，对跳绳初步产生兴趣。 3、练习绕过障碍物运球。

小班下学期体格锻炼计划

小三班体格锻炼计划体育活动的深入发展，不仅锻炼了孩子的身体，增强了体质，同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素质的提高。为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平,促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育,增强孩子对环境的适应能力。我班制定了这一学期的体格锻炼计划现如下：发展目标 1、能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离. 2、能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。 3、能单手肩上向前投掷２~3米。 4、能单脚连续向前跳2米左右。 5、四散跑时能及时躲避他人的碰撞。 6、一次拍球不少于７个. 7、能身体平稳地双脚连续向前跳. 8、能双脚并拢纵跳触物. ９、能保持平衡地在斜坡上走上走下。 10、用彩带、皮球、杆子、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。具体措施 ⒈开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天２小时的户外活动时间。早上安排晨间锻炼,包括（自主游戏、集体游戏、韵律操和徒手操）,上午结合教学,组织动静交替的活动，安排健康活动，户外自主，集体游戏,午饭后组织幼儿进行散步活动。下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动. ⒉有意识开展健康教学活动.我们更注重在一系列的健康锻炼活动中,促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具锻炼身体．主要活动《扑蝴蝶》、《捡纸团》、《小鸡和老鹰》、《小汽车爬坡》等.通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性,有目的地发展幼儿的运动技能。 3.提供丰富有趣的运动材料和器械。运动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提，为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料,如：拱门、皮球、彩带、圈圈等.另外还有实用的自制活动材料,如:丝带和吸管做的彩带、报纸球、油壶制作的小树障碍物、白管做的杆子、布和米做的沙包等。这些活动材料安全有趣又实用,可以吸引幼儿锻炼各方面的动作.而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱,活动中幼儿能获得更多的成功的体验。 4.针对特殊儿童的特殊方案（1）体弱儿童这部分孩子营养不良、免疫力较低，极易受病毒感染导致经常生病,而且病情容易反复持久。这部分孩子穿得较正常人多,运动技能相对较差,在锻炼过程中经常偷懒或者干脆来的比较迟。这些孩子的家长因为孩子经常生病,对于天气的变化比较的敏感,（一热就使劲脱，一冷使劲穿或者天热干捂着)。对此我们采用如下几种方法解决： a。对于这样的孩子家长我们利用家长会、上下午的接待时间和家长进行沟通宣传,怎样的穿着有利于孩子们在园的一日活动,另外让家长们注意周末在家时也要注意适时增减幼儿衣物。 b。让孩子在规定时间内到园参加体育活动。适当的体育锻炼不仅能提高孩子们的身体协调能力，还能增强孩子的身体素质以及抵抗能力。 c.午餐时注意观察他们的进餐情况,鼓励孩子多吃水果蔬菜，通过食物来补充身体中所需要的各种营养物质，从而增强自身的抵抗能力。

个人挂职工作计划

个人挂职工作计划导读：我根据大家的需要整理了一份关于《个人挂职工作计划》的内容，具体内容：新的一年即将到来，如何制定?下面是我收集整理的，欢迎阅读。篇一尊敬的孙部长、各位领导、同志们：大家好，首先感谢领导提供这次汇报学习交流的机会，市委四届三次全会召... 新的一年即将到来，如何制定?下面是我收集整理的，欢迎阅读。篇一尊敬的孙部长、各位领导、同志们：大家好，首先感谢领导提供这次汇报学习交流的机会，市委四届三次全会召开以后，我对赵世洪书记做的报告进行了认真地学习，报告以党的十七大精神为指导，全面贯彻落实了科学发展观，客观总结了市委会今年以来主要工作，深入分析当前形势，安排部署了今后一个时期的工作，统一思想、明确要求，确定了加快推进"科学发展、进位争先、和谐安定、富民强市"的发展任务，努力实现"两个率先"的奋斗目标。下面，我结合市委四届三次全会精神，简要向领导汇报一下我明年的主要工作。按照市委组织部的统一安排，部领导安排我于今年12月初到乡镇挂职锻炼一年。在挂职期间，主要做好以下几方面工作： 1、根据当地党委的工作分工，配合党委班子作好自身的分管工作。 2、挂职期间，贯彻落实市委四届三次全会精神，结合我市社会主义新农村建设，省、市制订的支农扶农等一系列方针政策，做好基层农村工作

调研。 3、充分发挥自身优势，尽快了解基层、熟悉基层、服务基层，为解决基层经济的发展和群众关心的热点、难点问题作出自已应有的贡献。 4、利用这次挂职煅炼的机会，多听、多看、多向基层领导干部学习工作经验，提高自身综合素质，为今后更好的做好统战工作奠定基础。另外，根据本部门的工作需要，及时完成部领导交办的临时任务。汇报完毕，不妥之处，请领导、同志们批评指正。 20xx，在这一年里，我经历了很多，感受了很多，收获了很多。经历了平生的好多"第一次"，第一次股灾、雪灾、汶川地震、经济危机......回首20xx年，几十年不遇的雪灾让我给遇上了，百年不遇的汶川大地震也让我给遇上了，甚至就连经济危机和股灾也偏偏就让我赶上了，对于一个进入弘历不到2年，股市经验不足的我来说，是无比的幸运与不幸，也无比的感慨!不幸的是我们也随着金融危机一起"牺牲";幸运的是增长了见识，增加了应变能力;感慨人生的奇遇! 我于20xx年4月5日首次接触客服工作。开始对客服工作性质和流程不熟悉，还是用做业务时的方式和技巧来对待客服工作，导致我第一个月的业绩很差，经过李老师的耐心指导和孜孜不倦地教诲，还有自己的努力琢磨，我慢慢地懂得了也学会了客服工作的流程和技巧，懂得了怎样和客户沟通，怎样敲定动态终免、静态终免和销售小产品的技巧。记得刚开始销售动态终免的时候，李老师给我们进行了一次终免关单技巧的培训，那时候叫我们把怎样关单的技巧背下来，当时没有引起太大的重视，没有背下来，于是在后面的动态关单中表现较差，以致于我在2020年度总共就

中班幼儿体格锻炼计划15993

中班幼儿体格锻炼计划一、中班组情况： 1．我们中班组有2个班，现有52名幼儿，包括插班生10名。其中男28人，女24人，男生比例要比女生高，给活动带来一定的生机。 2．中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。 3.大部分幼儿性格开朗，但性格胆怯，做事欠恒心，绝大多数幼儿不能欣赏别人的优点，遇到困难容易退缩。 4．体育活动形式缺乏多样性，活动器材不够丰富。二、教育目标： 1．喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。 2．能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。 3．能原地自然蹬地起跳触物；能双脚熟练地向前跳；能从30~35厘米高处自然跳下，落地轻。 4．能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。 5．能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。 6．能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去；能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下；能在垫上团身滚。

7．能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队；能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。 8．会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械；学习左右手拍球，会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。 9．具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。 10．掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱护公物；具有一定的集体意识。 11．能及时收拾和整理小型体育器械。三、具体措施 1．幼儿早操活动幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换对形和基本体操练习外，各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期，我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操《健康歌》《洗刷刷》。 2.幼儿户外活动保证幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。（1）保证幼儿每天有1-2小时的户外体育活动的时间。（2）根据幼儿园的现有条件，开展小型多样的体育活动。（3）幼儿秋游活动

大班体格锻炼计划

大班体格锻炼计划一、指导思想健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。二、体格锻炼总目标 1．能掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、爱护公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，体验胜利后的喜悦。 2．热爱并积极参加各种身体锻炼活动，初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。 3．能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。 4．能双脚熟练地改变方向跳；能立定跳远，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。

5．能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物，能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下；能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。 6．会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。 7．能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或接力跑，能听信号左右分队走。 8．能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标；能抛接高球，或两人相2~4米互抛互接大球。 9．能独立或合作收拾小型体育器械。 10．能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走，能两臂侧平举，闭目起踵自转至少5圈不跌倒；能两臂侧平举，单足站立不少于5秒钟。雅乐幼儿园保健室 2015年3月

小班幼儿体格锻炼计划最新版本

小班幼儿体格锻炼计划一：幼儿园小班体格锻炼计划一、指导思想小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。二、情况分析 1.本班有幼儿名，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。 2.针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。三、学期目标 1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。 2.培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神。 3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。 4. 能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。 5.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。 6. 能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。 7.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识小班幼儿体格锻炼计划小班幼儿体格锻炼计划。四、具体措施（一幼儿晨练 1.让幼儿能每天按时参与到晨练活动中。跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。 2.晨练时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到不同程度的锻炼，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群，