1学习单元一 成长,从关爱心灵开始——中职学生心理健康教育导论
中职生《心理健康》教案
中职生《心理健康》教案完整版第一章：心理健康概述1.1 教学目标了解心理健康的概念和重要性掌握保持心理健康的方法和技巧1.2 教学内容心理健康的定义和标准心理健康的重要性保持心理健康的方法和技巧1.3 教学方法讲授法：讲解心理健康的基本概念和标准案例分析法：分析心理健康的重要性小组讨论法：探讨保持心理健康的方法和技巧1.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第二章：情绪管理2.1 教学目标了解情绪的概念和管理的重要性掌握情绪管理的方法和技巧2.2 教学内容情绪的定义和管理的重要性常见情绪问题和应对策略情绪管理的方法和技巧2.3 教学方法讲授法：讲解情绪的概念和管理的重要性案例分析法：分析常见情绪问题和应对策略实践演练法：学生进行情绪管理的实践演练2.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交情绪管理的实践演练报告第三章：压力应对3.1 教学目标了解压力的概念和应对的重要性掌握应对压力的方法和技巧3.2 教学内容压力的定义和应对的重要性常见压力源和应对策略应对压力的方法和技巧3.3 教学方法讲授法：讲解压力的概念和应对的重要性案例分析法：分析常见压力源和应对策略小组讨论法：探讨应对压力的方法和技巧3.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第四章：人际关系与沟通4.1 教学目标了解人际关系的概念和沟通的重要性掌握建立良好人际关系和有效沟通的方法和技巧4.2 教学内容人际关系的定义和重要性沟通的基本原则和技巧建立良好人际关系的方法和技巧4.3 教学方法讲授法：讲解人际关系的概念和重要性角色扮演法：学生进行沟通实践演练小组讨论法：探讨建立良好人际关系的方法和技巧4.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交沟通实践演练报告第五章：自我认知与自尊5.1 教学目标了解自我认知的概念和自尊的重要性掌握提高自我认知和自尊的方法和技巧5.2 教学内容自我认知的定义和重要性自尊的定义和影响因素提高自我认知和自尊的方法和技巧5.3 教学方法讲授法：讲解自我认知的概念和重要性自我反思法：学生进行自我反思和分享小组讨论法：探讨提高自尊的方法和技巧5.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况自我反思报告：学生提交自我反思报告第六章：心理障碍与心理疾病6.1 教学目标了解心理障碍和心理疾病的概念及其区别掌握识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.2 教学内容心理障碍的定义和分类心理疾病的定义和症状识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.3 教学方法讲授法：讲解心理障碍和心理疾病的基本概念案例分析法：分析具体案例，加深对心理障碍和心理疾病的理解小组讨论法：探讨应对心理障碍和心理疾病的方法课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第七章：心理辅导与心理咨询7.1 教学目标了解心理辅导和心理咨询的概念及其重要性掌握寻求心理辅导和心理咨询的方法7.2 教学内容心理辅导的定义和形式心理咨询的定义和过程寻求心理辅导和心理咨询的方法7.3 教学方法讲授法：讲解心理辅导和心理咨询的基本概念角色扮演法：学生进行心理咨询实践演练小组讨论法：探讨寻求心理辅导和心理咨询的方法7.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交心理咨询实践演练报告第八章：心理素质与心理训练8.1 教学目标了解心理素质的概念及其重要性掌握提高心理素质的方法和技巧心理素质的定义和重要性心理训练的基本方法提高心理素质的途径和技巧8.3 教学方法讲授法：讲解心理素质的概念和重要性实践演练法：学生进行心理训练实践小组讨论法：探讨提高心理素质的途径和技巧8.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交心理训练实践报告第九章：职业生涯规划与心理健康9.1 教学目标了解职业生涯规划与心理健康的关系掌握职业生涯规划的方法和步骤9.2 教学内容职业生涯规划与心理健康的关系职业生涯规划的方法和步骤职业生涯规划中的心理调适技巧9.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划与心理健康的关系案例分析法：分析职业生涯规划的实际案例小组讨论法：探讨职业生涯规划的方法和步骤9.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第十章：网络成瘾与心理健康10.1 教学目标了解网络成瘾的概念及其对心理健康的影响掌握预防和应对网络成瘾的方法10.2 教学内容网络成瘾的定义和症状网络成瘾对心理健康的影响预防和应对网络成瘾的方法10.3 教学方法讲授法：讲解网络成瘾的基本概念和对心理健康的影响小组讨论法：探讨预防和应对网络成瘾的方法实践演练法：学生进行预防和应对网络成瘾的实践演练10.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交预防和应对网络成瘾的实践演练报告重点和难点解析一、心理健康概述难点解析：如何让学生理解和掌握保持心理健康的方法和技巧，并能够应用到实际生活中。
中职生《心理健康》教案设计完整版
《心理健康》教案X 婧华池职专课题第26课在实践中学习总第 26 课时教学目标1、懂得在实践中学习的重要意义本课第 1 课时2、多参加相关的活动，提高自己的实践能力课型：新授3、适应社会对人才的需要重点理解在实践中学习的重要性教具：计算机、多媒体课件难点投身到实践中去，开辟学习的另一片广阔天地教学环节与内容〔预习展示反响〕方法指导与拓展评价心灵有约师生问候！口号：健康人生进取人生快乐人生欢迎走入心理健康课堂！心灵故事一、小讨论有的同学认为，只有在课堂中的学习才是学习，在实践中的学习不是学习，你认为这种观点正确吗？为什么？二、看王文志的故事想一想：他的这段经历带给我们什么样的启示？心海导航为什么要在实践中学习？第一，在实践中学习是由学习目的决定的。
第二，在实践中学习可以加深对知识的理解。
第三，在实践中学习可以提高问题解决能力。
心理体验请同学准备一X纸，按照教材上的折纸图学习折小企鹅。
第一种方法：由教师先讲原理，再看课件上的图片，然后让学生试着叠；第二种方法：学生们拿纸，跟着教师一步一步地操作，在操作过程中，教师强调要领。
在折纸游戏中，你认为看图纸学习和实际操作学习这两种学习方式有什么不同？你有什么感受?成长工作坊看看下面的图片心情放松，面带微笑由学生讨论完成播放动画教师讲授用两种不同的方法，然后请同学们谈谈感受使学生们懂得技能是需要训练的，要在实践中获得，从而得出实践的重要性展示这些专业学习想一想在专业技能学习方面，你动手实践的能力怎么样？你曾经参与过哪些实践工作，感受如何？与大家分享。
接着看下面的图片：说一说你参加过校内外的社会实践活动吗？谈谈你的收获。
你还能想到哪些方式可以锻炼自己的实践能力？如何理解“行千里路胜于读万卷书〞这句话？拓展性训练一、开展一次实践活动结合所学专业，开展一次模拟实践活动，充分体验在实践中的感觉。
活动完毕后，每个同学写出一篇总结报告，深入思考通过活动得到的经验和教训。
二、开展一次实践活动采访几位毕业生，听听他们对向实践学习的理解。
中职生《心理成长》优秀教案
中职生《心理成长》优秀教案一、教案简介本教案旨在帮助中职生在研究和成长过程中加强心理健康的培养，提供相应的教育支持和指导。
通过针对中职生特点的心理成长课程，培养他们积极乐观的心态，提高自我认知和社交能力，促进个人全面发展。
二、教学目标1. 了解中职生心理成长的重要性和影响因素。
2. 实施积极心态培养，培养中职生乐观向上的心态。
3. 帮助中职生提高自我认知，明确自身优点和需改进的方面。
4. 培养中职生积极的社交能力，促进人际交往和合作能力的提升。
5. 提升中职生的情绪管理和压力应对能力。
三、教学内容1. 中职生心理成长的重要性和影响因素- 介绍中职生心理成长的定义和意义。
- 探讨家庭、学校、社交圈等环境对中职生心理成长的影响。
- 引导学生分析自身心理成长的现状和问题。
2. 积极心态培养- 鼓励学生保持积极乐观的态度，认识到问题和困难是成长的机会。
- 引导学生学会正面思考和解决问题的能力。
- 分享成功案例和积极心态的重要性。
3. 自我认知的培养- 帮助学生了解自身的优点和特长，树立自信心。
- 引导学生认识到自身的不足，制定改进计划。
- 鼓励学生培养自我评价和自我反思的能力。
4. 社交能力的提升- 教授中职生合理有效的沟通技巧。
- 训练中职生团队合作和协作的能力。
- 培养中职生与他人建立良好关系的能力。
5. 情绪管理和压力应对- 帮助学生认识到情绪的表达和管理对心理健康的重要性。
- 提供情绪管理的技巧和策略。
- 指导中职生有效应对研究和生活中的压力。
四、教学方法1. 讲授教学法：通过讲解、演示等方式传授相关知识。
2. 互动讨论法：引导学生参与讨论，培养思考和表达能力。
3. 角色扮演法：通过角色扮演练，训练中职生的社交能力。
4. 案例分析法：结合实际案例，帮助中职生分析和解决问题。
5. 实践体验法：组织中职生参与各种实践活动，提升实际操作能力。
五、教学评估1. 听课笔记：要求学生积极参与听课，并做好笔记。
点亮学生美丽的心灵——中职生心理健康
点亮学生美丽的心灵——中职生心理健康摘要：随着我国教育的发展，中职在我国教育中所占的比例越来越高。
由于中职生在初中阶段学习成绩较差，一直受到老师的歧视，导致他们中的很多学生存在严重的心理健康问题。
学生心理健康的好坏，直接关系着学生能否健康成长。
关键词：心理健康教育情感教育人格教育一、中职学生心理健康教育的重要性中等职业学校学生正处在身心发展的转折时期，随着学习生活由普通教育向职业教育转变，发展方向由升学为主向就业为主转变，以及将直接面对社会和职业的选择、面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或问题。
因此，在中等职业学校开展心理健康教育是促进学生全面发展的需要。
于社会、学校、家庭和学生个体而言，开展心理健康教育是关乎社会安定和谐、学校稳定发展、家庭和睦幸福和学生个体积极发展的需要。
二、中职生心理健康问题的表现形式1.青春期来临，适应能力不强。
中职学生大多数处在15-18岁之间，这个期间的未成年个体不仅处于青春发育阶段的生理剧变期，表现为身高体重的继续增长和性别特征日益明显，还处于人生发展阶段的心理剧变期，表现为心理活动的日益丰富和情绪情感需求的外露与内隐等。
另外，中职学生依赖性强，自理能力较差，对各种社会现象没有清醒的认识。
2.学习习惯差，厌学情绪严重。
文化心理学研究表明，思维方式影响着个体的社会认知过程，对个体的健康观念与行为有着重要的影响。
很多中职学生由于受自身思维方式里“唯成绩第一”的影响，认为自己学习不好而否定身上的其他优秀品质。
因而在中职学习阶段，仍有很多学生在课堂上表现出对学习缺少兴趣、注意力不集中、不喜欢动脑、记忆力减退等，在课后表现出不及时完成作业或完成作业效率低、不善于多角度思考问题、喜欢拖延等毛病；加之受当前网络的广泛影响，在课堂内外成为随时低头的手机控群体，认为手机里的世界远比枯燥的学习过程精彩，缺乏良好学习习惯的养成，对学习产生了抵触、躲避等不良的厌学情绪。
中职学生的心理健康教育PPT课件
广西科学技术出版社
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感悟：
• 我们父母的现状已经是一个定数，是难以 改变的事实； • 既然我们大家“先天不足”，就只能够通 过后天的努力奋斗，不要再重复前人所走 过的弯路。 • 人争一口气，佛争一炷香—努力把孩子。
医学课件
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自我检测
医学课件
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1、生理自我
认识自我
对自己身体和生理状况的认识与评价 2、社会自我 对自己在社会关系中地位、角色、作用的认识。 3、心理自我 对自己心理和行为特征（能力、性格、气质、兴 趣等）的认识和评价
项目 内容
1、人的情感具有相通性和感染性，一 个人的情绪状态很容易影响到周围人
为什么情绪表 达，不是个人 2、我们应该学会在合适的场合、用合 理的方式发泄自己的情绪。 的私事？ 3、如果我们能够在生活中对别人的情 绪给予更多的关心，尝试去共享彼此 的各种情绪，那么我们的喜悦将加倍， 而痛苦将变得越来越少，我们相互之 间的感情与将更加深厚。
医学课件 32
根据经验，家长有三种类型： 第一种是既懂教育，又有责任心，这种家长的孩 子特别容易培养成功； 第二种是既不懂教育又没有责任心，这种家庭里 的孩子也有成功的可能； 最可怕的是介于这两者之间的
第三类家长，不懂教育却有责任心，大量失败的 孩子差不多都由这类家长制造出来的。
------李跃儿《谁拿走了孩子的幸福》
医学课件
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当前中职生存在的典型问题
• 厌学逃学、甚至退学；网络成瘾
• 欺负与校园暴力
• 恋爱与同伴交往
• 自卑与偏激
• 考试压力与职业困惑
医学课件
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厌学、逃学
• 调查显示，只有38.4%的同学的专业是“自己 选的”，超过62.6%的同学在选择专业时“听 从了家人或朋友的意见”，还有44.2%的学生 在填报专业时对自己的专业“一无所知”，来 到学校后有所了解之后，有 44.6%的同学“对 自己的专业很失望”，55.5%的同学对自己的 专业“不感兴趣或极无兴趣”。
中职生《心理健康》教案完整版
中职生《心理健康》教案完整版1.了解心理发展的基本规律和阶段；2.掌握自我认识和情感管理的方法；3.培养学生正确的人际交往能力；4.帮助学生建立健康的人生观和价值观。
教学重点与难点：1.教学重点：了解心理发展的基本规律和阶段；掌握自我认识和情感管理的方法。
2.教学难点：培养学生正确的人际交往能力；帮助学生建立健康的人生观和价值观。
教学方法：讲授法、案例教学法、小组讨论法、情境体验法教学设计：1.教学时间：2课时2.教学准备：课前播放与主题相关的视频片段；下载的有关资料3.教学过程：1）引入：播放与主题相关的视频片段，引导学生思考自己的心理发展和成长过程。
2）讲授心理发展的基本规律和阶段，让学生了解自己处于哪个阶段，以及如何应对相应的心理问题。
3）小组讨论：让学生分组探讨自我认识和情感管理的方法，并分享彼此的经验。
4）案例教学：通过教材中的案例，让学生了解人际交往中的常见问题，并提出解决方法。
5）情境体验：创设情境，让学生在实践中体验正确的人际交往方式，并反思自己的行为。
6）布置作业：让学生写下自己的人生目标和价值观，并思考如何实现。
1．教学重点：帮助学生全面、客观地，接纳自己，树立自信心；正确认识自我发展中现实自我与理想自我的差距。
2．教学难点：让学生能够理性看待自己的优点和缺点，认识到自己的潜力和发展空间。
教学设计：1．教学时间：1课时2．教学准备：课前播放激励人心的视频；下载的有关资料；3．教学过程：（1）播放视频，引导学生思考：每个人都有自己的天赋和潜力，如何发掘和利用自己的优势？2）小组讨论：自己的优点和缺点是什么？如何利用优点弥补缺点？3）讲解理想自我与现实自我的差距，引导学生制定实现理想自我的计划。
4）情境体验：让学生模拟面试场景，让他们了解自己在不同情境下的表现和优缺点。
5）总结：每个人都有自己的天赋和潜力，只要认真发掘和利用，就能成为有用之才。
6）布置作业：制定自己的发展计划。
2．教学准备：课前播放相关的视频或音频，准备案例3．教学过程：（1）引入挫折的概念，让学生讨论挫折对人的影响2）讲解不同类型的挫折，如学业、人际关系、家庭等，让学生思考自己可能会遇到的挫折3）情境体验：模拟遇到挫折的情境，让学生在小组内进行讨论和分享，寻求解决方法4）案例教学：通过真实案例，让学生了解挫折对人成长的积极作用，并探讨如何积极面对挫折5）总结：强调阳光总在风雨后，挫折也是人生的一部分，学会积极面对挫折是人生必备的能力6）布置作业：写一篇关于自己遇到挫折的经历和应对方法的文章。
【2024版】中职心理健康教育教案
可编辑修改精选全文完整版中职心理健康教育教案量事实表明,中职生在心理健康方面也存在诸多问题,并时时影响着一个人一生的健康成长。
下面是小编为你精心整理的中职心理健康教育教案，希望对你有帮助!中职心理健康教育教案篇1教育目标：1.引起学生对心理健康课程的兴趣和重视;2.阐述心理健康教育的意义和目的;3.使学生理解心理健康教育的定义及内涵;4.帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。
教学重点与难点：1.教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。
2.教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系;树立积极的心理健康意识。
教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计：1.教学时间：2课时2.教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐;下载的有关资料3.教学过程：(1)课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。
(2)讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。
(3)引入：我们身边的“心灵故事”。
得出本课的主题“心理健康促成长”。
提问：你认为什么是心理健康?(4)通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。
(5)针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。
(6)布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。
中职心理健康教育教案篇2教育目标：1.正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区;2.能够区分情绪问题和心理问题;以及两个问题的关系; 教学重点与难点：1.教学重点：消除对心理健康认识的误区;了解心理健康对成长的意义。
2.教学难点：懂得心理健康是一个动态变化;正确对待心理问题。
教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计：1.教学时间：1课时2.教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐;下载的有关资料3.教学过程：(1)创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。
中等职业学校学生的心理健康教育
1、当前中职生存在的主要心理问题中职生心理特点决定了中职生的心理问题，主要表现为成长发展过程中所产生的困惑与矛盾，这些困惑与矛盾又大都是基于所处的特定校园环境引起的。
当前，中职生在学习、成一长、生活以及择业与求职等方面表现出的心理问题主要有以下几个方面。
(1)不能正确认识自我，缺乏自信心。
目前，我国中职生大都是升学考试失败或家庭经济条件较差的学生，由于社会上存在的对中职生的偏见与歧视，往往使中职生在理想与现实发生矛盾时，不能正确地认识自我，在学生群体中自惭形秽，对自身能力缺乏信心，从而丧失努力学习的动力，加之他们原有的知识基础薄弱、学习能力较差，面对陌生的专业理论与技能训练难免感到束手无策，困难重重，久而久之，便产生自卑心理。
(2)逆反消极心理强烈。
在中等职业学校，部分学生由于受家庭，社会、亲友的影响，过多或过早目睹社会阴暗面，内心深处不自觉地形成一种心理定势，对学习与班规校纪抱有严重的逆反消极心理，对教师的批评教育置若罔闻，我行我素，生活上自暴自弃，得过且过。
(3)人际交往障碍。
中职生自跨入校门起，所面对的是一个相对开放的、全新的环境，内心迫切渴望与人交往、宣泄情感，但主动性不强，且缺乏基本的交往知识和技巧，在实际交往中，存在着以自己的价值观和是非观念去要求他人的情况，对他人的优点难以认同，对他人的缺点又难以容忍，往往容易引发人际冲突。
(4)情绪控制能力较低。
情绪好坏是心理健康状况的晴雨表。
正处于青春期的中职生，情感丰富，情绪富于变化，对事物充满好奇心，易感情用事，但缺乏冷静，不能明辨是非;情绪波动大，两极化现象明显，快乐时兴奋过头，挫折悲伤时抑郁消沉;情绪控制能力差，易冲动。
(5)盲目追求个性发展。
少部分中职生属于这种类型。
这部分中职生由于对学习无兴趣、无目标、无动力，对所学专业冷淡，精神无所寄托，其行为由紧张、压抑转向标新立异，盲目追求个性发展，主要表现在奇装异服，嘴叼香烟，寻求刺激，蛮横任性，目空一切，争强好斗。
“关爱心灵-健康成长”心理健康教育主题班会
“关爱心灵-健康成长”心理健康教育主题班会主题：关爱心灵-健康成长心理健康教育目标：通过心理健康教育，促进学生的心理健康成长，提高他们的心理抗压能力，帮助他们应对学习和生活中的挑战，并建立积极的心态和人际关系。
活动安排：1. 欢迎和介绍（5分钟）：- 欢迎学生们参加本次班会，并简单介绍班会主题和目标。
2. 心理健康教育讲座（15分钟）：- 介绍心理健康的概念和重要性。
- 讲解常见心理问题，如焦虑、抑郁和压力等，并提供解决方案。
- 强调积极心态的重要性，并分享一些调整心态的方法。
3. 分组讨论和分享（20分钟）：- 将学生分成小组，让他们自由讨论在学习和生活中可能会遇到的心理问题。
- 每个小组选择一个代表，分享他们的观点和讨论结果。
- 导师引导讨论，并提供指导和建议。
4. 心理健康活动（20分钟）：- 进行一些活动来放松和调整心态，如放松音乐欣赏、冥想或太极等。
- 导师可以示范和引导学生进行这些活动，并解释其益处。
5. 总结和反思（10分钟）：- 导师总结班会的内容，强调重要观点和带给学生的启发。
- 鼓励学生提出问题或分享他们的心得体会。
- 提供一些建议和资源，帮助学生进一步提升心理健康。
注意事项：- 导师需要提前做好充分准备，并融入一些与学生相关的案例或故事来增加互动和参与度。
- 尽量创造一个安全和支持性的环境，让学生感到舒适分享和讨论。
- 提供相关的心理健康资源和咨询渠道，以便学生在需要时可以寻求帮助。
这个主题班会旨在提高学生对心理健康的认识和重视程度，鼓励他们主动关注自己的心理状态，及时处理心理困扰，并在挫折和压力面前保持积极的态度。
通过教育和互动活动，帮助学生建立健康的心理成长模式，为他们的未来发展打下坚实的基础。
中职生《心理健康》教案完整版
备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日课题第26课在实践中学习总第26 课时教学目标1、懂得在实践中学习的重要意义本课第 1 课时2、多参加相关的活动，提高自己的实践能力课型：新授3、适应社会对人才的需要重点理解在实践中学习的重要性教具：计算机、多媒体课件难点投身到实践中去，开辟学习的另一片广阔天地教学环节与内容（预习展示反馈）方法指导与拓展评价心灵有约师生问候！口号：健康人生进取人生快乐人生欢迎走入心理健康课堂！心灵故事一、小讨论有的同学认为，只有在课堂中的学习才是学习，在实践中的学习不是学习，你认为这种观点正确吗？为什么？二、看王文志的故事想一想：他的这段经历带给我们什么样的启示？心海导航为什么要在实践中学习？第一，在实践中学习是由学习目的决定的。
第二，在实践中学习可以加深对知识的理解。
第三，在实践中学习可以提高问题解决能力。
心理体验请同学准备一张纸，按照教材上的折纸图学习折小企鹅。
第一种方法：由老师先讲原理，再看课件上的图片，然后让学生试着叠；第二种方法：学生们拿纸，跟着老师一步一步地操作，在操作过程中，老师强调要领。
在折纸游戏中，你认为看图纸学习和实际操作学习这两种学习方式有什么不同？你有什么感受?成长工作坊看看下面的图片心情放松，面带微笑由学生讨论完成播放动画教师讲授用两种不同的方法，然后请同学们谈谈感受使学生们懂得技能是需要训练的，要在实践中获得，从而得出实践的重要性展示这些专业学习想一想在专业技能学习方面，你动手实践的能力怎么样？你曾经参与过哪些实践工作，感受如何？与大家分享。
接着看下面的图片：说一说你参加过校内外的社会实践活动吗？谈谈你的收获。
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概念
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人们在活动的时候，通过各种 心理是指生物对客观物质 世界的主观反映心理的表现形 式叫做心理现象，包括心理过 程和心理特性，人的心理活动 都有一个发生，发展，消失的 过程。 感官认识外部世界事物，通过头脑 的活动思考着事物的因果关系，并 伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。 这折射着一系列心理现象的整个过 程就是心理过程。按其性质可分为 三个方面，即认识过程、情感过程 和意志过程，简称知、情、意。。
斯芬克斯之谜学者们从各个方面对狮身人面像展开了研究。一位美国地质学家发现，狮身人 面像所受到的侵蚀表明，它的历史比人们想象中的要长得多。
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在古埃及文明的发祥地有众多的司芬克斯，最古老最著名的要算是吉萨地区的大司芬克斯卧
像。有关大司斯芬克斯之谜以及建造年代至今还无法确定。
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心理及心理的构成
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故事
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从在其两爪之间竖立的图特斯四世的碑文来看，即位前，这位国王在狩猎途中困倦了，就在
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沙漠上打瞌睡，意想不到的是在他的旁边恰好卧着被沙子埋没的斯芬克斯。传说斯芬克斯出现在梦
中，对他说：“如果将我从沙中挖掘出来，那么你将成为一国之王。”姑且不谈传说之真假，从碑0506来自单元五单元六01
心理及心理的构成
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故事
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点评
日本早稻田大学考古队自1966年以来，历经了20年的考察，作为考古队主要队员的吉村对这
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些学说持有另外的看法。 吉村在长期仔细的观察中发现，从建筑的石料来看，卡夫勒王神庙多半是花岗巖，大斯芬克 斯是石灰巖；从建筑的式样来看，卡夫勒神庙沿袭古王国时代的式样，可是就在与甬道连接的部分， 不仅偏北，离开了原先的式样，而且甬道不是在卡夫勒神庙的中央，而是对着金字塔构成锐角。 这一切使吉村产生了一个疑问，如果两个神庙同时建造，显然这样的配置很不自然，何以会这样呢？ 斯芬克斯之谜究竟是？惟一的可能是，其北侧已经有大斯芬克斯神庙存在，致使设计者在设计时必 须加以考虑，不得不做如此改变。由此，吉村推断大斯芬克斯在胡夫王建造金字塔之前已存在。
提起古埃及的文明，人们马上会联想到狮身人面怪物以及斯芬克斯之谜。 关于斯芬克斯之谜早已是家喻户晓，而有关狮身人面像的建造者究竟是谁然扑朔迷离。传统
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观点认为，狮身人面像是在4500年前由法老哈拉按自己的面貌所建，因为位于雕像两爪之间的石
碑上就刻着这法老的名号。
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心理及心理的构成
研究斯芬克斯之谜的埃及学者萨里姆·哈桑从1935年开始对吉萨地区进行了4年的发掘，最终 他认为是卡夫勒王建造的。他的根据是：第一，大斯芬克斯的甬道两侧有沟，这表明是建于胡夫王 之后的时代；第二，远离第三个金字塔，显然也不是孟考拉王建造的；第三，卡夫勒王的金字塔与 神庙的配置，对照大斯芬克斯，是一个整体的设计。
文中可以肯定司芬克斯是在这个时代以前建造的，但是确切年代，学者们众说纷纭，至今尚未作出 定论。 号称埃及学研究鼻祖的英国学者皮特里指出斯芬克斯之谜：“不早于第四王朝第二代胡夫王， 但也不迟于第三代卡夫勒王。”其根据是卡夫勒王第二金字塔的甬道两侧有许多坟墓，惟独在甬道 上什么东西都没有。
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心理及心理的构成
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心理现象人皆有之，它是宇宙中最复杂的现象之一，从古至今为人们所关注。
概念
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单元一 单元二
心理是大脑对客观现实的主观反应，意识是心理发展的最高层次，只有人
才有意识。
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心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格。 认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们 都要经历发生、发展和消失的不同阶段，所以属于心 理过程。人格也称个性，是指一个人区别于他人的， 在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的影响人的 外象和行为模式的心理特征的总和，包括：需要、动 机、能力、气质、性格等。在一定意义上，人格不是 独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
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故事
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点评
然而，同样根据石碑记载，大约在公元前1400左右，图坦莫斯王子曾在梦中受到胡尔·乌莫·乌
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哈特神的托，把它的雕像从黄沙中刨了出来。照此看来，此座雕像应该是胡尔神的神像。而另外一
些传说中也提到，早在胡夫法老统治的时期，狮身人面像就已经存在了。
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故事
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揭开斯芬克司之谜
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传说中，古希腊得奥林匹斯山是西方诸神居住的地方， 那里有西方的主神宙斯，还有著名的特尔菲神庙。神庙前有一 个碑文，上面刻着神的箴言。斯芬克司是传说中的一个奇特的 生物——“狮身人面”。她作为神的使者，带着神对人类的 忠告来到人间，来到古希腊得忒拜城堡。经过细心的筹划，她 把那句神的箴言化作了一段“谜语”，来盘问她所遇到所有的 人。
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故事
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点评
斯芬克斯之谜是古埃及最神秘的谜题之一，因为这个狮身人像根本就考察不出什么时候就开
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是有的，什么时候建筑的。斯芬克斯之谜也就成为了研究古埃及的考古学者的又一难题，但是在斯
芬克斯之谜揭开之前，各种传说就已经流传了几百年。
学习单元十
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学习单元一 成长，从关 爱心灵开始——中职学生 心理健康教育导论
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心理及心理的构成
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心理的实质
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健康观与心理健康观的发展
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心理及心理的构成
心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。 心理学就是研究心理现象、心理特征及心理活动规律的科学。
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心理及心理的构成
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故事
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点评
法国学者马斯佩罗最初则说建造可以追溯到史前时代（约公元前3000年），但是，后来他又
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说是卡夫勒王建造的，而且大斯芬克斯的容颜是临摹了卡夫勒王的肖像。他还认为大斯芬克斯是国
王的金字塔墓与神庙的守护神。