健康跑活动方案课件
奔跑活动方案
奔跑活动方案一、活动背景近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，体育运动逐渐成为人们生活的一部分。
为了促进员工间的交流与团队合作，同时提升员工的身体素质，公司计划举办一次奔跑活动。
二、活动目的1.增进员工之间的沟通和合作，促进团队凝聚力的形成。
2.提倡健康生活方式，推动员工积极参与体育运动。
3.增强员工身体素质，提高工作效率。
三、活动时间与地点•活动时间：2022年5月20日（周六）上午8:00•活动地点：公司附近的公园操场四、活动内容1.集合与热身：上午8:00在公园操场集合，进行统一热身活动。
2.奔跑比赛：分为男女组别，设立不同距离的奔跑赛道，设置计时器记录每位员工的成绩。
3.颁奖与合影：根据成绩评选出男女组别的前三名，并颁发奖品，全体员工合影留念。
4.互动环节：开展团队合作奔跑和队员互助等环节，增强团队凝聚力。
五、参赛方式与规定1.参赛者须为公司员工，每位员工可自愿选择男女组别参赛。
2.比赛过程中不得有任何违反体育道德规范的行为，违者取消参赛资格。
3.所有参赛者需提前做好身体状况评估，并签署免责声明。
六、奖品设置•男女组别前三名分别获得一等奖、二等奖和三等奖，奖品包括体育用品、礼品卡等。
七、活动宣传1.通过公司内部通知、邮件等渠道向员工宣传活动详情和报名方式。
2.制作活动海报，张贴在公司各区域，提高员工参与度。
八、安全与保障1.活动健康宣教营养保障：提供充沛水、防暑降温用品等。
2.安全防护保障：需用红灯、围标、路栏、护栏、工程车等设施，并派出保安人员维持现场秩序。
九、活动效果评估1.结合员工反馈和活动过程记录，进行活动效果分析。
2.形成活动总结报告，提出下一次活动优化建议。
通过此次奔跑活动，公司希望能够让员工感受到团队的凝聚力，提升身体素质，促进健康生活方式的传播，带动整个公司更加积极向上的氛围。
希望每一位员工都能积极参与，全力支持此次活动的顺利进行！。
健康跑步活动方案
健康跑步活动方案一、背景介绍随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加，人们普遍意识到保持健康的重要性。
而跑步作为一项简单、容易上手且不受时间和地点限制的运动方式，备受青睐。
为了提倡健康跑步运动并加强人们的身体锻炼，我们制定了以下的健康跑步活动方案。
二、活动目标1. 促进身体健康：通过跑步活动，增强身体素质，提高心肺功能，减少疾病风险。
2. 增进社交关系：为参与者提供一个共同参与的交流平台，增进彼此之间的友谊。
3. 塑造积极心态：通过跑步活动，释放心理压力，提升个人积极心态。
三、活动内容1. 时间和地点选择：- 活动时间：每周五晚上6点至8点。
- 活动地点：选择附近的公园或广场作为起止点，为跑步者提供一个开阔且安全的环境。
2. 活动形式：- 集体跑步：以集体跑步为主要形式，分为不同的组别，根据个人基础水平合理分组，确保每个参与者有良好的跑步体验。
- 个人成绩记录：每个参与者在每次跑步活动后，需要记录自己的成绩，以便进行个人进步的追踪和评估。
3. 活动周边设置：- 签到处：设立签到处，方便统计参与人数，并为每位参与者提供跑步胸牌，便于识别身份。
- 安全提示：设置安全提示牌，提醒参与者注意安全，并遵守交通规则，确保活动的顺利进行。
- 活动站点：在起止点等位置设置水站和急救站，为跑步者提供充足的饮水和急救服务。
4. 活动规则：- 遵守交通规则：参与者需遵守交通规则，礼让行人，不占用马路等车辆行驶的区域。
- 提倡团队合作：鼓励参与者相互帮助，形成良好的团队合作氛围。
5. 活动后继续关注：- 跑步俱乐部：为参与者提供定期组织的跑步俱乐部活动，保持跑步的持续性。
- 健康讲座：定期邀请医生或专家开展健康讲座，分享跑步对健康的积极影响。
四、活动宣传与推广1. 传统媒体宣传：通过报纸、电视、广播等媒体，发布活动相关信息，引导更多人参与健康跑步活动。
2. 社交媒体推广：利用微博、微信、QQ空间等社交媒体平台进行活动推广，发布活动海报和报名链接。
健康跑活动方案
健康跑活动方案1. 活动背景跑步是一项简单而又受欢迎的运动方式，既可以强健身体，又能提高心肺功能。
为了鼓励人们参与跑步活动，提倡健康的生活方式，我们计划组织一场健康跑活动。
2. 活动目标•提倡健康的生活方式，鼓励人们多参与体育锻炼•增加社区居民之间的交流和沟通•增强团队合作意识，培养团队精神•打造一个积极向上，欢乐的氛围3. 活动时间和地点•时间：2022年5月1日上午9点•地点：XXX社区公园4. 活动内容4.1. 赛事设置•个人组–5公里迷你跑–10公里健身跑•团队组–亲子跑（2名成年人+1名儿童）–同事跑（同一公司的3-5人组成）4.2. 活动流程1.上午8点30分：参赛选手报到2.上午9点：活动开幕式，主办方致辞3.上午9点15分：个人组比赛开始4.上午10点30分：团队组比赛开始5.下午12点：活动结束，颁奖典礼4.3. 报名和费用•报名时间：2022年4月1日至4月30日•报名费用：–个人组：50元/人–团队组：•亲子跑：80元/队•同事跑：150元/队5. 活动宣传•利用社区通告栏，公众号等宣传渠道，发布活动信息•在社区广播中宣传活动，并定期提醒居民报名参赛•制作宣传海报，张贴在社区公共场所、商户入口等显眼位置6. 志愿者招募为了保证活动的顺利进行，需要招募一些志愿者提供帮助，具体任务包括： - 分发参赛号码 - 指引参赛选手 - 维护比赛秩序 - 安排水站和急救站 - 活动现场布置和清理志愿者报名截止时间为2022年4月15日，报名方式可通过社区公众号或前往社区办公室咨询。
7. 活动安全和保障•设立医疗急救点，配备专业医生和急救设备•预先检查比赛线路，确保路面平整、无明显安全隐患•增设比赛路线标识，避免选手迷路•提供充足的饮水站和补给站，确保选手体力补给和水分补充•增加安保人员，维护比赛秩序和参赛选手安全8. 活动奖励为了鼓励更多人参与，我们准备了以下奖励： - 个人组： - 前三名（男女各一名）：奖金+奖杯 - 第4-10名：奖杯 - 团队组： - 亲子跑：最亲密奖、最和谐奖等多个奖项 - 同事跑：最团结奖、最佳组织奖等多个奖项9. 后续工作活动结束后，我们将进行总结并收集参赛选手的反馈意见。
健康跑活动策划方案
健康跑活动策划方案第一章：活动简介近年来，随着人们健康意识的增强，越来越多的人参与到跑步活动中。
为了推广健康生活方式，我们计划组织一场名为“健康跑”的大型活动。
本文将详细介绍活动的背景、目标、参与方式以及相关安排。
第二章：背景分析在现代社会，人们的生活节奏快、压力大，很多人缺乏锻炼身体的机会。
因此，我们希望通过举办这次健康跑活动，鼓励更多人积极参与，提高身体素质，增强身体健康。
第三章：活动目标1.倡导健康生活方式：通过健康跑活动，向社会宣传健康的生活理念，鼓励人们多参与体育运动，培养良好的生活习惯。
2.促进社交互动：活动中设立交流区域，鼓励不同背景的参与者相互交流、分享经验，增加社交互动的机会。
第四章：活动流程1.活动日期和地点：将活动定于每年的10月份，地点选择各大城市的公园或绿地，确保参与者能够享受自然环境，并提供充足的空间。
2.参与方式：活动分为个人跑和团队跑两种参与方式。
参与者可以根据自己的喜好选择个人跑还是组建团队参赛。
3.活动内容：活动将设置5公里和10公里两个项目，供参与者选择。
同时，为了增加趣味性，还将设置亲子跑、情侣跑等特别组别，满足不同人群的需求。
第五章：宣传推广1.网上宣传：通过建立活动网站、社交媒体等渠道，发布活动信息，吸引更多潜在参与者。
2.媒体合作：与当地媒体合作，利用电视、广播、报纸等媒体途径宣传活动，提高知名度。
3.海报宣传：在公共场所、单位、学校等地张贴海报，吸引目标群体的注意力。
第六章：组织安排1.志愿者招募：招募一批热心公益、熟悉跑步活动的志愿者，协助组织活动。
2.赛道设置：根据活动规模，设计合理的赛道线路，并设置标志物、警示牌等，确保参与者的安全。
3.医疗保障：配备专业医务人员，在活动现场设置医疗点，提供及时的医疗保障。
第七章：活动收益使用1.公益慈善：活动所筹集的资金将用于支持相关公益慈善事业，如捐助贫困学生、帮助残疾人士等。
2.设施维护：部分收益将用于公园或绿地的设施维护和改善，以提供更好的环境给市民。
健康跑步活动方案
健康跑步活动方案引言：健康跑步是一项广受欢迎的运动，不仅能够提升身体健康，还可以增强身体素质和心理能力。
为了鼓励更多人参与跑步活动，制定一个全面的健康跑步活动方案至关重要。
本文将提出一个完整的健康跑步活动方案，旨在帮助跑步爱好者更好地享受跑步的乐趣并保持良好的健康状态。
一、目标设定健康跑步活动的目标是促进大众运动参与、提高健康水平以及弘扬跑步文化。
具体目标如下：1.鼓励更多人参与跑步活动，特别是办公室一族和年长者。
2.提高参与者的跑步能力和技巧水平，让他们更安全、有效地进行跑步锻炼。
3.促进跑步文化的发展和传播，增强社会对跑步的认识和关注。
二、活动方案1.定期组织集体跑步活动定期组织集体跑步活动是推动大众健康跑步的重要途径。
可以每周选择一个特定的时间和地点，邀请参与者共同参与跑步活动。
活动可以根据参与者的跑步水平和兴趣设置多个跑步组别，确保每个人都能够找到适合自己的跑步伙伴。
同时，为了增加活动的趣味性，可以设置一些小型比赛或互动环节，激发参与者的积极性。
2.提供专业指导和培训为了帮助参与者提高跑步技巧和水平，可以邀请专业的跑步教练进行指导和培训。
教练可以根据参与者的需求和水平，制定个性化的跑步训练计划，并向他们传授正确的跑步姿势和呼吸方法。
此外，还可以开展一些专题讲座或研讨会，介绍跑步相关的科学知识和训练经验，提供更加全面和深入的指导。
3.举办跑步比赛和活动定期举办跑步比赛和活动是激发参与者参与的重要手段。
可以组织不同级别和距离的跑步比赛，吸引更多的跑步爱好者积极参与。
为了增加活动的趣味性和挑战性，可以在比赛中设置一些赛道障碍和特殊项目。
同时，还可以举办一些有主题的跑步活动，如慈善跑、环保跑等，进一步弘扬跑步文化和社会责任。
4.宣传推广宣传推广是吸引更多人参与健康跑步活动的重要手段。
可以通过各类媒体渠道进行宣传，包括报纸、电视、广播、网络等。
同时，还可以制作宣传海报和宣传册子，在社区、学校、企事业单位等地方张贴和分发，吸引更多的潜在参与者。
奔跑活动策划方案
奔跑活动策划方案一、背景介绍随着健康意识的普及和生活节奏的加快，跑步运动逐渐成为人们生活中常见的健身方式。
为了鼓励更多人参与跑步活动，提升大众健康水平，我们计划策划一场奔跑活动。
二、活动目标1.激励参与者热爱跑步运动，倡导健康生活方式2.扩大活动影响力，提升品牌知名度3.营造愉快和谐的活动氛围，增进社区凝聚力三、活动内容1.活动主题：健康奔跑，快乐生活2.活动时间：预计在周末上午进行，时长约2-3小时3.活动地点：选择风景宜人的公园或户外场地举办4.活动流程：–注册与签到–热身运动–奔跑比赛–颁奖环节–互动交流四、活动准备工作1.活动预算：列出各项费用预算，包括场地租赁、奖品奖金、活动道具等2.赞助合作：寻找合适赞助商，争取活动资金支持3.宣传推广：制作海报、传单宣传，提高参与者和观众知晓度4.志愿者招募：组织团队志愿者，协助活动顺利进行5.安全措施：制定安全方案，包括急救措施、警示标识、人员分工等五、活动执行阶段1.活动组织：按计划执行各项环节，确保活动顺利进行2.活动监督：监督赛事规则执行，保障活动公平公正3.应急处理：处理意外情况，保障参与者和工作人员的安全4.互动交流：组织参与者互动交流，增加活动趣味性六、活动总结与反思1.结果评估：统计活动参与人数、反馈意见等数据，评估活动效果2.问题总结：总结活动中存在的问题和不足，提出改进意见3.经验分享：分享活动策划和执行经验，为后续活动提供参考结语通过精心策划和有序执行，我们相信这场奔跑活动将成为一次成功的健康盛会，让更多人享受运动的乐趣，追求健康生活。
愿大家都能在奔跑中收获快乐与健康！。
健康跑活动策划方案
健康跑活动策划方案健康跑活动策划方案一、活动背景随着现代人生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的人开始重视健康问题。
健康跑作为一种锻炼身体、享受自然的运动方式，受到了越来越多人的喜爱。
此次活动旨在鼓励更多的人参与到健康跑中来，积极倡导健康生活方式，提高大众的健康意识。
二、活动目标1. 提高健康意识：通过开展健康跑活动，向公众传播健康知识，提高大众对健康生活方式的意识，引导大家养成良好的运动习惯。
2. 扩大影响力：通过成功举办健康跑活动，增加对企业品牌的认知度和美誉度，扩大企业在健康领域的影响力。
3. 激发参与积极性：通过丰富多样的活动形式，激发更多人参与到健康跑中来，提高活动的参与度和时效性。
三、活动内容1. 健康跑比赛：组织专业的健康跑比赛，设置男女组和不同年龄组，设置不同长度的赛程，以满足不同人群的需求。
2. 健康讲座：邀请专业医生和健康专家给参赛选手和观众举办健康讲座，介绍健康知识和保健方法。
3. 健康市集：在活动现场设置健康市集，展示和销售健康食品、健身器材和保健产品，提供健康咨询服务。
4. 亲子跑活动：专门组织亲子跑，鼓励家庭一同参与，增进亲子关系，传递健康家庭的理念。
5. 徒步健行：为不能参加跑步的人群提供徒步健行的活动，通过行走锻炼身体。
四、活动时间和地点1. 活动时间：将活动时间选择在春季或秋季，尽量避开极端天气，确保参赛选手和观众的身体健康。
2. 活动地点：选择空气清新、环境优美的户外公园或体育场作为活动地点，以提供良好的比赛和观赏条件。
五、活动推广1. 社交媒体推广：通过微博、微信、抖音等社交媒体平台，宣传活动信息和报名通道，吸引更多的参赛选手和观众。
2. 媒体合作：与本地电视台、广播台和报纸等媒体合作，进行活动的报道和宣传，扩大活动的影响力。
3. 线下宣传：在大学、商场、社区等人流量大的地方，设置宣传点，发放活动宣传册和海报，吸引更多人关注活动。
4. 合作伙伴宣传：与健身俱乐部、健康产品店等企业进行合作，互相宣传，共同推动活动的成功。
健康跑活动方案
健康跑活动方案第1篇健康跑活动方案一、活动背景随着社会的发展和生活节奏的加快，公众对健康的重视程度日益提升。
为了倡导健康生活方式，增强人民群众的身体素质，我们计划举办一场健康跑活动。
通过本次活动，旨在激发大众参与体育运动的热情，营造健康、和谐的社会氛围。
二、活动目标1. 提高参与者对健康的认识，培养良好的锻炼习惯。
2. 增进社会各界人士之间的交流与互动，增强团队协作精神。
3. 丰富群众文化生活，推动全民健身运动的发展。
三、活动主题健康跑，跑出快乐，跑出健康四、活动时间2023年X月X日（星期六）上午8:00至12:00五、活动地点XX省XX市XX区XX公园六、活动对象面向全社会公开招募，年龄在18-60岁之间，身体健康的跑步爱好者。
七、活动流程1. 报名阶段：即日起至活动开始前一周，通过官方渠道发布报名信息，收集参与者资料。
2. 活动前准备：活动前两天，工作人员进行场地布置，准备活动道具、器材等。
3. 活动当天：7:30-8:00：签到，领取参赛包、号码布等。
8:00-8:30：热身活动，由专业教练带领。
8:30-9:00：开幕式，领导致辞，介绍活动规则。
9:00-11:30：健康跑活动，设置起终点，沿途设置补给站、医疗救护站。
11:30-12:00：颁奖仪式，对获奖者进行表彰。
4. 活动结束后，对场地进行清理，整理活动资料，发布活动总结。
八、活动设置1. 活动项目：分为5公里、10公里两个组别，参赛者可根据自己的身体状况和运动能力选择报名。
2. 活动路线：起终点设置在XX公园，路线经过公园内主要景点，全程均为平坦路面。
3. 活动规则：（1）参赛者需按照规定路线完成比赛，否则成绩无效。
（2）参赛者需在规定时间内到达终点，否则视为放弃比赛。
（3）参赛者需遵守活动纪律，服从工作人员指挥。
（4）参赛者需确保自身身体状况良好，如有隐瞒病情或不符合参赛条件者，一经发现，取消比赛资格。
4. 奖项设置：（1）5公里组别：男女各设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。
健康跑活动策划方案
健康跑活动策划方案【健康跑活动策划方案】一、活动概述健康跑活动是为了倡导健康生活方式，提倡锻炼身体、增强体质而进行的运动活动。
本次运动活动旨在鼓励人们积极参与跑步，倡导健康的生活理念，并通过组织公益跑、分享健身知识等方式，让更多的人受益于运动带来的健康益处。
二、活动目标1. 提倡健康生活方式：通过活动的开展，向社会大众宣传健康的生活理念，引导人们养成良好的锻炼习惯，并倡导均衡饮食、合理休息等健康生活方式。
2. 助力公益事业：筹集活动资金，并将部分收益用于支持相关公益事业，履行企业社会责任，为社会福利事业贡献一份力量。
3. 社交与交流：通过活动的组织，提供社交平台，促进人们之间的交流与沟通，增加社区凝聚力和社交网络。
三、活动内容1. 健康跑比赛：组织专业的健康跑比赛，分为男子组、女子组和家庭组，设置不同的赛程和奖项。
比赛设置不仅可以体现参赛选手的个人实力，更注重参与性和娱乐性，鼓励大家积极参与，享受运动乐趣。
2. 健康讲座：邀请专业医生和营养师开展健康讲座，宣传锻炼的重要性，分享健身知识，让参与者更好地了解身体健康的相关内容，提高健康意识。
3. 健身体验区：设置健身体验区，提供各种运动项目的试玩和体验，如瑜伽、太极拳等，让广大民众感受不同运动带来的快乐和健康益处。
4. 公益义跑：设置公益跑区，号召社会爱心人士参与，通过参与义跑活动为公益事业筹集善款，支持环保、扶贫、健康教育等公益项目。
5. 健康产业展示与推广：设置健康产业展位，展示和推广与健康生活相关的产品和服务，如健康食品、运动器材、保健品等，为参与者提供更多的选择和了解机会。
四、活动宣传1. 网络宣传：通过微博、微信等社交媒体渠道，发布活动宣传信息，吸引更多人了解和关注活动。
2. 海报宣传：制作活动海报，张贴在社区、商场、学校等公共场所，并与相关单位合作宣传。
3. 大众媒体宣传：通过电视、广播等大众媒体宣传本次活动，扩大活动的影响力和知名度。
健康跑活动策划方案学校
健康跑活动策划方案学校一、项目名称：“健康跑•公益行”校园活动二、活动宗旨：通过开展健康跑活动，倡导全民参与运动，提高学生们的身体素质，增强体质，培养同学们的爱心和责任感，同时倡导节俭、绿色环保理念，为弱势群体进行公益助力。
三、活动时间和地点规划：1. 活动时间：暑假期间，确定为八月一日。
2. 活动地点：学校体育场。
四、活动内容：1. 健康跑：设置不同的跑步距离，对全校师生开展10公里、5公里、2公里等不同等级的比赛，让每个人都能找到适合自己的距离参与进来。
2. 公益义卖：在活动现场设置义卖摊位，募集公益款物，全部收益将用于支持学校帮扶对象。
3. 健康讲座：邀请专业医生、营养师为学生们进行健康讲座，提高全民健康意识。
4. 环保宣传：配合活动在体育场设立环保宣传展台，倡导环保理念，提高学生们的环保意识。
5. 心理咨询：设立心理咨询台，进行现场心理辅导，帮助学生释放压力，提高心理素质。
五、活动流程：1、8:00-8:30 安排工作人员为参赛选手和观众进行入场安检。
2、8:30-8:45 主持人进行活动开场致辞，介绍活动的意义，提醒参赛者注意安全，要求观众保持秩序。
3、8:45-9:00 进行热身操，指导员为参赛者进行热身活动。
4、9:00-10:00 开始跑步比赛，分三个组别进行比赛，10公里组、5公里组和2公里组。
5、10:00-11:00 进行公益义卖和环保宣传活动，引导学生参与公益活动和环保宣传。
6、11:00-11:30 进行健康讲座，提高学生的健康知识水平。
7、11:30-12:00 进行心理咨询，帮助学生排解压力，增强心理素质。
8、12:00-12:30 进行闭幕式，宣布比赛成绩并颁发各组别奖杯，感谢所有参与者和志愿者。
六、活动宣传：1、校内宣传：通过校内广播、校园海报、教学楼大屏幕等宣传渠道，宣传活动的重要性和意义，吸引更多师生参与。
2、社交媒体宣传：通过学校微信公众号、学生QQ群等社交媒体渠道宣传活动，吸引更多关注活动的人群。
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微信
短信
电话
参与方式
网站
健康跑
报 名
• 登陆炫彩跑官方网站报名购票，报名成功并缴交费 用后，将在活动现场领取装备。目前官方网站已贴出一 站健康跑即将于2015年5月16日开跑。
国体大道
活动总长为3-5公里，选手们参加活动
活 的同时，也可以欣赏优美的风景。
红点：起点和终点
动 黄点：互动活动区，服务区
规则：选手在健康跑中必须完成下达
的任务，在每个任务点领取一枚徽章，
亮 贴在自己的号牌上才能继续前进，如
到达终点时未凑齐相应徽章，则不记
录成绩。
点
艾溪湖湿地公园
洪都大道体育公园
活动内容
准备活动 起跑
游戏互动 活动留影
在健身教练的带领下，引导参赛者做好热身运动，避免拉伤。
健康跑开始，在主办方提供的队旗的领导下，参赛选手跟随 队旗跑向终点
在路程中，设置了3-4个任务完成点，选手必须完成在任务 点的任务（在号牌上贴上任务标签），才能继续向终点出发， 如到达终点后，未集齐任务标签，将不算入成绩。
• 1、邀请广播、报纸、网站等媒体进行活动总结； • 2、利用微信、微博等平台进行活动总结； • 3、冠名商可利用自有平台进行活动总结。
活动明细
项目
说明
场地报批
包涵场地协调费，安保人员及活动现场公安
活动现场
人员 服务台 道具 舞台
摄影2人、医护人员2人、工作人员 3-4个任务台及服务台
存包柜、工作人员T恤、指引牌等 舞台搭建，含音响，DJ打碟，乐队，劲舞6人，知名主持人1名
9：00-11：30
活动内容
暖场 登记及存ห้องสมุดไป่ตู้ 宣布规则
说明
选手提前一个小时到场签到，现场领取活动时白色T恤等相 关物品及开场前期准备。
参加活动选手到企业摆放签到处签到，换好衣服后可在服务 台存包参加活动。
由负责人宣布参赛规则，并告知现场互动活动、任务点及应 急站地点。
健康宣言
由主办方或负责人宣读健康宣言。
起跑开始前与活动结束后，参赛选手集体合影，留作纪念， 如参赛选手想留作纪念，可于工作处购买。
活动仪式主场地（模拟）
起点活动（模拟）
终点 活 动
服务点及任务点（模拟）
奖项设置
• 本次活动将设置三个奖项 • 第一名：价值2000元 • 第二名：价值1000元 • 第三名：价值600元
活动宣传
• 健康跑活动报名成功并缴费后，将可以在指定地
活
点获得白色T恤一件、以及其他简便装备物品，活动现 场设置存包区给参与者存放物品，跑步途中不建议携带
动
太多物品，以免影响参与乐趣。
活动流程
时间
8：00 -8：10 8：00-8：30 8：30-8：40 8：40 -8：50 8：50 -9：00 9：00-11：00
人员招募 负责活动前期宣传、活动人员招募，保证人员参与1000人以上
费用合计
20万
Thanks!
健康跑
为健康，让我们一起跑起来！
健康跑-活力无限，健康无限
新颖的健康跑活动是都市正在悄悄流行的健身形式。 理想中的健康生活就这么简单。不必为难自己，累了就放慢 脚步走走，保持轻松的心情，达到锻炼的目的。 关爱自己，做生活中的健康冠军，为健康，让我们一起跑起 来。
活动背景
健康跑有助于放松身心，消除人们心中的挫折感和 压力，使人精神振奋，这对于紧张繁忙的现代人士来说， 更是非常重要。
• 活动现场宣传：
• 1、利用微信、微博等平台进行活动的直播宣传； • 2、邀请广播、报纸、电视等进行宣传； • 3、选出一些影响力大的网站，进行活动的图文直播； • 4、商家可在比赛预定场地摆放服务点及任务点，供参赛者休息及完成任务。 • 5、在终点，冠名商可组织一系列游戏，供参赛者赛后娱乐。
• 活动总结：
• 宣传预热：
• 1、利用微信、微博等平台进行前期的活动宣传； • 2、邀请广播、报纸等进行前期宣传； • 3、各大校园内、人群聚集地（卖场海报）可张贴海报等提高活动宣传力度； • 4、选出一些影响力较大、关注度较高的网站，来宣传此次比赛，来达到更高
的关注度； • 5、利用公交车站台，车尾LED电子屏等进行前期宣传。
跑步有许多种类型，有短跑、中长跑、超长跑等， 跑速与距离的不同，对人体产生的影响也不同。通常长 距离慢跑(健康跑)是较多人采用的一种跑步锻炼方式。
健康跑是一种较长时间、较慢速度、较长距离的有 氧运动方式，其技术特点简单、易掌握，且不受场地、 器材限制，可在田径场、公路、树林、公园及田间小路 等地进行，不同的人群、不同的体质、不同的时期，都 可采用不同的形式、方法，轻轻松松跑起来。