班会课《合理安排时间》 (2)

班队活动教案

合理管理时间

活动目标

1.感觉体验时间的长短，增进对时间的掌握能力。

2.了解时间分配的重要性，珍惜时间，学会合理地利用时间。

活动准备

课件珍惜时间的名言

活动过程

一、导入主题

活动1：我是时钟人

播放时钟的声音，在音乐声中，让学生模仿不同的时间。12点——双手上举，3点——右手上举、左手侧向放平，6点——双手垂直，9点——左手上举，右手侧向放平。

2.教师发出口令，学生开始游戏。口令由慢变快，不停变换。

在时钟的脚步声中，开始今天的活动主题：合理安排时间

二、感受时间的长度

活动2：穿越时空

1.全班同学起立，闭上眼睛，呼吸平缓精神集中。教师带学生穿越时空：“我们即将在一分钟后，到达冰川时代，每个同学都闭着眼睛默数一分钟，然后自己主动坐下。”

2.分享体会

⑴活动过程中，你有什么感受？

⑵你平时能很好地利用时间吗？

3.播放视频《人的一生》

短短的29秒把人的一生呈现出来，生命的长度是有限的，时间是宝贵的。对于农民来说，时间就是粮食。

出示ppt

军人说，时间就是

商人说，时间就是

医生说，时间

鲁迅说：“时间像海绵里的水，只要愿意挤还是有的。”同学们，浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看爱迪生是如何珍惜时间的。

三、小故事

ppt爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少? ”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。爱迪生喃喃地说:““浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了，人生太短暂了，太短暂了要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”

从这个故事中，你们得到了怎样的启示？

感悟：时间过得飞快，要跑赢时间是不可能的，但是我们起码可以尽力跑地快一点.和时间赛跑，就要争分夺秒，抓紧时间学习，不要浪费一分一秒，就像华罗庚所说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”

四、时间诊所。

（一）羊羊们的烦恼

沸羊羊每天放学跟好朋友到书店看漫画书，回到家都7点多了，再吃个饭，基本上要到8点半才能开始学习，每天总要写作业写到很晚。

懒羊羊同学近日非常烦恼，因为他这次期中考试，有3门功课亮红灯。尤其是英语，平时背书老背不住。每天晚上，做功课时，碰到难题，懒羊羊就留着第二天再说。背书背不住也是如此。现在，面对成绩单，他很烦恼。

喜羊羊同学是班级的干部。他每天都制定了学习时间表，但是总是不能按计划执行，总是有一些紧急的事情发生，不是慢羊羊村长找他，就是同学找他帮忙，有时中午都不能午休。喜羊羊同学非常担心，要是继续这样下去，他的成绩就要退步了

美羊羊同学非常烦恼，觉得作业非常多，总觉得自己的时间不够用，碰上很难的数学题，她要反复计算很长时间。等做完数学都11点了，都没时间做语文和英语了她急得嚎啕大哭。

时间诊所

1、诊断：他们的时间利用出了什么问题？

2、你的药方是……

3.合理利用时间，按照重要程度排序

⑴我必须做的，而且不能耽误的事情——重要紧急的事件。

⑵可以让别人帮助做，但不能耽误的事情——紧急的事件

⑶我必须要做，但有充足时间的事情——重要的事件

⑷可做可不做的事情——不重要不紧急的事件

⑸重复、价值不大的事情——可以放弃的事件

学生交流后，小结：

每个人每天都有24小时的时间，但有些人能做很多事，而有些人却是似乎永远都做不完事情。相信只要我们对自己的时间好好安排，科学的规划，你会发现多出很多时间来做自己喜欢的事。