白何首乌改善和提升五脏六腑的功能

白何首乌改善和提升五脏六腑的功能

”症现于四肢五官,病存于五脏六腑’’,中医讲究的是病与症的辩证关系。它不像西医简单地就症状治病。例如,一个鼻咽癌患者,其病因却来自他早期曾经得过严重的肠胃感染。颈部是大肠经经过的部位,这条经络由于大肠的问题而堆积了很多废物,患者多半颈部粗大,从西医的’’头疼医头,脚痛医脚’’逻辑来看,这些废物长在咽喉附近,就定为鼻咽癌,也始终在鼻咽附近寻找可能的病因,通常都将之处归咎于抽烟引起疾病,如果患者不抽烟,就将之归类为二手烟的危害。其实癌症出现的部位是肠胃问题的结果,原因不在那里。就算把那些癌症的物质全数割除,对于原因一点也没有影响,如果患者在手术后并不改变其生活习惯,肠胃的问题得不到改善,疾病在不久后,还是会复发的,因此,治病须在中医辨证理论的指导下知晓病因,由根治起,才会彻底治愈,所以,提升脏腑机能的药物的选择,尤为重要。

一、白何首乌--补脾益胃的理想之选

中医认为脾与胃相邻并构成表里配合关系。脾胃同时为气血生化之源。胃的主要功能是接收和吸纳营养物质,为脾的运化提供前提;脾的主要功能是消化食物,传输营养,同时也为胃的正常运行提供条件和能量。两者密切合作,才能维持食物的消化、营养物质及水分的吸收和传输。

脾胃主要具有消化、吸收食物并将营养输送至各脏器的功能。生命活动的继续和气血的充实及运转,均依赖于脾胃的正常运行。所以脾胃被形象的称为’’后天之体’’。若想补养人体’’先天之本’’--肾,必须先补养人的后天之体--脾胃,方可将食物营养能量源源不断地诉讼到脏腑,身体元气才得以补充。如果脾失去健康的运转,则胃纳不振,如果胃不平和,那么脾就会运行失常,两者最终均可以导致腹胀、腹泻等脾胃纳运失调、营养吸收不到症状,女性担忧的体虚肥胖、瘦弱、面色暗沉情况就会出现。忙碌的都市人常常过食辛辣味重、高能量、高脂肪、高蛋白的食品,且饮食杂乱无规律,首先损伤的就是脾胃,以致消化不良,出现食欲降低,胃酸、胃胀、胃痛、便秘、腹泻、胃炎及口腔溃疡、口舌生疮等消化系统疾病。且脾胃功能差导致食物中的营养不能有效吸收并运送到身体各部位参与生命活动,会相应出现面黄肌瘦、神疲乏力、长斑、长痘等情况,严重影响了生命健康和美丽。

白何首乌是历代医家公认的养胃生津药,《神农本草经》、《本草纲目》、《明医别录》等均有记载,被尊称为’’肠胃药’’,能健脾益胃,’’久服厚肠胃’’。

现代药理和临床研究进一步验证了白何首乌修复肠胃的神奇功效,它能促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化,并在胃肠道形成一道保护膜。临床医学研究表明,白何首乌能使人血中的促胃液素浓度升高,有益于慢性胃炎的治疗。内科专家就经常用白何首乌入方治疗胃炎等肠胃疾病,取得很好的疗效。

在印证白何首乌具有养胃生津的基础上,发现其对脾胃病中常见的致病菌-幽门螺旋杆菌有较好的抑制作用,是脾胃疾病的理想药物。

二、白何首乌--舒心安神促进循环

中医认为心与小肠通过经络构成了表里关系。心与小肠在生理上互相为用,心具有推动和调控血液在血管中正常运行的功能,心血的濡养有助于增强小肠消化食物的能力;小肠主要是吸收食物中的营养和水液,其中食物中的精华部分经过脾传输于心,化血以养心脉。心与小肠在病理上相互影响,日常生活稍不

注意就容易产生阳盛阴虚的症状,即人们说的上火。可影响到小肠,引起尿少、尿赤涩刺痛、尿血等实热症状;如小肠虚寒,食物中的营养不能正常消化和运行,时间长了就会出现心血不足进而转化为贫血等症状。心主神志,是指心具有统帅全身生理和情志等精神活动的作用。中国自古有’’不觅仙方觅睡方’’的延年益寿之道,中医认为睡眠与觉醒是人体适应自然界阴阳消长规律(即昼夜节律)的一种自我调节功能的表现,是人赖以生存的生理规律,此规律顺之则生,逆之则害。因此,失眠多梦、不易入睡,醒后感到疲乏或困倦等均是睡眠不好的表现。长期失眠会导致冠心病、脑溢血等多种疾病发生,并可直接诱发神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。长期失眠的病因是阴阳失衡,阴虚不能抑制阳亢,以至心神被扰,神不守舍,根本原因在于阴虚火旺。心为五脏六腑的主帅,其盛衰在很大程度上影响并加速其他脏腑的盛衰,因此,心阴虚常常会导致肾阴虚、肝阳虚、胆阴虚等。失眠的根本原因在于阴虚火旺,血液循环不畅通,所以滋阴降火、促进血液循坏是解决失眠的根本之道。在众多滋阴降火的药物中,被誉为’’中华四大仙草’’之首的滋阴圣品--白何首乌,具有神奇的滋阴降火和养阴的功效,白何首乌能濡润脉道,扩张血管,从而促进血液循环,改善血瘀症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白水平。高密度脂蛋白可以把胆固醇从外周运回肝脏代谢,使周围血管内的胆固醇降低,从而保护心脑血管,并能进一步解决失眠问题。人睡眠好了,身体气色自然就好了。

三、白何首乌--肺部的清道夫

在中医理论中,肺与大肠通过经脉的相互络属,构成了表里关系,两者在生理上也相互为用。肺部气机调畅,能促进津液的分布,促进大肠的传导功能,有利于身体垃圾的排除;大肠传导正常,则有利于肺气的宣降。如果肺气壅塞,则气不下行,粪便在肠道内运行缓慢,导致小便细而无力、大便干燥或稀溏、排便困难,如果大肠实热,传导不畅,就会减慢肺气的运行,产生胸中憋闷或咳喘。白何首乌含有’’两碱一糖’’,多种微量元素及氨基酸等。其中两碱中的羟基首乌碱、首乌次碱,能够调节人体内的酸碱度,使阴阳平衡,并排内脏之毒,把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾,形成黑炭,彻底排除体外。’’一糖’’是首乌多糖,而且含量高达22.7%,具有打扫战场,补充营养,提高肺部纤维细胞弹性,提高肺部自身抗病毒的能力。长期使用白何首乌,可以排除大量块状黑炭,黑炭的颜色逐渐变浅,块状变小,直至肺部阴影消失,呼吸顺畅。呼吸中的含氧量也会逐渐增强,痰量大幅度减少直至清白,白何首乌的清肺排毒效果可见一般。

药理研究表明,白何首乌提取液能调节肠胃平滑肌蠕动,明显促进家兔气管纤毛的运动速度并促进肺粉红的排泄,证实了白何首乌的祛痰作用。白何首乌滋养调理五脏,有生津、润肺、排毒之功效,堪称’’肺部清道夫’’。‘’肺主皮毛’’,人体进入中年期后,由于体内的阴液日益减少,滋养、濡润作用减退,从而加速皮肤老化使之变黑、变皱或长斑。五脏之中,肺主气,司呼吸,使气血津液输送到全身,以发挥滋养、濡润皮肤和毛发的作用,肺还有通调水道功能,是维持体内水液代谢平衡的关键。白何首乌首先是滋养肺胃之阴,肺脏、胃脏的滋养能力增强后,人对营养的吸收好,气、血、津液输布全身的作用增强,维持体内水液代谢平衡能力恢复,当然会对肌肤有滋养作用。肌肤水润美白了,青春的光彩自然而然就焕发出来了。

四、白何首乌--清肝利胆,排毒明目

肝胆同居右边肋下,胆附于肝叶之间,两者构成表里相合关系,主要表现在共同进行疏泄等方面。肝主疏泄,分泌胆汁;胆附于肝,藏泄胆汁。两者协调合作,使胆汁顺利到肠道,以帮助脾胃消化食物。肝

气疏泄正常,则促进胆汁的分泌和排泄;胆汁排泄无阻,又有利于肝气的疏泄畅达。若肝气郁滞,可影响胆汁的分泌及排泄,若胆腑湿热,也影响肝气疏泄,最终可导致肝胆气滞,肝胆湿热、胆囊炎、肝炎并进而发展为细胞恶化等病变。另外,如果肝胆气滞,或胆郁痰扰,均可以导致情志犹豫、肝火旺盛、易发怒等病症,严重影响工作和家庭关系。肝气郁结严重者会导致女性乳腺增生,子宫肌瘤等常见病。肝胆还具有分解和排除毒素的作用,肝胆不好体内的毒素自然不易分解,药物和酒精易在肝脏畜积,严重者可引发药物性肝炎、酒精肝等。有些人的酒量越来越少,喝点酒就醉说明肝的排毒能力降低。而女性常见的脸色暗黄、长斑等,也与肝的排毒能力有关,’’黄脸婆’’由此而来。肝’’开窍于目’’,眼睛的生理病理于肝阴充盛与否关系密切。白何首乌具有滋阴养肝的功能,故被历代医家用作养护眼睛的佳品。

现代药理实验证明,白何首乌对防治老年人常见的眼科疾病--白内障确实有很好的作用,实验结果表明,白何首乌不仅对半乳糖性白内障有延缓作用,而且还有一定的治疗作用,进一步的研究证实,白何首乌可以使白内障晶状体中的醛糖还原酶的活性明显提高,并使多种酶的活性基本恢复到正常,表明白何首乌对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。白何首乌与其他药物配伍使用可以改善眩晕、耳鸣的作用,如与桑葚、墨旱莲、贞子、黑芝麻、牛膝、地黄等,一共十余味中药制成的首乌丸,用于治疗肝肾两虚、眩晕、耳鸣,亦用于高脂血症。

五、白何首乌--肾的守护天使

中医学认为:肾藏先天之精气,是生命的本原,为先天之本,它与人的生长发育及人类的繁衍都有紧密的联系。肾与膀胱共主小便。肾气充足,固摄功能正常发挥,则尿也能够生成,贮存在膀胱并能有度地排泄;膀胱贮尿排尿有度,也有利于肾气的正常运转。如果肾气虚弱,就会影响膀胱贮尿、排尿,出现尿少、尿失禁等情况;若膀胱失常,就会影响肾的功能,出现小便颜色及小便频率的异常。人体的呼吸运动虽然是由肺所主,但也需要肾的纳气机能协助。在病理上,肺气久虚与肾气不足是相互影响的,以致出现气短、气喘、呼多吸少等肾不纳气的病理变化。肾阴充足,上滋于肺,使肺阴充足,肺阴不足与肾阴不足,既可以同时出现也可以互为因果,并最终导致肺肾阴虚生内热,象咳喘不止、多痰等均属肺肾阴虚的症状。肾所藏先天之精及其所化生的元气,有赖于后天脾胃运化营养的不断充养和培育。病理上,脾气虚弱与肾气亏虚,多出现生长发育迟缓或未老先衰;两脏气虚,多出现腹胀、大小便失禁、虚喘乏力;两脏阴虚就会出现食欲不振、腰膝酸软、手脚冰凉等症状。白何首乌归经全面,其所含营养和有效成分利于人体吸收。白何首乌在脾胃的超强吸收和转化功能,为肾提供了源源不断的营养,经过日积月累的灌溉与滋润,先天之本就充足起来,并进一步为全身循环运输营养、提供协助能力,使人精力充沛、神采奕奕,对于男性性功能和女性卵巢保养也有非常良好的促进作用,使人们可久享性之愉悦,女性更持久的拥有青春美丽。

六、白何首乌--糖尿病者的福音

糖尿病,中医称’’消渴症’’,是一种胰腺分泌不足引起的代谢性疾病,其并发症可波及全身多个系统如高血压、脑卒中、肾衰竭、心脏病、视网膜病变、高渗性昏迷等的病变。据卫生部门统计,我国目前糖尿病有数千万人,而萌发期患者高达1亿人,由此可见,彻底治疗糖尿病已刻不容缓,迫在眉睫。诊籍始祖、西汉名医淳于意,在2000多年前就将白何首乌配置成方,泡饮服用,当时由于白何首乌采挖难、产量低,价格昂贵,此法仅限于皇室贵族服用。由于效果显著,泡饮方便,且能调理身体,得到了皇室贵族的广泛认可,从汉武帝统治时期一直到慈禧太后统治时期一直沿用首乌治疗消渴症。糖尿病并不可怕,可怕的是并发症,长期服用西药降血糖、注射胰岛素、有副作用,且并不能真正阻止并发症的产生,防治糖尿病及

其并发症的药材有很多,临床专家独独看好白何首乌。糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。白何首乌通过滋养五脏六腑,强身健体,增强免疫,可以预防并发症的发生。

权威专家对白何首乌降血糖作用及其机制进行了专门的实验研究。选用正常小鼠,肾上腺紊性高血糖小鼠、链脲佐菌素性糖尿病大鼠作为实验对象,从血糖值、血清胰岛素和胰岛血糖素水平入手,采用放射免疫分析和免疫组化HPP-SPA染色体等方法,结合胰岛a细胞和b细胞的形态学变化等方面,肯定了白何首乌具有明显的降血糖作用。其降血糖的胰内机制是促进胰岛b细胞分泌胰岛素,抑制胰岛a细胞分泌胰高血糖素,胰外机制是促进肝糖原合成。此研究为白何首乌用于治疗糖尿病提供了药理依据,并为白何首乌作为降血糖新药开发展示了广阔的前景。

白何首乌对糖尿病的治疗

双激活:白何首乌为胰岛补充足够的营养,迅速激活胰岛素b细胞,分泌大量的胰岛素,降低血糖,同时又激活细胞表面的受体,使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用,解决胰岛素抵抗问题。

双调节:由于白何首乌能有效地调节胰岛a细胞分泌胰高血糖功能,减少胰高血糖素分泌,避免胰岛本身被高血糖浸泡;同时调节酶的分泌,摄入人体的糖没有足够的a一糖苷酶(把饮食中的双糖、多糖等转变成易吸收的葡萄糖,使血糖迅速升高的一种酶)来分解,只能直接从肠道排除,阻断人体对糖分吸收,抑制血糖上升。

全面消除并发症:增强免疫和抗衰老能力,全面修复血管,神经、代谢、免疫等系统病变,消除全身乏力、皮肤瘙痒、手脚麻木、视力模糊、失眠、便秘、高血脂、高血压、冠心病等各种并发症。因特有的养阴益精效果,每服用一段时间(三个月至一年),糖尿病患者并发症就会相应减少。

七、白何首乌--抑制肿瘤细胞的生成与发展

白何首乌的主要成份为首乌多糖(且含量高达22.7%),并含有鼓槌菲和毛兰素2种菲内化合物,药理研究表明这两种化合物具有抗肿瘤活性,具有抑制癌细胞活性的作用,对肿瘤具有显著的预防和辅助治疗作用。因此白何首乌在临床上常用于恶性肿瘤的辅助治疗,它能改变肿瘤患者的症状,减轻放化疗引起的副作用,增强免疫功能,提高生存质量。

白何首乌对肿瘤患者放化疗辅助治疗疗效观察的临床实验,通过对30例阴虚肿瘤患者放化疗同时结合白何首乌治疗的症状及免疫指标的观察。结果表明,白何首乌对治疗肿瘤患者的气阴两虚、肝肾阴虚疗效确切,特别对放化疗伴有阴虚症状肿瘤患者具有很好的对症辅助治疗效果。并提高患者的免疫功能。

通过80例肺癌放化疗患者结合白何首乌的治疗,表明白何首乌对气阴两虚症及肺癌症状改善效果显著,可广泛用于肺癌等肿瘤患者的辅助治疗。

八、白何首乌--增强免疫力预防疾病侵袭

在同样的生活环境中,为什么有人容易感染细菌病毒,有人却安然无恙,免疫力是关键!

虽然人体免疫力是长期形成的,但在病毒流行和疲劳压力的环境下,及时补充一些能够增强免疫力的食物或者是保健品,仍然可以达到增强免疫力的作用。健康的免疫力,可使人体抵御疾病的防线’’固若金汤’’。因为人体自身的细胞具有修复作用,比如风寒感冒不用治疗,七日左右便可以发挥人体修复功能而自愈。西方医学利用化学药物对抗疾病,杀死致病细胞,也杀死健康细胞,这种破坏人体免疫力的做法,越来越受到医学界和普遍大众的质疑,西方医学不断发现新的疾病,不断开发新药对抗疾病。结果发现,疾病越来越多,越分越细,但对抗疾病的效果却很难取得大的突破,例如对各种慢性疾病、亚健康的束手无策也说明了西医西药的局限性。

九、白何首乌--让你摆脱更年期的烦恼

由于工作和生活压力、生育、流产等原因,很多女性刚过30岁,面部就开始出现色斑、皱纹等,乳房干瘪萎缩、松弛,阴道分泌减少,性机能减退,失眠,烦躁等更年期症状,甚至很多人在35岁左右就提前进入更年期,更年期的提前预示着衰老的提前。研究发现:肾脏功能的衰退,体内阴液减少是女性衰老的主导因素。

白何首乌改善和提升五脏六腑的功能

白何首乌改善和提升五脏六腑的功能 ”症现于四肢五官,病存于五脏六腑’’,中医讲究的是病与症的辩证关系。它不像西医简单地就症状治病。例如,一个鼻咽癌患者,其病因却来自他早期曾经得过严重的肠胃感染。颈部是大肠经经过的部位,这条经络由于大肠的问题而堆积了很多废物,患者多半颈部粗大,从西医的’’头疼医头,脚痛医脚’’逻辑来看,这些废物长在咽喉附近,就定为鼻咽癌,也始终在鼻咽附近寻找可能的病因,通常都将之处归咎于抽烟引起疾病,如果患者不抽烟,就将之归类为二手烟的危害。其实癌症出现的部位是肠胃问题的结果,原因不在那里。就算把那些癌症的物质全数割除,对于原因一点也没有影响,如果患者在手术后并不改变其生活习惯,肠胃的问题得不到改善,疾病在不久后,还是会复发的,因此,治病须在中医辨证理论的指导下知晓病因,由根治起,才会彻底治愈,所以,提升脏腑机能的药物的选择,尤为重要。 一、白何首乌--补脾益胃的理想之选 中医认为脾与胃相邻并构成表里配合关系。脾胃同时为气血生化之源。胃的主要功能是接收和吸纳营养物质,为脾的运化提供前提;脾的主要功能是消化食物,传输营养,同时也为胃的正常运行提供条件和能量。两者密切合作,才能维持食物的消化、营养物质及水分的吸收和传输。 脾胃主要具有消化、吸收食物并将营养输送至各脏器的功能。生命活动的继续和气血的充实及运转,均依赖于脾胃的正常运行。所以脾胃被形象的称为’’后天之体’’。若想补养人体’’先天之本’’--肾,必须先补养人的后天之体--脾胃,方可将食物营养能量源源不断地诉讼到脏腑,身体元气才得以补充。如果脾失去健康的运转,则胃纳不振,如果胃不平和,那么脾就会运行失常,两者最终均可以导致腹胀、腹泻等脾胃纳运失调、营养吸收不到症状,女性担忧的体虚肥胖、瘦弱、面色暗沉情况就会出现。忙碌的都市人常常过食辛辣味重、高能量、高脂肪、高蛋白的食品,且饮食杂乱无规律,首先损伤的就是脾胃,以致消化不良,出现食欲降低,胃酸、胃胀、胃痛、便秘、腹泻、胃炎及口腔溃疡、口舌生疮等消化系统疾病。且脾胃功能差导致食物中的营养不能有效吸收并运送到身体各部位参与生命活动,会相应出现面黄肌瘦、神疲乏力、长斑、长痘等情况,严重影响了生命健康和美丽。 白何首乌是历代医家公认的养胃生津药,《神农本草经》、《本草纲目》、《明医别录》等均有记载,被尊称为’’肠胃药’’,能健脾益胃,’’久服厚肠胃’’。 现代药理和临床研究进一步验证了白何首乌修复肠胃的神奇功效,它能促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化,并在胃肠道形成一道保护膜。临床医学研究表明,白何首乌能使人血中的促胃液素浓度升高,有益于慢性胃炎的治疗。内科专家就经常用白何首乌入方治疗胃炎等肠胃疾病,取得很好的疗效。 在印证白何首乌具有养胃生津的基础上,发现其对脾胃病中常见的致病菌-幽门螺旋杆菌有较好的抑制作用,是脾胃疾病的理想药物。 二、白何首乌--舒心安神促进循环 中医认为心与小肠通过经络构成了表里关系。心与小肠在生理上互相为用,心具有推动和调控血液在血管中正常运行的功能,心血的濡养有助于增强小肠消化食物的能力;小肠主要是吸收食物中的营养和水液,其中食物中的精华部分经过脾传输于心,化血以养心脉。心与小肠在病理上相互影响,日常生活稍不

何首乌片的功效与作用

何首乌片的功效与作用 何首乌是一种古老的中草药,具有丰富的营养成分和药用价值。它被广泛用于中医领域,被认为能够延缓衰老、滋养肝肾、促进血液循环等。在本文中,我们将探讨何首乌片的功效与作用。 何首乌是何首乌科植物何首乌的根茎部分,经过炒制和粉碎后制成的片状药物。它的主要成分包括酚类物质、蒽醌类物质、大量的黄酮类物质等。这些物质具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性,对许多疾病有一定的防治效果。 何首乌片被用于治疗许多疾病和保健功能。首先,它被广泛用于抗衰老的作用。何首乌片中的活性成分可增强体内抗氧化剂的活性,对抗自由基的产生,具有保护细胞的作用。它还能提高机体免疫力,增强体力,延缓老化进程。 其次,何首乌片对肝脏有益。肝脏是人体的重要器官,负责排解体内毒素、调节物质代谢等功能。何首乌片具有抗氧化、抗炎、保护肝细胞等作用,能够预防肝脏疾病的发生。研究表明,何首乌片能够降低血液中的血脂和胆固醇水平,减少脂肪在肝脏中的堆积,保护肝细胞的功能和结构。 何首乌片对肾功能也有一定的保护作用。肾脏是排除废物和调节体液平衡的关键器官。何首乌片中的有效成分能够促进肾小管的重吸收功能,减少尿液中的蛋白质和糖分的排泄,对慢性肾病有一定的治疗作用。此外,何首乌片还具有利尿、消肿的作用,有助于排除体内废物和水分,维持体液的平衡。

除此之外,何首乌片还具有调节血液循环的作用。它能够扩张血管,改善微循环,增加血液供应量,促进代谢物质的运输和排泄。研究还发现,何首乌片对防治心血管疾病、高血压、高脂血症等有一定的功效。毛细血管是血液输送氧气和营养的最终通道,何首乌片能够增强毛细血管的弹性,改善血液循环,对保护心脑血管健康有很大的帮助。 此外,何首乌片还具有抗菌、抑菌作用。它能够抑制多种致病菌和真菌的生长,对感染性疾病有一定的干预作用。研究发现,何首乌片对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等常见病原体具有显著的抑制效果,可作为抗感染的辅助治疗药物。 此外,何首乌片还具有一些其他保健功能。它能够促进头发的生长和增强发质,对治疗白发、脱发有一定的效果。何首乌片还可改善人体内分泌系统的功能,提高性欲,增强生殖能力。研究还发现,何首乌片对防治癌症、改善睡眠质量等也具有一定的促进作用。 虽然何首乌片具有多种功效和作用,但是使用时还需要注意一些问题。首先,何首乌片属于药物,使用时应按照医嘱,遵循适量、适时的原则,避免过量使用。其次,何首乌片对个体差异较大,对一些人可能会产生不良反应,如腹泻、头晕等。因此,在使用时应注意观察身体反应,如有异常应及时停服并咨询医生。 综上所述,何首乌片是一种具有多种功效和作用的中药。它被广泛应用于抗衰老、滋养肝肾、改善血液循环等方面。然而,

新鲜何首乌的功效与作用及食用方法

新鲜何首乌的功效与作用及食用方法 新鲜何首乌,即何首乌的新鲜根茎部分,是中国传统草药中的一种重要成分,被广泛应用于医药和保健领域。何首乌是一种多年生蔓生植物,其根茎部分具有丰富的药用价值和营养成分。本文将介绍新鲜何首乌的功效与作用,以及食用方法。 首先,让我们来了解一下新鲜何首乌的主要功效与作用。 1. 延缓衰老:新鲜何首乌富含多种抗氧化物质,如多酚类化合物、超氧化物歧化酶等,可以清除身体内的自由基,减少氧化损伤,从而延缓衰老过程。此外,新鲜何首乌还富含生物碱、多糖、甾体化合物等,可以促进细胞再生,改善皮肤弹性和光泽,减少细纹和皱纹的出现。 2. 促进血液循环:新鲜何首乌中的多酚类化合物和甾体化合物具有血管扩张和抗凝血作用,能够促进血液循环,降低血脂和血粘度,预防心血管疾病的发生。此外,新鲜何首乌还含有丰富的铁、锌、铜等微量元素,可以增加红细胞数量和血红蛋白含量,预防贫血。 3. 调节血糖:新鲜何首乌中的多糖类化合物具有降血糖作用,可以减少胰岛素的分泌和提高细胞对葡萄糖的吸收利用,从而调节血糖水平。这对于糖尿病患者来说具有很大的帮助。 4. 抗肿瘤:新鲜何首乌中的多酚类化合物、黄酮类化合物和生物碱具有抗肿瘤作用,可以通过抑制肿瘤细胞的增殖和分化,促使癌细胞凋亡,达到抗癌的效果。研究发现,新鲜何首乌对

乳腺癌、肺癌、肝癌等多种恶性肿瘤具有一定的抑制作用。 5. 提高免疫力:新鲜何首乌中的多糖类化合物具有免疫增强作用,可以增加人体机能和抵抗力,提高免疫力,抵抗疾病的侵袭。研究还发现,新鲜何首乌中的多糖类化合物对人体的免疫系统有调节作用,可以增强其活性和功能。 接下来,我们来了解一下新鲜何首乌的食用方法。 1. 生吃:可以将新鲜何首乌洗净,切成薄片或丝,直接生吃。生鲜何首乌有一定的草腥味,不适合所有人的口味,但新鲜何首乌的药效最好保留在生鲜状态下。 2. 泡水饮用:可以将新鲜何首乌切成薄片或丝,然后放入瓶子或水壶中,用开水冲泡。等待片刻后,即可饮用。可以根据个人口味添加蜂蜜、柠檬或枸杞等调味品。 3. 煎汤饮用:将新鲜何首乌切成薄片,放入炖盅或煲中,加入适量的水,煎煮2小时以上,取汁饮用。煎汤可以提取新鲜何首乌的有效成分,药效更充分。 4. 炒菜食用:新鲜何首乌可以用来炒菜,可以与其他蔬菜一起炒制,炒至八成熟后食用。这种方式保留了新鲜何首乌的营养成分,可以增添菜肴的药用价值。 需要特别注意的是,虽然新鲜何首乌具有多种功效与作用,但并不是适合所有人的食用。对于妊娠期、亚健康人群、孩子和肝脏功能不全的人,食用新鲜何首乌需要慎重考虑,并在医生

何首乌的特性与功效

何首乌的特性与功效 篇一:首乌的功效与作用全析 首乌的功效与作用全析 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 什么是首乌? 首乌又名何首乌,有赤白之分,药用为赤首乌的块根.野生首乌生长极为缓慢,宋>记述:〝何首乌以西洛嵩山为胜.〞,嵩山有很多野生何首乌,又名嵩山首乌. 首乌特性和功效 中药何首乌有生首乌与制首乌之分,直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌. 生首乌甘,苦,性平.归心,肝,大肠经. 制首乌甘,涩,微温.归肝,肾经. 二者的功用有所不同:生首乌功能解毒.消痈.润肠通便,常用于治疗瘰疬疮痈.风疹瘙痒.肠燥便秘;制首乌功能补肝肾.益精血.乌须发.强筋骨,用于血虚萎黄.眩晕耳鸣.须发早白.腰膝酸软.肢体麻木.崩漏带下.久疟体虚等. 著名的抗衰老方剂〝首乌丸〞.〝七宝美髯丹〞.〝嵩山首乌茶〞就是以制何首乌为主药制成.用首乌可改善中老年人的衰老征象,如白发.齿落.老年斑等,能促进人体免疫力的提高,抑制能让人衰老的〝脂褐素〞在身体器官内的沉积.首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管,降血脂,促进红细胞的生成,所以对冠心病.高血脂症.老年贫血.大脑衰退.早老征象等,都有预防效果. 首乌的单用量为每天_~_克. 首乌藤.为蓼科多年生草本植物何首乌的藤.首乌藤又名夜交藤. 明朝李时珍>记载,首乌能〝养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌须发,为滋补良药,不寒不燥,功在地黄.天门冬诸药之上〞. 首乌验方与食疗方 首乌片:是通过精先新采集的首乌鲜品,经清洗.去皮.切片,低温干澡.灭菌精制而成,较发地保存了首乌的功效成份. 食用方法:每次用首乌片_-_克开水冲泡后饮服. 每次用首乌_-30克与银耳.红枣等煮食.

何首乌粉的功效与作用及食用方法

何首乌粉的功效与作用及食用方法 何首乌粉,又被称为何首乌提取物,是从何首乌植物根部提取的一种天然草药材料。何首乌是一种常见的中草药,拥有悠久的历史和丰富的药用价值。作为一种常见的中草药材料,何首乌经过研制和加工后可以制成不同的药品和保健品,其中何首乌粉是一种经常被使用的制品。 何首乌粉的功效与作用 1. 抗氧化作用:何首乌粉含有丰富的多酚类化合物和植物甾醇,这些物质具有很强的抗氧化作用,可以中和自由基,减少氧化损伤,保护细胞健康。抗氧化作用可以延缓衰老过程,减少皮肤和器官的氧化损伤,有助于保持年轻和健康。 2. 提高免疫力:何首乌粉中含有多种对人体有益的营养物质,如维生素C、维生素E、锌、铁等,这些物质都是免疫系统的 重要组成部分,可以提高免疫力,增强抵抗力,减少疾病的发生。 3. 抗炎作用:何首乌粉中含有多种抗炎物质,如多酚类化合物和黄酮类物质,这些物质可以抑制炎症反应,减少炎症介质的释放,从而减轻炎症症状,缓解疼痛。 4. 保护肝脏:何首乌粉中的多酚类化合物和植物甾醇具有抗氧化和解毒作用,可以清除体内的自由基和有害物质,减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。何首乌粉还可以促进肝脏的再生修复,提高肝脏功能。

5. 补血养颜:何首乌粉中含有多种对血液有益的成分,如多种氨基酸和微量元素,这些物质可以促进血液循环,改善贫血状况,提高血红蛋白含量,使皮肤更加光滑细腻,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。 6. 天然染发剂:传统上,何首乌粉被用作一种天然的染发剂,通过用何首乌粉制作的染发剂来改变头发颜色。何首乌粉中的多酚类物质可以与头发中的蛋白质结合,使头发变得黑亮健康。 何首乌粉的食用方法 1. 直接食用:何首乌粉可以直接食用,可以将适量的何首乌粉与水混合,搅拌均匀后饮用。可以每天喝一到两杯,保持身体健康。 2. 煮水饮用:可以将适量的何首乌粉放入开水中,煮沸后冷却,过滤后饮用。可以添加适量的蜂蜜或柠檬汁调味,增加口感。 3. 调配其他保健品:何首乌粉可以与其他保健品一起使用,如蜂蜜、花粉、螺旋藻等,可以增强保健效果,增加营养摄入。 4. 炖汤食用:何首乌粉可以加入炖汤中一起煮炖,可以增加汤的营养价值,并起到益肾补血的作用。 需要注意的是,食用何首乌粉时要适量,过量食用可能会引起腹泻等不适症状。另外,何首乌粉不适合孕妇、哺乳期妇女和小孩使用,有特殊情况的人群应在医生指导下使用。当出现不

何首乌的功效与作用及禁忌

何首乌的功效与作用及禁忌 何首乌是一种中草药,广泛用于中医治疗和保健。以下是何首乌的功 效与作用及禁忌的详细介绍: 功效与作用: 1.补肝肾:何首乌具有滋养肝肾、强壮筋骨、益精血的功效,可用于 治疗肝肾虚损引起的头发早白、腰膝酸软等症状。 2.强身健体:何首乌富含多种营养物质,如氨基酸、脂肪酸和维生素等,能够促进身体的新陈代谢,增强免疫力,预防疾病。 3.抗衰老:何首乌含有丰富的抗氧化物质,具有抗衰老的作用,可保 护细胞免受自由基的损害,延缓衰老过程。 4.降血脂:何首乌中的甾体皂苷成分有降低血脂的作用,可以减少血 液中的胆固醇和甘油三酯含量,预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。 5.补血养颜:何首乌能促进血液循环,增加血红蛋白含量,改善肤色,使皮肤红润有光泽。 6.抗炎消炎:何首乌中的多糖和黄酮类成分具有抗炎作用,可用于治 疗炎症性疾病和消炎止痛。 禁忌: 1.孕妇慎用:由于何首乌具有促进血液循环的作用,对孕妇来说可能 有一定的不良影响,孕妇应禁用何首乌或在医生指导下使用。

2.高血压患者慎用:何首乌具有降血脂和降血压的作用,如果患者正在服用高血压药物,何首乌可能会增强药物效果,导致血压过低,因此高血压患者应谨慎使用。 3.儿童不宜:由于何首乌具有滋养作用,可以增加性激素水平,儿童在性激素水平尚未成熟的阶段不宜食用何首乌。 4.肝肾功能损害者慎用:何首乌具有滋补肝肾的作用,但对于已经有肝肾功能损害的患者来说,可能会加重病情,应避免使用或在医生指导下使用。 除了禁忌症外,长期大量使用何首乌还可能引起腹泻、腹胀、食欲不振等胃肠道不适症状。使用何首乌时,应根据个人体质、病情和医生指导进行剂量控制。

何首乌的功效与作用养血滋阴延缓衰老

何首乌的功效与作用养血滋阴延缓衰老何首乌,是一种传统中药材,其主要产地在中国。它的学名为“蓝莓树”或“多花何首乌”,属于蓼科何首乌属的植物。在中医药理论中被广 泛应用于滋补益肾、养血滋阴、抗衰老等方面,被誉为“黑发丹”。 何首乌的主要功效和作用包括:养血滋阴、延缓衰老,促进毛发生长、抗疲劳、稳定血压、改善记忆力、保护肝脏、抗氧化、抗癌等。下面将具 体介绍何首乌的功效与作用。 首先,何首乌具有养血滋阴的功效。在中医理论中,何首乌被视为对肝、肾有补益作用的药物,它可以增强人体的造血功能,促进血液循环, 提高血红蛋白水平,调节内分泌。何首乌对女性朋友来说尤为重要,它可 以帮助缓解月经不调、痛经等问题。 其次,何首乌具有延缓衰老的作用。何首乌中的多种营养物质可以促 进细胞的新陈代谢,提高细胞活力,减缓细胞的老化。它含有丰富的多糖 类物质,具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减轻氧化应激对身体 的损害。此外,何首乌中的铁、锌、铜、锰等微量元素对于抗衰老也有重 要作用。 第三,何首乌可以促进毛发生长。何首乌中的多种活性成分可以刺激 头皮血液循环,提高毛囊的营养供给,促进毛发生长。对于有脱发问题的 人来说,常服用何首乌有助于改善脱发情况,增加头发的密度和健康度。 此外,何首乌还具备抗疲劳的作用。何首乌中的多种营养成分可促进 新陈代谢,增强体力,改善机体对应激的适应能力。它还可以提高脑细胞 的代谢,改善记忆力和学习能力。

何首乌对心血管健康也有一定保护作用。它可以稳定血压,降低血脂,减少心脑血管疾病的发生。何首乌中的活性成分还可以改善血液黏稠度, 防止血液凝结,降低血栓形成的风险。 此外,何首乌还具有保护肝脏的作用。它可以促进肝细胞的再生,减 少肝损伤,维持肝脏的正常功能。何首乌还有一定的解毒功效,可以排除 体内有害物质,保护肝脏健康。 何首乌还具备抗氧化和抗癌作用。它富含黄酮类化合物和多糖类物质,可以清除体内的自由基,减少DNA的损伤,抑制癌细胞的生长。研究还发现,何首乌中的多糖类物质具有免疫调节作用,能够提高机体对肿瘤的自 身防御力。 综上所述,何首乌的功效与作用十分丰富。它可以养血滋阴、延缓衰老,促进毛发生长、抗疲劳、稳定血压、改善记忆力、保护肝脏、抗氧化、抗癌等。不过,需要注意的是,在使用何首乌的过程中,应注意控制用量 与频率,避免过量使用。并且,对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和肝肾功能 不全的患者,应在医生的指导下使用。

何首乌当归的功效与作用

何首乌当归的功效与作用 何首乌和当归都是中药中常用的药材,被广泛应用于临床和日常保健中。两者各有其独特的功效与作用,下面就何首乌和当归的功效与作用进行详细的介绍。 何首乌,中医学称为首乌,是属于何首乌科的多年生藤状植物,主要分布于中国南方的山区地带,如云南、贵州、四川等地。何首乌可用于治疗多种疾病,并且有广泛的应用价值。 首先,何首乌具有益肝肾、乌发养血的功效。据中医药理论,何首乌对于肝肾虚损、头发乌发等问题有显著疗效。何首乌能够补肝肾,滋养精血,改善肝肾功能不足所导致的内分泌紊乱,从而改善肝肾虚损所引起的诸多不适症状,如疲劳、失眠、性功能减退等。同时,何首乌中的多糖、大黄酸和萜糖甾醇类等活性物质可以刺激头皮血流,促进毛发生长,使白发变黑,对于防治脱发、白发等问题有明显的效果。 其次,何首乌还具有提高免疫力的作用。何首乌中的多糖具有显著的免疫调节作用,可以增强机体的免疫力,提高机体对外界环境的适应能力。何首乌中的多糖还可以增强肠道免疫功能,改善肠道菌群结构,促进蛋白质合成和代谢,增加人体对营养物质的吸收利用,从而提高机体的免疫力。 再者,何首乌还具有明显的抗氧化作用。何首乌中富含的多糖和黄酸类化合物都具有良好的清除自由基作用,可以抑制脂质过氧化反应,减轻氧化应激对细胞的损伤,延缓细胞衰老,防止疾病的发生。何首乌还可以调节体内氧化还原平衡,提高机

体抗氧化能力,从而起到抗衰老和延寿的作用。 接下来,我们来介绍当归的功效与作用。当归,属于伞形科植物,主要分布于中国中部和东部地区,如四川、湖北、湖南、河南等地。当归是中药中常用的滋血养血药材,主要应用于妇科疾病和血液循环方面的问题。 首先,当归具有调经补血的功效。当归含有丰富的有机酸、维生素、微量元素等,能够促进血液循环,加速血液循环中的氧气和养分供应,从而提高机体的氧合能力和营养供给,增加血液中的血红蛋白含量,改善贫血症状。当归还能调理女性的内分泌系统,促进雌激素的分泌和平衡,调节月经周期和血量,对于月经不调、经血过多以及痛经等妇科疾病有一定的疗效。 其次,当归还具有养颜美容的作用。当归中富含的维生素和微量元素能够滋养肌肤,改善肌肤的营养供应,增加肌肤弹性,保持肌肤的健康和年轻。当归还具有清除体内毒素,促进血液循环的作用,可以改善皮肤暗黄、干燥和粗糙等问题,使肌肤红润光泽,延缓皮肤老化。 再者,当归还有调节免疫功能的作用。当归中的多糖具有明显的免疫调节和增强作用,可以增加人体对病原菌的抵抗力,提高机体的免疫能力。当归还可以调节人体免疫功能的平衡,促进细胞免疫和体液免疫的协调作用,加强机体抗病能力。 最后,虽然何首乌和当归各自具有独特的功效与作用,但在一些方面也可以相互补充和协同作用。例如,何首乌对于肝肾虚

何首乌的功效与作用及食用方法

何首乌的功效与作用及食用方法 何首乌是一种中草药,其学名为Polygonum multiflorum,又被称为 扁担杆、乌发草等。何首乌在中医药中被广泛应用,并被认为具有多种功 效和作用。以下是关于何首乌的功效、作用以及食用方法的详细介绍: 1.保护肝脏:何首乌具有明显的保肝作用。它能够促进肝脏细胞的再生,增强肝脏的解毒能力,对肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的治疗作用。 2.补血滋阴:何首乌具有滋养血液、调节内分泌的作用。它含有丰富 的铁元素,可以促进血液的生成,改善贫血症状,还能够滋润肌肤,延缓 衰老。 3.强筋健骨:何首乌含有丰富的矿物质和维生素,如钙、锌、铁等, 对骨骼生长和骨密度增加有促进作用,有利于预防骨质疏松。 4.调节血脂:何首乌中的多种成分具有调节血脂的作用。它可以降低 血液中的低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯的含量,有效预防和治疗高血 脂症。 5.改善睡眠:何首乌含有一种特殊的物质叫做腺苷,对神经系统有一 定的调节作用,可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠症状,让人精神焕发。 6.抗炎抗氧化:何首乌中含有多种生物碱和多酚类物质,具有明显的 抗炎和抗氧化作用。它可以抑制炎症反应,减少自由基的损伤,增强机体 的免疫力。 7.增强肾脏功能:何首乌被称为中草药中的泽兰,具有温补肾脏、滋 阴益精的功效。它可以促进肾脏的血液循环,增强肾脏排毒功能,对慢性 肾脏疾病、阳痿早泄等有一定的辅助治疗作用。

8.抗肿瘤:何首乌中的一些成分具有抗肿瘤作用。研究发现,何首乌 中的蓝果苷和大黄素等物质可以抑制癌细胞的生长和扩散,对一些肿瘤具 有一定的抑制作用。 何首乌的食用方法: 1.浸泡法:将何首乌片或切成小块,用冷水浸泡12小时,然后用温 水煮沸,煮至水变红后即可饮用。每天饮用1-2次,每次30-50克。 2.炖煮法:将何首乌片或切成小块,与其他中草药(如枸杞、当归等)一起放入炖盅中,加入适量的水,用文火炖煮2-3小时,滤去渣滓后即可 饮用。每天饮用1次,每次20-30克。 3.泡茶法:将何首乌切成小块,与茶叶一同放入茶壶中,冲泡成茶饮用。每天饮用2-3次,每次10-20克。

何首乌 粉的功效与作用

何首乌粉的功效与作用 何首乌是一种中药材,其学名为Polygonum multiflorum Thunb,属于蓼科植物,根部长有较多的乳汁。何首乌素有“黑发圣草” 之称,被广泛应用于中医药领域,拥有很多的功效与作用。下面我将详细介绍何首乌粉的功效与作用。 一、延年益寿的功效 据研究,何首乌含有多种有效成分,其中包括大量的黄酮类物质和多酚类物质。这些成分都具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减缓细胞老化过程。而细胞老化是人体衰老的主要原因之一,因此常食用何首乌可以延缓衰老过程,起到延年益寿的作用。 二、护肝养肝的功效 何首乌中含有大量的黄酮类化合物,这些化合物具有明显的抗氧化和解毒作用。它们可以清除体内的自由基,减轻肝脏的氧化应激,保护肝细胞不受氧化损伤。此外,何首乌还可以促进肝细胞的新陈代谢,增强肝脏解毒的功能,有助于排除体内的毒素。因此,经常食用何首乌可以起到护肝养肝的作用。 三、明目益肾的功效 何首乌中含有丰富的黄酮类物质,其中包括脑磷脂、卵磷脂、虎杖酮、胡蹉素等,这些物质具有明目益肾的作用。它们可以改善眼睛血液循环,促进视网膜的营养供应,缓解眼疲劳和视

力减退。同时,它们还可以调节肾脏功能,促进尿液的排出,有助于清除体内的废物和毒素。因此,经常食用何首乌可以改善视力,保护肾脏健康。 四、美容养颜的功效 何首乌中含有丰富的黄酮类物质和多酚类物质,这些物质具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减轻氧化应激,预防皮肤老化。同时,何首乌还可以改善血液循环,增强肌肤弹性,淡化细纹和皱纹,提升皮肤的紧致度和光泽度。因此,经常食用何首乌可以实现美容养颜的效果。 五、强筋壮骨的功效 何首乌中含有一种特殊的成分——蓓蕾素,它是一种蓖齿素类化合物。蓓蕾素具有较强的抗氧化作用,可以减轻骨骼的氧化应激,保护骨骼细胞不受氧化损伤。同时,蓓蕾素还可以促进骨骼细胞的新陈代谢,提高骨骼的营养供应,增强骨骼的生长和修复能力。因此,经常食用何首乌可以强筋壮骨,预防骨质疏松症等骨骼疾病的发生。 六、降血脂的功效 何首乌中含有一种特殊的成分——大黄酮,它具有显著的降血脂作用。大黄酮可以降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏”胆固醇)的含量,同时增加高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好”胆固醇)的含量,有助于预防高血脂症和冠心病

荷首乌的功效与作用

荷首乌的功效与作用 荷首乌是一种常用的中药草药,它具有多种功效与作用。荷首乌的学名为Radix Polygoni Multiflori,又称为何首乌、七日茜、葛衮、乌药等。它属于蓼科植物,是一种多年生藤本植物,广泛分布于我国南方和东北一带。荷首乌是我国传统中药材中的重要种类,具有很高的药用价值。 荷首乌的根部具有较强的药用效果,可以入药,常用于中药的制备和中药配方中。荷首乌的主要化学成分是大黄素、大黄酮、齐墩果酸等,并且还含有多种矿物质、维生素和氨基酸。这些成分赋予了荷首乌多种功效与作用。 首先,荷首乌具有滋补肝肾的功效。荷首乌的成分中含有多种有益于肝肾的营养物质,可以提高肝肾功能,促进肝肾排毒,并且还可以促进血液循环,改善人体的代谢。因此,经常食用荷首乌可以增强人体的免疫力,提高身体的抗病能力。 其次,荷首乌具有补血养颜的功效。荷首乌中的大黄素具有补血的作用,可以促进血液中红细胞的生成,改善贫血症状。此外,荷首乌中的维生素和氨基酸也可以促进皮肤胶原蛋白的合成,增加细胞的活力,从而使肌肤更加光滑细嫩,具有延缓衰老和抗皱的作用。 此外,荷首乌还有明显的抗肿瘤和抗癌的作用。荷首乌中的大黄素和大黄酮具有明显的抗氧化性,可以清除体内的自由基,降低癌症的发生风险。同时,荷首乌还可以提高人体免疫系统的功能,增强对肿瘤细胞的杀伤能力,有效预防和治疗多种肿

瘤疾病。 还有,荷首乌具有降血脂和降血压的作用。荷首乌含有多种具有降血脂和降血压作用的成分,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,改善血液循环,保护心脑血管健康,并且可以有效降低血压,减少心脑血管疾病的发病风险。 最后,荷首乌还可用于改善肝脏功能。荷首乌具有明显的保肝作用,可以协助肝脏排毒,清除体内的有害物质,减轻肝脏负担。此外,荷首乌还有利尿作用,可以促进尿液排出,减少肾脏负担。因此,经常食用荷首乌可以改善肝脏功能,维护肝脏健康。 总的来说,荷首乌具有多种功效与作用,包括滋补肝肾、补血养颜、抗肿瘤和抗癌、降血脂和降血压以及改善肝脏功能等。但是,虽然荷首乌具有很多优点,但并不是人人适合食用。特别是孕妇、哺乳期妇女、患有肝病和肾病的人群应慎用。另外,荷首乌应遵医嘱适量使用,不可过量服用,以免引起不良反应。 总之,荷首乌作为一种常用的中药草药,具有多种功效与作用,对人体健康具有重要的保健作用。如果你有以上的需要,可以考虑使用荷首乌,但一定要在医生的指导下正确使用。同时,还需要注意药品的质量和来源,选择正规的药店购买荷首乌,确保其安全和有效。

何首乌的功效与作用及食用方法

何首乌的功效与作用及食用方法 何首乌,又名秃鹰盖、黑地龙、养生草等,是一种传统中药材,被广泛用于保健和治疗许多疾病。何首乌的功效和作用在中医理论中已被广泛认可,并且有许多科学研究也证实了它的药理作用。本文将探讨何首乌的功效与作用,并介绍其适宜的食用方法。 首先,何首乌具有补肾养血、补肾填精、柔肝养筋、补脑安神、抗衰老和抗氧化等功效。根据中医理论,肾是人体生命的根本,肾气充足则人体健康,反之则会出现各种疾病和衰老。何首乌能够滋补肾脏,增加肾脏功能,提高性欲和生殖能力。同时,何首乌还能够补充血液中的铁、钙、锌等微量元素,增加血红蛋白含量,改善贫血和面色苍白的问题。此外,何首乌中的多酚类物质具有抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老过程。还有研究表明,何首乌中的多糖能够增强免疫力,提高机体抗病能力。因此,长期食用何首乌能够改善体质,延缓衰老,增强免疫力,减少疾病的发生。 其次,何首乌还有许多药理作用,如降脂、降压、抗癌、抗菌、抗炎等。何首乌中的多糖能够降低血脂、血糖和胆固醇的含量,预防和治疗高血压和高血脂症。同时,何首乌中的黄酮类物质具有较强的抗氧化和抗癌作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。此外,何首乌中的黄酮还能够抑制细菌和病毒的生长,具有抗菌和抗炎作用,有助于预防和治疗感染性疾病。因此,何首乌也被广泛应用于癌症、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的治疗和预防。

何首乌的食用方法多种多样,可以根据个人的情况选择。一种常见的食用方法是将何首乌制作成何首乌茶。将何首乌洗净,切成小块,加入开水中浸泡15-20分钟,即可饮用。何首乌茶 不仅具有滋补肾脏的功效,还能够预防和治疗贫血、血虚、肾虚等问题。另一种常见的食用方法是将何首乌炖煮成何首乌汤。将何首乌切成小块,加入适量的水,炖煮2-3小时,再加入其 他材料,如枸杞、红枣、黄耆等,煮沸即可食用。何首乌汤不仅能够补肾养血,还能够提高免疫力,促进身体健康。此外,何首乌还可以炖煮成小米粥、红豆汤、鸡汤等,与其他食材搭配食用,增加营养价值和美味。 然而,何首乌具有一定的毒副作用,需要注意适量食用和正确使用。首先,何首乌中的多糖、多酚、黄酮等物质能够促使胃酸分泌增加,对胃黏膜有一定的刺激作用。因此,食用何首乌过量或长期食用,可能会导致胃痛、腹泻等不适症状。其次,由于何首乌中含有龙葵碱和氨基酸,具有一定的致癌作用,故不宜过量食用或长期大量食用。另外,由于何首乌具有滋补肾脏的作用,不适宜在肾脏功能不良或患有肾脏疾病的人食用。此外,何首乌与某些药物有相互作用,如四环素类抗生素、抗凝血药等,需避免同时食用,以免影响药效。因此,在食用何首乌时,应根据个人体质和身体状况,适量食用,并遵医嘱或按中医的使用原则使用,以免引起不适或对身体健康产生负面影响。 综上所述,何首乌以其独特的药理作用和多种功效而闻名于世。长期食用何首乌,能够补肾养血、补肾填精、柔肝养筋、补脑安神、抗衰老和抗氧化等,有益于保健和预防疾病。何首乌还

何首乌功效与作用及禁忌

何首乌功效与作用及禁忌 何首乌,又称何首乌藤、怀山藤、乌藤,为滇南、云南、贵州、广西等地的常见野生葡萄科植物。何首乌是一种传统中药,被广泛用来治疗各种疾病,并有许多传说中的功效和作用。本文将详细介绍何首乌的功效与作用,以及使用何首乌时的注意事项和禁忌。 一、何首乌的功效与作用 1. 补血养颜:何首乌是一种补血滋阴的药物,被人们广泛用来延缓衰老、养颜美容。何首乌中含有丰富的多糖、蛋白质和微量元素,这些成分有助于调节内分泌、滋养肝肾,使肌肤更加光滑细致,减少皱纹和黑斑。经常服用何首乌能够改善皮肤干燥、粗糙、缺乏光泽的问题,同时有益于防止脱发和白发的产生。 2. 抗癌:现代医学研究发现,何首乌中含有一种叫做蓝色素的物质,具有明显的抗肿瘤作用。蓝色素能够抑制癌细胞的生长和扩散,同时对正常细胞几乎没有副作用。因此,何首乌被广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌等多种恶性肿瘤的辅助治疗。此外,何首乌还具有增强免疫力,提高机体抗病能力的作用,有助于预防癌症的发生。 3. 保护肝脏:何首乌中含有多种黄酮类物质,具有明显的保护肝脏作用。何首乌可促进肝细胞的再生和修复,增加肝细胞的抗氧化能力,防止肝细胞受损。此外,何首乌还具有降低血脂、改善胆固醇代谢、保护心血管系统的作用。因此,何首乌被广

泛应用于肝炎、脂肪肝、高血脂等肝脏疾病的治疗。 4. 强健筋骨:何首乌中含有丰富的多糖和微量元素,能够促进钙质的吸收和利用,增加骨骼的密度和强度。何首乌还具有镇定神经、促进睡眠的作用,有助于身体的休息和恢复。因此,何首乌常被用来治疗骨质疏松、关节炎、失眠等疾病。 5. 消除疲劳:何首乌有补肾填精、活血化瘀、消除疲劳的功效。何首乌中的活性成分能够提高机体的能量代谢和免疫功能,增强肌肉的耐力和爆发力。何首乌还能够促进肾上腺素的分泌,改善心肺功能,提高人体对缺氧环境的适应能力。因此,何首乌被广泛应用于缺乏精力、疲劳乏力、体力透支等症状的治疗。 二、使用何首乌时的注意事项 1. 用量适度:何首乌虽然具有多种药理活性,但是也是一种有毒药物。大量的服用何首乌可能导致中毒反应,严重的甚至危及生命。因此,在使用何首乌时应该注意用量适度,服用量不宜超过医生的建议。 2. 准确用法:何首乌可以通过煎煮、浸泡、研磨等方式制成药物。在使用何首乌时应该根据具体情况选择合适的用法,以充分发挥何首乌的药效。同时,何首乌的煎煮时间和研磨粒度也会对药效产生影响,因此需要准确掌握使用方法。 3. 调配搭配:何首乌是一种常用的药材,常常与其他药材一起使用。在使用何首乌时应该根据具体病情选择合适的配方,以

何首乌粉的作用与功效

何首乌粉的作用与功效 何首乌粉又称为何首乌提取物,是从何首乌根部提取出的一种天然草药粉末。何首乌是一种常见的中草药,被广泛用于食品、保健品和药物中,因其具有多种保健功效而备受推崇。下面将详细介绍何首乌粉的作用与功效。 何首乌粉主要成分是大黄素、大黄酮、大黄酸等多种黄酮类化合物。这些化合物具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、抗凝血、调节血脂、促进血液循环等多种功效。因此,何首乌粉被广泛应用于防治多种疾病。 首先,何首乌粉具有抗氧化功效。抗氧化是指抑制自由基产生和清除已经形成的自由基,减少氧化应激对细胞和组织的损害,从而起到抗衰老、抗炎症和抗肿瘤的作用。何首乌粉中的大黄酸、大黄素等成分具有强效的自由基清除能力,能显著降低细胞内自由基浓度,提高细胞的抗氧化能力,减少氧化应激对身体的损害。此外,何首乌粉还能增加人体内谷胱甘肽过氧化酶(GSH-Px)的活性,进一步提高抗氧化能力。这些功效使得 何首乌粉成为保健品和抗衰老产品的重要成分。 其次,何首乌粉具有抗肿瘤功效。研究表明,何首乌粉中的大黄素、大黄酸等物质具有抑制肿瘤细胞生长和转移的作用。这些物质能够通过调节细胞周期、减少DNA损伤、诱导肿瘤细 胞凋亡等方式,抑制肿瘤细胞的增殖和扩散。此外,何首乌粉还能提高人体免疫功能,增强机体对肿瘤的抵抗力,降低肿瘤复发的风险。因此,何首乌粉被广泛应用于辅助治疗肿瘤的药物中。

第三,何首乌粉具有调节血脂功效。血脂异常是心血管疾病的重要诱发因素之一。研究表明,何首乌粉中的大黄酸和大黄素等成分能够抑制胆固醇的合成,阻断胆固醇的吸收和转运,降低血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,改善血脂异常。此外,何首乌粉还能促进脂肪的代谢,阻止肝脏对胆固醇的合成,预防脂肪在体内的堆积,减少肥胖的发生。因此,何首乌粉在预防和治疗高血脂症方面有一定的应用价值。 第四,何首乌粉具有保护肝脏功能。肝脏是体内最重要的代谢器官之一,也是最容易受损的器官之一。研究表明,何首乌粉中的大黄素等成分能够抑制肝脏纤维化和肝细胞凋亡,保护肝细胞免受毒性物质的损伤。此外,何首乌粉还能提高肝脏的代谢能力,促进肝脏的解毒和排毒功能,减轻肝脏负担,降低肝脏疾病(例如肝炎、脂肪肝)的发生风险。因此,何首乌粉在保护肝脏健康方面具有一定的应用前景。 第五,何首乌粉具有调节血压的功效。高血压是一种常见的慢性疾病,容易引发心血管疾病等并发症。研究表明,何首乌粉中的大黄酸和大黄素等成分能够扩张血管,降低血管的阻力,促进血液循环,从而调节血压。此外,何首乌粉还能抑制血管内皮细胞的增殖和黏附,减少血管内皮损伤,预防动脉粥样硬化和血栓形成。因此,何首乌粉在预防和治疗高血压方面有一定的应用价值。 综上所述,何首乌粉具有多种保健功效,包括抗氧化、抗肿瘤、

何首乌的功效与作用禁忌

何首乌的功效与作用禁忌 何首乌(学名:Polygonum multiflorum),又名狗葛、黑首乌、焦首乌等。是一种常见的中药材,被广泛应用于中医领域。何首乌具有多种功效与作用,包括抗衰老、保护肝脏、促进头发生长、调理血脂、提高免疫功能等。然而,由于何首乌的特性,也存在一些禁忌,需要人们注意。接下来,将详细介绍何首乌的功效与作用以及禁忌事项。 一、何首乌的功效与作用 1. 抗衰老:何首乌富含多种抗氧化物质,如黄酮类物质、蒽醌类物质等。这些物质能够清除体内的自由基,减少细胞的氧化损伤,抑制皮肤的衰老。因此,长期服用适量的何首乌,能够帮助人们延缓衰老过程,降低皱纹的产生。 2. 保护肝脏:何首乌中的多种化学成分,具有对肝脏保护作用。它能够减轻肝脏的氧化应激,促进肝细胞的再生,降低肝脏炎症反应。长期服用何首乌,能够改善肝功能,预防和治疗肝炎、肝硬化等肝脏疾病。 3. 促进头发生长:何首乌中含有多种对头发生长有益的成分,如蛋白质、维生素E、多糖等。这些物质能够促进毛囊血液循环,提供充足的营养,促进头发生长。同时,何首乌也具有滋养头发的作用,能够增强头发的弹性和光泽。 4. 调理血脂:何首乌中存在一种叫做脂质具有调节功效,可以增加HDL胆固醇水平,降低LDL胆固醇水平,从而起到降脂

作用。由于高血脂是引发心脑血管疾病的主要因素之一,所以适量的食用何首乌有助于预防和治疗相关疾病。 5. 提高免疫功能:何首乌能够增强人体的免疫力,有助于抵抗疾病的侵袭。何首乌中的多糖成分能够激活巨噬细胞和T淋 巴细胞,增强体内的免疫应答。此外,何首乌中的多种药物成分还具有抗菌、抗病毒作用,能够帮助人们抵御各种感染。 二、何首乌的禁忌事项 1. 孕妇禁用:何首乌具有活血化淤、滋补肝肾的功效,会促进血流,因此对于孕妇来说,容易导致子宫内胎盘血液供应增加,增加胎儿滋养,而导致流产、早产等问题。所以,孕妇严禁服用何首乌。 2. 儿童禁用:儿童的肝肾功能未发达,体质比较脆弱,服用何首乌可能会对肝肾造成不良影响。因此,儿童禁止服用何首乌。 3. 脾虚湿重者禁用:有的人体内湿气重,脾胃功能较弱,此时服用何首乌会加重体内的湿气,导致上火、口舌生疮等问题。因此,脾虚湿重者应禁用何首乌。 4. 高血脂患者慎用:虽然何首乌有调节血脂的功效,但是对于一些高血脂患者来说,可能会造成胆汁分泌不畅,导致胆结石或胆囊炎等问题。因此,在高血脂患者中应慎用何首乌。 5. 老年人服用需慎重:虽然何首乌对抗衰老有益,但是对于一些年龄较大、体质较虚弱的老年人来说,可能会造成肾脏负担

何首乌的功效与作用和用法用量

何首乌的功效与作用和用法用量何首乌又名首乌、地精、交藤根、夜合根,为何首乌属蓼科多年生草本植物何首乌的干燥块根,主产于河南、湖北、四川、江苏、广西、浙江、安徽、广东等地。何首乌按炮制方法不同分为生首乌和制首乌两种。制首乌补肝肾益精血乌须黑发,为滋补良药;生首乌补精血作用虽弱,但有解毒截疟、润肠通便的功效,可治疗疮毒疟疾、肠燥便秘等证。何首乌以身长圆块状、外皮红棕色、质坚粉性足、断面黄棕色、有云锦花纹者为佳。一般于春秋季节挖取其块根,洗净晒干后入药,亦可配制成保健食品。 【成分功用】 何首乌含蒽醌类化合物,主要为大黄素、大黄酚、大黄酸、大黄酚蒽酮、大黄素甲醚等。近年发现二苯乙烯类化合物,认为是何首乌的主要水溶性成分。另含磷脂类、氨基酸、微量元素、脂肪、鞣质、水溶性硅等成分。 现代药理研究:何首乌可延缓动脉粥样硬化发展,降低血浆总胆固醇、甘油三酯和脂蛋白,降低主动脉中胆固醇含量及肝中甘油三酯含量。何首乌可延长老年鹌鹑及果蝇寿命,提高年老鼠S0D活性,抑

制大、小鼠离体脑内单胺氧化酶B的活性。以何首乌为主药的复方水提醇沉液可显著抑制老年小鼠血、脑、心脏脂质过氧化物的生成,具有抗衰老作用。何首乌可延缓小鼠胸腺退化与萎缩,对抗免疫抑制剂对其造成的减重,促进小鼠淋巴细胞免疫功能,具有调节免疫的作用。实验证明:何首乌可降低血清胆固醇,减缓动脉硬化,并有促进肠蠕动的功效而有缓泻作用。 【性味功效】 何首乌味甘苦涩、性温,入肝、心、肾经,具有补益肝肾、填精益髓、祛风解毒的功效。何首乌如直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌,二者的功用有所不同:生首乌功能解毒、消痈、润肠通便,用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘、高脂血症;制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨,用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚、高脂血症。 【用法用量】

白首乌的功效与作用白首乌的药理作用

白首乌的功效与作用白首乌的药理作用 白首乌(学名:Cynanchum bungei Decne)属龙胆目;又名,白人参。古籍记载,白首乌用于晚唐,盛行于早明,沿用至今。白首乌的功效与作用有哪些呢?下面是店铺整理白首乌的功效与作用的资料,欢迎阅读。 白首乌的功效与作用 【出处】出自《山东中药》:泰山何首乌,与四叶参、黄精、紫草同列为泰山四大名药。据本省中医界临床经验,认为泰山何首乌对某些虚弱病者的强壮作用,较之蓼科的何首乌为优。 【拼音名】Bái Shǒu Wū 【英文名】Bunge Auriculate Root, Root of Bunge Auriculate 【别名】隔山消、白何乌、白何首乌、隔山撬、白木香、野蕃薯、一肿三消、和平参、山花旗、张果老 【来源】 药材基源:为萝藦科植物牛皮消和戟叶牛皮消的块根。 拉丁植物动物矿物名:1.Cynanchum auriculatum Royle ex Wight2.Cynanchum bungei Decne 采收和储藏:早春幼苗未萌发前,或11月采收,以早春采收最好。采收时,不要损伤块根。挖出后洗净泥土,除去残茎和须根,晒干,或切片晒干。 【原形态】 1.牛皮消又名飞来鹤,蔓性半灌木。具乳汁。根肥厚,类圆柱形,表面黑褐色,断面白色。茎被微柔毛。叶对生;叶柄长3-9cm;叶片心形至卵状心形,长4-12cm,宽3-10cm,先端短渐尖,基部深心形,两侧呈耳状内弯,全缘,上面深绿色,下面灰绿色,被微毛。聚伞花序伞房状,腋生;总花梗圆柱形,长10-15cm,着花约30朵;花萼近5全裂,裂片卵状长圆形,反折;花冠辐状,5深裂,裂片反折,白色,内具疏柔毛;副花冠浅杯状,裂片椭圆形,长于合蕊柱,在每裂片内面的中部有一个三角形的舌状鳞片;雄蕊5,着生于花冠基部,花丝连成筒

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