精选2019-2020年小学科学四年级下册第一单元 骨骼与肌肉3.肌肉苏教版习题精选十二
精选2019-2020年小学科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉3.肌肉苏教版习题
精选十二
第1题【单选题】
当我们提起脚跟时，( )收缩。
A、胸肌
B、腹肌
C、腓肠肌
【答案】：
【解析】：
第2题【单选题】
当人做收腹运动时，( )收缩。
A、胸肌
B、腹肌
C、腓肠肌
【答案】：
【解析】：
第3题【多选题】
在人体静止不动时，负责( )的一些肌肉仍在运动。
（双选题）
A、心肌
B、肺部的平滑肌
C、肱二头肌
【答案】：
【解析】：
第4题【判断题】
各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果完全一样。
A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第5题【判断题】
肌肉只分布在骨骼上。
A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第6题【填空题】
人体肌肉共有______多块，肌肉占到了人身重量的______。
【答案】：
【解析】：
第7题【填空题】
当我们屈臂时，肱二头肌______；肱三头肌______。
A、收缩
B、放松
C、无变化
【答案】：
【解析】：
第8题【填空题】
肌肉的基本组成单位是______，生命体最小的单位是______。
【答案】：
【解析】：
第9题【填空题】
曲臂时，胳膊前部的肌肉______；伸臂时，胳膊后部的肌肉______。
A．收缩
B．放松
【答案】：
【解析】：
第10题【填空题】
做一个膝关节的模型图中需要的材料有：______
【答案】：
【解析】：
第11题【填空题】
我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要方法是______。
【答案】：
【解析】：
人体的各种动作都是由肌肉的______带动______、______而实现的。
【答案】：
【解析】：
第13题【解答题】
不运动时身体的哪些肌肉还在工作？
【答案】：
【解析】：
第14题【解答题】
怎样在运动中注意安全，避免肌肉受伤？
【答案】：
【解析】：
经常参加体育锻炼,能增加肌肉的力量,你认为生活中怎样的锻炼才是科学的？【答案】：
【解析】：。
2019-2020年苏教版小学科学四年级下册《骨骼、肌肉的保健》教学设计
2019-2020年苏教版小学科学四年级下册《骨骼、肌肉的保健》教学设计过程与方法：●能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用；●能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康；●能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。
知识与技能：●知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康；●知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样；●知道穿戴适当的防护性装备、运动前做一些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在运动中受伤。
情感、态度与价值观：●训练正确的运动方式，培养良好的生活习惯；●增进学生自我保健和自我防护的意识。
教学准备：1．体操、游泳、健美操等各种体育运动项目比赛过程的录像；2．武术、太极拳等传统体育项目的相关资料介绍；3．“食物金字塔”等电教资料； 4．部分体育运动防护用品；5．各种防护知识资料介绍。
教学过程：一、设置情境，揭示课题1．播放《健康歌》，跟着音乐跳起来。
2．讨论：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分？3．谈话：骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要。
4．提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？二、了解体育运动对骨骼、肌肉的影响1．谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理地参加一些运动。
2．提问：经常参加体育运动有哪些好处？3．学生交流介绍。
4．小结。
5．谈话：各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样。
(自由阅读教材11页资料）6．思考、比较、讨论：（1）要想提高自己的耐力，你可以选择哪些运动项目进行训练？（2）要增强身体的柔软性，可以参加哪些运动？（3）要提高体力，可以推荐参加哪些运动？（4）哪一项体育运动对增强身体各方面能力效果比较好？7．交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？你知道这些体育运动对你身体的哪一个方面有好处吗？8．同桌一起对做一节广播体操，并讨论：这些动作对锻炼身体的哪一部分肌肉、关节特别有用？9．交流、小结。
苏教版四年级下册科学：骨骼、肌肉的保健-PPT课堂课件
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游泳
游泳、举重等运动可以提高 你的体力。
体操、伸展肢体、游泳等运动 可以增强身体的柔韧性。
羽毛球、自行车、游泳、慢跑等 这些运动可以提高你的耐力。
这些运动中，游泳可以增强 身体各方面的能力。
苏教版四年级下册科学：1.4骨骼、肌 肉的保 健(共2 5张)-P PT课堂 课件（ 完整版 ）
注意运动安全 很重要，避免 受伤！
你有过受伤 的经历吗？为 什么受伤了？
苏教版四年级下册科学：1.4骨骼、肌 肉的保 健(共2 5张)-P PT课堂 课件（ 完整版 ）
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]
•头盔 •垫肩 •手套 •护腕 •护腿
苏教版四年级下册科学：1.4骨骼、肌 肉的保 健(共2 5张)-P PT课骼、肌 肉的保 健(共2 5张)-P PT课堂 课件（ 完整版 ）
•如何在运动中注意安全、 避•免采受取适伤当？的保护措施；
• 运动前做一下准备运动； • 遵守合理的运动规则； • 选择安全的运动场所等。
你知道做广播体操的好处吗？
• 做做广播体操吧！
苏教版四年级下册科学：1.4骨骼、肌 肉的保 健(共2 5张)-P PT课堂 课件（ 完整版 ）
苏教版四年级下册科学：1.4骨骼、肌 肉的保 健(共2 5张)-P PT课堂 课件（ 完整版 ）
运动很重要，食
物营养对人体骨骼肌
肉的健康也至关重要。
苏教版四年级下册科学：1.4骨骼、肌 肉的保 健(共2 5张)-P PT课堂 课件（ 完整版 ）
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苏教版小学科学四年级下册骨骼ppt课件
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骨 的 构 造
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骨膜
骨的结构
血管 神经
营养作用
成骨细胞 生长、再生
骨髓 黄骨髓 红骨髓 造血功能
骨质 骨密质 致密 骨松质 疏松
长 骨 的 长骨的管状结构，既坚固 结构特点 又轻便，适于人体运动
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骨的成分和特性 骨的成分 骨由无机物和有机物组成。成
人有机物占1/3，无机物占2/3。 骨的特性 硬度和弹性
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小结
骨膜——对骨的生长和 再生有重要作用
骨质
骨的结构
骨髓——红骨髓有造血功能
骨
骨的成分
长骨的结构特点——管状 无机物
成分 有机物
物理特性——硬度和弹性 长长——软骨层产生新的骨组织.
骨的生长Байду номын сангаас长粗——骨膜内成骨细胞产生新的骨
质 .
体育锻炼对骨的影响
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骨连结：骨与故之间的连结称骨连结。
1.关节的基本结构 2.关节的运动
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关节的基本结构
图片
关节面：是组成关节的相邻两骨的接触面。
关节囊： 是附着在关节面周围及其附近骨面 上的结缔组织囊。
关节腔：关节囊围城的密闭空腔。
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关节的运动
在肌肉的牵引下，关节能做各种运动，如屈伸， 内缩外展等关节的运动范围与关节面有关，关 节的灵活性和牢固性与关节的构造有关。如肩 关节灵活性大，牢固性小；髋关节灵活性小， 稳定性大。通过体育锻炼，可以增强关节的灵活 性和牢固性
7
头骨
全 身 骨 的 躯干骨 分 布 与 特 四肢骨 征
8
（一）头骨
头 骨
9
（二）躯干骨 胸骨和肋骨
四年级科学下册第一单元骨骼与肌肉3肌肉第2课时教案苏教版
6、展评活动,自评、互评
制作肢体运动模型
展评活动
空气的流动形成风
一、导入新课：
1、复习上节课的内容
二、制作肢体的运动模型
1、寻找合适的材料制作一个手臂活动模型.
2、请学生说出制作的材料提到和制作要领.
（代表骨骼的材料选用硬质材料,代表肌肉的材料选用弹性材料,关节部位做成可以活动的结构）
3、要求：提醒学生主要外形和科学原理上的仿真性.
4、用上述方法制作一个其他的肢体运动模型.
1.3肌肉
班 级
四年级
1.3肌肉
教 学
目 的
和 要
求
会制作手臂以及膝关节的简易模型
重 点
难 点
制作手臂活动模型
制作手臂活动模型
教 学
方 法
实践法
教 具
制作手臂活动模型的材料
实践
活动
检 查
制作手臂活动模型
板
书
设
计
1.3肌肉
新课教学过程（教学程序及内容）
学生活动设计
1.2热空气和冷空气
【苏教版】2019版小学科学四下配套教案《1.3肌肉》(4)
（苏教版）四年级科学下册教案第一单元骨骼和肌肉3．肌肉教学资源开发本课是苏教版小学《科学》四年级下册教材第1单元《骨骼与肌肉》中的第3课。
人体所进行的每一项运动，都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。
人体维持正常运动功能的条件：1．骨骼肌肉系统——正常的关节活动度和肌力；2．神经系统—对骨骼肌肉的正常的神经支配；3．心肺血管系统—为运动提供所需的能量。
本课在学生已经了解了人体内骨骼与关节结构与功能的基础上指导他们了解人体内肌肉的分布，通过实践活动体验肌肉在运动中的重要作用以及肌肉的工作方式，增进学生对自己身体的科学认识，为养成正确的运动方式、科学的生活习惯打下良好的基础。
人的运动是很复杂的，包括简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是以在神经系统支配下，肌肉收缩而实现的。
即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加，一些肌肉收缩，承担完成运动预期目的角色，而另一些肌肉则予以协同配合，甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度，以使动作平滑、准确，起着相反相成的作用。
人体姿势的维持除了骨骼的支架作用外，主要靠肌肉的紧张度来维持。
骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中，即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度，在静止姿态，需要互相对抗的肌群各自保持一定的紧张度所取得的动态平衡。
每一个躯体健康的学生一般都难以意识到人们平时能够自由地跑、跳、说、吃等都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。
特别是在前面学习了骨骼和关节的作用以后，学生们更加体验到了它们在运动中的重要性，非常容易忽视肌肉在运动中的作用。
而其实，仅靠骨骼还不能够使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须要有肌肉的参与。
人体内大约有600多块肌肉，它们具有不同的功能。
有的使心脏保持跳动，有的牵动嘴角使你微笑，有的则带动骨骼运动。
身体的一些运动，如微笑很容易控制，而另外一些运动，如心跳就完全不受你控制。
那是因为有些肌肉完全不受人的意志支配，这些肌肉被称为不随意肌，专门负责呼吸和消化食物之类的运动。
四年级科学第一单元骨骼与肌肉(3肌肉)
第一单元《骨骼》3、肌肉教学资源开发本课是苏教版《科学》教材四年级下册《骨骼与肌肉》单元中的第3课。
本课引导学生在前两节课的基础上，继续引导学生使用触摸的方法来探究，只不过触摸的对象改为肌肉，来体验肌肉的运动是如何牵引骨运动。
关于骨骼肌的作用问题，是要学生通过阅读、触摸、实验和构建，初步认识肌肉的作用、工作原理和存在的部位，并进一步引导学生了解一些特殊肌肉。
在教学过程中了解人体内的骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动，意识到合作的重要性。
培养学生热爱科学、热爱生命，认识到养成良好的生活习惯的重要性。
意识到个人要对自身健康负有责任。
过程与方法●能通过触摸体验肌肉的存在与质地；●能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型；●能够按要求操作，感觉肌肉的收缩与舒张；●能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法。
知识与技能●知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩；●知道骨骼肌是成对存在一起工作的；●理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动；●知道人体肌肉共有600多块，重量占人体的40%；●初步懂得人体运动的机体原理。
●了解不同形状在生产、生活中的广泛应用。
情感、态度与价值观●懂得获取认识需要进行时间的体会；●体会到模型在科学研究重的重要作用；●认识到外表静止的物体其内部也在运动。
教学重点：了解骨骼运动由骨骼肌引起。
教学难点：制作手臂活动模型教师准备：人体骨骼模型；人体肌肉的教学挂图；手臂活动模型；人体肌肉的相关电教资料片。
学生准备：木棍、木片、软管、气球皮教学过程设计一、激趣导入1、师生谈话：出示人体骨骼模型，我们的身体是依靠骨骼支撑起来的。
2骨骼维持我们站立和运动？但是光靠骨骼，一个空骷髅架能不能运动起来呢？还缺少什么？2、你认为为什么有了肌肉就能够让骨骼活动起来？你了解肌肉么？3、学生汇报4、讲述：肌肉对我们的运动起着非常大的作用，它甚至占到了我们体重的40％。
今天我们就来研究和学习肌肉。
2019-2020学年度小学科学四年级下册第一单元 骨骼与肌肉3.肌肉苏教版复习特训六十八
2019-2020学年度小学科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉3.肌肉苏教版复习特训六十八第1题【单选题】当人做收腹运动时，( )收缩。
A、胸肌B、腹肌C、腓肠肌【答案】：【解析】：第2题【单选题】当我们提起脚跟时，( )收缩。
A、胸肌B、腹肌C、腓肠肌【答案】：【解析】：第3题【多选题】在人体静止不动时，负责( )的一些肌肉仍在运动。
（双选题）A、心肌B、肺部的平滑肌C、肱二头肌【答案】：【解析】：第4题【判断题】附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个也在收缩。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第5题【判断题】运动员的肌肉格外有力量，主要原因是因为他们的肌肉经常受到锻炼。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第6题【填空题】人体肌肉共有______多块，肌肉占到了人身重量的______。
【答案】：【解析】：第7题【填空题】体育运动可以强健我们的______和______。
【答案】：【解析】：第8题【填空题】当我们屈臂时，肱二头肌______；肱三头肌______。
A、收缩B、放松C、无变化【答案】：【解析】：第9题【填空题】我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要方法是______。
【答案】：【解析】：第10题【填空题】当人做仰卧起坐时,主要是______肌肉起作用.【答案】：【解析】：第11题【填空题】当我们伸臂时，肱二头肌______；肱三头肌______ A、收缩B、放松C、无变化【答案】：【解析】：第12题【填空题】曲臂时，胳膊前部的肌肉______；伸臂时，胳膊后部的肌肉______。
A．收缩B．放松【答案】：【解析】：第13题【解答题】经常参加体育锻炼,能增加肌肉的力量,你认为生活中怎样的锻炼才是科学的？【答案】：【解析】：第14题【解答题】不运动时身体的哪些肌肉还在工作？【答案】：【解析】：第15题【解答题】经常运动的好处有哪些？【答案】：【解析】：。
3新苏教版小学科学四年级下册精品教案 .肌肉
3．肌肉【教学目标】1．知道骨骼、关节和肌肉在人体内的作用；知道身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有所不同。
2．亲历探究全过程，在观察的基础上，做观察记录，并能够在不断完善认识的过程中，有意识地对自己的观察记录进行补充完善；通过查阅资料，了解有关上肢结构的知识，能够对照资料完善并纠正自己对人体结构的认识。
3．愿意与他人合作交流分享研究结果；能正确对待观察、研究中不完善的结果，善于在反复观察、研究中完善认识。
【教学重点】知道骨骼、关节和肌肉在人体内的作用。
【教学难点】知道身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有所不同。
【教学准备】教师材料：课件。
学生材料：手臂模型制作材料。
【教学时间】2课时【教学过程设计】一、现实活动引入：1．师：“上课。
”生：“起立，老师好！”2．师：“同学们好，请坐。
”刚才大家完成了“起和坐”的动作，在这个动作中，你们知道是由身体的哪些部位来完成的吗？”生1：大腿。
生2：肌肉和骨头。
生3：还有关节。
3．师：“同学们说出这么多名称，接下来请大家再来做一次这个动作。
主要体会有哪些部位来完成这一活动。
你来说。
”生：“我认为这个活动是由大腿的骨骼，肌肉和关节共同来完成的。
”4．师：“这位同学说的非常好。
”二、提出问题1．师：“刚才大家提到了骨骼，那你能根据经验试着说一说：身体中其他部位的骨骼名称吗？”生1：“肋骨”生2：“脚趾骨”生3：“头骨、胸骨。
”生4：“还有胳膊骨”2．师：“胳膊骨常常叫做手臂骨。
同学们知道这么多骨骼名称，你们真了不起！骨骼、关节和肌肉在我们每个人的身体中都有，那它们有什么作用呢？下面，请同学们在小组内部好好的讨论一下，然后说给大家听。
”生：小组讨论。
三、猜想1．师：“刚才同学们进行认真的讨论，谁来说说骨骼有什么作用？生1：“我猜骨骼有支撑身体作用。
”生2：“我认为骨骼有保护内脏的作用。
苏教版小学科学四年级下册《第一单元骨骼与肌肉》教学设计
第一单元骨骼与肌肉课题1、骨骼过程和方法：· 能经过触摸感觉到皮肤下的骨头；· 能够把骨与整个骨骼相联系，达成骨骼拼图；· 能够经过察看图片推断骨骼作用；科学知识：· 知道骨头存在于皮肤下的肌肉内；·懂得人的骨骼是由206 块骨构成的骨的总和；教课目的·知道手骨由27 块骨构成；·懂得骨骼有运动、支撑和保护的作用；·知道骨的骨干里有骨髓和血管；·知道骨的物理特色和生物特色。
感情、态度与价值观：·产生从表面研究内部物质的意识；·愿意把不同物体上的同种物质进行比较；·形成脚踏实地记录和表达的习惯。
教课重难点懂得骨骼的作用及物理和生理特色。
教课准备动物的骨头、骨架模型课时安排1 课时教学过程教课环节师生互动成效简析一、导入1、我们平常吃鱼的时候一不当心就会被卡到，你知道卡在我们喉咙中的时鱼的什么吗？二、成立骨骼1、在于的身体里面我们能够找到骨头，那么在我们的身体看法里面也有骨头吗？2、你是怎么知道的？你能告诉大家你找到的是什么样的？3、你能形容一下你摸到的身体里面的骨头是哪个部分的？有多少呢？4、你知道我们人的身体里面总合有多少块骨头吗？（它们在身体里面构成了身体的支架——骨骼）5、你能把活动记录上的人体各个部分骨骼拼成一个完好的人体骨骼吗？6、跟着科技的进步我们能够经过X 光片来看见骨骼，经过书上的这幅图，你看到了人的手由多少块骨头构成？三、认识骨骼1、在人的身体中间有206 块骨头，这些骨头都是如出一辙作用的吗？2、这些骨头的外形不同也决定了它们不同的作用，你知道这些骨头的作用分别是什么吗？学生登台来制模型举例说。
四、认识骨的1、好多动物和人是同样的，身体里面也拥有骨骼，你们在结构平常吃一些肉类的时候注意察看过吗？谈谈看。
2、出示一块鸡腿骨，你们见过这样的这样的动物骨头吗？你能猜到这是动物那个部分的吗？这类骨头在动物的身体里面起到什么作用呢？3、你们知道骨头的里面是什么吗？猜猜看。
四年级科学第一单元骨骼和肌肉(3、肌肉)
第一单元《骨骼》3、肌肉教学资源开发本课是苏教版《科学》教材四年级下册《骨骼与肌肉》单元中的第3课。
本课引导学生在前两节课的基础上，继续引导学生使用触摸的方法来探究，只不过触摸的对象改为肌肉，来体验肌肉的运动是如何牵引骨运动。
关于骨骼肌的作用问题，是要学生通过阅读、触摸、实验和构建，初步认识肌肉的作用、工作原理和存在的部位，并进一步引导学生了解一些特殊肌肉。
在教学过程中了解人体内的骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动，意识到合作的重要性。
培养学生热爱科学、热爱生命，认识到养成良好的生活习惯的重要性。
意识到个人要对自身健康负有责任。
过程与方法●能通过触摸体验肌肉的存在与质地；●能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型；●能够按要求操作，感觉肌肉的收缩与舒张；●能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法。
知识与技能●知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩；●知道骨骼肌是成对存在一起工作的；●理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动；●知道人体肌肉共有600多块，重量占人体的40%；●初步懂得人体运动的机体原理。
●了解不同形状在生产、生活中的广泛应用。
情感、态度与价值观●懂得获取认识需要进行时间的体会；●体会到模型在科学研究重的重要作用；●认识到外表静止的物体其内部也在运动。
教学重点：了解骨骼运动由骨骼肌引起。
教学难点：制作手臂活动模型教师准备：人体骨骼模型；人体肌肉的教学挂图；手臂活动模型；人体肌肉的相关电教资料片。
学生准备：木棍、木片、软管、气球皮教学过程设计一、激趣导入1、师生谈话：出示人体骨骼模型，我们的身体是依靠骨骼支撑起来的。
2骨骼维持我们站立和运动？但是光靠骨骼，一个空骷髅架能不能运动起来呢？还缺少什么？2、你认为为什么有了肌肉就能够让骨骼活动起来？你了解肌肉么？3、学生汇报4、讲述：肌肉对我们的运动起着非常大的作用，它甚至占到了我们体重的40％。
今天我们就来研究和学习肌肉。