大五测试(内测版)
大五人格测验(简本)及评分方法
1 心理指标二：人格指标意义人格指构成一个人思想、情感及行为的特有模式，包含了区别于他人的一些稳定而统一的心理品质，具有独特性、稳定性、统合性、复杂性和功能性。
人格评价方法包括晤谈、自陈量表、行为评价、心理生理技术和内隐测量等。
自陈量表是最常用的方法。
大五人格特质模型将人格分为5个方面，包括情绪性、外向性、开放性、随和性和意识性，分别由5个分测验测量。
情绪性得分越高，情绪越冲动，敏感，焦虑；外向性得分越高，越合群，热情，积极；开放性得分越高，越易幻想，爱行动，有审美情趣；随和性得分越高，越谦虚，很温和，容易信任他人；意识性得分越高，越守秩序，很负责任，能自我约束。
量具来源量具：NEO问卷修订本（S式，简本）来源：英文全本：Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO personality Inventory (NEO PI-R) and NEO Five-Factor Inventory professional manual. Odessa, FL: Psychological Assessment Resources. 中文简本：Psychological Assessment Resource, Inc.测试程序一般需要3个专业测试人员进行测试，一个主试和两个助手。
在统一安排运动员到一个安静的教室后，首先发放问卷和答题用笔；然后由主试向他们说明测试的要求和答题方法；之后就可以让他们进行答题。
在答题的过程中，如果运动员对问卷中的问题有不明白的地方，可向测试人员举手提问，由测试人员进行解释。
注意事项测试过程中，尽量保持测试环境的安静，运动员之间不要相互影响。
为了不给运动员造成压力，教练员最好不要参加测试。
评分方法本量表包括神经质，外向性，开放性，随和性，意识性五个维度。
每个维度的计分如下：神经质包括的题号是：1，6，11，16，21，31，36，41，46，51，56。
big five人格问卷 简版 含详细记分方式和维度解释
个方法。 29. 我通常会尽力体贴及顾虑周到。 30. 我有时不能做到我应有的可靠或可信。 31. 我很少感到忧郁或沮丧。
32. 我生活的节奏很快。 33. 我经常会去尝试新的及外国的食物。 34. 大部份认识我的人都喜欢我。 35. 当我做了承诺，通常我能贯彻到底。 36. 很多时候，当事情不对劲时，我会感到挫败及想放
他们的思想。 54. 我对自已有很高的评价。 55. 我颇能按造自已的步伐，把事情准时办妥。 56. 当我处于极大压力下，有时候我会感到好像精神崩
溃似的。 57. 我很容易笑。 58. 我认为在道德问题上做决定时，我们应遵从宗教权
威。 59. 在态度上，我是顽固不妥协的。 60. 我要花很多时间才能安顿下来工
开放性
开放性描述一个人的认知风格。开放性得分高的人富有想象力和创造力，好奇，欣赏艺术，对美的事物比较敏 感。开放性的人偏爱抽象思维，兴趣广泛。封闭性的人讲求实际，偏爱常规，比较传统和保守。开放性的人适合教 授等职业，封闭性的人适合警察、销售、服务性职业等。
The Big FIve大五人格测试题与答案
合（赞同），数字越小代表越不符合（不赞同）。答案无对错之分，答题过程中不需要听从别人的意见。
The Big Five大五人格测试题如下表所示
别人对待我的方式常让我感到愤怒
当我阅读一首诗，或者欣赏一件艺术品时，我有时会感到兴奋和
比起单独工作，我更喜欢与团队一起工作
没有人觉得我是自私且以自我为中心的
我好像总能把事情安排得井井有条
我经常感到寂寞或忧郁
我愿意成为别人的领袖
我很少注意自己在不同环境下的情绪或感觉
没有任觉得我是冷漠或爱算计的
比较赞同 4
宜人性合
宜人性得
尽责性题 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60
尽责性合
尽责性得分
不能确定 3
不太赞同 十分不赞同
2
1
25 我会尽心尽力完成一切分配给我的工作 26 有时候我感到自己一文不值 27 我常常感到精力旺盛 28 当我找到做事情的正确方法之后，我还会尝试寻找其他可能的方 29 我通常会尽力做到体贴和周到 30 我常常能让自己保持可靠或可信 31 我经常感到忧郁或沮丧 32 我的生活节奏很快 33 我经常会尝试新鲜事物或主动了解新鲜事物 34 大部分认识我的人都喜欢我 35 如果我做出了承诺，通常我能贯彻到底 36 很多时候，当事情不对劲时，我会感到挫败或者想放弃 37 我是一个十分活跃的人 38 我喜欢思考理论或抽象的概念 39 我宁愿与人合作，胜过与人竞争 40 我有一个明确的方向，并能有条不紊地朝着它努力工作 41 有时候，我会羞愧地想要躲起来 42 我喜欢身临其境，置身于事情中的感觉 43 我对思考宇宙的规律和人类的情况很感兴趣 44 就算我不喜欢某个人，我也不会让他知道 45 我会努力完成我的目标 46 我经常感到自己不如别人 47 我是一个乐观主义者 48 我对具有思考性的事物充满好奇 49 我很少与同事或家人起争执 50 我凡事都追求卓越 51 我经常感到无助，并且希望有人能帮助我解决问题 52 我是一个快乐、积极、乐观、开朗的人 53 我相信让学生听富有争议性的演讲不会混淆或误导他们的思想 54 我对自己的评价并不高 55 我比较习惯按照自己的步调把事情办妥 56 当我处在极大的压力之下，我有时会感到自己濒临崩溃
大五职业性格测试题目(3篇)
第1篇尊敬的参与者：您好！为了更好地了解您的职业倾向和性格特点，我们特此为您准备了一份大五职业性格测试。
本测试基于“大五人格理论”，旨在帮助您认识自己的性格特点，为您的职业规划和发展提供参考。
请您认真阅读以下题目，并根据自己的实际情况选择最符合您的选项。
本测试为匿名调查，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。
第一部分：开放性（Openness to Experience）1. 我喜欢尝试新鲜事物和体验不同的生活方式。
2. 我对艺术和美学有浓厚的兴趣。
3. 我喜欢独立思考，不轻易接受他人的观点。
4. 我对新知识充满好奇心，乐于学习。
5. 我喜欢冒险和挑战，不怕失败。
6. 我喜欢进行有创意的活动，如绘画、写作等。
7. 我喜欢尝试不同的音乐、电影和文学作品。
8. 我喜欢思考和讨论哲学、宗教等深奥话题。
9. 我喜欢尝试不同的运动和娱乐方式。
10. 我喜欢探索自然和宇宙的奥秘。
请根据以下选项选择最符合您的描述：A. 非常同意B. 同意C. 不确定D. 不同意E. 非常不同意第二部分：责任心（Conscientiousness）11. 我通常能够按时完成任务。
12. 我对自己的工作和学习负责。
13. 我喜欢有规律的生活，按时作息。
14. 我在做事情时很细心，很少出错。
15. 我能够承受较大的工作压力。
16. 我对自己的行为有严格的自律。
17. 我在团队中通常是负责任的一员。
18. 我喜欢有目标和计划的生活。
19. 我在学习和工作中追求卓越。
20. 我能够很好地管理自己的时间和资源。
请根据以下选项选择最符合您的描述：A. 非常同意B. 同意C. 不确定D. 不同意E. 非常不同意第三部分：外向性（Extraversion）21. 我喜欢与人交往，善于沟通。
22. 我在社交场合中很活跃，善于表达自己。
23. 我喜欢参加各种聚会和活动。
24. 我通常能够很快与人建立友谊。
25. 我喜欢与人分享自己的想法和感受。
26. 我在团队中通常是领导者或组织者。
大五人格问卷测试
大五格问卷测试请妳根据自己地实际情况与与这些句子地符合程度,在相应地数字上划"√",每道题只能选一个答案。
题目非常不符不太符合有些符合比较符合非常符合一,我不是一个喜欢担忧地一二三四五二,我喜欢有许多与我在一起一二三四五三,我很喜欢沉浸在在幻想与白日梦里,并探索所有可能,任其蔓延与发展一二三四五四,我尽量对遇到地每一个有礼貌一二三四五五,我把自己地东西收拾,保持得干净整洁一二三四五六,我有时感到痛苦与愤慨一二三四五七,我笑一二三四五八,我认为培养新地好很有趣一二三四五九,有时我会恐吓或哄骗别,使它们干我想让它们干地事情一二三四五一0,我能很好地安排时间,使各种事情按时完成一二三四五一一,当我处于极度紧张状态时,有时觉得自己都要崩溃了一二三四五一二,我喜欢那些可以让我单独完成而不会被别打扰地工作一二三四五一三,我对艺术与自然地表现形式着迷一二三四五一四,有些认为我自私与自我心一二三四五一五,我经常会遇到一些我没有充分准备地情况一二三四五一六,我很少感到孤独或忧郁一二三四五一七,我很喜欢与们谈话一二三四五一八,我认为让学生去听有争议地地演讲只会让它们思想混乱,并把它们引向歧途一二三四五一九,我是一个顽固,固执地一二三四五二0,我会尽心尽力去完成分配给我地所有任务一二三四五二一,我常常会感到紧张与极度不安一二三四五二二,我喜欢凑热闹一二三四五二三,诗歌对我很少有影响甚至毫无影响一二三四五二四,我知道我比多数优秀一二三四五二五,我地一系列目地很明确,并能逐步地实现它们一二三四五二六,有时我感到自己毫无用处一二三四五二七,我会避开群一二三四五二八,让思想无拘无束地漫游对我来说是件难事一二三四五二九, 如果我被侮辱,我会尽量宽恕与忘却一二三四五题目非常不符不太符合有些符合比较符合非常符合三0,通常我要花很多时间,才能安下心来工作一二三四五三一,我很少感到恐惧或焦虑一二三四五三二,我常常感到自己精力旺盛,活泐十足一二三四五三三,我很少注意到自己在不同环境地心情或感受地变化一二三四五三四,我倾向于把往好里想一二三四五三五,我工作勤奋,以便实现自己地目地一二三四五三六,我常常为们对待我地方式而生气一二三四五三七,我是一个快乐而兴致勃勃地一二三四五三八,我体验到很多不同地感受与情绪一二三四五三九,有些认为我冷漠,只为自己打算一二三四五四0,当我答应做一件事时,们总相信我能坚持到底一二三四五四一,当事情变得不顺利时,我常会感到泄气,并想放弃一二三四五四二,与别聊天并没让我得到更多地乐趣一二三四五四三,读一首诗或观赏一件艺术品,有时会让我感到内心强烈地冲动一二三四五四四,我地原则是讲求实际,不感情用事一二三四五四五,我本应该是一个可靠与值得信赖地,但有时做得却不是那么好一二三四五四六,我很少悲伤或忧郁一二三四五四七,我地生活是快节奏地一二三四五四八,我没什么兴趣思索宇宙地本质或类地现状一二三四五四九,通常我会尽力考虑周全一二三四五五0,我做事富有成效,总能及时,正确地完成任务一二三四五五一,我常常感到无助,想要别来解决我地问题一二三四五五二,我是一个很活跃地一二三四五五三,我对动脑筋地事有很强地好奇心一二三四五五四,如果我不喜欢某些,我就让它们知道一二三四五五五,我好像从来不能把事情做得井井有条一二三四五五六,有时我感到非常羞愧,简直想躲起来一二三四五五七,我宁愿独自行动,而不愿领着它一起干一二三四五五八,我经常对理论或抽象地概念感兴趣一二三四五五九,在必要时,我会操纵,控制别,以达到我地目地一二三四五六0,我力求把所有事情都做得十全十美一二三四五。
软件常见的各种版本英文缩写
Beta版本主要测试产品的支援和市场反应（在邀请Beta用户时）等。
3.Demo版(演示版)：主要是演示正式软件的部分功能，用户可以从中得知软件的基本操作，为正式产品的发售扩大影响。如果是游戏的话，则只有一两个关卡可以玩。该版本也可以从Internet上免费下载。
SR版：修正版或更新版，修正了正式版推出后发现的Bug。
Final版：正式版。
其他版本
Enhance： 增强版或者加强版属于正式版
Free： 自由版
Release： 发行版 有时间限制
Upgrade： 升级版
Retail： 零售版
Cardware：属共享软件的一种，只要给作者回复一封电邮或明信片即可。（有的作者并由此提供注册码等），目前这种形式已不多见。/ S
Deluxe： 豪华版
Regged： 已注册版
Rip：是指从原版文件（一般是指光盘或光盘镜像文件）直接将有用的内容（核心内容）分离出来，剔除无用的文档，例如PDF说明文件啊，视频演示啊之类的东西，也可以算做是精简版吧…但主要内容功能是一点也不能缺少的！另：DVDrip是指将视频和音频直接从DVD光盘里以文件方式分离出来。
Lite：精简版。
Full version：完整版，属于正式版。
语言划分
SC： Simplified Chinese简体中文版。
CN： 简体中文版
GBK： 简体中文汉字内码扩展规范版。
TC： Traditional Chinese繁体中文版。
CHT： 繁体中文版
BIG5： 繁体中文大五码版。
大五人格测试量表及评分标准
大五人格测试量表及评分标准大五人格理论是当代最为广泛接受和应用的人格理论之一。
它将人格特质分为五个维度，即神经质、外向性、开放性、宜人性和尽责性，并通过测量这五个维度来揭示一个个体的人格特征。
本文将介绍大五人格测试量表及评分标准，以帮助读者更好地了解和应用这一理论。
一、大五人格测试量表大五人格测试量表是一种常用的测量个体人格特征的工具。
最常见的大五人格测试量表是NEO-PI-R（Revised NEO Personality Inventory），它包含五个主要维度的测量子量表，分别是：1. 神经质：测量个体的情绪稳定性和情绪反应程度。
2. 外向性：测量个体对外部世界的关注和社交需求。
3. 开放性：测量个体对新奇事物的接受程度和对经验的开放性。
4. 宜人性：测量个体的合作性、同情心和友善程度。
5. 尽责性：测量个体的自律性、坚持力和责任感。
每个维度下还有多个子特质，例如神经质维度下包括焦虑、敌对、抑郁等子特质。
通过测试量表，我们可以量化个体在这些维度和子特质上的得分，以揭示个体的人格特征。
二、大五人格评分标准大五人格评分标准根据测试量表的得分来对个体的人格特征进行分析和评价。
通常，评分标准可以分为两种方法：百分制评分和标准分评分。
1. 百分制评分百分制评分将个体在每个维度上的得分转化成百分比。
例如，如果一个人的神经质得分为60分，而该维度的满分为100分，则该人的神经质得分百分比为60%。
通过百分比，我们可以了解个体在各个维度上的得分情况，并进行比较和分析。
2. 标准分评分标准分评分是将个体的得分转化为标准差单位，以便更好地比较个体之间的差异。
标准分评分常用的指标是Z分数和T分数。
Z分数以0为中点，正负表示个体在维度上的得分是高于还是低于平均水平。
T分数以50为中点，通过偏差值评估个体在维度上的得分情况，一般以60为标准，大于60分表示该维度得分较高。
除了单个维度的评分，我们还可以将各个维度之间的得分进行比较和分析，以揭示个体在不同人格特质上的相对优劣和平衡程度。
大五个性特质测验(简版)
与右侧描述 比较 吻合 非常 吻合
15. 我不喜欢思考甚远
1
2
3
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我从长期的角度看问题
16. 当别人给我一项工作，我无 论如何都会完成
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5
我有时候会搁置未完成的任务
17. 对规则的诠释应适合不同的 情况
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有一些行为准则是绝对的
18. 我在重大事件发生前很少担 忧
1
2
3
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5
在重大事件发生前，我经常紧 张
与左侧描述 非常 吻合 比较 吻合 中立
与右侧描述 比较 吻合 非常 吻合
19. 我不会觉得别人的批评是针 对我个人的
1
2
3
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5
我觉得有些人总是针对我
20. 我做事风风火火，干劲十足
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我做事进展较慢，但确保成效
21. 我一般只接受自己力所能及 的任务
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5
我经常接受新的挑战来发展自 己
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2
3
4
5
我总是试着去理解他人行为的 原因
9. 我喜欢随机应变
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3
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5
我喜欢根据日常安排做事
10. 我思考问题比较发散，善于 创造一个新方法
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2
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5
我思考问题脚踏实地，广泛地 进行调查分析
与左侧描述 非常 吻合 比较 吻合 中立
与右侧描述 比较 吻合 非常 吻合
11. 我很少尝试没人做过的事情
1
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内测测试计划及方案
内测测试计划及方案一、内测目的。
咱为啥要搞这个内测呢？很简单，就是要在APP正式面向广大用户之前，找出那些烦人的小毛病，让它变得超级好用。
就像给即将参加选美比赛的选手做个全身检查，把小瑕疵都给修掉，保证以最完美的状态出场。
二、内测时间安排。
# （一）准备阶段（[具体日期区间1]）1. 组建内测团队。
从公司内部各个部门召集一群超级有趣又细心的小伙伴。
开发部门得有人吧，他们最清楚APP是咋做出来的，就像APP的亲生父母一样。
测试部门那更是少不了，他们就像侦探，专门找问题。
还有产品部门的小伙伴，他们知道APP该长成啥样才符合大家的期待。
总共召集大概[X]个人，大家一起开个超嗨的启动会，把内测的目标、任务、注意事项都说明白。
2. 测试环境搭建。
技术大神们要搭建好测试用的服务器环境，这就好比给APP盖个专门的小房子，让它在里面接受各种考验。
还要准备好不同型号的手机、平板等设备，毕竟不同的“房子”（设备）里，APP可能会有不一样的表现。
# （二）测试执行阶段（[具体日期区间2]）1. 功能测试（第1 3天）按照功能模块来测试，就像检查机器人的各个零件一样。
比如说，登录注册功能，看看能不能顺利登录，密码忘了能不能找回来；再看看主页面的功能，点各个按钮是不是都能正常工作，会不会点了没反应或者跳错地方。
每个内测人员负责几个功能模块，把发现的问题详细地记录下来。
记录的时候就像写日记一样，什么时间、在哪个功能、做了什么操作、出现了啥问题，都写得清清楚楚。
2. 兼容性测试（第4 6天）这时候就把APP放在不同的设备上折腾了。
从最新款的手机到那些稍微有点老的手机，从大屏幕的平板到小屏幕的手机，都要试一遍。
还要考虑不同的操作系统版本，安卓的从[最低版本]到[最高版本]，iOS的也一样。
看看APP在这些不同的设备和系统上有没有变形、卡顿或者功能缺失的情况。
要是发现某个老手机上APP像个不听话的小孩，乱蹦乱跳（出现问题），那就得赶紧记下来。
大五人格测试题
大五人格测试题大五人格测试是一种测量个体人格特质的常用方法，它对五个核心特质进行测量，包括：外向性、宜人性、尽责性、神经质和开放性。
通过大五人格测试，我们可以了解一个人的性格特质，得知其适合从事哪种工作、需要避免哪些工作等，对于招聘、职业规划等方面有很大的帮助。
外向性是大五人格测试的第一个测量维度，它指的是个体的社交能力、胆大、慷慨、爱冒险等特点。
外向性高的人往往表现得比较开放、自信、健谈、活力充沛，他们更适合从事需要大量社交、协作、沟通等方面的工作，如销售、公关、演讲等，但是在需要安静、独立、严谨方面的工作中可能会不那么出色。
宜人性是大五人格测试的第二个测量维度，它指的是个体的亲和力、乐于助人、宽容、合作性等特点。
宜人性高的人很容易让人喜欢、信任，他们更适合从事需要和领导、同事、客户等频频接触、需要合作、协作的工作，如人力资源、客服、教育等，但是在需要竞争、冲突解决方面可能会较为吃力。
尽责性是大五人格测试的第三个测量维度，它指的是个体的信守诺言、认真负责、自律、计划性等特点。
尽责性高的人往往会更注重事实、注重细节，他们更适合从事需要精细、条理、计划性方面的工作，如财务、项目管理等，但是在需要花样翻新、创新思维等方面可能会不那么出色。
神经质是大五人格测试的第四个测量维度，它指的是个体的情绪稳定程度。
神经质高的人会更多地体验到焦虑、恐惧、生气等负面情绪，表现得较为敏感、易怒、情绪化。
神经质高的人不太适合从事需要进行高压、高风险等职业，如刑侦、消防等。
开放性是大五人格测试的第五个维度，它指的是个体的开放性、想象力、好奇心、创造性等特点。
开放性高的人往往比较有主见、创新思维活跃，对外界的变化比较适应，他们更适合从事创意型、研发型、创新型职业，如媒体、广告、设计等，但是在需要精准度、实干精神等方面可能会不那么出色。
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比较符合
完全符合
……1……
……2……
……3……
……4……
……5……
1.我不是一个容易忧虑的人
1…2…3…4…5
2.我的确喜欢我所遇见的大部分人
1…2…3…4…5
3.我的想象力相当丰富
1…2…3…4…5
4.我认为人们表面上说得漂亮，内心则另有我谋
1…2…3…4…5
5.我以办事情慎重稳妥和合乎常理而为人所知
16.与别人交往时，我时常害怕出一些丢人现眼或笨拙的差错
1…2…3…4…5
17.我更喜欢从事慢节奏的工作和娱乐活动
1…2…3…4…5
18.我做事总是有一定的方式，我不喜欢改变我的做事习惯
1…2…3…4…5
19.我情愿与别人合作而不愿与我们竞争
1…2…3…4…5
20.我有些随和与松懈
1…2…3…4…5
50.我有明确的目标，并能有条不紊地朝向它而工作
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51.我感到难以克制我对某些事情的欲望
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52.我不会喜欢去一个热闹喧嚣的大都市度假
1…2…3…4…5
53.我觉得哲学性的争论很乏味
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54.我不喜欢谈论我自己以及我的成就
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55.我在安顿下来工作之前要浪费掉不少时间
1…2…3…4…5
33.我尽量使自己的思想合乎现实而避免幻想
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34.我觉得大部分人基本上是心怀善意的
1…2…3…4…5
35.我觉得与我周围的人相比，我的能力不够强
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36.我是一个性情平和的人
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37.我喜欢很多人在我身边
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38.当我听音乐时，我有时会完全沉浸在其中
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6.我常因别人对我的做法而感到愤怒
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7.我尽量避开人群
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8.我并非十分注重事物的审美和艺术方面的特点
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9.我并不狡猾
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10.我宁愿暂时不做决定以便留有选择余地．而不愿提前计划好
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11.我很少感到孤独和忧郁
大五人格测验
下面是60个陈述，请用1到5分评价每个陈述在多大程度上符合描述您自己，在对应的数字上画圈。注意，陈述都没有对错和好坏之分，只反应每个人不同的特点，请不要顾虑，根据第一印象尽快做答。
只有您认真如实的做答，我们给您提供的反馈才有价值。每个问题均需回答，一定不要遗漏。谢谢您的支持！
完全不符合
比较不符合
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39.如有必要，我愿意操纵别人以得到我所想得到的
1…2…3…4…5
40.我通常保持我的物件干净、整洁
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41.有时我感到自己毫无价值
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42.我有时没有尽我所能地坚持自己的权利
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43.我很少有强烈的情绪体验
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44.我尽量对我所碰见的每个人都很有礼貌
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12.我具有领导才干，喜欢表达和坚持实行自己的主张
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13.我宁愿过变动起伏而能获得各种情感体验的生活而不愿过那种安逸稳定而平淡的生活
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14.有时候，我的一些做法使别人认为我太顾自己或自我中心
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15.我尽心尽力地执行一切分派给我的任务
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27.我从没有真正因为开心而跳起来过
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28.我难以想象我会与一个说话带有乡音的人成为好朋友
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29.我认为领导们在制定政策时，应更多地考虑到民众的生活
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30.在过去的日子里，我做过一些很愚蠢的事
1…2…3…4…5
31.我容易受到不会使我得到许多的乐趣
60.我在做出一个决定之前要进行周详的考虑
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21.我极少过多沉溺于任何事情
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22.我常常寻求刺激
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23.我对理论和抽象的观念很感兴趣
1…2…3…4…5
24.我不会羞于夸耀自己的天分和成就
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25.我善于计划时间安排要做的事情，以至能够及时完成工作
1…2…3…4…5
26.我经常感到无能为力
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45.我有时没有象我应该的那样可靠和值得信赖
1…2…3…4…5
46.我在社交场合很少感到不自在
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47.我做事情时感到精力充沛
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48.我觉得学习和培养新爱好是很有趣的
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49.在有必要时，我会说出一些讽刺挖苦和尖刻的话来
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56.我觉得我有能力应付我所遇到的大部分问题
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57.我有时会感到极其快乐和欣喜若狂
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58.我认为法律和社会政策应该及时修改以反映变化着的世界之所需
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59.当我在电影或电视中见到一家人悲欢离合的镜头时，我会感动得流出眼泪
1…2…3…4…5