初中生心理辅导讲座讲话稿

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初中学生心理健康教育讲话稿8篇

初中学生心理健康教育讲话稿8篇

初中学生心理健康教育讲话稿8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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初中生心理辅导讲座稿件

初中生心理辅导讲座稿件

初中生心理辅导讲座稿件心理辅导:关注初中生的内外世界引言:初中生是人生发展过程中一个关键的阶段。

在这个阶段,他们经历着身体和心理上的变化,并面临着学业压力、青春期困扰以及人际关系等多样化问题。

因此,对于初中生来说,提供心理辅导是非常重要和必要的。

本次讲座旨在帮助了解和处理初中生的心理需求,并提供相关策略和技巧。

一、认识初中生的心理特点1. 处于身份转换时期在进入初中的过程中,学生从小学毕业而走向高年级的新起点。

他们不再是小孩子,但也不完全成为青少年。

这种身份转换会给他们带来焦虑、矛盾和自我认同问题。

2. 学业压力逐渐增加初中是升学道路上的关键时期,学生开始面对更为复杂和繁重的课程内容,同时需要应付考试压力。

这些挑战可能会导致情绪波动和自信心下降。

3. 青春期困扰日益突出身体上的变化和性成熟的迹象在初中生群体中普遍存在,他们对于身体形态、自我形象和自尊心产生了更高的关注。

此外,爱情观念和友谊问题也会给初中生带来困惑。

4. 人际关系趋向细腻初中时期,学生对周围同伴和朋友的认同感和归属感变得更加重要。

他们开始审视自己在人际交往中的地位和角色,并渴望建立深厚的友情关系。

二、了解初中生常见心理问题1. 学习焦虑许多初中生因为应试教育模式及升学压力而产生学习焦虑。

这种焦虑可能导致注意力不集中、记忆力下降以及厌倦学习等问题。

2. 情绪波动在青春期的影响下,初中生常常出现情绪波动。

他们可能会情绪低落、易怒或容易受伤害,并表现出与家长、老师或同学之间互动时的冷漠行为。

3. 自尊心问题进入青春期后,初中生对于自身形象和自尊心的关注度提高。

他们会对自己的外貌、能力与同伴进行比较,从而产生自卑感或自我怀疑。

4. 迷茫和无助感处于身份转换时期的初中生可能面临着混乱、矛盾的情绪和行为表现。

他们有时会觉得不知所措,缺乏目标和方向感。

三、提供初中生心理辅导策略1. 建立信任和开放的沟通环境对待初中学生应采取包容理解、耐心倾听的态度,创造一个安全可靠的沟通环境。

中学心理健康讲座发言稿

中学心理健康讲座发言稿

中学心理健康讲座发言稿尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!我是XX中学心理健康辅导员XX。

很荣幸能在这个美好的时刻,与大家一起分享关于中学心理健康的讲座。

今天,我想和大家一起探讨青少年的心理健康问题及其解决方法。

首先,我们先来了解一下“心理健康”这个概念。

什么是心理健康呢?心理健康指的是身心和谐发展,即在外界压力下能够调整好自己的心理状态,积极应对各种情绪体验,具备良好的情感表达和解决问题的能力。

在中学时期,同学们面临着一系列的发展和变化,比如身体和性征的发育、学习压力的增加、人际关系的复杂等等,这些都可能影响到我们的心理健康。

因此,提高心理健康意识,学会正确的应对和处理问题非常重要。

首先,让我们来谈一谈压力。

中学时期,同学们面临着来自学习、升学、家庭、社交等多方面的压力。

临近考试时,同学们会感到紧张、焦虑。

这时,很多同学就可能出现压力过大、过度焦虑的情况。

这时,我们可以通过调整思维,采取积极的应对策略来减少压力。

例如,合理分配时间,制定学习计划,掌握高效学习方法等等。

同时,我们也要学会放松自己,进行适当的休息和娱乐活动,保持良好的生活习惯,如适量运动、保持充足的睡眠等,这些都可以帮助我们释放压力,保持心理健康。

其次,让我们来聊聊自尊和自信。

在中学阶段,同学们渐渐开始与他人互动,培养社交能力。

有时候,同学们可能会因为自己与他人的比较产生自卑情绪。

对于这种情况,我们要明白每个人都有自己的特点和长处,每个人都有属于自己的价值。

我们要接受自己的不足,同时也要有自信,相信自己的能力。

我们可以通过努力克服自己的不足,提高自己的能力。

此外,我们也要学会尊重他人,不要嘲笑、羞辱他人,要以友善的态度对待身边的同学。

互相帮助、关心和鼓励,我们才能建立良好的人际关系,增强自己的自尊心和自信心。

再次,让我们来讨论一下情绪管理的重要性。

中学时期,同学们面临着情绪起伏较大的情况。

比如,当我们面对困难和挫折时,会感到沮丧和失望;当我们取得进步和成功时,会感到高兴和自豪。

心理辅导讲座学生发言稿(3篇)

心理辅导讲座学生发言稿(3篇)

第1篇大家好!今天,我非常荣幸能够站在这里,与大家分享一些关于心理辅导的心得体会。

首先,我要感谢学校为我们提供了这样一个宝贵的机会,让我们有机会聆听心理辅导专家的精彩讲座。

在此,我也要感谢心理辅导老师们的辛勤付出,是你们的辛勤工作让我们在成长的道路上少走了许多弯路。

一、讲座主题回顾在这次心理辅导讲座中,我们共同学习了以下内容:1. 心理健康的定义与重要性2. 常见心理问题的识别与应对3. 压力管理与情绪调节4. 人际关系与沟通技巧5. 自我认知与自我成长二、我的心得体会1. 心理健康的重要性通过这次讲座,我深刻认识到心理健康的重要性。

心理健康不仅是身体健康的基础,更是我们实现人生价值的保障。

一个心理健康的人,能够更好地适应社会、应对挑战,拥有更加充实的人生。

2. 常见心理问题的识别与应对讲座中提到的常见心理问题,如焦虑、抑郁、强迫等,在我们的生活中并不少见。

学会识别这些心理问题,并采取相应的应对措施,对于维护我们的心理健康至关重要。

以下是我总结的一些应对方法:(1)保持乐观的心态,学会调整自己的情绪。

(2)积极寻求社会支持,与亲朋好友分享自己的困扰。

(3)参加心理辅导,寻求专业人士的帮助。

(4)养成良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等。

3. 压力管理与情绪调节在现代社会,我们面临着各种各样的压力。

学会压力管理与情绪调节,对于我们应对生活中的挑战至关重要。

以下是我总结的一些方法:(1)合理安排时间,避免过度劳累。

(2)学会放松,如深呼吸、冥想、瑜伽等。

(3)培养兴趣爱好,丰富自己的精神世界。

(4)学会倾诉,与亲朋好友分享自己的压力。

4. 人际关系与沟通技巧人际关系是我们生活中不可或缺的一部分。

学会与人沟通,建立良好的人际关系,对于我们的人生发展具有重要意义。

以下是我总结的一些沟通技巧:(1)倾听他人,尊重他人的观点。

(2)学会表达自己的观点,做到真诚、礼貌。

(3)学会换位思考,理解他人的需求。

2024年中学生心理健康教育讲话稿

2024年中学生心理健康教育讲话稿

2024年中学生心理健康教育讲话稿尊敬的校领导、任课教师、亲爱的同学们:大家好!我站在这里,作为一名中学生心理健康教育的倡导者和同行,很荣幸地发表今年的讲话稿。

首先,我要感谢学校给予我这个机会,让我有机会与大家分享我对于心理健康教育的理解和认知。

现在的社会发展越来越快,我们中学生也面临着前所未有的压力和挑战。

在学习压力如山般压迫下,我们常常忽略了对心理健康的重视。

我们应该认识到,身心健康是我们成长和发展的基石,只有保持良好的心理状态,我们才能在学习和生活中更好地发挥我们的潜能。

首先,我要强调的是,每个人都要学会适应,尤其是在面对压力时。

我们时常感到身心压力过大,导致我们容易紧张和焦虑。

我们需要学会调节自己的心态,采用积极的心理策略来帮助我们应对。

比如,我们可以运动锻炼来释放压力,也可以通过音乐、读书等方式来舒缓心情。

当我们遇到挫折和困难时,我们不必气馁,而是要坚持相信自己的能力,相信自己一定能够克服困难,取得成功。

其次,我要强调的是,我们要学会寻求帮助。

我们并不孤单,我们周围有一群关心和爱护我们的人,这些人愿意给予我们帮助和支持。

如果我们遇到了困扰和烦恼,不妨和父母、老师、朋友们倾诉一下,他们将会理解并给予我们建议和鼓励。

同时,学校也提供了丰富的心理健康教育资源,我们可以积极参与学校组织的心理健康课程和活动,通过专业的辅导师提供的帮助来解决我们的问题。

最后,我要说的是,我们要学会关爱他人,做好友善的伙伴。

人与人之间的关系是我们心理健康的重要因素。

我们需要保持良好的关系,不仅要有尊重和包容的态度,更要有关心和关爱的行动。

当我们看到身边的同学情绪低落或者存在问题时,我们应该主动伸出援手,帮助他们解决问题。

因为当我们关注他人的同时,也会得到他人的关爱和支持,我们的心理健康也会得到更好的保障。

在结束讲话之前,我想分享一句名言:“心灵的健康源于心境的宁静,心灵的快乐源于心灵的宽广。

”让我们一起努力,保持心境的宁静和宽广,将心理健康融入我们的生活和学习中。

中学生心理健康教育专题讲座[全文5篇]

中学生心理健康教育专题讲座[全文5篇]

中学生心理健康教育专题讲座[全文5篇]第一篇:中学生心理健康教育专题讲座中学生心理健康教育专题讲座——青春期青少年的生理、心理特点及指导中学阶段是人生转变的一个重要时期,它不仅是中学生文化科学素质发展得黄金期,及人生观、价值观、世界观形成得关键时期,而且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。

面对这样一个重要时期,我们要充分理解学生得身体和心理得变化,并要给予及时、全面、人性化的帮助,让他们顺利度过这个“危机期”。

第一讲:青春期青少年的生理特点从年龄特征上来说,中学生处在从青春期向青年期过渡的阶段。

青春发育期是人体生长发育的第二高峰,这一时期最显著的特点是生长迅速,变化急剧。

有人曾把青春发育期的生理变化归纳为“三大巨变”,即身体外形的剧烈变化,体内机能迅速健全,性器官和性机能的发育成熟。

1、身体外形的剧烈变化。

在中学阶段,中学生的身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。

以身高体重为例,中学生的身高每年少则增长6-8厘米,多则增长10-11厘米;体重一般每年增加5-6公斤,突出的可增加8-10公斤。

第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。

所谓第二性征是指性发育的外部特征。

如男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗精等,女孩子出现乳头突起,声调变高、第一次月经出现。

2、体内机能的迅速健全。

中学生身体内部各器官、系统的机能迅速增强,并逐步趋向成熟。

以脑和神经系统的发育为例,在青春发育前期,大脑重量和体积的增加较前减少,但内部结构复杂起来,大脑皮质的沟回组织和神经元细胞已经完善,高级神经活动的兴奋和抑制过程逐步平衡,特别是内抑制机能逐渐发育成熟;到青春发育后期,第二信号系统不仅已据优势地位,而且在概括和调节功能上也有显著发展。

青春发育期脑和神经系统的基本成熟为中学生心理的渐趋成熟提供了物质前提和可能性,但中学生毕竟处于从不成熟向成熟的过渡阶段,脑和神经系统尚有待进一步锻炼。

2024年心理辅导讲稿(3篇)

2024年心理辅导讲稿初三毕业班学生心理辅导讲话稿随着中考的临近,许多同学可能会感到既兴奋又紧张。

在这个关键时刻,我们特别为大家准备了一场心理辅导,旨在帮助大家调整心态,以最佳状态迎接挑战。

一、关于考前学习策略同学们普遍关心的问题是,距离中考仅剩几天,成绩还能否有所提高?答案是肯定的。

关键在于我们如何利用剩余时间。

临考前,我们应重视基础知识,巩固漏洞,并抓住重点内容。

以下是一些建议:1. 复习过往试卷,特别是错题,深入分析错误原因,查漏补缺。

2. 关注老师强调的重点、难点和热点问题,有的放矢地进行复习。

3. 练习一些典型题目,以保持手感。

二、关于学习效率与心态调整一些同学反映,尽管学习努力,但成绩没有明显提升,甚至感到学习效率下降。

这种现象在心理学上被称为“高原现象”,主要是由于长期的学习压力导致的生理和心理疲劳。

应对策略如下:1. 保持平和心态,不要过度焦虑,避免形成恶性循环。

2. 制定清晰的复习计划,合理安排学习内容和方法。

3. 采用多种学习形式,避免单一的学习方式导致的厌烦情绪。

三、关于情绪管理面对中考的压力,同学们可能会出现情绪波动,感到烦躁不安。

这时,我们可以采取以下方法来缓解压力:1. 接受当前状态,保持心态平和。

2. 适当放松,进行户外活动,如散步、聊天等,以分散注意力。

3. 与家人或朋友交流,分享自己的感受,寻求支持。

四、关于自信心的建立有些同学可能因为遇到难题或测验成绩不理想而感到自卑。

对此,我们建议:1. 客观评估自己的学习状况,不要过度夸大失败。

2. 与自己比较,关注自己的进步和成功。

3. 保持自信,不要过分比较他人,专注于自己的学习。

五、关于心理压力的调节面对中考的竞争压力,同学们需要学会调节自己的心理状态。

适度的压力有助于提高学习效率,但过度的压力则可能导致学习效果下降。

以下是一些建议:1. 认识到紧张复习是正常的,将其视为备考的一部分。

2. 制定个人复习计划,做到有序复习,不盲目跟随他人。

中学生心理辅导演讲稿

中学生心理辅导演讲稿引言:在如今的社会,中学生面临着各种各样的压力和挑战。

他们不仅要应对来自学业的压力,还要处理人际关系、家庭问题等多方面的困扰。

作为教育工作者和家长,我们有责任关注他们的心理健康并提供有效的辅导。

本次演讲将重点围绕中学生心理辅导展开,并分享一些帮助他们建立积极心态和有效应对问题的方法。

一、认识中学生心理健康的重要性1. 培养全面发展:中学时期是青少年身心发育最关键的阶段之一,而良好的心理状态是全面发展的基础。

2. 预防和早期干预:通过进行有效的心理辅导,可以及时发现并解决潜在问题,避免后续更严重的情况出现。

二、常见问题及其解决方法1. 学习压力:作为学龄儿童,学习任务增加、升级考试压力逐渐增大,容易造成焦虑和紧张情绪。

- 了解个体差异:不同学生承受能力有所不同,要有针对性地制定学习计划和支持方式。

- 建立积极心态:鼓励中学生正确看待失败和挑战,引导他们从错误中吸取经验教训。

- 提供支持和资源:提供合适的辅导资源、帮助他们形成良好的学习习惯。

2. 自尊问题:在青春期,孩子们容易对自己身体、外貌等方面产生负面情绪,从而影响到他们的自尊心。

- 建立积极评价机制:倡导以激发内在动力为主导的评价方式,注重肯定进步和个人价值。

- 鼓励兴趣爱好:培养中学生的特长和兴趣,增强其在群体中的认同感。

- 加强家校互动:鼓励父母多与孩子交流沟通,给予鼓励和理解。

3. 焦虑与抑郁:一些中学生常因无法应对压力或困境而出现焦虑和抑郁症状。

- 营造安全环境:建立一个开放、包容、关爱的环境,让中学生有安全感和倾诉渠道。

- 提供专业辅助:鼓励中学生及时寻求心理咨询或治疗,帮助他们理解自己的情绪并找到解决问题的方法。

- 培养应对能力:引导中学生学会面对困境和挫折,并教授一些应对技巧。

4. 社交问题:青春期是人际关系扩展的重要时期,中学生容易遇到友谊、亲密关系等方面的问题。

- 教导积极沟通技巧:培养有效表达自己需求和感受的能力,同时注重尊重他人意见。

关于中学生心理健康的国旗下讲话稿(7篇)

关于中学生心理健康的国旗下讲话稿(7篇)关于中学生心理健康的国旗下讲话稿(7篇)当代21世纪中学生的心理健康状况和心理发展问题,越来越受到社会各界的重视,以下是小编整理的一些关于中学生心理健康的国旗下讲话稿,欢迎阅读参考。

关于中学生心理健康的国旗下讲话稿精选篇1老师们、同学们:早上好!现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。

现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。

特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高鹜远,狂妄自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

二、能正视现实,勇于解决问题。

健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。

中学生心理健康教育讲话5篇

中学生心理健康教育讲话5篇敬重的领导、评委,尊敬的教师,同学们:大家下午好!我是__x,是高中二年级__班的学生,今日学校举办这个演讲竞赛,我有荣幸可以站在这里来演讲,感谢大家给的这个时机。

那今日我要演讲的题目就是《高中生要去爱护自己的心理安康》。

众所周知,心理安康对于全部人都是一个重点要关注的问题,何况是我们高中生呢?要知道进入了高中时期,根本上同学们就是在为高考备战,平常的学习压力也是加倍的,那就不行避开会有同学有心理的问题,这样也会导致学习成绩会不好,因此心理安康对我们而言很重要,有一个安康的心理,对我们的身体和学习都是有好处的,这样大家就必需要关注自己的心理状态,不要让自己陷入问题心理,这对自己各方面的进展都不是什么好事。

我们作为高中生,其实心理已经在渐渐的成熟,由于我也开头走向成年,那这样的话,我们的心理也必需要跟着成长,而不是年龄趋向成年,可是心理却还是一个小孩,这一点我们可能还不如一个孩子,小孩可以用哭去发泄内心的不爽,但是我们现在的这个年龄,已经知晓哭是很丢人的,因此大局部人都会隐忍,其实在我们现在的学习状态,这是不好的,假如找不到发泄的点,内心要是积存太多的压力和委屈,等到爆发时会是严峻很难想象的画面,那时一旦崩溃,是很难收回的。

因此我们在高中这一时期,我们不要去把全部的事情都放在心里,要适当的去发泄和倾诉。

我们在遇到难受的事情,要学会向自己的朋友同学或者教师去倾诉,把内心的委屈发泄出来,得到他人的一个劝慰,这对纾解内心不快乐是有很大的效果的,至少有一个突破口。

假如心理问题严峻,那就要去学校的心理询问那里看看,向心理教师寻求帮忙,开解自己,通过心理教师对自己的心理的分析,查找解决的方法。

肯定不能自己熬着,这是很难过的,这对自己的安康是极不好的。

所以大家在这样紧急的学习状态下,肯定要留意自身的心理安康,要爱护个人的心理安康,排解掉对自己心理不好的东西,如此才能让自己的学习变好,不会被学习的压力压垮,陷入一个困难的境地。

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初中生心理辅导讲座讲话稿
同学们:
你们好!很高兴有这个机会同你们坐在一起共同探讨问题。

首先我想说的是,你们现在正处于人生中一个最为美好的阶段。

美好体现在哪里?就体现在你们的青春,你们的活力上。

青春无限,活力四射,多么美好啊是。

所以,你现在可以为你们所拥有的这份美好偷着乐一下。

好,偷乐完了,我们再来想想,为什么有的同学处在这么美好的一个阶段,却丝毫没感觉到生活的美好。

首先我想问问大家,怎么样的生活你才认为是美好的呢?拥有强健的体魄吗,但如果整天闷闷不乐、郁郁寡欢的,是美好的吗?拥有美丽的容貌吗,但容貌会衰老的啊。

李宗盛不是有句歌词是“拥有美丽的容颜是否就是拥有春天”吗。

还是有万贯家财?张国荣不有百万家产吗,但是他却因抑郁跳楼自杀了。

人家钟镇涛不说我负债几亿都没跳楼呢。

同学们,由此可见,一个美好的人生,首先必须具备的条件是什么?健康,而且并不仅仅是身体的健康,还包括心理的健康。

没有健康的心理,我们的人生同样不会美好。

我们人的心理其实就象是个球体,球一施压力就会变形。

我们的心理也承受着外界各种各样的压力,有的学习成绩下降了就自暴自弃,有的和同学相处不好了,有的缺乏自理能力,老是衣来伸手,饭来张口,有的过于自卑,老是觉得自己一无所长,这些都是影响我们健康的心理问题。

所以说,心理问题是非常普遍的,我们每个人在人生的某个阶段都会碰到这样那样的困惑,有的通过自己的心理调节或朋友的开导解决了,有的却仍积聚在心里,甚至有的会越积越深最终导致严重的后果。

比如马加爵,小的时候是非常聪明,听话的好孩子。

但是,童年的自卑,孤僻,不善于和人相处这些心理上的小问题,没有被重视,也没有加以疏导处理……一点点积累,无法承受的时候,最终导致他严重的心理问题产生,用极端的方法去处理他和同学之间的矛盾,杀害他的同学…….
所以同学们,你们可不要忽视了这些象感冒一样的心理问题,感冒厉害起来后果还是挺严重的呢。

那么,在初中阶段有哪些问题是比较普遍同学们都必须注意的呢?首先,我想就是学习类问题。

学习可是我们人生的大事,是提升我们的唯一方法,也是使我们的人生变得美好的有力手段。

这里又说到美了,我希望同学们对美能有正确的认识。

拥有迷人的脸蛋,苗条的身材,是美,拥有朝气蓬勃的青春,也是美,所以同学们,你们都是美的。

但是,外貌的美和你们现在拥有的青春的美都不是永恒的,因为容颜会衰老,青春会流逝,而有一种美不会衰老,这就是魅力。

魅力表现在哪里?表现之一就是由学习所获得的知识和修养。

一个有知识和修养的人,无论在什么情况下都会表现得从容不迫,聪慧睿智。

所以同学们,如果你没有令自己满意的容貌,也不要伤心失望,因为你可以拥有后天学得的知识与修养。

这可是一笔可以终生享有的谁也偷不去、也丢不了的财富。

所以同学们,努力学习吧,千万不要放弃了这使自己变美的机会。

你们现在学的知识,将来不一定全用得上,但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作
用。

它能使你思想敏锐,聪明睿智,胸怀博大,深沉豁达,使你的“内容”丰富。

修养和知识是共同促进的。

缺乏修养的人心地狭隘,私心重,受不得半点委屈,一不如意,就有发不完的牢骚怨气,和别人处不好,自己心情也不舒畅。

所以,今天有这样好的条件读书、学习,应该珍惜。

学得多,是你自己的财富;学得少,是你自己的损失,是你在放弃使变得有魅力的机会。

有的同学现在可能一时学习成绩不是很理想,或许是因为你从小学刚升入初中,一时适应不了初中生活的缘故,所以千万不要因此就放弃了学习。

等你逐渐适应了,成绩自然就会赶上去了。

你们都正处于生长发育的关键时期,脑力智力都在逐渐提高,而女同学发展速度要快于男同学。

所以,你们当中如果有男同学现在成绩不理想,你可不要认为自己很笨,或许有一天你会突然变得聪明起来,思维活跃,头脑灵活。

但是,如果你现在放弃了学习,那将来即使你再怎么聪明也无济于事,没有基础是造不起房子的。

现在好多同学喜欢看电视、玩电脑。

电视、电脑能让我们开拓眼界,增长很多知识,但这种直接作用于视觉的影像,对大脑的开发作用微乎其微。

养成看电视习惯的孩子,往往大脑习惯性地接受影视中的直观表现,进而使大脑养成懒惰习气,不积极思考,结果脑子会越来越迟钝,而且对眼睛也不好。

好多同学爱吃方便面,好吃、拿过来就吃,吃完了把包装袋一扔,的确很方便,却没有我们成长需要的营养。

整天吃方便面,肯定会营养不良,影响身体健康。

电视就象方便面,好吃而没有多少营养。

长期看电视,会让人变得浮躁、浅薄。

因此,我建议同学们,除了有选择地看一些新闻、自然或社会专题、知识性节目外,还是少看电视,多读点书。

在读书的过程中感受文字的美、意境的美,读的同时,会让你思索、想象,让你有思想,有深度。

有这么一个比喻,说人就象一个袋子,空袋子是立不起来的,只会瘫在地上;装满东西,才会站得稳当;但如果里面装的是脏东西,它就会腐烂掉。

我希望大家都用好的东西来充实自己,自觉地拒绝丑陋的东西。

什么是丑陋的,相信同学们都有辨别力。

有时,我们说一个人,长得不算漂亮,但气质很好。

我认为这种评价比长得漂亮好得多。

是丰富的知识、良好的修养,才使人具有了这种高雅的气质。

这才是到老不变的美。

希望同学们都能勇于追求这种美。

这里就说到了我要讲的第三个方面,就是交友的问题。

我们人的一生除了亲人以及你们将来会有的爱人之外,还有一类人是必不可少,那就是朋友。

人生中如果缺少友情,那可是一件很糟糕的事情。

有位大学者曾经说过:“从人生中摒弃友情就等于从世界上驱走太阳,真正友人就是照耀人生的太阳,是最珍贵之宝。

”你看,太阳我们能缺少吗?同样的道理,友情也少不得。

正因为这样,友情经常成为美的载体,出现在千古流传的文学作品之中。

同学们能背诵王维的《渭城曲》吗?(渭城朝雨浥清尘,客舍青青柳色新。

劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人.)这四句诗之所以会流芳百世,最主要是因为最后两句。

“我的朋友,再喝一杯吧!过了阳关,我就无法陪你远去了……”此时此刻,一股非常忧郁的友情伤感从胸中荡起,撞击着朋友的心扉,这首诗就是因为抓
住了人们对友情的珍视和感受,打动了人们的心灵,所以代代相传。

你看,多么美好的友情啊!所以,同学们,多去交些朋友吧,这样会使你更加觉得生活的美好。

但是,我们许多同学在处理和朋友的关系问题上时常会出现问题,从而给友情大大打上了折扣。

现在在学生中经常流传着这样的话,说朋友朋友就是用来利用的。

这算哪门子的朋友啊?存在利益关系的都不能称其为真正的朋友。

真正的友情,首先是建立在平等关系上的。

同学们,如果我们用心观察,用心分析,就会发现,很多友情的失落,都是由于互相之间的不平等造成的。

我们所谈的平等,是人格上的平等,情感上的平等,精神上的平等,心灵上的平等。

这点非常重要。

异性交往要掌握适度。

所谓“适度”原则,是指异性交往的程度和方式要恰到好处,应为大多数人所接受。

既不为异性交往过早地萌发情爱,又不因回避或拒绝异性而造成交往双方的心灵伤害;既不过多地参与异性之间的“单独活动”,也不在异性面前如临大敌,拒不接纳异性的热情与帮助。

曾经有这样一个学生,他在下楼梯的时候不小心碰了另外一个同学。

本来这是一件小事情,但他不但不肯道歉,反而说“你也不去问问我是谁?”他这就是没有把自己放到与别人同等的地位上。

这样他也交不到真正的朋友。

秋瓜不甜,早熟的果子大都是坏的。

人一生要做的事很多,但一定要分清主次,轻重缓急。

因为人的时间和精力是有限的,在第个年龄阶段有要做的重要事,正如古人说“三十而立,四十不惑”,什么时期最适宜做什么事,若把握了这一黄金时间就最有成效。

一旦让机会溜走,失之交臂,就难以弥补,有的甚至是终生不能弥补的。

有的同学未认识到现在的重要任务是学习,青少年时期精力旺盛,记忆力好,思维敏捷,易于接受新事物,且基本无衣食住行之忧,是创业的大好年华,是积累知识,开扩视野,培养能力,拓展才华的最佳年代。

因此,我想提醒我们的同学:此时此刻,学习与爱情不可兼得,切不可轻言爱。

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