广州亚运

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第五站，赛艇
• • 赛艇运动起源于英国。17世纪泰晤士河的船工们经常举行划船比赛。1715年为庆祝英王加冕,首 次举行赛艇比赛。1775年英国制定赛艇竞赛规则,同年成立了赛艇俱乐部。 1811年伊顿公学首次举行八人赛艇比赛。1829年牛津大学、剑桥大学首次举行校际赛艇比赛。 民众对这种比赛非常感兴趣,观众较多。以后又逐渐增设一系列的杯赛,参加比赛者已不限于两校, 除英国外,还有几十个国家派队参加。1839年举办赛艇杯赛。 1846年英国人在艇舷上安装了桨架,增加桨的长度,提高划桨效果；1847年又将重叠板的外龙 骨艇改装成平滑的内龙骨艇,提高了赛艇速度。 1857年美国的巴布科克(Babcock)发明滑座,运动员划桨时身体能前后移动,可以有效地利用腿 部力量。 1882年俄国人将封闭式桨栓改为活动式桨环,增大划桨幅度。 1890年英国制定类似现代 的赛艇竞赛规则。 1892年,在意大利都灵成立国际赛艇联合会,当时有6个会员。当年举行第1届欧洲赛艇锦标赛。 此后,国际赛艇比赛一直在国际赛艇联合会的领导下组织进行。 国际赛艇联合会目前拥有120个 国家和地区的会员协会。1923年国际赛艇联合会的总部由都灵迁至瑞士,从1997年起设在瑞士的 洛桑。 1962年在瑞士举行第1届世界赛艇锦标赛,至1974年共举办4届。从1975年起每年都举办一届 世界锦标赛。 赛艇运动项目较多。目前,国际赛艇联合会设立的世界赛艇锦标赛有23个项目,分4 个级别。即:男子公开级、轻量级；女子公开级、轻量级。每一个级别又按运动形式分单桨和双 桨；按参加人数分单人、双人、四人、八人赛艇；有些项目还分有舵手、无舵手。 为了简化,各 项目名称用字母、数字和符号的组合来表示:"M"为男子,"W"为女子,"L"为轻量级,数字为桨手人 数,"×"为双桨,"＋"为单桨有舵手,"-"为单桨无舵手。因此赛艇运动根据桨手人数、体重、操桨方 式及有无舵手,可分成8种赛艇比赛项目。 国际赛艇联合会主办的比赛还有世界23岁以下赛艇锦标赛、世界残疾人赛艇锦标赛、世界 杯系列赛和世界老将赛艇比赛等。 1896年第1届奥运会已将赛艇列为正式比赛项目,但由于天气恶劣临时取消。1900年第2届奥 运会上举行了赛艇比赛,设6个单项。但当时的比赛规则不完善,比赛的距离、航道和比赛细则都 不明确。1934年,国际赛艇联合会规定比赛必须在2000米的直道上举行,宽度至少可容纳3条艇比 赛。 由于奥运会设立赛艇项目,并设有较多单项,促使各国对赛艇运动高度重视,推动了这项运动的 发展。 历届奥运会赛艇比赛的项目已有多次变化,具体情况见表。 从1976年开始,允许女子运动员参加奥运会赛艇比赛。历届奥运会女子赛艇比赛项目变化见 表。 1996年亚特兰大奥运会,轻量级赛艇比赛及新规则被引入奥运会,男子、女子同时设立了轻量 级赛艇项目,比赛仍为14项。 • •
小小导游图
第一站，轮滑 第二站，拳击 第三站，体育舞蹈 第四站，篮球 第五站，赛艇 第六站，网球 第七站，游泳
第一站，轮滑
轮滑（Roller skating）又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的 特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要 都使用直排轮，又称刷刷、66，（直排旱冰爱好者对这项运动的 别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称 溜冰鞋为“刷子”，称在马路上溜冰为“刷街”，而66与溜溜同 音， 更有趣味顺口，多为爱好者的互称）。因此直排轮也几乎成为了 轮滑运动的代名词。 轮滑健身的７大好处 １大脑：锻炼平衡能力，堪称脑部平衡操。 ２减肥：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑 （1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内耗掉了450卡 热量。 ３关节：轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。 ４心脏：促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步 持续轮滑 30分钟心跳达每分钟148次。 ５体形：大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动， 还有助于前臂与胸部塑型。 ６环保：既不消耗能源也不造成环境污染。 ７减压：轮滑的愉悦性，让你因工作紧张的神经的作用 1．拳击可以增强人体的力量 ，2．拳击可以提高 人的灵敏性和反应能力 ，3．拳击可以促进人的 身心健康发展 ， 4．拳击是防身自卫的有效手 段 ，5．拳击具有广泛的社会影响作用 。 二、拳击运动的技巧战术 拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、扭 斗技术和善于反击。 攻击技术包括左直拳、左刺拳、左钩拳、右上钩 拳和右交叉拳还有组合拳，如1-2连击组合拳套路。
————小小介绍
制作人：许冰清 初一2班，38号
卷 首语
第16届亚运会将于2010年11月12 日至27日在中国广州进行，广州是中 国第二个取得亚运会主办权的城市。 北京曾于1990年举办第11届亚运会。 广州亚运会将设42项比赛项目，是亚 运会历史上比赛项目最多的一届。广 州还将在亚运会后举办第十届残疾人 亚运会。
第七站，游泳
游泳分类大致分为：1.实用游泳、2.竞技游泳、3.花样游泳 游泳的锻炼价值：对心血管 ，呼吸系统，人体皮肤等有作用。 中国奥运游泳冠军 1992年巴塞罗那奥运会 庄泳：女子100米自由泳，钱红：女子100米蝶泳，林莉：女子200米个 人混合泳，杨文意：女子50米自由泳 1996年亚特兰大奥运会 乐靖宜：女子100米自由泳 2004年雅典奥运会 罗雪娟：女子100米蛙泳 2008年北京奥运会 刘子歌：女子200米蝶泳
第三站，体育舞蹈
体育舞蹈也称“国际标准交谊舞”。体育运动项 目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞 赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项 群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快 步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔 和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。 根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成 套动作 标准交谊舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、 行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社 交舞蹈。19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协 会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规范整理， 制定比赛方法，始形成国际标准交谊舞，并于 1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦 标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性 项目。
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第六站，网球
球场种类 ：草地场，红土场，硬地场，地毯场。 网球运动的益处 1、是一项逐渐兴起的健身 运动。2、强身健体，增强体魄。3、网球可以 提高人们的综合素质。4、网球运动是一种最 为时尚的运动之一。5、网球文化具有终身受 益的作用。6、网球文化是培养人的诚实守信 的优秀品质。7、网球是培养团结协作的精神。 8、网球能培养更加自信的心理状态。9、网球 运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。 10、 网球运动可以充分施展个性，身心放松的 运动项目之一。 11、 打网球能健身，好身体 是打好网球的基础。
第四站，篮球
篮球的奥运会历史
1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年 美国制定了全国统一的篮球规则，并有移种文字出版，发行于全世 界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为世界性运动 的项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统 一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次 修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为 失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把 球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制 区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球 2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现 了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的 “限制区”（也叫“3分区”）；还规定，一个队控制球后，必须 在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因 1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964 年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977 年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯 规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的 规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了 规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发 展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速 度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断 提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球 是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。