团队建设拓展活动方案
2024年团建活动方案团队建设活动
2024年团建活动方案团队建设活动一、活动概述团队建设活动旨在增进团队成员之间的合作与沟通能力，提升整个团队的凝聚力和战斗力。
通过一系列有趣且富有挑战性的团队活动，帮助团队成员建立互信、理解和共享，培养团队的协作意识和团队精神，提高解决问题和应对挑战的能力。
二、活动目标1. 加强团队协作能力，提高工作效率。
2. 增进团队成员之间的相互了解和信任。
3. 培养团队成员的领导力和沟通能力。
4. 建立积极向上、向心力强的团队文化。
三、活动内容1. 团队拓展训练活动时间：半天活动地点：户外拓展基地团队拓展训练是一种基于户外探险、团队协作和挑战自我等元素的活动，通过一系列的团队任务和挑战，使团队成员开展自我认知，发现个人潜能，提高解决问题和合作能力。
2. 团队主题讲座与交流活动时间：2小时活动地点：公司会议室请邀请成功人士或专业讲师就团队合作、沟通技巧、决策与执行能力等进行主题讲座，并组织团队成员进行交流讨论，分享经验和想法。
3. 团队分组竞赛活动时间：1天活动地点：户外竞赛场地将团队成员分成若干个小组，通过团队任务、团队竞赛等方式进行比拼。
比赛项目可以包括户外拓展任务、智力游戏和体能挑战等，旨在提升团队成员的团队合作意识和团队精神。
4. 团队合作项目活动时间：数周活动地点：公司内部选择一个需要团队协作并带有挑战性的项目，由团队成员合作完成。
项目可以是一个创新项目、市场推广项目等，通过团队合作解决问题、分工合作，培养团队成员的团队意识和执行能力。
四、活动预期效果1. 加强团队成员之间的沟通与协作能力，提高团队的工作效率。
2. 增进团队成员之间的相互了解和信任，形成更紧密的团队关系。
3. 提升团队成员的领导力和沟通能力，为团队的未来发展奠定基础。
4. 建立积极向上、向心力强的团队文化，使团队更富有凝聚力。
五、活动实施计划1. 筹备阶段：确定活动目标、预算和时间安排，寻找合适的活动场地和讲师，组织宣传和报名。
2. 实施阶段：根据活动计划，按时组织各项活动。
团队建设经典活动方案7篇
团队建设经典活动方案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团队建设活动方案范文(10篇)
团队建设活动方案范文一、指导思想为了全面加强教师日常教学常规管理，努力提高课堂教学质量，扎实推进、稳步提升学校语文教育教学质量，本学期，我校语文教研组以我校工作为指导，以一切为了学生的发展为目标，进一步转变教育观念，改革教学方法，树立新的人才观，质量观，课程观，紧紧围绕学校本学期教研工作目标，认真学习《新课程标准》，以课题研究为中心，扎实进行校本教研，积极、稳妥、有效地深化语文课程改革实验，进一步更新教学观念，规范教学常规，强化语文教学工作中的研究、服务、指导等功能，全面提高语文教师教学水平，为学生创设和提供良好的语文学习环境，让每个孩子都接受良好教育。
二、主要工作1、进一步规范和落实教学常规管理，提高教学效率本学期继续参加合作校的“滚雪球”以及本校的“搭档携手，共同进步”活动，实行集体备课制度，要求每次活动要有中心发言人，发言人对本次的课程教学要提出自己的教学设想，了解单元重难点，指出解决方法，其他几位教师也要积极参与，发表自己的观点，在广泛借鉴优秀教案的基础上，结合我校学生的实际情况设计出适合本班的优秀教案，坚持“个人精备+集体讨论”的集体备课制度。
做到没有教案不进课堂。
备课应注意备学生，做到心中有人，留有一定弹性。
作业练习要基础性跟综合性、实践性、活动性合理搭配。
2、强化课改意识，深化教学改革本学期将继续努力探索课程改革与提高教育质量相结合，促进两个发展：即教师发展、学生发展。
充分体现“新课标”四大特点—参与性、互动性、互助性、体验性。
3、努力改变教研形式学校教研组是广大青年骨干教师成长成才的摇篮。
本学期，我们的教研活动要努力在“实”上下工夫，在“新”字上做文章，努力提高教师的业务能力。
为了能够尽快的提高教师的教学水平，我们利用教研组活动时间观看优质录像课，并及时发表自己的观点，与其他教师交流，做到取长补短。
4、创建网上教研平台。
充分利用教学资源，将平时教研任务、学习信息等相关内容公布于校园群共享中，便于教师跨时间、跨空间进行教研信息了解、学习和参与。
团队建设活动方案经典版（4篇）
团队建设活动方案经典版一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种.种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通素质拓展训练的项目一、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：____分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做____次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～____分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利(失败的团队队长做____个俯卧撑，女队长做____次蹲起)。
三、平地而起时间：20～____分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派____名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做____次蹲起。
四、笑容可掬时间：____分钟左右目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成____度，高喊____你好。
团队建设方案经典案例分享范文（三篇）
团队建设方案经典案例分享范文1：活动目的：通过一系列的团队素质活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。
2：活动概况(1)活动主题快乐工作，心中有梦;团结奋进，开拓创新;(2)活动地点江苏常州东方侏罗纪公园(游玩期间会组织几个团队建设的小游戏增强团队意识)(3)活动时间____年____月份(4)活动对象工程技术中心全员(注：可带家属，门票费用与餐费自理。
)另：工程技术中心副主任级以下员工参选优秀员工，当选优秀员工者可另享有温泉一次。
游戏一：破冰、分组扑克分组目的：分组材料：一副扑克牌活动程序：1、指导者给每一位成员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到;2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话;3、其他成员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的成员后面，站成一排;4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。
5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。
分享：1、站错队的人，为什么会站错—自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚2、如果是表达不够清楚的—沟通的准确性游戏二：团队建设活动：同舟共济活动目的：本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
形式：____人为一组时间：____分钟材料与场地：每组报纸____张，胶带一卷，空地操作程序：1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
(可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为)2、全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。
团建活动方案团队建设活动(四篇)
团建活动方案团队建设活动一、主办单位:校学生会二、承办单位:校学生会学习部三、活动名称:第二次主题例会:梦之冀四、活动主题:促进学习部所有成员的交流，激发同学们的工作热情以及让大家重拾心中的梦想，在新的学期加倍努力共创辉煌!五、活动背景:新的一学期开始，部分成员思想倦怠，作风懒散。
无部门组织纪律乃至生活和学习也受到不同程度的影响。
六、活动目的:促进校学生会学习部所有成员之间的了解，构建一个友爱的大家庭;为大家提供了一个倾吐心声的机会，让部分迷茫的同学重拾自我，为所有成员的工作增加动力。
七、活动时间:八、活动地点:二教504九、活动对象:学习部干事:蔡勇曽燚黄立刘哲茜冉攀孙莎王慧王宇袁扬和郑欢钟梁正周娟娟李科威张磊学习部干部:唐敏刘琼李金花十、活动流程1、前期准备:六号之前由分负责人拟定策划，事务组孙莎通知全体成员准备例会事宜，包括各组选派代表。
宣传组王慧王宇将主题及《最初的梦想》歌词书写在教室黑板上。
2、例会开始:所有到会人员合唱歌曲《最初的梦想》。
监察组点名，由主持人宣布主题例会开始，各组选派代表上台发表以我有一个梦想为主题的三分钟以上脱稿演讲。
各组代表演讲完毕，由所有与会人员投票附加统计评分。
3、，由主持人收集统分表并最终确定各组代表所得分数。
计分结果出来后由部长颁奖并让获奖者发表感言。
4、两位副部长分别上台发表点评。
5、部长发表点评并对下周学习部的日常工作作出安排。
5、主持人宣布本次例会圆满落幕后续事项:部门与会人员对此次活动进行总结，并将各自的收获相互交流。
十一、评分细则1:各组人员不包括部长及演讲者每人公正投票，计每票一分2:三位部长评分，每人总分十分，分别对各组代表打分并统计平均分3:每位演讲者的总分由以上两部分构成，评出第一名团建活动方案团队建设活动（二）一、活动目的:为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
团队建设的活动方案5篇
团队建设的活动方案5篇团队建设的活动方案篇1一、活动目的1.庆祝在一、二、三月份的生日的员工，增进公司员工的内部凝聚力和亲和力，加强企业大家庭氛围的建设；2.实现领导和员工的互动，让企业和各层工作者在共同的平台下交流；3.丰富员工业余生活，给员工一个面对面的交流机会，增进同事感情。
二、活动主题公司愿与你一同成长(增强凝聚力，培养员工忠诚品质，体现公司重视、关注每一位员工的成长)三、活动时间：四、活动地点：五、活动组织形式：由行政部统一组织、执行六、活动参加人员：公司全员七、活动前期准备1.通知生日员工准备表演的节目，拟定节目单，表演时间5分钟左右，形式不定；2.提前购买生日蛋糕、零食及布置；3.提前通知与会人员八、活动简易流程1.顾总祝词2.领导分发生日礼品，贺卡(由顾总亲自写的生日卡片)3.表演节目4.点生日蜡烛，切蛋糕，拍照留念九、活动经费及预算7(人)_150(元)=1050元生日蛋糕、生日礼品、生日贺卡、水果饮料零食为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20_年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：一、活动时间：20_年4月11日（周五）—13日（周日）二、活动地点：惠州南昆山大观园户外拓展基地三、参与人员：协会全体会员四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作五、活动日程及内容4月11日（周五）下午2：00集中出发下午5：30到达南昆山并入住下午6：30就餐、交流4月12日（周六）上午08：30早餐上午09：00进行拓展中午12：00午餐，稍作休息下午2：00关于协会发展交流会下午6：30晚餐、交流4月13日（周日）08：00早餐09：00分享会（每个会员自备企业ppt进行介绍）12：00午餐 14：00返深六、活动费用：1400元/人+会议室等（按实际报名情况再定）（协会承担所有相关费用）七、其他事项：1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往；有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地。
20人左右的团建活动方案
20人左右的团建活动方案引言团建活动是促进团队成员之间沟通交流、增强团队凝聚力和团队合作能力的重要途径。
在一个由20人左右组成的团队中，选择适合的团建活动方案至关重要。
本文将为您介绍一些适用于20人左右团队的团建活动方案。
活动方案一：户外拓展训练户外拓展训练是一种通过户外团队合作活动提升团队凝聚力和合作能力的方式。
以下是一个适用于20人左右团队的户外拓展训练方案：目标通过户外拓展训练活动，增强团队成员之间的沟通合作能力，提高团队凝聚力和解决问题的能力。
活动内容1.团队合作游戏：组织一系列团队合作游戏，例如绳子网、团队拼图等，通过完成游戏来培养团队成员之间的合作意识和沟通能力。
2.任务挑战：设立一系列任务挑战，例如通过绳索桥梁、攀爬墙壁等挑战，鼓励团队成员共同努力，相互帮助，完成任务。
3.反思讨论：活动结束后，组织反思讨论，让团队成员分享他们在活动中的体会和感悟，加强团队成员之间的交流和理解。
通过户外拓展训练，预期可以实现以下成果： - 提高团队成员之间的沟通合作能力； - 增强团队凝聚力； - 培养解决问题的能力。
活动方案二：团队烹饪比赛团队烹饪比赛是一种通过团队合作共同完成一道美食的方式，可以促进团队成员之间的沟通交流和协作能力。
以下是一个适用于20人左右团队的团队烹饪比赛方案：目标通过团队烹饪比赛，增强团队成员之间的合作能力和沟通交流，培养团队凝聚力。
活动内容1.团队分组：将团队成员分为几个小组，每个小组负责一道菜品的制作。
2.美食制作：每个小组根据给定的食材和菜谱，准备并制作一道菜品。
3.评选和展示：菜品完成后，每个小组向其他小组展示他们的菜品，并进行评选。
通过团队烹饪比赛，预期可以实现以下成果： - 提高团队成员之间的沟通交流和协作能力； - 培养团队成员的创造力和团队合作意识； - 增强团队凝聚力。
活动方案三：团队建设讲座团队建设讲座是一种通过专业讲座和讨论来提升团队合作能力和领导力的方式。
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素质拓展训练方案
活动目的：通过一系列的素质拓展活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。
活动时间：7月18日下午
活动地点：室内
参加人员：南昌分公司店长**名
第一部分：破冰、分组
扑克分组
目的：分组
材料：一副扑克牌
活动程序：1、指导者给每一位学员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到；
2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话；
3、其他学员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的学员后面，站成一排；
4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。
5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。
分享：1、站错队的人，为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚
2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性
第二部分：团队建设
活动一：信任之旅
目的：通过助人与受助的体验，增强对他人的信任与接纳；通过竞争，增强团队协作和团结意识。
时间：约30分钟
材料：各种障碍物，眼罩，一次性水杯，水，计时器
场地：活动之前一定要先把场地看好，并且将所有道具按照活动的标准搭建好，以防出现产地不够大，等等一系列的问题
流程：
1、每组学员站成一列，各组的障碍物相同（允许障碍物的顺序不同），每组两
个眼罩。
2、每组成员按照规定路线进行，后面的成员做前面成员（盲人）的指挥者，指
挥者只能站在原地进行言语指挥，在前进之前盲人要原地转两圈；到达目的地之后原指挥者成为盲人，后面的成员做指挥者，依次进行，最后一名由第一个指挥。
3、每组派一名监督员到其他组，记录违规现象（违规现象有：转圈不够、取下
眼罩、水打泼一半以上、未按规定路线行走），犯规一次加时30秒。
注意：必须是每个人都有机会做指导者，而不是一组派一个人做指导者；
在活动的过程中每个组都要有一名监督者，记录这组在活动进行中发生的一些情况，如犯规、指挥者指导不当、指挥者指导顺利、盲人不信任指导
者等等情况；
在活动开始之前，在安静的境况下，由指导者统一说明活动规则和要求；
分享：
分享的时间一定要给足了，或者让学员坐下来回答
1、在你做盲人时，你是完全信任你的指挥者吗？如果不是，那是因为什么原因
呢？
2、作为团队的一员，在你进行比赛时，你的心态是怎样的？
3、团队的成功或失败，你觉得与你的关系大吗？
4、在做指挥者时，你又是如何给予盲人信任感的呢？
活动二：同舟共济
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
形式：6人为一组
时间：30分钟
材料与场地：每组报纸20张，胶带一卷，空地
操作程序：
1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立
起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
（可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在。