《从地狱到人间》系列(修订版)说明

引言
《从地狱到人间》系列是一个曾经屡战屡败、一度认为自己无可救药的人，成功戒除邪淫恶习后的心得报告。

亲爱的戒友，假如你现在处于戒淫的低谷期，痛苦而无助，假如你此刻也恰巧碰到了它，请停下你的匆匆脚步，花些时间看看它：
也许，它会给你带来一线希望；
也许，它是上苍给予你的一次自我救赎的机会；
也许，它就是经由我传递给你的一份来自上苍的福佑。

正文
《从地狱到人间》系列戒淫文章的写作与修订,前后断断续续历时四年，时至今日全部完成，这里我简单做一说明。

第一种版本是初版，由9篇文章组成，以《狮子吼》为最后篇的版本。

具体篇目如下：《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》、《从地狱到人间》（以下省略）之二《获得佛力感应的方法与途径》、之三《论戒淫的临界点》、之四《如何戒意淫》、之五《再谈如何戒意淫》、之六《浅析戒淫必经的几个阶段》、之七《成功的身后事——与戒淫成功者的对话》、之八《参禅与戒淫》、之九——《狮子吼》。

在有些论坛上我看到这种版本的流传。

这种版本不是我最后确定的版本。

第二种版本是修订版，加上本文共有13篇文章组成，现在<成功专区>的就是这个版本，这是最后确定的版本。

与初版比较，变化是《狮子吼》的题目最初改为《从戒淫的常见问题谈起》，内容也有增
删。

还有几篇文章题目也有所改动。

新增加的《淫念到底有多快》、《戒淫四忌与四种结果》等篇目是从第一种版本的几篇文章中，抽出部分章节独立成篇，这样做是为了使文章论述更加集中简练。

在此基础上又增加了《终极篇——未曾道破的成功秘诀》和《运用太极哲学原理戒除淫习之我见》(本文为终极篇的一节内容)两篇新文章。

我看到《从戒淫的常见问题谈起》和《终极篇——未曾道破的成功秘诀》这两篇文章已经被网上转贴了。

由此形成了《心路历程》系列四部曲：《心路历程》之一《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》、之二《也谈戒淫中的自力行持》、之三《从戒淫的常见问题谈起》、之四《未曾道破的成功秘诀》。

后来觉得我的文章有沉长、理论化不好倾向，毕竟不是写学术论文，还是简单、明了最好。

于是我再次修改，废弃了《心路历程》系列四部曲，把《从戒淫的常见问题谈起》与《终极篇——未曾道破的成功秘诀》进行删减、改写，合二成一篇：《〈从地狱到人间〉之终极篇——戒淫常犯的错误及对策》。

最终形成《戒淫实战经验篇三部曲》：之一《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》、之二《〈从地狱到人间〉之二——也谈戒淫中的自力行持》、之三《〈从地狱到人间〉之终极篇——戒淫常犯的错误及对策》。

《从地狱到人间》系列最后由15篇文章缩减为现在的13篇。

在修订版中，《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》讲述了染上严重邪淫恶习的我，是如何从戒淫屡屡失败的绝望深渊中，一步步走出困境，最终成功彻底戒除淫习的亲身经历。

这是我第一篇戒淫文章，也是我修改次数最多、最用心的一篇。

之二《也谈戒淫中的
自力行持》是该文的姊妹篇，补充了我在戒淫过程中的一些成功戒淫经验，以及戒淫应注意的问题。

终极篇《戒淫常犯的错误及对策》是本系列的最后一篇，也是我写的最有深度与力度的一篇。

是我在成功戒淫四年之后，对自己以前的成功戒淫经验，再次进行了深刻反思、归纳与总结，对戒淫常犯的错误痛下针砭，对戒淫的成功秘诀进行了彻底揭示，对于戒除淫习极具实战指导意义，值得大家一读。

若能与前两篇合看，对于成功戒除淫习一定会了然于胸。

《如何戒意淫》重点探讨了有效对治淫念的方法和决定戒意淫成败的关键所在，具有最广泛、普遍的参考价值。

《论戒淫的临界点》这篇我认为写得最有创意，对于到底要戒淫多少天，才有成功的希望，我给出了一个参考答案。

《瓦解淫念的秘密》主要讲的是借鉴禅宗观心与参话头的方法来对治淫念，指出了观心的误区与正确观心的窍决，独抒己见，别具一格。

对于想了解观心戒意淫的戒友，我推荐读这篇文章。

《成功之身后事》讨论了戒淫成功后要面对与解决的几大问题。

本系列谈戒意淫的共有四篇：《如何戒意淫》、《戒意淫全攻略》、《禅观在戒意淫中的运用》、《瓦解淫念的秘密》。

除此还有《浅析戒淫的三个阶段》等几篇文章。

本系列文章从不同角度、方面与阶段，对戒淫存在的各种问题全方位进行了交流与探讨，相信对大家戒除邪淫会有一定的借鉴作用与参考价值。

在成功戒淫四年之后，再次审视自己以前的文章，感觉有很多不足之处。

本着精益求精以及负责任的态度，我就有了对《从地狱到人间》系列所有文章进行最后全面、系统修订的想法。

现在完成的修订
版，在内容与行文方面，远远优于已经流传于网上的各种版本。

为了方便大家与已流传于网上的版本进行区别，我在每篇文章的题目后都标有（修订版）的字样。

对于网上流传很广，有较多不同版本的个别几篇文章，我特别在文章正文里加了修订版说明，以做区别与提醒。

网上已经流传的版本也可作参考，但个别文章难免有瑕疵之处，还是希望大家以本修订版为准。

经过历时四年断断续续的写作与修改，现在我终于完成了《从地狱到人间》系列。

毕竟是一人之力与个人见解，如果我的文章有错漏与观点不正确的地方，还望包涵、指正。

以上是对修订版的简单导读说明。

有些文章在大家戒除淫习后就用不上了，但有些文章，比如戒意淫的文章，在大家成功以后仍有借鉴价值。

一开始我并没有写作《从地狱到人间》系列的打算。

在我写完第一篇文章《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》之初，我以为就此交差了。

后来在修订过程中，我感觉还有许多话未说完，就续写了第二篇，当时就偶然动了写系列文章的灵感。

于是在四年中，时断时续，有想法就写，没有就停笔，有时一年数篇，有时长达一年也未动笔。

我没有刻意计划要写些什么，一切随缘而为。

由于当初偶然一念之下，导致时至今日我最终完成了《从地狱到人间》系列的写作，是偶然，也可能是冥冥之中命运的必然安排。

不管怎样，对我而言，我已在自己的人生之旅中划下了一抹有意义的痕迹。

我完成了我应该做的事情，此时此刻，我为之心安。

希望我的《从地狱到人间》系列文章，能起到抛砖引玉的作用，启发其他戒友写出更多更好的戒淫系列文章，以帮助更多的人远离邪淫。

希望我的《从地狱到人间》系列文章，对各位戒友早日戒除邪淫有所借鉴，有所裨益。

希望我的《从地狱到人间》系列文章，能够让越来越多的人远离邪淫带来的痛苦与绝望，迎来光明、快乐、健康、幸福的新人生。

最后,我衷心祝福各位戒友早日戒淫成功，离苦得乐。

附录：
《从地狱到人间》系列（修订版）目录
[修订版说明：由于我四年来不断写作与修改，在这期间承蒙网友厚爱不断转贴，结果网上出现了各种不同版本。

已流传的版本多有不完善之处，本修订版是最终确定的完善版本，现将《从地狱到人间》系列（修订版）最后确定的全部篇目列于下面，以飨各位戒友，并希望大家以本修订版为准。

]
《日日知非戒邪淫文集》之《从地狱到人间》系列（修订版）最后确定的全部13篇篇目：
《〈从地狱到人间〉系列（修订版）说明》
《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》（修订版）
《从地狱到人间》之二——也谈戒淫中的自力行持（修订版）
《从地狱到人间》之三——论戒淫的临界点（修订版）
《从地狱到人间》之四——如何戒意淫（修订版）
《从地狱到人间》之五——戒意淫全攻略（修订版）
《从地狱到人间》之六——浅析戒淫的三个阶段（修订版）
《从地狱到人间》之七——成功之身后事（修订版）
《从地狱到人间》之八——瓦解淫念的秘密（修订版）
《从地狱到人间》之九——禅观在戒意淫中的运用（修订版）
《从地狱到人间》之十——戒淫四忌与四种结果（修订版）
《从地狱到人间》之十一——淫念到底有多快（修订版）
《从地狱到人间》之终极篇——戒淫常犯的错误及对策（修订版）
日日知非记于2011年底。