初中体育与健康课教案(投掷实心球)6
教学 内容 教学 目标 过程 1、 投掷实心球 2、 素质练习 3、 游戏竞赛
初中体育与健康课教案（投掷实心球） 人数： 第 周 任课教师：XXX
场地 器材 2 公斤实心球 40-55 个、
1、 通过各种投掷练习，提高学生兴趣，增强信心和协调性，发展创新意识。 2、 通过竞赛达到增强身体素质的目的，培养竞争意识。 3、 利用游戏，培养学生判断能力和团结合作的精神，积极主动的参与意识。 学习内容 1、 教学常规。 2、 在节奏较强的音乐伴奏 下进行徒手操。 3、 传接练习 A..纵队原地转体传接球。从 第一位同学依次向后传。 教（教师活动） 1、 揭示本课目标。 2、 根据节奏做徒手操。 3、 讲解要求，认真传接。 学（学生活动） 1、 明确学习内容， 激发思考。 2、 掌握节奏，精神饱满，跟 随做。 3、 四列横队，按要求进行传 递。
我得满分！ 我击中了！
调 节 与 评 价 8、放松舞蹈 9、对练习方法的评价 提出问题和要求。 课后自我评价 在教师的带领下，随轻松的旋 律起舞，充分放松。 明确学习收获。 提高参与体育活动意识。
实 践 部 分
6、 素质练习、比赛 A． 坐在垫子上做双手头顶投 掷练习
6、 示范参与 引导学生进行创意 小结
7、 练习动作如图示
B． 双脚夹Biblioteka 直腿跳起收腹抛 球C．双脚夹球，后折腿抛球， 用手接。
掌握协调用力的方法 创意新的练习方法 A、 B 练习可以进行比赛，方 法如图示
我 掷 得 最 远！
10－12m 7、 游戏竞赛 A．打保龄球 击中目标多者为胜 B．打靶 得分多者为胜
导 入 与 热 身
B.第一位同学从头顶依次向 后传。
C.第一位同学从两脚间胯下 向后依次传。 4、 自抛自接练习 A.背后向前抛接（单手） B．左、右胯下抛接（单手） 5、 投掷练习 A．探究性投掷： 单手肩上投掷 双手头顶投掷 单手低手抛掷 单手肩上推掷 双手向后抛掷 5、 做 不 同 形 式 的 投 掷 示 范。 引导学生进行探索。 要求：各排必须在教师 的口令下统一投掷。 小结：提出问题，激发 学生思考。 5、 按照图形做迎面的投掷练 习。 12m （1）根据示范进行实践。 （2）通过实践进行总结， 再实践。 （3） 提高各种投掷动作的 协调性。 （4） 通过练习创造更多的 投掷方法。 4、 讲解示范并参与练习 4、 四列横队每人一球，间距 2m， 抛 接 时 掌 握 用 力 协 调。创新抛接方法。
体育与健康七年级双手投掷实心球教案
4.引导学生自评，再次找落点与第一次做的标记做对比。
5.语言激发学生战胜自我，勇创佳绩。
6.分组请学生展示，教师评价。
1.一人做一人观察，互相交流，客观评价。
2.积极练习，互相竞争。
3.努力练习，体会腰腹发力的动作。
4.认真练习，体验成功的喜悦
5.学生积极展示，大胆挑战
基本部分
28——30分钟
1.复习双手投掷实心球的完整动作
1.老师提示完整动作要领。
2.强调动作要领，组织再次练习。
3.利用实心球做完整练习，强调挥臂快速找落点做标记。
3.集体持绳练习，体会快速鞭打的动作要领。
要求：
1、相互观察，自我纠错与互相纠错相结合。
游戏法、讲解示范法、
对比法、合作学习法
5~6
分
4~5次
中
上
设计意图：通过各种专项练习改善学生腰腹发力的能力，提高学生投掷成绩。
素质训练
4——5分钟
游戏：跳绳、搬运接力
讲解游戏方法，规则，引导学生练习。
认真听，积极参与。
2~3
分
2~3次
大
游戏方法:8人一组，音乐响起每组4人先跳绳（男20、女15次）后将本组的实心球从外圈运送到下一组，再从外圈跑回本组等待区，前4人中有人跳绳结束，由后面等待的组员补上，音乐停游戏停止，球少队为胜。
小垫33张
效果预计
1.课前预设目标基本达成。
2.学生能够在愉快的环境中得到锻炼。
练习密度
45%——50%
强度指数
1.3——1.4
教学
反思
2、鞭打快速有力
对比教学法
语言法
3~4
分
投掷实心球教案(精选5篇
投掷实心球教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“投掷”部分，具体包括第3节“实心球基本技术”及第4节“实心球投掷技巧”。
详细内容为实心球的基本投掷动作、投掷时的用力顺序、投掷角度的选择以及实心球投掷的练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握实心球的基本投掷技术，了解实心球投掷的用力顺序和技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷实心球的能力，增强上肢、腰腹及协调性等方面的身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神，提高运动安全意识。
三、教学难点与重点难点：实心球投掷时的用力顺序和投掷角度的选择。
重点：实心球的基本投掷动作和投掷技术的掌握。
四、教具与学具准备教具：实心球、示范用球、测量工具。
学具：实心球、护腕、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行简单的投掷比赛，让学生亲身体验实心球的投掷，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解实心球的基本投掷动作、用力顺序和投掷角度的选择。
同时，进行示范，让学生直观地了解实心球投掷的技术要领。
3. 学生练习（10分钟）学生按照教师的要求进行分组练习，互相纠正动作，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的投掷实心球例题，分析投掷时的动作要领，引导学生正确投掷。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行随堂练习，教师对学生的投掷动作进行评价，指导学生改进。
六、板书设计1. 实心球投掷技术要领基本动作：站位、握球、预备姿势、投掷动作用力顺序：从下至上、由腿至腰、由腰至臂投掷角度：45度左右2. 实心球投掷练习方法七、作业设计1. 作业题目：学生录制实心球投掷练习的视频，至班级群。
2. 答案：实心球投掷技术要点：站位、握球、预备姿势、投掷动作；用力顺序：从下至上、由腿至腰、由腰至臂；投掷角度：45度左右。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思本节课结束后，教师应反思教学过程中的优点和不足，针对学生的掌握情况，调整教学策略。
初中体育与健康人教八年级(2023年修订) 田径双手头上前掷实心球
双手头上前掷实心球教学设计一、指导思想本课以《新课程标准》为依据，以学生为主体，在中充分发挥教师主导学生主体的作用，培养学生自主锻炼意识和创新意识。
在学习中指导学生自学、自练、自创（合作、帮助、共同提高），注重个性发展，为学生提供展示创造的空间，使每位学生体验其中的乐趣和成功，促进学生身心健康和谐发展。
二、教材分析本课选自人教版初二年级《体育与健康》教材第四章第五节内容，投掷项目是表现人体力量的运动，能使人肌肉发达，力量增强，改善人体神经过程灵活性。
通过练习能有效地发展臂部、肩部、躯干和腿部等肌肉力量，发展爆发力。
本课内容是双手头上前掷实心球，是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容。
三、学情分析八年级的学生处于青春发育时段，对投掷运动有着极大的好奇心和学习热情，同时他们各方面的身体素质相对较弱，有极大的发展潜质，双手头上前掷实心球这一课程正好能发展多部位的肌肉力量。
在学习过程中要着重培养他们主动学习，不怕困难的精神，强调相互合作的意识和建立自信心，为今后的学习打下坚实的基础。
四、教学目标认知目标：使学生初步建立双手头上前掷实心球的技术动作概念，能正确说出最后用力的发力顺序。
技能目标：通过学习，95%的学生能正确做出双手头上前掷实心球的技术动作，5%的学生能在老师的帮助下完成。
情感目标：通过教学活动，培养学生的组织纪律性，培养学生热爱运动，用于探索的精神。
五、教学重、难点重点：上下肢协调发力难点：正确用力顺序六、教学过程人数57 班级8年级3班2023 年12月24日授课教师杨欢准备部分10分钟1、课堂常规：（1）教师整队集合，检查服装和出勤人数（2）师生问好，教师宣布课的内容和要求（3）重点强调课堂纪律和安全事宜（4）安排见习生安全事宜：a穿运动装，不戴任何首饰b持球练习过程中，严格按照老师的口令进行练习2、准备活动（1）慢跑2圈绕足球场慢跑2圈(2) 徒手操：（4 X 8拍）头部运动肩绕环运动振臂运动压指运动扩胸运动腹背运动弓步压腿活动手指手腕关节集合组织图示:××××××××：学生×××××××××××××××××××××△：教师△要求：学生整队集合要做到快、静、齐，见习生随堂上课，认真揣摩教师所授技术动作要领组织教法：学生成两路纵队绕足球场慢跑2圈，教师口令掌控节奏，并强调不允许嬉戏打闹、掉队，要求队伍整齐。
体育课初中实心球教案
体育课初中实心球教案1. 认知目标：让学生了解并掌握实心球的基本投掷技术，理解实心球投掷的发力顺序和技巧。
2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握实心球的投掷技术，提高学生的投掷能力。
3. 情感目标：培养学生吃苦耐劳、互帮互助的精神，在练习中展现突破自我的良好品质。
二、教学内容1. 实心球投掷技术的基本要领和发力顺序。
2. 实心球投掷练习。
3. 投掷实心球的游戏活动。
三、教学过程1. 开始部分：课堂常规，包括集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
要求学生精神饱满，队伍整齐，教师语言亲切，严肃认真。
2. 准备部分：进行热身活动，包括慢跑和关节活动，目的是预防运动损伤，提高学生的身体柔韧性和平衡能力。
3. 基本部分：（1）讲解实心球投掷的技术要领，包括握球、摆臂、转身、投掷等动作，让学生理解实心球投掷的发力顺序和技巧。
（2）进行实心球投掷的示范，让学生跟随教师一起练习，纠正动作不规范的地方。
（3）组织学生进行投掷比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷技术。
4. 结束部分：进行放松活动，包括深呼吸、肌肉拉伸等，使学生身心得到放松。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解实心球投掷的技术要领，让学生明确学习目标。
2. 示范法：教师进行实心球投掷的示范，让学生直观地了解投掷动作。
3. 练习法：学生跟随教师练习实心球投掷，通过反复练习提高投掷技术。
4. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，激发学生的学习兴趣，培养团队精神。
五、教学评价1. 学生投掷技术的掌握程度，通过观察学生在练习和比赛中的表现进行评价。
2. 学生参与度，通过观察学生在课堂上的积极参与和合作情况进行评价。
3. 学生情感态度，通过观察学生在课堂上的表现，如团结互助、吃苦耐劳等精神进行评价。
六、教学资源1. 实心球：每人一个。
2. 测量工具：尺子或测量仪器。
3. 安全防护用品：护具、标志物等。
七、教学建议1. 针对不同学生的身体素质和能力水平，适当调整教学内容和难度。
初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径双手前掷实心球教案
原地双手头上前掷实心球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”的思想为指导，坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣提高学生自主探究能力，学生在学习过程中相互合作，共同探究，体验成功的乐趣。
在学生参与中培养学习的能力，在教学中创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。
二、教材分析本节课选自八年级《体育与健康》教材第四章田径投掷内容，是八年级必须掌握的田径运动之一。
投掷是发展身体各部分肌肉力量的主要练习项目，对锻炼和发展学生上下肢力量、腰腹肌、爆发力和身体协调能力都有非常重要的作用。
本节课是本单元的第一次课，重点放在建立动作概念, 发展学生的投掷能力，通过不同的投掷道具练习，激发学生学习兴趣，为完整技术动作的学习打下基础。
三、学情分析本次上课班级是初二年级的学生，共41人，这个年龄阶段的学生已步入青春期，模仿力、好奇心强，自我表现欲强，具有强力的竞争意识和集体荣誉感。
虽说实心球是初中阶段体育教学重要内容之一，但学生对其兴趣不高，特别是女生由于力量较弱，对力量性的练习较为抵抗，如何使学生都能积极、主动地参加投掷练习呢？教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态，更主要的是从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。
四、教学目标1、运动参与目标：学生能主动参与练习，养成良好的练习的习惯提高终身体育的意识。
2、运动技能目标：通过多种练习，90%的学生能够初步掌握双手头上前掷实心球动作技术要领，10%的学生掌握持球方法和持球后引形成正确的反弓姿势，体会身体重心的位置。
3、身体健康目标：通过各种练习手段发展学生的腰腹和上肢力量、提高全身协调用力的能力。
4、社会适应目标：培养吃苦耐劳的意志品质，体验成功感，促进学生相互间的交流与合作，建立和谐的人际关系。
五、教学重、难点1、重点：身体成反弓姿势及出球角度2、难点：正确的用力顺序六、教法与学法教法：问题探究法、讲解示范法、徒手练习法、辅助练习法、小组合作练习法学法：观摩法、徒手练习法、自主练习法、小组合作练习法七、预计效果：90%的学能掌握原地双手头上前掷实心球的动作要领，预计心率：80-120/分/次八、场地器材：操场一块、纸制实心球30个呼啦圈8个黄胶带1卷正面双手头上前掷实心球班级：班日期：节次：第1次课人数:41任课教师：朱东50%I密度运动负荷中等预计。
初中投掷体育游戏教案
初中投掷体育游戏教案年级：初中一年级教材内容：投掷实心球教学目标：1. 让学生掌握投掷实心球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷实心球的成绩。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
教学重点与难点：重点：投掷实心球的基本技术。
难点：投掷实心球的动作连贯性、投掷角度和力量的掌握。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些投掷实心球的准备动作，如摆臂、转体等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解投掷实心球的基本技术要领：1.1 站位：站在投掷圈内，两脚前后站立，前脚尖与投掷线相距约半脚掌。
1.2 摆臂：后腿向后摆动，与地面形成90度角，前臂平行于地面，手腕放松。
1.3 转体：以脚跟为轴，身体向后转体，尽量使背部对准投掷方向。
1.4 投掷：用手掌根部向前推出实心球，同时呼气。
2. 示范：教师进行完整示范，让学生注意观察动作要领。
3. 练习：3.1 学生分组练习，每人投掷10次，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导，纠正错误。
3.3 组织学生进行比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷能力。
三、提高部分（20分钟）1. 讲解如何提高投掷实心球的成绩：1.1 投掷角度：投掷时，实心球出手的角度要在45度左右。
1.2 力量：加强上肢、腰部和腿部力量训练，提高投掷力量。
2. 练习：2.1 学生分组进行投掷练习，每人投掷10次，教师巡回指导。
2.2 针对学生的投掷成绩，进行记录和分析，提出改进意见。
2.3 组织学生进行比赛，鼓励学生发挥潜能，提高投掷成绩。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的收获，表扬表现优秀的学生。
2. 学生自主进行拉伸放松活动。
3. 宣布下节课的内容和要求。
教学反思：通过本次教学，发现部分学生在投掷实心球时，动作不够规范，需要在今后的教学中，加强个别指导，纠正错误动作。
同时，要注重培养学生的投掷力量和投掷角度，提高投掷成绩。
初中体育《双手头上前掷实心球》教案
初中体育《双手头上前掷实心球》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，具体为第四章“投掷”中的第2节“双手头上前掷实心球”。
详细内容包括：双手头上前掷实心球的动作要领、技术要领、练习方法以及比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握双手头上前掷实心球的动作要领，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点：投掷时的用力顺序和角度，以及身体的协调性。
教学重点：双手头上前掷实心球的动作要领和投掷技术。
四、教具与学具准备教具：实心球、投掷架、测量尺、口哨。
学具：实心球、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）（1）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
（2）教师展示投掷实心球的动作，引导学生关注动作要领。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解双手头上前掷实心球的动作要领、技术要领。
（2）教师示范投掷动作，强调用力顺序、角度和身体协调性。
3. 学生分组练习（15分钟）（1）学生分为若干小组，每组选出一个组长，负责组织练习。
（2）学生在组长的带领下，按照教师的要求进行投掷练习。
（3）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）（1）教师选取一个典型的投掷实心球例题，讲解解题思路。
（2）教师示范解题过程，强调关键步骤。
5. 随堂练习（10分钟）（1）学生根据教师的要求，进行投掷实心球的随堂练习。
（2）教师巡回指导，及时解答学生疑问。
6. 比赛与评价（10分钟）（1）组织学生进行投掷实心球比赛，按照比赛规则进行。
（2）教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。
六、板书设计1. 双手头上前掷实心球动作要领2. 投掷技术要领3. 比赛规则七、作业设计1. 作业题目：投掷实心球动作练习。
作业内容：按照课堂所学，每天进行投掷实心球动作练习，每组10次，共3组。
答案：学生完成作业后，由家长签字确认。
实心球教案初中
实心球教案初中(一、教学内容本节课选自初中体育与健康课程教材第四章“投掷与跳跃”第三节“实心球”。
具体内容包括实心球的握球方法、投掷姿势、用力顺序、投掷角度以及实心球的训练方法。
二、教学目标1. 让学生掌握实心球的握球方法和投掷技巧，提高投掷实心球的能力。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的上肢、腰腹和下肢力量，增强身体素质。
三、教学难点与重点难点：实心球的用力顺序和投掷角度的掌握。
重点：实心球的握球方法和投掷姿势。
四、教具与学具准备教具：实心球若干个，哨子，测量工具。
学具：运动鞋，舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的上肢、腰腹和下肢力量训练，为学习实心球投掷做好准备。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解实心球的握球方法，示范正确握球姿势。
（2）讲解实心球的投掷姿势，示范站姿、用力顺序和投掷角度。
（3）强调投掷实心球时的安全注意事项。
3. 学生分组练习（10分钟）（1）练习握球，确保握球方法正确。
（2）练习投掷，注意投掷姿势、用力顺序和投掷角度。
（3）组内互相交流，互相纠正动作。
4. 例题讲解（10分钟）指定一名学生进行实心球投掷，教师对动作进行点评，指出优点和不足，讲解如何改进。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求进行实心球投掷练习，教师巡回指导。
6. 小组比赛（15分钟）学生进行小组比赛，互相鼓励，共同进步。
六、板书设计1. 实心球的握球方法2. 实心球的投掷姿势3. 实心球的用力顺序4. 实心球的投掷角度七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍实心球的投掷技巧，并演示正确动作。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外实心球比赛，提高竞技水平。
组织实心球兴趣小组，进行专项训练。
重点和难点解析1. 实心球的握球方法2. 实心球的投掷姿势3. 实心球的用力顺序4. 实心球的投掷角度5. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习一、实心球的握球方法握球方法是影响实心球投掷的重要因素。
初中体育原地双手头上向前掷实心球教学教案
初中体育原地双手头上向前掷实心球教学教案一、教学目标1. 让学生掌握原地双手头上向前掷实心球的基本技术要领。
2. 培养学生的上肢爆发力和协调能力。
3. 提高学生的运动兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
二、教学内容1. 原地双手头上向前掷实心球技术动作教学。
2. 掷球练习：分组练习、集体练习。
3. 投掷比赛：小组比赛、个人比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：双手头上掷实心球的技术动作要领。
2. 教学难点：掷球时上肢的爆发力与协调性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解掷球技术的要领，让学生明确动作要求。
2. 示范法：教师示范动作，让学生模仿练习。
3. 练习法：分组练习、集体练习，让学生反复实践。
4. 比赛法：组织投掷比赛，提高学生的学习兴趣。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸练习。
目的：热身身体，预防运动损伤。
2. 技术教学（10分钟）内容：教师讲解并示范原地双手头上向前掷实心球的动作要领，学生分组练习。
目的：让学生掌握正确的掷球技术。
3. 练习巩固（10分钟）内容：学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
目的：提高学生的掷球技术水平。
4. 比赛活动（10分钟）内容：组织学生进行小组比赛和个人比赛，鼓励学生积极参与。
目的：培养学生的竞技精神和团队协作能力。
5. 结束放松（5分钟）内容：学生进行轻松的拉伸练习，缓解肌肉疲劳。
目的：放松身心，结束本次课程。
六、教学评价1. 评价学生掌握原地双手头上向前掷实心球技术的程度。
2. 观察学生在投掷比赛中的表现，评价其爆发力和协调能力。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，及时调整教学方法。
七、教学资源1. 实心球：每人一个。
2. 测量工具：测量投掷距离。
3. 教学场地：学校操场或体育教室。
4. 教学音响：播放音乐或提示音。
八、教学安全1. 检查实心球质量，确保安全。
2. 教学过程中，教师需注意观察学生动作，防止运动损伤。
实心球教案6篇 初中实心球教案
实心球教案6篇初中实心球教案下面是我整理的实心球教案6篇初中实心球教案，欢迎参阅。
实心球教案1教学资料投掷实心球、跳蹦蹦球课型探究性课次十四课次教学目标1、明白投掷的用力依次，探究投掷动作的最佳效果，学会熬炼方法。
2、运用投掷技能、跳蹦蹦球嬉戏，提高协调性与快速用力的本领。
3、激发学生的活动爱好，培育学生团结合作的精神，增加健康与平安意识。
教学资料一、教学情景导入。
嬉戏性活动。
1、优化教学常规、创设活动情景，调动学生的心情。
2、设疑问题，揭示教学目标，激发学生的学习动机与爱好。
3、创建活动的空间，指导学生做抛接沙袋与投击目标嬉戏。
4、适时参加学生活动、加强师生情感沟通，活跃课堂气氛。
5、教学活动方式：以趣促动，以动促练，以练促效。
1、以最佳的精神状态走进课堂，尽快地进入主角。
2、以疑促思，勇于实践。
进行尝试性的参加嬉戏活动。
3、领悟抛接、投准嬉戏的平安规则，适时能创建性的活动。
4、嬉戏活动方式：自由组合，以需自选，互动练习，引伸出投掷的雏形。
1、情景辐射效果好，师生进入主角2、促进师生情感沟通。
3、培育学生的想象力与创建力，提高学习的爱好。
4、到达热身目的，引伸出投掷的雏形。
二、多种形式的投掷教学。
教与学的要点：用力依次与出手速度。
1、细心设计，合理布置投掷活动区域，让学生在开心中学习。
2、指导学生进行探究性的投掷练习。
采纳四种不一样的投掷动作练习，探究“投掷用力依次”和“最佳效果的投掷方法”。
3、全方位视察，重视平安教化，点拔讲解，示范精确，刚好指导。
4、设置不一样的投掷目标，关注学生的差异，满意学生须要，培育投掷爱好。
5、组织学生相互观摩，相互探讨与评价，激励学生努力实现目标。
1、明确投掷练习的平安要求，有序的进入指定投掷活动区域。
2、学会四种形式的“抛、投、推”实心球的动作。
探究投掷的共性问题？运用哪种投掷动作，能将实心球投的最远？3、进行互动式的练习，领悟动作要领，合理运用技术，提高投掷本领。