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成功学演讲大师安东尼罗宾

成功学演讲大师安东尼罗宾

成功学演讲大师安东尼罗宾安东尼·罗宾(Anthony·Robbins),1960年2月29日出生于美国加利福尼亚,世界潜能激励大师、世界第一导师、世界第一潜能开发大师。

以下是小编为大家整理的关于成功学演讲大师安东尼罗宾,欢迎阅读!安东尼罗宾是当今国际上继之后的第三代潜能大师,值得的典范。

1960年2月29日出生于美国加利福尼亚北好莱坞,少年时就读于加利福尼亚州阿苏萨市的格伦多拉高学校;80年代初期从师于潜能大师吉米·罗恩(Jim Rohn)并跟随其导师开始潜能激发的培训。

后来,罗宾斯开始自己开展巅峰能力培训,作为一个自我提升教练,他开始教授神经语言程式学(NLP)及埃里克森催眠学(Ericksonian Hypnosis)等;1983年,安东尼·罗宾斯向极限体能大师塔利·布尔坎(Tolly·Burkan)学习光脚走火,并开始将其纳入他的研讨会。

安东尼罗宾之从拼字障碍到拼字天才还有一种更简单的心略,就是运动员常用的那种。

假如你想向一位滑冰高手模仿的话,就得先仔细观察他的技术(Ve),同时做相同的动作(Ke),直到内心娴熟(Ki)。

如果你曾观摩过滑冰,便会不由自主地随之而动,当那位滑冰者该转身时,你便像是他的化身,为他而转起来了。

第二步,你得在心中新建一个滑冰行家的画像(Vi),而这个滑冰的人就是你,不过你得像是观赏电影般地,看你正在以行家的姿势滑冰,这就是前面所说的冷眼旁观式的视觉。

接下来,你得把自己溶入画面内,亦即进人身历其境式,尽量精确地体会那位你正在模仿的专家的一举一动(Ki),并且经常反覆演练,直到浑然不觉的地步。

到此你可算是已为自己建立起这套特别的神经心略,让你的动作能达于最佳水准,然后就可真正地展现出来了(Ke)。

你可以把这套心略的顺序写为Ve-Ke-Ki-Vi—Vi-Ki-Ke,这就是上百种模仿他人的方式之一。

不过,请你记住,模仿的方式甚多,并无对错之分,只有有效与无效之别。

演示文稿安东尼罗宾的个人潜能开发课程必读

演示文稿安东尼罗宾的个人潜能开发课程必读
努力
乐观 有目的
进取心 不怕失败
肯动脑筋
人格魅力
强烈愿望 不折不挠
……
第十八页,共67页。
态度
态度:直接关系;技巧:修炼所得;其它:客观因素
态度与技巧其实是因果关系,所有今天的技巧都根源于昨天的练习技巧的态度。__今天 的技巧有问题是因为昨天的态度不好,明天的技巧不好是因为今天的态度出 了问题。
13%
错误的用词→错误的看法→ 错误的结果
1、将“喜欢”误解为“应该”
2、将“暂时未找到方法”误解为“不可能”
3、将“很难”误解为“没有办法” 4、将“暂未成功”误解为“失败”
换一个字眼
换一种看法
5、将“可能”误解为“一定”
6、将“我生气”误解为“他使我生气”
换一种思维
换一片天地
7、将“到目前为止”误解为“永远如此”
思 考
逃避困难比面对困难容易
对不一定发生的事特别关注
事例 未按时间交报告,一直担心上司责难,而十分沮丧
被别人批评,心里就难过得不得了 我妈什么都不会,害得我无法完成作业
他过去表现不好,现在也不表现好 我何必这么辛苦,又没人要求我
公司正在竞争上岗,我会不会被淘汰
第十页,共67页。
理性思考与非理性思考之错误公式
例子:苦命的人、优秀的小孩
信念是后天性的,因此我们要慎选自己的信念(例子:对人的防备)。
第十四页,共67页。
复制成功者的信念系统
信念的选择与确定 1、必须确信信念的力量 2、系统地模仿成功者的信念(如座右铭) 3、把信念写下来贴在墙上,放在显眼处,写
在笔记本的菲页上,让自己每天能重复看到, 运用潜意识的视觉化的力量不断地强化,直 到成为生命中的一部分。

通过需求分析明确自己的人生目标

通过需求分析明确自己的人生目标

安东尼罗宾-通过需求分析明确自己的人生目标.txt你不能让所有人满意,因为不是所有的人都是人成功人士是一在牛B的路上,一路勃起你以为我会眼睁睁看着你去送死吗?我会闭上眼睛的本文由欲梦飞鹰贡献doc 文档可能在WAP端浏览体验不佳。

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"安东尼罗宾"+"《激发个人潜能》”每个人都有不同的梦想,但是基本需求都相同•有的人达到自订的目标之后,不禁又问:我要的只有这些吗?这是因为他们从未真正了解自己所需,也不知道如何达到理想,只一味盲目地追求环境塑造出来的目标,了解六项基本需求,不但可激发自己的潜力,更加了解自己的实力,也能督促自己不断地向前努力迈进•接下来我们将探讨推动您向前迈进的六项基本需求,但是首先必须了解自己的需求是什么,我们发展出"方法”或计划对策,有的将会大幅影响我们的生活,有的则是满足短暂的需求,过一阵子便失去作用•例如,为了突显自己的特点,有的人设法击败别人,有的人收集所有的玩具,有的则是付出独特有意义的贡献•选择的方法可解决当前甚至是长远未来的所需,同时也影响您未来是否获得成长或付出贡献,测定的方法是,回想过去生活中的经验,并将其分为四类,以下是四种类型的详细说明•第一类经验是:感觉舒适对自己有利对他人有利有非常大的益处如果经验中有这几项标准,通常称为”最佳人生经验”第二类经验是:感觉不安但对自己有利对他人有利有非常大的益处这些通常是我们不想要的经验,但因为属于正常人的行为,往往也会为我们带来快乐,如果能够掌握,感觉则相当充实•感觉踏实的秘诀是,试着将第二类经验转换成第一类,例如,感觉踏实的秘诀是,试着将第二类经验转换成第一类,例如,学习如何调适自己的情绪,接受感觉不安但对自己,对他人都有利,有益的事情,情绪,接受感觉不安但对自己,对他人都有利,有益的事情,试着让自己快乐的面对处理过程•理过程•"安东尼罗宾安东尼罗宾"+"《激发个人潜能》”安东尼罗宾《激发个人潜能》本课程中教导您使用的工具,便能协助您调适自己,了解其中的价值,当您知道如何接受有助于自己和其他人自觉生活的事情,必能拥有少数人可获得的骄傲,鼓励和自信心.第三类经验是:感觉舒适对自己有害对他人有害没有任何益处这些是生活中常常的无建设性的,例如饮酒过量,便属于这一类•第三类经验虽可立刻为您带来快乐,但时间久了,将会破坏生活品质,带来莫大的痛苦•第四类经验是:感觉不安对自己有害对他人有害没有任何益处为什么有人依然沉溺于第四类经验中?例如,第一次吸烟,感觉必定不是很好•但是沉溺第四类经验的人,只是因为来自他人影响的压力,或是为了适应环境和旧有的观念•必须强迫自己忘却第四项经验,才可充分发挥自己的潜能•必须恒久履行的六项人类需求为:确定性/心安,不确定性/变化,重要性,连接/爱,成长,因为人类具备同样的六项需求,大家都有同样的问题,此外,这些需求彼此间相互矛盾,相互冲突•如果选择错误的方式,满足这些需求,将会产生严重的问题,但是我们可以建立新的执行模式,迅速地主宰自己的生活•所有的人类都必须感觉:1,确定性/心安对大多数人来说,感觉确定性即是充满希望,我们都需要确定性,远离痛苦增加快乐•有些人为了获得确定性,便设法控制周围的事物,此类行为属于第三类经验,例如,短时间内感觉舒适,但对自己并不利,也对身旁的他人不利,更没有任何益处•另一方面,藉由内心的勇气和信念取得确定性,便属于第一类方法•有勇气坚守信念,感觉舒适,对自己有利,心中充满勇气和坚定的信念,让自己更努力做有益的事•但此说法仍有自相矛盾的论点,当一个人心理感觉踏实,对事情有把握,满足了一己的需求之后,很可能觉得无聊•需要确定性的同时,我们也需要……2,不确定性/变化每个人都喜欢多样化,惊喜,充满活力的挑战性,以及体验满足的感觉•感觉过于踏实,便觉得无趣,同样地,过于多样化,又会觉得恐惧没有安全感•生活中需要某些程度的踏实感,协调多样化的感受,我们必须在二项需求之间寻找平衡点,才能感到满足,有些人选择多样化,像是藉着药物或酒精,有些人选择看电影,有人则从刺激性的对话和生活中的机会不断学习,让心灵与感觉不断产生变化•3,重要性每个人都希望自己具有重要性,希望在某方面有特殊的能力,生活有特殊的目标或意义•可藉由消极的方式一一认定自己独特的个性,达到这项需求•例如,想像自己比其他人都优秀•有的人可能故意制造问题,创造自己的独特性,医学界也显示,有的人刻意加重自己的病情,引起他人的关怀或注意,这些情况都属于第四项经验•为了显示自己的重要性,每个人的表示方法都不同,有些人努力赚更多的钱,有些人收集多玩具,进修念书取得更高的学位,或是穿着特殊,独具风格,甚至我们也可以让生活更有意义,虽然这些项目有时也有点类似第二类经验,但仍应属于第一类•请记得,每个人都应认为自己具有独特的价值,但矛盾的是,如果要显著自己特点,有时必须特立独行•如果觉得自己很独特,同样也会觉得自己与他人不大一样,甚至孤立,便违反下列需求……4,连结与爱"安东尼罗宾安东尼罗宾"+"《激发个人潜能》”安东尼罗宾《激发个人潜能》包括自己与彼此相互关怀的其他人,彼此之间的连结•若要满足这项需求,您可加入建设性目标的群组或团体•加入帮派将有负面的影响,但是他们彼此之间仍维持密切的连结,追随上帝,时时刻刻获得它的指引,也是一种密切的连结•如上述,有些人刻意加重病情,为了和他人联络的关系•其他人努力地提高原来的地位,希望获得高阶层人士的接纳关爱•请记得一项简单的道理,所有人的需求都相似,如果持续地付出自己希望得到的同等对待,他人必定会以同样的回应对待自己•5,成长成长就是生活,地球上所有的物质,不是处生存状态便是死亡状态,成长是生活中二项主要需求之一,与拥有的金钱多寡,有多少结识的朋友,甚至一生的成就均无关•除非觉得自己不断成长,否则人生必定痛苦无趣,此外,您必须同时体验快乐,有意义的……6, 贝献人人都应超越自我,过着有意义的人生,您将体验真正的喜悦和成就感•人们无法付出本身没有的事物,不单是受惠他人,同时也受惠自己的贡献,绝对是有意义的行为,受惠自己和受惠他人,特别是无私的奉献,将为您带来一生难能可贵的喜悦•如果您认为有趣的行为,对其他人来说是麻烦事(您却可以不停地做数小时)相信您必定认为其中具备踏实,多样化,重要性或独特性,关系,成长和贡献的感受•当我们察觉出某项行为合乎自己的需求,必定会实际付诸行动,同样地,自己一向逃避或拖延的某些事情,必定是因为现阶段过去的经验,让您备感没有把握,缺乏乐趣(也许已经确定将是种痛苦的经验)认为并不符合自己的需求•只要稍微改变观念(注意,体会或信仰)或策略(如何达到目的的方法),人类所有的行为均将符合这六项需求•如果得知符合六项需求的方法,您会发现自己充满干劲,明确地知道如何达成目标,从全新的体认开始一一明确了解自己的目标和理想,找到全新的努力方向•你的作业"安东尼罗宾安东尼罗宾"+"《激发个人潜能》”安东尼罗宾《激发个人潜能》1,哪些是您个人喜欢做的事?哪些让您觉得有被迫行事的感觉?哪些事情是容易且能实现个人抱负的?或是可连续做24小时都不感厌烦的事?请写在下方空格处,填妥人类需求分析表1之后,可得知各项感受的原因•2,哪些是您个人厌恶做的事?哪些事是非不得已必须做的事?是否有任何事情,因为个人厌恶之故,而从未完成?请写在下方空格处,填妥人类需求分析图表2之后,便可得知各项感受的原因•3,想出个人不喜欢做,或让自己感觉不舒服的事情,但是实际上却对自己或他人有利,且有非常大的益处•藉着问自己问题,将第二类经验转换为第一类•该怎么做最可能符合六项人类需求?想出答案时,将其写在日记中,并且立刻尝试做做看!安东尼罗宾【下载本文档,可以自由复制内容或自由编辑修改内容,更多精彩文章,期待你的好评和关注,我将一如既往为您服务】。

安东尼罗宾陈安之教你如何确定您的人生目标

安东尼罗宾陈安之教你如何确定您的人生目标

安东尼罗宾陈安之教你如何确定您的人生目标安东尼罗宾陈安之教你如何确定您的人生目标(下)我一定要成功-安东尼.罗宾现在你已很清楚地知道该往何处去了,并且也知道跟着成功者的脚步前行,不但能节省时间和精力,且可避免走错路。

可是在你的人生里,谁能扮演领导你的角色呢?那个人就在你的周围,你得好好地去寻找才行。

到此为止,你一直在传送一些信号给你的脑子,让它能形成一个清楚、明确的目标。

目标有如磁铁,可以吸引能实现的美梦。

在第六章里,你学会了如何运用自己的脑子,如何控制自己运用次感元化消极为积极,请你就把这些技巧好好地用在目标的追求上吧!请你回想过去曾有过的重大成功事迹。

闭上眼睛,把那次的成就在脑海里形成清晰、鲜朋的图像。

好好记下你放置图像的位置,是在左还是右,在上还是在下。

现在想想你今天所写下的目标,在脑海里浮出一幅有一天你实现这些目标的图像。

请你把这幅图像放在刚刚那幅图像的旁边,并使它放大、鲜明、清晰,看看你有什么感觉。

相信你这时的感觉必然跟先前刚制定时的感觉截然不同。

如果增强所定目标的过程你做不来,别忘了我们先前所谈过的“飙换”方式,借助新图像与旧图像的瞬间替换,你可以建立起强烈的成功储忆。

记住,成功之路是永远在构筑中的。

十一、如果你的目标是多方面的,那就太棒了,然而要注意的是,这所有的目标对你都得有整体性的意义。

现在就请你好好地计划每一天的生活。

你希望和谁在一起呢?你要做什么?你要如何开始这一天?你要朝哪个方向?你要得到什么结果呢?希望你在起床开始,一直到上床,全天都有妥当的计划。

别忘了,你所有的结果与行动都来自于内心的构思,因此就照你所期望的方式,好好计划你的每一天吧!十二、有时我们会忘记,美梦是由家先开始的。

我们也会忘记迈向成功的第一步,是提供自己一个能滋生创造力的环境,让我们去做各种能做的事。

在此我要特别提醒你,为自己设计一个完美的环境吧!你要像个国王一样,为自己造出一个能实现美梦的环境,让自己的心在里面翱翔,不加限制。

提高你的生活品质(安东尼罗宾)

提高你的生活品质(安东尼罗宾)

提高我们的人生品质-安东尼.罗宾斐济岛演讲实录作者:安东尼.罗宾好了,早安。

又是一天,一个在人间天堂的烂日子,是不是?今天我们要做的事,非常让我兴奋的事,你知道听到目前为止,我们都是说着能产生大大的转变,当我今天开始想的时候,就认为这是个重要的课材,也许我只该拿一部分来做不然就会太死板,此外还有录影带观众看着我们。

今天在现场的是全新的一批人,他们要和那两千五百万已经接触到“激发个人潜能”的人们一起学习,我们现在做到“激发个人潜能”第二级——原动力。

在这里我们并不是专注于如何去达成目标,你们有很多人知道你们已经变得非常地成功,这也是为什么你们能来到斐济这里的道理。

否则你们没有时间也没有闲钱。

但是经验上,你们也知道这样是不够的,你必须要有成就感,因此在今天我要做的是——不但是在这里介绍一些工具给你,而且还要教你们如何能真正地成就你的价值观,你的目标以及你的人生,真正地管理好你的人生。

你们有多少人发现娈得成功以后,有时候你也变得更有压力?举手给我看看,说:暧(同意)。

我可以告诉你,我突然一下子拥有九家公司,四个子女,我想写一些书,还要做电视节目,现在我们在许多城市天联合艺术家院线同时播映一些这种节目,我又来到斐济这里做节目,一切都得同时地做好,当然是有很大好处,有很大的回馈,我甚至得住好几个家,这就是一个大问题,连我太太也抱怨。

所有这类事情占去你的时间,耗用你的时间,需要你集中精神,要不了多久成功有时候成了负担。

在你开始达成目标时就问自己:到底是不是就如此了?为什么我要这么辛苦工作?这也是斐济人常常问人的话,人们回答:我辛苦工作是要赚到几百万,那样我可以业这里躺在海滩上享受。

斐济人说:我总是躺在海滩上享受,但是我并没有几百万身价。

他们拥有的是人们所谓的人生品质。

因此当人们陷在里面忙着赚钱时,他们却在闲渡人生,我向你保证这种冲击太有效了,顺便我也要说到另一方面,做一件事永远有两种原因:一种原因是为了得到什么,另一种原因是为了避免什么。

安东尼罗宾演讲笔记

安东尼罗宾演讲笔记

安东尼罗宾演讲笔记安东尼罗宾演讲笔记(2011-03-06 20:11:32)转载标签:安东尼罗宾杂谈界第一成功学大师:安东尼罗宾演讲笔记安东尼罗宾在上海之一成功是有规律的整个课程他其实讲了两个非常重要的观念,其他的很多内容都是围绕着这两个重要的观念展开的。

其中的一个重要观念,也是他一直强调的观念就是:你要成功必须要了解成功的规律!一个人的成功是有规律的,他是必然的,即使有时看上去有机遇和偶然的成分。

很多人很努力很勤奋的工作,做生意也是没日没夜的忙着,可是到头来还是一事无成,没有成功。

那问题出在哪呢?他是没有掌握到成功的规律。

就像一个人想看日出,可是他半夜起床一直朝着西面跑,不能说他起得不够早吧,也不能说他跑的不够努力吧,可是他还是看不到日出,最后倒是看到了一个日落!所以我们必须方向正确遵循规律才可以取得成功。

他讲到在他还没有成功时,虽然很穷但是他就有一个非常明确的目标,就是有一天要带一大批有钱人去吃饭。

因为他知道他在生活上一直如此挣扎是因为他不知道一些成功的规律,他也知道他可以通过在挫折中挣扎来学习一些成功的规律,但是他知道他可以向已经成功了的人学习来节省我摸索的时间。

所以你必须要找到成功的幕后的真正的原因,成功者他有什么样的思考习惯和他有什么样的行为方式。

你必须要知道这些规律并且去研究它直到自己完全掌握并且遵循它,一旦你掌握到这些规律并且不断的实践你就可以取得越来越多的成就。

所以我们必须弄清楚成功的规律,然后再努力的工作,不断的修正,才能够不断的取得成绩,而不断的成绩的累积才造就成功。

安东尼罗宾在上海之二全方位的成功安东尼罗宾讲的第二个重点也是第二个生命的议题:要学会自我实现的艺术。

在我看来他讲的应该是全方位的成功。

每个人自我实现的目的都会不一样。

但是任何事情都是由规律的,就像生意有规律,金融有规律,身体健康同样有规律,所以如果你不去按照健康的规律生活,你的能量就会非常非常的低。

我们今天要强调的一点就是,就算一个人成功了,他有很多的钱了,但是如果没有全方位的获得个人成长和成功的话,这个是他最大的失败。

安东尼罗宾五项修炼成功学15

安东尼罗宾五项修炼成功学15第15章成功修炼(4)如果你非常努力地重复练习这个能使你改变的新行为,这个神经渠道就会越拓越宽,最后就有如高速公路般使你一下子就能连上新的行为,长久下来便成为日常习惯。

别忘了,我们的脑子分辨不出什么是真实的,什么是我们想像的,只要我们不断地那么认为,最终它便影响我们的想法和做法。

调正的功夫就是要确保我们能自动地显现出新的行为。

我们可不要小视调正功夫所能发挥的力量,最近我从杂志上读了一则有关美国职业篮球赛中明星球员拉瑞·博德拍广告的事,他在那个软性饮料广告的拍摄过程中,曾一连投中九个远距离空心球。

他之能有这种百步穿杨的本领,验证了多年来在球场上所作的调正功夫,每当球到了他的手中,便能很自动地举球、瞄准、投篮,几乎每一球都能丝毫不差地破网。

我想若是把博德的脑子剖开来分析的话,必然会发现其中和运动有关的神经早已形成了一条巨大的神经链。

在此让我们记住,任何的行为若“不断用心地重复”,它便会成为一个习惯,而这就是调正功夫的重点所在。

要想加速调正功夫的有效性,那么我们还得加上一个“强化”新行为的工作。

请问当你一有新的改变时要怎样奖励自己?当你一停止了抽烟就赶快给自己—个奖励,可别等到一年之后才做。

记住,当你一有好的表现就给自己一个奖励吧!别等到体重少了八磅才给自己奖励,甚至也别等到少足了一磅才给自己奖励,当你能果断地把盘子里的食物推开时就给自己鼓鼓掌吧。

给自己订定几个近程的目标,每当你达成一个就马上给自己来点鼓励吧。

如果你一时心情低落或因事烦恼,可是却能强自振作或强颜欢笑,那么就给自己一些及时的鼓励吧。

只要你有那么一点点的改变,那就给自己一些鼓励,因为那是让改变能够持续下去、让改变终能成功所不可少的要素。

当你给了自己一些鼓励或奖励,你的神经系统便会把改变跟快乐连在一起。

你别期望减肥能立即见到成效,更别指望马上变得像电影中那些帅哥或美女那样的身材,只要自己有心到外头跑上一段路或者拿出任何减肥的行动,那就值得给自己一点奖励。

2021年安东尼罗宾经典语录

2021年安东尼罗宾经典语录2021年安东尼罗宾经典语录11、以前我们总是认为自己很聪明,但是学习了没有很好的去执行,反被聪明误。

2、主动起来,马上就不一样,能量马上就不同。

3、没有恐惧,你就动力无穷。

4、改变感觉的方式,改变做事情的方式就可以改变世界。

5、很多人达不成目标就找借口和理由。

这所有的借口和理由就是一句话:没有资源。

其实资源从来都不是问题,只要你有智慧去整合这些资源。

6、就算你是一穷二白,只要你有足够的创造性,只要你有足够强大的情绪肌肉,金钱也会源源而来。

情绪肌肉和身体肌肉都是需要锻炼和训练的。

7、人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西,也会做出很多错误的判断。

人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。

8、每个人要快乐成功,有三件事情非常重要:1、每个人都要把自己当作领袖看待。

2、要正面看待周围的事物。

3、把远景变为现实。

要实现远景,必须先改变自己的状态。

9、看世界要看到真实的世界,千万不要向自己撒谎。

你对自己都撒谎,那么你不可能改变。

为什么很多人要夸大事实因为他们害怕失败。

10、真正的财富和成功就是快乐,但是在这个世界上,人们对于小成绩和小成功都熟视无睹。

小的时候有快乐可以跳起来,现在有快乐却要隐藏以来,说什么乐极生悲。

达成目标是一定要庆祝的,不论大小。

小成功小庆祝,大成功大庆祝。

快乐是不需要理由的。

但是有很多人是不需要理由情绪就糟糕的。

训练自己快乐的情绪肌肉,你就会永远快乐。

11、任何谈论都是没有用的,只有去做才有用。

12、现在的生存状态是过去十年所做的决定。

做了好的决定就有好的结果。

13、人通常所做的三项决定:1、决定聚焦在什么点上。

聚焦点不同产生的情绪也不同。

最成功的人聚焦在现在和未来上,成功人是失败过很多次的人,但是他们从来不把聚焦点放在过去。

恐惧时,人们常常做出错误的决定。

2、看清楚事情的真相,看这个机会是什么,可否控制。

聚焦在正确的事情上,看到这件事情的真实含义,那么你一定会成功。

安东尼罗宾经典语录

安东尼罗宾经典语录安东尼罗宾1、以前我们总是认为自己很聪明,但是了没有很好的去执行,反被聪明误。

3、主动起来,马上就不一样,能量马上就不同。

4、没有恐惧,你就动力无穷。

5、改变感觉的方式,改变做事情的方式就可以改变世界。

6、很多人达不成目标就找借口和理由。

这所有的借口和理由就是一句话:没有资源。

其实资源从来都不是问题,只要你有智慧去整合这些资源。

7、就算你是一穷二白,只要你有足够的创造性,只要你有足够强大的情绪肌肉,金钱也会源源而来。

情绪肌肉和身体肌肉都是需要锻炼和训练的。

8、人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西,也会做出很多错误的判断。

人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。

9、每个人要快乐,有三件事情非常重要:1)每个人都要把自己当作领袖看待。

2)要正面看待周围的事物。

3)把愿景变为现实。

要实现远景,必须先改变自己的状态。

10、看世界要看到真实的世界,千万不要向自己撒谎。

你对自己都撒谎,那么你不可能改变。

为什么很多人要夸大事实因为他们害怕失败。

11、真正的财富和成功就是快乐,但是在这个世界上,人们对于小成绩和小成功都熟视无睹。

小的时候有快乐可以跳起来,现在有快乐却要隐藏以来,说什么乐极生悲。

达成目标是一定要庆祝的,不论大小。

小成功小庆祝,大成功大庆祝。

快乐是不需要理由的。

但是有很多人是不需要理由情绪就糟糕的。

训练自己快乐的情绪肌肉,你就会永远快乐。

12、任何谈论都是没有用的,只有去做才有用。

13、现在的生存状态是过去十年所做的决定。

做了好的决定就有好的结果。

14、人通常所做的三项决定:1)决定聚焦在什么点上。

聚焦点不同产生的情绪也不同。

最成功的人聚焦在现在和未来上,成功人是失败过很多次的人,但是他们从来不把聚焦点放在过去。

恐惧时,人们常常做出错误的决定。

2)看清楚事情的真相,看这个机会是什么,可否控制。

聚焦在正确的事情上,看到这件事情的真实含义,那么你一定会成功。

3)准备采取什么行动。

如果我改变我的状态,我就可以改变我的结果。

安东尼,罗宾,潜能成功学,电子书,下载

安东尼,罗宾,潜能成功学,电子书,下载【站内下载】安东尼·罗宾潜能成功学EXE格式电子书下载:安东尼·罗宾潜能成功学简介安东尼·罗宾(ANTHONYROBBOINS),26岁时还是一个穷困不堪的小伙子,这位198公分的大个儿在生活中找不到自己的位置。

但自从他学习了有关人类潜能的知识后,便立志从事这方面的研究。

他用了几年时间,潜心研究了全世界最成功的人激发潜能获得成功的方法,从而生活境遇大为改变。

安东尼·罗宾不但成为一位白手起家的百万富翁,而且成为美国最成功的心理励志专家、全球顶尖潜能成功学权威。

他在海边的一座城堡中,建立了罗宾潜能成功研究机构,开设教育课程,向全社会讲授开发潜能之道。

罗宾先后出版过三本卓有影响的、轰动全美的潜能成功学畅销书《激发心灵潜能》(UNLIMITEDPOWER)、《唤醒心中的巨人》(AWAKENTHEGIANTWITHIN)和《一分钟巨人》(NOTESFROMAFRIEND)。

这三本书告诉人们,如何改变自己的生活习惯,改变亲朋同事间的关系和自己的价值观,如何控制自己的情绪、解决内心的冲突和矛盾。

罗宾的著作,从一个新的角度,指导人们从自身的潜力着眼,开采自我的金矿,从自己的心灵、观念和日常行为中寻求成功的途径。

他的著作已经被翻译成11种语言,行销全世界,并屡屡位于畅销书排行榜第一名,他的著作成为追求成功者的必读物。

罗宾的照片在美国著名的刊物《生活杂志》、《时代周刊》、《新闻周刊》以及众多的杂志上刊登过。

他的电视节目“个人潜能时间”在美国同类节目中,每年都是最成功的。

罗宾一整套的理论和方法,使他成为一位顶尖的成功学顾问和咨询专家,他帮助了世界各地许多团体和数百万人走上成功之路。

美国陆军、运通公司、IBM、ATT以及美国职业球队都受到过他的恩泽。

甚至美国总统、世界首富级企业总裁也请教过他。

他在世界各地巡回研讨班上受到了像教皇和大牌明星一样的狂热欢迎。

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第三课如何得到你内心真正想要的东西上人们要的到底是什么?你是如何得到的?A面为了了解你自己想要的东西,首先,你必须要清楚知道它是什么。

对于大部分的人而言,这通常是一个概括性的答案。

其实大部分的人不知道自己真正想要的东西。

希望要有更多的金钱与成功,是大部分人直觉上的想法。

其实我们真的想要的,只是想抓住那些在生命中会变化的东西。

你真正想要的东西,其实只有一件事,就是你希望你的情绪能够有一点改变,才能够更快乐自在。

我通常称之为“态度的改变”。

也就是在某一刻的心理或是生理的状况,我们都希望去改变我们的情绪。

想一想,你要更多钱的唯一理由是什么?你会只是想要一张有着明显的先人图案的纸吗?当然不是啦。

你要钱,是因为你认为钱可以得到你所想得到的东西。

你认为钱可以给你更多的自由、更多所欢乐、更多的尊敬,或者你也可以把它捐赠给人们,你相信它会让你得到某种你想得到的快乐。

很多人其实不是真的想要那份职业,事实上只是工作并不是你真正想要的,但是别无他路,或者这份工作的待遇不错,你认为可以让你自己得到你所想得到的东西,比如说最起码的生活水准等等。

所以,情绪会改变你的看法,你的想法。

有人想要结婚,他们之所以想结婚,是因为他们认为结婚是一件美好的事情,或者可以说,是想要有更好的男女关系,一种两性完美的结果,由于这件情趣而驱动男女双方做出结婚的决定。

然而结婚的对象,是否是他们真的想要的呢?我相信不完全是如此吧。

在你生命当中,是否有任何一样东西是你真正想要的?而且永远不变?这不是一件容易的事啊。

如果我持续地问人们:“你为什么想要得到那个,而你为什么又要那样,为什么要这样?”最后,会得到一个结论:因为这么做会使我的感觉更好,更快乐,有一种特别的感觉。

我们只希望处理好我们的情绪,处理好我们的态度,并且制造出我们所想要的情绪。

我们所做的任何事,也可以说是要制造出一种欢乐,那是一种情绪的表现。

还有为了要避免痛苦,那也是一种情绪。

如果我们想要改变我们的行为,最快的方法,就是改变我们的情绪。

你曾经在你的生命当中做出不可思议的事情吗?而在你做了那些事情以后,你告诉自己:“哇,我真不敢相信,我竟然做了那件事。

我真的不敢相信,我会做出那么愚蠢的事情来。

”我相信每个人都有过这样的经历。

但是,一直都很聪明的你,却做出了令人哑口无言不可置信的愚蠢的事情。

你甚至不知道你是如何做出这件事情来的,但是你就是这么顺理成章地做下去。

当你做了,有人会问你:“这是你做的吗?”你回答说:“是啊,就是我。

”虽然你不知道你是如何发生的。

你是否曾经有过一帆风顺的时光呢?你行为的区别在哪里?为什么在某种情况之下,你可以表现得十分耀眼自信满满,而在另一种情况之下你却表现得奇差无比、不可理喻。

它们之间的区别并不在于你的能力。

其实,在我们做事情的任何一刻,是取决于我们的身心状况。

换句话说,人们所做的事情,是完全不可预期的。

为什么他们所做的事总是令人失望呢?区别不在于他们的能力,而是他们现在的状况如何。

一旦他们想到开始演讲,他们便会联想到害怕或痛苦,于是这便会改变他们的状况。

他们将会感到全身僵硬、紧张、不自在。

整个情绪的状态便会改变,而导致失常。

于是,他们将无法在演讲时候,呈现出最好的水准。

反过来说,一旦想到要当众演讲,便感到非常愉悦的话,他们在心理上就具备了最佳的状况。

于是他们就会表现得比一般的时候还要来得更好。

所以,不妨想一想,当你感到挫折的时候,你会表现得和事情顺遂的时候是一样的吗?当然不会啦。

你还是具备相同的能力,但是你表现出来的却完全不同,一切都变了。

你是不是曾经忘了某些简单的东西?像是你家的电话号码、住址或是某个字,你一时没有办法写出来。

虽然你知道如何写这个字,但是你却写不出来的时候,是因为你正处于一个自我所谓愚蠢的状况下。

你正陷于一种你的大脑不能够抓住答案的情绪之中。

明明答案就是那里,但是你却说不出来。

所以,最重要的是,你要能忍受我们生活,并且去创造我们真正想要的力量、喜悦以及热情。

也就是去学习管理好自己的情绪。

事实上,想一想不能够控制情绪的代价。

如果你不管理好你的情绪,将有可能牺牲掉生命当中任何你想得到的东西,朋友、家庭以及成功。

或者仅仅只是我们任何人想要在日常生活当中得到的欢乐。

在你生命当中,是否曾经有一刻发生了决定你情绪变化的事情?有,还是没有?例如,是否经济稳定,有不错的收入,或者公司财务或营运都很正常,会影响到你心情的好坏吗?大多数的人都会说:“不会。

”我相信大多数的人都同意这种结果。

那么你的人际关系如何,重要吗?这会决定你的感觉吗,你的情绪吗?情绪决定于天气的好坏吗?取决于出太阳或是下雨,还是取决于人们如何的看待你?我必须要告诉你,答案都是否定的。

第一,在任何一刻,你的情绪都是可以控制的。

于是,你可以掌控你的心理以及身体的状况。

我是说,无论在你的生命当中,发生了什么事,你都可以控制你自己的情绪。

第二,你要使用情绪掌控,来掌控你自己的生命。

知道如何掌控情绪之后,你将会有更多你曾经梦想过的趣味以及热情。

每个人都有这种潜能来掌控自己的。

或许有些人会说:“这似乎是不太可能做到的事。

”或许反过来说:“没有管理好自己情绪的代价会是什么?”在美国一些有名的人,像是约翰。

贝鲁西,艾维斯。

普里斯莱,伯莱提。

普林斯,吉米。

含得利,以及马莉莲。

梦露,这些人共同点是什么呢?除了是名人之外,他们全是没有管好自己情绪的人。

他们把欢乐带给了全世界,但是最后,却摧毁了他们自己、甚至自杀。

实在是很可惜。

仔细想一想,没有好好管理好自己的情绪,是要付出很大代价的。

如果能够有效地管理好自己的情绪,是会有很大的收获。

我的一位朋友,米切尔,他不仅是这个世界上我最喜爱,而且还是我最尊敬的人。

他是一个独特的人,15年前,他有一个令人永生难忘的经历。

有一天,他骑着摩托车以65英里的时速在高速公路上行驶,突然之间有一件事引起了他的注意而分心。

当他一面观看一面行驶的时候,没有注意到他前面的车子也慢了下来。

当他警觉到的时候,他正以1小时65英里的时速撞上他前面的一辆卡车。

在这最后的一刻,他马上面临自己生命中最大的抉择,他飞出车外,并且卡进了时速65公里卡车之下。

然后,更糟的事情发生了,汽油溢出,车身与地面摩擦,火花发了爆炸。

他的脸部全部烧伤,身上3/4的皮肤也严重地灼伤,手指从关节到底部全部烧焦。

两个星期之后,在一家医院里边,他从疼痛之中惊醒,甚至不能够呼吸。

对大多数的人而言,处在这样情况之下,他们都会说:“让我离开这里,我不要这样的身体,我宁愿死了算了。

”但是,他不仅没有死,还变成了人类具有无限可能的典范。

在剧烈的疼痛之下,这位先生甚至无法服用药物,但是当人们看见他的时候,都以为他真的是依靠药物度日,因为他的气色看起来就是那么的好。

当人们和他聊天,而且因为他的遭遇而为他感到难过的时候,他就会说:“嘿,所有的事情都过去了,我们应该凡事都要往前看才对呀。

”他的妈妈也会说:“我们不需要去了解事情到底是如何的糟,重要的是,他做了一个重要的抉择,决定继续去经营他的生命。

”为什么?因为他看到了一些可能令他更加痛苦的选择。

他说:“你们看,我只能在两个选择做一个决定。

我原本可以选择每天以泪洗面,只要想到我所失去的一切和乱成一团糟的生活就够了。

但是,如此一来只是颓然地更加剧了我身体之外的痛苦,毫无助益。

或者是,我可以选择只专注在我有兴趣的事物上,也就是说,至少我可以只专注于能够让我高兴的事物上,而远远的抛开我身体上的疼痛。

”这就是他所选择的路,他的生命做了最好的示范,他继续管理控制自己的情绪指数。

不仅是从前如此,持续三年他都是如此。

他重新回到他的工作,他的容貌令他不再受到欢迎。

因此,他离开他原来的工作,而投入了另一行业。

后来,他的事业经营得更加的有声有色。

在他发生意外事故之后所成立的公司,变成了美国佛盟特州首屈一指的公司,他成了一个百万富翁。

他甚至开始学习驾驶飞机,享受生命中的美好。

八年之后,他与三位友人乘坐着他所驾驶的飞机在客罗拉多州的上空的时候,他犯了生命中另一个严重的错误。

他并没有依照检查表逐个的检查,他没有发现机翼上正开始结冰。

当他正要起飞的时候,飞机突然坠机,他的三个朋友丧生,他却活了下来。

但是他的腰部以下全部瘫痪了,医生们切下了他的脚趾,并且将它们接在他的手上以便使他有“手指”能够抓东西,他现在必须要依靠轮椅行动。

但是,他并不将自己局限于轮椅上。

事实上,听到这里,你会说:“他一定已经放弃,是吗?”不对,因为糟的还在后面呢。

后来,他的妻子离开了他。

因为他的妻子不想和一个残废的人过一辈子,而弃他而去。

但他仍然没有放弃,因为这些挫折,他改变了人生的方向。

在客罗拉多州,他所居住的城市出了一些重大的问题,因为他投入市长选举。

之后他又决定投入客罗拉多州的州长选举。

在六个候选人当中,他的号码是3号。

他并不以他可怜的遭遇作为他竞选的口号,并且挨家挨户的拜访选民。

他通常会别着一个徽章,上面写着“将我送进州长公馆,我将不会只是另一张好看的脸孔而已。

”这是打断一个人旧有的思考模式很好的方法。

并且还因为上述的故事,而得到了启发。

最后,他虽然没有当上州长,但是他仍然没有放弃。

现在,他在客罗拉多州主持一个广播节目,并且娶到了他梦寐以求的理想伴侣。

说完了这个故事,我必须要告诉你。

如果你跟我说:“哦,天哪。

东尼我的身体出了一些问题,它严重的妨碍到我日常的生活,我无法快乐。

”人只要想想米切尔,他似乎经历过所有的困难的挑战,但是他仍然过得那么的快乐,那么的成功。

他的例子让我更加的反省,如果我是处在和他一样状况的时候,我不应该再有任何的借口去逃避我的问题。

无论我们所遭遇到的问题多么的大,一定会有更大的问题是我们所没有遭遇过的。

现在我们应该如何来经营我们的生活呢?首先,一定要记住,生命中每一件重要的事情都是先来自扪心自问:“为什么?”接着才是“如何去做?”我相信,如果你想要成功的话,你必须要先花80%的精力来找出为什么要成功?为什么要妥善管理自己的情绪以及各种状况等等。

所剩的20%才是用在应该如何去完成你的愿望。

现在我所讲的就是我们应该如何去完成我们的心愿,马上去做,不要犹豫,今日事今日毕。

我们有两种主要的方法来控制我们身体及心理的状态:第一,控制自己的身体。

也就是我们所说的“生理学”。

第二,控制自己心理的焦距所在。

也就是你想到的事物,你描绘的愿景,还有你跟自己的对话。

今天,我们所谈的就是在任何情况下,如何利用我们生理上的身体以及时间来创造我们想要的心理情境。

接下来,我们的重心摆在如何来控制我们心理上的“焦距”,如何来控制我们心理反应与我们描绘的远景?所谓“像由心生”,我们心灵上的转变,会立刻转化我们的处境。

就从今天开始,我们就这样做。

现在,再来思考一些事,去感受你生命中的每一件事情,借由你的神经系统以及整个身体感受。

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