篮球V 规则解读

篮球V 规则解读
篮球V 规则解读

本文是对国际篮联三对三篮球规则官方中文版(2015年1月版)规则要点的解读。

第1条球场和比赛用球

比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)×11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球线(6.75米),以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。

可以使用传统篮球场的半个比赛场地。

所有级别比赛统一使用6号球。

[解读]?可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。

第2条球队

每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。[解读]?对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。

第4条比赛的开始

4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时

的球权。

[解读]?开球不用跳球,直接掷硬币了。

第5条得分

5.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮,计1分。

5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。

5.3 每次罚球出手中篮,计1分。

[解读]?最大的区别在这里!三分线内的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积内线。

第6条比赛时间/胜者

6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。

[解读]?比赛时间(净时)为10分钟。

6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。

[解读]?但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。

6.3 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前,应有1分钟的休息时间。决胜期中率先取得2分的球队获胜。[解读]?加时赛类似于突然死亡法,由于开场掷硬币获胜的也能拿到加时赛的开球权,所以找个手气好的去吧,先开球占大便宜了。

备注:在没有比赛计时钟的情况下,由组委会决定比赛的时长。国际篮联建议采取与比赛时长一致的得分限制(10分钟/10分;15分钟/15分;21分钟/21分)。

[解读]?如果没有比赛计时钟,那么组委会决定比赛时长(毛时)。然后21分的得分上限,FIBA建议改为和时长一致。

第7条犯规/罚球

7.1 某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。为避免疑义,对应规则第15条,队员不因个人犯规的次数被逐出场外。[解读]?犯规的区别也比较大,累计6犯开始进入全队犯规处罚状态(除进攻犯规、双方犯规外的犯规都要罚球),但是没有犯满毕业一说。

7.2 对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规,应判给1次罚球。

对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规,应判给2次罚球。

一般的投篮动作犯规,罚一次。三分线外的投篮犯规,罚两次。

7.3 对在做投篮动作的队员犯规,如果球中篮应计得分,并追加1次罚球。

[解读]?加罚依然存在。

7.4 全队累计第7、第8和第9次犯规总是判给对方2次罚球。第10次及随后的全队犯规同技术犯规和违反体育道德犯规,总是判给对方2次罚球和球权。此条款也适用于对投篮动作的队员犯规,但不按照7.2和7.3判罚。

[解读]?犯规次数累积,罚则逐渐加重。

7.5 所有技术犯规将判罚给对方1次罚球以及随后的球权;违反体育道德犯规将判罚给对方2次罚球以及随后的球权。完成技术犯规或违反体育道德犯规的罚球后,比赛将以防守队与进攻队员之间在场地顶端圆弧外传递球方式继续进行。

[解读]?技术犯规和违体犯规同FIBA最新规则,分别是1罚1掷和2罚1掷。

第8条如何打球

8.1 在每一次投篮中篮或最后一次罚球中篮后(不包括第7.5条):——非得分队的一名队员在场内球篮正下方(而非端线以外)将球运至或传至场地圆弧线外的任意位置重新开始比赛。

——此时,防守队不得在球篮下的“无撞人半圆区”内抢断球。

[解读]?又一个需要注意的点:球进后,另一方是在球篮正下方开球!

8.2 在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后(不包括第7.5条)。

——如果进攻队抢到篮板球,则可以继续投篮,不需要将球转移至圆弧线外。

——如果防守队抢到篮板球,则必须将球转移至圆弧线外(通过运球或传球的方式)。

[解读]?这条规则和野球场是一致的。

8.3 如果防守队抢断球或者封盖投篮,获得球后必须将球转移回弧线外发动进攻。(通过传球或运球的方式)。

[解读]?抢断或封盖也要出三分。

8.4 死球状态下给予任一队的球权,应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。即:一次场地顶端圆弧外(防守队与进攻队队员之间)的传递球。

[解读]?死球后的开球,是在场地顶端三分线外洗球(防守方交给进攻方)。

8.5 若队员的双脚都不在圆弧线内,也没有踩踏圆弧线,则被认为“处于圆弧线外”。

[解读]?“出三分”的要求是双脚都出去,且不能踩线。

8.6 跳球情况发生时,由当时场上的防守队获得球权。

[解读]?跳球相当于一次抢断,对进攻方不利。

第9条拖延比赛

9.1 拖延或消极进行比赛(例如不尝试得分)应判违例。

9.2 如果比赛场地装备了进攻计时钟,则进攻队必须在12秒之内尝试投篮。一旦进攻队持球(在防守队向进攻队传递球后或在球篮下方得分后),12秒计时钟应立刻开始计时。

备注:如果比赛场地没有装设进攻计时钟,并且某队消极比赛,裁判员应以最后5秒倒计时报数的方式警告该队。

[解读]?一次进攻限12秒钟,不得拖延比赛。

第10条替换

当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前,允许任一队替换球员。替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后,方可进入场地。替换只能在球篮对侧的端线外进行,替换无需临场裁判员或记录台裁判员发出信号。

[解读]?换人需要和替换队友击个掌。

第11条暂停

每队拥有1次30秒的暂停。队员可以在死球状态下请求暂停。

[解读]?注意只有死球才能暂停!球进之后不行。

第13条球队的名次排列

下列原则将适用于小组赛和赛事整体的球队名次排列。如果双方在第一步的比较后积分仍然持平,则进行下一步的比较,以此类推。

1.获胜场次最多(在参赛队数量不同的小组之间比较时可使用胜率);

2.相互之间比赛结果(只考虑胜负,仅适用于小组赛排名);

3.场均得分最多(不包括因对方弃权而获胜的得分)。

如果经上述3个步骤的比较后球队间依旧持平,则具有更高种子队排位的球队排名靠前。

[解读]?名次按以下规则排列:比赛胜率>相互结果>球队得分。

第15条取消比赛资格

队员累积两次违反体育道德犯规(不适用于技术犯规),在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。

[解读]?两次违体犯规即取消整个比赛的参赛资格!相当严厉。

小结:

理论上,基层三对三比赛应该使用FIBA三对三规则进行。对于规则中没有提及的情况则适用FIBA五人制的规则。

比赛在一般的篮球半场举行,三分线内投篮及罚球得1分,三分线外投篮得2分。没有犯满罚下,累计6次犯规后进入犯规罚球状态。球权交换要出三分线,进球后在篮下开球。

比赛时长10分钟,但是先到21分则直接获胜。

最新篮球规则和裁判手势图解[40P]

最新国际篮球比赛规则 比赛概要 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 第二章 球场及设备 第二条:球场面积 第三条:界线与及尺寸 第四条:球场设备 第二条:球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛(参阅‘国际正式比赛程序’E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺。即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺。 2、5、球场的光线应平均而充足,灯光装臵不得影响球员的视线。 第三条:球场界线 划成同一颜色(最好为白色); 宽五公分(5cm),并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分。 罚球线 3、3、1、罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於两端线中点假想的连接线上。 限制区域 3、3、2、限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同。 罚球区域 3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆,应划成虚线。 3、4、中圈 球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同。 3、5三分投篮区域

篮球基本规则介绍

篮球基本规则介绍 学习目标: 1、熟练掌握篮球运动基本规则并能在比赛中合理运用。 2、通过小组成员讨论、探究,提高同学们对篮球比赛鉴赏能力。 3、激励同学们树立顽强的意识、勇敢的作风、团队意识、集体主义精神和克服困难、自强不息去夺取胜利的信念。 重点难点: 1、重点:掌握篮球运动比赛规则。 2、难点:将篮球技能运用于体育锻炼或比赛当中。 学习内容: 一.篮球运动的起源和发展 1、篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯(james naismith)于1891年发明的。 2、1932年6月18日国际业余篮球联合会(简称国际篮联)在瑞士日内瓦宣布成立,总部设在意大利的罗马。1936年男子篮球运动在德国举行的第11届奥林匹克运动会上被列入正式比赛项目。1976年第21届奥运会上女子篮球运动被列入正式比赛项目。 3、1895年篮球运动由美国基督教青年会(David Willard Lyon)传入我国。 二.比赛场地: 1、球场尺寸: 国际篮联规定的正式比赛的球场称为标准场地,是一个长28米宽15米的长方形。 2、界线: ①球场的界线宽度为0.05米的相同颜色的线条定界。(最好为白色) ②球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。

③场地的丈量从边线、端线内沿量起(边线、端线属于场地外)场内各线均由其外沿量起。 3、中线: 连接两边线的中点,平行于端线的线叫中线。 4、罚球线: 罚球线是一条于端线平行,长3.60米的线 5、限制区: 从罚球线两端画两条线段至端线中点两侧各3米的地方所构成的地面区域叫限制区。 6、罚球区: 罚球区是限制区加上罚球线中点为圆心,以1.80米为半径向限制区外所画出的半圆区域。 7、中圈: 中圈位于球场中央,是以中线的中点为圆心,以1.80米为半径画成的圆。 8、三分投篮区: 3分投篮区是除对方球篮附近被下述条件所限制的区域之外的整个比赛场地的地面区域: ①分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线。 ②半径为6.25米的圆弧 ③该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上,圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 三.篮球的基本技术 1、1、进攻技术:移动、投篮、传球、运球、持球突破、抢进攻篮板球。 2、防守技术:移动、防守无球队员、防守持球队员、抢防守篮板球。 四.篮球竞赛规则简介:

最新国际篮球比赛规则全集

最新FIBA篮球比赛规则全集 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 第二条:球场面积 第三条:球场界线 第四条球场设备 第六条:裁判员的权利 1、比赛期间,裁判员应检查及认可一切器材。 2、裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员。 3、裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅规则第13、6) 4、每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛。 5、当职员对於投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定。

6、裁判员於必要情况下有权停止比赛、当球队被裁判员告知后,如拒绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权。 7、每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间。 8、当与检察员,临场委员,或有必要与记录台工作人员作何之会商之后,裁判员应做最终的判决。 第九条:记录员与助理记录员的职责 1、纪录员应於开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号码。当发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知较近的职员。 2、登记得分累计表的数字及投中,罚中的次数。 3、登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,并在球员第五次犯规(2X20分钟的赛制中)或第六次犯规(4X12分钟的赛制)时,应立即通知裁判员。 请求暂停 1、4X12分钟的赛制,比赛每半时第三次暂停时。 第十二条球队 每一球队应包含: 1、在4X12分钟赛制,或球队须参加三场以上的比赛时,每队不得超过十二位球员。 2、一位教练,球队得视需要增设一位助理教练。 3、一位队长,应为该队合格的球员。

篮球对 规则及解读

第1条球场和比赛用球 比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)×11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球线(6.75米),以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。 可以使用传统篮球场的半个比赛场地。 所有级别比赛统一使用6号球。 [解读]可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。 第2条球队 每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。 [解读]对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。 第4条比赛的开始 4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。 [解读] 开球不用跳球,直接掷硬币了。 第5条得分 5.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮,计1分。 5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。 5.3 每次罚球出手中篮,计1分。 [解读] 最大的区别在这里!三分线内的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积内线。 第6条比赛时间/胜者 6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。 [解读]比赛时间(净时)为10分钟。 6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。 [解读]但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。 6.3 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前,应有1分钟的休息时间。决胜期中率先取得2分的球队获胜。 [解读]加时赛类似于突然死亡法。 备注:在没有比赛计时钟的情况下,由组委会决定比赛的时长。国际篮联建议采取与比赛时长一致的得分限制(10分钟/10分;15分钟/15分;21分钟/21分)。[解读]如果没有比赛计时钟,那么组委会决定比赛时长(毛时)。然后21分的得分上限,FIBA建议改为和时长一致。 第7条犯规/罚球 7.1 某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。为避免疑义,对应规则第15条,队员不因个人犯规的次数被逐出场外。 [解读]犯规的区别也比较大,累计6犯开始进入全队犯规处罚状态(除进攻犯规、双方犯规外的犯规都要罚球),但是没有犯满毕业一说。 7.2 对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规,应判给1次罚球。 对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规,应判给2次罚球。

体育教案——篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)

体育教案——篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则) 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 中学体育教案授课老师:龙文 一.教学内容:篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则) 教学任务:学生认真听讲,认真作好笔记。 一.组织:教师讲解,示范裁判手试。 一.裁判员的职责与权力。 裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名,计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。 二.违例及其罚则。 违例是违反规则的行为,罚则是发生违例的球队失球,由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。(直接位于篮板下后面的地点除外)

1.持球移动违例(走步) 中枢脚的确定 持球移动 2.球回场后违例 (1)判断球回场的三个必备条件。 必须是控球队才能出现。 必须是控球队使球进从前场进入后场。 必须是控球队的队员在后场首先接着球。 (2)球回后场违例的几种情况: 前场发界外球,直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。 队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。 (3)不算球回场违例的情况: 运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。 控制球队在前场进攻投篮出手后,球碰篮圈或篮板弹回后场,该队队员又获得球。

(4)干扰球违例。 在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在兰筐水平面上时,进攻或防守的队员都不能接着球,但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。 违反以上规定即为违例,进攻队员违例,球既使投中也无效,防守队员违列,球既使没投中也要判给对方2分或3分。 (5)球出界与发界外球违例。 当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时,既为队员出界,当球接着界外队员或任何其他人,线上或界线外地面或任何物体,蓝板柱或背面,球出界前,最后接着球的队员是使球出界的队员。 发界外球,发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外,在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步,但他可以向后移动。 (6)踢球与拳击球违例。

篮球比赛规则

篮球比赛规则 通常,国际篮联(FIBA) 是篮球比赛规则的制定者,除美国NBA 篮球联盟以外,全世界大多数国家都在使用国际篮联制定的比赛规则。为了更加适应比赛的需要,国际篮联定期的对比赛规则进行修改,所以其制定的规则有严格的时限,下面对一些比较重要(相对稳定的)部分进行讲解。 (一)球队的组成 篮球竞赛中一个球队一般不超过10 名参赛球员,如果比赛超过 3 场时可增至12 名。 (二)比赛通则 1.比赛时间应由 4 节组成,每节10 分钟( NBA 为 12 分钟),如在第 4 节比赛时间终了时比分相等,则需要一个 5 分钟或多个这样的 5 分钟决胜期来决出比赛的胜负。 2.第一节从中圈跳球开始比赛。后权,所有的决胜期球队的进攻方向应与第3 节比赛开始从中线掷球开始,球队应交替拥有球3、 4 节相同。 3.在第 1、 2、3 节中,每队每节可准予 1 次暂停,第 4 节可准予 2 次暂停,每一决胜期准予 1 次暂停。 4.如球队在预定的比赛开始后15 分钟不到场或不能使 5 名队员入场准备比赛应判该 队弃权而告负,并判给对方以20: O 获胜。如比赛中某队场上队员少于 2 名时,应判该队 由于缺少队员而告负,比分处理:若该队比分领先,则判对方以2:0 获胜;若该队比分 落后,则以比赛停止时的比分为准。 (三)违例及其罚则 违例是违反规则的行为。其罚则是判发生违例的队失去控制球权,由对方在违例的就 近地点掷界外球。 1.跳球违例 下列情况为跳球违例: (1)跳球队员以助跑方式起跳拍球。 (2)球未达最高点拍击球。 (3)跳球队员直接在跳球中抓住球或拍击球超过2 次。 (4)球拍击后在球未触及地面、非跳球队员、篮板之前跳球队员首先触及球。 (5)不参与跳球。 (6)非跳球队员在跳球队员未拍击球前过早进人跳球圆圈。 2.运球违例 队员第一次运球后当队员用双手同时触球或使球在一手或双手中停留的瞬间为运球结 束,不得再次运球,否则应判运球违例。 3.带球走违例 下列情况为带球走违例: (1)当一个持活球队员在传球或投篮过程中,球离手前中枢脚落回地面时。 (2)在运球开始当球离手前中枢脚提起离开地面时。 (3)当一个持活球队员倒地并滑动、滚动或试图站起来时。 关于中枢脚的确定:静止间双脚着地接球,可用任一只脚作为中枢脚,若一只脚提起瞬间则另一只脚为中枢脚;移动中合法接球停步,若双脚同一节拍停步(跳步急停),可用任一只脚为中枢脚,若两只脚先后着地合法停步(跨步急停)则以先着地的脚为中枢脚;若队员接球一只脚落地后,再跳起此脚并双脚同时着地,则两只脚都不是中枢脚。 4.三秒违例 当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队队员不得停留在对方篮下的限

篮球规则变化解读

目录

2014篮球规则变化解读 前言:篮球规则的演进 近年来国际篮联一直致力于推广篮球运动,提升篮球运动的影响力,今年学习足球世界杯的模式已经将男篮世锦赛变为男篮世界杯,同时进一步修改规则并意图全世界使用同一套篮球规则。有人说新规则就是学NBA,国际篮联的规则也不是单方面向NBA靠拢。比如为了顾及进行,2008年NBA将后场控制球过半场的时间由原先的10秒改为国际通行的8秒。 今年2月,国际篮联中央局在西班牙巴塞罗那举行的中央局会议通过了国际篮联技术委员会提交的2014年篮球规则。 篮球规则两年一小改,四年一大改。继2010年国际篮联修改限制区形状、3

分线距离、增设无撞人半圆区之后,2014年又是对篮球规则的重要改动。 2014年5月,国际篮联正式公布了2014年篮球规则,并宣布新的篮球规则于2014年10月1日起施行。 一、扩大了无撞人半圆区(大约半米) 无撞人半圆区的线是无撞人半圆区的一部分(原先不是),防守队员一脚或双脚触及无撞人半圆区就是在无撞人半圆区(原先要求双脚完全在无撞人半圆区内才是队员在无撞人半圆区内)。相当于扩大了无撞人半圆区两个运动员的鞋长度(大约半米)。 二、球队 允许使用0、00和1~99的号码(原先只允许使用4~15号) 新号码的手势图见规则,与原手势的区别在于16~19号的打法。分两个节拍与20以上的号码打法统一起来,但原10~15号打法不变。 三、增设一种特殊情况可以允许替换 罚球之间出现队员受伤(流血、开放性伤口),受伤队员允许被替换,这包括: 1.罚球队员本身的替换;

2.非罚球队员的替换。 以上两种替换,对方队可请求同等数量的替换。 四、比赛休息期间 明确比赛计时钟信号响同时出现犯规带来罚球时,比赛休息期间从罚球结束之后开始。 (意味着罚球期间如果出现诸如技术犯规、取消比赛资格犯规都按照比赛中处理?和在休息期间出现有区别吗?) 五、一节的开始和结束(举例) 明确关于少于5人比赛的一点实际问题处理要点。 比赛开始没有5名队员不能开始比赛,但下半时开始时因为各种原因,一方不足5人参数,比赛应该继续,且能有5人参赛的队应始终场上保持5人。 六、球中篮和它的分值 中蓝的分值、对投篮动作返回的罚球数量,按球出手位置决定。 1.在3分投篮区投篮球离手,球在上升过程中被2分投篮区的对方队员封盖触及 球,球如中篮算3分。如不中且宣判对投篮队员的犯规,则罚球3次。 2.在2分投篮区投篮球离手,球在上升过程中被3分投篮区的对方队员封盖触及 球,球如中篮算2分。如不中且宣判对投篮队员的犯规,则罚球2次。 3.强调是投入对方球篮。如:3分区域出手投对方球篮,如果是在自己的3分区

(完整版)篮球竞赛规则

篮 球 竞 赛 规 则
体育教研室崔利成

第一章 篮球
根据《江苏省海门中学 2014-2015 学年第二学期工作报告》精神,我们要在 高质量实施国家课程的同时,大力强化教学改革力度,着力丰富我校的校本课程 资源,激励更多教师研发和开设校本课程,构建由学术性课程、拓展性课程、价 值性课程和技能性课程组成的富有我校特色的校本课程体系。
第一节 篮球运动概述
一、篮球运动的起源、发展与演变 篮球运动是在 1891 年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(旧译春田)市基督 教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯博士所创造的。因这项游戏起初使 用的是桃篮和球,所以取名为“篮球”。并在 1892 年制定了原始的 13 条比赛规 则 ,1893 年篮球运动传入法国,1894 年出入我国天津,1901 年传入日本和波 斯(现在的伊朗),1904 年,美国青年会男子篮球队,在第三届奥运会进行了篮 球表演赛。1932 年在瑞士的日瓦内成立了国际业余篮球联合会(FIBA),成员国 从最初八个国家发展到现在的 178 个国家。1936 年第十一届奥运会将男子篮球 列入正式比赛项目。1950 年和 1953 年分别举行了第一届世界男、女篮球锦标赛。 1976 年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛项目。 随着篮球运动的不断发展,竞赛规则也日趋完善。1984 年又对场地设备、 违例和犯规等方面作了修改。扩大了球场面积,又原来的 26 米×14 米扩大为 28 ×15 米、增设三分投篮区,全队 8 次犯规改为 7 次,修改了球回后场的概念… 等。 二、篮球运动的特点与价值 (一)特点: 空间对抗性 多变、综合性 健身、增智性 启示、教育性 集体、协同性 职业、商业性 (二)价值 篮球运动的技术动作是各种各样的跑、跳、投、掷等基本技能所组成。因此, 从事篮球运动对人的集体有综合性的影响,能增进健康,促进力量、速度、耐力、 灵敏性等身体多方面素质的全面发展,对提高内脏器官的功能,提高神经中枢的 灵活性,以及协调、支配各器官的能力,也有一定的作用。篮球运动竞赛富有兴 趣性,具有较大的吸引力,参赛者不受年龄、性别的限制,他能达到增强体制、 促进健康的目的,对丰富人们的业余文化生活和建设精神文明起到一定的积极作 用。 三、中国篮球运动简况 (一)旧中国的篮球运动
1894 年,篮球运动传入我国,由美国人莱会理博士(中国名字叫李昂)

最新篮球场地标准尺寸及规则

2010最新篮球场地标准尺寸及规则 篮球场标准尺寸,篮球场标准尺寸图,篮球场尺寸图如下所述: 2010年10月1日实施的国际篮球场标准尺寸比赛场地图 图一标准篮球场地尺寸(如下图)

图(如下图)二限制区

1.禁区由现在的梯形改为长方形宽4.9米长度(罚球线到端线)仍为5.8米。 2.禁区内小半圆1.25米为「合法冲撞免责区」 3.罚球区占位间隔不变,每格85公分、中立区40公分、其它10公分。 国际篮球规则2010年10月篮球场规格 一、前言 全世界篮球比赛场地,除了美国大学篮球N.C.A.A比赛场馆以及美国职业篮球N.B.A场地之外,2010年10月1日以后将要进行重大变革,沿用60年以上的篮球场禁区规格,将由现在的禁区梯形面积,改为禁区长方型面积,虽然篮球场的长宽仍然维持长28米、宽15米。但是三分线的长度,将由现行的6米25公分,加长到6米75公分。这项变动使得国际篮球规则场地部分,已经相似于美国职

业篮球N.B.A比赛场地,无疑的对于篮球比赛场地一直无法统一的问题逐渐克服! 国际篮球总会F.I.B.A在2008年4月25日于北京召开中央委员会议,由秘书长鲍曼主持,会中通过两项决议:一是2008年10月1日起修订实施的新规则,二是2010年10月1日起要执行新一波的篮球规则,其中涉及到篮球场内禁区形状以及三分线的变动。从规则修订的内容来看,国际篮球规则无疑的已经逐渐向美国职业篮球比赛N.B.A的规则靠拢,对篮球比赛的而言,具有正面的意义与效果,毕竟全球各地在美国N.B.A球季当中,有许多篮球观众都在收看美国N.B.A 篮球赛,因此对从事篮球运动球员或观众,在规则逐步整合当中,能够透过电视教育,更能充分了解规则的执行。 二、2008年10月1日国际篮球规则变动说明 一、球员不得在球衣内穿着有袖圆领衫T恤。 二、当球员持球倒地或是滑行时,不再视为违例。但是翻滚或是地上接球再站立起来仍是违例。 三、球员从后场推进运球,必须双脚以及篮球都通过中场线,算进入前场。(因 此8秒进入前场的规则,要以这项规定为主,不是单脚触碰前场就算进入前 场,而是运球的球员与篮球都进入前场才算) 四、球员从前场跳起,在空中接到球或是拦截到球之后,落在自己的后场界内,将视为合法的。 五、球员用手从篮圈下方,伸过篮圈与篮框接触到篮球,将依照干扰球的罚则进 行判罚。(这等于防守球员触球宣判对手得分、进攻球员触球分不算)六、当进攻球员已经完全脱离防守球员的防守距离时,如果防守球员对进攻球员发生背后接触犯规,将视为违反运动道德的犯规。

篮球比赛的主要规则资料讲解

篮球比赛的主要规则 —、通则 (一)比赛时间 比赛时间分为上、下两个半时,每半时20分钟,两半时中间的休息时间为10分钟。 在连队举行篮球比赛,如果没有篮球计时钟,可用普通手表计时,其方法有以下两种:1.按每半时20分钟计算,遇有暂停一次增加1分钟。例如,上半时比赛双方共3次暂停,则比赛时间应为23分钟。 2.按每半时25分钟“包干”,每次暂停再增加1分钟。以避免在临近比赛结束时,某队利用暂停耗时间以达到取胜目的。 (二)比赛开始 1.比赛应在中圈内跳球开始。当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始。 2.下半时和每一决胜期以同样方式开始比赛, 3.如某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始。在比赛开始时间15分钟后,不到场或能上场的队员不足5名,即判该队弃权,对方获胜。 4.在秩序册中队名列前的队(主队)有权选择球篮和球队席。下半时两队互换球篮。 (三)跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。 1.跳球时两名跳球队员的脚应站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。然后裁判员应在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度应超过跳球队员跳起时能达到的高度,并使球在他们之间落下。球达到最高点后,必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。如两名跳球队员都没有拍着球而球触及地面,应重新执行跳球。 2.在球到达最高点之前,任一跳球队员都不得拍球,在拍球前亦不得离开他们的位置。在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 3.跳球时,非跳球队员在球被跳球队员拍击前,应站在圆圈(圆柱体)外。如一对方队员要求站到其中一位置,本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 4.队员不得违反跳球的规定。球被拍击前,如一名跳球队员离开跳球位置或非跳球队员进入圆圈(圆柱体),裁判员应立即宣判违例,将球判给对方在最靠近发生违例的地点掷界外球。 (四)球的状态 1.下列情况表明球进入比赛状态: (1)裁判员持球进入圆圈执行跳球时; (2)裁判员进入罚球区执行罚球时; (3)在掷界外球的情况下,队员可处理球时。 2.下列情况表明球成活球: (1)跳球中,球到达最高点后被一方或双方跳球队员合法拍着时; (2)裁判员将球置于罚球队队员可处理时; (3)掷界外球后,球接触场上队员时。 3.下列情况球成死球: (1)任何合法中篮时; (2)球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时; (3)罚球中,该罚球后还有罚球,或该罚球后还有罚则,球明显不会中篮时; (4)活球,计时员发出30秒钟信号时;

篮球比赛基本规则

2011电气学院篮球选拔赛基本规则、比赛要求及赛程安排一、基本规则 1.每场比赛每队首发5人,候补球员最多7人。比赛分上、下半场,每半场20分钟,中场休息10分钟,场外暂停停表,下半场最后两分钟停表,其它情况均不停表(裁判要求停表的情况除外)。上下半场结束后两队比分相同时,加时5分钟,若加时结束后本分仍相同,再进行5分钟的加时赛,以此类推,直至分出胜负。 2.每次换人要在20秒内完成,换人次数不限,被替换下场的球员可以再次上场。3.每队上下半场各有2次暂停机会,加时赛各有1次暂停机会,每次暂停2分钟。4.每次进攻要在24秒内完成,否则交换球权。 5.球员若在一场比赛中犯规五次或者得技术犯规两次即会被判罚离场;每队半场全队犯规达7次后,以后的犯规均由对方罚球两次。对于在比赛中恶意犯规的球员和行为,将视情况轻重给予不同程度的处罚。比赛过程当中,一旦双方发生争执,甚至动武事件,即取消双方晋级资格。 6.本次比赛上下半场开始时均采用跳球争夺球权。 7.小组赛结束后,若出现同一小组内两队或多队胜场相同,则记净胜分来决定名次。8.其他方面依照国际篮联最新篮球比赛规则进行比赛。 二、比赛要求 1.请比赛队伍务必在比赛前15分钟到场,填写有关比赛资料,如果在比赛开始后,15分钟内未到达比赛场地或运动员人数不足四人,则以该队弃权论,判对方30:0赢。若因为下雨或者场地等原因不能比赛或者赛程有变动,由文艺体育部另行安排比赛时间,安排好之后再行通知。 2.比赛时必须以友谊第一、比赛第二,在公平、公正、公开的宗旨下进行,比赛裁判必须严格公正执法,比赛双方队员必须尊重主裁判的一切判罚,不得攻击、干扰主裁判,不得打假球,如有上列情况者,视情节严重程度给球员乃至球队予处罚。如果赛后裁判或者球队有情况通报或者要上诉给文体部,则要有真凭实据,最终结果由文体部裁定。

2015篮球规则

2015最新篮球规则 一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。 二、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。 1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许。 三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止。 四、第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。 五、每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。 六、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。 七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。 九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。 十、根据裁判员的判断,一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规,必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮,即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手,要计得分。在响哨后,如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。 十一、掷界外球的队员不得违反下列规定: 1、球离手时踏场地; 2、在球离手前消耗的时间超过5秒钟; 3、掷球越过篮板传给场上另一队员; 4、掷界外球球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮。十二、在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。 十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。 十四、某队控制球时,该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。当一名队员在后场控制活球时,该队必须在7秒钟内使球进入前场。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时,球即进入前场。

体育教案-篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)

体育教案-篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则) 您现在的位置:范文先生网>教案大全>体育教案>高中体育教案>体育教案-篮球竞赛的主要规则违例及其罚则 体育教案-篮球竞赛的主要规则违例及其罚则 2008-08-17 高中体育教案 一.教学内容:篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则) 教学任务:学生认真听讲,认真作好笔记。 一.组织:教师讲解,示范裁判手试。 一.裁判员的职责与权力。 裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名,计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。 二.违例及其罚则。 违例是违反规则的行为,罚则是发生违例的球队失球,由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。(直接位于篮板下后面的地点除外) 1.持球移动违例(走步) 中枢脚的确定

持球移动 2.球回场后违例 (1)判断球回场的三个必备条件。 必须是控球队才能出现。 必须是控球队使球进从前场进入后场。 必须是控球队的队员在后场首先接着球。 (2)球回后场违例的几种情况: 前场发界外球,直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。 队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。 (3)不算球回场违例的情况: 运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。 控制球队在前场进攻投篮出手后,球碰篮圈或篮板弹回后场,该队队员又获得球。 (4)干扰球违例。

在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在兰筐水平面上时,进攻或防守的队员都不能接着球,但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。 违反以上规定即为违例,进攻队员违例,球既使投中也无效,防守队员违列,球既使没投中也要判给对方2分或3分。 (5)球出界与发界外球违例。 当队员身体的’任何部分与界线或界线外的地面接着时,既为队员出界,当球接着界外队员或任何其他人,线上或界线外地面或任何物体,蓝板柱或背面,球出界前,最后接着球的队员是使球出界的队员。 发界外球,发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外,在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步,但他可以向后移动。 (6)踢球与拳击球违例。 篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例,故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例,脚或腿偶然地碰到是正常的。 (7)时间类违例。 3s违例——某球队控制球时,该队队员在对方限制区内停留不得超过3s. 5s违例——罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后,在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后,5s没有将球发如场内。

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最新FIBA篮球比赛规则全集 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 第二条:球场面积 第三条:球场界线 第四条球场设备 第六条:裁判员的权利 1、比赛期间,裁判员应检查及认可一切器材。 2、裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员。 3、裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅规则第13、6) 4、每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛。 5、当职员对於投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定。 6、裁判员於必要情况下有权停止比赛、当球队被裁判员告知后,如拒绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权。 7、每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间。

8、当与检察员,临场委员,或有必要与记录台工作人员作何之会商之后,裁判员应做最终的判决。 第九条:记录员与助理记录员的职责 1、纪录员应於开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号码。当发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知较近的职员。 2、登记得分累计表的数字及投中,罚中的次数。 3、登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,并在球员第五次犯规(2X20分钟的赛制中)或第六次犯规(4X12分钟的赛制)时,应立即通知裁判员。 请求暂停 1、4X12分钟的赛制,比赛每半时第三次暂停时。 第十二条球队 每一球队应包含: 1、在4X12分钟赛制,或球队须参加三场以上的比赛时,每队不得超过十二位球员。 2、一位教练,球队得视需要增设一位助理教练。 3、一位队长,应为该队合格的球员。 球衣:前后应同一颜色(禁止穿着条纹球衣)。 比赛时,男性球员必须将球衣的下边塞入短裤内。 T恤:球衣内可以穿着T恤,惟必须与球衣颜色相同。 短裤:前后应同一颜色,惟不须与球衣颜色相同。

2020最新篮球规则详情介绍

2020最新篮球规则详情介绍 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 球场及设备 第二条:球场面积 第三条:界线与及尺寸 第四条:球场设备 第二条:球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛(参阅‘国际正式比赛程序’E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺。即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺。

2、5、球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线。 第三条:球场界线 划成同一颜色(最好为白色); 宽五公分(5cm),并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与 端线平行,且应超出边线十五公分。 罚球线 3、3、1、罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线 内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於 两端线中点假想的连接线上。 限制区域 3、3、2、限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接 端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距 端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可 漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同。 罚球区域 3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆,应 划成虚线。 3、4、中圈 球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应 计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同。

篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)

一.教学内容:篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则) 教学任务:学生认真听讲,认真作好笔记。 一.组织:教师讲解,示范裁判手试。 一.裁判员的职责与权力。 裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名,计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。 二.违例及其罚则。 违例是违反规则的行为,罚则是发生违例的球队失球,由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。(直接位于篮板下后面的地点除外) 1.持球移动违例(走步) 中枢脚的确定 持球移动 2.球回场后违例 (1)判断球回场的三个必备条件。 必须是控球队才能出现。 必须是控球队使球进从前场进入后场。 必须是控球队的队员在后场首先接着球。 (2)球回后场违例的几种情况: 前场发界外球,直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。

队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。 (3)不算球回场违例的情况: 运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。 控制球队在前场进攻投篮出手后,球碰篮圈或篮板弹回后场,该队队员又获得球。 (4)干扰球违例。 在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在兰筐水平面上时,进攻或防守的队员都不能接着球,但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。 违反以上规定即为违例,进攻队员违例,球既使投中也无效,防守队员违列,球既使没投中也要判给对方2分或3分。 (5)球出界与发界外球违例。 当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时,既为队员出界,当球接着界外队员或任何其他人,线上或界线外地面或任何物体,蓝板柱或背面,球出界前,最后接着球的队员是使球出界的队员。 发界外球,发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外,在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步,但他可以向后移动。 (6)踢球与拳击球违例。 篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例,故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例,脚或腿偶然地碰到是正常的。 (7)时间类违例。

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全 篮球比赛由两个队参加,每队上场5人,其中1人为队长,替补球员有7人。将球投入对方球篮得2分;在3分区外投入对方球篮得3分;罚球中1次得1分。第39条带球走规则 一、定义 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。 2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。 二、确定中枢脚 1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。 2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚: (1)如果一脚正接触地面: a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。 b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。 c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。 三、持球移动 1、确定了中枢脚后: (1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时,在球离手前中枢脚不可以抬起。 2、停步后,当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时,在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。 注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。比赛由 4节组成,每节10分钟。在第1节,第二节(第一半时)之间,第3节和第4节(第二半时)之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间;两个半时的比赛休息时间为15分钟,以全场得分多者为胜。如果在第4节比赛时间终了时比分相等,需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛,直至决出胜负。比赛中每队的换人次数不限。但是,要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予二次;在第二半时任何时间可准予3次;每一决胜期的任何时间每队可准予1次。整个比赛过程由裁判员(三人制:包括主裁判员,第一副裁判员和第二副裁判员,二人制:包括主裁判员和副裁判员) 5、记录台人员(包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员)和技术代表管理。篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。 违例 违例即是违反规则。 罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的地点掷球入界。带球走--当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次,其另一脚(称为中枢脚) 不得离开与地面的接触点,如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。 非法运球 队员在运球后, 用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时,运球即完毕。运球结束后,除非失去控球权后又重新控制球,否则不得再次运球,如果再次运球,则为非法运球违例。 拳击球或脚踢球 比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球,否则将判违例。如果球偶然

篮球3V3规则解读

本文是对国际篮联三对三篮球规则官方中文版(2015年1月版)规则要点的解读。 第1条球场和比赛用球 比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)×11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球线(6.75米),以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。 可以使用传统篮球场的半个比赛场地。 所有级别比赛统一使用6号球。 [解读]可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。 第2条球队 每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。[解读]对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。 第4条比赛的开始 4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时 的球权。 [解读] 开球不用跳球,直接掷硬币了。

第5条得分 5.1 每次在圆弧线以区域出手中篮,计1分。 5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。 5.3 每次罚球出手中篮,计1分。 [解读] 最大的区别在这里!三分线的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积线。 第6条比赛时间/胜者 6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。 [解读]比赛时间(净时)为10分钟。 6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。 [解读]但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。 6.3 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前,应有1分钟的休息时间。决胜期中率先取得2分的球队获胜。

篮球比赛的基本规则有哪些

篮球比赛的基本规则有哪些 篮球比赛的基本规则有哪些 篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。打篮球就必须知道篮球的几个基本规则,下面一起看看吧! 比赛时间 比赛可分成:两个半时,每半时20分钟;四节,每节12分钟(NBA和CBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟; 跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。 球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法。 跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行: 1、宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时。如有两名以上的.队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。 2、如果球出界出现了下列情况需要跳球: 球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮,跳球要在双方任一队员之间进行。 跳球中要应用下列规定:

1、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。 2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。 3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 4、在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置。 5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员 都不能抓住球或触及球超过两次。根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次。 6、在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外。 7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任 何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球。 8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不 得围绕圆圈毗连站立。 违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。

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