教师的幸福资本读书心得
教师的幸福资本读后感
教师的幸福资本读后感篇一：《教师的幸福资本》读后感《教师的幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》读后感吴守江暑假期间，我读了华东师范大学出版社出版、现代教育报主编雷玲编著的《教师的幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》一书，感到受益匪浅。
该书从心理、个性、情商、才学、专业、职业、品味、社会八个方面阐述如何成长为一名优秀教师，每一部分的论述、列表、行动、案例、“小专栏”、名人名言，都给了我一定启示，我从中也收获不少。
教师幸福吗？在外人看来，教师非常幸福，每天两节课，周末、节假日不用上班，一年还有将近三个月假期，是最轻松幸福的职业。
但教师自己才有体会，每天工作的时间从早上7点一直到夜里10点，每天工作十几小时，繁重的教学与非教学负担，造成了教师普遍的职业倦怠和亚健康状态，加上每天面对几十个个性不同的学生，几十个情况不一样的家庭和家长，大多数教师说感觉不到“幸福”。
那么，教师究竟怎样才能算幸福呢？我对幸福的感觉是：一、辛苦的付出有收获。
无论再累，累有所值，领导肯定，家长信服，学生佩服，考试成绩有进步。
二、生活充实，手中有事做。
当无事可做的时候虽然轻松，其实心中是空虚的、不安的，而学生、学校、社会需要我的时候虽然累是幸福的。
三、自身在进步。
随着时代的变化，自己的思想、观念能够跟上时代的步伐，能够感到自己的业务水平在提高。
四、身边有亲友，生活质量在提高。
我至亲至爱的人、很在意的人都在我身边，身边的同事关系很和谐，学校成为自己温暖的家。
总之，幸福就是一种感觉，一种对生活满意的感觉：成就感、充实感、温暖感。
一个好感觉带来身心愉悦，精力充沛，激情四射，带来幸福，造就成功。
读了这本书后，我想，要实现自己的幸福感，要从以下几个方面做努力：一、保持良好的心态经常听到有老师抱怨“这里的家长一点都不关心孩子，考试过后没有一个家长打电话，教这样的学生真烦。
”我想到了在另一所学校老师也抱怨“这样的一个小考试，几乎所有的家长都要到校或打电话来询问进步和退步的原因，真烦。
2023年《教师的幸福资本》读后感
2023年《教师的幸福资本》读后感2023年《教师的幸福资本》读后感1“幸福在哪里，朋友哇告诉你，它不在月光下，也不在温室里，它在你的理想中，它在你的汗水里，它在你辛勤工作里……”这首脍炙人口的经典老歌曾经激励了一大批人去追寻自己人生的幸福。
有人觉得相爱的人生活在一起就是幸福，也有人觉得相爱的人虽然不能在一起，但彼此深深地牵挂着思念着又何尝不是一种幸福呢？可见，对幸福的体验，千人有千种回答。
现在，当我手中捧着雷岭编著的《教师的幸福资本》一书时，脑中也在悄悄地思索，现在教师的幸福在哪里？怎样才能成为幸福的教师？一种寻找教育幸福的动力推动着我慢慢地品读着书中的每一句话、解读着书中的每一个感人的教育故事。
一、心态积极，酝酿幸福有人说“快乐是一天，不快乐也是一天，何不天天快乐呢”，我们无法改变天气，但是我们可以主宰自己的心情。
当我们心怀梦想，心态积极并把自己看作成功者时，我们就开始走向成功了。
有这样两个人，都是皮肤白嫩脸蛋姣好但体型偏胖，其中一人遗憾地埋怨，上帝真不公平，给我打开一扇门的时候却又关上了另一扇窗，为此整天闷闷不乐；而令一人却知足地说，上帝真公平，给我关上一扇门的时候还记得给我打开了另一扇窗，为此每天都神采奕奕的。
相同的事情，由于不同的心态而带来的幸福感完全不同。
美国成功学大师拿破仑·希尔曾说：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的.差异就是成功和失败。
”书中江西玉山一中的边慧英老师“三次美丽转身”给我留下了深刻的印象，她说：当我站在讲台上授课的时候，我感到幸福，因为从学生稚气的脸上，我看到他们对知识的渴望；在地理活动课上，我感到幸福，因为我的创造性劳动有利于下一代的成长；当我看到学生们走向社会，在不同的岗位上施展才华，我感到幸福，因为从他们身上，我看到了祖国的未来……多么朴实的话语，却也向我们诠释了“幸福”的含义，幸福是一种心态，是一种积极向上的态度，只要调整好心态，幸福就会如影随形！二、真爱学生，体验幸福教师要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼地保护学生的心灵。
教师读书心得：教师的幸福资本
教师读书心得：教师的幸福资本最近读了一本雷岭编著的《教师的幸福资本》，感受到作为一名教师，我觉得我们一定要做一名有爱心有信心的好老师。
书中写到“爱是一种信任，爱是一种尊重，爱是一种鞭策，爱是一种激情，爱更是一种能触及灵魂、动人心魄的教育过程。
如果一种教育未能触动人的灵魂，无法引起人的共鸣，不足以震撼人的情感，那就不是成功的教育。
常常有人问”当一个好老师最基本的条件是什么？“我们应该不假思索地这样回答”拥有一颗爱学生的心！“作为一个教师，不但要担负起传道、授业、解惑的重任，更重要的是要培养思想健康、全面发展的优秀人才。
所有的学生都渴望得到老师的爱，老师的爱是照亮学生心灵的一缕阳光，是打开学生感情大门的钥匙，当学生知道你是真诚地热爱他们时，他们的感情大门、智慧大门才会向你敞开。
学生是人，是一个多样化的人，他们的生活、学习、情感是多样的，这就要求教师用真心去发现学生的需求，用爱心去化解学生的矛盾与痛苦，让他们体会在自己最需要的时候去爱他们。
当老师拾起学生掉在地上的橡皮，耐心回答学生的提问，常与学生个别谈心，甚至只是走道里的一声问候，这些都是能让学生摸得着的关注，都会化为无穷的动力。
当我们上《左右》一课时，我提问”从左数小象排在第几个？“，张怡曦举起手了，于是我让她起来回答，她回答的非常完整，我就在全班同学表扬了她“张怡曦”真是一个善于观察的好孩子哦！从那节课开始，我发现这个孩子变了，变得爱学习，变得乖巧可爱了，学习成绩也有了很大的进步，尤其是课堂纪律也更好的，有了好的听课效果才有了更出色的好孩子。
老师对学生的爱不需要轰轰烈烈，老师的爱都表现在教师的一言一行、一举一动中，这不仅体现了自己的形象，同时润入学生的心田。
很难想象一个对教育工作毫无兴趣的人，一个见到学生就心烦的人，他不会努力完成好教育教学工作，更不会努力使自己成为一名优秀的教师。
我努力做一名让学生爱戴，也热爱学生的好老师。
在”优秀教师的心理资本“中还有几部分给我留下了深刻的印象。
教师的幸福资本读后感模版（2篇）
教师的幸福资本读后感模版在《教师的幸福资本》这本书的封皮上清楚地印有这样一段文字”这是一本让教师获得幸福的书，蕴含着无穷的智慧和力量，如果你掌握了其中的成功法则，你将成为幸福的教师。
“面对幸福，没有理由不去追求，于是我如饥似渴地读完了这本书。
书中从八个方面向我们讲述了”成长为优秀教师的___种特质“每个部分都提倡在充分自我认识的同时，更要扬长避短地改变自己。
众多优秀教师的案例中更是让我感受到了幸福的滋味并触摸到了幸福的温度。
要想使自己也成为一名优秀的教师，我们就要拥有这些资本。
这些资本都是可以通过不断积攒而形成的，所以要想成为一名幸福的教师，首先就要注重不断学习。
人的一生永远是学习的，正如我党早期的政治活动家萧楚女所说：”人永远是要学习的，死的时候才是毕业的时候。
“现代的社会需要的是能适应快节奏、高效率生活的人，我们每个人都要不断学习，接触新知。
今天的教师不仅仅是教育者，更应该是学习者。
作为学习者的教师，我们就更有必要通过有效学习来提高专业化能力，从而促进课堂有效教学。
书中向我们介绍了十种方法可以提高教师的学习能力，即：有效甄选学习内容、树立正确的学习态度、克服心理缺陷、保持好奇心、不断超越自我、学会换位思考，用新视角看世界、学会倾听、养成终身学习的习惯、掌握高效学习的技巧、有效管理自己的时间。
通过学习，让我对自己的学习进行了反思，我们每天都置身于重复繁琐的工作中，经常觉得自己每天的工作都已经够忙了，哪还有时间看书学习?但书中向我们提到的学习方法其实就在我们每天的工作中，首先自己要认识到学习的重要性，同时应当像高尔基所说：随时学习，学习一切，应该集中全力，以求知道的更多，知道一切。
身边更是有许多学习资源，比如名优教师就是自己学习的榜样，工作中要虚心请教，善于观察与学习，找到与他们的差距。
从亲切和蔼的教学仪态到准确生动的教学语言;从现代化教学手段的运用到新颖独特的课堂练习设计;从优化合理的教学过程，到简洁明了的教学板书等等，都应在自己的工作中做到及时推敲。
2023年教师的幸福资本读后感
2023年教师的幸福资本读后感2023年教师的幸福资本读后感1读了雷玲编着的《教师的幸福资本》一本，颠覆了我们以往的很多认知，职业幸福是什么，不是上帝的赐予，不是任何人的恩赐，它并不是单纯由工作内容、工作强度、工资待遇等能够决定的，它需要我们自己去追求，通过自身的努力来获得。
教师常见的5个心理弱点：过于清高；表面不说，背后乱说；对什么都看不惯；好为人师，刚愎自用；缺乏社会经验。
忠言逆耳，看到这些些教师共同的弱点，每位教师都会心理不舒服，不愿意接受这样的现实，主动也好，被动也罢，这些都是我们不想承认又不得不承认的残酷现实。
在生活中，我们自己也经常嘲笑我们的职业病，象挑剔，多管闲事，好为人师等等，这些或多或少存在于每个教师的身上，这是不可抹煞的事实。
如何对待教师的心理弱点，变缺点不足为自己的优点强势，让这些不成为阻碍自身成长的绊脚石，在职业生活中不断进步、获得成功的喜悦，体验职业的幸福。
到底是什么在影响和阻碍着我们的职业幸福，心理、个性、能力、学识……每个因素都足可一招毙命，导致我们在疲惫、烦燥、懈怠的情绪中工作。
所以重塑自己的人格，增加自己的学识修养，丰厚自己的知识底蕴，提高自身的业务能力，扩展自己的人脉……总之，从自身的改变开始，让自己在职业中得心应手，信心备增，兴致盎然，那么幸福就会如蝴蝶翩翩落在我们头上。
为了自己的职业幸福，为了学生的学习幸福，从现在开始努力……2023年教师的幸福资本读后感2幸福是心理欲望得到满足时的状态，是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。
所以说幸福是一种心情、是一种感受。
教师的幸福感要带有职业的特点，因此教师的幸福与工作有关，与学生有关。
读了《教师的幸福资本》帮我了解到作为教师增加幸福指数的方法。
人民网推出“教师的幸福指数”调查，认为自己生活和工作幸福的教师不到两成，近六成教师认为还过得去，幸福指数一般，近三成教师认为自己不是很幸福。
教师的幸福资本读后感(精选10篇)
教师的幸福资本读后感(精选10篇)《做幸福的老师》优秀读后感篇一很早以前我就知道《做一个幸福的教师》这本书，只是一直以来都没有时间去看，或者说自己没给自己挤出那样的时间来学习。
这个假期，学校要求我们每一位教师读一本自己喜欢的书，有了这个规定，也就有了一种无形的压力，有了这样的压力也就有了学习的动力。
写一本书的读后感，这样宏大的工程我自恃不敢尝试，还是从读序有感开始吧！“重复他人的话语，无异于鹦鹉学舌；经由文化积淀而形成的思想，才是生命的活水。
”陶老师告诉我们，一个不会思考的人，即使读的书再多，也不过是前人文字和观点的堆积罢了。
陶老师这句话让我感受到思考对一个老师来说是多么重要。
我们要想让自己的课堂精彩起来，照搬是万万不可的，借鉴也要慎重，我们应该做的就是要充分分析自己的课堂，重新审视自己的学生，找出属于自己的的方法。
的方法就是最适合自己的方法。
“生命不是对既有状态的重复”。
仔细想想，我们周围有多少人在重复着自己的劳作，日复一日，年复一年，这种驴拉磨一圈圈转的日子是多么的乏味，可是我们又有多少人想过要改变这种现状呢？陶老师说：“今天的陶继新，一定超过昨天的陶继新；明天的陶继新，一定超过今天的陶继新！”多么自信的话语，多么豪迈的气魄！作为我们，为了让自己的生命也有一丝华彩，即使是星微的一丝亮光，我们也应该为自己积累一点文化资本。
让自己的心在岁月的磨砺中仍然能感受温暖的来临。
陶老师说：“千万不要故弄玄虚，更不要故作高深。
”是的，我们读陶老师的文章，感觉就是在听一位智者娓娓讲述人生的故事，陶老师的语句真实、自然、质朴无华，似山涧流水，叮咚悦耳。
陶老师说，十年前，他写文章的时候，也曾有意用上一些华丽的词句，可是在今天的他看来那是令他羞愧的事。
从这段话中我们看到了回归的陶老师，看到了正逐渐和自然融合为一体的陶老师，我一直坚信文风彰显人性的说法，觉得陶老师的自然质朴文风和国学大师季羡林老先生语句中那股透心的爽颇有相似之处。
教师的幸福资本读书心得
教师的幸福资本读书心得引言作为一名教师，要想在工作中拥有幸福感，除了具备专业知识和教育能力外，还需要培养自身的幸福资本。
近期，我读了一本名为《教师的幸福资本》的书籍，对教师如何塑造幸福资本，增强工作幸福感有了更深的理解。
本文将分享我在阅读中的收获和反思。
幸福资本的概念幸福资本是指一个人在心理和心态上相对积极、愉快和满足的总体心理准备和资源。
它包括个人的人际关系、健康状况、个体特质以及个体对于工作的态度等因素。
幸福资本对于教师来说至关重要，它不仅关系到教师个人的幸福感，更直接影响到教师的教育效果和学生的发展。
建立良好的人际关系书中提到，良好的人际关系是教师幸福资本的核心。
教师与同事、上级、家长和学生之间的互动都会对教师的幸福感产生重要影响。
因此，要想建立良好的人际关系，教师首先要具备良好的沟通能力。
这意味着教师需要学会倾听，理解他人的需求和意见，并能恰当地表达自己的观点。
此外，也需要培养团队合作精神，通过与他人合作解决问题，增强工作中的社交支持。
关注自身的健康状况书中指出，教师的健康状况对于幸福资本的积累至关重要。
事实上，教师是一个高度压力的职业，长期的工作压力可能导致身心健康问题。
因此，教师需要关注自身的健康状况，并采取积极的健康管理措施。
这包括合理的饮食习惯、适量的锻炼以及定期的休息和放松。
通过保持良好的健康状态，教师可以更好地应对工作压力，增强工作的幸福感。
培养积极的个体特质个体特质是构成幸福资本的另一个重要组成部分。
书中提到，积极的个体特质有助于教师更好地应对挑战和困难，增强幸福感。
这些特质包括乐观、自信、适应力强等。
教师可以通过培养积极的心态，积极对待工作中遇到的问题，并主动寻找解决方案。
此外，保持学习的心态也十分重要。
教师应不断更新自己的教育知识和教学方法，以提升自己的专业能力和自信心。
塑造正面的工作态度工作态度是影响教师幸福感的重要因素。
书中提到，教师需要培养积极、热情的工作态度，充分投入到教育工作中。
教师的幸福资本读书心得
《教师幸福的资本》学习心得这本《教师的幸福资本:成长为优秀教师的8种特质》的目的，不是要告诉你幸福人生的生存法则，也不是要指明幸福人生的捷径佳途，而是想借对自己曾经的教师生涯的梳理、反思，借对作者从事教育新闻工作以来零距离接触、采写过的教师故事的整理、归类，从中品尝一下幸福的滋味，触摸一下幸福的温度。
进而告诉每一个老师，教师的幸福是具体的，可以感知，学习和改善的。
那么，为什么要谈教师的幸福呢？因为，归根结底，教育的本质只能是促进学生的幸福。
或者说，具体而言，教育如果不能够通过塑造人格，培养能力来帮助学生获得实现幸福生活的心态，愿望和能力的话，教育不能称之为成功的教育。
从这个角度出发，只有成为一个幸福的教师，才可能培养出幸福的学生。
《教师的幸福资本—成长为优秀教师的8种特质》这本书包括：1、我可以成功-优秀教师的心理资本。
2、做你自己-优秀教师的个性资本。
3、EQ与成功-优秀教师的情商资本。
4、做有学识的教师-优秀教师的才学资本。
5、做研究型教师优秀教师的专业资本。
6、挑战工作-优秀教师的职业资本。
7、提高个人魅力-优秀教师的品位资本。
8、人脉-优秀教师的社会资本。
要成为一名幸福的教师，我们就要拥有这些资本。
首先教师要拥有良好的心理素质。
教师的心理素质是教师在教育活动中表现出来的，决定教育教学效果，对学生身心发展有直接而显著影响的心理品质的总和。
因此，要成为一名优秀教师，就必须在教学过程中培养自己良好的心理素质。
从心理学的角度看，一个人面对事情所持的心态，往往决定事情的成败。
人通常会受心理暗示的影响。
心理暗示是指人受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，是人们在日常生活中最常见的心理现象。
它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。
美国成功学大师拿破仑•希尔曾说：人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。
《教师的幸福资本》读书体会.doc
《教师的幸福资本》读书体会【读书心得】我在家里认真地拜读了《教师的幸福资本》。
读完后，我真真切切地感受到这是一本好书，受益匪浅。
每个人都需要爱。
这一个简单的;爱;字包含着许多复杂的内容。
有爱便有一切，爱是打开学生感情大门的钥匙，这是育人观的一条最基本的原则。
当学生知道你是真诚地热爱他们时，他们的感情大门、智慧大门才会向你敞开。
作为一个教师，不但要担负起传道、授业、解惑的重任，更重要的是要培养思想健康、全面发展的优秀人才，要用爱心去浇灌每一株幼苗，把他们培育成参天大树再去为更多的幼苗遮风挡雨;要以平等的尊重和真诚的爱心去打开每个学生的心门，因为每一扇门的后面都是一个不可估量的宇宙，每一扇门的开启，都是一个无法预测的未来。
全身心地热爱学生，即是师德。
很难想象一个对教育工作毫无兴趣的人，一个见到学生就心烦的人，会努力完成好教育教学工作，会努力使自己成为一名优秀的教师。
我们所给予他们的不能只是数字化了的知识，更要是一种能力，一种终身学习的能力，可持续发展的能力;是一种观念，一种做人的观念、生活的观念;是一种操守，一种对人对事的操守;更是一种意识，一种爱的意识，责任的意识!学生是人，是一个多样化的人，他们的生活、学习、情感是多样的，这就要求教师用真心去发现学生的需求，用爱心去化解学生的矛盾与痛苦，让他们体会在自己最需要的时候去爱他们。
拾起学生掉在地上的橡皮，耐心回答学生的提问，常与学生个别谈心，甚至只是走道里的一声问候，这些都是能让学生摸得着的关注，会化为无穷的动力。
多年的教育工作，或许用这句话可以概括：满怀着爱做有心人的事业。
教师的职业是美好的，当师魂达到一定境界的时候，教师在对这种美好的理解和追求中，真切地体验并自然地表现出这种美好。
《教师的幸福资本》这本书包括：1、我可以成功-优秀教师的心理资本。
2、做你自己-优秀教师的个性资本。
3、eq与成功-优秀教师的情商资本。
4、做有学识的教师-优秀教师的才学资本。
《教师幸福资本》读书心得
《教师幸福资本》读书心得
一、对职业的热爱
特级教师、北京教育科学研究院基础教育教学研究中心小学数学教研室主任吴正宪说：“只有教数学的人被数学的魅力打动了，学习数学的人才能被数学深深吸引！”我是一名语文教师，当年正是怀着对教育的憧憬与梦想，才走上这三尺讲台。
从教十年来，对教师这一职业的热爱从来没有改变过，这是下面我所讨论所有特质的基本前提，如果一个老师不热爱这个职业，那还谈得上去爱学生并为了这份爱去学习、去钻研、去与时俱进吗？
二、对学生的爱
教师所提供的服务都是针对学生这个群体。
德国教育家普朗格曾说，教育有核心是人格心灵的唤醒。
当老师，固然要拥有活的知识，谙熟的教法，但对学生来说，更重要的是“富有童心和母爱”。
一个没有爱心、不懂得尊重学生的教师，又如何赢得学生的尊重，如何让学生满意呢？苏霍姆林斯基曾经有一个很精彩的比喻，他说：“教师要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼地保护学生的心灵。
晶莹透亮的露珠是美丽可爱的，却是十分脆弱的，一不小心，露珠滚落，就会破碎，不复存在，学生的稚嫩心灵犹如露珠，需要加倍呵护，这种呵护就是爱。
”我以一个学生家长的身份观察何老师时，不就是在审视她是否爱学生吗？我的学生对我的评价不正是认可了我对他们的爱吗？爱学生，是进行所有教育教学的基础！没有这份爱，怎么可能会让学生对一个老师满意
呢？爱，是能感受到的！。
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这本《教师的幸福资本:成长为优秀教师的8种特质》的目的，不是要告诉你幸福人生的生存法则，也不是要指明幸福人生的捷径佳途，而是想借对自己曾经的教师生涯的梳理、反思，借对自己从事教育新闻工作以来零距离接触、采写过的教师故事的整理、归类，从中品尝一下幸福的滋味，触摸一下幸福的温度序言幸福在这里第一章我可以成功--优秀教师的心理资本1.心中有梦想，我就是成功者2.了解自己:教师常见的5个心理弱点3.了解学生:教师应学习的17种心理效应4.优秀教师的5种心理能力优秀教师成长启示录边慧英:"我的三次美丽转身"第二章做你自己--优秀教师的个性资本1.做个性教师2.教师如何完善个性3.教师的成功人格塑造4.个性教师的个性故事优秀教师成长启示录潘小明:抬起头，往下看第三章 EQ与成功--优秀教师的情商资本1.培养情商，每个教师的必修课2.提高教师情商的有效途径3.突破教师低情商的3种障碍4.做一个高情商的教师5.高情商教师的高情商故事优秀教师成长启示录田丽利老师的课堂有点儿"甜"第四章做有学识的教师--优秀教师的才学资本1.怎样成为一个学识丰富的教师2.教师必读的经典书籍3.教师要终身学习4.教师学习能力的建设优秀教师成长启示录周步新:享受真语文第五章做研究型教师--优秀教师的专业资本1.我们都能成为研究型教师2.学会研究3."教中研，研中教":教师的研究之路优秀教师成长启示录吴继烈:从"高原"到"高地" 第六章挑战工作--优秀教师的职业资本1.认识你的职业优势2.做一个有爱心的好教师3.教师的职场礼仪4.教师的教学语言艺术5.决定事业成功的8个细节6.老师，你每天、每周、每学期都规划了吗优秀教师成长启示录华应龙的数学流年第七章提高个人魅力--优秀教师的品位资本1."腹有诗书气自华":教师的文化底蕴2.做有品位的教师3.生命质量决定品位人生优秀教师成长启示录靳忠良的"英雄教师"情怀第八章人脉--优秀教师的社会资本1.人脉决定成败2.亲爱的老师，请开设你的人脉账户3.如何构建自己的人脉圈4.优秀教师的人脉资源效应优秀教师成长启示录欧阳中石:一生只做教书匠幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨；幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜；幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱；幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
幸福是什么？幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。
幸福就是当我看不到你时,可以这么安慰自己:能这样静静想你,就已经很好了。
幸福就是我无时无刻不系着你，即使你不在我身边。
我读了这本由现代教育报主编雷玲编著的《教师的幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》，深有感触，这本书不是要告诉你幸福人生的生存法则，也不是要指明幸福人生的捷径佳途，而是想借对自己曾经的教师生涯的梳理、反思，借对自己从事教育新闻工作以来零距离接触、采写过的教师故事的整理、归类，从中品尝一下幸福的滋味，触摸一下幸福的温度。
通过阅读《教师的幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》这本书，我受益匪浅。
《教师的幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》包括：1、我可以成功-优秀教师的心理资本。
2、做你自己-优秀教师的个性资本。
3、EQ与成功-优秀教师的情商资本。
4、做有学识的教师-优秀教师的才学资本。
5、做研究型教师-优秀教师的专业资本。
6、挑战工作-优秀教师的职业资本。
7、提高个人魅力-优秀教师的品位资本。
8、人脉-优秀教师的社会资本。
要成为一名优秀的教师，我们就要拥有这些资本。
首先教师要拥有良好的心理素质。
教师的心理素质是教师在教育活动中表现出来的，决定教育教学效果，对学生身心发展有直接而显著影响的心理品质的总和。
因此，要成为一名优秀教师，就必须在教学过程中培养自己良好的心理素质。
从心理学的角度看，一个人面对事情所持的心态，往往决定事情的成败。
人通常会受心理暗示的影响。
心理暗示是指人受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，是人们在日常生活中最常见的心理现象。
它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。
美国成功学大师拿破仑•希尔曾说：人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。
“或许，我们没有过人的智商，但我们有良好的心态，有聪明的情商，有坚韧的品质，有执著向上的精神，和对教师职业的喜欢与敬畏，对每一个学生的尊重与爱护，对生活的不公不怨不艾，对心中的梦想不弃不舍，只要我们拥有这些，我们就一定能够拥有幸福的资本，一定会在前行的路上品尝到幸福的滋味，感受到幸福的温度。
”作者在后记中的这句话，一路温暖着我。
我们心怀梦想，心态积极并把自己看作成功者时，我们就开始走向成功了。
应届毕业生小杰和小哲同时到北京的一所普通中学任教，在大学期间，他们都是佼佼者。
到学校以后他们都遇到了一些问题。
小杰性格开朗，豁达大度，对一些复杂的人际关系特别是一些不公平的待遇，能以平常心去对待，努力做到一门心思教好书，自然得到了学生的爱戴和领导、同事的肯定。
然而，小哲的态度却有些消极，总觉得自己不得志，遇到一点挫折就自怨自艾，或抱怨学生的基础差、同事不好相处，也不认真备课，结果，他越来越不受学生欢迎，还因教学效果不佳受到学校批评。
两个年轻教师起点相同，却走出了两条截然不同的成长道路，这值得我们深思。
任何事物，都有两面性，关键在于人们怎样去对待。
上面提到的小哲老师只看到眼前不利的因素，不能以积极的态度去分析事物；而小杰老师的态度则是积极的，他更多地从自身查找原因，并努力改进自己，最终取得成功。
工作强度大，工资不高，评职称不易，家长期望值高，学生难教，升学压力大……随着社会的发展与变化，教师感到前所未有的压力。
越来越多的教师正受到这种在心理学上被称为职业倦怠的教师职业病的困扰。
因此，良好的心理素质，是一名优秀教师必须具备的条件之一。
北京师范大学林崇德教授认为，教师的心理素质是教师在教育活动中表现出来的，决定教育教学效果，对学生身心发展有直接而显著影响的心理品质的总和。
因此，要成为一名优秀教师，就必须在教学过程中培养自己良好的心理素质。
在今年9月的第27个教师节来临之际，我们全体教师都收到了学校的一份礼物——一本由雷玲女士编著的教师幸福之书，初接触到这本书的时候，心存疑惑，作为一名老师整天备课、上课，三点一线式的生活，哪来的幸福资本？当阅读完这本书之后，才真正打破了自己思想的狭隘，改变了对教师这一职业的看法，感受到作为一名教师的幸福。
作为一名教师，我们的幸福指数是多少？据不完全统计，大约百分之八十六的教师感到工作倦怠，这是由于长期进行机械性重复工作，另外还有各种原因造成的。
在今天社会背景下，在素质教育的形势下，更多的一线教师感到精神上减压了，开始去追求品味、寻找幸福。
那么，如何才能找到教师的幸福呢？下面我从一下三方面来说一说：第一：热爱自己的职业,你就会幸福。
就教师的职业特点来说，现在社会各界都给予教师很高的期望，认为教师在社会生活的方方面面都应该充当楷模。
真正当上老师后，我更加深刻地感受到这种期望既是一种动力，也是一种压力。
就教学对象来说，现在的小学生在日渐多元的社会文化生活中，个性特征也呈现多元化发展趋向，这种现象给教育教学带来了许多挑战，作为教育工作者，既不能只注重学生的个性，忽视它们的共性，又不能无视学生的个性发展。
在众多的责任感和挑战面前，怎样既能出色工作又能快乐的生活这个问题曾经困扰着我，使我感到颇有压力。
随着工作的逐渐开展和老教师们的启发引导，慢慢的我发现，能否快乐生活其实并不在于你做什么工作，也不在于你取得怎样的社会地位，更不在于你究竟能够获得多少社会财富。
真正的快乐其实是一种能力，一种生活态度，它不仅仅体现为愿望达成时的满足，还应体现为在艰难的境遇下保持乐观，看到希望，抓住机会。
我们只有把职业当作一生的追求、一生的事业去做，带着对生活的热爱，不断提高自我，完善自我，并超越自我，才能感受到教育的快乐。
第二：和学生成为朋友，就会幸福。
教师只有与学生成为朋友，才能真正地去理解学生，尊重学生，宽容学生，关心学生，爱护学生。
也只有这样，你才能真正得到学生的尊重，信任，敬佩与喜欢。
回首九年期间，与学生在一起的一幕幕场景历历在目。
所教的学生性格各异，身体素质参差不齐。
在学习知识的时候，部分同学不敢尝试去操作，我反复示范，一再鼓励，终于让所有的同学都掌握了操作要领，他们也成功挑战了自己的勇气和胆量，获得了小小成功的乐趣。
他们洋溢着笑脸，向我作出“V”的手势。
虽然是一个简单的手势，但它寓意了成功，寓意了学生对你的信任与尊重。
有这样的学生我们怎能不感到幸福与自豪呢？第三：不断学习，从书中找到快乐与幸福。
在时下的教育中，教师们疲于应付繁琐的教育教学事务，有心读书的教师在逐步减少，有阅读计划的教师也在减少。
即使读书，也仅仅是读考试之书，读教参之书，读应景之书，这不能不说是一种遗憾。
中国有句谚语：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
”无论我们在生活中遇到什么样的问题，都可以通过阅读来开拓胸襟，拓展思路，都可以用阅读来拯救自己，来找到幸福。
我们教师的工作不是“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”似的牺牲，而是一种享受；不是索然无味机械的重复，而是一种创造；不仅仅是谋生的手段，更是生活本身。
在这平凡而简单的生活中，我要去寻找、品味、享受幸福的美！“幸福是童年的天真无邪、无忧无虑？幸福是历经岁月磨砺后的成熟与睿智？幸福是风花雪月的浪漫情怀？幸福是知足常乐的平常心平常事？幸福是对爱情、对事业永不言弃的执著？幸福是心中始终有梦想相伴而行，身边始终有温情的目光凝视？幸福是什么？多少年，多少人，为了这个永远不能用唯一答案求解的问题，从年少到白发，追问终生、寻觅一世……”幸福到底是什么？教师的幸福资本又是什么？我从《教师的幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》这本书中找到了答案。
要成为一名幸福的教师，就要拥有8种特质：1、我可以成功：优秀教师的心理资本；2、做你自己：优秀教师的个性资本；3、EQ与成功：优秀教师的情商资本；4、做有学识的教师：优秀教师的才学资本；5、做研究型教师：优秀教师的专业资本；6、挑战工作：优秀教师的职业资本；7、提高个人魅力：优秀教师的品位资本；8、人脉：优秀教师的社会资本。
在这8种体质中，我觉得做有学识的教师和提高个人魅力是成长为优秀教师的最重要特质。
一、做有学识的教师三尺讲台，十分学问。
教师要得到学生的信任、喜爱和尊重，要有对学生的吸引力、凝聚力、亲和力、必须要有学识魅力。